Ferdu Mravence a jeho horlivého kamaráda Brouka Pytlíka čekají nová dobrodružství. Česká televize uvede večerníček na motivy oblíbených postav z knih Ondřeje Sekory. Seriál natočil režisér David Súkup. Večerníček startuje 31. srpna v 18:45 na programu ČT :D.

„Zpracovat známou a oblíbenou látku je vždy těžký úkol. Na jedné straně je tu respekt k předloze, a to jak po výtvarné, tak po obsahové stránce, na straně druhé pak stejně důležitá potřeba ji tvůrčím způsobem rozvinout a posunout směrem k dnešním divákům. Myslím, že se to autorskému týmu podařilo beze zbytku,“ říká kreativní producentka Barbara Johnsonová.

„Ve většině knížek vystupují Ferda a Pytlík odděleně, ale scenáristovi Michalu Čunderlemu se krásně podařilo udělat z Ferdy a Pytlíka dvojici. Pytlík je popleta, který to myslí dobře, ale ne vždy to dobře skončí, a Ferda je ta klidná síla, která nakonec vše v dobré obrátí. Příběhy jsou díky tomu, že do nich zasahují oba dva, mnohem zábavnější a vrstevnatější,“ dodává režisér David Súkup.

Pro realizaci byla zvolena technologie reliéfní poloplastické loutky, která zachovává výtvarný rukopis Ondřeje Sekory. Seriál získal na Zlín Film Festivalu cenu diváků ČT 😀 za nejlepší krátký animovaný film, a to konkrétně za díl Jak šli gratulovat.

Nový večerníček vznikl ve spolupráci České televize a společnosti Kuli Film.

scénář: Michal Čunderle // dramaturgie: Miloš Zvěřina // výkonný producent: Zuzana Křivková // kreativní producentka: Barbara Johnsonová // režie: David Súkup // vypráví: Jaroslav Plesl a Josef Carda

Galerie Port 1560 v Českém Krumlově uvedla výstavu Cesta za světlem: francouzská krajinomalba 1850–1930, která potrvá až do 18. října 2026. Návštěvníkům představuje výběr děl ze soukromé sbírky LennArt a mapuje proměnu evropské krajinomalby od barbizonské školy přes impresionismus až k expresivnějším tendencím počátku 20. století.

Výstava Cesta za světlem se věnuje období, v němž se zásadně proměnil způsob, jakým malíři vnímali krajinu, světlo a samotný akt malby. Francouzští umělci druhé poloviny 19. století postupně opouštěli pevně vystavěnou akademickou kompozici a stále více se soustředili na proměnlivost přírodního motivu, atmosféru, barevné vztahy a bezprostřední malířský záznam. Světlo přestalo být jen prostředkem k modelaci tvarů a stalo se jedním z hlavních témat obrazu.

Návštěvníci se setkají s díly autorů, kteří patří k těm nejvýznamnějším osobnostem francouzského malířství tohoto období, jako jsou Jean-Baptiste-Camille Corot, Gustave Courbet, Camille Pissarro, Alfred Sisley, Maurice de Vlaminck či Francis Picabia. Představí se zde ale i malíři u nás ne tak známí. Jmenovitě například Eugene Boudin, Fréderic Bazille, Armand Guillaumin, Albert Maria Lebourg, Claude Émile Schuffenecker, Albert Gleizes, Louis Valtat, Henri Manguin, André Lhote nebo česko – francouzský Othon Coubine (Otakar Kubín) a další.

Výstava nesměřuje k jednoduchému přehledu stylů, ale k zachycení širšího vývoje. Od naturalistického a realistického pojetí krajiny přes impresionistickou práci s okamžikem až po uvolněnější malířský rukopis, který na počátku 20. století otevřel cestu k modernímu umění.

Součástí výstavního projektu je také komorní kolekce obrazů Antonína Chittussiho pod názvem Lomy u Paříže a jiné krajiny. Výběr z let 1875–1890 připomíná období, v němž se Chittussi stal jednou z určujících osobností moderní české krajinomalby. Právě ve Francii nacházel důležité podněty pro vlastní tvorbu, ať to byla práce v plenéru nebo citlivost ke světlu, atmosféře a proměnlivosti krajiny. Tyto impulzy dokázal propojit s domácí krajinářskou tradicí a přenést je do domácího prostředí způsobem, který významně ovlivnil další vývoj českého malířství.

Výstava ukazuje krajinu nikoli jako pouhý motiv, ale jako prostor, v němž se během několika desetiletí proměnil celý jazyk malby. Od Corota a Courbeta přes impresionisty až k avantgardistům počátku 20. století lze sledovat, jak se barva, světlo a rukopis postupně osvobozovaly od popisnosti a začaly nést samostatný význam. Koncepci výstavy vytvořili Radek Wohlmuth a Petra Hledík Jechová.

Výstava se koná v Galerii Port 1560, která je součástí revitalizovaného areálu bývalého schwarzenberského pivovaru v historickém centru Českého Krumlova. Areál, otevřený veřejnosti po rozsáhlé rekonstrukci, propojuje historickou architekturu s novým kulturním využitím a vytváří zázemí pro výstavní, vzdělávací a společenský program.

Cesta za světlem: francouzská krajinomalba 1850–1930
Corot – Courbet – Pissarro – Sisley – Vlaminck – Picabia
Galerie Port 1560, Pivovarská 27, Český Krumlov
www.port1560.cz
15. 7. – 18. 10. 2026
Koncepce výstavy: Radek Wohlmuth a Petra Hledík Jechová
Díla ze soukromé sbírky LennArt

Sedm gramů kávy se dlouho považovalo za standardní dávku pro jedno espresso. Při domácí přípravě ale toto pravidlo nemusí vést k ideálnímu výsledku. Malé množství kávy je náročnější na správnou extrakci a výsledkem může být slabý a chuťově nevyvážený šálek. Kolik kávy tedy použít a co při přípravě domácího espressa skutečně rozhoduje?

Není kávovar jako kávovar

Klasická definice italského espressa pracuje přibližně se sedmi gramy mleté kávy, výsledným objemem 25 až 30 mililitrů, dobou extrakce okolo 25 sekund a tlakem přibližně 9 barů. Jde o recept, který má v historii espressa své pevné místo. Nelze jej však automaticky přenést na současný domácí kávovar.

„S 9barovým tlakem dnes pracují profesionální kávovary. Domácí pákové kávovary mají jiný typ čerpadla a zpravidla dosahují vyššího tlaku. Proto využívají například přetlakové ventily a nízkotlakovou preinfuzi, které pomáhají vytvořit stabilnější podmínky pro extrakci,“ vysvětluje Václav Mlčoch, barista a dlouholetý školitel značky Sage.

Sedm gramů je přežitek

Právě vyšší tlak a malé množství (7 g) kávy mohou způsobit, že extrakce bude příliš rychlá a nerovnoměrná. Řešením přitom podle odborníka není ani jemnější mletí. „Sedm gramů kávy je při domácí přípravě zkrátka přežitek. Nebude vám to fungovat a budete se jen trápit,“ říká Jan Houdek, majitel e-shopu DokonalaKava.cz, a upřesňuje, že tradiční recept počítá mimo jiné s jednodávkovým (single) sítkem a tmavě praženou kávou.

Jako nejuniverzálnější základní recept pro domácí přípravu espressa proto doporučuje 18 gramů mleté kávy a přibližně 36 mililitrů výsledného espressa s dobou extrakce 25 až 30 sekund (s použitím double misky). „Konkrétní nastavení je ale vždy potřeba přizpůsobit použité kávě a typu mletí,“ upozorňuje.

Světlejší pražení vyžaduje jiný přístup

Důležitou roli při úpravě nastavení kávovaru hraje také typ pražení kávových zrn. V současnosti totiž roste obliba středně a světle pražených výběrových káv. Oproti tradičnímu tmavšímu italskému pražení jsou tato zrna hustší a méně rozpustná, a proto vyžadují jiné nastavení mletí, teploty i množství vody.

„Pokud používáte střední nebo světlejší pražení, držte se raději dvojitého (double) sítka a jděte na 16, spíše až 18 gramů,“ doporučuje Jan Houdek.

Rozhoduje i sítko

Vyšší dávka kávy sama o sobě nezaručí dobrou chuť, ve správně zvoleném sítku však vytvoří rovnoměrnější kávové lůžko a recept se pak nastavuje i opakuje podstatně snadněji. Při přípravě espressa je proto důležité přizpůsobit množství kávy kapacitě konkrétního sítka.

„Menší 54milimetrové páky běžně pracují přibližně s 18 gramy kávy, zatímco větší 58milimetrová sítka mohou být určena pro 19 až 22 gramů. Pokud je dávka příliš nízká, voda může kávou protékat nerovnoměrně a výsledná extrakce nebude stabilní,“ radí Václav Mlčoch a dodává, že stejně důležitá je i čerstvost kávy. Při nákupu se proto vyplatí sledovat datum pražení i balení. Kávu je ideální spotřebovat do 6 až 8 týdnů od uvedeného data.

Tip Sage: Espresso jako od baristy

Sage THE BARISTA TOUCH Impress™ přináší kvalitu pákového kávovaru v intuitivním provedení. Dotykový displej provede celou přípravou, systém Puck Impress™ pomůže s dávkováním a pěchováním kávy a Auto MilQ™ připraví jemnou pěnu z klasického i rostlinného mléka. Na výběr je osm přednastavených nápojů.

Cena: 31 999 Kč, www.sagecz.cz

Po letní jízdě s turné OSM DIVOKEJCH 2026 čeká kapelu Divokej Bill změna tempa. Na podzim se znovu vydají na akustické turné a během listopadu a prosince odehrají koncerty v klubech a kulturních domech napříč Českem.

Akustickou podobu svého koncertu si Divokej Bill vyzkoušel už v roce 2024, kdy se po deseti letech vrátil do klubů a kulturáků. Tehdy během dvanácti večerů ukázali svou tvorbu v komornějším provedení, než na jaké jsou fanoušci zvyklí z velkých open-air koncertů. Právě atmosféra menších sálů, větší blízkost kapely a publika a možnost zahrát písničky trochu jinak se staly jedním z důvodů, proč se kapela k akustice letos vrací.

„Akustický koncerty mají úplně jinou atmosféru. Jsme si s lidma mnohem blíž a můžeme si dovolit trochu jinak pracovat s písničkama. Ale akusticky u nás rozhodně neznamená potichu nebo v klidu. Fanoušci vědí, že i když sundáme elektriku, pořád je to Divokej Bill a pořádnej nářez. Po minulým akustickým turné jsme navíc věděli, že se k tomu chceme ještě vrátit,“ říká kapela Divokej Bill.

Podzimní série DIVOKEJ BILL AKUSTICKY nabídne celkem sedmnáct koncertů.Turné odstartuje 6. listopadu v Hradci Králové, závěr pak proběhne 22. prosince v Praze.

Podzimní koncerty nabídnou průřez tvorbou Divokýho Billa v podobě, která dává prostor samotným písničkám, jejich textům i kontaktu s publikem. Fanoušci se tak mohou těšit na večery, které budou mít výrazně komornější charakter než letní festivaly a velké samostatné koncerty. Zároveň ale nepůjde o žádné „ztišené“ koncerty v pravém slova smyslu – energie a náboj, které jsou pro Divokýho Billa typické, zůstávají i v akustickém provedení.

Po náročné festivalové sezoně a letním turné OSM DIVOKEJCH 2026 tak kapela na podzim opět zvolní a vrátí se tam, kde je mezi ní a publikem jen pár metrů. A stejně jako v roce 2024 i tentokrát slibuje večery, které budou trochu jiné, než na co jsou fanoušci u Divokýho Billa zvyklí.

A právě letošní série bude mít ještě jeden speciální význam. Vzhledem k dalším plánům kapely půjde na několik let o poslední možnost vidět Divokýho Billa na podobném turné v klubech a kulturních domech. Kdo si tak chce kapelu užít v komornějším prostředí a být jí doslova pár metrů od pódia, měl by letošní akustické turné využít.

Vstupenky na jednotlivé koncerty jsou v prodeji na www.divokejbill.cz/vstupenky.

Pozdní léto a stromy obalené švestkami. Bylo by škoda si tuhle chuť nechat uniknout. A proto na scénu vstupuje jednoduchý recept, kterým zpříjemníte jak poslední dny prázdnin, tak začátek školního roku celé rodině.  

Ingredience:

Jáhlové nočky

• 250 g uvařených jáhel
• 130 g jemných bezlepkových ovesných vloček (případně trochu navíc podle potřeby)
• Cukr podle chuti
• Špetka soli

Klevela (švestková omáčka):

• 350 g švestek nebo blum
• 1 lžíce másla
• Půl lžičky skořice
• 1 hvězdička badyánu
• 2 kuličky nového koření
• Javorový sirup na doslazení

Vanilkový kešu krém:

• 150 g přírodních kešu ořechů (nepražených a nesolených)
• 200 ml mandlového nebo jiného rostlinného mléka
• Pár kapek vanilkového extraktu
• Mandlová mouka nebo kokosový olej na případné zahuštění
• Cukr podle potřeby

Postup:

1. Jáhly důkladně propláchněte a několikrát spařte horkou vodou. Přesuňte do hrnce, zalijte trojnásobným množstvím vody a 20 minut vařte pod pokličkou do úplného změknutí. Nechte vychladnout a případně slijte přebytečnou vodu.
2. Vločky nasekejte v mixéru na mouku, pokud možno co nejjemnější. Přidejte k uvařeným jáhlám spolu s cukrem a špetkou soli. Propracujte na těsto. Nemělo by být příliš lepivé, což záleží hlavně na tom, jak dobře jste slili jáhly. Pokud těsto lepí, přidejte trochu rozmixovaných vloček navíc.
3. Z hotového těsta tvořte rukama drobné knedlíčky. Vařte 5 minut v osolené vodě.
4. Na klevelu nakrájejte vypeckované švestky či blumy na kousky a opečte na rozpuštěném másle. Podlijte trochou vody, poprašte skořicí, přidejte koření a duste pod pokličkou doměkka. Hotové případně doslaďte javorovým sirupem.
5. Kešu ořechy namočte alespoň na 8 hodin předem do rostlinného mléka. Krásně nasají tekutinu a půjdou dobře rozmixovat. Nejlépe při vysokých otáčkách je rozmixujte dohladka. Pokud je krém příliš hustý, přidejte mandlové mléko. Zahustit můžete přidáním například mandlové mouky nebo kokosového oleje. Dochuťte vanilkou a podle potřeby oslaďte.

„Prázdniny by měly končit sladce i u jídelního stolu. A právě tak se zrodil recept na jáhlové nočky se švestkovou klevelou. Chtěli jsme využít sezónní ovoce, ale připravit něco, co bude odrážet trendy v moderní kuchyni a využívat převážně rostlinné suroviny. V receptu je sice máslo, ale kdo by chtěl, může použít na orestování švestek rostlinný tuk podle svých preferencí. Věřím, že si tuhle kombinaci zamilují rodiče i děti,“ popisuje šéfkuchař Knedlíky Láznička Petr Kosiner.

Recepty na další knedlíkové pochoutky inspirované českou i světovou kuchyní najdete ve Velké knedlíkové kuchařce.

Objevujte inspiraci z knedlíkového světa také na Instagramu https://www.instagram.com/knedlikylaznicka.cz/.

Das Filmfest již dvacátým rokem přináší do českých kin aktuální kinematografii německy mluvících zemí. Jubilejní ročník nabídne na tři desítky oceňovaných filmů z Německa, Rakouska a Švýcarska, včetně příznačných dvaceti novinek výrazných režisérských osobností i mimořádných debutů v hlavním programu. Program propojí nejrůznější žánry, autorské přístupy a pohledy na svět kolem nás, od podmanivých rodinných příběhů a filmů o hledání vlastní cesty přes společensky naléhavá dramata až po strhující thrillery, nekonvenční komedie i dokumenty. Mezi filmovými cenami ověnčené snímky patří například mysteriózní příběh o ztrátě a smíření Napořád, svižné drama Hrdinka, mrazivý politický thriller Spravedlnost nebo emocionálně vypjaté drama Něžné monstrum. Řadu projekcí osobně uvedou jejich tvůrkyně a tvůrci.

U příležitosti kulatých narozenin festival zamíří také do filmové historie. V kině Světozor uvede 18. října oscarové drama Životy těch druhých, kterým před dvaceti lety zahájil svůj první ročník. O den později se v pražském evangelickém kostele U Salvátora uskuteční mimořádná projekce expresionistického klenotu z roku 1920 Jak Golem na svět přišel s živým doprovodem hamburského sboru sv. Mikuláše. Vstupenky na obě projekce jsou již v prodeji.

Das Filmfest se uskuteční od 15. do 20. října v Praze v kinech Lucerna a Edison Filmhub, od 26. do 30. října v brněnském kině Art, od 3. do 5. listopadu v olomouckém Konviktu a od 7. do 12. listopadu v ústeckém kině Hraničář. Přehlídku spolupořádají Goethe-Institut Česká republika, Rakouské kulturní fórum v Praze a Švýcarské velvyslanectví v České republice. Všechny filmy budou uvedeny v původním znění s českými titulky. Více informací bude k dispozici na webu www.dasfilmfest.cz.

Dvě speciální projekce k 20. výročí připomenou kořeny festivalu i zásadní díla filmové historie. Do kina Světozor se vrátí oscarové drama Životy těch druhých (Das Leben der Anderen) režiséra Floriana Henckela von Donnersmarcka, které se před dvaceti lety stalo vůbec prvním uvedeným snímkem festivalu. Mimořádným zážitkem bude také projekce více než sto let starého expresionistického klenotu Jak Golem na svět přišel (Der Golem, wie er in die Welt kam) režisérů Paula Wegenera a Carla Boeseho. V evangelickém kostele U Salvátora jej živě doprovodí třicetičlenný hamburský pěvecký sbor sv. Mikuláše.

Výrazné hrdinky stojí v centru filmů o odvaze čelit pravdě, předsudkům i selhávajícím institucím. V nejnovějším snímku režisérky Marie Kreutzer Něžné monstrum (Gentle Monster) se idylický život rodiny rozpadne po závažném obvinění vzneseném policií proti manželovi. Snímek získal v Cannes v roce 2025 ocenění ArteKino International Prize a v hlavní roli exceluje Léa Seydoux. Hned tři ocenění si z letošního Berlinale odnesl politicky mrazivý thriller Spravedlnost (Staatsschutz) režiséra Faraze Shariata, v němž státní zástupkyně, jež byla obětí rasistického útoku, postupně odkrývá pravicově extremistickou síť prorůstající do státních institucí. Komorní drama Karla režisérky Christiny Tournatzés vychází ze skutečného případu a zachycuje odvážné rozhodnutí dvanáctileté dívky podat v 60. letech trestní oznámení na vlastního otce kvůli sexuálnímu zneužívání. Každodenní hrdinství personálu v přetíženém zdravotnictví přibližuje mezinárodními cenami ověnčené drama Hrdinka (Heldin) režisérky Petry Volpe, jež bude uvedeno v české premiéře. Zdravotní sestru Florii sleduje během jediné vyčerpávající směny na personálně poddimenzovaném oddělení.

Odvahu vydat se novou cestou po tragické ztrátě, na prahu dospělosti i v osmdesáti letech zachycují další výrazné filmy letošního programu. Vítězný snímek sekce Un Certain Regard v Cannes Napořád (Everytime) Sandry Wollner sleduje trojici pozůstalých, která se během cesty na Tenerife vyrovnává se smrtí mladé dívky, pocity viny i možností odpuštění. Tři Německé filmové ceny včetně ocenění pro Sentu Berger a Michaela Wittenborna získala tragikomedie Simona Verhoevena Ach, tato prázdnota, tato strašlivá prázdnota (Ach, diese Lücke, diese entsetzliche Lücke). Student herectví Joachim v ní čelí nejen absurdním cvičením a alkoholem podbarveným rituálům svých excentrických prarodičů, ale také ztrátám, na které ho žádná role nepřipravila. Nikdy není pozdě začít si plnit své sny, připomíná dokufikce Nejosamělejší člověk ve městě (The Loneliest Man in Town) režisérské dvojice Tizza Covi a Rainer Frimmel s bluesovou legendou Al Cookem.

Touha někam patřit, překračovat hranice a zanechat po sobě stopu propojuje dva filmy ze světa výrazných subkultur. Celovečerní debut Jonase Ulricha Vlci (Wolves), nevšední love story z blackmetalové scény poznamenané pravicovým extremismem, získal na festivalu Max Ophüls Preis Cenu filmové kritiky za nejlepší hraný film a Cenu studentské poroty. Festivalovou událostí bude návrat snímku Wholetrain režiséra Floriana Gaaga. Dvacet let po premiéře na Berlinale, odkud si odnesl zvláštní uznání, jej Das Filmfest uvede v digitálně restaurované podobě. Autentický příběh čtyř mladých sprejerů zavede diváky do světa graffiti, tvůrčí rivality a života na hraně.

Pevné místo v dramaturgii festivalu budou mít i letos dokumentární filmy. Osobitá filmová esej Austroschwarz režisérů Mwity Matary a Helmuta Karnera prostřednictvím deníkových záznamů, inscenovaných scén a hravých animací zkoumá, jaké je vyrůstat v Rakousku s jinou barvou pleti a čelit předsudkům i pocitu, že člověk nikam nezapadá. Letošní 80. výročí narození nositelky Nobelovy ceny za literaturu Elfriede Jelinek připomene adaptace jejího stejnojmenného románu Liebhaberinnen, kterou lucemburská režisérka Koxi zasazuje do současnosti. Na své si přijdou také nejmladší diváci. Animovaný film Soul Shift režiséra Christiana Franze Schmidta promění evoluci v mezihvězdné hřiště, kde soupeření Dew Blue a Sunny Yellow přeroste ve zkoušku přátelství. Nechybějí absurdní humor, divoké obrazy ani kosmická dobrodružství.

Letošní Das Filmfest opět chystá sérii projekcí pro základní a střední školy a také doprovodný industry program určený nejen filmovým profesionálům.

V sobotu 12. září se na louce pod Břevnovským klášterním pivovarem sv. Vojtěcha (Markétská 1/28, Praha 6 – Břevnov) uskuteční od 11 do 21 hodin oslava 15. narozenin pivovaru. Akce proběhne na půdě nejstaršího mužského českého kláštera, který je s výrobou piva úzce spjat už od svého založení v roce 993.

Návštěvníky čeká open-air oslava plná piva, jídla a zábavy pro celou rodinu. Program nabídne živou hudbu, soutěže o ceny, komentované prohlídky pivovaru, slavnostní narážení soudku s výroční IPA i nahlédnutí do zákulisí výroby. Nebude chybět pestrá nabídka občerstvení, speciální pivní várky a přátelská atmosféra pro sousedy i všechny milovníky dobrého piva.

Kdy: sobota 12. září 2026, 11 – 21 hodin
Kde: louka u Břevnovského kláštera, přímo pod komínem pivovaru

Hudba: HUGO, Funk Corporation, JAKSI TAKSI

Pivo: kromě stálých piv pivovaru ochutnáte i dvě novinky, nealko a limonádu. Na samostatném stánku nabídnou svá piva i další klášterní pivovary z Česka – Klášterní pivovar sv. Norberta Strahov (Praha), Pivovar Ossegg (Osek), Pivovar Porta Coeli Vorkloster (Předklášteří) a Klášterní pivovar Želiv (Želiv). Pivo se bude čepovat do narozeninových nevratných kelímků anebo výročního skla. Lidé si mohou přinést i vlastní sklo, do kterého se bude čepovat při zakoupení samolepky za 30 Kč.

Občerstvení: Houska Benedict, Burger The Chosen One, Amiata cucina Toscana

Prohlídky pivovaru: organizované prohlídky s akcionáři pivovaru – 13:30, 16:00, 18:00

Soutěže: Mistrovství Břevnova v hodu sudem, koulení pivních sudů na čas

SK Union Břevnov: soutěže pro děti a představení místního klubu

VŠCHT Praha: workshop o homebrewingu a ukázka domácího vaření piva

Tombola: losování o sud piva a další ceny

Vstup je zdarma.

Více informací na www.brevnovskypivovar.cz nebo na FB události Slavíme 15 let pivovaru | Facebook.

Na přelomu srpna a září se ulice Mladé Boleslavi znovu zaplní barvami, kreativní energií a uměním, které nebude zavřené mezi stěnami galerií, ale bude vznikat přímo před očima obyvatel. Od 31. srpna do 6. září 2026 se uskuteční další ročník festivalu Město=Galerie, který už několik let mění tvář města a ukazuje, že veřejný prostor může být inspirativním místem pro setkávání, dialog i každodenní život.

„Chceme, aby lidé během festivalového týdne viděli své město trochu jinýma očima. Nejde jen o to přivézt do Boleslavi skvělé umělce a nechat po nich ve městě kvalitní díla. Stejně důležité je pro nás ukázat celý proces tvorby, dostat umění přímo mezi lidi a dát místním možnost zapojit se do proměny veřejného prostoru. Letos proto vedle muralů klademe velký důraz také na komunitní projekty a program, který si může užít opravdu každý,“ říká Lukáš Kladívko, zakladatel projektu Město=Galerie.

Za festivalem stojí dlouhodobé partnerství organizátorů s Nadačním fondem Škoda Auto. „Společně s Město=Galerie už několik let přinášíme do Mladé Boleslavi inspiraci a výrazné umělce ze zahraničí, letos například dorazí kurátor festivalu DC Walls z Washingtonu. Zároveň stále více zapojujeme místní obyvatele, kteří letos s umělkyní Toy Box ovlivní podobu nového díla ve vnitrobloku v ulici 17. listopadu a následně se zapojí i do jeho realizace. Právě propojení kvalitního umění, veřejného prostoru a místní komunity považujeme za důležitou součást dlouhodobého rozvoje města,“ říká Ladislav Kučera, ředitel Nadačního fondu Škoda Auto.

Festival Město=Galerie přinesl do Mladé Boleslavi právě Nadační fond Škoda Auto s ambicí otevírat diskusi o podobě města, vtahovat do ní místní komunitu a přinášet do regionu inspiraci ze zahraničí. Inspirací byly mimo jiné zahraniční programy zaměřené na umění ve veřejném prostoru. Město=Galerie tak nemá být jen festivalem zaměřeným na malbu na fasádách, ale platformou propojující umění, technologie a komunitu. V Mladé Boleslavi už touto cestou vzniklo 26 velkoformátových maleb.

Světové umění přímo v ulicích Mladé Boleslavi
Také letos přijedou do Mladé Boleslavi výrazné osobnosti světové i domácí urbanartové scény. Mezi největší lákadla patří legenda evropského graffiti Loomit, německá muralistka Hera, americká umělkyně Nico Cathcart, rumunská ilustrátorka Maria Surducan nebo česká streetartová autorka Toy Box. Po celý týden budou návštěvníci moci sledovat vznik velkoformátových děl přímo v ulicích města, setkávat se s jejich autory a pozorovat, jak se obyčejné fasády postupně proměňují v umělecká díla.

Jedním z nejsilnějších motivů letošního ročníku bude propojení světového umění s místní historií. Maria Surducan bude tvořit i ve veřejném prostoru. Její tvorbu, komiks věnovaný Karlu Zdeňku Límanovi, rodákovi z Mladé Boleslavi a architektovi rumunského královského dvora, ale představí také výstava v Městském divadle (2. – 30.9.). Líman stojí za podobou světoznámých zámků Peleș a Pelișor, podílel se na přestavbě hradu Bran či prezidentského paláce Cotroceni v Bukurešti. Přímo v Mladé Boleslavi jeho tvorbu reprezentuje Límanova vila.

Nejen sledovat, ale také tvořit
Festival ale není jen o obdivování hotových děl. Také samotní obyvatelé dostanou možnost stát se jeho součástí.

Česká výtvarnice Toy Box připravila Community Art Projekt, během něhož se místní zapojí do návrhu i realizace velkoformátové malby na asfaltu ve veřejném prostoru. Komunitní setkání nabídne obyvatelům možnost seznámit se s návrhy autorky, diskutovat o nich a svými připomínkami ovlivnit výslednou podobu díla. Následně se budou moci zapojit také přímo do realizace. Projekt se uskuteční ve vnitrobloku v ulici 17. listopadu.

PPG přinese barvy také do školy
Partnerem letošního festivalu je rovněž společnost PPG, která jej podporuje dodávkou materiálů a současně se podílí na projektech spojených s komunitním a vzdělávacím rozměrem festivalu.

Jedním z nich je PPG Colorful Communities na 6. ZŠ a MŠ Jilemnického v Mladé Boleslavi. Pod vedením muralistky Anny Herzig zde vznikne velkoformátová malba na schodišti u školní jídelny. Do realizace se zapojí také dobrovolníci a výsledné dílo se stane trvalou součástí školy. Program Colorful Communities propojuje podporu, odborné know-how a dobrovolnickou práci zaměstnanců s cílem proměňovat školy, komunitní centra a veřejné prostory. V případě boleslavské školy projekt promění prostředí, které každodenně využívá přibližně 800 žáků a zaměstnanců.

Skate, graffiti a street art na Betonárce
V sobotu 5. září se ve skateparku Betonárka uskuteční akce Město=Pohyb. Ta propojí adrenalin skateboardových závodů s pouličním uměním a kreativní tvorbou. Návštěvníci se mohou těšit na závod MB Sk8 Cup 3 v rámci Českého skateboardového poháru, živou graffiti exhibici a streetartový workshop, při kterém si zájemci budou moci pod vedením zkušených lektorů sami vyzkoušet práci se sprejem.

Tangenta se promění v několik set metrů dlouhé plátno
Festival vyvrcholí v neděli 6. září tradičním Urban Art Graffiti Jamem na Tangentě. Na několik set metrů dlouhé ploše podél jedné z výrazných dopravních tepen Mladé Boleslavi se během dne setkají desítky tvůrců a společně vytvoří rozsáhlou graffiti produkci.

Vstup na festival i doprovodný program je zdarma a mapu všech lokalit najdete zde.

Více také na https://mestogalerie.cz/mestogalerie-2026-mlada-boleslav/.

Čekání je u konce! Hrad Křivoklát znovu otevírá své brány a s ním se vrací i hra, ve které může být důvěra tou nejnebezpečnější strategií. Třetí řada reality show Zrádci přinese nové věrné, nové zrádce, a především nové důvody pochybovat o každém, kdo stojí po jejich boku.

Pravidla zůstávají nemilosrdně jednoduchá: nevěř nikomu, podezírej všechny. Věrní se budou snažit odhalit zrádce a u kulatého stolu je postupně vyřadit ze hry. Zrádci naopak udělají vše pro to, aby svou identitu co nejdéle ukryli. V prostředí, kde může být každé gesto součástí strategie a každé slovo důvodem k podezření, nebude snadné poznat, komu věřit.

Třetí řada ale přinese atmosféru, jakou Křivoklát ještě nezažil. Hra bude temnější, intenzivnější, a ještě více nekompromisní.

Celou hrou bude diváky provázet Vojtěch Kotek v roli hradního pána. Z bezpečí své pozice bude sledovat, jak se mezi soutěžícími postupně rodí spojenectví, komu se podaří získat důvěru ostatních, a kdo naopak vzbudí podezření.

Třetí řada navíc nabídne ještě výraznější filmové zpracování, silné příběhy soutěžících a momenty, ve kterých bude těžké rozeznat skutečnou věrnost od dokonale zahrané role.

Kdo dokáže přesvědčit ostatní, že právě jemu mohou věřit? Kdo u kulatého stolu ukáže na správného zrádce? A kdo naopak dokáže všechny přesvědčit, že je věrný, i když jím není?

Jedno je jisté – na Křivoklátu nebude bezpečné někomu věřit.

Třetí řada reality show Zrádci startuje na prima+ už 16. září a o čtyři dny později, 20. září, na Primě.

V areálu Automatických mlýnů v Pardubicích proběhne v sobotu 5. září první ročník VUCH festu. Jednodenní festival nabídne koncerty kapel Ready Kirken, Botox a We Are Domi, vystoupení písničkáře Pishcotha, bohatou gastronomii i doprovodný program. Akce začne ve 14 hodin a vstup pro veřejnost bude zdarma.

Čtyři koncerty během jediného dne

Jedním z hlavních jmen festivalu bude česká poprocková kapela Ready Kirken, která působí na hudební scéně od roku 1996. Publikum zná především její skladby Zejtra mám, Čekal jsem víc nebo 1+1, za kterou skupina získala cenu Anděl.

Na pódiu vystoupí také pětičlenná poprocková kapela Botox, v jejímž čele stojí zpěváci Jan Kopečný a Petr Ryšavý. Skupina propojuje současný poprockový zvuk s výraznými vokály a energickým koncertním vystoupením.

Elektronickou část programu zastoupí česko-norské trio We Are Domi. Kapela reprezentovala Českou republiku na Eurovision Song Contest 2022 se skladbou Lights Off, se kterou postoupila až do finále soutěže. Její tvorba kombinuje moderní pop, elektronickou hudbu a výraznou živou show.

Čtvrtým interpretem bude písničkář Pishcoth, vlastním jménem Vladimír Daťka. Během své one man show propojí akustickou kytaru se smyčkami, které vytváří přímo na pódiu pomocí looperu. V minulosti koncertoval po celé Evropě a vystupoval také jako předskokan Pokáče nebo skupiny Mňága a Žďorp.

Festival nabídne také jídlo a doprovodný program

Vedle koncertů návštěvníci zažijí také gastronomickou a odpočinkovou část festivalu. V areálu bude připravena nabídka jídla a nápojů a prostor pro setkávání návštěvníků, partnerů i místní komunity. Součástí programu bude rovněž finále osmého ročníku projektu VUCH LADY.

Program:

14.00 Zahájení
14.30 Doprovodný program
15.30 Pishcoth
17.00 Vyhlášení VUCH LADY
18.00 We Are Domi
19.30 Ready Kirken
21:00 Botox

Účastníci festivalu, který je zdarma, si mohou vychutnat atmosféru nově zrekonstruovaných Automatických mlýnů. A pokud je zajímá i komentovaná prohlídka, mohou si jí rezervovat prohlídku od 10, 12, 14 nebo 16 hodin zde.

Více na www.vuchfest.cz.

Psi a kočky jsou pro mnoho z nás dávno víc než jen domácí mazlíčci. Jsou členy rodiny, parťáky pro každý den a někdy také hlavními hrdiny našich telefonních galerií. Právě o nich je nový televizní kanál Dog & Cat TV, který se v České republice představí 1. září 2026. Diváci jej najdou na platformách Vodafone TV a SledovaniTV. Celý program bude kompletně v češtině a nabídne zábavu pro celou rodinu.

Dog & Cat TV přichází na český trh s jednoduchou myšlenkou: nabídnout místo, kde se milovníci psů a koček dozví něco nového, pobaví se a zároveň si užijí příběhy, kterými se inspirují nebo je dobře znají ze svého vlastního života. Program je postavený na kombinaci odborných informací a rad, emocí a zábavy a je koncipovaný tak, aby zaujal jednotlivce i celou rodinu, majitele zvířat i jejich fanoušky.

„Původem pocházím z České republiky a jsem velice potěšena, že se Dog & Cat TV po úspěšném uvedení na Slovensku dostává také na český trh. Česká republika má hluboce zakořeněnou kulturu domácích mazlíčků, kde psi a kočky hrají ústřední roli v každodenním rodinném životě. Příchod Dog & Cat TV dokonale zapadá do této dynamiky. Je to tematická, rodinně orientovaná a vysoce kvalitní nabídka, která odpovídá očekáváním českých diváků,“ říká Nela Pavlousková, generální ředitelka TV Channels, SECOM Group.

Z Francie až do Česka

Česká republika je už čtvrtým evropským trhem, na který Dog & Cat TV vstupuje. Kanál byl nejprve uveden ve Francii na platformách Free a CANAL+, následovalo Nizozemsko s KPN a v červnu 2026 také Slovensko, kde je dostupný prostřednictvím Orange TV.

Rozšíření do dalších zemí podle provozovatelů potvrzuje rostoucí zájem o obsah věnovaný domácím zvířatům. A není divu. Péče o psy a kočky, jejich zdraví, výživa, výchova i společné soužití se staly výraznou součástí životního stylu současných domácností.

„Jsme nadšení, že Dog & Cat TV přinášíme také na české obrazovky. Život s domácími mazlíčky je velmi aktuální společenské téma, které rezonuje mezi diváky všech věkových kategorií. Náš kanál na tuto poptávku reaguje bohatým programem, kompletně v češtině, plným informací, odborných rad, emotivních a inspirativních příběhů i zábavy. Do budoucna bychom rádi zařadili také vlastní lokální produkci,“ doplňuje Eva Sedláčková za Channels, obchodní a marketingové zastoupení pro český a slovenský trh.

Když chcete svému mazlíčkovi opravdu rozumět

Program Dog & Cat TV stojí na čtyřech hlavních pilířích. Informovat, radit, dojímat a bavit.

Diváci se mohou těšit na reportáže ze světa psů a koček, příběhy jejich majitelů, ale také na praktické rady specialistů z oblasti zdraví, výživy nebo výcviku. Dokumentární pořady nabídnou skutečné příběhy, překvapivé objevy i iniciativy, které ukazují, jak pes či kočka dokáže změnit život člověka.

Chybět samozřejmě nebude ani odlehčená zábava. Některé pořady se inspirují populárními reality formáty a nabídnou situace, které pobaví nejen samotné chovatele, ale celou rodinu.

Mezi nové pořady patří například Nejlepší přítel psa, věnovaný nejroztomilejším psím parťákům, Nebezpeční psi, který se zaměřuje na problematické chování a jeho řešení, nebo Můj páníček je celebrita. Milovníci koček si přijdou na své v pořadu Kočičí klinika, zatímco Dokonalý pejsek nabídne pohled na cestu k dobře vychovanému psímu společníkovi.

Dog & Cat TV tak nechce být jen dalším tematickým kanálem. Jeho ambicí je vytvořit místo pro všechny, kdo vědí, že život se zvířetem přináší nejen radost a spoustu veselých historek, ale také otázky, starosti a každodenní malé výzvy.

A možná také nabídnout odpověď na jednu z nejdůležitějších otázek každého milovníka zvířat: Co nám naši čtyřnozí parťáci vlastně chtějí říct?

Dog & Cat TV bude v České republice od 1. září 2026 dostupná na platformách Vodafone TV a SledovaniTV. Program bude kompletně lokalizován do češtiny.

Lymfatický systém se skládá z lymfatických cév, lymfatických uzlin a vysoce specializovaných orgánů: brzlíku (thymus), sleziny a mandlí. Lymfatické cévy vedou podél tepen a žil a v jednotlivých orgánech (kromě centrálního nervového systému, kostí, chrupavek a zubů) tvoří jemnou síť drobných cév. Odvádějí přebytečnou tekutinu, různé odpadní produkty a toxické látky z tělesných tkání. Lymfa se následně vlévá do žilního systému, toxické látky se odbourávají v játrech a přes ledviny se vylučují močí.

Co zpomaluje tok lymfy

Špatná strava a toxické látky ze životního prostředí mohou vést k přetížení kapacity lymfatického systému. Dalšími faktory, které se podílejí na zpomalení toku lymfy, jsou nedostatečná hydratace, nedostatek spánku, stres, emoční traumata a nedostatek pohybu. Lymfatické cévy musí překonávat gravitaci, a pokud dojde k jejich přetížení zevními vlivy, tok lymfy se zpomalí. Nedostatečná eliminace toxinů pak vede k omezení fyziologických funkcí v buňkách a časem k nepříjemným příznakům a onemocněním.

Jak se pozná „nespokojená“ lymfa

Typických symptomů, které vás mohou navést k tomu, že je nejvyšší čas věnovat svému tělu pozornost a lymfatický systém podpořit, je více. Kromě dobře známé celulitidy, přibývání na váze nezávisle na příjmu stravy a typických lymfatických otoků na dolních končetinách jsou to například i otoky prstů – poznáte je tak, že si nemůžete sundat prstýnky. Dále ranní ztuhlost, zvýšené nadýmání, zácpa, potravinové intolerance, suchá svědivá kůže, zhoršení sezónních alergických projevů a vyšší náchylnost k virovým nákazám v zimním období. Mezi psychické potíže patří depresivní nálady a horší koncentrace.

Řešení vyžaduje vaši spolupráci

Právě jste si uvědomili, že jsou vám tyto příznaky již nějakou dobu dobře známé a že je na čase něco změnit? Nejdříve ještě jednou pozorně projděte příčiny zpomalení odtoku lymfy uvedené v úvodu tohoto článku. Dokud totiž nezměníte své stravovací návyky a nezařadíte dostatek pohybu a spánku, bude jakýkoli prostředek představovat zbytečně vyhozené peníze.

Pro šetrnost a efektivitu jsem z mnoha možných cest detoxikace a podpory lymfatického systému zvolila jednoduché doporučení, které je vhodné jako prevence a také jako podpůrná léčba u stavů vyžadujících detoxikaci a podporu lymfatického systému. Pokud již trpíte nějakým chronickým onemocněním, poraďte se se svým ošetřujícím lékařem ohledně vhodnosti navržené kúry.

Jako podporu fungování lymfatického systému můžete vyzkoušet lék Lymphomyosot ve formě kapek. Je určený ke zmírnění příznaků mírného zadržování tekutin (například před menstruací, při otocích dolních končetin nebo otocích lymfatických uzlin známého původu). Doporučené dávkování je 10 kapek 3× denně. V praxi se osvědčilo podávat denní dávku (30 kapek) v 1,5 litru neperlivé čisté vody a popíjet po doušcích během celého dne.

Lymphomyosot je lék k vnitřnímu užití. Čtěte pečlivě příbalovou informaci.

Ve středním Kazachstánu se po stovkách let narodilo hříbě koně Převalského. Jeho rodiči jsou klisna Tessa původem z Tierparku Berlín a hřebec Zorro z chovu pražské zoo. Oba přicestovali do země v červnu 2024 během prvního ze zatím tří transportů převaláků do Zlaté stepi, který organizuje Zoo Praha a její partneři. Malý hřebeček je podle prvních pozorování houževnatý a pravidelně pije mléko od své matky. Spolu s dalšími klisnami zatím obývá aklimatizační ohradu v reintrodukčním centru Alibi na okraji státní rezervace Altyn Dala. Na místě se o koně starají kolegové z Asociace pro ochranu biodiverzity Kazachstánu (ACBK).

„Narození hříběte je jeden z mnoha kroků na cestě k úspěšné reintrodukci tohoto druhu do volné přírody Kazachstánu, jde však o milník zásadní a také velmi radostný a hmatatelný,“ uvedla ředitelka Zoo Praha Lenka Poliaková. „Obnovit životaschopnou populaci vyhynulého druhu v místě jeho původního výskytu je vyčerpávající mise plná výzev. Taková zpráva ale všem, kdo se projektu Návrat divokých koní účastní, dodává potřebnou energii k dalšímu snažení,“ dodává.

Hříbě je prvním mládětem koně Převalského v oblasti, ze které tento poslední divoký kůň planety vymizel před více než 200 lety. Důvodem jeho vyhubení byl především lov a tlak ze strany farmářů a chovatelů domácích zvířat.

„Ve Zlaté stepi přišel na svět hřebeček koně Převalského s českou krví a já mu přeji hlavně spokojený život a spoustu sourozenců a v budoucnu i potomků. Jedině tak bude projekt Návrat divokých koní, který je vlajkovou lodí ochranářských iniciativ Zoo Praha, skutečně úspěšný. Chci této příležitosti využít k opětovnému poděkování nejen týmu naší zoo za náročné transporty, ale i jejím návštěvníkům, protože z každé vstupenky putuje 8 Kč právě na projekty na ochranu biodiverzity,“ říká náměstkyně primátora hl. m. Prahy pro životní prostředí Jana Komrsková.

Hřebeček se narodil 22. srpna. Jde teprve o prvního potomka sedmileté Tessy, ta se o něj však příkladně stará. Neustále je mu nablízku, energicky si ho hájí před zájmem ostatních klisen a pravidelně ho nechává pít mateřské mléko.

„První hříbě se narodilo díky obrovskému množství práce, která začala dlouho předtím, než koně dorazili do Kazachstánu. Příprava území a infrastruktury, organizace složité logistiky potřebné k přepravě zvířat, jejich aklimatizace, každodenní sledování a péče poskytovaná specialisty – to vše bylo nezbytné pro to, aby se koně úspěšně adaptovali. Nyní máme nový úkol: sledovat, jak první koně Převalského narození na kazašské půdě rostou a sílí. Doufáme, že tato první generace je začátkem soběstačné populace,“ říká ředitelka ACBK Vera Voronova.

V příštích týdnech by v Kazachstánu navíc mohla přibýt další hříbata. U jiných dvou klisen v reintrodukčním centru Alibi se totiž rovněž očekává porod.

Mimořádnou radost způsobila novinka v původním domově novopečené matky: „Tessa se narodila v Berlíně a do Kazachstánu byla převezena v roce 2024. Narození jejího hříběte je pro nás opravdu výjimečným a také důležitým krokem v dlouhodobé snaze o reintrodukci koně Převalského,“ říká Christian Kern, zoologický ředitel Tierpark Berlín a Zoo Berlín. „Reintrodukce divokých zvířat do jejich přirozeného prostředí s sebou nese zodpovědnost, výzvy a rizika. O to více nás tento úspěch těší a rádi bychom srdečně poděkovali všem našim partnerům.“

Kůň Převalského je posledním žijícím druhem divokého koně. Západní svět se o jeho existenci dozvěděl až v roce 1881. Již o necelých sto let později, v 60. letech 20. století, byl v přírodě vyhuben. Zachránit se jej podařilo díky chovu v lidské péči, přičemž Zoo Praha sehrává v jeho záchraně klíčovou roli. Od roku 1959 vede mezinárodní plemennou knihu koní Převalského. Dnes je navíc organizátorem převozů koní z Evropy do jejich původní vlasti – konkrétně do stepí a polopouští Mongolska a Kazachstánu – ve spolupráci se Vzdušnými silami Armády ČR.

Po úspěšné reintrodukci do Velké Gobi v Mongolsku zahájila Zoo Praha v roce 2024 transporty do Zlaté stepi v Kazachstánu, na čemž spolupracuje s Výborem pro lesnictví a divokou přírodu Ministerstva ekologie a přírodních zdrojů Republiky Kazachstán, Národním parkem Hortobágy, Zoo Norimberk, Frankfurtskou zoologickou společností a už zmíněnou ACBK a Tierparkem Berlín.

Více o Návratu divokých koní: https://www.zoopraha.cz/navrat-divokych-koni

Když si vybíráte saunu nebo koupací sud, nejde jen o technické parametry. Jde o to, aby nový prvek zapadl do rytmu domu, do zahrady, do vašeho života. Aby nepůsobil cize, ale jako něco, co přirozeně doplní místo, které máte rádi. Dnešní wellness už není jen o relaxaci, ale o tom, jak se člověk doma cítí, jak prostor dýchá a jak spolu jednotlivé prvky ladí.

Kdo vám poradí

Pečlivě jsme vybírali, na koho se obrátit. Pro doporučení jsme oslovili českou značku Andres, která se dlouhodobě věnuje výrobě dřevěných saun a dodávkám typizovaných wellness prvků. Značka umí nejen kvalifikovaně poradit, jaké řešení vybrat, ale také jak z něj vytvořit prvek, který harmonicky zapadne do interiéru nebo krajiny. Jejich přístup stojí na zkušenosti, řemesle a citlivém vnímání prostoru, což je přesně to, co při výběru sauny nebo sudu rozhoduje.

Sauna jako solitér nebo místo ticha

Sauna může být výrazným solitérem, který přitáhne pozornost, nebo naopak nenápadným místem ticha, které se stane přirozenou součástí domova. Dřevěné sauny Andres vznikají tak, aby respektovaly prostor, do kterého vstupují. V malém domě se promění v útulný kout, který navazuje na intimní atmosféru interiéru. V moderním prostoru působí jako čistý designový akcent, který podtrhne architekturu. A na zahradě dokážou navázat na barvu dřeva, terasy nebo okolní zeleň tak, že působí, jako by tam byly odjakživa.

Sauna je zároveň prvek, který mění rytmus dne. Vytváří místo, kam se člověk vrací po práci, kde se zastaví, kde se nadechne. Proto je důležité, aby její tvar, materiál i světlo ladily s tím, jak doma žijete.

Koupací sud a atmosféra večerní zahrady

Koupací sud je o atmosféře. O letních večerech, o páře nad hladinou, o chvílích, kdy se člověk zastaví a nechá zahradu, aby se stala součástí zážitku. Andres nabízí typizované modely, které si dokáže vybrat každý, ale zároveň pomůže s tím nejdůležitějším. S tím, aby sud nepůsobil jako cizí objekt, aby ladil s domem, s terénem, s výhledem, který máte rádi.

Správně umístěný sud dokáže zahradu proměnit. Vytvoří nové centrum dění, místo, které žije večerním světlem, vůní dřeva a klidem vody. A právě proto je důležité, aby jeho tvar, barva i materiál odpovídaly tomu, co už na zahradě máte.

Řemeslo, materiály a soulad s prostorem

Značka Andres stojí na řemesle, na dřevu, na zkušenosti s tím, jak se wellness prvky chovají v reálném prostředí. Umí poradit, jaké dřevo zvolit, jak pracovat se světlem, jak sladit saunu s terasou nebo jak vybrat sud, který nenaruší přirozenou linii zahrady. Vědí, že každý prostor má svůj charakter, a že správně zvolený materiál dokáže celý dojem sjednotit.

Dřevo je živý materiál. Reaguje na světlo, na vlhkost, na okolní zeleň. Když je správně vybrané, dokáže propojit interiér s exteriérem a vytvořit pocit, že wellness není přidaný prvek, ale přirozená součást domu.

Wellness jako přirozená součást domova

Ať už jde o malou domácí saunu, vířivku nebo koupací sud, filozofie je stejná. Wellness má být přirozenou součástí domova, ne jeho narušením. Má doplnit to, co už máte rádi, a vytvořit místo, kam se budete vracet. Místo, které zapadne do vašeho rytmu, do vašeho prostoru, do vašeho života.

Odolné skvrny patří k nejčastějším důvodům, proč oblíbené oblečení předčasně končí v koši nebo hluboko ve skříni. Zbytečnému vyhazování textilu přitom lze snadno předejít správnou péčí. Značka FeelEco proto připomíná úspěch svého Odstraňovače skvrn MAX, který získal prestižní značku kvality dTest. Ocenění zůstává pro značku klíčové i v roce 2026 – dává totiž spotřebitelům jistotu, že i ekologicky certifikovaný produkt dokáže nekompromisně zatočit s odolnými skvrnami a prodloužit životnost šatníku.

Odstraňovač skvrn MAX představuje rychlou pomoc při každodenních nehodách. Poradí si s běžnými typy skvrn od jídla, mastnoty, kosmetiky, bláta, trávy i šmíru. Je vhodný pro bílé i barevné prádlo. Složení je bez barviv, bělidel a agresivní chemie. Pomáhá pečovat o oblečení tak, aby vydrželo déle. Produkt je dermatologicky testovaný a v roce 2025 získal značku kvality dTest v kategorii odstraňovačů skvrn. Není vhodný na vlnu a hedvábí.

Produkt získal ocenění kvality v nezávislém testování dTestu. Výsledek potvrzuje, že i eko-certifikované prostředky mohou nabídnout vysokou účinnost při běžném používání. „Výsledek testu dTest z roku 2025 vnímáme jako potvrzení toho, že i eko-certifikované produkty mohou nabídnout vysokou účinnost a spolehlivost. Odstraňovač skvrn MAX jsme vyvinuli tak, aby si poradil s odolnými skvrnami a zároveň odpovídal požadavkům moderního domova,“ říká Ing. Radek Marták, ředitel výzkumu a vývoje FeelEco.

Produkt je certifikován značkou EU Ecolabel, oficiální evropskou environmentální certifikací udělovanou výrobkům a službám splňujícím stanovená kritéria environmentální výkonnosti.

Proč je výsledek dTestu důležitý?

dTest patří mezi spotřebitelské organizace, které výrobky hodnotí podle předem daných kritérií. Pro zákazníky tak podobné výsledky představují praktické vodítko při výběru produktů pro každodenní použití.

Úspěch Odstraňovače skvrn MAX zároveň navazuje na další výsledky produktů FeelEco v nezávislých testech. Už v roce 2018 získal ocenění dTest prostředek FeelEco na ruční mytí nádobí a ovoce. Prací gely FeelEco a FeelEco Color zároveň v letošním roce získaly ocenění Volba spotřebitelů 2026.

Co dalšího značka FeelEco připomíná?

FeelEco je česká značka prostředků pro praní, úklid a péči o domácnost. Při vývoji svých produktů se zaměřuje na účinné složení, uživatelský komfort a zohledňuje také vybrané aspekty jejich dopadu na životní prostředí. Vybrané výrobky značky získaly ocenění v nezávislých spotřebitelských testech a dlouhodobě si nacházejí své místo v domácnostech zákazníků.

Více informací naleznete na stránkách www.FeelEco.com.

Léto je v plném proudu a s ním i čas zahradních party, grilování, teplých večerů s přáteli na terase nebo promítání v letních kinech. K těmto příjemným okamžikům neodmyslitelně patří i dobré jídlo a drobné zobání. Pokud ale chcete letos vyměnit klasické smažené brambůrky plné tuku za něco zdravějšího a výživnějšího, vyzkoušejte novinku Protein Crackers od značky 4SLIM.

Tyto lehké krekry z luštěnin vás dostanou nejen svými skvělými příchutěmi inspirovanými přímořskými destinacemi, ale především svým složením, které perfektně zapadá do aktivního letního životního stylu. Na rozdíl od běžných slaných snacků nejsou krekry 4SLIM smažené v oleji, přesto si zachovávají dokonalou křupavost. Jsou vyrobeny výhradně z čistě rostlinných surovin, takže jsou přirozeně vhodné i pro vegany, neobsahují lepek, přidaný cukr ani konzervanty, a navíc jsou obohacené o kvalitní hrachový protein, díky čemuž se pyšní vysokým obsahem bílkovin (až 26 %).  Představují tak ideální volbu pro chvíle, kdy vás honí mlsná, ale zároveň chcete svému tělu dopřát kvalitní živiny bez výčitek.

NOVINKA: Protein Crackers 4SLIM – Kari 

Exotická jízda pro milovníky výrazných a kořeněných chutí. Krekry s příchutí kari přinášejí příjemně hřejivý, orientální nádech, který skvěle doplní atmosféru letních večerů. Obsahují až 26 % bílkovin, jsou bez lepku a nesmažené. 

Balení: 60 g

Doporučená MOC: 37,90 Kč

NOVINKA: Protein Crackers 4SLIM – Bylinky 

Voňavá varianta inspirovaná středomořskou kuchyní, která vás okamžitě přenese na slunnou dovolenou u moře. Jemná, ale plná chuť vybraných bylinek skvěle ladí s luštěninovým základem. Obsahují až 26 % bílkovin, jsou bez lepku a nesmažené.

Balení: 60 g

Doporučená MOC: 37,90 Kč

Svoboda vyrazit, kam se vám zachce, ráno se probudit u vody a další den uprostřed divoké přírody. Karavaning nabízí způsob cestování, při kterém není potřeba volit mezi pohodlím a dobrodružstvím. A jižní Čechy jsou pro dovolenou na čtyřech kolech jako stvořené. Nabízejí kempy i samostatná karavanová stání, množství míst u vody a především krajinu, kterou lze objevovat pomalu a vlastním tempem.

Cestování obytným vozem nebo s karavanem si v posledních letech získává stále více příznivců. Jeho kouzlo spočívá především ve volnosti. Jižní Čechy pro takový způsob dovolené nabízejí ideální kombinaci. Rybníky a přehrady, historická města, památky i hustá síť turistických a cyklistických tras umožňují spojit cestování karavanem s aktivní dovolenou, koupáním, poznáváním i obyčejným odpočinkem v přírodě.

Návštěvníci nejsou vázáni na jedno ubytování, mohou během několika dní vystřídat různé části regionu a přizpůsobit trasu počasí, náladě i tomu, co je právě zaujme.

„Karavaning dává návštěvníkům obrovskou svobodu. Nemusí strávit celý pobyt na jednom místě, ale mohou si jižní Čechy skutečně projet. Jeden den být u Lipna, další na Třeboňsku a potom pokračovat třeba na Krumlovsko, Budějovicko nebo za památkami. Právě rozmanitost našeho regionu je pro tento způsob cestování velkou výhodou,“ říká Petr Soukup, ředitel Jihočeské centrály cestovního ruchu.

Od stellplatzu po klasický kemp

Možnosti pro cestovatele s obytnými vozy a karavany jsou v jižních Čechách rozmanité. Vedle klasických kempů lze využít také tzv. stellplatzy neboli místa určená přímo pro krátkodobé stání obytných vozů. Vybrat si můžete například karavanové stání u Velkého rybníka u Trhových Svinů, Stellplatz Statek Horní Dvorce, Stellplatz Slapy u Tábora nebo Caravan Stellplatz Bechyně.

Lipno: ráno u vody, přes den na kole

Jednou z oblastí, kde má kempování dlouhou tradici, je Lipensko. Kombinace vodní nádrže, šumavské přírody a širokých možností sportovního vyžití z něj dělá jedno z přirozených center karavaningu v jižních Čechách.

Karavanisté zde mohou využít například Camping Frymburk Lipno, Camping Olšina v Černé v Pošumaví, Camp U Kukačků v Horní Plané, Camping Lipno Modřín nebo další kempy v okolí přehrady. Díky tomu lze pobyt jednoduše propojit s koupáním, paddleboardem, cyklistikou, pěšími výlety nebo výpravami na Šumavu.

Třeboňsko láká na roviny, rybníky a klid

Jestli je některá jihočeská krajina jako stvořená k pomalému cestování, je to Třeboňsko. Rybníky, lesy, a především síť nenáročných cyklotras z něj dělají ideální místo pro ty, kteří si s sebou na dovolenou vezou kola.

Kempy a místa vhodná pro karavanisty se nacházejí v Třeboni, Suchdole nad Lužnicí, Chlumu u Třeboně, Staňkově, Stráži nad Nežárkou a dalších místech. Karavan zde může posloužit jako základna, ze které každý den vyrazíte jiným směrem – za rybníky, koupáním, gastronomií nebo třeba na některou z mnoha cyklotras.

Karavan jako základna pro další zážitky

Výhodou jižních Čech je, že dovolená v karavanu nemusí být cílem sama o sobě. Obytný vůz může sloužit jako základna pro pěší a cyklistické výlety, vodáctví, rybaření, návštěvu hradů a zámků nebo poznávání historických měst.

Kempovat lze v okolí Českého Krumlova, Hluboké nad Vltavou, Tábora, Strakonic, Soběslavi, Nových Hradů, Vyššího Brodu, Netolic i v dalších částech regionu. Z jednoho místa tak mohou návštěvníci vyrazit do přírody a z jiného zase pohodlně pěšky za kulturou nebo gastronomií.

Cestování se svobodou, ale také s respektem

S rostoucí oblibou obytných vozů je důležité myslet také na ohleduplnost k místům, která cestovatelé navštěvují. Ne každé parkoviště nebo místo v přírodě je automaticky určeno k přenocování či kempování. Ideální je proto využívat oficiální kempy, stellplatzy a další vyhrazená místa, respektovat místní pravidla a zanechat místo po odjezdu ve stejném stavu, v jakém jej návštěvník našel.

Karavaning tak může být nejen svobodným, ale také šetrným způsobem cestování. Navíc přirozeně vybízí k pomalejšímu poznávání regionu – místo rychlého přesunu od jedné známé památky ke druhé nabízí prostor zastavit se i tam, kde by člověk při klasické dovolené možná jen projel.

Přehled karavanových stání, kempů a dalších míst vhodných pro cestování obytným vozem najdou návštěvníci na bit.ly/kempy_karavany_2026.

28. a 29. srpna ožije areál Pole designu v Bílovicích festivalem WiFič VEN! Nečekejte klasický festivalový program. Tady se potkává hudba, design, výstavy, divadlo, rozhovory, dobré jídlo i program pro děti.

Na hudební scéně se představí například Prago Union, Ohm Square 30, Midi Lidi, Iva Bittová nebo mladí interpreti. Milovníky designu čekají výstavy Žně designu a Doba sádrová, zajímavý bude také Idea Market by Egoé.

Festival myslí i na rodiny. Děti se mohou zapojit do kreativních dílen, hudebních workshopů, sítotisku nebo pohybových aktivit. Chybět nebude ani divadlo a současný cirkus – například Cirk La Putyka.

A co dobré jídlo? Ochutnat můžete thajský street food, neapolskou pizzu, belgické hranolky, grilované maso, výběrovou kávu, víno i pivo. Zkrátka víkend, během kterého je rozhodně co objevovat.

SOUTĚŽTE S NÁMI

Chcete si festival užít na vlastní kůži? Zapojte se do naší soutěže!

Vylosujeme jednoho výherce, který vyhraje 2 vstupenky na festival WiFič VEN!

(výherci budou po skončení soutěže kontaktováni)

• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.

Češi patří mezi nejspokojenější Evropany, pokud jde o hodnocení vlastního zdravotnictví. Spokojenost s českým zdravotnickým systémem deklaruje 74 % respondentů, výrazně více než činí evropský průměr (56 %). Důvěra v tuzemské zdravotnictví navíc v posledních letech roste – z 68 % v roce 2024 přes 70 % v roce 2025 až na letošních 74 %. Nový STADA Health Report 2026 ale zároveň ukazuje silný český paradox: systému věříme, budoucnosti vlastního zdraví se však obáváme.

• Češi hodnotí české zdravotnictví jako jedno z nejlepších v Evropě: spokojeno je 74 % respondentů.
• Největší obavy mají z dlouhých čekacích dob kvůli nedostatku zdravotníků (69 %), ze stárnutí populace a chronických nemocí (63 %) a nárůstu obezity
  a nezdravého životního stylu (58 %).
• Nárůst obezity a nezdravého životního stylu vnímají Češi jako problém vůbec nejsilněji ze všech sledovaných zemí.
• Na žádné preventivní prohlídky stále nechodí 24 % Čechů, oproti roku 2023 je to ale výrazné zlepšení, tehdy to bylo 39 %.
• Dobré duševní zdraví deklaruje pouze 53 % Čechů, zatímco evropský průměr činí 64 %.
• Konzultaci s umělou inteligencí místo návštěvy lékaře by dnes zvážilo 56 % Čechů; loni to bylo 37 %.
• V otázkách zdraví zůstávají hlavní autoritou praktičtí lékaři, významný vliv jim přisuzuje 74 % Čechů.

Farmaceutická společnost STADA zveřejnila výsledky STADA Health Reportu 2026, nejrozsáhlejšího mezinárodního průzkumu svého druhu v Evropě. Studie mapuje postoje lidí ke zdraví, zdravotnickým systémům, prevenci, samostatné péči o zdraví i roli umělé inteligence.

Sběr dat letos proběhl v 19 evropských zemích v období od února do března 2026. Zapojilo se do něj 18 514 respondentů ve věku 18–99 let; v České republice šlo
o reprezentativní vzorek 1 000 respondentů.

Data ukazují, že česká společnost svému zdravotnictví důvěřuje, ale zároveň velmi silně vnímá jeho budoucí limity. Češi nadprůměrně dobře hodnotí přístup k léčbě, preventivní péči i péči o seniory. Obavy mají z nedostatku zdravotníků, dlouhých čekacích dob a rostoucí zátěže spojené se stárnutím populace.

„Výsledky STADA Health Reportu 2026 ukazují silný český paradox. Na jedné straně máme vysokou důvěru ve zdravotnický systém, na druhé straně velmi citlivě vnímáme jeho budoucí zátěž. Stárnutí populace, chronická onemocnění, nedostatek zdravotníků i rostoucí význam duševního zdraví jsou témata, která lidé vnímají jako něco, co se může přímo dotknout jejich života,“ říká Martin Šlégl, generální ředitel STADA PHARMA CZ.

Silným tématem letošních českých výsledků je stárnutí. Dvě třetiny Čechů se ho obávají a v Evropě se tak řadíme mezi země s nejvyšší mírou těchto obav. Nejčastěji se bojíme zhoršení fyzické kondice a nemocí, shodně 75 %, dále poklesu kognitivních schopností (například demence, který zmiňuje 67 % respondentů). Více než polovina Čechů se obává také toho, že budou ve stáří zátěží pro rodinu, a téměř polovina Čechů se obává osamělosti.

Právě u stárnutí se naplno ukazuje rozpor mezi tím, čeho se bojíme, a tím, co jsme ochotni změnit. Češi podle dat výrazně vnímají obezitu a nezdravý životní styl jako jednu z největších zdravotních hrozeb, zároveň ale patří mezi nejméně ochotné vzdát se některých návyků ve prospěch delšího a zdravějšího života. Konzumace masa se nechce vzdát 53 % respondentů, času u obrazovek 32 %, sladkého 17 %, alkoholu 14 %, fast foodu 12 % a kouření 11 %.

Dobrou zprávou je zlepšující se přístup k prevenci. Podíl Čechů, kteří nechodí na žádné preventivní prohlídky, klesl z 39 % v roce 2023 na letošních 24 %. Na všechny preventivní prohlídky chodí 15 % respondentů a část z nich navštěvuje 67 %. Prevence je zároveň pro Čechy systémovou prioritou: pokud by měli rozhodovat o změnách ve zdravotnictví, 43 % by posílilo právě preventivní péči, což je výrazně nad evropským průměrem 33 %.

Zájem o aktivnější péči o vlastní zdraví se promítá i do toho, kam by Češi směřovali případné další prostředky. Pokud by měli každý měsíc zhruba 2500 korun navíc na investice do vlastního zdraví, nejčastěji by si je odložili na budoucí zdravotní výdaje, případně by za ně pořídili doplňky stravy nebo vitamíny, což by udělala celá čtvrtina respondentů. „Doplňky stravy jsou pro řadu lidí přirozenou součástí péče o zdraví, právě proto u nich musí být samozřejmostí důraz na kvalitu, stabilitu a kontrolu v každé fázi výroby. To vnímáme jako závazek vůči zákazníkovi. V našem třineckém závodě proto propojujeme vývoj, moderní technologie a průběžné kontroly tak, aby měl výsledný produkt špičkovou kvalitu a odpovídal deklarovaným parametrům po celou dobu své trvanlivosti,“ říká Martin Hefner, ředitel výrobního závodu Walmark STADA Group.

Slabým místem z pohledu průzkumu zůstává duševní zdraví. Podporu systému
v této oblasti sice Češi hodnotí lépe než evropský průměr, vlastní psychickou pohodu ale výrazně hůře. Dobré duševní zdraví deklaruje pouze 53 % Čechů oproti evropskému průměru 64 %, špatné duševní zdraví uvádí 12 % Čechů. Data tak ukazují rozdíl mezi tím, jak lidé vnímají dostupnost systémové podpory, a tím, jak se sami psychicky cítí.

Rychle roste také otevřenost vůči využití umělé inteligence ve zdraví. Konzultaci s AI místo návštěvy lékaře by dnes zvážilo 56 % Čechů, zatímco loni to bylo 37 %. AI pro témata související se zdravím už využívá zhruba polovina populace a mezi lidmi od 18 do 34 let je to 76 %. Nejčastěji ji lidé využívají k lepšímu porozumění diagnóze,
k preventivním účelům nebo k přípravě na návštěvu lékaře.

Češi jsou ale vůči AI zároveň opatrní. Jen 2 % respondentů uvádějí, že už nyní věří diagnóze od AI stejně jako diagnóze od lékaře, zatímco 42 % by AI diagnóze nikdy nevěřilo. Největší obavy mají Češi z chyb v diagnostice (56 %), využití zdravotních dat bez jejich souhlasu (43 %) a zhoršení kvality komunikace se zdravotníky (38 %). Nejoptimističtější jsou naopak v oblasti rychlejší diagnostiky, kterou zmiňuje 43 % respondentů.

„Umělá inteligence se velmi rychle stává součástí toho, jak lidé o zdraví přemýšlejí. Ve srovnání s minulý rokem už nejde o okrajový jev, ale o nástroj, který část populace běžně používá. Data ale zároveň jasně ukazují, že důvěra ve zdravotnictví stojí především na odbornosti a lidském kontaktu. AI může pomoci s orientací, přípravou nebo rychlejším přístupem k informacím, lékaře ale Češi stále vnímají jako nenahraditelnou autoritu,“ doplňuje Martin Šlégl, generální ředitel STADA PHARMA CZ.

Praktičtí lékaři a další zdravotničtí profesionálové mají významný vliv na rozhodování
o zdraví u 74 % Čechů. Následují členové rodiny (54 %), partner či partnerka (53 %), lékárníci a další členové lékárenského týmu (52 %) a přátelé (36 %).

STADA Health Report 2026 tak ukazuje, že budoucnost zdraví nebude stát na volbě mezi člověkem a technologií. Češi jsou otevřenější novým nástrojům, aktivněji přemýšlejí
o prevenci a zdravotnictví důvěřují, zároveň ale chtějí jistotu, odbornost a lidské vedení. Právě kombinace důvěryhodných zdravotníků, dostupné prevence a bezpečného využití technologií bude podle letošních dat klíčová pro to, jak se lidé budou o své zdraví starat v dalších letech.

Konec srpna se v mnoha rodinách odehrává podle podobného scénáře. Nachystat batoh, koupit poslední sešity a po dvou měsících znovu nastavit budík. S návratem do školy a školky se ale často pojí i něco méně vítaného – rýma, kašel a první škrábání v krku. Není to jen smůla. Začátek školního roku přináší několik změn najednou a sliznice úst a dýchacích cest patří k místům, kde se zpravidla projeví jako první.

Podzimní vlna infekcí je většinou výsledkem souhry několika sezónních okolností. Ubývá slunečního světla, mění se teploty a děti i dospělí se vracejí do kolektivů. Více času tráví v uzavřených místnostech a během dne přecházejí mezi teplým venkovním vzduchem a klimatizovanými kancelářemi, obchody nebo auty. Sliznice tak dostávají zabrat ve chvíli, kdy přibývá kontaktů s dalšími lidmi – a tím i příležitostí pro šíření virů. Právě sliznice přitom tvoří jednu z hlavních obranných linií organismu. Ústa a krk jsou místem kontaktu s viry a bakteriemi, současně je ale osídluje mikrobiota, tedy společenství mikroorganismů, které pomáhá udržovat prostředí v rovnováze.

„Když se mluví o imunitě, většina lidí si představí krevní testy nebo doplňky stravy. Velká část prvního kontaktu s okolním prostředím se ale odehrává právě na sliznicích. Mikrobiota úst a krku obsazuje prostor, soutěží s jinými mikroorganismy o živiny a komunikuje s imunitními buňkami sliznice. Pokud se její rovnováha naruší, mají patogeny snazší podmínky,“ vysvětluje MUDr. Jan Boženský, MBA. U dětí se k tomu přidává návrat do kolektivu a intenzivnější kontakt s viry, s nimiž se jejich imunitní systém teprve seznamuje. První škrábání v krku tak může být jedním ze signálů, že je přirozená obranná bariéra pod tlakem.

Nachlazení, chřipka nebo angína?

Bolest v krku nám sama o sobě neprozradí, o jaké onemocnění jde. U běžného nachlazení ji obvykle doprovází rýma, kašel a únava a obtíže během několika dnů samy ustoupí. Chřipka naopak zpravidla přichází náhle s horečkou, bolestí hlavy a svalů, výraznou únavou a suchým kašlem. Jiná situace nastává u bakteriální angíny. „U angíny je potřeba rozlišit, zda má virový nebo bakteriální původ. Nejčastějším původcem bakteriální angíny je Streptococcus pyogenes a právě v takovém případě mohou být antibiotika namístě. O jejich nasazení by ale vždy mělo rozhodnout vyšetření,“ upozorňuje Boženský.

Pro streptokokovou angínu jsou typické výrazná bolest v krku při polykání, horečka a zánět krčních mandlí. Častější bývá u dětí předškolního a školního věku. Očkování proti ní neexistuje, důležitá proto zůstává především běžná hygiena a celková kondice organismu.

Ještě než začne škrábání

Obranyschopnost se nedá vybudovat během dvou dnů, větší smysl proto má připravovat organismus na podzim průběžně než začít vše řešit najednou. Základem je pestrá strava, kvalitní spánek, pravidelný pohyb, mytí rukou a větrání. Pozornost si zaslouží také vitamin D, jehož vlastní tvorba s úbytkem slunečního záření klesá, a zvážit lze i očkování proti chřipce. Jednou z možností podpory jsou také probiotika. Ani u nich ale neplatí, že jsou všechna stejná. BioGaia Pharax® obsahuje dva specifické probiotické kmeny – L. reuteri DSM 17938 a L. reuteri ATCC PTA 5289.

„Účinek probiotik je kmenově specifický, takže výsledky dosažené u jednoho kmene nelze automaticky přenášet na jiný,“ říká Boženský. V případě L. reuteri stojí za přístupem, který BioGaia označuje jako EvidenceBiotics, více než 290 klinických studií zahrnujících přes 25 000 účastníků od novorozenců až po dospělé. Právě podle rozsahu a kvality důkazů má smysl se při výběru orientovat. Na mikrobiotu úst a krku jsou zaměřeny již zmiňované kapky BioGaia Pharax®, které navíc kombinují dva kmeny L. reuteri (L. reuteri DSM 17938 a L. reuteri ATCC PTA 5289) s vitaminem D3 a jsou určeny dětem od šesti měsíců i dospělým.

Kombinaci obou kmenů sledovala také randomizovaná studie u dětí s faryngitidou nebo tonzilitidou, v níž byla podávána jako doplněk běžné léčby. Ve skupině s L. reuteri bylo zaznamenáno zrychlení úlevy od bolesti v krku a odeznění horečky. „Žádné probiotikum nenahradí spánek, pestrou stravu ani umyté ruce po příchodu ze školy. Pokud o něm ale člověk uvažuje, větší smysl dává řešit prevenci před začátkem sezóny než až ve chvíli, kdy dítě přijde domů s bolestí v krku. Podzimu se vyhnout nedá, na jeho začátek se ale připravit můžeme,“ uzavírá Jan Boženský.

Prodloužit nohy, zvýraznit pas, ubrat centimetry tam, kde je nechceme, nebo naopak dodat postavě ženské křivky. Oblečení dokáže s proporcemi těla udělat mnohem víc, než si často uvědomujeme. Své o tom ví módní návrhářka Kateřina Šmejkalová ze značky NOSME, která stojí za kostýmy tanečnic v televizní show StarDance. Právě práce s tělem v pohybu ji naučila řadu triků, které zdaleka nepatří jen na taneční parket. Fungují totiž i před zrcadlem v běžné šatně.

Na tanečním parketu je všechno vidět. Kostým musí vypadat dobře zepředu, zezadu i z profilu, při chůzi, otočce i rychlém pohybu. Zatímco běžné oblečení zkoušíme většinou několik minut před zrcadlem, taneční kostým prochází úplně jinou zatěžkávací zkouškou.

„StarDance mě naučila dívat se na ženskou postavu především v pohybu. Nestačí, aby šaty vypadaly krásně ve chvíli, kdy žena stojí před zrcadlem. Musí s ní fungovat, když jde, sedne si, otočí se nebo zvedne ruce a právě to je podle mě něco, na co při nákupu běžného oblečení často zapomínáme,“ říká návrhářka Kateřina Šmejkalová, zakladatelka české značky NOSME.

• Chcete delší nohy? Rozhodují centimetry

Jedním z nejsilnějších nástrojů návrháře jsou proporce. Někdy přitom stačí posunout určitou linii jen o několik centimetrů a postava působí úplně jinak.

„Pokud chceme opticky prodloužit nohy, pracujeme především s místem, kde začíná pas a s délkou sukně nebo kalhot. Vyšší pas dokáže nohy opticky výrazně protáhnout. Podobně funguje i správná délka kalhot. Když končí na nevhodném místě, mohou naopak nohu opticky zkrátit,“ vysvětluje Šmejkalová.

Stejný princip se používá u tanečních kostýmů. To, kde začíná sukně, jak vysoko je umístěný pás nebo kudy vede barevný předěl, dokáže změnit vnímání celé siluety. Toto je ještě důležitější u šatů pro krasobruslařky.

• Pas nemusí být tam, kde ho hledáte

Ženskou siluetu dokáže výrazně změnit také práce s pasem a ne vždy je potřeba ho pevně obepnout.

„Někdy ženy automaticky předpokládají, že pokud chtějí zdůraznit pas, musí si vzít něco velmi upnutého. Tak to ale vůbec není. Pas můžeme vytvořit střihem, kontrastem, řasením nebo správným umístěním detailu. Často je mnohem důležitější, kam nasměrujeme oko, než jak těsné oblečení je,“ říká návrhářka.

Právě to je podle ní jeden z principů, který si lze z tanečního kostýmu snadno přenést do každodenního oblékání. Oblečení totiž není jen látka zakrývající tělo. Pomocí linií, barev a proporcí může doslova „kreslit“ novou siluetu.

• Výstřih může změnit proporce celé postavy

Dalším detailem, který často podceňujeme, je výstřih. Kulatý, hranatý, lodičkový nebo do V mohou na stejné postavě působit úplně jinak.

Výstřih do V například vytváří výraznou vertikální linii a opticky prodlužuje krk i horní část těla. Širší výstřih naopak může zvýraznit ramena a vyvážit proporce postavy.

„Při navrhování se nikdy nedívám jen na šaty samotné. Sleduji celý obraz – ramena, krk, pas, délku nohou. Jeden detail může ovlivnit to, jak vnímáme všechno ostatní,“ popisuje Šmejkalová.

• Černá není jediná barva, která umí „ubírat“

Černá má pověst univerzální zeštíhlující barvy, podle návrhářky ale mnohem větší roli než samotný odstín hraje to, kam barvu umístíme.

Tmavší plochy mohou některé partie opticky potlačit, zatímco světlé, lesklé nebo výrazné části naopak přitahují pozornost. Právě kontrast se proto při tvorbě kostýmů používá velmi cíleně.

„Když pracujeme s několika barvami, můžeme jimi postavu opticky modelovat. Výrazná barva automaticky přitáhne oko. Proto bych vždy přemýšlela nejen nad tím, jestli se mi nějaká barva líbí, ale také nad tím, kde ji na těle mám,“ radí návrhářka.

• Největší chyba? Hodnotit oblečení jen před zrcadlem

Možná nejjednodušší trik ze StarDance přitom nestojí vůbec nic. Když si příště něco zkoušíte, nestůjte jen před zrcadlem. Projděte se. Sedněte si. Zvedněte ruce. Otočte se.

„Oblečení může ve statické pozici vypadat dokonale, ale jakmile se začnete pohybovat, všechno je jinak. Materiál se může vytahovat, sukně vyjíždět nahoru, pas se posouvat nebo se někde začnou tvořit sklady. Když vytváříme taneční kostýmy, pohyb je pro nás naprosto zásadní a myslím, že stejný test by měly ženy dělat i v kabince,“ doporučuje Šmejkalová.

• Správné oblečení nemá tělo schovávat

Po zkušenostech s oblékáním nejrůznějších typů ženských postav má Kateřina Šmejkalová ještě jedno pravidlo: nesnažit se za každou cenu skrýt to, co na sobě považujeme za nedokonalé.

Příliš volné oblečení totiž může mít přesně opačný efekt a siluetě přidat objem. Mnohem lépe podle ní funguje hledání rovnováhy a zdůraznění toho, co se nám na sobě líbí.

„Každá žena má jiné proporce a právě v tom je kouzlo návrhářské práce. Neexistuje jeden střih, který bude nejlepší pro všechny. Dobré oblečení by podle mě nemělo ženu převléknout za někoho jiného. Mělo by jí pomoct, aby se ve svém těle cítila dobře a mohla se přirozeně hýbat,“ uzavírá návrhářka.