<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Life4you.cz</title>
	<atom:link href="https://life4you.cz/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://life4you.cz</link>
	<description>lifestyle, kultura, cestování ...</description>
	<lastBuildDate>Fri, 12 Jun 2026 12:24:13 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://life4you.cz/wp-content/uploads/2022/02/cropped-logo_life4you-32x32.jpg</url>
	<title>Life4you.cz</title>
	<link>https://life4you.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Odstartujte léto v&#160;Costa Coffee: Tekutý dezert a ledové osvěžení bez kofeinu</title>
		<link>https://life4you.cz/gastronomie/odstartujte-leto-v-costa-coffee-tekuty-dezert-a-ledove-osvezeni-bez-kofeinu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 22:00:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GASTRONOMIE]]></category>
		<category><![CDATA[káva]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142549</guid>

					<description><![CDATA[Slunce konečně ukazuje svou sílu, dny se prodlužují a s nimi přichází neodolatelná chuť na něco nového. Na něco, co osvěží, dodá energii a zároveň pohladí na duši. Přesně pro tyto chvíle připravila Costa Coffee letní novinky, které promění každou přestávku v malý rituál. Zapomeňte na kompromisy mezi kávou a dezertem a objevte nápoje, které jsou obojím v jednom. Tekutý dezert: nové Salted Caramel a Brownie Frappé Ledová káva ještě nikdy nebyla tak lahodná. Costa Coffee povyšuje oblíbené frappé na novou úroveň a představuje dvě příchutě, které si zamilují všichni, kdo si rádi dopřejí něco extra. Tyto nápoje s jemně našlehanou krémovou konzistencí jsou perfektní kombinací povzbuzení a sladké odměny. Salted Caramel Coffee Frappé: neodolatelná souhra slaného karamelu a sušenkové posypky. Brownie Coffee Frappé: hutná a bohatá čokoládová chuť, inspirovaná jedním z nejoblíbenějších dezertů světa. Zážitek začíná už při přípravě. Baristé každou sklenici ozdobí po stranách karamelovou či čokoládovou omáčkou, nápoj završí poctivou porcí šlehačky a pro dokonalou texturu přidají sušenkovou nebo čokoládovou posypku. Samozřejmostí je možnost zvolit si zdarma plnotučné, nízkotučné nebo bezlaktózové mléko či některou z rostlinných alternativ. Vychutnat si je můžete ve velikosti M nebo L. Luxusní osvěžení bez kofeinu Hledáte něco lehkého, co zažene žízeň a potěší chuťové pohárky? Vyzkoušejte některý z vylepšených ledových čajů, které jsou ideálními společníky pro teplé dny, ať už potřebujete rychlé osvěžení, nebo si chcete jen tak posedět a relaxovat. Můžete si vybrat malinový, citrónový s lesními borůvkami nebo broskvový s dužinou z maracuji ve třech velikostech. Nabídka je dostupná do 6. července 2026 ve všech kavárnách Costa Coffee. www.costa-coffee.cz]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="395" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Costa-Coffee-2-600x395.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Costa Coffee" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Costa-Coffee-2-600x395.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Costa-Coffee-2.jpg 748w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p><strong>Slunce konečně ukazuje svou sílu, dny se prodlužují a s nimi přichází neodolatelná chuť na něco nového. Na něco, co osvěží, dodá energii a zároveň pohladí na duši. Přesně pro tyto chvíle připravila Costa Coffee letní novinky, které promění každou přestávku v malý rituál. Zapomeňte na kompromisy mezi kávou a dezertem a objevte nápoje, které jsou obojím v jednom.</strong><span id="more-142549"></span></p>
<p><strong>Tekutý dezert: nové Salted Caramel a Brownie Frappé</strong></p><div id="life4you-1023258042" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>Ledová káva ještě nikdy nebyla tak lahodná. Costa Coffee povyšuje oblíbené frappé na novou úroveň a <a href="https://www.costa-coffee.cz/salted-caramel-coffee-frappe-a-brownie-coffee-frappe/" rel="nofollow noopener" target="_blank">představuje dvě příchutě</a>, které si zamilují všichni, kdo si rádi dopřejí něco extra. Tyto nápoje s jemně našlehanou krémovou konzistencí jsou perfektní kombinací povzbuzení a sladké odměny.</p>
<ul>
<li><strong>Salted Caramel Coffee Frappé:</strong> neodolatelná souhra slaného karamelu a sušenkové posypky.</li>
<li><strong>Brownie Coffee Frappé: </strong>hutná a bohatá čokoládová chuť, inspirovaná jedním z nejoblíbenějších dezertů světa.</li>
</ul>
<p>Zážitek začíná už při přípravě. Baristé každou sklenici ozdobí po stranách karamelovou či čokoládovou omáčkou, nápoj završí poctivou porcí šlehačky a pro dokonalou texturu přidají sušenkovou nebo čokoládovou posypku. Samozřejmostí je možnost zvolit si zdarma plnotučné, nízkotučné nebo bezlaktózové mléko či některou z rostlinných alternativ. Vychutnat si je můžete ve velikosti M nebo L.</p>
<p><strong><img decoding="async" class="wp-image-142551 alignleft" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Costa-Coffee-1-435x600.jpg" alt="" width="184" height="254" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Costa-Coffee-1-435x600.jpg 435w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Costa-Coffee-1.jpg 533w" sizes="(max-width: 184px) 100vw, 184px" />Luxusní osvěžení bez kofeinu</strong></p>
<p>Hledáte něco lehkého, co zažene žízeň a potěší chuťové pohárky? Vyzkoušejte některý z vylepšených ledových čajů, které jsou ideálními společníky pro teplé dny, ať už potřebujete rychlé osvěžení, nebo si chcete jen tak posedět a relaxovat. Můžete si vybrat malinový, citrónový s lesními borůvkami nebo broskvový s dužinou z maracuji ve třech velikostech.</p>
<p>Nabídka je dostupná do 6. července 2026 ve všech kavárnách Costa Coffee.</p>
<p><a href="http://www.costa-coffee.cz" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.costa-coffee.cz</a></p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-3634103910" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Den pro včely a medobraní v&#160;Zoo Ostrava</title>
		<link>https://life4you.cz/cestovani/zoo-botanicka-zahrada/den-pro-vcely-a-medobrani-v-zoo-ostrava/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 22:00:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA]]></category>
		<category><![CDATA[CESTOVÁNÍ]]></category>
		<category><![CDATA[cestování]]></category>
		<category><![CDATA[zoo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142515</guid>

					<description><![CDATA[Co je to rojení, co se děje ve včelím úle během roku, mají všechny včely žihadlo, co je to medomet a k čemu se používá? Na tyto otázky získáte odpovědi tuto sobotu v ostravské zoologické zahradě, kde proběhne akce věnovaná včelám. Těšit se můžete i na tradiční medobraní spojené s ochutnávkou právě vytočeného medu.   V sobotu 13. června proběhne v Zoologické zahradě a botanickém parku Ostrava tradiční akce věnovaná včelám a včelaření. Pro malé i velké návštěvníky bude ve výukovém centru připraven pestrý včelí program, během něhož se dozvědí, jak to funguje ve včelím úle, co všechno zastane včelí dělnice během svého krátkého života, zda mají všechny včely žihadlo, co je to medomet a k čemu se používá a další zajímavosti. Včelaři rovněž představí význam včel v krajině i pro člověka a upozorní na rapidní úbytek těchto důležitých opylovatelů v posledních letech.   Zájemci si budou moci sami vyzkoušet, jak se vytáčí med, sladký produkt také ochutnat a nahlédnout do včelího úlu. Ukázky vytáčení medu, povídání o životě tohoto společenského hmyzu a jeho nezastupitelném významu pro existenci lidstva na Zemi proběhnou vždy v 11, ve 13 a v 15 hod. Chybět nebude ani prezentace dalších včelích produktů a výrobků z nich.   Včely v ohrožení Včely patří mezi hospodářsky nejdůležitější živočichy ne díky medu, propolisu či dalším produktům, ale pro svou často nedoceněnou činnost opylovací. Podílejí se tak na zvýšení produkce zemědělských plodin a ovocných stromů a zároveň pomáhají udržet vysokou biodiverzitu krajiny. V posledních letech jsou však alarmující zprávy o rapidním úbytku těchto živočichů, ale i dalších druhů hmyzu.   Pomoc Zoo Ostrava nejen včelám V areálu ostravské zoo i proto vzniklo v posledních letech několik opatření na podporu výskytu včel, čmeláků, motýlů a dalších zástupců bezobratlých. Řada z nich je umístěná kolem hlavní návštěvnické trasy – hmyzí hotely, budky pro čmeláky, kvetoucí louky apod. Většinou se jedná o poměrně jednoduchá opatření, která tak mohou inspirovat zájemce, aby si podobné příbytky instalovali na vlastní zahrádce či školní zahradě. Těmito kroky můžeme velmi snadno i jako jednotlivci přispět k ochraně okolního prostředí. Od roku 2018 se zoo věnuje i chovu včely medonosné.      Na akci, jejíž konání finančně podpořil Moravskoslezský kraj, se dlouhodobě podílejí členové Včelařského spolku Moravy a Slezska a Kruhu přátel Zoo Ostrava. Akce je součástí Dnů Fajne rodiny. Zdroj: Zoo Ostrava  ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="445" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Medobrani-Zoo-Ostrava-600x445.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Medobraní, Zoo Ostrava" decoding="async" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Medobrani-Zoo-Ostrava-600x445.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Medobrani-Zoo-Ostrava-820x608.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Medobrani-Zoo-Ostrava-768x570.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Medobrani-Zoo-Ostrava-1024x760.jpg 1024w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Medobrani-Zoo-Ostrava.jpg 1073w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p class="v1MsoNormal"><b>Co je to rojení, co se děje ve včelím úle během roku, mají všechny včely žihadlo, co je to medomet a k čemu se používá? Na tyto otázky získáte odpovědi tuto sobotu v ostravské zoologické zahradě, kde proběhne akce věnovaná včelám. Těšit se můžete i na tradiční medobraní spojené s ochutnávkou právě vytočeného medu.</b><span id="more-142515"></span></p>
<p class="v1MsoNormal"> </p>
<p class="v1MsoNormal"><b>V sobotu 13.&nbsp;června</b> proběhne v&nbsp;Zoologické zahradě a botanickém parku Ostrava tradiční akce věnovaná včelám a včelaření. Pro malé i velké návštěvníky bude <b>ve výukovém centru</b> připraven pestrý včelí program, během něhož se dozvědí, jak to funguje ve včelím úle, co všechno zastane včelí dělnice během svého krátkého života, zda mají všechny včely žihadlo, co je to medomet a k&nbsp;čemu se používá a další zajímavosti. Včelaři rovněž představí význam včel v krajině i pro člověka a upozorní na rapidní úbytek těchto důležitých opylovatelů v posledních letech.</p><div id="life4you-3348172440" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p class="v1MsoNormal"> </p>
<p class="v1MsoNormal">Zájemci si budou moci sami vyzkoušet, jak se vytáčí med, sladký produkt také ochutnat a nahlédnout do včelího úlu. Ukázky vytáčení medu, povídání o životě tohoto společenského hmyzu a jeho nezastupitelném významu pro existenci lidstva na Zemi proběhnou vždy <b>v 11, ve 13 a v&nbsp;15 hod</b>. Chybět nebude ani prezentace dalších včelích produktů a výrobků z&nbsp;nich.</p>
<p class="v1MsoNormal"><b> </b></p>
<p class="v1MsoNormal"><b>Včely v&nbsp;ohrožení</b></p>
<p class="v1MsoNormal">Včely patří mezi hospodářsky nejdůležitější živočichy ne díky medu, propolisu či dalším produktům, ale pro svou často nedoceněnou činnost opylovací. Podílejí se tak na zvýšení produkce zemědělských plodin a ovocných stromů a zároveň pomáhají udržet vysokou biodiverzitu krajiny. V&nbsp;posledních letech jsou však alarmující zprávy o rapidním úbytku těchto živočichů, ale i dalších druhů hmyzu.</p>
<p class="v1MsoNormal"> </p>
<p class="v1MsoNormal"><b>Pomoc Zoo Ostrava nejen včelám</b></p>
<p class="v1MsoNormal">V areálu ostravské zoo i proto vzniklo v&nbsp;posledních letech několik opatření na podporu výskytu včel, čmeláků, motýlů a dalších zástupců bezobratlých. Řada z&nbsp;nich je umístěná kolem hlavní návštěvnické trasy – hmyzí hotely, budky pro čmeláky, kvetoucí louky apod. Většinou se jedná o poměrně jednoduchá opatření, která tak mohou inspirovat zájemce, aby si podobné příbytky instalovali na vlastní zahrádce či školní zahradě. Těmito kroky můžeme velmi snadno i jako jednotlivci přispět k&nbsp;ochraně okolního prostředí. Od roku 2018 se zoo věnuje i chovu včely medonosné.   </p>
<p class="v1MsoNormal"> </p>
<p class="v1MsoNormal"><i>Na akci, jejíž konání finančně podpořil Moravskoslezský kraj, se dlouhodobě podílejí členové Včelařského spolku Moravy a Slezska a Kruhu přátel Zoo Ostrava. Akce je součástí <b>Dnů Fajne rodiny.</b></i></p>
<h6 class="v1MsoNormal"><em>Zdroj: Zoo Ostrava</em></h6>
<p class="v1MsoNormal"> </p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-3078182242" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Logitech uvádí na trh svou první ultra přenosnou skládací myš Mobi Fold pro práci na cestách</title>
		<link>https://life4you.cz/lifestyle/technologie/logitech-uvadi-na-trh-svou-prvni-ultra-prenosnou-skladaci-mys-mobi-fold-pro-praci-na-cestach/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 22:00:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[TECHNOLOGIE]]></category>
		<category><![CDATA[LIFESTYLE]]></category>
		<category><![CDATA[technika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142546</guid>

					<description><![CDATA[Společnost Logitech dnes představila nové produkty Mobi Fold a Mobi Fold for Business, které řeší jednu z potíží profesionálů na cestách. Mobi Fold je první skládací myš od společnosti Logitech a umožňuje pohodlně a naplno uvolnit produktivní potenciál uživatelů, ať už se nacházejí v letištním salónku, rušné kavárně nebo hotelové hale. &#160; V dnešní době profesionálové často pracují nejen u svého stolu, ale prakticky kdekoliv. Průzkum společnosti Logitech však odhalil vážné omezení: 72 % profesionálů sice vlastní myš, ale pouze 26 % ji skutečně používá při práci na veřejných místech. Hlavní překážkou přitom není nedostatek zájmu o větší přesnost a pohodlí při práci s myší oproti trackpadu, ale spíše velikost a nepraktičnost běžných produktů, které se nevejdou do kapsy nebo jsou příliš těžké na trvalé přenášení. Tento nedostatek nutí miliony lidí používat při práci venku nebo na cestách pouze trackpady notebooků, což snižuje komfort i pracovní tempo. &#160; „Lidé nechávají své myši doma ne proto, že by je nechtěli používat, ale proto, že je v mnoha případech nepohodlné nosit je s sebou,“ řekl Joseph Mingori, viceprezident a generální ředitel společnosti Logitech. „Mobi Fold představuje řešení pro bezproblémový přechod mezi prací na stálém pracovišti a prací na cestách. Pohodlně se používá, ve srovnání s trackpadem notebooku snižuje namáhání svalů o 22 % a dá se zmenšit skoro na polovinu. To zaručuje, že můžete mít profesionální vybavení stále po ruce a nemusíte se nijak omezovat.“ &#160; Používání myši Mobi Fold je zcela bezproblémové. Pro zahájení práce stačí jediný pohyb. Unikátní skládací mechanismus umožňuje snadnou proměnu tohoto kapesního společníka v komfortní myš, která se po rozložení automaticky zapne a po složení zase vypne, aby se šetřila energie baterie. Funkce Adaptive Touch Scrolling zajistí potřebnou přesnost a rychlost skrolování jak při procházení rozsáhlých tabulek po jednotlivých řádcích, tak při zběžném listování dlouhými dokumenty. Dvě programovatelná tlačítka na dotykovém panelu si mohou uživatelé nakonfigurovat pomocí aplikace Logi Options+ tak, aby jimi mohli rychle spouštět časté akce, například přepínání mezi aplikacemi nebo pořizování snímků obrazovky. &#160; Myš Mobi Fold je maximálně univerzální, aby dokázala podpořit nepřetržitou produktivitu. Dá se připojit až ke třem zařízením přes Bluetooth® (nebo v případě modelu Mobi Fold for Business přes dodávaný přijímač Logi Bolt) a umožňuje plynulé přepínání mezi zařízeními se systémem Windows, macOS, ChromeOS, Android, iPadOS nebo Linux. Nehlučná tlačítka nenarušují klid a soustředění ve veřejném prostředí, takže každá kavárna nebo dokonce i tichá knihovna může posloužit jako soukromá kancelář. Konstrukce myši odolává náročným podmínkám na cestách – prošla testy pádů, má prachuvzdorný silikonový obal a její pant by měl vydržet 15 let každodenního používání. &#160; Jedinečný styl pro každé prostředí Design myši Mobi Fold ladí s moderní estetikou, což zaručuje, že ani s profesionálním vybavením není třeba dělat kompromisy mezi funkčností a osobním stylem. Tento produkt je celosvětově k dispozici ve třech barevných verzích, aby si uživatelé mohli vybrat podle svého vkusu klasickou grafitovou barvu, fialový odstín pro kreativní pracoviště nebo neutrální krémovou barvu, která se hodí do každého prostředí. &#160; Hlavní přednosti: Okamžitá připravenost: Automatické zapnutí při rozložení a vypnutí při složení. Dlouhá životnost: Přizpůsobení podmínkám na cestách, odolnost proti pádům a prachu, pant s 15letou zárukou. Dostatek energie: Jednominutové nabití zajistí 22 hodin a plné nabití až 30 dnů provozu, takže bude neustále k dispozici. Maximální soustředění: Tichá tlačítka umožňují vysokou produktivitu bez rušení lidí v okolí. Bezpečné zavírání: Chytrá vestavěná funkce zabraňuje nechtěné aktivaci tlačítek při skládání myši. Funkce Fast Pair pro uživatele produktů Google: První vstupní zařízení značky Logitech s certifikací pro funkci Google Fast Pair, která umožňuje okamžité připojení ke kompatibilním zařízením se systémem Android. &#160; Důraz na udržitelnost Myš Mobi Fold byla navržena s ohledem na snížení dopadu na životní prostředí. Použitím certifikovaného recyklovaného odpadního plastu (až 36 % u grafitové verze), magnetů obsahujících 100 % recyklovaných vzácných zemin a papírových obalů s certifikací FSC™ pomáhá společnost Logitech šetřit omezené zdroje a zachovat je pro budoucí generace. &#160; Firemní myš Mobi Fold for Business Myš Mobi Fold for Business je optimalizována pro firemní prostředí, je kompatibilní s řadou operačních systémů a má dvouletou omezenou záruku na hardware. Je dodávána s USB-C přijímačem Logi Bolt pro spolehlivé a bezpečné bezdrátové připojení a podporuje aplikaci Logitech Sync pro efektivní správu IT vybavení. &#160; Ceny a dostupnost Myš Mobi Fold bude v České republice dostupná u vybraných prodejců (Alza.cz a HP Tronic) a webu www.logitech.com v grafitové barvě a na vybraných trzích také ve fialové a krémové verzi za 1 999 Kč. Myš Mobi Fold for Business je k dostání za 2 099 Kč prostřednictvím autorizovaných B2B prodejních kanálů společnosti Logitech.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="450" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Mobi-Fold-LIFE-Lilac-B-Portable-Cross-sell-02-600x450.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Mobi Fold" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Mobi-Fold-LIFE-Lilac-B-Portable-Cross-sell-02-600x450.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Mobi-Fold-LIFE-Lilac-B-Portable-Cross-sell-02-820x615.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Mobi-Fold-LIFE-Lilac-B-Portable-Cross-sell-02-768x576.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Mobi-Fold-LIFE-Lilac-B-Portable-Cross-sell-02-1536x1152.jpg 1536w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Mobi-Fold-LIFE-Lilac-B-Portable-Cross-sell-02-1024x768.jpg 1024w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Mobi-Fold-LIFE-Lilac-B-Portable-Cross-sell-02-1320x990.jpg 1320w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Mobi-Fold-LIFE-Lilac-B-Portable-Cross-sell-02.jpg 2000w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p><strong>Společnost Logitech dnes představila nové produkty <a href="https://logi.link/alv6hk" rel="nofollow noopener" target="_blank">Mobi Fold</a> a <a href="https://www.logitech.com/products/mice/mobi-fold-business.html" rel="nofollow noopener" target="_blank">Mobi Fold for Business</a>, které řeší jednu z&nbsp;potíží profesionálů na cestách. Mobi Fold je první skládací myš od společnosti Logitech a umožňuje pohodlně a naplno uvolnit produktivní potenciál uživatelů, ať už se nacházejí v&nbsp;letištním salónku, rušné kavárně nebo hotelové hale.</strong><span id="more-142546"></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>V dnešní době profesionálové často pracují nejen u svého stolu, ale prakticky kdekoliv. Průzkum společnosti Logitech však odhalil vážné omezení: 72&nbsp;% profesionálů sice vlastní myš, ale pouze 26&nbsp;% ji skutečně používá při práci na veřejných místech. Hlavní překážkou přitom není nedostatek zájmu o větší přesnost a pohodlí při práci s myší oproti trackpadu, ale spíše velikost a nepraktičnost běžných produktů, které se nevejdou do kapsy nebo jsou příliš těžké na trvalé přenášení. Tento nedostatek nutí miliony lidí používat při práci venku nebo na cestách pouze trackpady notebooků, což snižuje komfort i pracovní tempo.</p><div id="life4you-3552749677" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p>„Lidé nechávají své myši doma ne proto, že by je nechtěli používat, ale proto, že je v mnoha případech nepohodlné nosit je s&nbsp;sebou,“ řekl Joseph Mingori, viceprezident a generální ředitel společnosti Logitech. „Mobi Fold představuje řešení pro bezproblémový přechod mezi prací na stálém pracovišti a prací na cestách. Pohodlně se používá, ve srovnání s&nbsp;trackpadem notebooku snižuje namáhání svalů o 22&nbsp;% a dá se zmenšit skoro na polovinu. To zaručuje, že můžete mít profesionální vybavení stále po ruce a nemusíte se nijak omezovat.“</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Používání myši Mobi Fold je zcela bezproblémové. Pro zahájení práce stačí jediný pohyb. Unikátní skládací mechanismus umožňuje snadnou proměnu tohoto kapesního společníka v&nbsp;komfortní myš, která se po rozložení automaticky zapne a po složení zase vypne, aby se šetřila energie baterie. Funkce Adaptive Touch Scrolling zajistí potřebnou přesnost a rychlost skrolování jak při procházení rozsáhlých tabulek po jednotlivých řádcích, tak při zběžném listování dlouhými dokumenty. Dvě programovatelná tlačítka na dotykovém panelu si mohou uživatelé nakonfigurovat pomocí aplikace Logi Options+ tak, aby jimi mohli rychle spouštět časté akce, například přepínání mezi aplikacemi nebo pořizování snímků obrazovky.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Myš Mobi Fold je maximálně univerzální, aby dokázala podpořit nepřetržitou produktivitu. Dá se připojit až ke třem zařízením přes Bluetooth® (nebo v&nbsp;případě modelu Mobi Fold for Business přes dodávaný přijímač Logi Bolt) a umožňuje plynulé přepínání mezi zařízeními se systémem Windows, macOS, ChromeOS, Android, iPadOS nebo Linux. Nehlučná tlačítka nenarušují klid a soustředění ve veřejném prostředí, takže každá kavárna nebo dokonce i tichá knihovna může posloužit jako soukromá kancelář. Konstrukce myši odolává náročným podmínkám na cestách – prošla testy pádů, má prachuvzdorný silikonový obal a její pant by měl vydržet 15 let každodenního používání.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Jedinečný styl pro každé prostředí</strong></p>
<p>Design myši Mobi Fold ladí s&nbsp;moderní estetikou, což zaručuje, že ani s&nbsp;profesionálním vybavením není třeba dělat kompromisy mezi funkčností a osobním stylem. Tento produkt je celosvětově k&nbsp;dispozici ve třech barevných verzích, aby si uživatelé mohli vybrat podle svého vkusu klasickou grafitovou barvu, fialový odstín pro kreativní pracoviště nebo neutrální krémovou barvu, která se hodí do každého prostředí.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Hlavní přednosti:</strong></p>
<ul>
<li><strong>Okamžitá připravenost:</strong> Automatické zapnutí při rozložení a vypnutí při složení.</li>
<li><strong>Dlouhá životnost:</strong> Přizpůsobení podmínkám na cestách, odolnost proti pádům a prachu, pant s&nbsp;15letou zárukou.</li>
<li><strong>Dostatek energie:</strong> Jednominutové nabití zajistí 22 hodin a plné nabití až 30 dnů provozu, takže bude neustále k dispozici.</li>
<li><strong>Maximální soustředění:</strong> Tichá tlačítka umožňují vysokou produktivitu bez rušení lidí v&nbsp;okolí.</li>
<li><strong>Bezpečné zavírání: </strong>Chytrá vestavěná funkce zabraňuje nechtěné aktivaci tlačítek při skládání myši.</li>
<li><strong>Funkce Fast Pair pro uživatele produktů Google:</strong> První vstupní zařízení značky Logitech s&nbsp;certifikací pro funkci Google Fast Pair, která umožňuje okamžité připojení ke kompatibilním zařízením se systémem Android.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Důraz na udržitelnost</strong></p>
<p>Myš Mobi Fold byla navržena s&nbsp;ohledem na snížení dopadu na životní prostředí. Použitím certifikovaného recyklovaného odpadního plastu (až 36&nbsp;% u grafitové verze), magnetů obsahujících 100&nbsp;% recyklovaných vzácných zemin a papírových obalů s&nbsp;certifikací FSC™ pomáhá společnost Logitech šetřit omezené zdroje a zachovat je pro budoucí generace.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Firemní myš Mobi Fold for Business</strong></p>
<p>Myš Mobi Fold for Business je optimalizována pro firemní prostředí, je kompatibilní s&nbsp;řadou operačních systémů a má dvouletou omezenou záruku na hardware. Je dodávána s&nbsp;USB-C přijímačem Logi Bolt pro spolehlivé a bezpečné bezdrátové připojení a podporuje aplikaci Logitech Sync pro efektivní správu IT vybavení.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Ceny a dostupnost</strong></p>
<p>Myš Mobi Fold bude v České republice dostupná u vybraných prodejců (Alza.cz a HP Tronic) a webu <a href="http://www.logitech.com" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.logitech.com</a> v&nbsp;grafitové barvě a na vybraných trzích také ve fialové a krémové verzi za 1 999&nbsp;Kč. Myš <a href="https://www.logitech.com/products/mice/mobi-fold-business.html" rel="nofollow noopener" target="_blank">Mobi Fold for Business</a> je k&nbsp;dostání za 2 099&nbsp;Kč prostřednictvím autorizovaných B2B prodejních kanálů společnosti Logitech.</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-4095956567" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tajemství krásných vlasů podle Rity Ory?  Její značku TYPEBEA nově najdete exkluzivně v&#160;DOUGLAS</title>
		<link>https://life4you.cz/lifestyle/kosmetika/tajemstvi-krasnych-vlasu-podle-rity-ory-jeji-znacku-typebea-nove-najdete-exkluzivne-v-douglas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 22:00:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[KOSMETIKA]]></category>
		<category><![CDATA[LIFESTYLE]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142576</guid>

					<description><![CDATA[TYPEBEA od Rity Ory a Anny Lahey přináší moderní přístup k péči o vlasy založený na respektu k rozmanitosti a skutečným potřebám vlasů i vlasové pokožky. Značka sází na vysoce účinné receptury s aktivními látkami, které podporují přirozenou vitalitu vlasů, pečují o pokožku hlavy a přinášejí viditelné výsledky i větší sebevědomí. Nově tak rozšiřuje nabídku exkluzivních značek v DOUGLAS a zároveň posiluje portfolio prémiové vlasové péče, které zákazníkům přináší stále širší výběr kvalitních a inovativních produktů. Zákazníci nyní najdou TYPEBEA ve všech prodejnách DOUGLAS v České republice a na Slovensku i online. &#160; Spojení hvězdné vize a vědecké preciznosti Zrod značky provází inspirativní spojení dvou výjimečných žen. Rita Ora do produktů vtiskla své bohaté zkušenosti ze světa showbyznysu, kde jsou vlasy symbolem proměny a sebevyjádření. Během své kariéry pravidelně spolupracovala s předními hairstylisty a sama se potýkala s poškozením a oslabením vlasů způsobeným náročným pracovním tempem a neustálými proměnami vzhledu. Její vizi doplnila Anna Lahey svými odbornými znalostmi z oblasti moderní vědy a vývoje kosmetiky. Dlouhodobě se věnovala výzkumu vlasové péče, inovacím v kosmetickém průmyslu a hledání účinných řešení pro oslabené a padající vlasy. Právě osobní zkušenosti s problémy vlasů ji přivedly k hlubšímu zájmu o zdraví vlasové pokožky. Společně tak vytvořily systém, který je maximálně účinný, a přitom nesmírně šetrný k přirozené kráse. &#160; Cílená péče ve třech produktových řadách Celý rituál péče je rozdělen do tří harmonických řad, které se vzájemně doplňují. Řada R line je zaměřena na posílení a odolnost; navrací vlasům jejich pevnost, podporuje zdravý růst a dodává jim vitální vzhled. Pro milovnice hedvábného doteku je tu řada G line, která vlasy hloubkově hydratuje, uhlazuje a propůjčuje jim oslnivý lesk. Celou filozofii uzavírá řada S line, která se láskyplně stará o vlasovou pokožku. Vytváří totiž ideální a vyvážené prostředí, které je nezbytné k růstu silných a zářivých vlasů. TYPEBEA tak mění každodenní péči v moment čisté radosti z vlastní krásy.  R·1 PRE-WASH DAMA GE REPAIR MASK (120 ml, 1 113 Kč) Tato maska se používá před mytím vlasů a je vhodná pro všechny typy vlasů. Pomáhá dodat vlasům hydrataci, podpořit jejich pevnost a zlepšit jejich odolnost při běžné zátěži. Přispívá také ke snížení krepatění a lámání, takže vlasy působí hladší, hebčí a lépe upravené. Má krémovou konzistenci a složení bez silikonů, parabenů a palmového oleje. R·2 DAMAGE REPAIR SHAMPOO (250 ml, 618 Kč) Míváte pocit, že jsou vaše vlasy po umytí suché, matné nebo se hůř rozčesávají? TYPEBEA R·2 šampon je určený pro všechny typy vlasů a při mytí je jemně čistí, aniž by je zbytečně zatěžoval. Pomáhá dodat vlasům hydrataci, podpořit jejich pevnější vzhled a omezit krepatění i lámání. Díky gelovo-pěnové konzistenci se snadno používá a zanechává vlasy svěží, hladší a přirozeně lesklé. R·3 DAMAGE REPAIR CONDITIONER (250 ml, 618 Kč)Damage Repair Kondicionér je hydratační kondicionér určený pro suché a poškozené vlasy. Pomáhá pečovat o namáhaná vlasová vlákna, podporuje jejich posílení a přispívá ke snížení lámání i krepatění. Zároveň vlasy uhlazuje, usnadňuje jejich rozčesávání a zanechává je pružnější a hebčí. R·4 INTENSE REPAIR LEAVE-IN TREATMENT (50 ml, 1 113Kč)Tento bezoplachový kondicionér je ideálním řešením pro ošetření poškozených vlasů. Posiluje a dlouhodobě zlepšuje vlasový vzhled, dodává vlasům lesk a chrání před ztrátou barvy a UV zářením. S krémovou konzistencí a květinovou vůní je vhodný pro všechny typy vlasů, včetně jemných, suchých nebo kudrnatých vlasů. Jeho hydratující a posilující vlastnosti chrání vlasy před lámáním a krepatěním, stejně jako celá R line řada. Zdroj: Douglas]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="334" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Douglas-1-600x334.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Douglas, kosmetika," decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Douglas-1-600x334.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Douglas-1.jpg 727w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p><strong>TYPEBEA</strong> od <strong>Rity Ory</strong> a <strong>Anny Lahey</strong> přináší moderní přístup k&nbsp;péči o vlasy založený na respektu k&nbsp;rozmanitosti a skutečným potřebám vlasů i vlasové pokožky. Značka sází na vysoce účinné receptury s&nbsp;aktivními látkami, které podporují přirozenou vitalitu vlasů, pečují o pokožku hlavy a přinášejí viditelné výsledky i větší sebevědomí. Nově tak rozšiřuje nabídku exkluzivních značek v&nbsp;<strong>DOUGLAS</strong> a zároveň posiluje portfolio prémiové vlasové péče, které zákazníkům přináší stále širší výběr kvalitních a inovativních produktů. Zákazníci nyní najdou <strong>TYPEBEA</strong> ve všech prodejnách DOUGLAS v&nbsp;České republice a na Slovensku i online.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Spojení hvězdné vize a vědecké preciznosti</strong></p><div id="life4you-1461957605" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>Zrod značky provází inspirativní spojení dvou výjimečných žen. <strong>Rita Ora</strong> do produktů vtiskla své bohaté zkušenosti ze světa showbyznysu, kde jsou vlasy symbolem proměny a sebevyjádření. Během své kariéry pravidelně spolupracovala s&nbsp;předními hairstylisty a sama se potýkala s&nbsp;poškozením a oslabením vlasů způsobeným náročným pracovním tempem a neustálými proměnami vzhledu. Její vizi doplnila <strong>Anna Lahey</strong> svými odbornými znalostmi z&nbsp;oblasti moderní vědy a vývoje kosmetiky. Dlouhodobě se věnovala výzkumu vlasové péče, inovacím v&nbsp;kosmetickém průmyslu a hledání účinných řešení pro oslabené a padající vlasy. Právě osobní zkušenosti s&nbsp;problémy vlasů ji přivedly k&nbsp;hlubšímu zájmu o zdraví vlasové pokožky. Společně tak vytvořily systém, který je maximálně účinný, a přitom nesmírně šetrný k&nbsp;přirozené kráse.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Cílená péče ve třech produktových řadách</strong></p>
<p>Celý rituál péče je rozdělen do tří harmonických řad, které se vzájemně doplňují. Řada R line je zaměřena na posílení a odolnost; navrací vlasům jejich pevnost, podporuje zdravý růst a dodává jim vitální vzhled. Pro milovnice hedvábného doteku je tu řada G line, která vlasy hloubkově hydratuje, uhlazuje a propůjčuje jim oslnivý lesk. Celou filozofii uzavírá řada S&nbsp;line, která se láskyplně stará o vlasovou pokožku. Vytváří totiž ideální a vyvážené prostředí, které je nezbytné k&nbsp;růstu silných a zářivých vlasů. TYPEBEA tak mění každodenní péči v&nbsp;moment čisté radosti z&nbsp;vlastní krásy. </p>
<p><strong>R·1 PRE-WASH DAMA</strong></p>
<p><strong>GE REPAIR MASK</strong></p>
<p><em><strong>(120 ml, 1&nbsp;113&nbsp;Kč)</strong></em></p>
<p>Tato maska se používá před mytím vlasů a je vhodná pro všechny typy vlasů. Pomáhá dodat vlasům hydrataci, podpořit jejich pevnost a zlepšit jejich odolnost při běžné zátěži. Přispívá také ke snížení krepatění a lámání, takže vlasy působí hladší, hebčí a lépe upravené. Má krémovou konzistenci a složení bez silikonů, parabenů a palmového oleje.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-142578" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Douglas-5.jpg" alt="" width="230" height="360" /></p>
<p><strong>R·2 DAMAGE REPAIR SHAMPOO</strong></p>
<p><em><strong>(250 ml, 618&nbsp;Kč)</strong></em></p>
<p>Míváte pocit, že jsou vaše vlasy po umytí suché, matné nebo se hůř rozčesávají? TYPEBEA R·2 šampon je určený pro všechny typy vlasů a při mytí je jemně čistí, aniž by je zbytečně zatěžoval. Pomáhá dodat vlasům hydrataci, podpořit jejich pevnější vzhled a omezit krepatění i lámání. Díky gelovo-pěnové konzistenci se snadno používá a zanechává vlasy svěží, hladší a přirozeně lesklé.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-142577" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Douglas-4.jpg" alt="" width="263" height="352" /></p>
<p><strong>R·3 DAMAGE REPAIR CONDITIONER</strong></p>
<p><em><strong>(250 ml, 618&nbsp;Kč)</strong></em>Damage Repair Kondicionér je hydratační kondicionér určený pro suché a poškozené vlasy. Pomáhá pečovat o namáhaná vlasová vlákna, podporuje jejich posílení a přispívá ke snížení lámání i krepatění. Zároveň vlasy uhlazuje, usnadňuje jejich rozčesávání a zanechává je pružnější a hebčí.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-142581" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Douglas-3.jpg" alt="" width="258" height="326" /></p>
<p><strong>R·4 INTENSE REPAIR LEAVE-IN TREATMENT</strong></p>
<p><em><strong>(50 ml, 1&nbsp;113Kč)</strong></em>Tento bezoplachový kondicionér je ideálním řešením pro ošetření poškozených vlasů. Posiluje a dlouhodobě zlepšuje vlasový vzhled, dodává vlasům lesk a chrání před ztrátou barvy a UV zářením. S&nbsp;krémovou konzistencí a květinovou vůní je vhodný pro všechny typy vlasů, včetně jemných, suchých nebo kudrnatých vlasů. Jeho hydratující a posilující vlastnosti chrání vlasy před lámáním a krepatěním, stejně jako celá R line řada.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-142580" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Douglas-2.jpg" alt="" width="278" height="346" /></p>
<h6><em>Zdroj: Douglas</em></h6>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-1113795852" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Češi dovolenou neruší, více ale řeší bezpečnost. Situace ve světě mění jejich cestovatelské návyky</title>
		<link>https://life4you.cz/cestovani/cesi-dovolenou-nerusi-vice-ale-resi-bezpecnost-situace-ve-svete-meni-jejich-cestovatelske-navyky/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 22:00:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[CESTOVÁNÍ]]></category>
		<category><![CDATA[cestování]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142518</guid>

					<description><![CDATA[Češi se ani letos nechtějí vzdát dovolené. Přestože při jejím plánování zohledňují ceny, bezpečnost i aktuální dění ve světě, většina z nich s cestováním počítá. Vyplývá to z průzkumu společnosti Pluxee, který realizovala agentura Ipsos mezi českými zaměstnanci. Na dovolenou tento rok plánuje vyrazit 76 % Čechů – konkrétně 70 % se jich na dovolenou teprve chystá, zbylých 6 % už ji absolvovalo. Naopak 13 % zaměstnanců nikam nepojede a 11 % zatím není rozhodnuto. Oproti minulým letům se však mění způsob, jakým lidé o dovolené přemýšlejí. Vedle ceny totiž stále více řeší také bezpečnost a politickou stabilitu destinací. Bezpečnost letos ovlivňuje výběr dovolené u 37 % Čechů, což je oproti loňsku nárůst o pět procentních bodů. Ještě výrazněji vzrostl význam politické situace v dané zemi — z loňských 11 % na letošních 17 %. Aktuální dění ve světě se navíc promítá i do konkrétních cestovatelských rozhodnutí. Podle květnového průzkumu společnosti Pluxee vybírá více než čtvrtina respondentů bezpečnější destinace, 22 % se některým zemím cíleně vyhýbá a dalších 13 % více zvažuje dovolenou v Česku nebo v blízkých zemích. Celkem tak bezpečnostní a geopolitická situace ovlivňuje plánování dovolené u 62 % Čechů. To však neznamená, že by Češi na zahraniční dovolené rezignovali. Podle cestovních kanceláří zůstává zájem o cestování vysoký a lidé si své cesty jen více promýšlejí – ověřují informace a vybírají si destinace, které považují za bezpečné. „Turisté letos při plánování dovolené více zvažují otázku bezpečnosti a aktivně se zajímají o aktuální situaci v jednotlivých destinacích. Častěji než v minulých letech se dotazují na stabilitu regionu a na zkušenosti přímo z letovisek. Zároveň ale platí, že chuť cestovat je stále velmi silná – dovolenou u moře Češi vnímají jako zasloužený odpočinek a odměnu za celoroční práci a nechtějí se o ni nechat připravit. V praxi navíc vidíme, že o tradiční středomořské destinace, jako jsou Řecko, Turecko, Egypt, Itálie nebo Chorvatsko, zůstává zájem velmi vysoký a dovolené zde probíhají bez omezení,“ říká Jiřina Ekrt Jirušková, tisková mluvčí cestovní agentury Invia. Podobnou zkušenost potvrzuje také CK Blue Style. „Konflikt na Blízkém východě se bezprostředně dotkl dovolených v Ománu a Spojených arabských emirátech. Klienti se ale rychle přeorientovali na jiné dostupné destinace – nechtěli o svou plánovanou dovolenou přijít a hledali alternativy. Ty nejčastěji našli v Egyptě nebo na Kapverdách. Chuť cestovat rozhodně neztrácejí,“ informovala Simona Fischerová, tisková mluvčí cestovní kanceláře. „Lidé navíc mají o situaci dobrý přehled a uvědomují si, že oblíbená středomořská letoviska jsou od oblastí konfliktů velmi vzdálená. Letní sezona proto probíhá standardně a zájem o tradiční dovolenkové destinace zůstává.“ Zvýšená opatrnost, kterou ukázal průzkum, se ovšem neprojevuje ve všech oblastech plánování cest. Přestože se Češi více zajímají o bezpečnost destinací, pětina z nich stále vyráží na dovolenou bez cestovního pojištění. Naopak 42 % respondentů si sjednává nové pojištění na každou cestu zvlášť. Odborníci přitom dlouhodobě upozorňují, že právě cestovní pojištění může při nečekaných zdravotních komplikacích nebo problémech v zahraničí výrazně ušetřit vysoké náklady.   Češi chtějí více kratších dovolených Stejně jako v minulých letech převažují kratší pobyty. Více než polovina zaměstnanců plánuje během roku dvě až čtyři kratší dovolené v délce maximálně jednoho týdne. Pětina lidí si pak vybírá především prodloužené víkendy nebo jednotlivé volné dny. Jednu delší dovolenou v délce alespoň dvou týdnů plánuje 24 % respondentů. Oproti minulým letům jsou ale Češi při plánování opatrnější. Pětina lidí uvedla, že letošní dovolená bude levnější než dříve, 12 % počítá s kratším pobytem a téměř pětina plánuje dovolenou pouze v České republice. Naopak třetina zaměstnanců uvedla, že své plány nijak nemění. Největší komplikací při plánování dovolené zůstávají vysoké ceny. Ty jako hlavní problém označilo 40 % respondentů. Téměř čtvrtina zaměstnanců pak zmiňuje nedostatek financí a více než pětina obavy z bezpečnostní situace ve světě. &#160; Přesto Češi na dovolenou úplně nerezignují. Nejčastěji letos počítají s rozpočtem mezi 10 až 20 tisíci korun na osobu (30 %). Dalších 26 % chce utratit mezi pěti až deseti tisíci korunami. „Cena je stále velmi důležitým faktorem, ale neznamená to, že by Češi rezignovali na kvalitu. Spíše hledají co nejlepší poměr ceny a služeb. Často si vybírají destinace, kde za své peníze získají vyšší standard, kvalitní hotel nebo all inclusive servis,“ přibližuje Jiřina Ekrt Jirušková z Invie. „Týden u moře s all inclusive stravováním lze letos opět pořídit i hluboko pod deset tisíc korun na osobu, a to včetně letecké přepravy a dalších služeb souvisejících se zájezdem. Týden u moře tak vychází levněji než týdenní dovolená v Česku,“ dodává dále Simona Fischerová z CK Blue Style. &#160; Vede příroda, moře i aktivní odpočinek Letošní výsledky pravidelného průzkumu ukazují, že Češi chtějí během dovolené hlavně aktivně odpočívat. Nejčastěji plánují výlety nebo pobyt v přírodě – tuto odpověď uvedlo 65 % respondentů. Oblíbené dále zůstávají také návštěvy historických památek a relax u moře. Roste ale i důraz na celkový wellbeing a psychický odpočinek. Téměř pětina zaměstnanců plánuje wellness pobyty a část lidí chce dovolenou spojit se sportem nebo aktivním pohybem. „Dovolená dnes pro řadu lidí nepředstavuje jen cestování nebo změnu prostředí, ale především důležitou formu regenerace a psychického odpočinku. V době dlouhodobého pracovního vytížení, vysokého tempa i nejistoty ve společnosti roste význam kvalitně stráveného volného času, který pomáhá předcházet vyčerpání a podporuje celkovou duševní pohodu,“ říká Tereza Ulrychová, tisková mluvčí Pluxee. „Je pozitivní, že stále více lidí chce dovolenou trávit aktivně – pobytem v přírodě, sportem nebo wellness aktivitami. Právě aktivní odpočinek a pravidelná regenerace mají prokazatelně pozitivní vliv nejen na zdraví zaměstnanců, ale také na jejich dlouhodobou spokojenost a pracovní výkon,“ dodává. &#160; Dovolenou si lidé nejčastěji organizují sami Průzkum dále přiblížil, jak vlastně přípravy takové dovolené vypadají. Dvě třetiny Čechů si ji letos organizují po vlastní ose, většina z nich navíc s několikatýdenním nebo několikaměsíčním předstihem. Přes cestovní kancelář cestuje zhruba čtvrtina zaměstnanců. Podle cestovních kanceláří letos výrazně převažují first minute rezervace. Češi si tak letní dovolenou zajišťují s větším předstihem než v minulých letech. „Letošní sezona je zatím více ve znamení first minute nákupů. Lidé si chtějí zajistit širší výběr hotelů, lepší ceny i jistotu oblíbeného přímořského letoviska. Významnou roli hraje i to, že řada klientů chce mít dovolenou vyřešenou s...]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="395" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Dovolena-600x395.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Češi dovolenou neruší, cestování" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Dovolena-600x395.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Dovolena-820x539.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Dovolena-768x505.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Dovolena.jpg 952w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p><strong>Češi se ani letos nechtějí vzdát dovolené. Přestože při jejím plánování zohledňují ceny, bezpečnost i aktuální dění ve světě, většina z&nbsp;nich s&nbsp;cestováním počítá. Vyplývá to z&nbsp;průzkumu společnosti Pluxee, který realizovala agentura Ipsos mezi českými zaměstnanci.</strong><span id="more-142518"></span></p>
<p>Na dovolenou tento rok plánuje vyrazit 76 % Čechů – konkrétně 70&nbsp;% se jich na dovolenou teprve chystá, zbylých 6&nbsp;% už ji absolvovalo. Naopak 13 % zaměstnanců nikam nepojede <br />
a 11 % zatím není rozhodnuto.</p><div id="life4you-2405640918" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>Oproti minulým letům se však mění způsob, jakým lidé o dovolené přemýšlejí. Vedle ceny totiž stále více řeší také bezpečnost a politickou stabilitu destinací. Bezpečnost letos ovlivňuje výběr dovolené u 37&nbsp;% Čechů, což je oproti loňsku nárůst o pět procentních bodů. Ještě výrazněji vzrostl význam politické situace v&nbsp;dané zemi — z&nbsp;loňských 11&nbsp;% na letošních 17&nbsp;%.</p>
<p>Aktuální dění ve světě se navíc promítá i do konkrétních cestovatelských rozhodnutí. Podle květnového průzkumu společnosti Pluxee vybírá více než čtvrtina respondentů bezpečnější destinace, 22&nbsp;% se některým zemím cíleně vyhýbá a dalších 13&nbsp;% více zvažuje dovolenou v&nbsp;Česku nebo v&nbsp;blízkých zemích. Celkem tak bezpečnostní a geopolitická situace ovlivňuje plánování dovolené u 62&nbsp;% Čechů.</p>
<p>To však neznamená, že by Češi na zahraniční dovolené rezignovali. Podle cestovních kanceláří zůstává zájem o cestování vysoký a lidé si své cesty jen více promýšlejí – ověřují informace a vybírají si destinace, které považují za bezpečné.</p>
<p><em>„Turisté letos při plánování dovolené více zvažují otázku bezpečnosti a aktivně se zajímají o aktuální situaci v&nbsp;jednotlivých destinacích. Častěji než v&nbsp;minulých letech se dotazují na stabilitu regionu a na zkušenosti přímo z&nbsp;letovisek. Zároveň ale platí, že chuť cestovat je stále velmi silná – dovolenou u moře Češi vnímají jako zasloužený odpočinek a odměnu za celoroční práci a nechtějí se o ni nechat připravit. V&nbsp;praxi navíc vidíme, že o tradiční středomořské destinace, jako jsou Řecko, Turecko, Egypt, Itálie nebo Chorvatsko, zůstává zájem velmi vysoký a dovolené zde probíhají bez omezení,“ </em>říká Jiřina Ekrt Jirušková, tisková mluvčí cestovní agentury Invia.</p>
<p>Podobnou zkušenost potvrzuje také CK Blue Style. <em>„Konflikt na Blízkém východě se bezprostředně dotkl dovolených v&nbsp;Ománu a Spojených arabských emirátech. Klienti se ale rychle přeorientovali na jiné dostupné destinace – nechtěli o svou plánovanou dovolenou přijít a hledali alternativy. Ty nejčastěji našli v&nbsp;Egyptě nebo na Kapverdách. Chuť cestovat rozhodně neztrácejí,“</em> informovala Simona Fischerová, tisková mluvčí cestovní kanceláře.<em> „Lidé navíc mají o situaci dobrý přehled a uvědomují si, že oblíbená středomořská letoviska jsou od oblastí konfliktů velmi vzdálená. Letní sezona proto probíhá standardně a zájem o tradiční dovolenkové destinace zůstává.“</em></p>
<p>Zvýšená opatrnost, kterou ukázal průzkum, se ovšem neprojevuje ve všech oblastech plánování cest. Přestože se Češi více zajímají o bezpečnost destinací, pětina z&nbsp;nich stále vyráží na dovolenou bez cestovního pojištění. Naopak 42&nbsp;% respondentů si sjednává nové pojištění na každou cestu zvlášť. Odborníci přitom dlouhodobě upozorňují, že právě cestovní pojištění může při nečekaných zdravotních komplikacích nebo problémech v&nbsp;zahraničí výrazně ušetřit vysoké náklady.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Češi chtějí více kratších dovolených<br />
</strong>Stejně jako v&nbsp;minulých letech převažují kratší pobyty. Více než polovina zaměstnanců plánuje během roku dvě až čtyři kratší dovolené v&nbsp;délce maximálně jednoho týdne. Pětina lidí si pak vybírá především prodloužené víkendy nebo jednotlivé volné dny. Jednu delší dovolenou v&nbsp;délce alespoň dvou týdnů plánuje 24&nbsp;% respondentů.</p>
<p>Oproti minulým letům jsou ale Češi při plánování opatrnější. Pětina lidí uvedla, že letošní dovolená bude levnější než dříve, 12 % počítá s&nbsp;kratším pobytem a téměř pětina plánuje dovolenou pouze v&nbsp;České republice. Naopak třetina zaměstnanců uvedla, že své plány nijak nemění.</p>
<p>Největší komplikací při plánování dovolené zůstávají vysoké ceny. Ty jako hlavní problém označilo 40&nbsp;% respondentů. Téměř čtvrtina zaměstnanců pak zmiňuje nedostatek financí a více než pětina obavy z&nbsp;bezpečnostní situace ve světě.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Přesto Češi na dovolenou úplně nerezignují. Nejčastěji letos počítají s&nbsp;rozpočtem mezi 10 až 20 tisíci korun na osobu (30&nbsp;%). Dalších 26&nbsp;% chce utratit mezi pěti až deseti tisíci korunami.</p>
<p><em>„Cena je stále velmi důležitým faktorem, ale neznamená to, že by Češi rezignovali na kvalitu. Spíše hledají co nejlepší poměr ceny a služeb. Často si vybírají destinace, kde za své peníze získají vyšší standard, kvalitní hotel nebo all inclusive servis,“</em> přibližuje Jiřina Ekrt Jirušková z&nbsp;Invie.</p>
<p><em>„Týden u moře s&nbsp;all inclusive stravováním lze letos opět pořídit i hluboko pod deset tisíc korun na osobu, a to včetně letecké přepravy a dalších služeb souvisejících se zájezdem. Týden u moře tak vychází levněji než týdenní dovolená v Česku,“</em> dodává dále Simona Fischerová z&nbsp;CK Blue Style.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Vede příroda, moře i aktivní odpočinek<br />
</strong>Letošní výsledky pravidelného průzkumu ukazují, že Češi chtějí během dovolené hlavně aktivně odpočívat. Nejčastěji plánují výlety nebo pobyt v&nbsp;přírodě – tuto odpověď uvedlo 65&nbsp;% respondentů. Oblíbené dále zůstávají také návštěvy historických památek a relax u moře.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-142520" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Snimek-obrazovky-2026-06-10-100049-600x354.jpg" alt="" width="600" height="354" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Snimek-obrazovky-2026-06-10-100049-600x354.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Snimek-obrazovky-2026-06-10-100049-820x484.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Snimek-obrazovky-2026-06-10-100049-768x454.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Snimek-obrazovky-2026-06-10-100049-1024x605.jpg 1024w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Snimek-obrazovky-2026-06-10-100049.jpg 1246w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>Roste ale i důraz na celkový wellbeing a psychický odpočinek. Téměř pětina zaměstnanců plánuje wellness pobyty a část lidí chce dovolenou spojit se sportem nebo aktivním pohybem.</p>
<p><em>„Dovolená dnes pro řadu lidí nepředstavuje jen cestování nebo změnu prostředí, ale především důležitou formu regenerace a psychického odpočinku. V&nbsp;době dlouhodobého pracovního vytížení, vysokého tempa i nejistoty ve společnosti roste význam kvalitně stráveného volného času, který pomáhá předcházet vyčerpání a podporuje celkovou duševní pohodu,“</em> říká Tereza Ulrychová, tisková mluvčí Pluxee.</p>
<p><em>„Je pozitivní, že stále více lidí chce dovolenou trávit aktivně – pobytem v&nbsp;přírodě, sportem nebo wellness aktivitami. Právě aktivní odpočinek a pravidelná regenerace mají prokazatelně pozitivní vliv nejen na zdraví zaměstnanců, ale také na jejich dlouhodobou spokojenost a pracovní výkon,“</em> dodává.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Dovolenou si lidé nejčastěji organizují sami<br />
</strong>Průzkum dále přiblížil, jak vlastně přípravy takové dovolené vypadají. Dvě třetiny Čechů si ji letos organizují po vlastní ose, většina z&nbsp;nich navíc s&nbsp;několikatýdenním nebo několikaměsíčním předstihem. Přes cestovní kancelář cestuje zhruba čtvrtina zaměstnanců.</p>
<p>Podle cestovních kanceláří letos výrazně převažují first minute rezervace. Češi si tak letní dovolenou zajišťují s větším předstihem než v minulých letech.</p>
<p><em>„Letošní sezona je zatím více ve znamení first minute nákupů. Lidé si chtějí zajistit širší výběr hotelů, lepší ceny i jistotu oblíbeného přímořského letoviska. Významnou roli hraje i to, že řada klientů chce mít dovolenou vyřešenou s&nbsp;předstihem a bez stresu,“ </em>vysvětluje Jiřina Ekrt Jirušková z&nbsp;Invie.</p>
<p>Největší zájem je letos tradičně o středomořské destinace. Mezi nejoblíbenější patří Řecko, Turecko, Egypt, Itálie nebo Chorvatsko. Roste ale také zájem o Albánii nebo Kapverdské ostrovy.</p>
<p><em>„Češi nejčastěji vyhledávají pohodlnou pobytovou dovolenou u moře s&nbsp;přímým letem z&nbsp;Česka, ideálně s&nbsp;all inclusive službami a kvalitním hotelem. Chtějí si na dovolené odpočinout se vším všudy a nechtějí slevovat ze svých návyků,“</em> doplňuje Simona Fischerová z&nbsp;CK Blue Style.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Benefity mohou výrazně ulevit rodinnému rozpočtu<br />
</strong>Dovolenou budou Češi i letos nejčastěji financovat z&nbsp;vlastních příjmů a úspor. Pokud jim ale zaměstnavatel poskytuje benefity využitelné na rekreaci, volný čas nebo cestování, mohou zaměstnancům významně pomoci právě s financováním dovolené. Lidé je využívají nejen na samotné cestování, ale i na volnočasové aktivity spojené s&nbsp;dovolenou.</p>
<p><em>„Zaměstnanecké benefity dnes pro mnoho domácností představují vítanou pomoc při plánování volného času i dovolených. Lidé je využívají nejen na samotné ubytování nebo nákup zájezdu, ale také na sportovní aktivity, wellness služby, vstupy do volnočasových zařízení nebo třeba půjčení sportovního vybavení,“</em> informuje Tereza Ulrychová.</p>
<p><em>„V rodinném rozpočtu mohou benefity znamenat zajímavou úsporu a zároveň možnost dopřát si kvalitnější odpočinek nebo více zážitků během dovolené. Ukazuje se navíc, že zaměstnanci vnímají možnost využití benefitů na volný čas a regeneraci jako jednu z&nbsp;nejpraktičtějších forem podpory ze strany zaměstnavatele,“</em> vysvětluje tisková mluvčí společnosti Pluxee.</p>
<p><strong> </strong></p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-1353902574" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sezona v&#160;Holešovické tržnici jede naplno. Hala 22 plná čerstvých chutí, gastro novinky i tradiční pop-up akce, které nesmějí chybět  ve vašem diáři natož talíři!</title>
		<link>https://life4you.cz/lifestyle/sezona-v-holesovicke-trznici-jede-naplno-hala-22-plna-cerstvych-chuti/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 22:00:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LIFESTYLE]]></category>
		<category><![CDATA[Praha]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142531</guid>

					<description><![CDATA[Léto v Holešovické tržnici jede naplno. Návštěvníci sem míří nejen za čerstvými farmářskými produkty do legendární Haly 22, ale stále častěji také za gastronomickými zážitky, které z bývalého industriálního areálu vytvářejí jedno z nejživějších míst současné pražské gastro scény. Spojení tradičního tržiště, kvalitních lokálních surovin, street foodu, restaurací i tematických gastronomických akcí potvrzuje, že Holešovická tržnice dnes není jen místem nákupů, ale také celodenní destinací pro trávení volného času. &#160; Hala 22 žije nejkrásnější částí roku Po jarním návratu do zmodernizovaných prostor je Hala 22 opět v plné kondici, a právě nyní nabízí to nejlepší, co česká sezóna přináší. Pulty zaplňují první jahody, voňavé bylinky, čerstvé saláty, sazenice, lokální zelenina i ovoce přímo od pěstitelů. Vedle tradičních farmářů přibývají noví prodejci a nabídka regionálních specialit je stále širší. &#160; Atmosféra Haly 22 připomíná slavná evropská tržnice. Vedle pravidelných zákazníků zde nakupují také kuchaři z předních pražských restaurací, kteří sem míří za kvalitou, čerstvostí a osobním kontaktem s farmáří. Není výjimkou, že se zdejší produkty objevují na menu těch nejlepších českých podniků.   „Hala 22 je skutečný klenot: najdete tu ty nejchutnější brambory, kvalitní česnek, čerstvou zeleninu, sezónní jahody i voňavé bylinky. Je to ideální místo pro každého, kdo hledá inspiraci do kuchyně. A kdo zde nakupuje? Například Ambiente, Země projekt, Zátiší Group, La Degustation Bohême Bourgeoise a další špičky české gastronomie. O kvalitě trhu svědčí i zájem ze zahraničí, kdy Halu 22 již navštívil třeba štáb španělské televize zaměřené na světová tržiště.“ &#160; Návštěvníci zde najdou BIO hovězí maso od Davida Morávka, BIO drůbež, ryby (uzené i sušené), med, domácí sladkosti z pekárny Andělské koláčky, mléko a mléčné produkty z farmy u svaté Anny, uzeniny Karla Kvardy, kečupy z moravských rajčat ZP Mikulčice, bylinky a sazenice Ilony Riegelové, ryby, mléčné výrobky, med, pečivo, vejce z volného chovu i řadu dalších produktů od malých farmářů a rodinných výrobců. Velké oblibě se těší pečivo z Luna Bakery, zázvorové shoty a sirupy značky Gingles nebo produkty ze ZP Mikulčice. &#160; Maso z venkova Vůně poctivého masa patří k Hale 22 stejně neodmyslitelně jako bedýnky plné zeleniny. Ať už vaříte nedělní oběd, nebo plánujete gurmet večeři, právě tady najdete maso, které má původ, kvalitu i příběh. Mezi stálice patří David Morávek se svým BIO hovězím, které pochází z volných pastvin a je vyhlášené svou šťavnatostí. U Karla Kvardy zase voní uzeniny vlastní výroby, tradiční receptury, poctivé suroviny a chuť, která se už dnes jen tak nevidí. Farma Napipi nabízí farmářská welfare kuřata a vejce z volného chovu, přes zimu slepičí a kachní maso a na sv. Martina husy. Milovníci drůbeže ocení nabídku farmářských kuřat, kachen či krůt, zatímco příznivci jemnějších chutí sáhnou po telecím nebo jehněčím z menších rodinných farem. V Hale 22 seženete i maso z volného chovu, domácí paštiky, vývary, škvarky nebo sezonní speciality, které se mění podle toho, co farmáři právě přivezou. &#160; Hala 22 exotická  Hala 22 je srdcem české farmářské produkce, ale její kouzlo spočívá i v tom, že mezi bedýnkami lokální zeleniny objevíte chutě z celého světa. Vedle tradičních pěstitelů tu stojí prodejci, kteří přinášejí do Prahy exotiku i méně známé delikatesy. U Davida Čejky najdete poctivé džemy s výraznou chutí ovoce, zatímco Aruko nabízí prémiový kaviár pro opravdové gurmet chvíle. Milovníky ryb potěší Fantova rybárna, kde seženete čerstvé mořské speciality, které by člověk čekal spíš v přímořském městě než v Praze. Velké oblibě se zde těší zdravé zázvorové šťávy Gingles, slovenské sýry, uzeniny a zejména oštěpky z Bačovy salaše, svůj dlouholetý fun klub má však i Samsárna, prodejna uzbeckých specialit. K tomu přidejte holandské sýry s výrazným aroma, bulharské potraviny plné slunce, kimči a fermentované dobroty, které dodají energii i odvahu experimentovat v kuchyni. A nesmí chybět ani Daniel Prokeš, včelař z Domažlic, jehož medy mají chuť krajiny, ze které pocházejí. Od ranního nákupu až po večerní drink Zatímco dopoledne patří farmářům, odpoledne a večery v Holešovické tržnici stále více ovládá gastronomie. Areál se během posledních let proměnil v místo, kde lze strávit celý den – od snídaně přes pracovní oběd až po večerní posezení s přáteli. &#160; Vedle etablovaných restaurací a gastronomických konceptů, mezi které patří například Ambiente (cukrárna Myšák, Naše Maso a slovenská restaurace Skô), legendární SaSaZu a jejich nově otevřený street food Yuzu, je významnou součástí areálu také Food Truck Point. Ten se nachází v těsné blízkosti Haly 22 a během letních měsíců funguje jako přirozené centrum venkovního dění. &#160; Pozvání Ambiente Každou slunnou středu od 17 do 21 hodin ožije dvorek mezi halami 27 a 28, kde sídlí řeznictví Naše maso, cukrárna Myšák a restaurace Skô. Série akcí Padla nabídne ideální popracovní zastávku – DJ sety pod širým nebem a speciální nabídku jídel a nápojů od všech tří podniků. &#160; Na Den otců, 21. června, spojí Naše maso, Myšák a Skô síly a připraví společné odpoledne pro táty i děti. V Našem mase se bude grilovat maso, ve Skô poteče z výčepu pivní speciál a v Myšákovi proběhne Den větrníků, který potěší malé i velké. &#160; Ve středu 30. července dorazí do Skô slovenští vinaři na takzvanou „neřízenou degustaci“. Sommeliérka Linda Novohradská představí vinaře, kteří jsou jí osobně blízcí a jejichž vína ve Skô dlouhodobě nabízí. Akce s názvem Tozmemy: Vinári ve Skô bude postavená na neformálním setkávání – vinaři budou součástí dění, budou se pohybovat mezi hosty, nalévat vína a sdílet své příběhy. Pozvání přijali Jano Svetík (Víno Svetík), Matúš Vdovjak s Mariánem Takáčem (Vinárstvo U Koňa) a David Kušický (David Kušický). &#160; Holešovická tržnice jako gastro laboratoř Výraznou součástí letošního programu zůstávají také tematické gastro pop-up koncepty, které si během posledních let získaly silnou návštěvnickou základnu. Po úspěšných akcích věnovaných různým gastronomickým tématům má letos Holešovická tržnice za sebou mimo jiné další ročník oblíbeného Pastrami Pop-Upu, který navázal na řeznickou historii celého areálu a představil současnou podobu tohoto ikonického sendviče. &#160; Již nyní se však pozornost obrací k září, kdy Tržní náměstí opět ovládne jeden z nejnavštěvovanějších gastro eventů roku – PIZZA! PIZZA! POP-UP. Celodenní oslava italského životního stylu přinese 3. září pizzu v mnoha podobách, focacciu, aperitivo kulturu, prosecco, gelato i atmosféru připomínající letní podvečery v italských městech....]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="399" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Hala-22-600x399.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Hala 22" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Hala-22-600x399.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Hala-22-820x545.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Hala-22-768x510.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Hala-22-1024x680.jpg 1024w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Hala-22.jpg 1212w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p><strong>Léto v&nbsp;Holešovické tržnici jede naplno. Návštěvníci sem míří nejen za čerstvými farmářskými produkty do legendární Haly 22, ale stále častěji také za gastronomickými zážitky, které z&nbsp;bývalého industriálního areálu vytvářejí jedno z&nbsp;nejživějších míst současné pražské gastro scény. Spojení tradičního tržiště, kvalitních lokálních surovin, street foodu, restaurací i tematických gastronomických akcí potvrzuje, že Holešovická tržnice dnes není jen místem nákupů, ale také celodenní destinací pro trávení volného času.</strong><span id="more-142531"></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Hala 22 žije nejkrásnější částí roku</strong></p><div id="life4you-3245151290" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>Po jarním návratu do zmodernizovaných prostor je Hala 22 opět v&nbsp;plné kondici, a právě nyní nabízí to nejlepší, co česká sezóna přináší. Pulty zaplňují první jahody, voňavé bylinky, čerstvé saláty, sazenice, lokální zelenina i ovoce přímo od pěstitelů. Vedle tradičních farmářů přibývají noví prodejci a nabídka regionálních specialit je stále širší.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Atmosféra Haly 22 připomíná slavná evropská tržnice. Vedle pravidelných zákazníků zde nakupují také kuchaři z&nbsp;předních pražských restaurací, kteří sem míří za kvalitou, čerstvostí a osobním kontaktem s farmáří. Není výjimkou, že se zdejší produkty objevují na menu těch nejlepších českých podniků.</p>
<p><em> </em></p>
<p><strong><em>„Hala 22 je skutečný klenot: najdete tu ty nejchutnější brambory, kvalitní česnek, čerstvou zeleninu, sezónní jahody i voňavé bylinky. Je to ideální místo pro každého, kdo hledá inspiraci do kuchyně.</em></strong><strong><em> A kdo zde nakupuje? Například Ambiente, Země projekt, Zátiší Group, La Degustation Bohême Bourgeoise a další špičky české gastronomie. O kvalitě trhu svědčí i zájem ze zahraničí, kdy Halu 22 již navštívil třeba štáb španělské televize zaměřené na světová tržiště.“</em></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Návštěvníci zde najdou BIO hovězí maso od Davida Morávka, BIO drůbež, ryby (uzené i sušené), med, domácí sladkosti z&nbsp;pekárny Andělské koláčky, mléko a mléčné produkty z&nbsp;farmy u svaté Anny, uzeniny Karla Kvardy, kečupy z&nbsp;moravských rajčat ZP Mikulčice, bylinky a sazenice Ilony Riegelové, ryby, mléčné výrobky, med, pečivo, vejce z&nbsp;volného chovu i řadu dalších produktů od malých farmářů a rodinných výrobců. Velké oblibě se těší pečivo z&nbsp;Luna Bakery, zázvorové shoty a sirupy značky Gingles nebo produkty ze ZP Mikulčice.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Maso z venkova</strong></p>
<p>Vůně poctivého masa patří k&nbsp;Hale 22 stejně neodmyslitelně jako bedýnky plné zeleniny. Ať už vaříte nedělní oběd, nebo plánujete gurmet večeři, právě tady najdete maso, které má původ, kvalitu i příběh. Mezi stálice patří <strong>David Morávek</strong> se svým BIO hovězím, které pochází z&nbsp;volných pastvin a je vyhlášené svou šťavnatostí. U <strong>Karla Kvardy</strong> zase voní uzeniny vlastní výroby, tradiční receptury, poctivé suroviny a chuť, která se už dnes jen tak nevidí. Farma Napipi nabízí farmářská welfare kuřata a vejce z&nbsp;volného chovu, přes zimu slepičí a kachní maso a na sv. Martina husy.</p>
<p>Milovníci drůbeže ocení nabídku farmářských kuřat, kachen či krůt, zatímco příznivci jemnějších chutí sáhnou po telecím nebo jehněčím z&nbsp;menších rodinných farem. V&nbsp;Hale 22 seženete i maso z&nbsp;volného chovu, domácí paštiky, vývary, škvarky nebo sezonní speciality, které se mění podle toho, co farmáři právě přivezou.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>
<strong>Hala 22 exotická  </strong></p>
<p>Hala 22 je srdcem české farmářské produkce, ale její kouzlo spočívá i v&nbsp;tom, že mezi bedýnkami lokální zeleniny objevíte chutě z&nbsp;celého světa. Vedle tradičních pěstitelů tu stojí prodejci, kteří přinášejí do Prahy exotiku i méně známé delikatesy. U <strong>Davida Čejky</strong> najdete poctivé džemy s&nbsp;výraznou chutí ovoce, zatímco <strong>Aruko</strong> nabízí prémiový kaviár pro opravdové gurmet chvíle. Milovníky ryb potěší Fantova rybárna, kde seženete čerstvé mořské speciality, které by člověk čekal spíš v&nbsp;přímořském městě než v Praze. Velké oblibě se zde těší zdravé zázvorové šťávy Gingles, slovenské sýry, uzeniny a zejména oštěpky z&nbsp;Bačovy salaše, svůj dlouholetý fun klub má však i Samsárna, prodejna uzbeckých specialit.</p>
<p>K tomu přidejte holandské sýry s&nbsp;výrazným aroma, bulharské potraviny plné slunce, kimči a fermentované dobroty, které dodají energii i odvahu experimentovat v&nbsp;kuchyni. A nesmí chybět ani <strong>Daniel Prokeš</strong>, včelař z&nbsp;Domažlic, jehož medy mají chuť krajiny, ze které pocházejí.</p>
<p><strong>Od ranního nákupu až po večerní drink</strong></p>
<p>Zatímco dopoledne patří farmářům, odpoledne a večery v&nbsp;Holešovické tržnici stále více ovládá gastronomie. Areál se během posledních let proměnil v&nbsp;místo, kde lze strávit celý den – od snídaně přes pracovní oběd až po večerní posezení s&nbsp;přáteli.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vedle etablovaných restaurací a gastronomických konceptů, mezi které patří například <strong>Ambiente (cukrárna Myšák, Naše Maso a slovenská restaurace Skô), legendární SaSaZu a jejich nově otevřený street food Yuzu, je významnou součástí areálu také Food Truck Point.</strong> Ten se nachází v&nbsp;těsné blízkosti Haly 22 a během letních měsíců funguje jako přirozené centrum venkovního dění.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><em>Pozvání Ambiente</em></strong></p>
<p>Každou slunnou středu od 17 do 21 hodin ožije dvorek mezi halami 27 a 28, kde sídlí řeznictví Naše maso, cukrárna Myšák a restaurace Skô. Série akcí Padla nabídne ideální popracovní zastávku – DJ sety pod širým nebem a speciální nabídku jídel a nápojů od všech tří podniků.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Na Den otců, 21.&nbsp;června, spojí Naše maso, Myšák a Skô síly a připraví společné odpoledne pro táty i děti. V&nbsp;Našem mase se bude grilovat maso, ve Skô poteče z&nbsp;výčepu pivní speciál a v&nbsp;Myšákovi proběhne Den větrníků, který potěší malé i velké.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ve středu 30.&nbsp;července dorazí do Skô slovenští vinaři na takzvanou „neřízenou degustaci“. Sommeliérka Linda Novohradská představí vinaře, kteří jsou jí osobně blízcí a jejichž vína ve Skô dlouhodobě nabízí. Akce s&nbsp;názvem Tozmemy: Vinári ve Skô bude postavená na neformálním setkávání – vinaři budou součástí dění, budou se pohybovat mezi hosty, nalévat vína a sdílet své příběhy. Pozvání přijali Jano Svetík (Víno Svetík), Matúš Vdovjak s&nbsp;Mariánem Takáčem (Vinárstvo U Koňa) a David Kušický (David Kušický).</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Holešovická tržnice jako gastro laboratoř</strong></p>
<p>Výraznou součástí letošního programu zůstávají také tematické gastro pop-up koncepty, které si během posledních let získaly silnou návštěvnickou základnu. Po úspěšných akcích věnovaných různým gastronomickým tématům má letos Holešovická tržnice za sebou mimo jiné další ročník oblíbeného Pastrami Pop-Upu, který navázal na řeznickou historii celého areálu a představil současnou podobu tohoto ikonického sendviče.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Již nyní se však pozornost obrací k&nbsp;září, kdy Tržní náměstí opět ovládne jeden z&nbsp;nejnavštěvovanějších gastro eventů roku – PIZZA! PIZZA! POP-UP. Celodenní oslava italského životního stylu přinese 3.&nbsp;září pizzu v mnoha podobách, focacciu, aperitivo kulturu, prosecco, gelato i atmosféru připomínající letní podvečery v&nbsp;italských městech. Akce se během posledních let stala jedním z&nbsp;charakteristických symbolů podzimní sezóny v&nbsp;Holešovické tržnici a každoročně přitahuje tisíce návštěvníků.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Místo, kde se potkává Praha</strong></p>
<p>Holešovická tržnice dnes představuje unikátní spojení historického místa s&nbsp;moderním městským životem. Na jednom místě se zde setkávají farmáři, šéfkuchaři, foodies, rodiny s&nbsp;dětmi, návštěvníci kulturních akcí i lidé, kteří si sem chodí jen posedět s&nbsp;kávou nebo sklenkou vína.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong><em>„Návštěvníci se tak mohou vrátit do dobře známého prostředí a znovu nakupovat čerstvé potraviny přímo od farmářů v&nbsp;hale, která je dlouhodobě považována za jednu z&nbsp;nejvýznamnějších pražských adres pro kvalitní lokální produkty.“</em></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Food Truck Point – po nákupech na dobré jídlo</strong></p>
<p>Nákupy v&nbsp;Hale 22 si můžete zpestřit návštěvou sousedního Food Truck Pointu, kde vás čeká rozmanitá nabídka pouličního jídla a osvěžujících nápojů.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>🌮🍖</p>
<ul>
<li>Pavlo&#8217;s&nbsp;Street Food – burgery z&nbsp;farmářského hovězího</li>
<li>La Paletta – palačinky na sladko i slano</li>
<li>Nataniel Nakas – řecké souvlaki s tzatziki</li>
<li>Bar plný skvělých drinků a příjemného ochlazení zejména v parných dnech </li>
<li>Kugy Food – mexiko, hot dogy, churos</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Letní kino pod širým nebem</strong></p>
<p>Od června ožil Food Truck Point nejen chutěmi, ale i kulturou. Venkovní letní kino nabízí projekce známých filmů a vše zdarma!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p> Na místě:<br />
burgery, řecké speciality, indický street food, palačinky, frozen margaritas, drinky i pivo.</p>
<p> V případě nepříznivého počasí se promítání ruší bez náhradního termínu. Aktuální informace budeme sdílet v&nbsp;události a na sociálních sítích.</p>
<p> Food Truck Point, Holešovická tržnice<br />
 Promítání od 21:00<br />
 Vstup zdarma<br />
 Originální znění + CZ titulky</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><em>Nejbližší filmové večery od 21.&nbsp;hod:</em></strong></p>
<p><em>Nosferatu (2024) &#8211; 12.&nbsp;6. </em></p>
<p><em>Vyšehrad Dvje (2025) – 19.6. </em></p>
<p><em>Bridget Jonesová: Láskou šílená (2025) – 26.6. </em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Kdy přijít?</strong></p>
<p>Hala 22 je otevřena pondělí–sobota od 7:30 do 17:00, a v&nbsp;sobotu do 14:00. V&nbsp;letních měsících se nabídka často rozšiřuje i mimo vnitřní prostory.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Food Truck Point funguje do podzimu, závisle na počasí. Otevírací dobu jednotlivých trucků a aktuální program sledujte na webu a sociálních sítích Holešovické tržnice.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.holesovickatrznice.cz" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.holesovickatrznice.cz</a> / <a href="https://www.holesovickatrznice.cz/foodtrucky?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR0BCoVamYymgCUVenlJyTcqKyV6WzYAB8sHBIUt8T_LCvj57XvME17Mnro_aem_Ae9xWLZiskiXnRPxNh4F9rmmlEMyRk3Q7pckr42qqTL3Eg5Pc2h3V61vLAljihGVibPFHBCr27LA7l5BGf3kQu0S" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.holesovickatrznice.cz/foodtrucky</a></p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-3231590935" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>SEX jako dialog, který jsme se nenaučili pořádně vést</title>
		<link>https://life4you.cz/kultura/knihy/sex-jako-dialog-ktery-jsme-se-nenaucili-poradne-vest/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 22:00:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[KNIHY]]></category>
		<category><![CDATA[KULTURA]]></category>
		<category><![CDATA[knihy]]></category>
		<category><![CDATA[kultura]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142554</guid>

					<description><![CDATA[Rozhovory plné respektu nejen pro heterosexuální páry – právě tak vypadá pátá kniha psychiatra a sexuologa Ondřeje Trojana. Kniha SEX, bavme se o něm otevřeně vychází z dlouholetých zkušeností autora z jeho sexuologické praxe a ukazuje, jak proměnit ticho v blízkost, stud v odvahu a konflikt v nový začátek. Kniha vychází v nakladatelství Olympia. Knihu věnuje autor všem, kteří chtějí budovat vztah a starat se o kvalitní sex v jeho rámci. Modelové rozhovory probíhají mezi mužem a ženou (Libor a Pavla), protože je to stále ještě v naší společnosti nejčastější uspořádání. Samozřejmě mohou stejně dobře posloužit jako inspirace i pro homosexuální či trans páry. „Sex je dialog, jen jsme se ho zatím nenaučili pořádně vést. Často je víc tělesný než slovní, zatížený studem, předsudky a tichými obavami. A přitom právě slova – tón hlasu, rytmus řeči, sdílení pocitů – aktivují v mozku centra touhy, důvěry a intimity. Páry, které o sexu mluví, mají lepší sex i silnější vztah. Když se naučíme mluvit o tom, co nás spojuje i bolí, může mít každý vztah svůj vlastní, překvapivě něžný happyend,“ říká autor knihy MUDr. Ondřej Trojan, Ph.D., FECSM. Dialogy v knize ukazují způsob, jak předejít konfliktu nebo jak ho dobře využít, jak hledat cestu k porozumění svým i partnerovým touhám a jak rozvíjet párovou intimitu. „Otvírejte dveře, povídejte si o svých pocitech, naslouchejte partnerovi. Buďte upřímní. Nemanipulujte. Mějte k sobě vzájemnou úctu, buďte ohleduplní a trpěliví,“ doporučuje autor.   Ilustrátorkou knihy SEX, bavme se o něm otevřeně je talentovaná Sára Kučíková. Kniha je také k zakoupení na e-shopu Nakladatelství Olympia za 390 korun. &#160;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="399" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Ondrej-Trojan-Sex-600x399.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Sex, kniha, Onřej Trojan," decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Ondrej-Trojan-Sex-600x399.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Ondrej-Trojan-Sex-820x545.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Ondrej-Trojan-Sex-768x510.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Ondrej-Trojan-Sex.jpg 906w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p><strong>Rozhovory plné respektu nejen pro heterosexuální páry – právě tak vypadá pátá kniha psychiatra a sexuologa Ondřeje Trojana. Kniha <em>SEX, bavme se o něm otevřeně</em> vychází z dlouholetých zkušeností autora z&nbsp;jeho sexuologické praxe a ukazuje, jak proměnit ticho v blízkost, stud v odvahu a konflikt v nový začátek. Kniha vychází</strong> <strong>v nakladatelství Olympia.</strong><span id="more-142554"></span></p>
<p>Knihu věnuje autor všem, kteří chtějí budovat vztah a starat se o kvalitní sex v jeho rámci. Modelové rozhovory probíhají mezi mužem a ženou (Libor a Pavla), protože je to stále ještě v naší společnosti nejčastější uspořádání. Samozřejmě mohou stejně dobře posloužit jako inspirace i pro homosexuální či trans páry. „<em>Sex je dialog, jen jsme se ho zatím nenaučili pořádně vést. Často je víc tělesný než slovní, zatížený studem, předsudky a tichými obavami. A přitom právě slova – tón hlasu, rytmus řeči, sdílení pocitů – aktivují v&nbsp;mozku centra touhy, důvěry a intimity. Páry, které o sexu mluví, mají lepší sex i silnější vztah. Když se naučíme mluvit o tom, co nás spojuje i bolí, může mít každý vztah svůj vlastní, překvapivě něžný happyend,“ říká autor knihy </em>MUDr. <strong>Ondřej Trojan</strong>, Ph.D., FECSM.</p><div id="life4you-1335321116" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>Dialogy v knize ukazují způsob, jak předejít konfliktu nebo jak ho dobře využít, jak hledat cestu k porozumění svým i partnerovým touhám a jak rozvíjet párovou intimitu.<em> „Otvírejte dveře, povídejte si o svých pocitech, naslouchejte partnerovi. Buďte upřímní. Nemanipulujte. Mějte k sobě vzájemnou úctu, buďte ohleduplní a trpěliví,“</em> doporučuje autor.</p>
<p><em> </em></p>
<p>Ilustrátorkou knihy <em>SEX, bavme se o něm otevřeně</em> je talentovaná Sára Kučíková.</p>
<h6><em>Kniha je také k zakoupení na e-shopu Nakladatelství Olympia za 390 korun.</em></h6>
<p>&nbsp;</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-3053533873" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nová vůně The Sunny od Asombroso přináší esenci nekonečného léta</title>
		<link>https://life4you.cz/lifestyle/kosmetika/nova-vune-the-sunny-od-asombroso-prinasi-esenci-nekonecneho-leta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 22:00:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[KOSMETIKA]]></category>
		<category><![CDATA[LIFESTYLE]]></category>
		<category><![CDATA[parfém]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142583</guid>

					<description><![CDATA[Léto je za dveřmi a s ním i neopakovatelná atmosféra bezstarostné nálady, relaxu, hřejícího slunce a dlouhých večerů. Ale ruku na srdce – žádný letní outfit ani vzpomínka nebudou kompletní bez té správné vůně. Proto vám představujeme novinku, která definuje letošní letní sezónu a rozhodně vám nesmí chybět! Je to nový dámský a pánský parfém The Sunny, v pořadí již pátá vůně z dílny módního návrháře Osmanyho Laffity a jeho značky Asombroso. The Sunny … protože slunce nosíte v sobě. &#160; Dámský parfém The Sunny for Woman je svěží, svůdná a svobodná vůně Jiskřivá, svěží a šťavnatá ovocně-květinová vůně The Sunny for Woman okouzlí. Čeká na vás dokonalá harmonie levandule a citrusů, které připomínají paprsky ranního slunce. Krémový kokos spolu s jasmínem a magnólií dodají hebkost, exotický nádech a vůni léta. V základu najdete vanilku, karamel a tonku, které vás zahalí do hřejivého objetí, mošusy a mech pak dodají čistotu a smyslnost. Elegantní, ženská a svůdná vůně bude každodenní připomínkou slunce, radosti a svobody. Parfém budou milovat všechny nespoutané optimistky i moderní romantičky. &#160; Pánský parfém The Sunny for Man je luxusní vůně pro svobodomyslné muže Dynamická, sofistikovaná a dřevitá vůně s gurmánskými prvky The Sunny for Man je okouzlující a svěží a díky karamelu a pryskyřici také zajímavá a hluboká. Bergamot a hořký pomeranč jí propůjčují citrusovou eleganci, šťavnatý meloun vše posouvá do moderní, ovocné svěžesti. Pepř a kardamom dodávají říz, mužnou ostrost a kořeněný náboj. V srdci vůně najdete prvky vody a vzduchu, které propůjčují čistotu, geránie a růže pak ušlechtilou květinovou strukturu. „Gurmánskou“ tečkou a překvapivým prvkem jsou jablko a karamel. V závěru vůně rozpoznáte santal, cedr, mech a pačuli, které evokují sílu přírody, pryskyřice, ambra a mošus vytvářejí téměř živočišný magnetismus. The Sunny je dokonalá vůně pro aktivního muže, který je magnetem pro své okolí a potrpí si na luxus a jedinečnost. &#160; Osmanyho tajný tip? Vrstvení vůní! „Vrstvení a kombinování vůní je v poslední době velkým trendem, který já osobně miluji a u mých parfémů The Mania slaví velké úspěchy. Vyzkoušejte kombinaci dámské a pánské vůně The Sunny a namíchejte si svůj dokonalý koktejl přesně podle své chuti,“ inspiruje sám Osmany Laffita. &#160; Produkty Asombroso zaručeně nadchnou i ty nejnáročnější zákazníky. Pořídíte je na webu www.asombroso.cz, parfémy a kosmetiku i v parfumeriích FAnn. Zdroj: www.asombroso.cz]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="466" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/parfem-The-Sunny-1-600x466.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Asombroso, kosmetika, The Sunny , parfém" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/parfem-The-Sunny-1-600x466.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/parfem-The-Sunny-1-820x637.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/parfem-The-Sunny-1-768x597.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/parfem-The-Sunny-1.jpg 942w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p><strong>Léto je za dveřmi a s&nbsp;ním i neopakovatelná atmosféra bezstarostné nálady, relaxu, hřejícího slunce a dlouhých večerů. Ale ruku na srdce – žádný letní outfit ani vzpomínka nebudou kompletní bez té správné vůně. Proto vám představujeme novinku, která definuje letošní letní sezónu a rozhodně vám nesmí chybět! Je to nový dámský a pánský <a href="https://www.asombroso.cz/kategorie/the-sunny/" rel="nofollow noopener" target="_blank">parfém The Sunny</a>, v&nbsp;pořadí již pátá vůně z&nbsp;dílny módního návrháře Osmanyho Laffity a jeho značky <a href="https://www.asombroso.cz/" rel="nofollow noopener" target="_blank">Asombroso</a>. The Sunny … protože slunce nosíte v sobě.</strong><span id="more-142583"></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Dámský parfém The Sunny for Woman je svěží, svůdná a svobodná vůně</strong></p><div id="life4you-2883783060" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>Jiskřivá, svěží a šťavnatá ovocně-květinová vůně <a href="https://www.asombroso.cz/zbozi/the-sunny-for-woman--edp-100-ml/" rel="nofollow noopener" target="_blank">The Sunny for Woman</a> okouzlí. Čeká na vás dokonalá harmonie levandule a citrusů, které připomínají paprsky ranního slunce. Krémový kokos spolu s jasmínem a magnólií dodají hebkost, exotický nádech a vůni léta. V&nbsp;základu najdete vanilku, karamel a tonku, které vás zahalí do hřejivého objetí, mošusy a mech pak dodají čistotu a smyslnost. Elegantní, ženská a svůdná vůně bude každodenní připomínkou slunce, radosti a svobody. Parfém budou milovat všechny nespoutané optimistky i moderní romantičky.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Pánský parfém The Sunny for Man je luxusní vůně pro svobodomyslné muže</strong></p>
<p>Dynamická, sofistikovaná a dřevitá vůně s&nbsp;gurmánskými prvky The Sunny for Man je okouzlující a svěží a díky karamelu a pryskyřici také zajímavá a hluboká. Bergamot a hořký pomeranč jí propůjčují citrusovou eleganci, šťavnatý meloun vše posouvá do moderní, ovocné svěžesti. Pepř a kardamom dodávají říz, mužnou ostrost a kořeněný náboj. V&nbsp;srdci vůně najdete prvky vody a vzduchu, které propůjčují čistotu, geránie a růže pak ušlechtilou květinovou strukturu. „Gurmánskou“ tečkou a překvapivým prvkem jsou jablko a karamel. V&nbsp;závěru vůně rozpoznáte santal, cedr, mech a pačuli, které evokují sílu přírody, pryskyřice, ambra a mošus vytvářejí téměř živočišný magnetismus. <a href="https://www.asombroso.cz/zbozi/the-sunny-for-man--edp-100-ml/" rel="nofollow noopener" target="_blank">The Sunny</a> je dokonalá vůně pro aktivního muže, který je magnetem pro své okolí a potrpí si na luxus a jedinečnost.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Osmanyho tajný tip? Vrstvení vůní!</strong></p>
<p>„<em>Vrstvení a kombinování vůní je v poslední době velkým trendem, který já osobně miluji a u mých parfémů The Mania slaví velké úspěchy. Vyzkoušejte </em><em>kombinaci dámské a pánské vůně</em><em> The Sunny a namíchejte si svůj dokonalý koktejl přesně podle své chuti,</em>“ inspiruje sám Osmany Laffita<strong>.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Produkty Asombroso zaručeně nadchnou i ty nejnáročnější zákazníky. Pořídíte je na webu <a href="http://www.asombroso.cz/" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.asombroso.cz</a>, parfémy a kosmetiku i v&nbsp;<a href="https://www.fann.cz/" rel="nofollow noopener" target="_blank">parfumeriích FAnn</a>.</p>
<h6><em>Zdroj: </em><a href="http://www.asombroso.cz/" rel="nofollow noopener" target="_blank"><em>www.asombroso.cz</em></a></h6>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-3532122720" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Žabky jako letní past. Jak poznat vhodné letní boty a čemu se vyvarovat?</title>
		<link>https://life4you.cz/lifestyle/zabky-jako-letni-past-jak-poznat-vhodne-letni-boty-a-cemu-se-vyvarovat/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 22:00:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LIFESTYLE]]></category>
		<category><![CDATA[životní styl]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142540</guid>

					<description><![CDATA[Léto svádí k lehkosti, a to i v obouvání. Po měsících v uzavřených botách saháme po sandálech, žabkách nebo tenkých teniskách, jež slibují volnost a okamžité pohodlí. Jenže právě otevřená letní obuv často vystavuje chodidla zátěži, na kterou nejsou vždy připravena. V zimě bývá chodidlo častěji chráněné uzavřenou obuví, zatímco v létě mají jeho svaly více prostoru zapojit se do přirozeného pohybu. Letní obuv klade na stabilitu nohy mnohem vyšší nároky, než si běžně uvědomujeme. Bývá lehčí, otevřenější a méně fixuje chodidlo, takže tělo musí aktivněji reagovat na každý krok i změnu povrchu. Pokud je bota zvolena správně, může být takový přirozený pohyb pro chodidlo prospěšný. Problém nastává ve chvíli, kdy obuv nutí nohu k nepřirozeným kompenzacím. „Zatímco zimní boty nohu drží svou konstrukcí, letní modely často nechávají práci na svalech chodidla. To je přirozené, ale pouze pokud je obuv dobře zvolená. Zároveň se v létě více řeší prodyšnost, ochrana před přehřátím a schopnost zvládat různé povrchy, od městského asfaltu po přírodní terén,“ vysvětluje Mgr. Mirka Najbrtová, certifikovaná fyzioterapeutka ze společnosti Movero. Noha v režimu pohotovosti Jednou z nejčastějších chyb je volba obuvi, která na noze nedrží sama. Typickým příkladem jsou klasické žabky nebo volné pantofle bez fixace paty. V takovém případě musí prsty při každém kroku botu reflexně „přidržovat“, aby nesklouzla. Tím se mění stereotyp chůze, prsty se nemohou přirozeně zapojit do odrazu a svaly chodidla zůstávají v neustálé aktivitě. Dlouhodobé nošení takové obuvi může vést k přetížení klenby, deformitám prstů nebo bolestem paty, které bývají spojované například s plantární fasciitidou, tedy podrážděním vazivového pruhu na spodní straně chodidla. Riziko se navíc zvyšuje v horkých dnech, kdy nohy přirozeně více otékají. Bota, která ráno působí pohodlně, tak může být odpoledne těsná, zvlášť pokud má úzkou špičku a omezuje přirozené rozložení prstů. „Problematické mohou být i velmi měkké, rozšlápnuté sandály bez dostatečné fixace chodidla nebo baleríny s úzkou špičkou a minimální oporou, zejména pokud se nosí dlouhodobě a bez střídání. Potíže se pak nemusí zastavit jen u chodidel, ale mohou se projevit i v kolenou nebo kyčlích,“ upozorňuje Najbrtová. Jedny boty nestačí Univerzální letní bota neexistuje, protože nároky na chodidlo se mění podle prostředí i délky nošení. Jinou roli má obuv k bazénu, jinou sandály na běžný den ve městě a jinou boty určené do přírodního terénu. Při celodenním pohybu po tvrdém povrchu už nestačí, aby byla bota jen lehká. Musí noze nabídnout i dostatek prostoru, pohodlí a ochranu před nárazy. „Kvalitní letní obuv by měla respektovat přirozený tvar chodidla. Prsty potřebují prostor, aby se mohly při došlapu rozložit do šířky, podrážka by měla být dostatečně flexibilní a umožnit chodidlu přirozený pohyb. Důležitá je také přiměřená fixace, aby se chodidlo v botě neposouvalo a člověk nemusel krok vědomě hlídat,“ popisuje fyzioterapeutka. U sandálů je proto zásadní, aby dobře držely nárt i patu. Tenisky by měly být lehké, prodyšné a flexibilní. Baleríny by měly poskytovat dostatek prostoru pro prsty a neměly by omezovat přirozený pohyb chodidla, zatímco outdoorová obuv musí zvládnout náročnější terén, a proto by měla mít odolnější podrážku a dobrou trakci. Výběr by se tak neměl řídit jen tím, zda je bota „letní“, ale především tím, k jakému pohybu a povrchu je určená. Chodidlo napoví samo Při výběru letních bot je důležité vnímat vlastní chodidlo. Pokud bota tlačí, nutí ke změně chůze, vyvolává nejistotu nebo v ní noha výrazně cestuje, není vhodná pro delší nošení. Lidé s plochou nohou by měli být opatrní zejména u zcela nestabilní obuvi bez opory. Naopak ti, kteří mají citlivá chodidla nebo trpí bolestmi paty, by neměli bez předchozí adaptace dlouhodobě nosit extrémně tenké podrážky. „Dobré je také zohlednit, kde a jak často bude obuv nošena. Ideální je boty během dne střídat. Jiný typ obuvi dává smysl na krátkou cestu k vodě a jiný při celodenní chůzi po městě nebo v přírodě,“ doplňuje Najbrtová. Kvalitní letní obuv tak nemusí být robustní, aby byla bezpečná. Důležité je, aby odpovídala tvaru chodidla, terénu i tomu, jak dlouho v ní člověk skutečně chodí. Při zkoušení se vyplatí neřídit se jen velikostí na krabici, ale projít se, zkontrolovat prostor v přední části boty a myslet i na to, že v létě mohou nohy během dne otékat. Právě drobné rozdíly ve fixaci, šířce a podrážce často rozhodují o tom, jestli nohy zvládnou léto bez zbytečné bolesti. Zdroj: Movero]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="334" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/zabky-obuv-ilustracni-foto-600x334.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Žabky, obuv, Mgr. Mirka Najbrtová, certifikovaná fyzioterapeutka" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/zabky-obuv-ilustracni-foto-600x334.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/zabky-obuv-ilustracni-foto-820x456.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/zabky-obuv-ilustracni-foto-768x427.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/zabky-obuv-ilustracni-foto-1024x570.jpg 1024w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/zabky-obuv-ilustracni-foto.jpg 1262w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p><strong>Léto svádí k&nbsp;lehkosti, a to i v&nbsp;obouvání. Po měsících v&nbsp;uzavřených botách saháme po sandálech, žabkách nebo tenkých teniskách, jež slibují volnost a okamžité pohodlí. Jenže právě otevřená letní obuv často vystavuje chodidla zátěži, na kterou nejsou vždy připravena. V&nbsp;zimě bývá chodidlo častěji chráněné uzavřenou obuví, zatímco v&nbsp;létě mají jeho svaly více prostoru zapojit se do přirozeného pohybu.</strong><span id="more-142540"></span></p>
<p>Letní obuv klade na stabilitu nohy mnohem vyšší nároky, než si běžně uvědomujeme. Bývá lehčí, otevřenější a méně fixuje chodidlo, takže tělo musí aktivněji reagovat na každý krok i změnu povrchu. Pokud je bota zvolena správně, může být takový přirozený pohyb pro chodidlo prospěšný. Problém nastává ve chvíli, kdy obuv nutí nohu k&nbsp;nepřirozeným kompenzacím.</p><div id="life4you-1425919442" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p><em>„Zatímco zimní boty nohu drží svou konstrukcí, letní modely často nechávají práci na svalech chodidla. To je přirozené, ale pouze pokud je obuv dobře zvolená. Zároveň se v&nbsp;létě více řeší prodyšnost, ochrana před přehřátím a schopnost zvládat různé povrchy, od městského asfaltu po přírodní terén,“</em> vysvětluje <strong>Mgr. Mirka Najbrtová, certifikovaná fyzioterapeutka ze společnosti Movero</strong>.</p>
<p><strong>Noha v&nbsp;režimu pohotovosti</strong></p>
<p>Jednou z&nbsp;nejčastějších chyb je volba obuvi, která na noze nedrží sama. Typickým příkladem jsou klasické žabky nebo volné pantofle bez fixace paty. V&nbsp;takovém případě musí prsty při každém kroku botu reflexně „přidržovat“, aby nesklouzla. Tím se mění stereotyp chůze, prsty se nemohou přirozeně zapojit do odrazu a svaly chodidla zůstávají v&nbsp;neustálé aktivitě.</p>
<p>Dlouhodobé nošení takové obuvi může vést k&nbsp;přetížení klenby, deformitám prstů nebo bolestem paty, které bývají spojované například s&nbsp;plantární fasciitidou, tedy podrážděním vazivového pruhu na spodní straně chodidla. Riziko se navíc zvyšuje v&nbsp;horkých dnech, kdy nohy přirozeně více otékají. Bota, která ráno působí pohodlně, tak může být odpoledne těsná, zvlášť pokud má úzkou špičku a omezuje přirozené rozložení prstů.</p>
<p><em>„Problematické mohou být i velmi měkké, rozšlápnuté sandály bez dostatečné fixace chodidla nebo baleríny s&nbsp;úzkou špičkou a minimální oporou, zejména pokud se nosí dlouhodobě a bez střídání. Potíže se pak nemusí zastavit jen u chodidel, ale mohou se projevit i v&nbsp;kolenou nebo kyčlích,“</em> upozorňuje Najbrtová.</p>
<p><strong>Jedny boty nestačí</strong></p>
<p>Univerzální letní bota neexistuje, protože nároky na chodidlo se mění podle prostředí i délky nošení. Jinou roli má obuv k&nbsp;bazénu, jinou sandály na běžný den ve městě a jinou boty určené do přírodního terénu. Při celodenním pohybu po tvrdém povrchu už nestačí, aby byla bota jen lehká. Musí noze nabídnout i dostatek prostoru, pohodlí a ochranu před nárazy.</p>
<p><em>„Kvalitní letní obuv by měla respektovat přirozený tvar chodidla. Prsty potřebují prostor, aby se mohly při došlapu rozložit do šířky, podrážka by měla být dostatečně flexibilní a umožnit chodidlu přirozený pohyb. Důležitá je také přiměřená fixace, aby se chodidlo v&nbsp;botě neposouvalo a člověk nemusel krok vědomě hlídat,“ </em>popisuje fyzioterapeutka.</p>
<p>U sandálů je proto zásadní, aby dobře držely nárt i patu. Tenisky by měly být lehké, prodyšné a flexibilní. Baleríny by měly poskytovat dostatek prostoru pro prsty a neměly by omezovat přirozený pohyb chodidla, zatímco outdoorová obuv musí zvládnout náročnější terén, a proto by měla mít odolnější podrážku a dobrou trakci. Výběr by se tak neměl řídit jen tím, zda je bota „letní“, ale především tím, k&nbsp;jakému pohybu a povrchu je určená.</p>
<p><strong>Chodidlo napoví samo</strong></p>
<p>Při výběru letních bot je důležité vnímat vlastní chodidlo. Pokud bota tlačí, nutí ke změně chůze, vyvolává nejistotu nebo v&nbsp;ní noha výrazně cestuje, není vhodná pro delší nošení. Lidé s&nbsp;plochou nohou by měli být opatrní zejména u zcela nestabilní obuvi bez opory. Naopak ti, kteří mají citlivá chodidla nebo trpí bolestmi paty, by neměli bez předchozí adaptace dlouhodobě nosit extrémně tenké podrážky.</p>
<p><em>„Dobré je také zohlednit, kde a jak často bude obuv nošena. Ideální je boty během dne střídat. Jiný typ obuvi dává smysl na krátkou cestu k&nbsp;vodě a jiný při celodenní chůzi po městě nebo v&nbsp;přírodě,“</em> doplňuje Najbrtová.</p>
<p>Kvalitní letní obuv tak nemusí být robustní, aby byla bezpečná. Důležité je, aby odpovídala tvaru chodidla, terénu i tomu, jak dlouho v&nbsp;ní člověk skutečně chodí. Při zkoušení se vyplatí neřídit se jen velikostí na krabici, ale projít se, zkontrolovat prostor v&nbsp;přední části boty a myslet i na to, že v&nbsp;létě mohou nohy během dne otékat. Právě drobné rozdíly ve fixaci, šířce a podrážce často rozhodují o tom, jestli nohy zvládnou léto bez zbytečné bolesti.</p>
<h6><em>Zdroj: Movero</em></h6>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-191392485" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Noví spolubydlící na Ostrově lemurů</title>
		<link>https://life4you.cz/cestovani/zoo-botanicka-zahrada/novi-spolubydlici-na-ostrove-lemuru/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 22:00:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA]]></category>
		<category><![CDATA[CESTOVÁNÍ]]></category>
		<category><![CDATA[zoo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142543</guid>

					<description><![CDATA[Nové prostředí, cizí pachy i zvuky – a především neznámí spolubydlící. Variové bělopásí, jedni z největších a nejhlasitějších lemurů, se v novém domově zabydleli překvapivě rychle. Dříve je návštěvníci Zoo Praha vídali naproti velkým želvám, teď sdílí průchozí expozici u hlavního vchodu spolu s lemury kata. Oba madagaskarští primáti se po ostrově pohybují volně mezi lidmi a lze je pozorovat z bezprostřední blízkosti.  „Ulevilo se nám, že se podařilo skupiny spojit. Zkušenosti dalších institucí totiž někdy naznačovaly opak,“ říká kurátor primátů Zoo Praha Jan Mengr. „Soužití probíhá nad očekávání. Každá tlupa má své ‚doma‘, kam se navzájem nepouští, a většinu času se ve výběhu ignorují.“ Seznamování na Ostrově lemurů probíhalo postupně. Prvních čtrnáct dní strávili variové bělopásí v zázemí, odkud je mohli lemuři kata pozorovat. Následně je čekaly první vycházky na ostrov a posléze se na něm obě skupiny střídaly. Překvapivě dobře proběhlo i jejich první společné setkání ve výběhu. „Variové na ostrově rychle zdomácněli a zejména si oblíbili slunění na lavičkách,“ popisuje chovatelka primátů Zoo Praha Nikola Kučerová. „Lemuři kata zase rádi lezou po stromech a keřích. Občas se oba druhy proženou, k lehkým šarvátkám dochází spíše jen ve chvílích, kdy přinesu krmení.“ Uvolněný výběh po variích bělopásých chce pražská zoo časem věnovat jinému madagaskarskému endemitu. &#160;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="399" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Lemuri-Zoo-Praha-600x399.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Lemuři, Zoo Praha, Noví spolubydlící na Ostrově lemurů" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Lemuri-Zoo-Praha-600x399.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Lemuri-Zoo-Praha-820x546.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Lemuri-Zoo-Praha-768x511.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Lemuri-Zoo-Praha-1024x681.jpg 1024w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Lemuri-Zoo-Praha.jpg 1195w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p><strong>Nové prostředí, cizí pachy i zvuky – a především neznámí spolubydlící. Variové bělopásí, jedni z největších a nejhlasitějších lemurů, se v novém domově zabydleli překvapivě rychle. Dříve je návštěvníci Zoo Praha vídali naproti velkým želvám, teď sdílí průchozí expozici u hlavního vchodu spolu s lemury kata. Oba madagaskarští primáti se po ostrově pohybují volně mezi lidmi a lze je pozorovat z bezprostřední blízkosti.</strong><span id="more-142543"></span></p>
<p><em> „Ulevilo se nám, že se podařilo skupiny spojit. Zkušenosti dalších institucí totiž někdy naznačovaly opak,“ </em>říká kurátor primátů Zoo Praha Jan Mengr. <em>„Soužití probíhá nad očekávání. Každá tlupa má své ‚doma‘, kam se navzájem nepouští, a většinu času se ve výběhu ignorují.“</em></p><div id="life4you-4026538079" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>Seznamování na Ostrově lemurů probíhalo postupně. Prvních čtrnáct dní strávili variové bělopásí v zázemí, odkud je mohli lemuři kata pozorovat. Následně je čekaly první vycházky na ostrov a posléze se na něm obě skupiny střídaly. Překvapivě dobře proběhlo i jejich první společné setkání ve výběhu.</p>
<p><em>„Variové na ostrově rychle zdomácněli a zejména si oblíbili slunění na lavičkách,“ </em>popisuje chovatelka primátů Zoo Praha Nikola Kučerová. <em>„Lemuři kata zase rádi lezou po stromech a keřích. Občas se oba druhy proženou, k lehkým šarvátkám dochází spíše jen ve chvílích, kdy přinesu krmení.“ </em></p>
<p>Uvolněný výběh po variích bělopásých chce pražská zoo časem věnovat jinému madagaskarskému endemitu.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-419589220" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Konec novinek pro novinky &#8211; Češi ocenili výrobky, které mají skutečný smysl</title>
		<link>https://life4you.cz/lifestyle/konec-novinek-pro-novinky-cesi-ocenili-vyrobky-ktere-maji-skutecny-smysl/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 12:24:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LIFESTYLE]]></category>
		<category><![CDATA[životní styl]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142626</guid>

					<description><![CDATA[Volba spotřebitelů – Nejlepší novinka vstoupila do 26. ročníku. Letošní výsledky ukazují, že český zákazník je praktičtější, náročnější a mnohem citlivější na skutečný přínos výrobku. Novinka už sama o sobě nestačí. Češi dnes od výrobků očekávají víc než nový obal, příchuť nebo výraznou komunikaci v regálu. Chtějí praktičnost, lepší složení, srozumitelný benefit a důvod, proč produkt zařadit do svého každodenního života. Právě tuto proměnu ukázal letošní, již 26. ročník marketingového programu Volba spotřebitelů – Nejlepší novinka 2026, jehož výsledky byly slavnostně vyhlášeny 11. června v Empire Hall pražského Slovanského domu. Ocenění si letos odnesly vítězné výrobky v 67 kategoriích. O výsledcích rozhodoval průzkum mezi 4 000 českými spotřebiteli. Ten pro program tradičně realizovala agentura NIQ. Organizátorem programu je společnost ATOZ Marketing Services. Tento ročník naznačil, že české nakupování se posouvá od impulzu k větší promyšlenosti. Spotřebitelé oceňují výrobky, které jim zjednodušují rutinu, lépe zapadají do současného životního stylu nebo řeší konkrétní potřebu. Silně rezonují proteinové a nutričně hodnotnější potraviny, praktičtější balení na cesty i pro děti, zdravější alternativy známých produktů, prémiovější privátní značky, inovace v drogerii a domácnosti, rostoucí pet segment i produkty reagující na nižší spotřebu alkoholu nebo snahu o omezení zbytečné chemie. „Aktuální data potvrzují, že růst táhnou hlavně produkty s jasným funkčním benefitem, dobrým poměrem ceny a hodnoty a vysokou mírou pohodlí. A že privátní značky díky lepší kvalitě a důvěře spotřebitelů stále častěji fungují jako plnohodnotné značky,“ říká Viktorie Škorvagová z agentury NIQ, která pro program Volba spotřebitelů – Nejlepší novinka zajišťovala spotřebitelský průzkum. „Po 26 letech programu je dobře vidět, jak se změnilo samotné chápání novinky. Dříve často stačilo přijít s novou variantou známého produktu. Dnes spotřebitelé mnohem víc přemýšlejí, co jim výrobek skutečně přináší. Zda je praktičtější, poctivější, výživově zajímavější, nebo jednoduše lépe odpovídá tomu, jak žijí,“ říká Lukáš Matějka, manažer marketingové skupiny pořádající společnosti ATOZ Marketing Services. Podle výsledků letošního ročníku se ukazuje, že některé dříve okrajové trendy se staly běžnou součástí nákupního rozhodování. Proteinové snacky, rostlinné alternativy, produkty s vyšším obsahem masa, šetrnější drogerie nebo nealkoholické varianty nápojů už nejsou výhradně volbou úzké skupiny zákazníků. Stále častěji míří do běžných domácností. „Zákazník nechce luštit produktovou hádanku. Chce rychle pochopit, co mu výrobek přinese. Kvalitu ano, ale bez složitosti. Lepší složení ano, ale bez přednášky z chemie. Inovaci ano, ale takovou, kterou skutečně použije,“ doplňuje Lukáš Matějka. Vedle silných mezinárodních značek se v programu prosazují také tradiční české rodinné firmy, privátní značky a výrobci, kteří dokážou běžným kategoriím dodat nový důvod k nákupu. Jedním z příkladů je Vileda H2prO plochý mop, systém na čištění podlah s oddělenými komorami pro čistou a špinavou vodu. Neprodává jen mop, ale jednodušší a hygieničtější domácí rutinu a také lepší skladovatelnost. V oblasti péče o zuby zaujaly české zubní pasty CHEEEES od firmy Herbai, které kombinují enzymatické bělení, fluoridy a netradiční příchutě. I běžná kategorie tak může dostat modernější a atraktivnější podobu. V nápojích uspěla Bohemsca MATCHA od společnosti Snowball, český přírodní drink spojující matchu, jemné perlení a ovocnou chuť. Odráží zájem o nápoje, které kromě osvěžení nabízejí i další funkční benefit, například přirozený kofein a antioxidanty. Trend nutričně hodnotnějších snacků reprezentují Gam’s Proteinové čočkové chipsy společnosti A.N.J. distribution. Jsou z červené čočky, obsahují rostlinný protein, vlákninu a mají o 50 % méně tuku než klasické bramborové chipsy. V dětské kosmetice ukazuje jiný typ inovace SauBär Koupelová modelína od dm drogerie markt. Spojuje hygienu s hrou a z běžného koupání dělá zábavnější rituál pro děti i snazší péči pro rodiče. Volba spotřebitelů – Nejlepší novinka tak ve svém 26. ročníku znovu ukazuje, že o úspěchu výrobku nerozhoduje jen to, jak dobře vypadá v regálu. Skutečný test přichází až doma – v kuchyni, koupelně, dětském pokoji, nákupním košíku nebo každodenní rutině. Právě tam se ukáže, které novinky mají šanci stát se běžnou součástí života českých domácností. Program Volba spotřebitelů podporuje oceněné výrobky prostřednictvím široké mediální komunikace. Logo Volba spotřebitelů a vítězné produkty se objevují v televizi, na YouTube, v online prostředí, tisku, rádiích, outdooru, na sociálních sítích i v rámci instore podpory v prodejnách Tesco a Makro. Letošní novinkou je partnerství s rodinným vinařstvím Vican, které je spojeno s produkcí filmu Bobule a bobulky. Jeho titulní píseň v premiéře zazněla na galavečeru Volby spotřebitelů – Nejlepší novinka v podání Ondřeje Rumla. O programu Volba spotřebitelů – Nejlepší novinka Volba spotřebitelů – Nejlepší novinka je marketingový program, který již 26 let pomáhá českým zákazníkům orientovat se v nabídce nových a inovovaných výrobků na trhu. Ocenění získávají produkty, které zvítězí v hodnocení spotřebitelů v jednotlivých kategoriích. Program organizuje společnost ATOZ Marketing Services a jeho tradičním partnerem pro realizaci spotřebitelského průzkumu je NIQ. Zdroj: http://volbaspotrebitelu.cz/]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="327" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Volba-spotrebitelu-3-600x327.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Volba spotřebitelů" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Volba-spotrebitelu-3-600x327.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Volba-spotrebitelu-3-820x447.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Volba-spotrebitelu-3-768x418.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Volba-spotrebitelu-3-1024x558.jpg 1024w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Volba-spotrebitelu-3.jpg 1270w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p><strong>Volba spotřebitelů – Nejlepší novinka vstoupila do 26.&nbsp;ročníku. Letošní výsledky ukazují, že český zákazník je praktičtější, náročnější a mnohem citlivější na skutečný přínos výrobku. Novinka už sama o sobě nestačí. Češi dnes od výrobků očekávají víc než nový obal, příchuť nebo výraznou komunikaci v&nbsp;regálu. Chtějí praktičnost, lepší složení, srozumitelný benefit a důvod, proč produkt zařadit do svého každodenního života. Právě tuto proměnu ukázal letošní, již 26.&nbsp;ročník marketingového programu Volba spotřebitelů – Nejlepší novinka 2026, jehož výsledky byly slavnostně vyhlášeny 11.&nbsp;června v&nbsp;Empire Hall pražského Slovanského domu. Ocenění si letos odnesly vítězné výrobky v&nbsp;67 kategoriích. O výsledcích rozhodoval průzkum mezi 4&nbsp;000 českými spotřebiteli. Ten pro program tradičně realizovala agentura NIQ. Organizátorem programu je společnost ATOZ Marketing Services.</strong><span id="more-142626"></span></p>
<p>Tento ročník naznačil, že české nakupování se posouvá od impulzu k&nbsp;větší promyšlenosti. Spotřebitelé oceňují výrobky, které jim zjednodušují rutinu, lépe zapadají do současného životního stylu nebo řeší konkrétní potřebu. Silně rezonují proteinové a nutričně hodnotnější potraviny, praktičtější balení na cesty i pro děti, zdravější alternativy známých produktů, prémiovější privátní značky, inovace v&nbsp;drogerii a domácnosti, rostoucí pet segment i produkty reagující na nižší spotřebu alkoholu nebo snahu o omezení zbytečné chemie.</p><div id="life4you-1954859836" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>„Aktuální data potvrzují, že růst táhnou hlavně produkty s&nbsp;jasným funkčním benefitem, dobrým poměrem ceny a hodnoty a vysokou mírou pohodlí. A že privátní značky díky lepší kvalitě a důvěře spotřebitelů stále častěji fungují jako plnohodnotné značky,“ říká Viktorie Škorvagová z&nbsp;agentury NIQ, která pro program Volba spotřebitelů – Nejlepší novinka zajišťovala spotřebitelský průzkum.</p>
<p>„Po 26 letech programu je dobře vidět, jak se změnilo samotné chápání novinky. Dříve často stačilo přijít s&nbsp;novou variantou známého produktu. Dnes spotřebitelé mnohem víc přemýšlejí, co jim výrobek skutečně přináší. Zda je praktičtější, poctivější, výživově zajímavější, nebo jednoduše lépe odpovídá tomu, jak žijí,“ říká Lukáš Matějka, manažer marketingové skupiny pořádající společnosti ATOZ Marketing Services.</p>
<p>Podle výsledků letošního ročníku se ukazuje, že některé dříve okrajové trendy se staly běžnou součástí nákupního rozhodování. Proteinové snacky, rostlinné alternativy, produkty s&nbsp;vyšším obsahem masa, šetrnější drogerie nebo nealkoholické varianty nápojů už nejsou výhradně volbou úzké skupiny zákazníků. Stále častěji míří do běžných domácností.</p>
<p>„Zákazník nechce luštit produktovou hádanku. Chce rychle pochopit, co mu výrobek přinese. Kvalitu ano, ale bez složitosti. Lepší složení ano, ale bez přednášky z&nbsp;chemie. Inovaci ano, ale takovou, kterou skutečně použije,“ doplňuje Lukáš Matějka.</p>
<p>Vedle silných mezinárodních značek se v&nbsp;programu prosazují také tradiční české rodinné firmy, privátní značky a výrobci, kteří dokážou běžným kategoriím dodat nový důvod k&nbsp;nákupu.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-142629 alignleft" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Volba-spotrebitelu-2-400x600.jpg" alt="" width="245" height="368" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Volba-spotrebitelu-2-400x600.jpg 400w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Volba-spotrebitelu-2-547x820.jpg 547w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Volba-spotrebitelu-2.jpg 667w" sizes="auto, (max-width: 245px) 100vw, 245px" />Jedním z&nbsp;příkladů je Vileda H2prO plochý mop, systém na čištění podlah s&nbsp;oddělenými komorami pro čistou a špinavou vodu. Neprodává jen mop, ale jednodušší a hygieničtější domácí rutinu a také lepší skladovatelnost.</p>
<p>V oblasti péče o zuby zaujaly české zubní pasty CHEEEES od firmy Herbai, které kombinují enzymatické bělení, fluoridy a netradiční příchutě. I běžná kategorie tak může dostat modernější a atraktivnější podobu.</p>
<p>V nápojích uspěla Bohemsca MATCHA od společnosti Snowball, český přírodní drink spojující matchu, jemné perlení a ovocnou chuť. Odráží zájem o nápoje, které kromě osvěžení nabízejí i další funkční benefit, například přirozený kofein a antioxidanty.</p>
<p>Trend nutričně hodnotnějších snacků reprezentují Gam’s Proteinové čočkové chipsy společnosti A.N.J. distribution. Jsou z&nbsp;červené čočky, obsahují rostlinný protein, vlákninu a mají o 50&nbsp;% méně tuku než klasické bramborové chipsy.</p>
<p>V dětské kosmetice ukazuje jiný typ inovace SauBär Koupelová modelína od dm drogerie markt. Spojuje hygienu s&nbsp;hrou a z&nbsp;běžného koupání dělá zábavnější rituál pro děti i snazší péči pro rodiče.</p>
<p>Volba spotřebitelů – Nejlepší novinka tak ve svém 26.&nbsp;ročníku znovu ukazuje, že o úspěchu výrobku nerozhoduje jen to, jak dobře vypadá v&nbsp;regálu. Skutečný test přichází až doma – v&nbsp;kuchyni, koupelně, dětském pokoji, nákupním košíku nebo každodenní rutině. Právě tam se ukáže, které novinky mají šanci stát se běžnou součástí života českých domácností.</p>
<p>Program Volba spotřebitelů podporuje oceněné výrobky prostřednictvím široké mediální komunikace. Logo Volba spotřebitelů a vítězné produkty se objevují v&nbsp;televizi, na YouTube, v&nbsp;online prostředí, tisku, rádiích, outdooru, na sociálních sítích i v&nbsp;rámci instore podpory v&nbsp;prodejnách Tesco a Makro.</p>
<p>Letošní novinkou je partnerství s&nbsp;rodinným vinařstvím Vican, které je spojeno s&nbsp;produkcí filmu <em>Bobule a bobulky</em>. Jeho titulní píseň v&nbsp;premiéře zazněla na galavečeru Volby spotřebitelů – Nejlepší novinka v podání Ondřeje Rumla.</p>
<p><strong>O programu Volba spotřebitelů – Nejlepší novinka</strong></p>
<p>Volba spotřebitelů – Nejlepší novinka je marketingový program, který již 26 let pomáhá českým zákazníkům orientovat se v&nbsp;nabídce nových a inovovaných výrobků na trhu. Ocenění získávají produkty, které zvítězí v&nbsp;hodnocení spotřebitelů v&nbsp;jednotlivých kategoriích. Program organizuje společnost ATOZ Marketing Services a jeho tradičním partnerem pro realizaci spotřebitelského průzkumu je NIQ.</p>
<h6><em><strong><u>Zdroj: </u></strong></em><a href="http://volbaspotrebitelu.cz/" rel="nofollow noopener" target="_blank"><em>http://volbaspotrebitelu.cz/</em></a></h6>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-1006235233" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nelly Řehořová slavila 25.&#160;narozeniny ve velkém stylu. Debutové album pokřtila v&#160;butiku, jehož je tváří !</title>
		<link>https://life4you.cz/kultura/hudba/nelly-rehorova-slavila-25-narozeniny-ve-velkem-stylu-debutove-album-pokrtila-v-butiku-jehoz-je-tvari/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 12:16:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[HUDBA]]></category>
		<category><![CDATA[hudba]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142623</guid>

					<description><![CDATA[Zpěvačka a herečka Nelly Řehořová má za sebou období, na které jen tak nezapomene. Ke svým 25. narozeninám si nadělila dárek, o kterém dlouho snila – debutové album Lovestories. A jak se na takový milník sluší, nechyběl ani slavnostní křest. Ten proběhl v komorní, ale velmi stylové atmosféře pražského butiku Rendez-Vous, jehož je Nelly tváří. Místo plné módy, designu a umění se tak na jeden večer proměnilo v prostor, kde se potkávala hudba, emoce i osobní příběhy. Kmotrem alba se stal Nellyin kamarád a dlouholetý kolega, producent a hudebník Marcell, který s ní na desce také spolupracoval. Na křest dorazila i jeho manželka, designérka Linda Procházka, autorka výrazného skleněného sešitého srdce, které se stalo jedním z hlavních symbolů celého alba. Právě sešité srdce k desce Lovestories dokonale sedí. Album totiž není jen o zamilovanosti, ale také o zklamání, dospívání, hledání sebe sama a o emocích, které si člověk často nechává pro sebe. Nelly v něm otevírá osobní témata a ukazuje citlivější stránku, kterou diváci z filmů, seriálů nebo muzikálových scén možná tolik neznají. Na debutové album nyní navazuje také novým videoklipem k písni „Každej o tom svým“, která patří k nejintimnějším skladbám celé desky. Píseň mluví o tom, že každý člověk si v sobě nese něco, co nemusí být na první pohled vidět. „Každej má něco, o čem nemluví. Něco, co si nese v sobě, i když to okolí nemusí vidět. Tahle písnička je pro mě o pochopení, o tichých bojích, ale i o tom, že v tom vlastně nikdo nejsme úplně sami,“ říká Nelly Řehořová. Videoklip nesází na velkou okázalost, ale spíš na atmosféru, emoce a symboliku. Minimalistická scéna, bílé stěny, červený koberec, zrcadlo a pohyb tanečnice francouzského původu Eleny Dombrowski vytvářejí křehký svět, ve kterém se víc naznačuje, než doslova vysvětluje. Výraznou roli má ve videoklipu také styling. Outfit vytvořil návrhář Tomáš Němec. „Ten song je pro mě i o osobním posunutí někam dopředu. Člověk nechce zůstat stát na místě. Sním o tom, že jednou odletím někam dál a zkusím zapomenout na věci, které už nechci nést s sebou,“ popisuje zpěvačka. Nelly ale u videoklipu nekončí. Součástí projektu jsou také tři live sessions, které natočila s kapelou v pražské Kunsthalle. Jako první vyšla píseň „V tomhle filmu“, následovat budou skladby „Lovestory“ a „Kao to svým“ v živější, akustičtější podobě. Zpěvačku navíc čeká pracovní léto a vystoupení pod širým nebem, kde zazní i písně z jejího debutového alba. Po letech na filmových plátnech, v seriálech a na muzikálových scénách tak Nelly Řehořová ukazuje další tvář – autorskou, osobní a hudebně dospělejší. &#160; &#160;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="396" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Nelly-Rehorova-600x396.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Nelly Řehořová" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Nelly-Rehorova-600x396.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Nelly-Rehorova-820x541.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Nelly-Rehorova-768x507.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Nelly-Rehorova-1024x676.jpg 1024w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Nelly-Rehorova.jpg 1207w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p><strong>Zpěvačka a herečka Nelly Řehořová má za sebou období, na které jen tak nezapomene. Ke svým 25.&nbsp;narozeninám si nadělila dárek, o kterém dlouho snila – debutové album Lovestories. A jak se na takový milník sluší, nechyběl ani slavnostní křest.</strong><span id="more-142623"></span></p>
<p>Ten proběhl v&nbsp;komorní, ale velmi stylové atmosféře pražského butiku <strong>Rendez-Vous</strong>, jehož je Nelly tváří. Místo plné módy, designu a umění se tak na jeden večer proměnilo v&nbsp;prostor, kde se potkávala hudba, emoce i osobní příběhy.</p><div id="life4you-1368947498" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>Kmotrem alba se stal Nellyin kamarád a dlouholetý kolega, producent a hudebník <strong>Marcell</strong>, který s&nbsp;ní na desce také spolupracoval. Na křest dorazila i jeho manželka, designérka <strong>Linda Procházka</strong>, autorka výrazného skleněného sešitého srdce, které se stalo jedním z&nbsp;hlavních symbolů celého alba.</p>
<p>Právě sešité srdce k&nbsp;desce Lovestories dokonale sedí. Album totiž není jen o zamilovanosti, ale také o zklamání, dospívání, hledání sebe sama a o emocích, které si člověk často nechává pro sebe. Nelly v&nbsp;něm otevírá osobní témata a ukazuje citlivější stránku, kterou diváci z&nbsp;filmů, seriálů nebo muzikálových scén možná tolik neznají.</p>
<p>Na debutové album nyní navazuje také novým videoklipem k&nbsp;písni <strong>„Každej o tom svým“</strong>, která patří k&nbsp;nejintimnějším skladbám celé desky. Píseň mluví o tom, že každý člověk si v&nbsp;sobě nese něco, co nemusí být na první pohled vidět.</p>
<p>„Každej má něco, o čem nemluví. Něco, co si nese v&nbsp;sobě, i když to okolí nemusí vidět. Tahle písnička je pro mě o pochopení, o tichých bojích, ale i o tom, že v&nbsp;tom vlastně nikdo nejsme úplně sami,“ říká Nelly Řehořová.</p>
<p>Videoklip nesází na velkou okázalost, ale spíš na atmosféru, emoce a symboliku. Minimalistická scéna, bílé stěny, červený koberec, zrcadlo a pohyb tanečnice francouzského původu <strong>Eleny Dombrowski</strong> vytvářejí křehký svět, ve kterém se víc naznačuje, než doslova vysvětluje. Výraznou roli má ve videoklipu také styling. Outfit vytvořil návrhář <strong>Tomáš Němec</strong>.</p>
<p>„Ten song je pro mě i o osobním posunutí někam dopředu. Člověk nechce zůstat stát na místě. Sním o tom, že jednou odletím někam dál a zkusím zapomenout na věci, které už nechci nést s&nbsp;sebou,“ popisuje zpěvačka.</p>
<p>Nelly ale u videoklipu nekončí. Součástí projektu jsou také tři live sessions, které natočila s&nbsp;kapelou v&nbsp;pražské <strong>Kunsthalle</strong>. Jako první vyšla píseň „V tomhle filmu“, následovat budou skladby „Lovestory“ a „Kao to svým“ v živější, akustičtější podobě.</p>
<p>Zpěvačku navíc čeká pracovní léto a vystoupení pod širým nebem, kde zazní i písně z&nbsp;jejího debutového alba. Po letech na filmových plátnech, v&nbsp;seriálech a na muzikálových scénách tak Nelly Řehořová ukazuje další tvář – autorskou, osobní a hudebně dospělejší.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><iframe loading="lazy" src="//www.youtube.com/embed/ZYD2K8ZaM2A?list=RDZYD2K8ZaM2A" width="560" height="314" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-4237570646" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tajemství přirozeně plných rtů: Proč zapomenout na „kachní rty“ a vsadit na moderní Tenting?</title>
		<link>https://life4you.cz/lifestyle/pro-zeny/tajemstvi-prirozene-plnych-rtu-proc-zapomenout-na-kachni-rty-a-vsadit-na-moderni-tenting/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 04:55:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[PRO ŽENY]]></category>
		<category><![CDATA[LIFESTYLE]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[pro ženy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142525</guid>

					<description><![CDATA[Touha po plných, šťavnatých rtech provází lidstvo odjakživa. Už od dob antiky jsou rty symbolem mládí, vitality a smyslnosti. Jenže v posledních letech dostala estetická medicína v této oblasti poněkud hořkou příchuť. Ulice i sociální sítě zaplavily unifikované obličeje s nepřirozenými rty, které se staly terčem posměchu a vysloužily si nelichotivá označení jako „kačeři“ nebo „migrující klobásky“. Přirozené rty                                                             "kačeří rty"  -  takto NE!   Špatná pověst, která kvůli tomu zvětšování rtů občas provází, ale pramení jen ze špatně zvolené techniky a necitlivého přístupu. Plné rty totiž nemusí křičet do světa, že zažily jehlu. V Centrum zdraví Vinohrady se vám žádné estetické faux pas nestane. Tady se totiž krása snoubí s anatomií a nejmodernějšími trendy – jako je revoluční metoda Tenting.     Když nejde jen o estetiku, ale o kapku mládí S přibývajícím věkem naše rty přirozeně ztrácejí objem, zužují se, objevují se kolem nich drobné vrásky a koutky začínají smutně klesat. Mnohdy tak nejde jen o rozmar mladých dívek, ale o touhu vrátit obličeji unavenému časem jeho původní svěžest a hydrataci. Rty jsou zkrátka barometrem mládí. Pokud toužíte po změně, ale děsíte se onoho unifikovaného, „přefouknutého“ vzhledu, klíčem k úspěchu je kyselina hyaluronová (HA výplň) aplikovaná rukou zkušeného odborníka, který ovládá pokročilé techniky. Zapomeňte na klasické volumizační zvětšování, které ret jen bezhlavě nafoukne. Budoucnost patří preciznosti. Co je to Tenting metoda? V Centrum zdraví Vinohrady sázejí na přirozenost a individuální přístup. Jedním z nejpopulárnějších a nejefektivnějších postupů je právě Tenting metoda. O co přesně jde? Název „tenting“ je odvozen z anglického slova pro stan (tent). Při této technice se HA výplň aplikuje velmi povrchově a vertikálně pomocí několika drobných, precizních vpichů. Jehla při každém vpichu lehce nadzvedává tkáň rtu směrem vzhůru – přesně tak, jako když stavíte stan a zvedáte jeho celtu stanovou tyčí. Hlavní filozofie Tentingu: Cílem není vytvořit obří objem, ale precizně vymodelovat strukturu. Ret se nezvětšuje směrem „dopředu“ (což často vytváří onen nechtěný profil kačera), ale rozvíjí se směrem nahoru a dolů. Co všechno Tenting dokáže? Zvýrazní konturu rtů: Rty získají jasné ohraničení, které se věkem stírá. Vytvoří dokonalé „Cupid’s bow“: Srdíčko horního rtu bude vykrojené s nevídanou definicí. Jemně vytočí ret ven: Opticky se zvětší červeň rtu bez těžkého objemu. Zlepší hydrataci a strukturu: Kyselina hyaluronová na sebe váže vodu, rty jsou tak vyhlazené a šťavnaté. Dodá přirozený efekt: Výsledek působí lehce, svěže a harmonicky s celým obličejem. Pro koho je metoda ideální a na co se připravit? Tenting je perfektní volbou pro ty, kteří chtějí jemný, ale přesto precizně strukturovaný výsledek. Výsledný efekt bývá často přirovnáván k „panenkovskému“ vzhledu (doll-like lips) – rty jsou ploché z profilu, ale krásně definované zepředu. Obrovskou výhodou je, že díky vertikálnímu podávání materiálu nedochází k migraci výplně do okolí rtů (nad horní ret), což je nejčastější příčina umělého vzhledu u běžných metod. Je to ideální technika pro mladší klientky nebo pro ty z vás, které se na zvětšení rtů chystají úplně poprvé a mají strach z radikální změny. Má to nějaká „ale“? Jako každá pokročilá technika, i Tenting má svá specifika: 1. Větší otok po zákroku: Vzhledem k většímu počtu drobných vertikálních vpichů reaguje tkáň bezprostředně po ošetření o něco větším otokem než u klasických metod. Ten však během několika dní zcela odezní. 2. Technická náročnost: Tenting vyžaduje pevnou ruku, skvělou znalost anatomie a estetické cítění. Rozhodně to není zákrok, který by měl provádět kdokoli bez certifikace. V Centrum zdraví Vinohrady jste v bezpečí Právě kvůli technické náročnosti je výběr kliniky naprosto zásadní. V Centrum zdraví Vinohrady se nenosí pásová výroba stejných obličejů. Zdejší lékaři a specialisté vnímají estetickou medicínu jako umění podtrhnout to, co je na vás krásné, a jemně zkorigovat to, co vám ubírá na sebevědomí. Před každým zákrokem vás čeká pečlivá konzultace, kde proberete svá očekávání. Strach z posměchu nebo zpackaného zákroku můžete nechat za dveřmi. Profesionální přístup, certifikované materiály té nejvyšší kvality a špičkově zvládnuté moderní metody, jako je Tenting, jsou zárukou, že z kliniky odejdete se sebevědomím, které září, a rty, které budou vaší nejkrásnější vizitkou. Protože pravá krása netkví v extrémech, ale v harmonii. Centrum zdraví Vinohrady]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="411" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/rty-600x411.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Tajemství přirozeně plných rtů" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/rty-600x411.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/rty-820x561.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/rty-768x526.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/rty.jpg 887w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p data-path-to-node="1"><strong>Touha po plných, šťavnatých rtech provází lidstvo odjakživa. Už od dob antiky jsou rty symbolem mládí, vitality a smyslnosti. Jenže v&nbsp;posledních letech dostala estetická medicína v&nbsp;této oblasti poněkud hořkou příchuť. Ulice i sociální sítě zaplavily unifikované obličeje s&nbsp;nepřirozenými rty, které se staly terčem posměchu a vysloužily si nelichotivá označení jako „kačeři“ nebo „migrující klobásky“.</strong><span id="more-142525"></span></p>
<p data-path-to-node="2"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-142615 size-large" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/rty-2-820x547.jpg" alt="" width="640" height="427" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/rty-2-820x547.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/rty-2-600x400.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/rty-2-768x512.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/rty-2-1024x683.jpg 1024w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/rty-2-1320x880.jpg 1320w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/rty-2.jpg 1536w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></p>
<p data-path-to-node="2">Přirozené rty                                                             &#8222;kačeří rty&#8220;  &#8211;  takto NE!</p><div id="life4you-320184658" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p data-path-to-node="2"> </p>
<p data-path-to-node="2">Špatná pověst, která kvůli tomu zvětšování rtů občas provází, ale pramení jen ze špatně zvolené techniky a necitlivého přístupu. Plné rty totiž nemusí křičet do světa, že zažily jehlu. V&nbsp;<a href="https://www.krasa-zdravi.cz/" rel="nofollow noopener" target="_blank"><b data-path-to-node="2" data-index-in-node="187">Centrum zdraví Vinohrady</b> </a>se vám žádné estetické faux pas nestane. Tady se totiž krása snoubí s&nbsp;anatomií a nejmodernějšími trendy – jako je revoluční metoda <b data-path-to-node="2" data-index-in-node="343">Tenting</b>.</p>
<p data-path-to-node="2"> </p>
<h4 data-path-to-node="4"> </h4>
<h4 data-path-to-node="4">Když nejde jen o estetiku, ale o kapku mládí</h4>
<p data-path-to-node="5">S přibývajícím věkem naše rty přirozeně ztrácejí objem, zužují se, objevují se kolem nich drobné vrásky a koutky začínají smutně klesat. Mnohdy tak nejde jen o rozmar mladých dívek, ale o touhu vrátit obličeji unavenému časem jeho původní svěžest a hydrataci. Rty jsou zkrátka barometrem mládí.</p>
<p data-path-to-node="6">Pokud toužíte po změně, ale děsíte se onoho unifikovaného, „přefouknutého“ vzhledu, klíčem k&nbsp;úspěchu je kyselina hyaluronová (HA výplň) aplikovaná rukou zkušeného odborníka, který ovládá pokročilé techniky. Zapomeňte na klasické volumizační zvětšování, které ret jen bezhlavě nafoukne. Budoucnost patří preciznosti.</p>
<h4 data-path-to-node="8">Co je to Tenting metoda?</h4>
<p data-path-to-node="9">V Centrum zdraví Vinohrady sázejí na přirozenost a individuální přístup. Jedním z&nbsp;nejpopulárnějších a nejefektivnějších postupů je právě <b data-path-to-node="9" data-index-in-node="137">Tenting metoda</b>. O co přesně jde?</p>
<p data-path-to-node="10">Název „tenting“ je odvozen z&nbsp;anglického slova pro stan (<i data-path-to-node="10" data-index-in-node="56">tent</i>). Při této technice se HA výplň aplikuje velmi povrchově a vertikálně pomocí několika drobných, precizních vpichů. Jehla při každém vpichu lehce nadzvedává tkáň rtu směrem vzhůru – přesně tak, jako když stavíte stan a zvedáte jeho celtu stanovou tyčí.</p>
<blockquote data-path-to-node="11">
<p data-path-to-node="11,0"><b data-path-to-node="11,0" data-index-in-node="0">Hlavní filozofie Tentingu:</b> Cílem není vytvořit obří objem, ale precizně vymodelovat strukturu. Ret se nezvětšuje směrem „dopředu“ (což často vytváří onen nechtěný profil kačera), ale rozvíjí se směrem nahoru a dolů.</p>
</blockquote>
<h4 data-path-to-node="12">Co všechno Tenting dokáže?</h4>
<ul data-path-to-node="13">
<li>
<p data-path-to-node="13,0,0"><b data-path-to-node="13,0,0" data-index-in-node="0">Zvýrazní konturu rtů:</b> Rty získají jasné ohraničení, které se věkem stírá.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="13,1,0"><b data-path-to-node="13,1,0" data-index-in-node="0">Vytvoří dokonalé „Cupid’s bow“:</b> Srdíčko horního rtu bude vykrojené s&nbsp;nevídanou definicí.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="13,2,0"><b data-path-to-node="13,2,0" data-index-in-node="0">Jemně vytočí ret ven:</b> Opticky se zvětší červeň rtu bez těžkého objemu.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="13,3,0"><b data-path-to-node="13,3,0" data-index-in-node="0">Zlepší hydrataci a strukturu:</b> Kyselina hyaluronová na sebe váže vodu, rty jsou tak vyhlazené a šťavnaté.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="13,4,0"><b data-path-to-node="13,4,0" data-index-in-node="0">Dodá přirozený efekt:</b> Výsledek působí lehce, svěže a harmonicky s&nbsp;celým obličejem.</p>
</li>
</ul>

<a href="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/2-AI-rty-pred.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="359" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/2-AI-rty-pred-600x359.jpg" class="attachment-medium size-medium" alt="" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/2-AI-rty-pred-600x359.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/2-AI-rty-pred-820x491.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/2-AI-rty-pred-768x460.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/2-AI-rty-pred-1024x613.jpg 1024w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/2-AI-rty-pred.jpg 1118w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a>
<a href="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/2-AI-rty-po.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" width="600" height="363" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/2-AI-rty-po-600x363.jpg" class="attachment-medium size-medium" alt="" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/2-AI-rty-po-600x363.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/2-AI-rty-po-820x496.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/2-AI-rty-po-768x465.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/2-AI-rty-po-1024x620.jpg 1024w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/2-AI-rty-po.jpg 1114w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></a>

<h4 data-path-to-node="15">Pro koho je metoda ideální a na co se připravit?</h4>
<p data-path-to-node="16">Tenting je perfektní volbou pro ty, kteří chtějí jemný, ale přesto precizně strukturovaný výsledek. Výsledný efekt bývá často přirovnáván k&nbsp;„panenkovskému“ vzhledu (<i data-path-to-node="16" data-index-in-node="165">doll-like lips</i>) – rty jsou ploché z&nbsp;profilu, ale krásně definované zepředu.</p>
<p data-path-to-node="17">Obrovskou výhodou je, že díky vertikálnímu podávání materiálu <b data-path-to-node="17" data-index-in-node="62">nedochází k&nbsp;migraci výplně do okolí rtů</b> (nad horní ret), což je nejčastější příčina umělého vzhledu u běžných metod. Je to ideální technika pro mladší klientky nebo pro ty z&nbsp;vás, které se na zvětšení rtů chystají úplně poprvé a mají strach z&nbsp;radikální změny.</p>
<h3 data-path-to-node="18">Má to nějaká „ale“?</h3>
<p data-path-to-node="19">Jako každá pokročilá technika, i Tenting má svá specifika:</p>
<p data-path-to-node="20,0,0"><b data-path-to-node="20,0,0" data-index-in-node="0">1. Větší otok po zákroku:</b> Vzhledem k&nbsp;většímu počtu drobných vertikálních vpichů reaguje tkáň bezprostředně po ošetření o něco větším otokem než u klasických metod. Ten však během několika dní zcela odezní.</p>
<p data-path-to-node="20,1,0"><b data-path-to-node="20,1,0" data-index-in-node="0">2. Technická náročnost:</b> Tenting vyžaduje pevnou ruku, skvělou znalost anatomie a estetické cítění. Rozhodně to není zákrok, který by měl provádět kdokoli bez certifikace.</p>
<h4 data-path-to-node="22">V Centrum zdraví Vinohrady jste v&nbsp;bezpečí</h4>
<p data-path-to-node="23">Právě kvůli technické náročnosti je výběr kliniky naprosto zásadní. V&nbsp;<a href="https://www.krasa-zdravi.cz/" rel="nofollow noopener" target="_blank"><b data-path-to-node="23" data-index-in-node="70">Centrum zdraví Vinohrady</b></a> se nenosí pásová výroba stejných obličejů. Zdejší lékaři a specialisté vnímají estetickou medicínu jako umění podtrhnout to, co je na vás krásné, a jemně zkorigovat to, co vám ubírá na sebevědomí.</p>
<p data-path-to-node="24">Před každým zákrokem vás čeká pečlivá konzultace, kde proberete svá očekávání. Strach z&nbsp;posměchu nebo zpackaného zákroku můžete nechat za dveřmi. Profesionální přístup, certifikované materiály té nejvyšší kvality a špičkově zvládnuté moderní metody, jako je Tenting, jsou zárukou, že z&nbsp;kliniky odejdete se sebevědomím, které září, a rty, které budou vaší nejkrásnější vizitkou. Protože pravá krása netkví v&nbsp;extrémech, ale v&nbsp;harmonii.</p>
<p data-path-to-node="24"><a href="https://www.krasa-zdravi.cz/" rel="nofollow noopener" target="_blank">Centrum zdraví Vinohrady</a></p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-2622007533" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pražský hrad se znovu promění v&#160;divadelní scénu. Letní shakespearovské slavnosti zahájí Komedie omylů</title>
		<link>https://life4you.cz/kultura/divadlo/prazsky-hrad-se-znovu-promeni-v-divadelni-scenu-letni-shakespearovske-slavnosti-zahaji-komedie-omyluprazsky-hrad-se-znovu-promeni-v-divadelni-scenu-letni-shakespearovske-slavnosti-zahaji-komedie-omyl/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 22:00:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[DIVADLO]]></category>
		<category><![CDATA[KULTURA]]></category>
		<category><![CDATA[divadlo]]></category>
		<category><![CDATA[kultura]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142498</guid>

					<description><![CDATA[„Komedie omylů není jen o tom, že si lidé pletou dvojčata. Ta zápletka není ohlodána na kost, je tam velká spousta svaloviny v podobě geniálně promyšlených vztahů, protikladů, symboliky a poezie." Tak režisér Vojtěch Štěpánek představil na tiskové konferenci novinku, která 24. června zahájí již 29. ročník Letních shakespearovských slavností. Festival na Nejvyšším purkrabství Pražského hradu potrvá až do 5. září. Generálním partnerem této výjimečné divadelní přehlídky je skupina PPF.   Komedie plná nečekaných zvratů Po inscenacích Zkrocení zlé ženy a Večer tříkrálový se režisér Vojtěch Štěpánek vrací na Slavnosti s Komedií omylů. Jedna z prvních Shakespearových her rozehrává zdánlivě jednoduchý motiv záměny identit do série stále absurdnějších situací. Obyčejný den se mění v řadu nešťastných příhod, bláznivých nedorozumění a překvapivých setkání. V inscenaci se představí Aneta Krejčíková, Sára Rychlíková, Vojtěch Vondráček, Petr Buchta, Šimon Krupa, Erika Stárková, Marek Taclík, Jakub Kohák, Dana Batulková nebo Kamil Halbich. Novinka tak propojí oblíbené tváře Slavností s osobnostmi, které se na festivalovém jevišti objeví vůbec poprvé. Mezi ty patří i Jakub Kohák. „Nejprve jsem se lekl, ale následně se nesmírně potěšil. Konečně mě něco pohne. Budu muset zabrat. Možná se i trochu změnit. Vzhůru do toho!" odpovídá na otázku, jaká byla jeho první reakce na nabídku účinkování na Slavnostech. „Vystupovat v některé ze Shakespearových her je čest a já si toho nesmírně vážím. Je to něco, kvůli čemu má smysl se kousnout, napnout smysly a posnažit se," dodává.   Léto plné shakespearovských příběhů Letošní ročník nabídne desítky představení na Nejvyšším purkrabství Pražského hradu a dalších scénách festivalu v Brně, Ostravě a Bratislavě. Mimo to zamíří vybrané festivalové inscenace také do Litomyšle, na Hlubokou, Loket a Kuks. Do programu se vracejí inscenace z předchozích sezon. Chybět nebude Othello, Marná lásky snaha, Macbeth, Jak se vám líbí nebo třeba Zimní pohádka, která bude letos uvedena naposledy. Kompletní program je k dispozici na www.shakespeare.cz. Vstupenky jsou v prodeji v síti Ticketmaster.   Partnerství, které trvá Letní shakespearovské slavnosti se již více než čtvrt století opírají o podporu skupiny PPF. Generální partner festivalu stojí po boku Slavností dlouhodobě a pomáhá rozvíjet tradici výjimečného divadla pod širým nebem, které každoročně přivádí na Pražský hrad tisíce diváků a ve světě nemá obdoby.   Shakespeare v originálním znění Mezinárodní rozměr tradičně zajistí Prague Shakespeare Company, která uvede dvě inscenace v anglickém originále s českými titulky. Diváci se mohou těšit na Twelfth Night (Večer tříkrálový) a As You Like It (Jak se vám líbí). Pražské publikum tak bude mít jedinečnou příležitost zažít Shakespeara v jazyce, ve kterém jeho hry vznikaly, a zároveň poznat odlišný přístup k jejich interpretaci. Prague Shakespeare Company dlouhodobě propojuje americké, britské i středoevropské divadelní prostředí a její hostování patří ke stálicím festivalového programu.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="394" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Snimek-obrazovky-2026-06-10-092433-600x394.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Snimek-obrazovky-2026-06-10-092433-600x394.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Snimek-obrazovky-2026-06-10-092433-820x538.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Snimek-obrazovky-2026-06-10-092433-768x504.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Snimek-obrazovky-2026-06-10-092433-1024x672.jpg 1024w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Snimek-obrazovky-2026-06-10-092433.jpg 1212w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p class="v1MsoNoSpacing"><b><i>„Komedie omylů není jen o tom, že si lidé pletou dvojčata. Ta zápletka není ohlodána na kost, je tam velká spousta svaloviny v&nbsp;podobě geniálně promyšlených vztahů, protikladů, symboliky a poezie.&#8220;</i> Tak režisér Vojtěch Štěpánek představil na tiskové konferenci novinku, která 24. června zahájí již 29.&nbsp;ročník Letních shakespearovských slavností. Festival na Nejvyšším purkrabství Pražského hradu potrvá až do 5.&nbsp;září. Generálním partnerem této výjimečné divadelní přehlídky je skupina PPF.</b><span id="more-142498"></span></p>
<p class="v1MsoNoSpacing"><b> </b></p>
<p class="v1MsoNoSpacing"><b>Komedie plná nečekaných zvratů</b></p><div id="life4you-2861957321" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p class="v1MsoNoSpacing">Po inscenacích Zkrocení zlé ženy a Večer tříkrálový se <b>režisér Vojtěch Štěpánek</b> vrací na Slavnosti s&nbsp;<b>Komedií omylů</b>. Jedna z&nbsp;prvních Shakespearových her rozehrává zdánlivě jednoduchý motiv záměny identit do série stále absurdnějších situací. Obyčejný den se mění v&nbsp;řadu nešťastných příhod, bláznivých nedorozumění a překvapivých setkání.</p>
<p class="v1MsoNoSpacing">V inscenaci se představí Aneta Krejčíková, Sára Rychlíková, Vojtěch Vondráček, Petr Buchta, Šimon Krupa, Erika Stárková, Marek Taclík, Jakub Kohák, Dana Batulková nebo Kamil Halbich. Novinka tak propojí oblíbené tváře Slavností s&nbsp;osobnostmi, které se na festivalovém jevišti objeví vůbec poprvé.</p>
<p class="v1MsoNoSpacing">Mezi ty patří i <b>Jakub Kohák</b>. <i>„Nejprve jsem se lekl, ale následně se nesmírně potěšil. Konečně mě něco pohne. Budu muset zabrat. Možná se i trochu změnit. Vzhůru do toho!&#8220;</i> odpovídá na otázku, jaká byla jeho první reakce na nabídku účinkování na Slavnostech. <i>„Vystupovat v&nbsp;některé ze Shakespearových her je čest a já si toho nesmírně vážím. Je to něco, kvůli čemu má smysl se kousnout, napnout smysly a posnažit se,&#8220; </i>dodává.</p>
<p class="v1MsoNoSpacing"><b> </b></p>
<p class="v1MsoNoSpacing"><b>Léto plné shakespearovských příběhů</b></p>
<p class="v1MsoNoSpacing">Letošní ročník nabídne desítky představení na Nejvyšším purkrabství Pražského hradu a dalších scénách festivalu v&nbsp;Brně, Ostravě a Bratislavě. Mimo to zamíří vybrané festivalové inscenace také do Litomyšle, na Hlubokou, Loket a Kuks.</p>
<p class="v1MsoNoSpacing">Do programu se vracejí inscenace z&nbsp;předchozích sezon. Chybět nebude Othello, Marná lásky snaha, Macbeth, Jak se vám líbí nebo třeba Zimní pohádka, která bude letos uvedena naposledy. Kompletní program je k&nbsp;dispozici na <a href="http://www.shakespeare.cz/" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow"> <u>www.shakespeare.cz</u></a>. Vstupenky jsou v prodeji v&nbsp;síti Ticketmaster.</p>
<p class="v1MsoNoSpacing"><b> </b></p>
<p class="v1MsoNoSpacing"><b>Partnerství, které trvá</b></p>
<p class="v1MsoNoSpacing">Letní shakespearovské slavnosti se již více než čtvrt století opírají o podporu skupiny PPF. Generální partner festivalu stojí po boku Slavností dlouhodobě a pomáhá rozvíjet tradici výjimečného divadla pod širým nebem, které každoročně přivádí na Pražský hrad tisíce diváků a ve světě nemá obdoby.</p>
<p class="v1MsoNoSpacing"><b> </b></p>
<p class="v1MsoNoSpacing"><b>Shakespeare v&nbsp;originálním znění</b></p>
<p class="v1MsoNoSpacing">Mezinárodní rozměr tradičně zajistí Prague Shakespeare Company, která uvede dvě inscenace v&nbsp;anglickém originále s&nbsp;českými titulky. Diváci se mohou těšit na Twelfth Night (Večer tříkrálový) a As You Like It (Jak se vám líbí).</p>
<p class="v1MsoNoSpacing">Pražské publikum tak bude mít jedinečnou příležitost zažít Shakespeara v&nbsp;jazyce, ve kterém jeho hry vznikaly, a zároveň poznat odlišný přístup k&nbsp;jejich interpretaci. Prague Shakespeare Company dlouhodobě propojuje americké, britské i středoevropské divadelní prostředí a její hostování patří ke stálicím festivalového programu.</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-2568313228" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Voňavý společník pro chvíle odpočinku</title>
		<link>https://life4you.cz/lifestyle/vonavy-spolecnik-pro-chvile-odpocinku/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 22:00:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LIFESTYLE]]></category>
		<category><![CDATA[obchod]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142507</guid>

					<description><![CDATA[Někdy stačí málo. Pohodlně se usadit, zavřít oči a nechat starosti na chvíli odplout. Pohankový polštář s levandulí v půvabném fialovém provedení s motivem koček z chráněné dílny Chrpa Krnov je přesně tím doplňkem, který promění obyčejný odpočinek v malý relaxační rituál. Přírodní výplň z pohankových slupek se příjemně přizpůsobí tělu a dokáže uchovávat teplo, zatímco sušená levandule bez přidaných esencí provoní okolí jemnou uklidňující vůní. Snímatelný bavlněný povlak s ručním potiskem navíc dodává polštáři osobitý vzhled a snadnou údržbu. Díky praktickým rozměrům si ho můžete vzít na cesty, ale stejně dobře poslouží při odpočinku doma s knihou nebo šálkem čaje. Zkrátka malý detail, který pomůže vytvořit větší pohodu každý den. Zakoupíte na www.chrpakrnov.cz za 210 Kč.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="472" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Vonavy-spolecnik-pro-chvile-odpocinku-600x472.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Voňavý společník pro chvíle odpočinku, Chrpa Krnov" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Vonavy-spolecnik-pro-chvile-odpocinku-600x472.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Vonavy-spolecnik-pro-chvile-odpocinku-820x644.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Vonavy-spolecnik-pro-chvile-odpocinku-768x604.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Vonavy-spolecnik-pro-chvile-odpocinku.jpg 1018w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p><strong>Někdy stačí málo. Pohodlně se usadit, zavřít oči a nechat starosti na chvíli odplout. Pohankový polštář s&nbsp;levandulí v&nbsp;půvabném fialovém provedení s&nbsp;motivem koček z chráněné dílny Chrpa Krnov je přesně tím doplňkem, který promění obyčejný odpočinek v&nbsp;malý relaxační rituál.</strong> <span id="more-142507"></span></p>
<p>Přírodní výplň z&nbsp;pohankových slupek se příjemně přizpůsobí tělu a dokáže uchovávat teplo, zatímco sušená levandule bez přidaných esencí provoní okolí jemnou uklidňující vůní. Snímatelný bavlněný povlak s&nbsp;ručním potiskem navíc dodává polštáři osobitý vzhled a snadnou údržbu. Díky praktickým rozměrům si ho můžete vzít na cesty, ale stejně dobře poslouží při odpočinku doma s&nbsp;knihou nebo šálkem čaje. Zkrátka malý detail, který pomůže vytvořit větší pohodu každý den.</p><div id="life4you-776506544" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>Zakoupíte na <a href="http://www.chrpakrnov.cz" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.chrpakrnov.cz</a> za 210&nbsp;Kč.</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-2171482376" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Lenka Konvičková aka KETTIE vydává nový singl a videoklip „GoodBye&#8220;</title>
		<link>https://life4you.cz/kultura/hudba/lenka-konvickova-aka-kettie-vydava-novy-singl-a-videoklip-goodbye/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 22:00:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[HUDBA]]></category>
		<category><![CDATA[KULTURA]]></category>
		<category><![CDATA[kultura]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142510</guid>

					<description><![CDATA[Zpěvačka Lenka Konvičková, vystupující pod uměleckým jménem KETTIE, představuje svůj nový singl „GoodBye“. Novinka je sebevědomý pop track reflektující dnešní svět randění, povrchních vztahů a prázdných slibů, které jsou často maskované intenzivní, ale neupřímnou pozorností. KETTIE - GoodBye (official video): https://youtu.be/lySUgbfqPJA?si=EO7XFTqV5GAE-kM0 „GoodBye je o tom uvědomit si vlastní hodnotu a nenechat se držet v něčem, co je jen poloviční. Dnes je strašně snadné dostat pozornost, ale mnohem těžší je najít upřímnost. Hlavní message je tedy nenechat se vtáhnout do vztahů, které nejsou podložené činy, držet si své standardy a nebát se říct sbohem, pokud něco nefunguje,“ popisuje song KETTIE. Hudebně se skladba nese v duchu moderního popu s letní atmosférou, chytlavým refrénem a ironickými narážkami. Spojuje ženskou energii, nadhled a sebevědomou drzost, které podtrhují její celkové vyznění. Závěr skladby symbolicky uzavírá motiv sebevědomé holky, která ví, co chce, a odmítá být součástí „menu“ někoho jiného. Letní videoklip natočil kameraman a režisér Alan Fabik a společně s KETTIE v něm hrají i známé tanečnice ze skupiny Prague Girls, Kristýna Šlingrová a Valentýna Svobodová. Singl navazuje na dosavadní tvorbu KETTIE, která se v posledním období dostala do širšího povědomí i díky virálním coververzím současných českých hitů Sofiana Medjmedj, Bena Cristovao nebo Adama Mišíka. Zdroj: Lenka Konvičková  KETTIE]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="598" height="600" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Lenka-Konvickova-aka-KETTIE-598x600.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Lenka Konvičková aka KETTIE, hudba, kultura" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Lenka-Konvickova-aka-KETTIE-598x600.jpg 598w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Lenka-Konvickova-aka-KETTIE-150x150.jpg 150w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Lenka-Konvickova-aka-KETTIE.jpg 656w" sizes="auto, (max-width: 598px) 100vw, 598px" /></p><p><strong>Zpěvačka Lenka Konvičková, vystupující pod uměleckým jménem KETTIE, představuje svůj nový singl „GoodBye“. Novinka je sebevědomý pop track reflektující dnešní svět randění, povrchních vztahů a prázdných slibů, které jsou často maskované intenzivní, ale neupřímnou pozorností.</strong><span id="more-142510"></span></p>
<p><strong>KETTIE &#8211; GoodBye (official video): </strong><a href="https://youtu.be/lySUgbfqPJA?si=EO7XFTqV5GAE-kM0" rel="nofollow noopener" target="_blank">https://youtu.be/lySUgbfqPJA?si=EO7XFTqV5GAE-kM0</a></p><div id="life4you-3289716987" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p><em>„GoodBye je o tom uvědomit si vlastní hodnotu a nenechat se držet v&nbsp;něčem, co je jen poloviční. Dnes je strašně snadné dostat pozornost, ale mnohem těžší je najít upřímnost. Hlavní message je tedy nenechat se vtáhnout do vztahů, které nejsou podložené činy, držet si své standardy a nebát se říct sbohem, pokud něco nefunguje,“</em> popisuje song KETTIE.</p>
<p>Hudebně se skladba nese v&nbsp;duchu moderního popu s&nbsp;letní atmosférou, chytlavým refrénem a ironickými narážkami. Spojuje ženskou energii, nadhled a sebevědomou drzost, které podtrhují její celkové vyznění. Závěr skladby symbolicky uzavírá motiv sebevědomé holky, která ví, co chce, a odmítá být součástí „menu“ někoho jiného. Letní videoklip natočil kameraman a režisér Alan Fabik a společně s KETTIE v něm hrají i známé tanečnice ze skupiny Prague Girls, Kristýna Šlingrová a Valentýna Svobodová.</p>
<p>Singl navazuje na dosavadní tvorbu KETTIE, která se v&nbsp;posledním období dostala do širšího povědomí i díky virálním coververzím současných českých hitů Sofiana Medjmedj, Bena Cristovao nebo Adama Mišíka.</p>
<h6><em>Zdroj: <b>Lenka Konvičková  KETTIE</b></em></h6>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-3545080976" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Neomezená data i letní zábava na dosah: Vodafone odstartoval kampaň „Léto s&#160;Vodafone Happy“</title>
		<link>https://life4you.cz/lifestyle/vodafone-odstartoval-kampan-leto-s-vodafone-happy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 22:00:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LIFESTYLE]]></category>
		<category><![CDATA[Vodafone]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142486</guid>

					<description><![CDATA[Léto s Vodafone Happy přináší exkluzivní benefity integrované přímo do věrnostního programu Vodafone Happy v rámci aplikace Můj Vodafone+. Zákazníci a zákaznice si mohou během prázdninových měsíců aktivovat neomezená mobilní data, televizní balíčky zdarma nebo mimořádné slevy na nová zařízení v rámci věrnostního programu. Vodafone tímto krokem reaguje na potřeby studujících, pracujících i rodin, které v létě cestují a vyžadují on-line konektivitu bez zbytečných omezení a má benefit pro každého. Kampaň „Léto s Vodafone Happy“ sází na maximální jednoduchost a okamžitou dostupnost. Všichni zákazníci a zákaznice Vodafonu najdou přímo v mobilní aplikaci Můj Vodafone+ v sekci Vodafone Happy výhody, které pro ně budou skutečným přínosem v každodenním životě. „Upřímně si vážíme dlouhodobé důvěry našich zákaznic a zákazníků a aktivně reagujeme na jejich potřeby. Naším cílem je přinášet lidem hodnotu, která přesahuje rámec běžných tarifů. Přesně proto spouštíme kampaň Léto s Vodafone Happy, která si nezakládá na složitých podmínkách, ale na okamžité dostupnosti a výhodách pro bezstarostné léto. V sekci Nabídky v aplikaci Můj Vodafone čeká během léta dárek na každého,“ uvádí Doğu Kir, viceprezident pro spotřebitelský segment ve Vodafonu Czech Republic.   Přehled vybraných benefitů na míru Struktura odměn přesně kopíruje zvýšené letní nároky na spotřebu mobilních dat, sdílení multimediálních zážitků, streaming videa nebo potřebu zábavy během dlouhých cest. Celá nabídka bude v aplikaci dostupná po dobu tří měsíců, konkrétně v červnu, červenci a srpnu. Na každého zde čekají dárky odpovídající využívaným službám: Předplacené karty: Neomezená data na den (1× za měsíc) pro bezstarostné jednodenní výlety nebo 20 minut volání do všech sítí (1× za měsíc) pro Vodafone karty a 30 minut volání do všech sítí (1× za měsíc) pro Oskartu. Tarify s datovým limitem: Neomezená data na celý týden (1× za měsíc) na cesty a dovolené. Neomezené tarify: Odemčení maximální neomezené rychlosti na celý měsíc (1× za měsíc). Prémiové tarify (Premium 5G / Black): Mimořádná hardwarová dotace na nákup nového zařízení (1× za kampaň). Digitální televize (Vodafone TV / TV+): Filmový či tematický balíček Cinema, Sport nebo Family na první měsíc zcela zdarma (1× za kampaň). Zdroj: Vodafone]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="450" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Vodafone-Happy-600x450.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Vodafone, Happy" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Vodafone-Happy-600x450.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Vodafone-Happy-820x615.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Vodafone-Happy-768x576.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Vodafone-Happy.jpg 1007w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p><strong>Léto s&nbsp;Vodafone Happy přináší exkluzivní benefity integrované přímo do věrnostního programu Vodafone Happy v&nbsp;rámci aplikace Můj Vodafone+. Zákazníci a zákaznice si mohou během prázdninových měsíců aktivovat neomezená mobilní data, televizní balíčky zdarma nebo mimořádné slevy na nová zařízení v rámci věrnostního programu. Vodafone tímto krokem reaguje na potřeby studujících, pracujících i rodin, které v&nbsp;létě cestují a vyžadují on-line konektivitu bez zbytečných omezení a má benefit pro každého. </strong><span id="more-142486"></span></p>
<p>Kampaň „Léto s&nbsp;Vodafone Happy“ sází na maximální jednoduchost a okamžitou dostupnost. Všichni zákazníci a zákaznice Vodafonu najdou přímo v&nbsp;mobilní aplikaci Můj Vodafone+ v sekci <a href="https://www.vodafone.cz/happy/" rel="nofollow noopener" target="_blank">Vodafone Happy</a> výhody, které pro ně budou skutečným přínosem v&nbsp;každodenním životě.</p><div id="life4you-2340413179" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p><em>„Upřímně si vážíme dlouhodobé důvěry našich zákaznic a zákazníků a aktivně reagujeme na jejich potřeby. Naším cílem je přinášet lidem hodnotu, která přesahuje rámec běžných tarifů. Přesně proto spouštíme kampaň Léto s&nbsp;Vodafone Happy, která si nezakládá na složitých podmínkách, ale na okamžité dostupnosti a výhodách pro bezstarostné léto. V&nbsp;sekci Nabídky v&nbsp;aplikaci Můj Vodafone čeká během léta dárek na každého,“</em> uvádí Doğu Kir, viceprezident pro spotřebitelský segment ve Vodafonu Czech Republic.</p>
<p><em> </em></p>
<p><strong>Přehled vybraných benefitů na míru </strong></p>
<p>Struktura odměn přesně kopíruje zvýšené letní nároky na spotřebu mobilních dat, sdílení multimediálních zážitků, streaming videa nebo potřebu zábavy během dlouhých cest. Celá nabídka bude v&nbsp;aplikaci dostupná po dobu tří měsíců, konkrétně v&nbsp;červnu, červenci a srpnu. Na každého zde čekají dárky odpovídající využívaným službám:</p>
<ul>
<li><strong>Předplacené karty:</strong> Neomezená data na den (1× za měsíc) pro bezstarostné jednodenní výlety nebo 20 minut volání do všech sítí (1× za měsíc) pro Vodafone karty a 30 minut volání do všech sítí (1× za měsíc) pro Oskartu.</li>
<li><strong>Tarify s&nbsp;datovým limitem:</strong> Neomezená data na celý týden (1× za měsíc) na cesty a dovolené.</li>
<li><strong>Neomezené tarify:</strong> Odemčení maximální neomezené rychlosti na celý měsíc (1× za měsíc).</li>
<li><strong>Prémiové tarify (Premium 5G / Black):</strong> Mimořádná hardwarová dotace na nákup nového zařízení (1× za kampaň).</li>
<li><strong>Digitální televize (Vodafone TV / TV+):</strong> Filmový či tematický balíček <em>Cinema, Sport nebo Family</em> na první měsíc zcela zdarma (1× za kampaň).</li>
</ul>
<h6><em>Zdroj: Vodafone</em></h6>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-1913686922" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Objevte letní pohodu s&#160;novinkami a favority z&#160;ROSSMANNU</title>
		<link>https://life4you.cz/lifestyle/objevte-letni-pohodu-s-novinkami-a-favority-z-rossmannu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 22:00:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LIFESTYLE]]></category>
		<category><![CDATA[životní styl]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142490</guid>

					<description><![CDATA[Léto je tu a s ním i čas dopřát sobě i své rodině to nejlepší pro chvíle pohody, osvěžení i každodenní péči. Ať už plánujete líné odpoledne na zahradě, balíte kufry na cesty, nebo doma pečujete o své nejmenší, v drogeriích ROSSMANN a na e-shopu www.rossmann.cz najdete vše potřebné pod jednou střechou. Nechte se inspirovat naším výběrem produktů, které kombinují špičkovou kvalitu, ohleduplnost k přírodě a skvělé ceny – některé z nich navíc právě teď pořídíte v lákavých akcích! enerBiO Jahody v čokoládě s jogurtovou příchutí Dopřejte si sladkou pauzu bez kompromisů. Lyofilizované BIO jahody obalené v jemné bílé jogurtové čokoládě potěší všechny milovníky kvalitních surovin i neotřelých chutí. Křupavé jahůdky si díky šetrnému sušení mrazem zachovávají svou přirozenou ovocnou intenzitu, kterou dokonale doplňuje krémová jogurtová čokoláda. Ideální jako malá svačinka, sladká tečka po obědě nebo stylový dárek pro každého, kdo si rád vychutná něco výjimečného. Zakoupíte na www.rossmann.cz za 89,90 Kč (nyní v akci za 79,90 Kč). KING’S CROWN Ovocný čaj broskev maracuja Hledáte osvěžení na horké letní dny? Sáhněte po limitované edici ovocného čaje s příchutí broskve a marakuji. Díky absenci přidaného cukru nabízí lehkou a svěží chuť, která vynikne zejména v podobě domácího ledového čaje. Kombinace šťavnaté broskve a exotické marakuji navodí prázdninovou atmosféru při každém doušku. Balení s 20 nálevovými sáčky je ideální pro letní chvíle na zahradě, terase i u vody. Zakoupíte na www.rossmann.cz za 34,90 Kč. eco Freude Prací gel na barevné prádlo, 16 PD Čisté prádlo, zářivé barvy a ohleduplnější přístup k přírodě? Prací gel na barevné prádlo spojuje účinnost s vysokým podílem složek přírodního původu. Díky svému složení odstraňuje běžné nečistoty i skvrny už při 20 °C, což pomáhá snižovat spotřebu energie při praní. Současně pečuje o barevné textilie, které si déle zachovávají svůj svěží vzhled. Praktický pomocník pro každého, kdo chce mít prádlo dokonale čisté a zároveň šetřit svou domácnost i životní prostředí. Zakoupíte na www.rossmann.cz 119,00 Kč (nyní v akci za 68,90 Kč). facelle Intimní mycí pěna Lehkost, jemnost a pocit čistoty kdykoli během dne. Intimní mycí pěna nabízí šetrné řešení pro každodenní hygienu bez nutnosti vody a mýdla, a je tak ideální i na cesty nebo do situací, kdy potřebujete rychlé osvěžení. Díky vyváženému pH 5,5 respektuje přirozené prostředí pokožky a je vhodná i pro citlivé partie. O pečující složení se stará panthenol a extrakt z mandlí, které pokožku zklidňují a hydratují, zatímco kyselina mléčná podporuje její přirozenou rovnováhu. Jemná pěna je vhodná i pro osoby s inkontinencí a přináší komfortní a diskrétní péči každý den. Zakoupíte na www.rossmann.cz za 69,90 Kč. Babydream Pleny Newborn Péče o novorozence si žádá maximální jemnost i spolehlivost. Prémiové plenky pro novorozence nabízejí komfortní řešení, které chrání citlivou dětskou pokožku a zajišťuje až 8 hodin spolehlivé ochrany proti protečení. Díky 360° ochrannému systému s elastickou zadní manžetou a speciálními kapsami pomáhají předcházet úniku tekutin v každé situaci. Praktický indikátor vlhkosti, který se zbarví domodra, rodičům usnadňuje kontrolu a včasnou výměnu plenky. Plenky jsou super savé, mimořádně měkké a navržené tak, aby poskytovaly maximální pohodlí i těm nejmenším dětem. Zakoupíte na www.rossmann.cz za 94,90 Kč. &#160; &#160;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="597" height="600" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Rossmann-1-597x600.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Rossmann" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Rossmann-1-597x600.jpg 597w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Rossmann-1-150x150.jpg 150w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Rossmann-1.jpg 602w" sizes="auto, (max-width: 597px) 100vw, 597px" /></p><p><strong>Léto je tu a s&nbsp;ním i čas dopřát sobě i své rodině to nejlepší pro chvíle pohody, osvěžení i každodenní péči. Ať už plánujete líné odpoledne na zahradě, balíte kufry na cesty, nebo doma pečujete o své nejmenší, v&nbsp;drogeriích ROSSMANN a na e-shopu www.rossmann.cz najdete vše potřebné pod jednou střechou. Nechte se inspirovat naším výběrem produktů, které kombinují špičkovou kvalitu, ohleduplnost k&nbsp;přírodě a skvělé ceny – některé z&nbsp;nich navíc právě teď pořídíte v&nbsp;lákavých akcích!</strong><span id="more-142490"></span></p>
<p><strong>enerBiO Jahody v&nbsp;čokoládě s&nbsp;jogurtovou příchutí</strong></p><div id="life4you-1104728576" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>Dopřejte si sladkou pauzu bez kompromisů. Lyofilizované BIO jahody obalené v&nbsp;jemné bílé jogurtové čokoládě potěší všechny milovníky kvalitních surovin i neotřelých chutí. Křupavé jahůdky si díky šetrnému sušení mrazem zachovávají svou přirozenou ovocnou intenzitu, kterou dokonale doplňuje krémová jogurtová čokoláda. Ideální jako malá svačinka, sladká tečka po obědě nebo stylový dárek pro každého, kdo si rád vychutná něco výjimečného.</p>
<p>Zakoupíte na <a href="http://www.rossmann.cz" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.rossmann.cz</a> za 89,90&nbsp;Kč (nyní v akci za 79,90&nbsp;Kč).</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-142492" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4068134103154_FRONT-I-600x600.jpg" alt="" width="418" height="418" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4068134103154_FRONT-I-600x600.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4068134103154_FRONT-I-150x150.jpg 150w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4068134103154_FRONT-I.jpg 646w" sizes="auto, (max-width: 418px) 100vw, 418px" /></p>
<p><strong>KING’S CROWN Ovocný čaj broskev maracuja</strong></p>
<p>Hledáte osvěžení na horké letní dny? Sáhněte po limitované edici ovocného čaje s&nbsp;příchutí broskve a marakuji. Díky absenci přidaného cukru nabízí lehkou a svěží chuť, která vynikne zejména v&nbsp;podobě domácího ledového čaje. Kombinace šťavnaté broskve a exotické marakuji navodí prázdninovou atmosféru při každém doušku. Balení s&nbsp;20 nálevovými sáčky je ideální pro letní chvíle na zahradě, terase i u vody.</p>
<p>Zakoupíte na <a href="http://www.rossmann.cz" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.rossmann.cz</a> za 34,90&nbsp;Kč.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-142491" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4305615751948_FRONT-I-600x600.jpg" alt="" width="393" height="393" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4305615751948_FRONT-I-600x600.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4305615751948_FRONT-I-150x150.jpg 150w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4305615751948_FRONT-I.jpg 646w" sizes="auto, (max-width: 393px) 100vw, 393px" /></p>
<p><strong>eco Freude Prací gel na barevné prádlo, 16 PD</strong></p>
<p>Čisté prádlo, zářivé barvy a ohleduplnější přístup k&nbsp;přírodě? Prací gel na barevné prádlo spojuje účinnost s&nbsp;vysokým podílem složek přírodního původu. Díky svému složení odstraňuje běžné nečistoty i skvrny už při 20 °C, což pomáhá snižovat spotřebu energie při praní. Současně pečuje o barevné textilie, které si déle zachovávají svůj svěží vzhled. Praktický pomocník pro každého, kdo chce mít prádlo dokonale čisté a zároveň šetřit svou domácnost i životní prostředí.</p>
<p>Zakoupíte na <a href="http://www.rossmann.cz" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.rossmann.cz</a> 119,00&nbsp;Kč (nyní v akci za 68,90&nbsp;Kč).</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-142495" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4068134148520_FRONT-I-600x600.jpg" alt="" width="372" height="372" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4068134148520_FRONT-I-600x600.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4068134148520_FRONT-I-150x150.jpg 150w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4068134148520_FRONT-I.jpg 646w" sizes="auto, (max-width: 372px) 100vw, 372px" /></p>
<p><strong>facelle Intimní mycí pěna</strong></p>
<p>Lehkost, jemnost a pocit čistoty kdykoli během dne. Intimní mycí pěna nabízí šetrné řešení pro každodenní hygienu bez nutnosti vody a mýdla, a je tak ideální i na cesty nebo do situací, kdy potřebujete rychlé osvěžení. Díky vyváženému pH 5,5 respektuje přirozené prostředí pokožky a je vhodná i pro citlivé partie. O pečující složení se stará panthenol a extrakt z&nbsp;mandlí, které pokožku zklidňují a hydratují, zatímco kyselina mléčná podporuje její přirozenou rovnováhu. Jemná pěna je vhodná i pro osoby s&nbsp;inkontinencí a přináší komfortní a diskrétní péči každý den.</p>
<p>Zakoupíte na <a href="http://www.rossmann.cz" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.rossmann.cz</a> za 69,90&nbsp;Kč.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-142494" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4068134119339_FRONT-I-600x600.jpg" alt="" width="380" height="380" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4068134119339_FRONT-I-600x600.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4068134119339_FRONT-I-150x150.jpg 150w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4068134119339_FRONT-I.jpg 646w" sizes="auto, (max-width: 380px) 100vw, 380px" /></p>
<p><strong>Babydream Pleny Newborn</strong></p>
<p>Péče o novorozence si žádá maximální jemnost i spolehlivost. Prémiové plenky pro novorozence nabízejí komfortní řešení, které chrání citlivou dětskou pokožku a zajišťuje až 8 hodin spolehlivé ochrany proti protečení. Díky 360° ochrannému systému s&nbsp;elastickou zadní manžetou a speciálními kapsami pomáhají předcházet úniku tekutin v&nbsp;každé situaci. Praktický indikátor vlhkosti, který se zbarví domodra, rodičům usnadňuje kontrolu a včasnou výměnu plenky. Plenky jsou super savé, mimořádně měkké a navržené tak, aby poskytovaly maximální pohodlí i těm nejmenším dětem.</p>
<p>Zakoupíte na <a href="http://www.rossmann.cz" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.rossmann.cz</a> za 94,90&nbsp;Kč.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone  wp-image-142493" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4068134169907_FRONT-I-600x600.jpg" alt="" width="399" height="399" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4068134169907_FRONT-I-600x600.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4068134169907_FRONT-I-150x150.jpg 150w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/4068134169907_FRONT-I.jpg 646w" sizes="auto, (max-width: 399px) 100vw, 399px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-3168499783" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nebohý duch Leopolda Hilsnera stále nedochází pokoje. Americký filmař zkoumá, co jsme my Češi vlastně zač</title>
		<link>https://life4you.cz/kultura/film/nebohy-duch-leopolda-hilsnera-stale-nedochazi-pokoje-americky-filmar-zkouma-co-jsme-my-cesi-vlastne-zac/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 22:00:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[FILM]]></category>
		<category><![CDATA[KULTURA]]></category>
		<category><![CDATA[film]]></category>
		<category><![CDATA[kultura]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142503</guid>

					<description><![CDATA[Téměř detektivní historické pátrání neúnavného amerického filmaře Bryana Felbera ukazuje na nejpravděpodobnějšího pachatele vraždy dívky Anežky Hrůzové v roce 1899 v Polné. Místní rodák, chudý mladík židovského původu Leopold Hilsner je nevinen, až dosud ale nebyl českými úřady rehabilitován. Ve svém napínavém dokumentárním debutu Budoucnost utváří minulost: Kauza Hilsner se americký tvůrce pídí po důvodech, proč tomu tak je. Opravdu jsme národem beze špetky sebereflexe? Světová premiéra: Polná – 15. listopadu 2025 Premiéra v českých kinech – 2. července 2026 &#160; Hilsneriáda tehdy a teď Je vždy osvěžující, podnětné a i důležité nahlédnout naše vlastní novodobé dějiny očima cizince. A očima mladého, otevřeného a sdílného filmaře bez předsudků zvlášť. Jsme národ věčně kverulantský a věčně se stavící do role oběti, kterému jsou činěna nespravedlivá příkoří – tento fatální negativní rys českého charakteru prorůstá napříč naší vlastní historií a trvá dodnes. Jen menší část Čechů je schopna národní a nejen historické společenské sebereflexe – tedy toho, že jsme i my sami pachatelé tragických (až bestiálních) činů na jiných národech, etnikách, rasách, komunitách, sousedech... &#160; Američan Bryan Felber nevytvořil jen historický dokument umocněný o působivé animované sekvence o Leopoldu Hilsnerovi, nespravedlivě odsouzeném za vraždu dívky Anežky Hrůzové v Polné roku 1899. V celkem pěti zemích natočil napínavý detektivní a soudní případ, v němž poctivými rešeršemi, studováním archivních pramenů a zpovídáním potomků, pamětníků, historiků, badatelů a dalších postupně odhaluje postavu zřejmě pravého viníka. A skrze analýzu historického zločinu gradující usvědčením skutečného vraha analyzuje i náš národní charakter, potažmo celospolečenské ovzduší pod temnými stíny antisemitismu – vidí jasné paralely hilsneriády s aférou Alfreda Dreyfuse a dalšími evropskými i světovými kauzami a dokáže je suverénně propojit s dneškem – s izraelsko- palestinským konfliktem, trumpismem, putinismem, jakýmkoli nacionalismem... S tou věčnou paranoidní společenskou noční můrou sytící veškeré konspirační teorie, že za všechno zlo u nás i ve světě mohou Židé, svobodní zednáři, Romové, Arabové, uprchlíci, ilumináti... ukažme si na ně prstem a zbavme se jich! &#160; Stejně tak břitce poukazuje tento čerstvý dokumentarista-debutant na kafkovsky absurdní svět českého soudnictví – bezmála 130 let uplynulo od justiční frašky s pochybnými svědectvími a bez jakýchkoli přímých důkazů a ani veškerá dosud nashromážděná fakta a průkazní materiály důkladné historické revize nerozhýbaly obludným úřednickým kolosem: český státoprávní systém očividně nechce rehabilitovat kdysi dávno nespravedlivě odsouzeného Leopolda Hilsnera, byť by ho to nestálo ani zblo. Očistná, ač jen symbolická spravedlnost bere v české kotlině zase za své, lokální nacionalismus, komunální žabomyší spory a politický populismus slaví, sebereflexe a svědomí opět na bodě nula. Změníme to my Češi vůbec někdy? Šest let trval nacistický protektorát, čtyřicet let následná komunistická totalita, bezmála čtyřicet let už ale žijeme ve svobodném demokratickém státě. Opravdu již není nač se vymlouvat. &#160; O FILMU Natočen v České republice, Německu, Spojených státech, Velké Británii a Kanadě rodákem z Los Angeles, filmařem Bryanem Felberem, snímek Budoucnost utváří minulost: Kauza Hilsner zkoumá nejen hilsneriádu z let 1899–1900 a její přetrvávající důsledky, ale i to, jak dějiny ovlivňují politiku a naopak. Jedná se o nejkomplexnější a nejaktuálnější dokument o hilsneriádě, který se zároveň zaměřuje na současné snahy o rehabilitaci Leopolda Hilsnera, dodnes právně vinného, přestože o jeho očištění se usiluje již nejméně 30 let. Film sleduje právníka Lubomíra Müllera, jenž od roku 2020 neúspěšně bojuje o znovuotevření případu, a představuje také jihlavského státního zástupce Jana Fichtnera, který případ rok posuzuje. Vystupují zde historik a autor Jan Prchal, předseda Klubu za Historickou Polnou, a Charles Heller, vnuk muže, který byl poručníkem Hilsnera. Film přináší i nově objevené dokumenty novináře Jaroslava Mareše, které ukazují na nejpravděpodobnějšího skutečného pachatele a mohou přispět k objasnění této 127 let staré vraždy. &#160; Tento film si klade za cíl nejen vzdělávat a zaujmout české i mezinárodní publikum, ale také přispět ke změně historie a přimět ministra spravedlnosti, aby konečně podnikl kroky k rehabilitaci Leopolda Hilsnera. TRAILER]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="402" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Anezka-Hruzova-600x402.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Anežka Hrůzová, Nebohý duch Leopolda Hilsnera" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Anezka-Hruzova-600x402.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Anezka-Hruzova.jpg 667w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p><strong>Téměř detektivní historické pátrání neúnavného amerického filmaře Bryana Felbera ukazuje na nejpravděpodobnějšího pachatele vraždy dívky Anežky Hrůzové v&nbsp;roce 1899 v&nbsp;Polné. Místní rodák, chudý mladík židovského původu Leopold Hilsner je nevinen, až dosud ale nebyl českými úřady rehabilitován. Ve svém napínavém dokumentárním debutu <a href="https://artcamfilms.cz/cs/film/budoucnost-utvari-minulost-kauza-hilsner-6tsBfg" rel="nofollow noopener" target="_blank"><u>Budoucnost utváří minulost: Kauza Hilsner</u> </a>se americký tvůrce pídí po důvodech, proč tomu tak je. Opravdu jsme národem beze špetky sebereflexe?</strong><span id="more-142503"></span></p>
<p><strong>Světová premiéra: Polná – 15.&nbsp;listopadu 2025 Premiéra v&nbsp;českých kinech – 2.&nbsp;července 2026</strong></p><div id="life4you-2506885743" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><u>Hilsneriáda tehdy a teď</u></strong></p>
<p>Je vždy osvěžující, podnětné a i důležité nahlédnout naše vlastní novodobé dějiny očima cizince. A očima mladého, otevřeného a sdílného filmaře bez předsudků zvlášť. Jsme národ věčně kverulantský a věčně se stavící do role oběti, kterému jsou činěna nespravedlivá příkoří – tento fatální negativní rys českého charakteru prorůstá napříč naší vlastní historií a trvá dodnes. Jen menší část Čechů je schopna národní a nejen historické společenské sebereflexe – tedy toho, že jsme i my sami pachatelé tragických (až bestiálních) činů na jiných národech, etnikách, rasách, komunitách, sousedech&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Američan <strong>Bryan Felber </strong>nevytvořil jen historický dokument umocněný o působivé animované sekvence o Leopoldu Hilsnerovi, nespravedlivě odsouzeném za vraždu dívky Anežky Hrůzové v&nbsp;Polné roku 1899. V&nbsp;celkem pěti zemích natočil napínavý detektivní a soudní případ, v&nbsp;němž poctivými rešeršemi, studováním archivních pramenů a zpovídáním potomků, pamětníků, historiků, badatelů a dalších postupně odhaluje postavu zřejmě pravého viníka. A skrze analýzu historického zločinu gradující usvědčením skutečného vraha analyzuje i náš národní charakter, potažmo celospolečenské ovzduší pod temnými stíny antisemitismu – vidí jasné paralely hilsneriády s&nbsp;aférou Alfreda Dreyfuse a dalšími evropskými i světovými kauzami a dokáže je suverénně propojit s&nbsp;dneškem – s&nbsp;izraelsko- palestinským konfliktem, trumpismem, putinismem, jakýmkoli nacionalismem&#8230; S&nbsp;tou věčnou paranoidní společenskou noční můrou sytící veškeré konspirační teorie, že za všechno zlo u nás i ve světě mohou Židé, svobodní zednáři, Romové, Arabové, uprchlíci, ilumináti&#8230; ukažme si na ně prstem a zbavme se jich!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Stejně tak břitce poukazuje tento čerstvý dokumentarista-debutant na kafkovsky absurdní svět českého soudnictví – bezmála 130 let uplynulo od justiční frašky s&nbsp;pochybnými svědectvími a bez jakýchkoli přímých důkazů a ani veškerá dosud nashromážděná fakta a průkazní materiály důkladné historické revize nerozhýbaly obludným úřednickým kolosem: český státoprávní systém očividně nechce rehabilitovat kdysi dávno nespravedlivě odsouzeného Leopolda Hilsnera, byť by ho to nestálo ani zblo. Očistná, ač jen symbolická spravedlnost bere v&nbsp;české kotlině zase za své, lokální nacionalismus, komunální žabomyší spory a politický populismus slaví, sebereflexe a svědomí opět na bodě nula. Změníme to my Češi vůbec někdy? Šest let trval nacistický protektorát, čtyřicet let následná komunistická totalita, bezmála čtyřicet let už ale žijeme ve svobodném demokratickém státě. Opravdu již není nač se vymlouvat.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4><u>O FILMU</u></h4>
<p>Natočen v&nbsp;České republice, Německu, Spojených státech, Velké Británii a Kanadě rodákem z&nbsp;Los Angeles, filmařem Bryanem Felberem, snímek <strong><em>Budoucnost utváří minulost: Kauza Hilsner </em></strong>zkoumá nejen hilsneriádu z&nbsp;let 1899–1900 a její přetrvávající důsledky, ale i to, jak dějiny ovlivňují politiku a naopak. Jedná se o nejkomplexnější a nejaktuálnější dokument o hilsneriádě, který se zároveň zaměřuje na současné snahy o rehabilitaci Leopolda Hilsnera, dodnes právně vinného, přestože o jeho očištění se usiluje již nejméně 30 let. Film sleduje právníka Lubomíra Müllera, jenž od roku 2020 neúspěšně bojuje o znovuotevření</p>
<p>případu, a představuje také jihlavského státního zástupce Jana Fichtnera, který případ rok posuzuje. Vystupují zde historik a autor Jan Prchal, předseda Klubu za Historickou Polnou, a Charles Heller, vnuk muže, který byl poručníkem Hilsnera. Film přináší i nově objevené dokumenty novináře Jaroslava Mareše, které ukazují na nejpravděpodobnějšího skutečného pachatele a mohou přispět k&nbsp;objasnění této 127 let staré vraždy.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Tento film si klade za cíl nejen vzdělávat a zaujmout české i mezinárodní publikum, ale také přispět ke změně historie a přimět ministra spravedlnosti, aby konečně podnikl kroky k&nbsp;rehabilitaci Leopolda Hilsnera.</p>
<p><a href="https://www.youtube.com/watch?v=I6Dn8X3fF7w" rel="nofollow noopener" target="_blank"><strong><u>TRAILER</u></strong></a></p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-1019103939" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Od bazénu rovnou na fotbal. Čedok připravil fanouškům sledování zápasů v&#160;zahraničí</title>
		<link>https://life4you.cz/z-domova/cedok-pripravil-fanouskum-sledovani-zapasu-v-zahranici/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 22:00:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Z DOMOVA]]></category>
		<category><![CDATA[ZPRÁVY]]></category>
		<category><![CDATA[cestování]]></category>
		<category><![CDATA[zprávy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142471</guid>

					<description><![CDATA[Klienti cestovní kanceláře Čedok si nemusí během dovolené nechat ujít zápasy české fotbalové reprezentace. Čedok pro ně ve vybraných hotelech, restauracích a sportovních barech připravil síť míst se společným sledováním utkání v oblíbených zahraničních destinacích. Přímé přenosy budou dostupné například v Turecku, Řecku, Španělsku, Itálii, Egyptě, Portugalsku, Tunisku, Albánii nebo na Kanárských ostrovech.   „Čeští klienti mají o sledování významných sportovních událostí během dovolené dlouhodobě velký zájem. Proto jsme ve spolupráci s našimi hotelovými partnery zajistili místa, kde mohou společně sledovat zápasy české reprezentace a užít si atmosféru velkého fotbalového turnaje. Delegáti budou mít zároveň k dispozici aktuální informace, aby fanouškům neunikl žádný důležitý zápas,“ říká Natálie Kozel Mikušová, manažerka pro delegáty a průvodce cestovní kanceláře Čedok. &#160; Možnost sledovat utkání českého týmu budou mít klienti v desítkách hotelů a dalších partnerských provozoven napříč nejoblíbenějšími dovolenkovými destinacemi. Aktuální informace o konkrétních místech získají klienti prostřednictvím delegátů, informačních ploch ve vybraných hotelech nebo v aplikaci Můj Čedok. &#160; „Společné sledování sportovních přenosů patří mezi aktivity, které klienti v destinacích oceňují. Vytváří příležitost setkat se s dalšími českými cestovateli a sdílet emoce z důležitých zápasů. Právě podobné zážitky často dotvářejí atmosféru dovolené a přispívají k celkové spokojenosti našich klientů,“ dodává Natálie Kozel Mikušová. &#160; Českou reprezentaci čekají ve skupinové fázi utkání proti Jižní Koreji, Jihoafrické republice a Mexiku. Fanoušci budou moci sledovat všechny zápasy společně s dalšími českými turisty přímo v místě své dovolené.   Aktuální přehled destinací a hotelů se zapojenými fanzónami je k dispozici na webových stránkách Čedoku.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="598" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Cedok-fotbal-600x598.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Čedok , fotbal" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Cedok-fotbal-600x598.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Cedok-fotbal-150x150.jpg 150w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Cedok-fotbal-768x766.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Cedok-fotbal.jpg 797w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p><strong>Klienti cestovní kanceláře Čedok si nemusí během dovolené nechat ujít zápasy české fotbalové reprezentace. Čedok pro ně ve vybraných hotelech, restauracích a sportovních barech připravil síť míst se společným sledováním utkání v&nbsp;oblíbených zahraničních destinacích. Přímé přenosy budou dostupné například v&nbsp;Turecku, Řecku, Španělsku, Itálii, Egyptě, Portugalsku, Tunisku, Albánii nebo na Kanárských ostrovech.</strong><span id="more-142471"></span></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><em>„Čeští klienti mají o sledování významných sportovních událostí během dovolené dlouhodobě velký zájem. Proto jsme ve spolupráci s&nbsp;našimi hotelovými partnery zajistili místa, kde mohou společně sledovat zápasy české reprezentace a užít si atmosféru velkého fotbalového turnaje. Delegáti budou mít zároveň k&nbsp;dispozici aktuální informace, aby fanouškům neunikl žádný důležitý zápas,“</em> říká Natálie Kozel Mikušová, manažerka pro delegáty a průvodce cestovní kanceláře Čedok.</p><div id="life4you-741961447" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p>Možnost sledovat utkání českého týmu budou mít klienti v&nbsp;desítkách hotelů a dalších partnerských provozoven napříč nejoblíbenějšími dovolenkovými destinacemi. Aktuální informace o konkrétních místech získají klienti prostřednictvím delegátů, informačních ploch ve vybraných hotelech nebo v&nbsp;aplikaci Můj Čedok.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>„Společné sledování sportovních přenosů patří mezi aktivity, které klienti v&nbsp;destinacích oceňují. Vytváří příležitost setkat se s&nbsp;dalšími českými cestovateli a sdílet emoce z&nbsp;důležitých zápasů. Právě podobné zážitky často dotvářejí atmosféru dovolené a přispívají k&nbsp;celkové spokojenosti našich klientů,“</em> dodává Natálie Kozel Mikušová.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Českou reprezentaci čekají ve skupinové fázi utkání proti Jižní Koreji, Jihoafrické republice a Mexiku. Fanoušci budou moci sledovat všechny zápasy společně s&nbsp;dalšími českými turisty přímo v&nbsp;místě své dovolené.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p>Aktuální přehled destinací a hotelů se zapojenými fanzónami je k&nbsp;dispozici na <a href="https://www.cedok.cz/fanzony-v-destinacich/?utm_source=webCZ&amp;utm_medium=homepage_carousel&amp;utm_campaign=8.6.2026+Fanzony&amp;utm_content=slide_1" rel="nofollow noopener" target="_blank"><strong>webových stránkách</strong></a> Čedoku.</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-2397555608" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Dovolená jako zátěžový test pro tělo. Nejvíc problémů přináší cesta, kufry a náhlá změna režimu</title>
		<link>https://life4you.cz/zdravi/dovolena-jako-zatezovy-test-pro-telo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 22:00:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ZDRAVÍ]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142477</guid>

					<description><![CDATA[Letní dovolená bývá spojená hlavně s odpočinkem, pro tělo ale často znamená náhlou změnu režimu. Dlouhé hodiny v autě nebo letadle, manipulace s těžkými kufry, spaní v jiné posteli i skokový nárůst pohybu dokážou zatížit záda, krční páteř, kyčle i kolena víc než běžný pracovní týden. Právě během cestování se proto často ozvou potíže, které člověk v průběhu roku zvládal přehlížet. Podle fyzioterapeutů pomáhá hlavně rozložit zátěž už během přesunu, vyhnout se režimovým skokům v aktivitě a pohlídat si spánek. &#160; Dovolená je pro pohybový aparát specifická tím, že kombinuje několik zátěžových faktorů najednou. Člověk nejprve dlouho sedí v omezené poloze, poté zvedá a přenáší zavazadla, spí na jiné matraci a během několika dní často začne chodit víc než obvykle. U moře se přidává chůze v žabkách, na horách zase prudší stoupání a klesání. Tělo tak nemá problém jen s jednou činností, ale hlavně s rychlou změnou rytmu a naslednou adaptací. &#160; „Dovolená sama o sobě nebývá příčinou potíží. Častěji jen odhalí, že tělo už bylo dlouhodobě přetížené, ztuhlé nebo špatně adaptované na zátěž. Během roku to člověk zvládá kompenzovat, ale dlouhá cesta, kufry, jiná postel a náhlý pohybový nápor mohou být rychlým spouštěčem,“ vysvětlují fyzioterapeutka Kristína Gašpercová z Kliniky impedanční terapie. &#160; Podle nich je častým omylem představa, že problémy začínají až na místě. Ve skutečnosti se rozhoduje už před odjezdem. Pokud člověk vyráží na cestu unavený, nevyspalý a po týdnech bez pohybu, tělo má menší rezervu. Stačí pak několik hodin v autě, špatně zvednutý kufr nebo první delší procházka a objeví se bolest zad, ztuhlý krk, přetížené koleno nebo podrážděná achilovka. &#160; Kufr není tréninková pomůcka &#160; Dalším častým spouštěčem potíží jsou zavazadla. Problém nepředstavuje jen jejich váha, ale hlavně způsob manipulace. „Kufr je potřeba zvedat podobně jako jakoukoliv jinou těžší věc. Co nejblíž k tělu, s pokrčenými koleny a bez prudké rotace trupu. Nejhorší kombinace je předklon, natažené ruce a otočení do strany. Přesně tak často vznikne bolest, kterou si lidé spojí až s dovolenou, i když mechanicky vznikla už při přesunu,“ upozorňuje Richard Šejn, fyzioterapeut Kliniky impedanční terapie. &#160; Praktické je rozdělit věci do více menších zavazadel místo jednoho extrémně těžkého kufru. Batoh by měl sedět na obou ramenou, nikoliv viset jen na jedné straně. Pozor by si měli dát také rodiče malých dětí. „Kombinace kočárku, tašek, dětského batohu a zvedání dítěte do autosedačky je pro záda často větší zátěž než samotná sportovní aktivita na dovolené. I tady platí, že je lepší zátěž rozdělit a vyhnout se rychlým pohybům v rotaci,“ radí Gašpercová. &#160; Kombinace dlouhého sezení a rychlého startu &#160; Prvním rizikovým bodem bývá samotná cesta. Dlouhé sezení v autě, autobusu nebo letadle drží tělo v poloze, která není přirozená pro bedra, kyčle ani krční páteř. Problémem není jen délka cesty, ale také minimální možnost měnit polohu. Člověk často sedí se zakulacenými zády, předsunutou hlavou a nohama v jedné pozici. Po několika hodinách se sníží pohyblivost, svaly ztuhnou a tělo hůře reaguje na další zátěž. „Po dlouhém sezení není ideální hned vyskočit z auta a začít tahat těžké kufry nebo se pustit do rychlé chůze. Tělo je po cestě ztuhlé a potřebuje několik minut, aby se znovu rozhýbalo. Krátká pauza, pár kroků, protažení kyčlí, ramen a zad může udělat velký rozdíl,“ říká fyzioterapeutka. &#160; Při cestě autem pomáhá plánovat přestávky zhruba každé dvě hodiny. Nemusí jít o dlouhé zastávky, důležité je vstát, projít se a změnit polohu. U letadla nebo autobusu je vhodné alespoň několikrát během cesty rozhýbat kotníky, kolena, ramena a krk. „Riziková je i poloha při spánku během cesty. Hlava opřená do strany, zhroucená ramena a několik desítek minut v asymetrické pozici mohou vyvolat bolest krční páteře nebo hlavy. Pokud člověk ví, že při cestách usíná, měl by si připravit oporu krku a snažit se nespat v hlubokém předklonu,“ popisuje Gašpercová. &#160; Pozor na režimové skoky &#160; Samotný pobyt pak přináší další změnu. Lidé, kteří během roku většinu dne sedí, najednou chodí deset kilometrů denně po městě, vyrážejí na horské túry nebo se pustí do sportů, na které nejsou zvyklí. Tělo sice pohyb potřebuje, ale špatně snáší náhlý nárůst objemu a intenzity. „Rizikové je, když člověk přejde z minima pohybu rovnou do maxima. Svaly, šlachy a klouby potřebují postupnou adaptaci. První dny dovolené by proto měli být spíše rozběhové než výkonové,“ vysvětluje Šejn. &#160; Při aktivní dovolené je proto vhodné střídat typy pohybu. Delší chůzi může vyvážit plavání, lehké protažení nebo odpočinkový den. „Cílem je nedat tělu během pár hodin několik zbytečných ran za sebou. Dlouhé sezení, těžký kufr, málo vody, špatný spánek a hned první den náročný výlet je kombinace, která potíže vyvolá velmi snadno,“ konstatuje odborník. &#160; Jiná postel může potíže zvýraznit &#160; Méně nápadným, ale častým faktorem je spánek. Jiná matrace, vyšší nebo příliš měkký polštář, klimatizace namířená na krk nebo spaní v nezvyklé poloze mohou způsobit ranní ztuhlost. „Neznamená to, že člověk musí vozit vlastní matraci, ale měl by vědět, co jeho tělu obvykle vadí. Pokud je polštář příliš vysoký, může pomoci jeho výměna nebo složený ručník jako nižší opora. U citlivých beder může být úlevné spát na boku s polštářem mezi koleny,“ říká Gašpercová. &#160; Po probuzení je pak lepší tělo nejprve opatrně rozhýbat. Stačí několik pomalých pohybů ramen, pánve a kyčlí. „Ranní ztuhlost po první noci pobytu je celkem běžná věc. Pokud ale bolest vystřeluje do končetiny, přidá se brnění, slabost nebo se potíže rychle zhoršují, je dobré zbystřit. Takové příznaky už nepatří mezi běžnou únavu po cestě,“ varuje Šejn.   Riziko nečekané reakce těla na náhlou zátěž může snížit včasné zhodnocení pohybového aparátu. Kineziologické vyšetření pomáhá odhalit, kde má člověk své limity, a podle nich nastavit doporučení pro běžný režim i období dovolené. Součástí je krátkodobý a dlouhodobější rehabilitační plán, který zohlední například delší cestování, manipulaci se zavazadly, změnu denních návyků nebo vyšší zatížení páteře a končetin. &#160;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="401" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Klinika-impedancni-terapie-600x401.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="zátěžový test, Klinika impedanční terapie, zdraví" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Klinika-impedancni-terapie-600x401.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Klinika-impedancni-terapie-820x548.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Klinika-impedancni-terapie-768x514.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Klinika-impedancni-terapie.jpg 945w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p><strong>Letní dovolená bývá spojená hlavně s&nbsp;odpočinkem, pro tělo ale často znamená náhlou změnu režimu. Dlouhé hodiny v&nbsp;autě nebo letadle, manipulace s&nbsp;těžkými kufry, spaní v&nbsp;jiné posteli i skokový nárůst pohybu dokážou zatížit záda, krční páteř, kyčle i kolena víc než běžný pracovní týden. Právě během cestování se proto často ozvou potíže, které člověk v&nbsp;průběhu roku zvládal přehlížet. Podle fyzioterapeutů pomáhá hlavně rozložit zátěž už během přesunu, vyhnout se režimovým skokům v aktivitě a pohlídat si spánek.</strong><span id="more-142477"></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Dovolená je pro pohybový aparát specifická tím, že kombinuje několik zátěžových faktorů najednou. Člověk nejprve dlouho sedí v&nbsp;omezené poloze, poté zvedá a přenáší zavazadla, spí na jiné matraci a během několika dní často začne chodit víc než obvykle. U moře se přidává chůze v&nbsp;žabkách, na horách zase prudší stoupání a klesání. Tělo tak nemá problém jen s&nbsp;jednou činností, ale hlavně s&nbsp;rychlou změnou rytmu a naslednou adaptací.</p><div id="life4you-1860155249" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>„Dovolená sama o sobě nebývá příčinou potíží. Častěji jen odhalí, že tělo už bylo dlouhodobě přetížené, ztuhlé nebo špatně adaptované na zátěž. Během roku to člověk zvládá kompenzovat, ale dlouhá cesta, kufry, jiná postel a náhlý pohybový nápor mohou být rychlým spouštěčem,“</em> vysvětlují fyzioterapeutka <strong>Kristína Gašpercová</strong> z&nbsp;Kliniky impedanční terapie.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Podle nich je častým omylem představa, že problémy začínají až na místě. Ve skutečnosti se rozhoduje už před odjezdem. Pokud člověk vyráží na cestu unavený, nevyspalý a po týdnech bez pohybu, tělo má menší rezervu. Stačí pak několik hodin v&nbsp;autě, špatně zvednutý kufr nebo první delší procházka a objeví se bolest zad, ztuhlý krk, přetížené koleno nebo podrážděná achilovka.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Kufr není tréninková pomůcka</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Dalším častým spouštěčem potíží jsou zavazadla. Problém nepředstavuje jen jejich váha, ale hlavně způsob manipulace. <em>„Kufr je potřeba zvedat podobně jako jakoukoliv jinou těžší věc. Co nejblíž k&nbsp;tělu, s&nbsp;pokrčenými koleny a bez prudké rotace trupu. Nejhorší kombinace je předklon, natažené ruce a otočení do strany. Přesně tak často vznikne bolest, kterou si lidé spojí až s&nbsp;dovolenou, i když mechanicky vznikla už při přesunu,“</em> upozorňuje <strong>Richard Šejn</strong>, fyzioterapeut Kliniky impedanční terapie.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Praktické je rozdělit věci do více menších zavazadel místo jednoho extrémně těžkého kufru. Batoh by měl sedět na obou ramenou, nikoliv viset jen na jedné straně. Pozor by si měli dát také rodiče malých dětí. <em>„Kombinace kočárku, tašek, dětského batohu a zvedání dítěte do autosedačky je pro záda často větší zátěž než samotná sportovní aktivita na dovolené. I tady platí, že je lepší zátěž rozdělit a vyhnout se rychlým pohybům v&nbsp;rotaci,“</em> radí Gašpercová.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Kombinace dlouhého sezení a rychlého startu</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Prvním rizikovým bodem bývá samotná cesta. Dlouhé sezení v&nbsp;autě, autobusu nebo letadle drží tělo v&nbsp;poloze, která není přirozená pro bedra, kyčle ani krční páteř. Problémem není jen délka cesty, ale také minimální možnost měnit polohu. Člověk často sedí se zakulacenými zády, předsunutou hlavou a nohama v&nbsp;jedné pozici. Po několika hodinách se sníží pohyblivost, svaly ztuhnou a tělo hůře reaguje na další zátěž. <em>„Po dlouhém sezení není ideální hned vyskočit z&nbsp;auta a začít tahat těžké kufry nebo se pustit do rychlé chůze. Tělo je po cestě ztuhlé a potřebuje několik minut, aby se znovu rozhýbalo. Krátká pauza, pár kroků, protažení kyčlí, ramen a zad může udělat velký rozdíl,“</em> říká fyzioterapeutka.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Při cestě autem pomáhá plánovat přestávky zhruba každé dvě hodiny. Nemusí jít o dlouhé zastávky, důležité je vstát, projít se a změnit polohu. U letadla nebo autobusu je vhodné alespoň několikrát během cesty rozhýbat kotníky, kolena, ramena a krk. <em>„Riziková je i poloha při spánku během cesty. Hlava opřená do strany, zhroucená ramena a několik desítek minut v&nbsp;asymetrické pozici mohou vyvolat bolest krční páteře nebo hlavy. Pokud člověk ví, že při cestách usíná, měl by si připravit oporu krku a snažit se nespat v&nbsp;hlubokém předklonu,“ </em>popisuje Gašpercová.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Pozor na režimové skoky</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Samotný pobyt pak přináší další změnu. Lidé, kteří během roku většinu dne sedí, najednou chodí deset kilometrů denně po městě, vyrážejí na horské túry nebo se pustí do sportů, na které nejsou zvyklí. Tělo sice pohyb potřebuje, ale špatně snáší náhlý nárůst objemu a intenzity. <em>„Rizikové je, když člověk přejde z&nbsp;minima pohybu rovnou do maxima. Svaly, šlachy a klouby potřebují postupnou adaptaci. První dny dovolené by proto měli být spíše rozběhové než výkonové,“</em> vysvětluje Šejn.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Při aktivní dovolené je proto vhodné střídat typy pohybu. Delší chůzi může vyvážit plavání, lehké protažení nebo odpočinkový den. <em>„Cílem je nedat tělu během pár hodin několik zbytečných ran za sebou. Dlouhé sezení, těžký kufr, málo vody, špatný spánek a hned první den náročný výlet je kombinace, která potíže vyvolá velmi snadno,“ </em>konstatuje odborník.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Jiná postel může potíže zvýraznit</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Méně nápadným, ale častým faktorem je spánek. Jiná matrace, vyšší nebo příliš měkký polštář, klimatizace namířená na krk nebo spaní v&nbsp;nezvyklé poloze mohou způsobit ranní ztuhlost. <em>„Neznamená to, že člověk musí vozit vlastní matraci, ale měl by vědět, co jeho tělu obvykle vadí. Pokud je polštář příliš vysoký, může pomoci jeho výměna nebo složený ručník jako nižší opora. U citlivých beder může být úlevné spát na boku s&nbsp;polštářem mezi koleny,“ </em>říká Gašpercová.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Po probuzení je pak lepší tělo nejprve opatrně rozhýbat. Stačí několik pomalých pohybů ramen, pánve a kyčlí. <em>„Ranní ztuhlost po první noci pobytu je celkem běžná věc. Pokud ale bolest vystřeluje do končetiny, přidá se brnění, slabost nebo se potíže rychle zhoršují, je dobré zbystřit. Takové příznaky už nepatří mezi běžnou únavu po cestě,“</em> varuje Šejn.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p>Riziko nečekané reakce těla na náhlou zátěž může snížit včasné zhodnocení pohybového aparátu. Kineziologické vyšetření pomáhá odhalit, kde má člověk své limity, a podle nich nastavit doporučení pro běžný režim i období dovolené. Součástí je krátkodobý a dlouhodobější rehabilitační plán, který zohlední například delší cestování, manipulaci se zavazadly, změnu denních návyků nebo vyšší zatížení páteře a končetin.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-1856922662" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Porcelánka Thun a sklárny Moser a Koulier &#8211; hvězdy 60. Filmového festivalu</title>
		<link>https://life4you.cz/lifestyle/porcelanka-thun-a-sklarny-moser-a-koulier-hvezdy-60-filmoveho-festivalu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Jun 2026 22:00:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LIFESTYLE]]></category>
		<category><![CDATA[sklárny]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=142480</guid>

					<description><![CDATA[Vřídelní kolonáda v Karlových Varech bude i v letošním roce hostit v rámci doprovodného programu 60. ročníku filmového festivalu tvůrčí dílny české porcelánky a dvou skláren. Svoji práci zde představí největší český výrobce porcelánu Thun, dále sklárna Moser - hrdý dodavatel festivalových cen Mezinárodního filmového festivalu Karlovy Vary a Koulier – výrobce skleněných vánočních i nevánočních ozdob. Sklárny již své ocenění získaly. Čeští skláři byli před dvěma lety zapsáni na seznam nehmotného kulturního dědictví lidstva UNESCO. Aby jejich práci vidělo co nejširší publikum, opakovaně se stávají součástí doprovodného programu a filmovým fanouškům nabídnou tvořivé zastavení a odpočinek mezi jednotlivými projekcemi. Sklárny a porcelánka nabídnou workshopy, v nichž si osvojí novou dovednost a naučí se něčemu krásnému. Ozdobí si svoji vlastní ozdobu nebo hrnek. Mezinárodní filmový festival Karlovy Vary tak opět propojí několik světů najednou, podobně jako to dokáže právě film. Proběhne od 3. do 11. července a řemeslný program bude probíhat po celou dobu jeho konání. „Sklárna Moser, Koulier a porcelánka Thun 1794 se stanou součástí doprovodného programu 60. ročníku Karlovarského filmového festivalu. A to v rámci akce Česká tradiční řemesla pod záštitou města Karlovy Vary. Tento workshop proběhne každý festivalový den ve Vřídelní kolonádě v Karlových Varech. V tomto roce bude také v rámci 60. MFF prezentována Nadace Dagmar a Václava Havlových Vize 97. Zúčastněné sklárny a porcelánka část výtěžku z akce Česká tradiční řemesla věnují právě této nadaci,“ uvádí primátorka Karlových Varů Ing. Andrea Pfeffer Ferklová. „Ruční foukání nad kahanem je umění s více než stoletou tradicí, které není omezeno pouze na vánoční ozdoby. K výrobě se používají skleněné polotovary, trubice různého průměru. Ozdoby jsou velmi jemné, lehké a křehké. Jedná se o sériovou výrobu, počítanou na desítky tuctů od jednoho vzoru. V sortimentu má sklárna Koulier přes 1200 položek. Tvar ozdoby je výsledkem jemné práce foukače s dechem. Aby byly ozdoby jedna jako druhá, od nejjednodušších baněk po různé tvary, je potřeba dlouholetého tréninku těchto dovedností. Až po několika letech foukání baněk dokáže foukač stejně precizně vytvořit zvonečky, nebo rampouchy. „Majstrštykem“ jsou pak labutě, při jejichž výrobě se nejdříve vyfoukne do formy tělo a potom volně vytvaruje dlouhý štíhlý krk s hlavičkou. Přijďte se podívat a posuďte sami. Letošní novinkou bude možnost malování nejenom klasických kulatých tvarů a labutí, ale i nejrůznějších dalších tvarů, které výroba ozdob dovolí. A pokud to nestihnete ve Varech, celoročně Vás rádi uvítáme u na nás na Oflendě na Chrudimsku, kde ozdoby vyrábíme a pořádáme exkurze do výroby spojené s tvůrčími dílnami,“ uvádí Ing. Kateřina Šrámková, majitelka a ředitelka sklárny Koulier na Chrudimsku. Také společnost Thun 1794 i letos zve návštěvníky Mezinárodního filmového festivalu v Karlových Varech do světa tradiční české porcelánové výroby. Úspěšný projekt prezentující řemeslnou tvorbu se v rámci MFF koná v lázeňském městě už počtvrté a každoročně přitahuje stále větší počet návštěvníků. „Chceme návštěvníkům přiblížit krásu tradičního řemesla a představit, jak              z měkké hlíny vzniká pevný a nadčasový porcelán. Naším cílem je vytvořit prostor pro kreativitu, odpočinek i osobní zážitek, který si lidé mohou odnést domů v podobě vlastnoručně dekorovaného festivalového hrnku,“ uvádějí zástupci společnosti.  „Rádi bychom návštěvníky festivalu pozvali nejen na workshop, ale celoročně také přímo do našeho Návštěvnického centra v Nové Roli, kde mohou autenticky zažít atmosféru porcelánové výroby a poznat řemeslo, které je součástí české tradice již po generace,“ dodávají zástupci Thun 1794. Více na www.fabriktour.cz, www.thun.cz. Workshop na Vřídelní kolonádě nabídne jedinečnou možnost vyzkoušet si vlastní kreativitu při dekorování festivalových hrnků motivy jubilejního 60. ročníku MFF. Právě festivalové hrnky vyrábí porcelánka pro MFF KV již více než čtvrt století a celá kolekce bude během festivalu vystavena veřejnosti. Thun 1794 je největším českým výrobcem porcelánu a navazuje na více než 230letou tradici porcelánové výroby v Čechách. Ve svém portfoliu nabízí užitkový a hotelový porcelán, speciální varné programy, dětské kolekce i zakázkovou výrobu pro významné mezinárodní partnery. Společnost vyrábí tzv. tvrdý porcelán, který se vypaluje při teplotě 1405°C. Díky vysoké kvalitě zpracování, odolnosti a originálnímu designu patří výrobky porcelánky dlouhodobě mezi symboly českého tradičního řemesla. &#160; Posledním zástupcem sklářského umění, který se bude na karlovarském festivalu prezentovat je společnost MOSER, a. s., se sídlem v Karlových Varech. MOSER se již 169 let věnuje výhradně ruční výrobě skla. Její díla, která jsou vyráběna z kvalitního bezolovnatého křišťálu, dobývají úspěšně český i zahraniční trh. Díky tomu dnes firma patří mezi přední české exportéry a reprezentuje tak celosvětově umění českých sklářů. Moser je členem francouzské asociace Comité Colbert, která si klade za cíl udržet a rozvíjet tradiční rukodělnou výrobu luxusních výrobků. Klíčovým momentem pro sklárnu bylo také zapsání sklářské ruční výroby na Reprezentativní seznam nemateriálního kulturního dědictví lidstva UNESCO.  Ve sklárně Moser působí mistři skláři, brusiči a rytci, kteří patří ke špičce svého oboru. Jejich umění vychází z know-how předávaného z generace na generaci. Právě na tomto odkazu sklárna staví a dále jej rozvíjí, aby tradiční řemeslo mohlo pokračovat i v budoucnosti. Více na www.moser.com.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img width="600" height="399" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Koulier-3-1-600x399.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-post-image" alt="Koulier, Česká sklárna, Šrámková, Vánoce, Oflenda, MOSER" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Koulier-3-1-600x399.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Koulier-3-1-820x546.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Koulier-3-1-768x511.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Koulier-3-1-1024x681.jpg 1024w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Koulier-3-1.jpg 1207w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p><p><strong>Vřídelní kolonáda v Karlových Varech bude i v letošním roce hostit v rámci doprovodného programu 60.&nbsp;ročníku filmového festivalu tvůrčí dílny české porcelánky a dvou skláren. Svoji práci zde představí největší český výrobce porcelánu Thun, dále sklárna Moser &#8211; hr</strong><strong>dý dodavatel festivalových cen Mezinárodního filmového festivalu Karlovy Vary</strong> <strong>a Koulier – výrobce skleněných vánočních i nevánočních ozdob.</strong><span id="more-142480"></span></p>
<p><strong> Sklárny již své ocenění získaly. </strong><strong>Čeští skláři byli před dvěma lety zapsáni na seznam nehmotného kulturního dědictví lidstva UNESCO. Aby jejich práci vidělo co nejširší publikum, opakovaně se stávají součástí doprovodného programu a filmovým fanouškům nabídnou tvořivé zastavení a odpočinek mezi jednotlivými projekcemi. Sklárny a porcelánka nabídnou workshopy, v nichž si osvojí novou dovednost a naučí se něčemu krásnému. Ozdobí si svoji vlastní ozdobu nebo hrnek. Mezinárodní filmový festival Karlovy Vary tak opět propojí několik světů najednou, podobně jako to dokáže právě film. Proběhne od 3.&nbsp;do 11.&nbsp;července a řemeslný program bude probíhat po celou dobu jeho konání. </strong></p><div id="life4you-3074002873" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>„Sklárna Moser, Koulier a porcelánka Thun 1794 se stanou součástí doprovodného programu 60.&nbsp;ročníku Karlovarského filmového festivalu. A to v rámci akce Česká tradiční řemesla pod záštitou města Karlovy Vary. Tento workshop proběhne každý festivalový den ve Vřídelní kolonádě v Karlových Varech. V tomto roce bude také v rámci 60. MFF prezentována Nadace Dagmar a Václava Havlových Vize 97. Zúčastněné sklárny a porcelánka část výtěžku z akce Česká tradiční řemesla věnují právě této nadaci,“ uvádí primátorka Karlových Varů Ing. Andrea Pfeffer Ferklová.</p>
<p>„Ruční foukání nad kahanem je umění s&nbsp;více než stoletou tradicí, které není omezeno pouze na vánoční ozdoby. K výrobě se používají skleněné polotovary, trubice různého průměru. Ozdoby jsou velmi jemné, lehké a křehké. Jedná se o sériovou výrobu, počítanou na desítky tuctů od jednoho vzoru. V sortimentu má <strong>sklárna Koulier</strong> přes 1200 položek. Tvar ozdoby je výsledkem jemné práce foukače s dechem. Aby byly ozdoby jedna jako druhá, od nejjednodušších baněk po různé tvary, je potřeba dlouholetého tréninku těchto dovedností. Až po několika letech foukání baněk dokáže foukač stejně precizně vytvořit zvonečky, nebo rampouchy. „Majstrštykem“ jsou pak labutě, při jejichž výrobě se nejdříve vyfoukne do formy tělo a potom volně vytvaruje dlouhý štíhlý krk s hlavičkou. Přijďte se podívat a posuďte sami. Letošní novinkou bude možnost malování nejenom klasických kulatých tvarů a labutí, ale i nejrůznějších dalších tvarů, které výroba ozdob dovolí. A pokud to nestihnete ve Varech, celoročně Vás rádi uvítáme u na nás na Oflendě na Chrudimsku, kde ozdoby vyrábíme a pořádáme exkurze do výroby spojené s tvůrčími dílnami,“ uvádí Ing. Kateřina Šrámková, majitelka a ředitelka sklárny Koulier na Chrudimsku.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-142483" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Koulier-2-1-600x270.jpg" alt="" width="600" height="270" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Koulier-2-1-600x270.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Koulier-2-1-820x369.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Koulier-2-1-768x346.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Koulier-2-1.jpg 1000w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>Také <strong>společnost Thun 1794</strong> i letos zve návštěvníky Mezinárodního filmového festivalu v&nbsp;Karlových Varech do světa tradiční české porcelánové výroby. Úspěšný projekt prezentující řemeslnou tvorbu se v rámci MFF koná v lázeňském městě už počtvrté a každoročně přitahuje stále větší počet návštěvníků. „Chceme návštěvníkům přiblížit krásu tradičního řemesla a představit, jak              z měkké hlíny vzniká pevný a nadčasový porcelán. Naším cílem je vytvořit prostor pro kreativitu, odpočinek i osobní zážitek, který si lidé mohou odnést domů v&nbsp;podobě vlastnoručně dekorovaného festivalového hrnku,“ uvádějí zástupci společnosti.  „Rádi bychom návštěvníky festivalu pozvali nejen na workshop, ale celoročně také přímo do našeho Návštěvnického centra v Nové Roli, kde mohou autenticky zažít atmosféru porcelánové výroby a poznat řemeslo, které je součástí české tradice již po generace,“ dodávají zástupci Thun 1794. Více na <a href="http://www.fabriktour.cz" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.fabriktour.cz</a>, <a href="http://www.thun.cz" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.thun.cz</a>.</p>
<p>Workshop na Vřídelní kolonádě nabídne jedinečnou možnost vyzkoušet si vlastní kreativitu při dekorování festivalových hrnků motivy jubilejního 60.&nbsp;ročníku MFF. Právě festivalové hrnky vyrábí porcelánka pro MFF KV již více než čtvrt století a celá kolekce bude během festivalu vystavena veřejnosti. Thun 1794 je největším českým výrobcem porcelánu a navazuje na více než 230letou tradici porcelánové výroby v&nbsp;Čechách. Ve svém portfoliu nabízí užitkový a hotelový porcelán, speciální varné programy, dětské kolekce i zakázkovou výrobu pro významné mezinárodní partnery. Společnost vyrábí tzv. tvrdý porcelán, který se vypaluje při teplotě 1405°C. Díky vysoké kvalitě zpracování, odolnosti a originálnímu designu patří výrobky porcelánky dlouhodobě mezi symboly českého tradičního řemesla.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-142481" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Koulier-1-1-600x400.jpg" alt="" width="600" height="400" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Koulier-1-1-600x400.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Koulier-1-1-820x547.jpg 820w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Koulier-1-1-768x512.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/06/Koulier-1-1.jpg 1000w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Posledním zástupcem sklářského umění, který se bude na karlovarském festivalu prezentovat je <strong>společnost MOSER, a. s.,</strong> se sídlem v&nbsp;Karlových Varech. MOSER se již 169 let věnuje výhradně ruční výrobě skla. Její díla, která jsou vyráběna z kvalitního bezolovnatého křišťálu, dobývají úspěšně český i zahraniční trh. Díky tomu dnes firma patří mezi přední české exportéry a reprezentuje tak celosvětově umění českých sklářů. Moser je členem francouzské asociace Comité Colbert, která si klade za cíl udržet a rozvíjet tradiční rukodělnou výrobu luxusních výrobků. Klíčovým momentem pro sklárnu bylo také zapsání sklářské ruční výroby na Reprezentativní seznam nemateriálního kulturního dědictví lidstva UNESCO.  Ve sklárně Moser působí mistři skláři, brusiči a rytci, kteří patří ke špičce svého oboru. Jejich umění vychází z&nbsp;know-how předávaného z&nbsp;generace na generaci. Právě na tomto odkazu sklárna staví a dále jej rozvíjí, aby tradiční řemeslo mohlo pokračovat i v&nbsp;budoucnosti.</p>
<p>Více na <a href="http://www.moser.com" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.moser.com</a>.</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-2344432971" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
