Tyrkysová hladina, v níž se zrcadlí majestátní vrcholky Julských Alp, ikonický kostelík na malém ostrůvku a středověký hrad tyčící se na strmé skále. Slovinské jezero Bled vypadá spíše jako vystřižené z romantického filmu nebo pohlednice než jako reálné místo na mapě. Přesto ho máme z České republiky doslova na dosah ruky. Pokud hledáte destinaci pro letní dovolenou, která v sobě spojuje osvěžující koupání, horskou turistiku a špetku královské elegance, Bled je trefou do černého.

Oáza chladu v srdci Julských Alp

Když letní teploty ve městech stoupají k nesnesitelným výškám, Bled nabízí dokonalé útočiště. Ledovcové jezero, které leží v nadmořské výšce necelých 500 metrů, sice v zimě zamrzá, ale v létě se jeho voda díky termálním pramenům prohřívá na velmi příjemných 22 až 25 stupňů Celsia. Je to ideální teplota na to, abyste se osvěžili, ale zároveň si skvěle zaplavali.

Kolem jezera najdete několik upravených pláží. Tou nejpopulárnější je Grajsko kopališče (Zámecká pláž) přímo pod hradní skálou. Nabízí skvělé zázemí od lehátek přes tobogány až po stín vzrostlých kaštanů. Pokud dáváte přednost klidnějšímu a přírodnějšímu koupání, stačí se vydat na západní břeh do oblasti Velika Zaka. Tady můžete jen tak ležet v trávě, poslouchat šumění lesa a sledovat veslaře, pro které je Bled celosvětově proslulým tréninkovým centrem.

Pletnou na ostrov splněných přání

Největším symbolem Bledu je bezpochyby malý slzovitý ostrůvek uprostřed jezera – jediný skutečný ostrov ve Slovinsku. Stojí na něm barokní kostel Nanebevzetí Panny Marie, ke kterému vede monumentální jižní schodiště s 99 kamennými schody. Podle místní tradice musí ženich v den svatby vynést nevěstu po těchto schodech až nahoru, což je zkouška, kterou si v letních měsících rádi prohlédnou i náhodní turisté.

Jak se na ostrov dostat? Zapomeňte na motorové čluny, ty mají na jezero kvůli ochraně přírody přísný zákaz. Využít můžete buď klasické dřevěné pramice, které si sami pronajmete, nebo nastoupit na palubu takzvané „pletny“. Jedná se o tradiční dřevěné lodě s plátěnou střechou, které pohánějí stojící veslaři pomocí speciální techniky. Toto řemeslo se v místních rodinách dědí z generace na generaci již od 18. století.

Až na ostrově vystoupíte, zamiřte přímo do kostela. Visí v něm totiž slavný „zvon přání“. Legenda praví, že kdo třikrát zatáhne za lano a zazvoní, tomu se splní jeho nejtajnější přání. Zda je to pravda, musíte vyzkoušet sami, ale ten pocit, když se zvuk zvonu nese nad tichou jezerní hladinou, je magický.

Blejski grad: Výhled, který bere dech

Další povinnou zastávkou je Bledský hrad (Blejski grad), který je považován za nejstarší hrad ve Slovinsku. Tyčí se na 130 metrů vysoké skále přímo nad jezerem a jeho bílé zdi v kombinaci s červenými střechami vytvářejí dokonalý kontrast k tmavě zeleným lesům v okolí.

Cesta nahoru sice vyžaduje trochu úsilí, obzvlášť v letním horku, ale výhled z hradních teras vám veškerou námahu okamžitě vynahradí. Jezero a jeho okolí máte odsud jako na dlani. Uvnitř hradu pak najdete zajímavé muzeum mapující historii regionu, historickou tiskárnu, kde si můžete sami vytisknout suvenýr na ručním lisu, a také hradní vinotéku.

Tip pro gurmány: Rezervujte si stůl v hradní restauraci na večeři při západu slunce. Kombinace moderní slovinské gastronomie a pohledu na rozsvěcující se Bled hluboko pod vámi je definicí dokonalého letního večera.

Lov na nejkrásnější fotku: Ojstrica a Mala Osojnica

Pokud patříte mezi milovníky fotografování nebo prostě jen chcete zažít ten nejlepší pohled na Bled bez davů turistů, vydejte se na jihozápadní břeh jezera. Právě odtud startují lesní stezky na vyhlídky Ojstrica a Mala Osojnica.

Výšlap na Ojstricu trvá zhruba 20 až 30 minut a vede strmým, lesním terénem, takže žabky nechte definitivně na pláži a obujte si pevné boty. Na vrcholu na vás čeká slavná dřevěná lavička, ze které je ten nejikoničtější výhled na ostrov s Alpami v pozadí. Pokud máte dost sil, pokračujte dál na Malou Osojnicu. Cesta je sice náročnější a zahrnuje i strmé železné schody, ale pohled z výšky téměř 700 metrů nad mořem vám vyrazí dech. Ideální čas na výstup je brzy ráno, kdy se nad jezerem ještě líně převaluje ranní mlha a první sluneční paprsky barví štíty hor do růžova.

Sladká tečka na závěr: Kremna rezina

Po celém dni stráveném plaváním, veslováním nebo turistikou si tělo žádá kalorie. A na Bledu existuje jediná správná odpověď na otázku, čím hřešit. Je to Kremna rezina (v angličtině známá jako Bled cream cake), legendární místní dezert, který zde v 50. letech minulého století vymyslel šéfcukrář hotelu Park.

Tato cukrářská ikona se skládá ze čtverce křupavého listového těsta, bohaté vrstvy poctivého vanilkového krému, stejně tlusté vrstvy šlehačky a je posypaná moučkovým cukrem. Správná kremna rezina musí při poklepu vidličkou jemně pružit, ale nesmí se rozpadnout. Sednout si na terasu s výhledem na jezero, dát si ledovou kávu a lžičkou zakrojit do tohoto nadýchaného zázraku, to je zkrátka povinný rituál, bez kterého z Bledu nemůžete odejít.

Bled jako brána do dobrodružství

Velkou výhodou Bledu je jeho poloha. Pokud by vám samotné jezero po pár dnech začalo připadat malé, stačí popojet jen kousek dál. Pouhých 4 km severně se nachází soutěska Vintgar, kde se projdete po dřevěných chodnících upevněných na skalách přímo nad divokou řekou Radovna. A pokud toužíte po ještě divočejší přírodě, za necelou půlhodinu jízdy autem dorazíte k jezeru Bohinj, které je sice chladnější a méně upravené, ale o to autentičtější a klidnější.

Bled zkrátka dokazuje, že dokonalá letní dovolená nemusí být jen o ležení u moře. Je to místo, kde ráno zdoláte horský vrchol, v poledne skočíte do průzračné vody a večer zakončíte s pohárem vína a výhledem na středověký hrad. Slovinský drahokam si vás získá během několika vteřin.

Zdroj: Redakce

Začátek podzimu je chvílí začít organismus postupně připravovat na chladnější část roku. Dny se zkracují, rána a večery jsou chladnější a po volnějším prázdninovém režimu se vracíme k pravidelným povinnostem. Právě v tomto období má smysl věnovat větší pozornost jídelníčku, dostatku energie a přirozené obranyschopnosti. Řada Energyfood nabízí jednoduchý způsob, jak do každodenního režimu zařadit teplé a výživné jídlo inspirované principy tradiční čínské medicíny.

Začátek podzimu může být pro organismus náročnější, než se na první pohled zdá. Zatímco během horkých dnů přirozeně saháme po lehkých a osvěžujících jídlech, s klesajícími teplotami se mění i potřeby těla. Do jídelníčku se postupně vracejí teplé pokrmy a větší význam získává péče o obranyschopnost i dostatek energie.

Právě na propojení výživy s přirozeným rytmem ročních období staví Energyfood. Instantní kaše jsou sestavené podle principů tradiční čínské medicíny a filozofie pěti elementů. Pro přechod z léta do podzimu a následně do zimního období jsou vhodné především Buddha essence a Lama essence. Každá z nich odpovídá jiné fázi chladnější části roku a společně mohou přirozeně provázet obdobím od prvních podzimních dnů až do zimy.

Buddha essence: podzim ve znamení elementu Kov

Podle tradiční čínské medicíny patří podzim elementu Kov, který je spojován především s plícemi a tlustým střevem. Právě na toto období je zaměřena Buddha essence, která podle výrobce podporuje imunitu, plíce a tlusté střevo, pomáhá doplňovat energii a zároveň prohřívá trávicí systém.

Základ kaše tvoří mimo jiné ovesné vločky, kustovnice, kokosové mléko, lískové oříšky a karob. Její charakter doplňuje směs koření se skořicí, zázvorem a hřebíčkem. Výsledkem je teplé a výživné jídlo vhodné právě do období, kdy se letní teploty začínají střídat s chladnými rány, sychravými dny a většími teplotními rozdíly.

Buddha essence se tak může stát součástí každodenního podzimního rituálu – například jako rychlá teplá snídaně, která vedle potřebné energie pomůže připravit organismus na náročnější část roku.

Energyfood Buddha essence, 624 Kč

Lama essence: když přichází chlad

S postupujícím podzimem a přibližující se zimou získávají v jídelníčku stále větší prostor zahřívající potraviny. Lama essence je podle tradiční čínské medicíny spojena s elementem Voda a svým charakterem je určena právě do chladnější části roku.

Zahřívající kaše podle výrobce podporuje trávení a imunitu, dodává energii a pomáhá organismu lépe reagovat na působení chladu a větru. Ve složení najdeme například pražený ječmen, jablka, mandle a miso. Typicky podzimní a zimní charakter jí dodávají skořice, kardamom a hřebíček.

Lama essence se hodí jako teplá snídaně před odchodem do práce či školy, ale také jako rychlé jídlo během sychravého dne. Právě kombinace zahřívajícího charakteru, snadné přípravy a výraznější kořeněné chuti z ní dělá praktickou volbu pro období, kdy teploty začínají výrazněji klesat.

Energyfood Lama essence, 624 Kč

Z léta do zimy postupně

Na změnu ročního období není nutné reagovat ze dne na den. Přirozenější je jídelníček upravovat postupně podle počasí a potřeb organismu. Už na konci léta lze začít častěji zařazovat teplá jídla a s příchodem podzimu zaměřit větší pozornost na obranyschopnost. Jakmile se ochladí, přichází prostor pro zahřívající potraviny a koření.

Buddha essence a Lama essence tak mohou na sebe přirozeně navazovat. Zatímco Buddha essence odpovídá podle principů tradiční čínské medicíny podzimnímu období a elementu Kov, Lama essence spojená s elementem Voda přebírá pomyslnou štafetu s příchodem skutečně chladných dnů a zimy.

Energyfood Buddha essence
Výživná instantní kaše inspirovaná principy tradiční čínské medicíny a elementem Kov. Podle výrobce podporuje imunitu, plíce a tlusté střevo, doplňuje energii a prohřívá trávicí systém.
Cena: 624 Kč

Energyfood Lama essence
Zahřívající instantní kaše spojená s elementem Voda. Podle výrobce podporuje trávení a imunitu, dodává energii a pomáhá organismu lépe reagovat na chlad a vítr.
Cena: 624 Kč

Výživa, která má rytmus

Energyfood ukazuje, že funkční výživa nemusí být složitá, nevýrazná ani odtržená od běžného života. Naopak. Může chutnat dobře, být snadno dostupná a zároveň respektovat to, co tělo v různých částech dne i roku potřebuje.

Na přípravě řady Energyfood pro Energy se podílela Lenka Fotrová ze Symfonie chutí – odbornice na zdravé vaření, autorka a lektorka, která ve své práci propojuje praktický přístup k jídlu, chuť, výživu a principy tradičních směrů.

Impozantní barokní architektura, kilometry historických vinných sklepů, voňavé bylinkové zahrady a krajina, která nemá ve světě obdoby. Pokud hledáte cíl pro dokonalý letní výlet, kde se elegance šlechty potkává s jihomoravskou pohostinností, vydejte se do Valtic. Hlavní město vína, jak se tomuto malebnému městečku na rakouských hranicích přezdívá, vás okouzlí hned na první pohled.

Zámek Valtice: Barokní klenot rodu Lichtenštejnů

Zatímco sousední Lednice láká na romantickou novogotiku, zámek Valtice je ztělesněním čistokrevného, opulentního baroka. Po staletí sloužil jako hlavní rezidence bohatého a vlivného rodu Lichtenštejnů, což je na jeho architektuře i vnitřní výzdobě znát na každém kroku.

Jakmile vstoupíte na čestné nádvoří, ohromí vás monumentalita celého komplexu. Pokud se rozhodnete pro prohlídku interiérů, projdete se po reprezentačních sálech s bohatými štukovými stropy, křišťálovými lustry a vzácnými tapiseriemi. Skutečným srdcem zámku je však zámecké barokní divadlo. Jde o jedno z mála dochovaných divadel tohoto druhu v Evropě, které dodnes disponuje replikami původní dřevěné mašinerie na výměnu kulis a simulaci zvuků bouře nebo větru.

Po prohlídce paláce nesmíte vynechat procházku rozsáhlým zámeckým parkem. Ten plynule přechází do volné krajiny Lednicko-valtického areálu, který je zapsán na seznamu světového dědictví UNESCO.

Bylinková zahrada: Oáza klidu a vůní

Hned za zámeckými zdmi se ukrývá místo, které potěší všechny vaše smysly – Bylinková zahrada Tiree Chmelar. Tato moderně pojatá, a přesto historizující zahrada vznikla na místě bývalého zámeckého zahradnictví a dnes v ní roste více než 300 druhů bylin.

V letních měsících je zahrada v plném květu. Můžete se zde procházet mezi záhony uspořádanými podle účinků rostlin – najdete tu sekce věnované bylinkám na spaní, zažívání, barvířským rostlinám i mýtům a pověrám. Pro horké letní dny je to ideální úkryt. Můžete si tu sednout do stínu kvetoucích keřů, koupit si domácí bylinkový sirup a jen tak vnímat bzučení včel a omamnou vůni levandule a máty.

Salon vín ČR: Degustace ve stínu zámeckého podzemí

Zatímco nad zemí slunce pálí, v rozsáhlých zámeckých sklepích ze 14. století vládne příjemný chlad. Právě zde sídlí Salon vín České republiky – absolutní mekka všech milovníků vína. Každý rok zde odborná porota v náročné soutěži vybírá 100 nejlepších vín z celé země, která jsou pak po celý rok přístupná veřejnosti k ochutnání.

Salon vín nabízí několik degustačních programů. Tím nejoblíbenějším je volná degustace: zakoupíte si vstupenku a během vymezeného času můžete sami procházet mezi stovkou otevřených lahví a objevovat špičkové vlašáky, rýňáky, frankovky nebo raritní cuvée. U každého vzorku je podrobný popis, takže si na své přijde jak úplný začátečník, tak zkušený sommeliér. Je to fascinující cesta napříč moravskými vinařskými podoblastmi, navíc v autentickém historickém prostředí.

Na kole za památkami v okolí

Valtice jsou ideálním výchozím bodem pro cyklovýlety. Zdejší terén je rovinatý až mírně zvlněný, lemovaný vinicemi a borovými lesy, ve kterých Lichtenštejnové nechali rozesít takzvané salety – drobné romantické stavby a zámečky.

• Kolonáda na Reistně: Monumentální klasicistní stavba se tyčí na kopci přímo nad Valticemi. Výšlap k ní vás odmění fantastickým výhledem na město, Pálavu a sousední Rakousko.

• Rendez-vous (Dianin chrám): Romantický zámeček v podobě římského triumfálního oblouku, skrytý uprostřed lesů, sloužil šlechtě jako místo pro pořádání loveckých snídaní.

• Zámeček Belveder: Půvabný empírový objekt obklopený vinicemi, který v létě často ožívá kulturními akcemi.

Pohoda na talíři i ve sklenici

Život ve Valticích plyne tak nějak pomaleji a příjemněji. Po dni stráveném cyklistikou nebo objevováním památek si zasloužíte pořádnou odměnu. Valtické náměstí a přilehlé uličky jsou plné skvělých restaurací, bister a vinoték.

Zdejší gastronomie skvěle kombinuje tradiční moravskou kuchyni s moderními trendy. Dejte si pečenou kachnu nebo lokální sýry, k tomu sklenku svěžího Veltlínského zeleného a užívejte si teplý letní večer. Pokud budete mít štěstí, narazíte v některém z otevřených dvorů na cimbálovou muziku, která posezení u vína dodá tu pravou, nefalšovanou jihomoravskou atmosféru. Valtice zkrátka vědí, jak si užít léto se vším všudy.

Zdroj: Redakce

Veleštíry císařské mohou návštěvníci ostravské zoo vidět v Pavilonu evoluce. V jednom z terárií žije několik dospělých jedinců, kteří dorůstají velikosti okolo 20 cm. Jedna ze samic na sobě aktuálně nosí mláďata. Jsou výrazně světlejší než dospělci a zatím nemají pevnou schránku. Matka mláďata nosí do prvního svlečení, pak se jim začne tvořit pevná chitinová schránka a péči matky už nevyžadují. Tento proces trvá 2 až 3 týdny. To je také doba, po kterou mohou lidé mláďata v pavilonu vidět, poté je chovatelé přestěhují do zázemí, kde budou postupně dorůstat.

Veleštír císařský (Pandinus imperator) je jedním z největších štírů světa, dorůstá velikosti okolo 20 cm. Jeho domovem jsou tropické pralesy i savany západní Afriky. Veleštíři žijí v koloniích a zatím nepatří k ohroženým druhům. Kromě mnoha pozoruhodností mají i jednu zvláštnost. Když na ně posvítíme ultrafialovou (UV) lampou, rozzáří se. Vnější chitinová kostra štírů pohlcuje dopadající UV záření a pak fluoreskuje (vyzařuje světlo o jiné vlnové délce). Detaily fluorescence štírů nejsou příliš objasněny. Víme, že klíčovou roli hrají fluoreskující chemické látky obsažené v kutikule štírů (např. beta-karbolin). Veleštír takto vysílá varování ostatním predátorům a zároveň láká potenciální kořist. Zachycené ultrafialové záření převádí na modrozelené světlo, a díky tomu vidí i pro člověka v úplné tmě.

Návštěvníci Zoo Ostrava si tento jev mohou sami u expozice s veleštíry v Pavilonu evoluce vyzkoušet. Kromě zeleně světélkujících dospělých jedinců nyní uvidí i samici, která na sobě nosí světle zbarvená mláďata, zatím s měkkou vnější kostrou. Mláďata se rodí po 9 měsících vývoje v těle matky. Po narození vylezou na matčina záda, kde zůstávají až do prvního svlékání. V tomto období také nepřijímají potravu. Poté, co se jim vytvoří tuhý krunýř a funkční jedový osten, zhruba po 2 až 3 týdnech, tělo matky opouštějí a osamostatňují se. Během prvního roku života se svlékají častěji a krunýř jim postupně tmavne. U dospělých jedinců dochází k obměně tmavého exoskeletu cca jednou za rok. Pro veleštíra je pevná a pružná černá chitinová zevní kostra tím, čím pro rytíře brnění.

Mláďata veleštírů můžete v Zoo Ostrava vidět 2–3x do roka, vždy po dobu cca dvou týdnů. Jakmile opustí matčino tělo, chovatelé mladé veleštíry přestěhují do chovatelského zázemí, kde postupně dorůstají. Odrostlá mláďata jsou  poskytována do jiných zoologických zahrad.

Stačí přiložit prst k boku hodinek a během minuty získáte souhrn jedenácti zdravotních ukazatelů. Právě vylepšený Multi-Sensing X-TAP patří k hlavním novinkám Huawei Watch 6 a díky citlivějším senzorům dokáže zachytit i slabší fyziologické signály. Hodinky zároveň díky eSIM umožňují pohodlné volání i bez telefonu a verze Pro přidává prémiové materiály a rozšířenou outdoorovou výbavu.

Huawei představuje novou generaci své vlajkové řady chytrých hodinek. Huawei Watch 6 jsou dostupné ve velikostech 42 a 46 mm, zatímco Watch 6 Pro přicházejí ve 43mm a 46mm provedení. Nabídka tak sahá od lehkého 42mm modelu až po prémiové varianty Pro s titanem a keramikou.

Zdravotní přehled začíná jediným dotykem

Jednou z hlavních změn nové generace je vylepšená technologie Multi-Sensing X-TAP, kterou Huawei poprvé představil u Watch 5. Dotyková plocha na boku hodinek kombinuje tlakový, ECG a PPG senzor a po přiložení prstu umožňuje rychle spustit zdravotní měření. U Watch 6 dostává citlivější tlakový snímač a PPG modul se rozšiřuje ze čtyř na dvanáct kanálů, takže hodinky dokážou zachytit více zdravotních dat i slabší fyziologické signály.

Na X-TAP navazuje funkce Health Glance, která během 60 sekund vytvoří souhrnný přehled jedenácti zdravotních ukazatelů pokrývajících základní, kardiovaskulární, respirační a endokrinní oblast. Zdravotní výbava hodinek zahrnuje mimo jiné sledování srdečního tepu, okysličení krve, EKG nebo ztuhlosti tepen. Výsledky Health Glance se zobrazují v nově upraveném rozhraní s barevným rozlišením jednotlivých hodnot, odkud lze pokračovat k podrobnějším informacím.

Samotným měřením ale práce se zdravotními daty nekončí. Funkce Morning Briefing po probuzení shrne zdravotní a sportovní údaje z předchozího dne, zatímco Readiness vyhodnocuje aktivitu, energetický výdej a regeneraci během spánku a výsledný stav rozdělí do jedné z pěti úrovní. Health Insights pak propojují dlouhodobější zdravotní a pohybová data a upozorňují na jejich vývoj. Rozšiřuje se také Healthy Living, které vedle pohybu, spánku a emocí nově počítá se stravou jako čtvrtou oblastí každodenních návyků.

Huawei Watch 6 ani funkce Health Glance a Health Insights nejsou určeny k lékařskému použití. Naměřené údaje a výsledky mají pouze informativní charakter a neměly by sloužit jako náhrada odborné lékařské diagnostiky nebo léčby.

Lehčí konstrukce a prémiové materiály

Základní Huawei Watch 6 dostávají nový design pouzdra Arcglow a flexibilní napojení řemínku, které pomáhá hodinkám těsněji přiléhat k zápěstí. Menší 42mm varianta váží 38 gramů a měří 10,2 mm na tloušťku, což z ní dělá dosud nejlehčí model v historii řady Huawei Watch. Pouzdro je vyrobené z hliníkové slitiny, zatímco 46mm provedení využívá nerezovou ocel.

U vybraných provedení se objevuje také nový fluoroelastomerový řemínek Huawei EasyCross. Jeho volný konec se po zapnutí zasouvá dovnitř, takže nepřečnívá a nezachytává se o oblečení. EasyCross dostávají Watch 6 u vybraných variant 42mm a 46mm provedení a jako druhý řemínek je přibalen také k Watch 6 Pro Space Edition a Ceramic Edition.

Watch 6 Pro se od základního modelu odlišují především použitými materiály. 46mm provedení využívá pouzdro z titanové slitiny, přičemž Space Edition kombinuje černou keramickou lunetu se zlatou povrchovou úpravou a titanovým řemínkem. Ve vybraných zemích bude model Pro dostupný také v prvním celokeramickém provedení v historii řady Huawei Watch. Pouzdro i řemínek jsou vyrobené z nanokeramiky, kterou doplňují detaily z 18karátového zlata.

Celou řadu chrání sférické safírové sklo. Huawei Watch 6 nabízejí celoplošný jas až 3 000 nitů, zatímco u Watch 6 Pro dosahuje špičkový jas až 3 500 nitů. Displej tak zůstává dobře čitelný i na přímém slunci.

Sportovní výbavu u verze Pro rozšiřuje aplikace Expedition

Sportovní výbava zahrnuje více než sto režimů, z toho dvacet profesionálních. Navazuje tak na funkce známé z Huawei Watch GT 7. Při cyklistice hodinky pracují například se sklonem nebo virtuálním výkonem, zimní sporty pak doplňují režimy pro venkovní i indoorové lyžování a mapy více než 3 000 lyžařských středisek.

Watch 6 Pro navíc přidávají aplikaci Expedition, která byla dosud dostupná pouze u řady Huawei Watch Ultimate. Uživatelé mohou předem importovat trasu a stáhnout offline barevné mapy, během cesty ukládat důležité body a při návratu využít navigaci k uloženému místu nebo zpět po zaznamenané trase.

Více možností i bez telefonu

Huawei Watch 6 podporují eSIM a mohou se tak k mobilní síti připojit i bez telefonu. Uživatel může přímo z hodinek uskutečňovat a přijímat hovory nebo využívat datové připojení. Konkrétní možnosti a dostupnost služby se odvíjejí od podpory jednotlivých mobilních operátorů.

K dispozici bude také Safety Check, který umožní s vybranými kontakty sdílet polohu, trasu a vybrané údaje, například tep nebo stav baterie. Hodinky informace průběžně aktualizují a dokážou upozornit také na neobvykle dlouhé setrvání na jednom místě.

Rozšiřuje se rovněž ovládání gesty. Quick Flip využívá rychlé otočení zápěstí například ke ztišení příchozího hovoru nebo návratu na hlavní obrazovku. Dalším gestem je dvojité spojení palce a ukazováčku, kterým lze potvrdit vybranou akci.

V Česku mohou majitelé využívat také bezkontaktní platby prostřednictvím Curve Pay. Hodinky zároveň podporují aplikace z Watch AppGallery a spolupracují s telefony s Androidem i iOS.

Plná výbava nebo delší výdrž

Watch 6 pracují se dvěma režimy napájení, mezi kterými lze přepnout během tří sekund. Standard Mode ponechává dostupnou kompletní chytrou výbavu, zatímco Battery Saver Mode některé funkce omezuje výměnou za delší výdrž.

U 42mm Watch 6 a 43mm Watch 6 Pro dosahuje výdrž ve standardním režimu při typickém používání až tří dnů, případně dvou dnů se stále aktivním displejem. V úsporném režimu se prodlužuje na pět dnů při typickém a sedm dnů při lehkém používání. Větší 46mm modely nabídnou ve standardním režimu až 4,5 dne, v Battery Saver Mode pak sedm dnů při typickém a jedenáct dnů při lehkém používání.

Dostupnost a cena

Řadu Huawei Watch 6 pořídíte od 30. 9. na oficiálním e-shopu Huawei a u vybraných partnerů Alza a Datart. Watch 6 ve 42mm provedení se prodává za 9 899 Kč, 46mm provedení pořídíte za 10 799 Kč. Watch 6 Pro pak za 15 029 Kč.

Součástí nabídky je také Huawei MultiPass, který kombinuje členství Huawei Health+ s prémiovým přístupem k vybraným fitness a wellbeing službám, jako jsou komoot, Headspace, Naviki, FIIT nebo Kotcha. U Huawei Watch 6 má balíček hodnotu 4 879 Kč, u Watch 6 Pro pak 5 856 Kč.

Kupní cenu bytu si většina majitelů pamatuje na korunu přesně. Stejně tak vědí, kolik ještě dluží bance, když ho kupovali na hypotéku. Kolik ale byt stojí dnes, za kolik by se dal pronajmout a jak velký úvěr by s ním jako se zástavou získali na další nemovitost, to už tuší málokdo. Přitom se to dá sledovat tak snadno, bez tabulek a bez počítání.

Kdo vlastní dva, tři nebo víc bytů, si o nich musí udržovat dobrý přehled. Nemovitosti jsou investice jako každá jiná, bez sledování vývoje jejich hodnoty se proto obejít nedá. Aktuální hodnota nemovitosti rozhoduje skoro o všem – jestli se vyplatí ji prodat, jestli zvednout nájem, jestli refinancovat hypotéku do jiné banky, nebo jestli už si můžete dovolit zainvestovat do dalšího bytu.

Jenže sledování nebývalo nikdy jednoduché: každý byt leží jinde, každý se kupoval v jiné době a za jiných podmínek a ceny se v každé lokalitě vyvíjejí trochu jinak.

Excelovské tabulky pomáhají, ale vyžadují spoustu času

Hodně investorů si vede přehled v Excelu nebo v jemu podobných tabulkových procesorech. Kupní cena, zbývající dluh, výše nájmu, konec fixace. Na začátku to funguje dobře. Jenže sloupec s aktuální hodnotou se musí pořád aktualizovat.

Musíte stále sledovat inzeráty podobných nemovitostí v okolí, porovnávat je podle dispozice a stavu a pak ceny přepočítávat. U jednoho bytu je to otrava, u pěti nemovitostí už to zabere celé hodiny, každý měsíc.

Většinou to tedy dopadá stejně: tabulka se aktualizuje párkrát do roka, pak ještě méně, až v ní zůstanou jen čísla několik let stará. A vy se rozhodujete podle informací, které už dávno neplatí.

Co všechno byste měli sledovat

Chcete-li mít o svých nemovitostech opravdu přehled, nestačí znát jen jejich původní kupní cenu. Zaměřit byste se v čase měli i na:

• aktuální tržní hodnotu každé nemovitosti, odvozenou od srovnatelných bytů nebo domů v okolí
• trend hodnoty v čase, podle něhož poznáte, jestli lokalita roste, stojí na místě, nebo začíná ztrácet
• zbývající dluh a z něj vyplývající volnou hodnotu nemovitosti, tedy kolik z nemovitosti skutečně patří vám – a mohli byste využít jako druhou zástavu k hypotéce na další byt nebo dům
• tržní výši nájmu v nejbližším okolí – pomůže vám upravit nájemné tak, abyste neměli byt zbytečně dlouho neobsazený
• změny v okolí, které mohou ovlivnit hodnotu či výši nájemného, například novou výstavbu, víc konkurenčních nabídek k pronájmu i k prodeji anebo slábnoucí zájem kupujících.

Vyzkoušejte přehled, který se aktualizuje sám

Většinu téhle práce dnes zvládnou datové nástroje (AI). Pracují s aktuálními nabídkami z trhu, hodnotu nemovitosti pak díky strojovému učení přepočítávají samy. Vy sami nic nedohledáváte, nepřepisujete a ani nepřepočítáváte.

Jedním z takových nástrojů je služba Moje nemovitosti na realitním portálu Realingo.cz. Stačí zadat adresu a základní údaje o nemovitosti (dispozici, plochu a technický stav). Její hodnota se pak pravidelně aktualizuje podle srovnatelných nemovitostí v okolí. Vývoj uvidíte v grafu měsíc po měsíci, a když se hodnota výrazněji změní, přijde vám upozornění. Zdarma se takhle dají sledovat tři nemovitosti, v placené verzi Premium až deset nemovitostí.

Když si do nástroje doplníte i zbývající dluh, uvidíte rovnou, kolik z nemovitosti už patří vám – tzv. volnou hodnotu nemovitosti.

A kdykoliv potřebujete některou nemovitost posoudit podrobněji, třeba než se rozhodnete ji prodat, koupit nebo pro ni hledat nového nájemníka, pomůže detailní report s profesionálním tržním odhadem ceny (RealScan). Vedle samotného odhadu ukáže i srovnání s okolím, vývoj cen v lokalitě v posledních letech a díky inzerátům z okolí uvidíte i nájemní potenciál. První report je bezplatný.

Volná hodnota nemovitosti – údaj nejen pro investory

Pro investory je jedním z nejdůležitějších čísel takzvaná volná hodnota nemovitosti. Jde o rozdíl mezi tím, kolik byt stojí dnes, a tím, kolik na něm ještě dlužíte. Právě tahle částka rozhoduje, jestli můžete byt, který už vlastníte, použít jako druhou zástavu pro úvěr na další nemovitost.

Ukažme si to na příkladu. Byt jste koupili v roce 2019 za 3,2 milionu korun. Dnes má tržní hodnotu kolem 5,1 milionu a na hypotéce zbývá splatit 2,1 milionu. Pokud banka půjčí až do 80 % hodnoty zástavy, zajistí celý byt úvěr zhruba do 4,1 milionu korun. Když od toho odečtete stávající dluh (2,1 mil. Kč), zbývají vám cirka dva miliony. To je hodnota zástavy, co se dá využít k pořízení dalšího bytu (druhý byt v pořadí ještě nemusí být považovaný za investiční).

„U investičních nemovitostí pak bývají banky přísnější, ČNB doporučuje LTV jen do 70 %. Ale i kdyby vám banka na investici půjčila jen 70 % hodnoty, stále vám do druhé zástavy zbude přibližně 1,5 mil. Kč. I to může stačit k dofinancování dalšího bytu. Ale pozor, může se stát i opak: jestli hodnota nemovitostí ve vaší lokalitě klesla, pak také ubylo prostoru pro další úvěr,“ doplňuje Jiří Krejčí z Realingo.

A k čemu vám bude informace o vývoji hodnoty nemovitosti, když nejste investor? Možná máte byt anebo dům v hypotéce zajištěný ještě i druhou nemovitostí. Nejčastěji to bývá bydlení rodičů nebo jiných příbuzných. Když budete znát data, druhou nemovitost dokážete z hypotéky vyvázat hned, jak to jen trochu půjde. Jakmile hodnota vaší nemovitosti dosáhne úrovně vašeho zbývajícího dluhu (v přepočtu na LTV), můžete banku o vyvázání požádat i o několik měsíců dřív, než by vám to nabídla sama banka.

Automatické přehledy poslouží zatím jen vám

Když budete s přehledy pracovat, pamatujte, že to nejsou znalecké posudky. Proto: když budete nemovitost zastavovat, banka si ji vždycky nechá ocenit sama, a výsledek se od online odhadu může lišit. V menších obcích, kde se ročně prodá jen několik srovnatelných nemovitostí, bývají odhady méně přesné, protože model nemá dost dat k tomu, aby svou statistiku zpřesnil.

Žádný algoritmus také sám nepozná, že jste loni vyměnili okna nebo že v domě zatéká střechou. Čím přesněji popíšete stav nemovitosti, tím věrohodnější čísla dostanete. A když se stav změní, měli byste údaje upravit – jinak vám ani sebelepší datový model nedokáže posloužit správně.

Správná péče o vlasy začíná u toho nejdůležitějšího: poznat, jaký typ vlasů máte. Každý typ má jiné potřeby a jinak reaguje na hydrataci, výživu, styling i barvení. Pokud používáte produkty, které vašemu typu neodpovídají, výsledky se nedostaví nebo můžete dokonce vlasům uškodit.

Přinášíme profesionální přehled jednotlivých typů vlasů a doporučení, jak o ně pečovat. A pokud si nejste jistí, zastavte se rovnou do kadeřnictví Klier. Určit typ vlasů není vždy jednoduché. Mnoho žen má kombinaci dvou typů, například jemné a suché nebo silné a poškozené. Vyškolení odborníci v Klieru vám ochotně poradí, doporučí vhodnou péči a pomohou sestavit rutinu přesně na míru. A nejlepší na tom je, že můžete přijít kdykoli. Kadeřnictví jsou otevřena 7 dní v týdnu a fungují bez objednávání!

Jaký typ vlasů máte?

• Jemné vlasy mají tenčí průměr vlasového vlákna a často působí zplihle. Celkem rychle se mastí, chybí jim objem a produkty je často zatěžují. Potřebují lehkou hydrataci, lehké oleje, šampony pro zvětšení objemu a spreje místo krémů. Naopak se vyhněte hutným maskám a těžkým olejům. Jemné vlasy ocení např. řadu Densifique od Kérastase.
• Silné vlasy mají robustní strukturu a často působí pevně, někdy až tvrdě. Jsou hrubší na dotek, mohou se krepatit, ale snesou více tepla i stylingu. Potřebují výživné masky, oleje, krémy a uhlazující péči. Naopak nepoužívejte příliš lehké produkty, které nemají dostatečný efekt, a vyhněte se nadměrnému žehlení bez ochrany.

• Suché vlasy trpí nedostatkem hydratace, buď přirozeně nebo vlivem slunce, barvení či tepla. Bývají matné, lámou se a působí drsně. Potřebují hydratační masky, olejové kúry a leave‑in bezoplachovou péči každý den. Vlasům naopak nepomáhá časté mytí, stylingové přípravky s obsahem alkoholu a tepelné úpravy bez ochrany. Pro suché vlasy je skvělý tip profesionální kosmetická řada Nutritive od Kérastase.
• Kudrnaté vlasy jsou přirozeně sušší, protože se k nim hůře dostává maz z pokožky. Mají spirálovitou strukturu, rychle ztrácejí vlhkost a snadno krepatí. Potřebují hydratační masky, krémy na podporu loken a minimální kartáčování. Naopak se vyhněte produktům se sulfáty, suchým šamponům a hrubému česání. Vyzkoušejte kosmetickou řadu Curl Manifesto od Kérastase.

• Barvené vlasy jsou citlivější a vyžadují speciální péči. Rychle blednou, ztrácejí lesk a mohou být sušší. Potřebují speciální péči pro ochranu barvy, hydratační masky a UV a termoochranu. Naopak se vyhněte slunci bez vlasové ochrany, častému mytí nebo levným šamponům bez speciální péče. Vlasy ocení řadu Vitamino Color od L’Oréal Professionnel nebo Chroma Absolu od Kérastase.
• Poškozené vlasy jsou oslabené chemicky, mechanicky nebo tepelně. Lámou se, třepí, jsou drsné a matné a mají porézní strukturu. Potřebují regenerační kúry, produkty s proteiny a hydratací, pravidelné zastřihování a profesionální péči v salonu. Naopak se vyhněte domácímu zesvětlování, tepelným úpravám bez ochrany a častému barvení délek.

• Přirozené (nebarvené) vlasy jsou často zdravější, ale i ony mají své specifické potřeby. Potřebují lehkou až střední hydrataci, ochranu před sluncem a pravidelný střih. Vyhněte se nadměrným stylingům, přetěžování oleji, ale i dlouhodobému zanedbání péče.

Další informace jsou v blogovém článku, na www.klier.cz a blogu, produkty pořídíte přímo v salonech a na e-shopu Klier. Salony najdete na 29 místech v celé ČR.

S přicházejícím pozdním říjnem a prvními mrazivými rány se na neprostupných, trnitých keřích trnky obecné (Prunus spinosa) rozzáří tmavě modré až fialové kuličky s jemným stříbřitým ojíněním. Trnka je divokým příbuzným našich švestek a patří k nejodolnějším keřům české krajiny. Dříve než keře projdou prvním mrazem, jsou jejich plody tak trpké a svíravé, že je téměř nemožné je pozřít. Jakmile však teploty klesnou pod bod mrazu, stane se malý zázrak – mráz promění trpké kuličky v neobyčejně chutný a cenný zdroj živin pro podzimní i zimní období.

Proč čekat na první mráz?

Silně svíravá chuť čerstvých trnek je způsobena vysokým obsahem tříslovin (vysoká koncentrace taninů). Působením mrazu dochází v plodech k chemickému rozkladu složitých cukrů a snížení hladiny trpkých látek. Plody zjemní, znatelně zsládnou a uvolní se v nich charakteristické švestkovo-mandlové aroma.

Pokud mrazy nepřicházejí a vy potřebujete trnky sklidit dříve (například před ptactvem), můžete využít osvědčený trik: sklizené trnky uložte na 24 až 48 hodin do mrazáku.

Zdravotní přínosy tmavě modrých plodů

Trnky patří mezi významné podzimní antioxidanty a v lidovém léčitelství mají široké využití:

• Podpora trávení a žaludku: Díky obsahu tříslovin působí jemně svíravě, což pomáhá při žaludečních nevolnostech, průjmech a zánětech střev.

• Očista ledvin a močových cest: Mají mírně močopudné účinky, pomáhají vyplavovat usazené soli a toxiny z těla.

• Posílení cév a obranyschopnosti: Sytě modré barvivo (anthokyan) spolu s vitamínem C a rutinem zpevňuje cévní stěny a chrání buňky před oxidačním stresem.

• Klokadlo při zánětech v krku: Odvar z plodů či sušeného květu zklidňuje podrážděné mandle a dásně.

Domácí recepty z podzimních trnek

1. Tradiční trnkový likér (Trnkovka) s vůní mandlí

Tento temně rubínový likér má jemnou chuť připomínající portské víno s lehkým nádechem hořkých mandlí (které se uvolňují z pecek).

Ingredience:

• 1 kg přemražených plodů trnek

• 500 g třtinového cukru

• 1 l kvalitní vodky, ginu nebo jemné ovocné pálenky

• 1 svitek skořice, 4 ks hřebíčku a 1 hvězdička badyánu

Postup:

1. Přemražené trnky lehce popraskejte nebo poddrťte v hmoždíři (nejezte však samotná semínka ve větším množství).

2. Plody vsypte do velké skleněné nádoby se širokým hrdlem, přidejte koření, cukr a vše zalijte alkoholem.

3. Nádobu hermeticky uzavřete a nechte na teplém, temném místě macerovat 6 až 8 týdnů. Během prvních čtrnácti dnů sklenicí občas zatřeste, aby se cukr zcela rozpustil.

4. Poté likér přeceďte přes jemné gázové plátno a stočte do čirých nebo tmavých skleněných lahví. Nechte ještě alespoň měsíc odležet – čím delší dobu zraje, tím je jemnější.

2. Zahřívací trnkovo-šípkový čaj proti podzimní únavě

Tradiční odvar pro sychravé listopadové dny, který prohřeje organismus a zklidní žaludek.

Ingredience:

• 1 lžíce sušených (nebo čerstvých přemražených) trnek

• 1 lžíce sušených podrcených šípků

• 500 ml vody

• Med na dochucení

Postup: Trnky i šípky vložte do hrnce se studenou vodou, přiveďte k varu a pozvolna vařte na mírném ohni přibližně 10–15 minut. Odstavte z plotny a nechte ještě 10 minut dovírat pod pokličkou. Přeceďte, dochuťte medem a pijte teplé během dne.

Nechejte se zlákat mrazivou krásou podzimních mezí a připravite si z trnek zásoby, které vás spolehlivě zahřejí během zimních měsíců.

Více než polovina Čechů hodnotí svůj pracovní výkon jako velmi vysoký, přesto 45 % trápí bolesti zad a páteře a shodně 42 % zažívá stres nebo vyčerpání. Významnou roli přitom hraje samoléčba: od ledna do srpna vzrostly prodeje vybraných léčivých náplastí na Lékárna.cz meziročně o více než 100 % a léčivých gelů o více než polovinu. Na pravidelné preventivní prohlídky k praktickému lékaři přitom z vlastní iniciativy dochází jen 45,5 % Čechů. Výzkum Zdraví pod lupou a prodejní data Lékárna.cz tak odkrývají výrazný paradox: Češi si udržují vysoký výkon i v době, kdy řeší bolest, stres nebo vyčerpání.

Státní statistiky jsou jen špičkou ledovce

Rozdíl mezi reálným stavem populace a oficiálními daty zdravotnického systému je propastný. V roce 2025 bylo v Česku oficiálně uznáno 3 329 případů nemocí z povolání. Chronické onemocnění bederní páteře způsobené dlouhodobým fyzickým přetěžováním bylo z tohoto počtu uznáno u pouhých šesti lidí. Důvod? Oficiální diagnóza musí splnit přísná kritéria a projít složitým úředním aparátem. Miliony dalších přetížených lidí, kteří denně sedí v kancelářích, řídí nebo stojí u pásu s chronickou bolestí, tak ve státních číslech vůbec neexistují. Místo návštěvy ordinace volí rychlou samoléčbu, tlumí příznaky a fungují dál. Bolest totiž přestali vnímat jako varovný signál a berou ji jako běžnou daň za práci.

Skokový nárůst gelů a náplastí na bolest

Do tohoto prostoru vstupuje samoléčba. Prodejní data Lékárna.cz ukazují od ledna do srpna 2026 výrazný růst u části přípravků určených k lokální léčbě bolesti. Prodeje vybraných léčivých náplastí vzrostly meziročně v průměru o 128 % a vybraných léčivých gelů o více než 50 %.* Celkový prodej širokého sledovaného sortimentu proti bolesti přitom zůstal meziročně přibližně stabilní. Růst se tak koncentruje do části lokálních přípravků používaných přímo v místě bolesti. Své fyzické zdraví přitom považuje za důležité 93 % lidí.* Rozdíl mezi vysokou deklarovanou hodnotou zdraví, rozšířenými zdravotními obtížemi a tím, jak je lidé skutečně řeší, otevírá prostor pro větší roli lékárníka už v první fázi zdravotního problému.

Lékárenství se mění. Role online lékárníka sílí

„Mezi prvními zdravotními obtížemi a chvílí, kdy člověk potřebuje lékaře, je velký prostor pro moderní lékárenství. Dnes už v Lékárna.cz běžně poskytujeme distanční poradenství, lékové audity nebo laboratorní vyšetření. Pomáháme tak lidem řešit jejich zdraví odborně a včas a zároveň rozpoznat hranici, kdy už samoléčba nestačí. Přirozeným pokračováním tohoto vývoje je podle mě Rx online. eRecept digitalizoval předepisování léků, dalším krokem by měl být bezpečný online výdej a doručování léků na předpis. Není důvod se toho bát. Neznamená to oslabení role lékárníka, ale její další vývoj – odborná péče zůstává, pouze nemusí být vždy vázaná na kamennou lékárnu. Pacientovi můžeme ušetřit cestu, čas i čekání a současně zjednodušit jeho pohyb zdravotním systémem. Právě služby, které nevyžadují osobní přítomnost pacienta, mohou být poskytovány distančně a uvolnit kapacitu tam, kde je osobní péče skutečně potřeba. Pro pracovně vytížené lidi, hůře mobilní pacienty nebo obyvatele míst s horší dostupností lékáren je to zásadní změna. Moderní lékárenství není méně odbornosti. Je to stejná odbornost dostupná snadněji,“ zdůrazňuje PharmDr. Vladimír Finsterle, zakladatel a ředitel Lékárna.cz.

Praha stále nemá vybraný vhodný strom pro největší Vánoční trhy na Staroměstském náměstí 2026. Organizátorovi, společnosti Taiko, a. s.  přišla téměř padesátka tipů na jehličnany, ani jeden ale nesplnil parametry, které jsou pro umístění v centru metropole potřeba. Nejvíc podnětů přišlo tradičně z Libereckého kraje, ani tam se ale dominanta letošních Vánoc zatím nenašla. Nově je možné posílat tipy na stromy až do čtvrtku 15. října 2026 na email info@taiko.cz. Vítěze čeká tradiční finanční odměna.

Organizátoři prodlužují lhůtu, do kdy je možné zasílat tipy na vhodné jehličnany. „Celkem přišlo do dneška 47 podnětů, ale ani jediný bohužel nevyhovuje ve všech podmínkách, kde je to potřeba. Žádáme proto znovu veřejnost o pomoc s hledáním letošního vánočního stromu. Zasílat tipy je možné na stromy na vlastním pozemku, ale také na veřejném prostranství či jiných místech. Děkujeme za pomoc s hledáním,“ říká Hana Tietze, mluvčí největších Vánočních trhů v ČR na Staroměstském a Václavském náměstí 2026.

Pravidla zůstávají stále stejná. Zasílat lze podněty na stromy, které jsou tzv. přerostlé a začínají být nebezpečné svému okolí (parky, zahrady, veřejná prostranství apod.), takže je nutné je z bezpečnostních důvodů pokácet, případně stojí na stavebních pozemcích. Většina stromů z předchozích let byla na soukromých pozemcích, kde bylo již velké riziko pádu na dům či jeho obyvatele. Staroměstské náměstí v minulosti již zdobily také stromy, které původně rostly na veřejném prostranství, ale bylo potřeba je z důvodu jejich výšky či plánované stavební činnosti pokácet.

Kritéria pro výběr stromu

ESTETIKA

Ideálním stromem je smrk ztepilý. Musí mít rovnoměrné zavětvení, pravidelný kmen a měl by být zhruba 23 až 25 metrů vysoký. Následně bude upravený na bezpečnou výšku 22 metrů.

MÍSTO

Růst může kdekoli v České republice. Ideální je, pokud je v blízkosti silnice, i s tím si už ale v minulosti dokázala technika poradit, a s pomocí pásového jeřábu dostat strom bez poškození na tahač s návěsem.

STAV STROMU

Budoucí vánoční strom musí být zdravý. Prochází tak průzkumem odborníků, kteří určí, zda je pro umístění v centru dění na Staroměstském náměstí bezpečný.

Tipy na vánoční strom je možné posílat do 15. října 2026!

Nejpozději v pondělí 2. listopadu 2026 vyberou organizátoři ve spolupráci se společností Technologie hlavního města Prahy vhodného kandidáta. Městská společnost pak stejně jako v minulých letech zajistí pokácení, převoz a nazdobení vánočního stromu. Pokud se vše podaří podle plánu, strom by se měl na Staroměstském náměstí v Praze rozsvítit v sobotu 28. listopadu 2026. Samotné trhy pak potrvají do 6. ledna 2027.

Loňský Smrk ztepilý přivezl tahač z obce Lesné u Jiřetína pod Jedlovou v Ústeckém kraji. Zástupci města a organizátora trhů, společnosti Taiko, a. s., vybrali tehdy strom z pětatřiceti tipů, které přišly od soukromých majitelů. Odborníci nakonec vsadili na šestadvacet metrů vysoký jehličnan, který jeho majitel potřeboval pokácet kvůli výšce.

Více informací o trzích a podmínkách soutěže najdete na http://www.trhypraha.cz/vanocni-strom/. 

Je pro vás cestování spíš o zážitcích než o nachozených kilometrech? Procestovali jste kus světa a chcete se vrátit k tuzemským skvostům? Láká vás nostalgie stejně jako objevování nových míst? V Jizerkách se přirozeně snoubí tradiční s moderním, města s přírodou i kultura s pohybem. Najdete tu klidná zákoutí pro odpočinek, ale také chvíle, na které se nezapomíná – ať už sem přijedete sami, ve dvou nebo s vnoučaty. Poradíme, kam se vydat.

Za sklářským králem na poutní místo…

Jizerské hory a sklo patří k sobě po staletí. A jen málokdo se do jejich historie zapsal tak výrazně jako Josef Riedel, muž přezdívaný „Sklářský král Jizerských hor“. Právě on se postaral o nevídaný rozmach rodinného podniku a proslavil české sklo daleko za hranicemi. Jeho umění ocenili na Světové výstavě ve Vídni. Od císaře Františka Josefa I. získal rytířský kříž a papež mu udělil Řád svatého Kříže.

Jednu z nejkrásnějších připomínek jeho života objevíte v Hejnicích, kde se Josef Riedel před 210 lety narodil. Zdejšímu Chrámu Navštívení Panny Marie věnoval monumentální křišťálový lustr, který dodnes bere dech. Měří téměř pět metrů na výšku a tři metry na šířku. Po rozsáhlé obnově teď znovu září v plné kráse.

Za pozornost ale stojí celý poutní areál v Hejnicích, který je součástí stezky Via Sacra, posvátné cesty vedoucí podél obou stran řeky Nisy. Osloví každého, kdo má rád výlety s příběhem a tichou duchovní atmosférou.

… a za nádhernými výhledy

Po stopách rodu Riedelů se vydejte také do Desné. Elegantní Riedelova vila dnes spojuje historii s živou kulturou. Najdete tu muzeum, knihovnu a také informační centrum plné tipů na výlety po Jizerkách. Když si potřebujete na chvíli odpočinout, stačí posedět v zahradě, která vilu obklopuje.

Poté rozhodně zamiřte na nedaleký vrch s Riedelovou hrobkou. Novogotickou kapli z muchovské žuly a hořického pískovce nechal syn Josefa Riedela vystavět tak, aby z ní mohl otec rodu symbolicky dál dohlížet na své sklárny. Také vy odtud budete mít Desnou a okolí jako na dlani.

Lázně i vzpomínka na trhy

Výhled na hory, malebná kolonáda a půvabné klasicistní a empírové pavilony tvoří nádhernou kulisu k odpočinku a regeneraci v Lázních Libverda. Není divu, že areál zdejší kolonády patří mezi státem chráněné památky. Kristiánův pramen, pavilony zřídel i gloriet hudebního pavilonu vás pohladí po duši.

O blaho vašeho těla se ve Spa Resortu Libverda postarají třeba při tradičních uhličitých koupelích. Využívá se pro ně „Boží“ voda, o níž se již ve 14. století mluvilo jako o zázračné. Dopřejte si ještě masáže baňkami, bylinnými razítky či lávovými kameny anebo některý z oblíbených rituálů včetně Libverdského. Při něm vás omladí peeling, vonná koupel s lístky růží, masáž a zábal. To vše s využitím anti-aging přípravků.

Jizerky, konkrétně Liberec, jsou spojeny s řadou vzpomínek. Možná i vy si vybavíte proslulé Liberecké výstavní trhy, které se tu konaly v letech 1960 až 1980. Při příležitosti jejich 70. výročí se na ně znovu můžete alespoň pomyslně přenést, a to díky výstavě Všechno, co jsme chtěli v MUZA | Severočeském muzeum v Liberci, která potrvá do 8. listopadu 2026.

Do Jablonce k moři

V Jizerkách máte i ve městě velmi blízko k přírodě, a dokonce také k moři. Tedy k tomu jabloneckému. Říká se tak přehradě Mšeno, která patří k největším městským nádržím v celé střední Evropě. Celoročně láká k procházkám s uklidňujícím pohledem na vodní hladinu. A vyrazíte-li s vnoučaty, vyřádí se na okolních hřištích, zatímco vy si vychutnáte kávu s výhledem.

Relax v srdci Jizerských hor

Pohodu, aktivní odpočinek, stejně jako vyžití pro děti či vnoučata, najdete ve Family & wellness resortu UKO v Bedřichově. Zatímco v horní části areálu na vás čeká restaurace a ubytování přizpůsobené pro rodiny s dětmi, v dolní části začíná oáza klidu s wellness a jógovým studiem. Užijete si tu bazén, saunu, masáže či kosmetiku. Zahrát si můžete třeba bowling.

Kde zjistíte víc?

Další tipy na výlety a také aktuální praktické informace najdete na www.jizerky.cz. Než vyrazíte na cestu, podívejte se, co vše můžete v Jizerkách podniknout a co by vám rozhodně nemělo uniknout.

Světový den architektury, který připadá na 5. října, nás zve k objevování míst prostřednictvím příběhů o historii, kultuře a lidech, které vyprávějí jejich budovy. Maďarsko nabízí fascinující cestu světem architektury – od středověkých kostelů a barokních památek přes secesní skvosty a osmanské lázně až po velkolepé stavby z dob Rakouska-Uherska. Při této příležitosti jsme vybrali budovy, místa a procházky městy po celém Maďarsku, které stojí za návštěvu. Místní odborníci a vypravěči vám přiblíží bohaté architektonické dědictví země.

Katolické dědictví: tisíc let evropské tradice

Křesťanství utváří maďarskou architekturu již od dob středověkého království. Budapešťská

 bazilika svatého Štěpána a Matyášův chrám odrážejí významné kapitoly náboženských a královských dějin Maďarska. Poznejte je během prohlídky v angličtině Po stopách našich bazilik nebo s audioprůvodcem Matyášovým chrámem, jehož výklad namluvil odborník na maďarskou sakrální architekturu.

Mimo Budapešť nabízejí výjimečné setkání s katolickým dědictvím Maďarska nedávno zrekonstruovaná Ostřihomská bazilika a arciopatství Pannonhalma, založené v roce 996. V Pécsi můžete poznat katedrálu svatého Petra a Pavla během pěších prohlídek v angličtině, zatímco Římská procházka po Sopianae odhaluje raně křesťanské dědictví města.

Židovské dědictví: komunity, kultura a paměť

Historická židovská čtvrť v Budapešti patří k místům s nejbohatší koncentrací architektonických a kulturních památek v Evropě. Najdete zde synagogu v ulici Dohány, synagogu v ulici Rumbach, synagogu v ulici Kazinczy i Pamětní park holokaustu Raoula Wallenberga.

 Prohlídka židovského dědictví v angličtině propojuje tyto památky s ulicemi a příběhy historické židovské čtvrti. Zahraničním návštěvníkům tak nabízí pohodlný způsob, jak poznat její architekturu i historii.

Mimo hlavní město nabízejí další pohledy na židovský život v Maďarsku středověká synagoga

 v Šoproni, Kőszegu a židovské dědictví Mádu a Tokaje. V Kőszegu vás procházka Židovské

 životy a vzpomínky s průvodcem v mobilu provede židovským dědictvím města. Trasa Po

 stopách zázračných rabínů pak propojuje židovské památky v celém regionu Tokaj-Hegyalja.

Ozvěny Osmanské říše: turecká architektura ve střední Evropě

Osmanské dědictví představuje jednu z nejpřekvapivějších vrstev maďarské architektury. Budapešťské lázně Rudas si zachovávají atmosféru osmanských lázní ze 16. století, zatímco hrobka Gül Baby nabízí pohled do duchovního života Maďarska pod osmanskou nadvládou.

V Pécsi patří bývalá mešita paši Kásima a mešita Hasana Jakovaliho s minaretem k nejpozoruhodnějším osmanským památkám v zemi. Další stopy tohoto období odhalují dochovaný minaret v Egeru, mešita sultána Sulejmana v Szigetváru a hrad Siklós.

Andrássyho třída slaví 150 let: Budapešť pěšky

Proměna Budapešti na konci 19. století vytvořila velkoměstskou podobu, která ji charakterizuje dodnes. Andrássyho třída, která v roce 2026 slaví 150. výročí, je ideálním místem k pěšímu objevování tohoto dědictví – od opery a Lisztovy hudební akademie až po náměstí Hrdinů. Pod třídou přitom vede historická linka miléniového metra.

Návštěvníci se mohou přidat k městským procházkám KÉK. Prohlídky v angličtině vedou architekti, historici umění a urbanisté. Jejich témata sahají od maďarské secese a Bauhausu přes socialistický modernismus až po Hradní čtvrť a současnou Budapešť.

Podzimní program přináší také několik výjimečných zážitků. Historická prohlídka Pesti Vigadó umožňuje nahlédnout do jedné z ikonických budov Budapešti. Prohlídka nedávno zrekonstruovaného obchodního domu Corvin, kterou pořádá KÉK (Centrum současné architektury), pak představuje obnovu budovy v doprovodu architekta odpovědného za její rekonstrukci.

Od historismu po secesi: další města, která stojí za objevení

Jedním z nejpoutavějších způsobů, jak poznat Budapešť, je objevovat její osobité architektonické styly. Zejména secese se může pochlubit pozoruhodnými stavbami po celém Maďarsku. V Budapešti patří mezi zážitky dostupné v angličtině pěší prohlídka Pešti, která propojuje baziliku svatého Štěpána, Dům maďarské secese, parlament a náměstí Svobody, a

 panoramatická prohlídka Citadely s průvodcem, která spojuje historii pevnosti s působivými výhledy na město. Další prohlídka představuje proměněné ulice a nástěnné malby historické židovské čtvrti. Pokud toužíte po zážitku s osobitou atmosférou, noční prohlídka Budínského hradu plná záhad a historie oživuje architekturu Hradní čtvrti prostřednictvím legend, folkloru a příběhů z minulosti Budapešti.

Středoevropské architektonické dědictví pokračuje i za hranicemi hlavního města. Radnice v

 Győru a historické centrum Šoproně představují eleganci rakousko-uherské éry. Reökův palác a Segedínské národní divadlo pak odhalují historizující a secesní charakter Segedína. Dvouhodinová procházka s průvodcem nabízí pohodlný způsob, jak objevit architektonické skvosty města.

Jako dlouholetý expert na domácí pečení přináší Dr. Oetker do českých kuchyní novou úroveň kvality. Portfolio značky rozšiřuje prémiová Čokoláda na pečení s 46% obsahem kakaové sušiny. Na moučníku vytvoří neodolatelně lesklou polevu, v krému se promění v sametovou náplň a zapracovaná do těsta dodá všem dezertům intenzivní chuť i vůni. S poctivou čokoládou od odborníka na domácí pečení se i obyčejné pečení může proměnit v malý svátek.

Srdcem novinky je kvalitní belgická čokoláda od světově uznávané společnosti Callebaut. Díky 46% podílu kakaové sušiny přináší intenzivní a vyváženou chuť s hlubokým čokoládovým profilem. Dezertům propůjčuje bohatý, sametový charakter, zároveň však harmonicky doplňuje ostatní ingredience a nepřebíjí jejich chuť. Čokoláda na pečení Dr. Oetker je vyrobena z kakaa s certifikací Rainforest Alliance a její kvalitní složení podtrhuje také to, že neobsahuje palmový tuk. Můžete si tak vychutnat své oblíbené čokoládové recepty s dobrým pocitem a soustředit se na radost z pečení a sdílení sladkých chvil s blízkými.

Jedna čokoláda, nespočet možností

První Čokoláda na pečení Dr. Oetker má v kuchyni opravdu široké využití. Díky skvělé a rychlé rozpustnosti se s čokoládou pracuje s jistotou a bez zbytečné námahy. Hodí se nejen k přípravě lesklých polev, do těst, krémů a náplní, ale také do snídaňových kaší. Láká i k mlsání po kostičkách, a to nejen při pečení.

Velkou výhodou je také praktické 150g balení, které vystačí na polevu pro standardní plech. Originální kostičky zdobené logem se navíc snadno dávkují a vypadají skvěle i jako závěrečná dekorace na hotovém dezertu.

Podzim ve znamení čokolády

S příchodem podzimu dostává čokoláda v kuchyni ještě více prostoru. Dodá výraznou chuť vláčnému perníku, čokoládovým muffinům nebo brownies a skvěle ladí se sezónními surovinami, jako jsou ořechy, jablka či hrušky. S blížícími se Vánocemi pak propůjčí svátečnímu cukroví profesionální vzhled a neodolatelnou chuť. Vyzkoušejte letos Čokoládové dortíčky nebo Čokoládovo-kokosové rozpuky, které potěší všechny milovníky kokosu a čokolády. Jejich příprava je velmi jednoduchá.

Připravte si plech na pečení a elektrický ruční šlehač. Na přibližně 60 kousků cukroví budete potřebovat 3 bílky, 150 g moučkového cukru, 3 žloutky, 250 g strouhaného kokosu, 120 g strouhané Čokolády na pečení 46 % Dr. Oetker a 150 g strouhaných vlašských ořechů nebo mandlí. Na obalení si připravte 100 g moučkového cukru a jeden balíček Vanilkového cukru Dr. Oetker.

Nejprve vyšlehejte v jedné míse bílky s moučkovým cukrem dotuha a ve druhé míse žloutky do pěny. Ke žloutkům přidejte kokos smíchaný s čokoládou a ořechy nebo mandlemi, a nakonec opatrně vmíchejte sníh, dokud se vše nespojí. Těsto rozdělte na 60 stejných dílů a z každého vytvarujte kuličku. Tu obalte v moučkovém cukru smíchaném s vanilkovým cukrem a rozložte na plech vyložený papírem na pečení v dostatečné vzdálenosti od ostatních. Pečte asi 25 minut v předehřáté elektrické troubě na 160 °C nebo v horkovzdušné troubě na 140 °C. Hotové cukroví nechte vychladnout.

Osvědčené recepty od Dr. Oetker čekají na začátečníky i zkušené domácí pekařky a pekaře také na zadní straně obalu. Najdete zde například návod na čokoládovou polevu na perník nebo jemný krém na dort. Další inspirativní recepty na dezerty, v nichž hraje nová Čokoláda na pečení Dr. Oetker hlavní roli, stejně jako praktické tipy a triky pro práci s těsty a polevami, jsou k dispozici na www.cokolada-na-peceni.cz.

Tip pro vás: Kouzlo domácího pečení ukryté v čokoládě

Jen máloco dokáže navodit atmosféru svátečního pečení lépe než lesklá čokoládová poleva, která se při zakrojení jemně prolomí, vláčný dort s bohatým krémem nebo ještě teplý perník vonící po kakau. Novinkou letošní sezóny je prvotřídní Čokoláda na pečení Dr. Oetker s 46 % kakaové sušiny s intenzivní, vyváženou chutí a vysokou kvalitou. Díky výborné rozpustnosti se skvěle hodí k přípravě polev, krémů, náplní i do samotných těst, stejně dobře si ji ale vychutnáte i samotnou. Praktické 150g balení je ideální velikost pro přípravu polevy na celý plech. Pokud navíc do rozpuštěné čokolády přidáte trochu kokosového oleje, získáte ještě hladší a lesklejší výsledek. Čokoláda je vyrobena z certifikovaného kakaa, neobsahuje palmový tuk a na zadní straně obalu nabízí inspiraci v podobě receptů na čokoládovou polevu i jemný čokoládový krém.

Čokoláda na pečení Dr. Oetker je k dostání od konce září 2026, doporučená maloobchodní cena je 74,90 Kč.

Více chutných receptů naleznete na webu: Čokoláda na pečení | Dr. Oetker

Plzeňský Prazdroj v těchto dnech zpracovává první dodávky sladovnického ječmene z letošní sklizně. Pivovar začíná ve vlastní sladovně s přípravou sladu, klíčové suroviny pro výrobu piva. Aby pokryl celou produkci, potřebuje ročně 140 tisíc tun ječmene, které pořizuje od českých a moravských farmářů. Jejich úrodu přitom letos výrazně ovlivnilo horké a suché počasí, což se promítlo do nižšího obsahu škrobu v zrně. Při vaření piva tak bude třeba používat vyšší dávky sladu než obvykle. Objem ani kvalitu piva to ale neovlivní, Prazdroj totiž díky vlastní sladovně dokáže připravit slad na míru dle typu piva.

„Počasí letos ječmeni moc nepřálo. První výsledky laboratorních analýz ukazují, že obsahuje více bílkovin na úkor škrobu. Pro sladování a následnou výrobu piva to znamená, že z něj získáme o něco méně extraktu a na dosažení požadované stupňovitosti piva proto budeme potřebovat více sladu než obvykle. Nepředstavuje to ale žádné ohrožení výroby piva – sladu budeme mít dostatek,“ říká Michal Šneberger, vedoucí sladovny plzeňského pivovaru.

Každé zrno pod kontrolou

Ječmen se do sladovny naváží zhruba od konce srpna. Každá dodávka ječmene ještě před zpracováním ve sladovně prochází v Prazdroji detailní kontrolou. Z každého kamionu odebere vzorek ječmene speciální robotická ruka, která dopraví zrna rovnou do sladovnické laboratoře. Tam se sleduje nejen klíčivost zrn, ale například i vlhkost, obsah bílkovin a škrobu nebo jejich velikost. Teprve ječmen, který splní požadované parametry, může pokračovat do sladovny.

Rozdílné charakteristiky letošní úrody kromě toho mohou sladovníci částečně zohlednit přímo během výroby. „Určitými technologickými kroky můžeme vlastnosti výsledného sladu ovlivnit a dopady slabších parametrů zmírnit. Jednou z možností je například snížení teploty vody, v níž se zrno namáčí,“ vysvětluje Michal Šneberger. Za celý letošní rok přitom Prazdroj ve svých dvou sladovnách vyrobí zhruba 120 tisíc tun sladu.

Certifikovaný ječmen z domácích polí

Z letošní sklizně nakoupí Prazdroj 140 tisíc tun ječmene, z toho 96 tisíc tun pro plzeňskou sladovnu a 44 tisíc tun pro sladovnu v Nošovicích. Ječmen přitom odebírá přímo od 140 zemědělců z Česka z pěstební plochy přibližně 30 000 hektarů. Zrno z nové sklizně se začíná sladovat zpravidla v říjnu a jeho zpracování pokračuje až do další sklizně v následujícím roce. Od letoška navíc veškerý ječmen, který Prazdroj nakupuje od zemědělců napřímo, pochází z udržitelného zemědělství certifikovaného podle standardů Sustainable Agriculture Initiative Platform (SAI, https://saiplatform.org/).

Přípravu letošního sladu je možné sledovat živě

Slad je základní stavební kámen chuti piva, který mu dodává barvu, říz, plnost i pěnivost. „Z ječmene se vyrábí tak, že se nejprve namočí v obřích nádobách zvaných náduvníky. Poté se nechá klíčit, například v tzv. saladinových skříních. To nelze uspěchat a trvá to zhruba 5 dní. Následně, když je ječmen naklíčený, se celý proces zastaví a zelený slad se usuší na hvozdu. To trvá zhruba 17 hodin. Teplota hvozdění přitom určuje barvu sladu. A pak je ještě potřeba nechat hotový slad odpočinout,“ dodává Michal Šneberger. Teprve potom se slad dopraví na varnu, kde ho sládci ve šrotovníku rozšrotují a použijí na vaření piva.

Celý proces výroby letošního sladu a následné vaření plzeňského piva mohou lidé poprvé v historii sledovat v přímém přenosu. Na webu www.jaksevaripivo.cz už od jara běží slow TV, která mapuje celý proces výroby piva od zrníčka ječmene po hotové pivo. Pivní fanoušci tak můžou v dalších týdnech v reálném čase pozorovat třeba navážení ječmene do sila, máčení ječmene nebo jeho klíčení na saladinových skříních. V průběhu října se pak kamery přesunou na varnu plzeňského pivovaru.

Retinol má v kosmetice téměř legendární pověst. Dokáže toho mnoho – mimo jiné sjednotit tón pleti, podpořit regeneraci a zmírnit viditelnost vrásek. Ale má to háček. Bez nežádoucího začervenání, šupinatění nebo pocitů pnutí se to často neobejde. Novinka od značky Element IQ dokazuje, že v pojetí nejmodernější kosmeceutické péče je rozhodování „účinnost versus komfort“ konečně minulostí. Komplexní noční sérum Element IQ Exo-Retinoids & Bakuchiol New Age Serum vzniklo ve spolupráci s korejskými laboratořemi přesně na míru pleti, která ztrácí pevnost, hladkost a jas, ale s klasickým retinolem má problém. Propojuje tři retinoidy nové generace s čistým bakuchiolem, peptidy, fermenty a antioxidačním komplexem NAD⁺ a NMN a představuje exkluzivní noční péči s viditelnými výsledky bez nepříjemných vedlejších účinků.

Omlazující sérum Element IQ s retinoidy a bakuchiolem je po regeneračním séru s PDRN a peptidy a liftingovém séru se spikulemi, biomimetickými peptidy a exosomy poslední z triptychu sér Element IQ. Jeho péče je zaměřená na komplexní noční obnovu a anti-ageing působení. Každé sérum funguje samostatně, dohromady však tvoří systém, který promyšleně pracuje s hydratací, regenerací, texturou, pevností i celkovou vitalitou pleti.

Element IQ Exo-Retinoids & Bakuchiol New Age Serum

Základem séra je trojitý systém moderních retinoidů Hydroxypinacolone Retinoate, Tocopheryl Retinoate a Sodium Retinoyl Hyaluronate. Společně podporují obnovu pleti, pomáhají vyhlazovat vrásky a zlepšovat pevnost i texturu pleti, mají ovšem nižší iritační potenciál než tradiční retinol. Doplňuje je čistý bakuchiol, rostlinná aktivní látka známá pro své regenerační a zklidňující vlastnosti.

Látky NAD⁺ a NMN podporují buněčnou energii a regenerační procesy, zatímco resveratrol, tokotrienoly a vitamin E chrání pleť před oxidačním stresem. Melatonin urychluje proces obnovy a dodává pleti jas. Peptidy pomáhají zpevňovat a vyhlazovat, probiotické fermenty posilují kožní bariéru a panthenol, glycerin, aminokyseliny a kyselina hyaluronová zajišťují hydrataci. Extrakt z mikrořasy Nannochloropsis oculata vytváří jemný vyhlazující film a dodává okamžitý pocit vypnutí.

Toto dokonale vyladěné noční sérum Element IQ Exo-Retinoids & Bakuchiol New Age Serum je vhodné pro citlivější pleť nebo kohokoliv, kdo se běžným retinolovým produktům dosud vyhýbal. Poradí si s prvními i pokročilejšími známkami stárnutí. Používá se pouze večer, 2 – 3x týdně. Přes den je nezbytné používat krém SPF 50. Vzhledem k obsahu retinoidů není sérum doporučeno v těhotenství.

Element IQ Exo-Retinoids & Bakuchiol New Age Serum: 2 999,- Kč / 15 ml
Více informací: https://www.elementiq.cz

Element IQ sází na produkty ověřené vědeckými daty. Za značkou stojí PharmDr. Lucia Havlíková, odbornice na kosmetické složení, která vytvořila systém péče fungující samostatně i v synergii. Žádné plané sliby, ale skutečné účinky. Vedle vlastní kosmetické řady je Element IQ také exkluzivním distributorem značek Whamisa, Fortuna a Ginseng Punggi, které sdílejí stejný respekt k účinnosti, kvalitě a promyšlené péči o pleť. Věda vítězí nad marketingem. Každodenní rutina se mění v inteligentní rituál pro všechny, kdo nechtějí ve výsledky jen doufat, ale užívat si je s každým pohledem do zrcadla. 

Srdeční strážce z české přírody

Hloh vyniká mimořádnou kombinací účinných látek, které působí velmi jemně, ale při dlouhodobém užívání dosahují pozoruhodných výsledků. Na rozdíl od mnoha syntetických léků nepůsobí agresivně, ale organismus postupně harmonizuje.

Hlavní zdravotní přínosy hlohu zahrnují:

• Posílení srdečního svalu: Zlepšuje prokrvení věnčitých tepen a zvyšuje zásobení srdce kyslíkem i živinami.

• Regulaci krevního tlaku: Působí jako přirozený regulátor – pomáhá snižovat vysoký krevní tlak a zároveň podporuje stabilizaci tlaku nízkého.

• Aterosklerózu a péči o cévy: Obsažené flavonoidy a triterpenové kyseliny zpevňují cévní stěny a brání usazování tukových plátů v cévách.

• Zklidnění nervové soustavy: Hloh pomáhá při srdečních neurózách, bušení srdce (palpitacích) vyvolaném stresem, úzkostech a podzimní nespavosti.

Sběr a sušení červených plodů

Sběr hlohových plodů je poměrně snadný a příjemný, protože plody rostou v hustých trsech.

1. Kdy sbírat: Plody sklízejte od konce září do konce října. Měly by být plně vyzrálé, tmavě červené, pevné a nečervivé.

2. Kde sbírat: Vyhledávejte slunné stráně, pasture a okraje lesů mimo dosah prašných komunikací.

3. Sušení: Plody omyjte, odstraňte stopky a osušte. Sušte je v tenké vrstvě na větraném místě, nebo v sušičce při teplotě do 45 °C. Správně usušený hloh má tmavočervenou až hnědočervenou barvu, scvrklý povrch a svíravě nasládlou chuť.

Domácí recepty: Hřejivé elixíry z hlohu

1. Tradiční podzimní hlohová tinktura pro zdravé srdce a klidný spánek

Tinktura představuje nejsilnější a nejstálejší způsob zpracování hlohových plodů. Alkohol z nich dokáže vytáhnout maximum účinných flavonoidů a silic.

Ingredience:

• 150 g čerstvých plodů hlohu (lehce podrcených)

• 500 ml kvalitního 40–50% alkoholu (např. žitná, vodka nebo domácí pálenka)

• Kousek svitku skořice nebo 2 ks hřebíčku (volitelně pro vůni)

Postup: Očištěné plody v hmoždíři nebo dřevěnou paličkou lehce narušte, aby se uvolnila šťáva. Vsypte je do čisté skleněné nádoby se širokým hrdlem, přidejte koření a zalijte alkoholem tak, aby byly plody zcela ponořené. Sklenici uzavřete a nechte macerovat na teplém, stinném místě po dobu 4 až 6 týdnů. Každý druhý den sklenicí zatřeste. Poté tinkturu přeceďte přes plátýnko do tmavých lahviček s kapátkem. Užívání: 15–20 kapek 2–3× denně ve sklenici vody po dobu několika týdnů.

2. Hřejivý hlohový čaj se šípkem a skořicí

Lahodný nápoj pro sychravé říjnové podvečery, který prohřeje tělo a zklidní mysl po náročném dni.

Ingredience:

• 1 lžíce sušených plodů hlohu

• 1 lžíce sušených podrcených šípků

• 1/2 lžičky mleté skořice nebo kousek celého svitku

• 500 ml vody

• Med a citrón na dochucení

Postup: Sušené plody hlohu a šípku vložte do hrnce, zalijte studenou vodou a přiveďte k varu. On mírném ohni pozvolna vařte přibližně 10–15 minut. Poté přidejte skořici, odstavte z plotny a nechte ještě 10 minut louhovat pod pokličkou. Přeceďte, dochuťte vlažný čaj medem a citrónem a pomalu popíjejte.

Zařaďte tento podzimní dar přírody do své lékárničky a dopřejte svému srdci i cévám péči, kterou si zaslouží.

Diváci ji znají jako usměvavou tanečnici ze StarDance. Za třpytivými šaty, medailemi a televizními kamerami se ale skrývá příběh, o kterém dlouhé roky téměř nemluvila. Lenka Nora Návorková v nové knize První krok poprvé velmi otevřeně vzpomíná na dětství poznamenané strachem, násilím v rodině i chvíle, kdy se jako malá holka bála vlastního otce. Mluví ale také o ceně vrcholového tance, bolestivých zraněních, vztazích, zákulisí StarDance i o tom, proč se musela naučit neztrácet sama sebe. Kniha vychází 29. října, v předprodeji za zvýhodněnou cenu je ale už nyní.

Když se řekne Lenka Nora Návorková, většině lidí se vybaví StarDance. Úsměv, dokonalé šaty, ladný pohyb a vítězství po boku Jiřího Dvořáka. Čtyřnásobná mistryně České republiky a tanečnice, která reprezentovala Česko na evropských i světových soutěžích, však v nové knize ukazuje i část svého života, kterou televizní diváci neznají. Její příběh totiž nezačíná pod světly reflektorů, ale v rodinném domě v Karlových Varech. Právě tam jako dítě zažívala situace, kterým tehdy nerozuměla. Dnes je dokáže pojmenovat mnohem otevřeněji: podle jejích vzpomínek její otec matku psychicky i fyzicky týral a domov, který měl znamenat bezpečí, se pro ni naopak stal místem neustálého napětí. „Stačil jediný zvuk a všechno se ve mně sevřelo,“ popisuje Lenka v knize. Vzpomínka na zvuk klíče v zámku patří k těm, které v ní zůstaly dodnes. Jako dítě podle svých slov nikdy nevěděla, v jakém stavu otec přijde a co bude následovat. Když se doma strhla hádka, často se schovávala a poslouchala, co se děje.  Ještě silněji v knize popisuje násilí vůči matce. Vzpomíná na facky i rány pěstí a na paradox, že druhý den rodina pokračovala v běžném životě, jako by se nic nestalo.

Kniha ale není jen návratem do bolestivého dětství. Lenka v ní vypráví také o cestě na vrchol tanečního sportu. Tanec se pro ni stal únikem i místem, kde získávala pocit bezpečí a sebevědomí.  Později však přišla další tvář profesionálního tance – zranění, bolest a neustálá snaha pokračovat navzdory tomu, co jí říkalo vlastní tělo.

Do Lenčina příběhu vstupují také lidé, kteří ji poznali v důležitých etapách života – Jiří Dvořák, Mirai Navrátil, Marek Adamczyk, Jiří Ježek nebo její partner Michael. Všichni ti dostali v nové knize také svůj prostor. Díky jejich pohledu dostává vyprávění další rozměr a čtenář může Lenku poznat nejen jako tanečnici, ale také jako partnerku, kamarádku a ženu, která se stále učí něco nového sama o sobě.

První krok je příběhem o odvaze začínat znovu. O pádech, které nás někdy naučí víc než vítězství. O vztazích, snech, strachu, lásce i hledání vlastní hodnoty. A možná vás při čtení napadne i váš vlastní první krok. Ten, který jste kdysi udělali a změnil vám život. Ten, který jste dlouho odkládali. Nebo právě ten, před kterým stojíte dnes. Protože člověk nemusí vždycky vědět, kam přesně dojde. Někdy opravdu stačí jediné – odrazit se.

Kniha Lenky Nory Návorkové První krok vychází 29. října 2026. Už nyní je možné si ji objednat v předprodeji.

Značka Hyundai představila zcela novou generaci modelu TUCSON, svého bestselleru v segmentu C SUV. Odvážně navržený vůz zaměřený na komfort a všestrannou použitelnost přiváží pokročilé elektrifikované pohony i infotainment nové generace Pleos Connect.

TUCSON 5. generace vychází z designové filozofie Art of Steel, přičemž robustní vnější design spojuje s účelným a přehledným interiérem, který zjednodušuje a zpříjemňuje každodenní cestování. Díky zvětšeným rozměrům, prostornému flexibilnímu interiéru a pokročilým elektrifikovaným pohonným jednotkám uspokojí širokou škálu potřeb zákazníků – od běžného dojíždění a rodinného využití až po delší cesty a volnočasové aktivity.

Pro evropské trhy se vůz vyrábí v závodě Hyundai Motor Manufacturing Czech v České republice. Od svého uvedení na trh v roce 2004 se TUCSON etabloval jako jeden z nejúspěšnějších modelů značky v Evropě, kde se prodalo více než 2 miliony kusů. O dvě desetiletí později, v roce 2025, šlo dokonce o nejprodávanější model v soukromém segmentu C-SUV v Evropě.

„Obnovit kultovní model není nikdy snadné. Mohli jsme jít na jistotu a úspěšný model pouze vylepšit. Ale to není styl značky Hyundai. Rozhodli jsme se TUSCON posunout na novou úroveň v každém směru, který má pro zákazníky význam, od designu a pohodlí až k technologiím a úspornosti. Výsledkem není jen nový TUCSON, ale nejlepší TUCSON, který jsme kdy vyrobili.“
– Xavier Martinet, Prezident a CEO Hyundai Motor Europe

Jaké jsou rozměry a co přináší odvážný design Art of Steel?

TUCSON byl navržen podle konceptu „nejodvážnějšího SUV“ v designovém jazyku Art of Steel. Je inspirován krásou oceli a kombinuje konstrukční pevnost s impozantním vzhledem na silnici. Každý prvek, od robustních vnějších proporcí až po rafinované vnitřní prostory, odráží promyšlené inženýrství a estetickou vizi. Exteriéru vévodí výrazné blatníky, které zdůrazňují přirozenou pevnost oceli. Vyvažují je decentní povrchy dveří a ostré linie karoserie posilující odvážnou image.

Nový model měří 4 560 mm na délku, 1 900 mm na šířku a 1 670 mm na výšku. Ve srovnání se svým předchůdcem je tedy o 35 mm delší, o 35 mm širší a o 20 mm vyšší, což přispívá k sebevědomějšímu vzhledu a zároveň vytváří větší vnitřní prostor. Přední převis prodloužený o 20 mm přispívá ke splnění požadavků na ochranu chodců, snadnější nástup a výstup umožňuje zvětšení úhlu otevření dveří ze 73 na 83 stupňů.

Mezi nové barvy karoserie uvedené na evropský trh patří Moonlake Blue Metallic a Moonlake Blue Matte, Rich Walnut Metallic a Rich Walnut Matte, stejně jako Ignite Red. Dynamicky stylizovaná verze bude představena samostatně na Pařížském autosalonu 12. října.

Jaké nové světelné prvky TUCSON charakterizují?

V přední části kombinují světla H-Edge nepřímé centrální osvětlení se svítícími okraji, čímž zdůrazňují horizontální proporce vozu a vytváří širší a stabilnější vzhled. Světla jsou elegantně integrována do designu přední části a podobně jako u oblíbené předchozí generace zajišťují charakteristický vzhled ve dne i v noci.

V zadní části se nachází výrazně tvarované zadní světlo Prism Rear Lamp zdůrazňující objem a obrysy vozu. Jeho trojrozměrná vnitřní struktura vytváří osobitý světelný podpis a podtrhuje precizní, technický charakter designu zadní části.

V závislosti na výbavě je nový TUCSON k dispozici také se světlomety Micro Pixel Lighting (MPL). Díky 25 600 samostatným LED pixelům umožňuje tento systém přesně řízené rozložení světelného paprsku i uvítací a rozlučkové animace. Zadní LED světla jsou v evropské specifikaci modelu standardní výbavou.

Jak nový TUCSON posouvá komfort a variabilitu interiéru?

Design interiéru vytváří velký promyšlený prostor, který spojuje praktičnost s vizuální vytříbeností. Pohodlí inspirované nábytkem a intuitivní ovládací prvky nabízí bez výjimky skutečný prémiový zážitek. Každý povrch, od měkkého čalounění až po ergonomické displeje, přispívá k dojmu klidného prostředí.

TUCSON přináší nový pohled na minimalistické pojetí interiéru v segmentu SUV. Dvouvrstvý design palubní desky odděluje formu od funkce: horizontální horní vrstva zajišťuje vizuální pohodu a přehlednost, zatímco hluboká otevřená přihrádka pod ní poskytuje úložný prostor. Měkké, objemné polstrování v horní části palubní desky, ve dveřích a na loketní opěrce středové konzole vytváří prémiový a uklidňující interiér, který do auta přenáší pohodlí domova.

Aby se minimalizovalo rozptylování řidiče, jsou často používané informace a ovládací prvky umístěny v přirozeném zorném poli řidiče. Za volantem se nachází tenký a přehledný 9,9palcový digitální přístrojový displej, zatímco volitelný head-up displej promítá klíčové informace o jízdě přímo na čelní sklo. Volant je pro zajištění optimální řidičské pozice elektricky nastavitelný.

Fyzická tlačítka pod středovým displejem poskytují přímý přístup ke klíčovým funkcím a prodloužená loketní opěrka je navržena tak, aby poskytovala dodatečnou oporu při ovládání infotainmentu. Do středové konzole jsou integrovány dvě bezdrátové nabíjecí podložky o výkonu 15 W spolu se skrytým úložným prostorem pro menší osobní předměty. Notebooky, tablety a další větší zařízení lze rychle nabíjet hned čtveřicí USB-C zásuvek o výkonu 100 W.

Volič převodovky shift-by-wire umístěný na sloupku řízení uvolňuje další prostor mezi sedadly. Osvětlený ukazatel voliče režimu převodovky a zapnutí parkovacího režimu jedním tlačítkem zjednodušují ovládání a posilují filozofii „oči na silnici, ruce na volantu“.

Cestujícím nový TUCSON nabízí velkorysý prostor, včetně 1 038 mm místa pro hlavu vpředu, 1 002 mm pro nohy vzadu nebo 1 470 mm pro ramena vpředu. V závislosti na výbavě patří mezi komfortní prvky také sedadlo řidiče Ergo Motion Seat, které využívá pneumatický systém se sedmi vzduchovými komorami pro zajištění boční a bederní opory i masážní funkce, nebo relaxační komfortní sedadla pro řidiče a spolujezdce s možností sklopení jedním tlačítkem pro větší pohodlí během přestávek.

Systém Multi-Air Mode zajišťuje sofistikovaný klimatický komfort tím, že aktivně rozvádí upravený vzduch přes výdechy v celém voze i na úrovni podlahy, čímž eliminuje nepříjemný přímý proud vzduchu. Třízónová klimatizace umožňuje samostatné nastavení teploty pro různé části interiéru.

Volitelné vyhřívané čelní sklo s kovovým povlakem nabízí v náročných zimních podmínkách schopnost úplného odmrazení do 15 minut. V létě zase díky 60 % odrazu sluneční energie udržuje interiér o 2 °C chladnější, čímž snižuje zátěž klimatizace a spotřebu paliva. Technologie průhledného vodivého povlaku integruje více než 20 vrstev kovových, dielektrických a keramických materiálů, aby zajistila funkčnost bez viditelných drátů a zachovala tak nerušený výhled z vozu a vizuální čistotu interiéru.

Interiér nabízí další řadu praktických detailů, jako skryté držáky na deštníky integrované do obložení dveří, nebo u zadních sedadel umístěný port pro AddGear, ekosystém originálního příslušenství jako držáky na telefony, tablety, difuzéry vůní a další.

Evropské barevné kombinace interiéru zahrnují barevné varianty Black, Dark Blue Gray/Dove Gray a Misty Plum. Mezi dostupné materiály patří látka, kůže, či jejich kombinace.

Jak technologie modelu TUCSON zpříjemňují řízení?

Nový TUCSON přináší širokou škálu technologií pro konektivitu, infotainment a asistenci řidiče, které jsou navrženy tak, aby každodenní jízdy byly jednodušší a intuitivnější.

Systém Pleos Connect, založený na operačním systému Android Automotive OS (AAOS), kombinuje středový displej ve velikostech 12,9 a 17 palců s tenkým 9,9palcovým displejem před řidičem. Systém rozpoznávání hlasu Gleo AI vylepšený umělou inteligencí má přístup k aktuálním datům z internetu, čímž řidičům umožňuje ovládat vůz a získávat informace bez nutnosti procházení různých nabídek na obrazovce. Systém v tuto chvíli nepodporuje český jazyk.

Platforma Android Automotive OS rovněž umožňuje integrovaný přístup ke kompatibilním aplikacím a připojeným službám. Bezdrátové aktualizace OTA umožňují vzdálené vylepšování vybraných systémů vozu a funkcí infotainmentu.

Pro skvělé zážitky je k dispozici prémiový audiosystém Bang & Olufsen se 12 reproduktory a interaktivní ambientní osvětlení se systémem Smart Mood Lamp. Nechybí ani Digitální klíč 2.0, umožňující odemčení a startování vozu kompatibilními telefony nebo chytrými hodinkami i snadné sdílení přístupu s dalšími lidmi.

Asistent couvání s pamětí MRA dokáže zaznamenat až 50 metrů jízdy při rychlosti do 30 km/h a následně ovládat volant při couvání. Ground View Monitor poskytuje ve vozech vybavených pohonem všech kol lepší přehled o prostoru kolem i přímo pod autem, čímž usnadňuje manévrování v náročných podmínkách. To platí i pro dálkově ovládaný autonomní parkovací asistent RSPA, který pomáhá na dálku zaparkovat a vyjet z parkovacího místa, a aktivní upozornění na projíždějící vozidla při couvání, pomáhající snížit riziko kolizí při parkování v nízkých rychlostech. Volitelné digitální středové zrcátko pak zajišťuje jasný a ničím nerušený výhled dozadu, a to i v případě, že je zadní okno zakryto cestujícími nebo zavazadly.

V závislosti na pohonném ústrojí nabízí nový TUCSON špičkovou tažnou kapacitu až 1 910 kg ve verzi s hybridní motorem a až 1 810 kg v plug-in hybridní verzi (včetně svahu se sklonem až 12 %). Systém Trailer Reverse Assist podporuje řízení při couvání s přívěsem.

Co nabízí nový hybridní systém?

Jádrem nabídky elektrifikovaných pohonných jednotek je pokročilý hybridní systém značky Hyundai, který byl vyvinut s cílem spojit pohotový výkon s efektivní a kultivovanou jízdou v každodenním provozu. Režim HEV Stay Mode umožňuje, aby vybrané funkce včetně klimatizace, audiosystému či nabíječek mobilních zařízení zůstaly k dispozici i při vypnutém spalovacím motoru.

Nabídka pohonných jednotek zahrnuje benzínový motor 1,6 T-GDI o výkonu 150 koní se šestistupňovou manuální převodovkou nebo mild-hybridním systémem a sedmistupňovou dvouspojkovou převodovkou, stejně jako hybridní a plug-in hybridní varianty. Hybridní verze HEV poskytuje výkon 245 koní a točivý moment 380 Nm, zatímco plug-in hybridní TUCSON PHEV nabídne až 292 koní a 380 Nm. Jeho baterie o kapacitě 17,1 kWh zajistí čistě elektrický dojezd až 81 km (se 17palcovými koly, může být upraveno s konečnou homologací). Palubní nabíječka o výkonu 7,2 kW umožňuje pohodlné nabíjení střídavým proudem doma nebo na veřejných stanicích.

Jak TUCSON zajišťuje bezpečnost cestujících?

Nový TUCSON kombinuje vylepšenou konstrukci karoserie s bezpečnostními a asistenčními technologiemi Hyundai SmartSense, které zajišťují ochranu cestujících a dodávají řidiči jistotu v každodenních situacích. Je vybaven sedmi airbagy, včetně středového a hlavových. Konstrukce využívá za tepla lisovanou vysokopevnostní ocel a zesílené středové sloupky, které pomáhají rozložit síly nárazu v případě kolize.

Monitorovací jednotka v kabině (ICMU) hlídá pozornost řidiče a stav cestujících. Dokáže detekovat směr pohledu řidiče i známky ospalosti a vydávat příslušná varování. Systémy aktivní detekce cestujících ve voze a upozornění na cestující vzadu zase hlídají, aby uvnitř nebyl někdo zapomenut.

K dispozici je také komplexní sada asistenčních systémů Hyundai SmartSense: autonomní nouzové brzdění FCA 2.0 a asistent jízdy po dálnici HDA 2.0 doplňuje například inteligentní omezovač rychlosti a chytrý adaptivní tempomat využívající data z navigace pro přizpůsobení rychlosti vozu aktuálním podmínkám na silnici.

Design zcela nového modelu TUCSON, elektrifikované pohony, propojené technologie, praktický interiér a komplexní bezpečnostní výbava společně navazují na silné stránky, díky nimž se TUCSON etabloval jako klíčový model v evropské nabídce značky Hyundai.

Technická data

Robert Křesťan a Druhá tráva vydávají nové album Memphis, které natočili přímo v americkém Tennessee pod vedením čtyřnásobného držitele Grammy Matta Ross-Spanga. Čistě autorská deska vzniká v roce, kdy kapela slaví 35 let existence. Oslavy vyvrcholí 7. listopadu v pražském O2 universu, kde Druhá tráva nové album pokřtí a zároveň odehraje největší samostatný koncert ve své historii.

Memphis nebyl pro natáčení nového alba náhodnou volbou. Kapela je s americkou hudbou spojená od svých počátků a více než dvě desetiletí pravidelně vyrážela na koncertní turné po Spojených státech. Tentokrát se do Ameriky vydala s devíti novými autorskými skladbami a rozhodnutím zachytit je co nejživěji. „Chtěli jsme nahrávat tak, jak se to dělalo dřív. Všichni jsme hráli společně a cílem bylo zachytit co nejlepší výkon celé kapely, ne ho potom leštit nebo opravovat. V době, kdy se dá v počítači srovnat prakticky všechno, od rytmu až po intonaci zpěvu, nás bavila představa, že na desce zůstane skutečná kapela se svou dynamikou, a hlavně energií okamžiku,“ říká Robert Křesťan.

Za výsledným zvukem alba stojí americký producent a zvukový inženýr Matt Ross-Spang, držitel čtyř cen Grammy, který během své kariéry spolupracoval například s Jasonem Isbellem, Margo Price, Iron & Wine nebo Johnem Prinem a podílel se také na mixu nahrávek Elvise Presleyho či Ala Greena.

Ještě před vstupem do studia strávili členové Druhé trávy několik dní společně v pronajatém domě v Memphisu, kde nové skladby aranžovali a připravovali. Samotné natáčení pak proběhlo během šesti dnů ve studiu Southern Grooves, kde Ross-Spang pro jednotlivé skladby hledal vlastní zvuk a atmosféru.

Memphis je čistě autorským albem. Vedle Roberta Křesťana se na devíti skladbách autorsky podíleli také Luboš Malina, Luboš Novotný a Tomáš Liška. Do natáčení se zapojili rovněž místní hudebníci Art Edmaiston na saxofon a Al Gamble na Hammondovy varhany.

„Odjížděli jsme do Memphisu s tím, že hudba tam natočená bude odrážet své okolí a pocity, které v nás to okolí bude probouzet. Aranže a v několika případech i celé písničky jsme totiž dokončovali až na místě. Hlavním tématem jsou pochyby – o sobě samém a světě, v němž se pohybuju, o životě, který jsem vedl a vedu a snad ještě budu vést, o tom, jakou cestou jsem při tom prošel a jaký má smysl. Jsou to prostě písničky o lásce a smrti, jiná témata ani neznám. Jestli se nám je podařilo naplnit, samozřejmě nedovedu posoudit. Vím jen, že producent Matt a město Memphis dělali všechno pro to, aby se naplnily,“ říká Robert Křesťan.

Nové album se zároveň stává součástí oslav 35 let Druhé trávy. Ty vyvrcholí v sobotu 7. listopadu v pražském O2 universu. Kapela zde Memphis pokřtí a odehraje dosud největší samostatný koncert. „Nechceme těch pětatřicet let pojmout jen jako ohlížení za tím, co máme za sebou. Vydáváme novou desku a pořád nás baví hledat, kam se můžeme hudebně posunout. Proto bych byl rád, kdyby i koncert v O2 universu byl oslavou toho, co bylo, ale zároveň ukázal, že Druhá tráva má pořád chuť dělat nové věci,“ doplňuje Robert Křesťan.

Druhá tráva patří už více než tři desetiletí k nejvýraznějším jménům české hudební scény. Od svého vzniku v roce 1991 se postupně vymanila z tradičního bluegrassového rámce a vytvořila si vlastní, těžko zařaditelný zvuk na pomezí folku, country, rocku a americany. Je několikanásobným držitelem Cen Anděl, přičemž Anděla získala i za svá dvě poslední alba Díl první a Díl druhý. Robert Křesťan byl v roce 2021 uveden do Síně slávy Cen Anděl. Kapela zároveň patří k nemnoha českým interpretům, kteří si vybudovali dlouhodobé vazby na americkou hudební scénu, kde absolvovala řadu turné a spolupracovala s tamními hudebníky.

Projekt Českého rozhlasu Slyšet Havla vyvrcholí o víkendu dvěma mimořádnými akcemi. V sobotu odvysílá Dvojka z Pražské křižovatky dvouhodinový speciál Toboganu s Dagmar Havlovou, Evou Holubovou, Evou Jiřičnou, Jiřím Lábusem nebo Anetou Langerovou. V neděli Radiožurnál odvysílá od 10 hodin sérii rozhovorů ze zámeckého parku v Lánech. Návštěvníci i posluchači se mohou těšit na Havlovy spolupracovníky a přátele, a také zdravice významných světových osobností.

Sobotní Tobogan živě z Pražské křižovatky

V sobotu 3. října od 11 do 13 hodin odvysílá Český rozhlas Dvojka speciální dvouhodinový Tobogan živě z Pražské křižovatky. Hosty pořadu budou Dagmar Havlová, Eva Holubová, Eva Jiřičná, Leona Machálková, Jiří Lábus, Ivan Trojan a Aneta Langerová s kapelou. Václav Havel byl v minulosti opakovaným hostem Toboganu a právě v tomto pořadu mimo jiné poprvé četl ze své tehdy nové hry Odcházení. Dvojka proto výročí připomene prostřednictvím osobních vzpomínek lidí, kteří se s Václavem Havlem setkávali, i živé hudby.

„Václav Havel byl s Toboganem spojený řadu let a právě osobní setkávání a rozhovory k tomuto pořadu vždy patřily. Proto jsme chtěli jeho devadesáté výročí připomenout s lidmi, kteří ho znali, měli ho rádi a mají na co vzpomínat. V Pražské křižovatce k tomu zazpívá i jeho oblíbená zpěvačka Aneta Langerová, takže věřím, že vznikne opravdu výjimečné sobotní setkání,“ říká Ondřej Nováček, ředitel Programu a šéfredaktor Českého rozhlasu Dvojka.

Přímý přenos začne v sobotu 3. října po 11. hodině na Českém rozhlase Dvojka. Záznam bude po skončení pořadu dostupný také na webu Dvojky a v aplikaci mujRozhlas.

V neděli bude Radiožurnál vysílat ze zámecké zahrady v Lánech

Radiožurnál uctí památku Václava Havla v neděli 4. října speciálním vysíláním ze zámku v Lánech. Na prvního českého a posledního československého prezidenta zavzpomínají spolupracovníci, přátelé i osobnosti, které ho provázely v politickém a veřejném životě. Mezi hosty budou například Magda Vášáryová, Ladislav Špaček, Michael Žantovský, Tomki Němec.

Pozvání přijali i někdejší Havlův tajemník Martin Vidlák, editorka Havlových děl Anna Freimanová nebo historik a autor knihy Politika jako absurdní drama Jiří Suk. O Havlovi, jeho divadelní tvorbě a odkazu budou mluvit také osobnosti spojené s festivalem Pohoda a festivalem Havel ALIVE. Rozhovory s nimi povedou moderátoři Jan Pokorný a Libor Bouček.

„Václav Havel je s Radiožurnálem pevně spjatý od 90. let minulého století. Zmiňoval, že byl zvyklý promlouvat k veřejnosti prostřednictvím rozhlasu. Abychom ho uctili, rozhodli jsme se na jeden den obnovit legendární pořad Hovory z Lán – ale ve speciální podobě. Bude bez Václava Havla, ale celý o něm. Během osmi hodin vysílání chceme dát prostor především lidem, kteří Václava Havla znali, pracovali s ním, měli k němu blízko a mohou nabídnout cenné osobní vzpomínky,“ říká Ondřej Suchan, ředitel Zpravodajství Českého rozhlasu a šéfredaktor Radiožurnálu.

Na natáčení Hovorů z Lán na místě zavzpomínají také tehdejší redaktoři pořadu Eva Hůlková
a Robert Tamchyna.

Vysílání z Lán mohou sledovat i návštěvníci

Za příznivého počasí bude Radiožurnál vysílat z altánu v lánské zámecké zahradě a posluchači budou moci vysílání sledovat přímo na místě. Vstup je volný. Zámek Lány zároveň výročí Václava Havla připomene výstavou fotografií a vozů, kterými jezdil. Pokud by nepřálo počasí, přesune se vysílání do zámecké konírny; v takovém případě nebude možné natáčení zpřístupnit veřejnosti.

Psi a kočky jsou pro mnoho z nás členy rodiny a parťáky pro každý den. Právě majitelům a milovníkům domácích mazlíčků je věnován nový televizní kanál Dog & Cat TV, který od září přišel na český trh. Diváci jej najdou na platformách Vodafone TV a SledovaniTV a celý program je v češtině.

Dog & Cat TV nabídne kombinaci praktických rad, zajímavých příběhů a zábavy. Diváci se dozvědí více o zdraví, výživě a výcviku zvířat, ale také se mohou těšit na reportáže a skutečné příběhy majitelů psů a koček.

Program stojí na čtyřech hlavních pilířích – informovat, radit, dojímat a bavit. Mezi pořady patří například Nejlepší přítel psa, Nebezpeční psi, Můj páníček je celebrita, Kočičí klinika nebo Dokonalý pejsek.

Nový kanál tak nabízí prostor všem, kteří mají ke svým čtyřnohým parťákům blízko a chtějí se o nich něco nového dozvědět, pobavit se nebo načerpat inspiraci.

Jak se zapojit do soutěže? Odpovězte na otázku:

Vylosujeme tři výherce, kteří vyhrají  balíček pro psy a kočky.

(výherci budou po skončení soutěže kontaktováni)

Podzimní dny si přímo říkají o dávku zaslouženého relaxu a intenzivní péče. Chladnější počasí a přechody ze zimy do tepla dávají naší pokožce zabrat, a proto je čas dopřát jí hloubkovou výživu a vůni, která vám zvedne náladu při každém přivonění.

Připravili jsme pro vás soutěž o nádherné kosmetické sady Her Wisdom od značky Avon s obsahem vzácného oleje a extraktu z baobabu. Baobab, známý jako „strom života“, je doslova nabitý esenciálními mastnými kyselinami a vitamíny, které pomáhají obnovovat přirozenou bariéru pokožky a zanechávají ji hydratovanou až na 72 hodin.

Pět z vás získá kompletní pečující balíček Her Wisdom Baobab od Avonu, který obsahuje:

• Tělový krém: Luxusně bohatá, nadýchaná textura, která se rychle vstřebává. Krém viditelně posiluje pokožku, hydratuje ji a vyživuje a zanechá provoněnou po celý den.
• Parfémovanou mlhu na tělo a vlasy: Lehký závoj s podmanivou, hřejivou vůní, který osvěží vaše tělo i účes kdykoliv během dne bez zatížení.
• Zázračný tělový balzám na suchá: Záchrana pro namáhaná místa na těle jako jsou lokty, kolena či kůžička kolem nehtů. Okamžitě i dlouhodobě regeneruje a uzamyká vlhkost přesně tam, kde je to nejvíce potřeba.

Nápovědu najdete ZDE.

Jak se zapojit do soutěže?

Své odpovědi posílejte prostřednictvím formuláře nejpozději do 4. října 2026. 

Ze správných odpovědí vylosujeme 5 výherců, z nichž každý získá pečující balíček kosmetické sady Her Wisdom z řady Planet Spa od značky Avon.

(výherci budou po skončení soutěže kontaktováni) 

• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.

Přejeme hodně štěstí!