Jestli tohle nepodstoupíte, umře vám dítě. Nástřih hráze je prevence poranění. Porod prostě bolí… Celkem 99 nejčastějších mýtů českého porodnictví vyvrací komiksový průvodce těhotenstvím, porodem a šestinedělím Miminku se to nelíbí. Úspěšná advokátka Andrea Zátková v unikátní publikaci spojila svou právnickou profesi s vášní pro kreslení. Výsledkem je knížka, která relevantní informace podává čtivě, srozumitelně a s humorem. Ženám připomíná to nejdůležitější: respektující péče není výjimka, ale právo. Miminku se to nelíbí, kniha, jaká tady ještě nebyla, vyjde v říjnu.

„První dítě jsem porodila ve velké nemocnici, druhé neplánovaně doma. Absolutní odlišnost těchto dvou zkušeností mě nutila o nich přemýšlet a hledat informace. A tak se mi nečekaně otevřelo téma porodnického násilí a ženských práv v porodnictví. Zjistila jsem, kolik v téhle oblasti panuje mýtů (jichž jsem sama byla obětí) a jak porodnický systém ženy často manipuluje a zrazuje od toho, aby důvěřovaly svému tělu a svobodně rozhodovaly nejen o něm, ale také o svém dítěti,“ říká Andrea Zátková.

Knížka Miminku se to nelíbí je zásadním příspěvkem do celospolečenské debaty o porodnictví a právech žen. Příspěvkem velmi cenným, protože nestaví na emocích a zkreslených informacích, ale na pečlivých rešerších a důkladně ověřených faktech a datech z převážně zahraničních zdrojů. Odborně ji zaštítila zkušená porodní asistentka Barbora Agner Březinová z Unie porodních asistentek (UNIPA). Kromě lékařských témat řeší i otázky právní, psychologické nebo společenské, jako jsou porodnické násilí, manipulace, bodyshaming, mezigenerační konflikt či budoucnost porodnictví.

„Zabývám se přirozeným porodem, tedy porodem, který – pokud to zdravotní stav matky i dítěte umožňuje – může proběhnout bez zbytečných lékařských zásahů. Rozhodně nechci zpochybňovat význam a důležitost lékařské péče. Jen se na rozdíl od toho, co je u nás běžné, snažím upozorňovat na otázku, kdy jsou jednotlivé zásahy skutečně nezbytné. Ženám se někdy během porodu dějí velmi nepříjemné, až traumatizující věci, a přesto jsou přesvědčené, že jde o péči. Děsivě běžné jsou třeba i takové ty nátlakové hlášky, z jedné z nejčastějších ostatně vznikl i název knihy  Miminku se to nelíbí, “ vysvětluje Andrea Zátková a dodává: Jestli si z mojí knížky ženy odnesou to, že mají nějaká práva, a začnou si je hájit – třeba jen tak, že se budou víc ptát – budu šťastná.“ 

Novinka Miminku se to nelíbí je určená ženám, ale i mužům, protože během porodu se žena potřebuje koncentrovat a většinou nemá sílu se sama bránit. Právě partner či jiná doprovázející osoba může být tím, kdo se zdravotníky komunikuje a žádá relevantní a úplné informace ke konkrétní situaci. Knížka je koncipována velmi prakticky a přehledně, což umožňuje  rychle se zorientovat a dozvědět se vše potřebné o klíčových tématech – například kontrakce, polohy, tlačení, bolest, epidurál, cisařský řez, bonding, separace, poporodní deprese, kojení… Každou kapitolu provázejí kreslené obrázky Andrey Zátkové – někdy vtipné, někdy drsné nebo ironické, ale vždy výstižně ilustrující absurditu zavedeného mýtu. Díky kvalitnímu tisku je vedle nesporné informační hodnoty knížka Miminku se to nelíbí také krásným výtvarným kusem a na našem (a dost možná i mezinárodním) knižním trhu ojedinělým počinem.

Žhavé trendy pro chladné dny

S klesajícími teplotami a přírodou zahalenou do hřejivých sytých barev ukazuje svou proměnlivou tvář i móda. Kolekce podzim/zima 2026/27 propojuje zdánlivé protiklady v harmonický celek: pohodlí se potkává s elegancí, ženskost se snoubí se sportovní ležérností a výraznými módními akcenty. Boty a kabelky hrají prim a udávají charakter celému outfitu. Někdy se drží v pozadí, jindy se stávají nepřehlédnutelnými, vždy však s citem pro styl a důrazem na detail.

Barvy sezóny

Barevná paleta sází na teplé zemité tóny a intenzivní barvy. Hlavní roli hrají odstíny hnědé, od jemné cappuccino přes karamelovou až po sytou mocha. Přírodní tóny působí nadčasově a snadno se kombinují. Doplňují je sofistikované akcenty vínové, které se výrazně prosazují zejména v dámské módě a u kabelek. V pozadí nezůstává ani černá, která kolekci obohacuje o čisté linie, eleganci a sebevědomý charakter.

Kovbojský styl

Stylově patří letošní zima k těm nejrozmanitějším. Do popředí se dostávají westernové vlivy v podobě modelů inspirovaných kovboji a divokým západem. Jemné třásně a moderní interpretace klasické Chelsea obuvi dodávají kolekci lehce nostalgický nádech. Tyto vlivy jsou však zpracovány v moderním pojetí: prostřednictvím minimalistické palety hnědé, béžové či černé a hřejivých detailů
z umělé kožešiny, které modelům propůjčují měkkost a dokonale zimní charakter.

Stylová rebelie

Do popředí se dostávají robustní modely s masivními podešvemi a nápadnými blokovými podpatky. Působí sebevědomě a nepřehlédnutelně a skvěle doplňují moderní městské outfity o osobitý charakter. V kombinaci s čistými liniemi
a ženskými prvky vytvářejí kontrast, který dodává každé vizáži nový rozměr. Ideálním doplňkem jsou kabelky s metalickým efektem, zejména v lesklých stříbrných odstínech, které celku propůjčují moderní nádech.Sportovní elegance

Sportovní vlivy hrají při přechodu z podzimu do zimy klíčovou roli. Tenisky se objevují v jemných přírodních odstínech i v nenápadných kombinacích barev a materiálů. Lehčí modely jsou ideální pro poslední teplejší dny, zatímco zateplené varianty
a kotníková obuv poskytují více komfortu v chladnějším počasí. Pohodlí a styl zde jdou ruku v ruce. Nízké podešve, modely inspirované běžeckou obuví a důraz na detail vytváří moderní a sofistikovaný vzhled. Metalické prvky a výrazné přívěsky patří k nepřehlédnutelným detailům sezóny, zdobí také kabelky, a dodávají tak módě osobitost a hravý nádech.

Důraz na ženskost

Protiklad k robustním modelům představuje čistá ženská sofistikovanost, která se odráží v jemných elegantních liniích. Kozačky a kotníková obuv přicházejí
v nadčasových odstínech černé, hnědé či vínové a zaujmou vytříbenými detaily
v podobě decentních podpatků, elegantně tvarovaných špiček i výrazných modelů sahajících ke kolenům, nebo nad ně. Nechybí ani moderní interpretace, jako jsou shark boots s charakteristicky tvarovaným svrškem, které dynamicky doplní outfit pro sebevědomí při každém kroku. Lodičky jsou symbolem elegance nejen během sváteční sezóny. Mašle, přezky, pásky či jemně splývavé tvary jim propůjčují jak hravost, tak i sofistikovanost.

Ve znamení pohodlí

Jedním z hlavních témat sezóny je pohodlí, které propojuje hřejivý komfort
s moderním stylem. Šály, čepice a rukavice, stejně jako zateplené kozačky, mokasíny či sportovní obuv, nabízejí teplo a pohodlí, aniž by slevovaly z módních nároků. Měkké materiály, jako je umělá kožešina a hřejivé podšívky, zajišťují příjemné nošení, zatímco odstíny hnědé, béžové či modré usnadňují kombinování jednotlivých kousků. Výrazné šněrování dodává modelům rustikální nádech. Zimní proměnou procházejí také baleríny. V provedení Mary Jane, se zateplením a detaily z umělé kožešiny, spojují komfort s jemně ženskou estetikou. Trend doplňují boho prvky v podobě třásní, korálků a dekorativního prošívání, které modelům propůjčují nenucenou lehkost.

Zvířecí vzory: odvážné a sebejisté

Výrazné zvířecí vzory se hlásí o slovo a dodávají outfitům sebevědomý charakter. Motivům i nadále dominuje leopard, který se objevuje nejen na kabelkách, ale také na kozačkách, kotníkové obuvi a teniskách v nejrůznějších podobách. Od odvážných modelů s robustními podešvemi a blokovými podpatky až po umírněnější varianty pro každodenní nošení. Výrazné vzory vnášejí do outfitů energii a lze je kombinovat na nespočet způsobů. Celkový dojem podtrhují důmyslné detaily, jako jsou velké přezky, vysoké holeně a nepřehlédnutelné podešve, které modelům dodávají výrazný městský charakter.

Univerzitní styl v moderním pojetí

Protiklad k divokým zvířecím vzorům představují preppy modely v současném pojetí. Mokasíny čerpají inspiraci z univerzitního stylu, přicházejí však v nové interpretaci. Čisté linie, kvalitní zpracování, platformové podešve i výrazné detaily jim dodávají nádech svěžesti. Obuv propojuje akademickou tradici s moderními trendy a snadno se přizpůsobí ležérním i elegantním outfitům. Ideálním doplňkem jsou klasické kabelky v koženém vzhledu nebo podlouhlé East-West modely, které celkový vzhled podtrhují.

Sezóna pro pány

Pánská obuv pro sezónu podzim/zima 2026/27 sází na funkčnost, všestrannost
a vytříbený styl. Výrazným trendem je robustní kotníková obuv inspirovaná outdoorovým prostředím, která se bez problémů uplatní i v každodenních outfitech.

Elegantní protiváhu představuje klasická Chelsea obuv a šněrovací modely
v business stylu. Kolekci dodávají sportovní nádech tenisky s kontrastními podrážkami a designem inspirovaným běžeckou obuví. Mokasíny přinášejí ležérní eleganci, zatímco rustikálně laděné kousky akcentují mužnou energii. Barevné paletě dominují odstíny hnědé, béžové a černé, které vynikají svou nadčasovostí a snadnou kombinovatelností.

Vše pro děti

Dětská sezóna spojuje praktičnost s hravými detaily a inspiruje se aktuálními trendy
z kolekce pro dospělé. První botičky, flexibilní barefoot modely, tenisky i dětské kozačky nabízejí pohodlí a dostatek volnosti při každém kroku. Hřejivé zateplené modely a tenisky s podšívkou udrží nohy v teple a zároveň přebírají prvky z kolekcí pro dospělé, například detaily z umělé kožešiny nebo westernové třásně. Stejně jako u dospělých, i dětské barevné paletě dominují jak přírodní tlumené odstíny, tak výrazné kombinace barev. Samozřejmostí je také důraz na funkčnost. Outdoorové modely jsou ideálním společníkem pro všechna dětská dobrodružství, od venkovních her až po skákání v kalužích.

Dívčí modely sází na odstíny lesních plodů, růžovou a starorůžovou, a doplňují je hravé detaily v podobě leopardích vzorů nebo motivů srdíček. Moderní vzhled vytváří také kombinace hnědé a žluté. Chlapecké modely se inspirují pánskými trendy, převládá zde minimalistický styl, čisté linie a odolné materiály. Oblíbeným prvkem zůstává obuv se světelnými efekty v podešvi, která v sobě snoubí funkčnost se zábavou. Díky tomu je zimní sezóna pro děti opravdovým zážitkem.

Po mimořádném úspěchu na březnových Cenách divadelní kritiky přichází pro Divadlo Na zábradlí další výrazné uznání. Miloslav König získal užší nominaci na Cenu Thálie 2026 za výkon v inscenaci Můj boj. Zamilovaný muž a David Petrželka za Koninu. Simona Lewandowska byla oceněna Cenou pro mladého umělce či umělkyni do 33 let v oboru činohry. Do širších nominací se navíc dostali Kryštof Bartoš za Časokryt a Kateřina Císařová za Koninu. Slavnostní vyhlášení Cen Thálie se uskuteční 3. října 2026 v Národním divadle.

V kategorii činohra je Miloslav König nominován za roli Karla Oveho v inscenaci Můj boj. Zamilovaný muž v režii Jana Mikuláška. Za stejný výkon získal letos v březnu také Cenu divadelní kritiky za mužský herecký výkon roku. Na Cenách Thálie navazuje na svůj úspěch z roku 2024, kdy byl oceněn za roli Michela Houellebecqa v inscenaci Veřejní nepřátelé. Do širší nominace činoherní porota letos zařadila také Kryštofa Bartoše za roli v inscenaci Časokryt.

V kategorii loutkové divadlo získal užší nominaci David Petrželka za výkon v inscenaci Konina, zatímco Kateřina Císařová se za svůj výkon ve stejné inscenaci dostala do širší nominace. Také Císařová už je držitelkou Ceny Thálie – v roce 2024 ji získala za roli Káti v inscenaci Vzkříšení.

Výrazný úspěch zaznamenala také Simona Lewandowska, která získala Cenu pro mladého umělce či umělkyni do 33 let. Ocenění je určeno výrazným mladým osobnostem činohry a bylo předáno již na dnešní tiskové konferenci k letošnímu ročníku.

Slavnostní večer Cen Thálie se uskuteční v sobotu 3. října 2026 od 20.00 hodin v Národním divadle v Praze a bude jej v přímém přenosu vysílat ČT1. O laureátech v jednotlivých kategoriích rozhodnou odborné poroty před samotným ceremoniálem.

Ještě před vyhlášením mohou diváci nominované výkony vidět v Divadle Na zábradlí v několika reprízách: 19. září v inscenaci Konina, 29. září v Časokrytu a 1. října v inscenaci Můj boj. Zamilovaný muž.

Nominace na Ceny Thálie přicházejí na začátku 69. sezony Divadla Na zábradlí, která propojí režiséry dlouhodobě spojené s divadlem s nastupující generací tvůrců a nabídne čtyři nové inscenace.

První premiérou bude Dědictví aneb Kurvahošigutntág v režii Jana Friče, scénická adaptace kultovního filmu Věry Chytilové a Boleslava Polívky. Kmenový režisér Zábradlí Jan Mikulášek připraví dvě inscenace: adaptaci románu Marka Šindelky Systémy něhy, příběhu o rodinné paměti, dědictví a vztazích mezi generacemi, a Věci podle stejnojmenné knihy Annabelle Hirsch, která nahlíží dějiny prostřednictvím předmětů spojených s životem a postavením žen.

Novým režijním hlasem na Zábradlí bude Tomáš Ráliš. Ve své autorské hře Richard DLC, volně inspirované postavou Richarda III., se zaměří na současné mechanismy moci, bezohlednosti a společenských systémů, které je umožňují.

Nová sezona tak navazuje na období výrazných uměleckých úspěchů Divadla Na zábradlí a během sezony 2026/2027 rozšíří jeho repertoár o čtyři nové inscenace.

Návrat z porodnice domů je pro rodiče radostným okamžikem, ale často s sebou přináší také řadu otázek a nejistot. Pije miminko dostatečně? Je pokles hmotnosti ještě normální? Jak pečovat o pupeční pahýl? Je novorozenecká žloutenka běžná nebo už vyžaduje kontrolu? Právě v prvních dnech života proto dětský lékař nejen sleduje zdravotní stav a prospívání novorozence, ale pomáhá rodičům zorientovat se v každodenní péči a rozpoznat běžné projevy poporodní adaptace od situací, kdy je vhodné vyhledat odbornou pomoc.

Péči o novorozence během pobytu v porodnici zajišťují neonatologové. Po propuštění ji přebírá registrující praktický lékař pro děti a dorost, tedy dětský lékař. Rodiče by proto měli mít dětského lékaře vybraného již před porodem a po narození miminka jej co nejdříve informovat. První preventivní prohlídka novorozence probíhá zpravidla do dvou dnů od propuštění z porodnice, obvykle v ordinaci dětského lékaře.

První kontrola je mnohem víc než vážení
Při první prohlídce se dětský lékař seznámí s novorozencem i jeho rodiči. Zajímá nás rodinná a osobní anamnéza dítěte, průběh těhotenství, porodu i pobytu novorozence v porodnici. Z propouštěcí zprávy získáváme údaje o způsobu porodu, porodní hmotnosti a délce, Apgar skóre, případných komplikacích a také o výsledcích provedených screeningových vyšetření.

Na novorozeneckých odděleních se provádí metabolický screening z kapky krve odebrané z patičky, saturační screening zaměřený na záchyt závažných vrozených srdečních vad, screening vrozené katarakty a vyšetření sluchu pomocí otoakustických emisí. Některá pracoviště provádějí také ultrazvukové vyšetření ledvin a kyčelních kloubů. Dětský lékař při první návštěvě kontroluje, která vyšetření již byla provedena, jejich výsledky a zda jsou případně naplánovány další kontroly.

„Velkou pozornost věnujeme výživě miminka. Kojení se snažíme maximálně podporovat a maminkám poskytujeme potřebné konzultace. Od správné techniky a frekvence kojení přes výživu kojící maminky až po řešení obtíží, které se při kojení mohou objevit. Rodičům podrobně vysvětlujeme, podle čeho poznají, že miminko přijímá dostatek mléka a dobře prospívá. Během první prohlídky miminko zvážíme, změříme a zhodnotíme jeho prospívání. Následuje velmi podrobné vyšetření novorozence. Pediatr hodnotí mimo jiné jeho celkový stav, prokrvení a barvu kůže, případnou novorozeneckou žloutenku, srdeční činnost a dýchání, bříško a pupeční pahýl, kyčelní klouby, genitál a páteř. Součástí je také orientační neurologické vyšetření včetně hodnocení hybnosti a novorozeneckých reflexů. Řadu těchto dílčích vyšetření přitom rodiče během prohlídky ani nezaregistrují,“ říká MUDr. Irena Petráčková, dětská lékařka z MediClinic.

„První prohlídka novorozence je mnohem komplexnější, než se může na první pohled zdát. Nejde jen o zvážení miminka. Hodnotíme celou řadu parametrů a zároveň rodičům vysvětlujeme, co mohou v prvních dnech očekávat, podle čeho poznají, že jejich dítě dobře prospívá, a které změny už vyžadují konzultaci s lékařem,“ doplňuje MUDr. Irena Petráčková.

Součástí první prohlídky je také zhodnocení případné indikace k očkování proti tuberkulóze a podle potřeby předání dalších doporučení a instrukcí rodičům. Na první návštěvu je vhodné přinést propouštěcí zprávu z porodnice, tuberkulinový dotazník a očkovací průkaz dítěte. Zákonný zástupce by měl mít také svůj občanský průkaz a údaje o zdravotní pojišťovně své i dítěte, pokud jsou již k dispozici. Praktické je vzít s sebou také přebalovací podložku, látkovou a náhradní jednorázovou plenu a případně náhradní oblečení pro miminko.

Hmotnost a krmení patří mezi nejčastější otázky
Určitý pokles hmotnosti je v prvních dnech po narození přirozenou součástí adaptace novorozence. Pro dětského lékaře však není rozhodující pouze číslo na váze. Hodnotíme velikost váhového úbytku, jeho další vývoj, způsob a efektivitu krmení, močení a vyprazdňování i celkový stav dítěte. Důležité je, aby se pokles hmotnosti zastavil a miminko začalo postupně prospívat.

U kojených dětí věnujeme velkou pozornost tomu, jak kojení probíhá. Sledujeme přisátí a způsob sání, frekvenci kojení a známky dostatečného příjmu mléka. Maminkám pomáháme řešit také časté obtíže, jako jsou bolestivé bradavky, nalití prsů, nejistota ohledně množství mléka nebo obavy, zda miminko pije dostatečně. Pokud je potřeba, doporučíme další laktační podporu.

„Jednou z nejčastějších obav rodičů je, zda jejich miminko dostatečně pije. Nehodnotíme ale jen počet minut strávených u prsu nebo jedno vážení. Sledujeme dítě jako celek. Jeho chování a bdělost, kvalitu sání, vývoj hmotnosti, počet pomočených plen i celkový klinický stav. Rodiče zároveň učíme, podle jakých známek mohou sami poznat, že jejich miminko dobře prospívá,“ vysvětluje MUDr. Irena Petráčková z MediClinic.

Pokud kojení není možné nebo je z nějakého důvodu nutné dokrmování či výživa kojeneckou formulí, dětský lékař s rodiči probere vhodný způsob krmení, množství mléka i jeho správnou přípravu. Každé miminko je jiné a doporučení je proto vždy potřeba přizpůsobit jeho věku, hmotnosti, zdravotnímu stavu a dosavadnímu vývoji.

Novorozenecká žloutenka vyžaduje pozornost
Novorozenecká žloutenka se objevuje u velkého množství novorozenců a ve většině případů je součástí běžné poporodní adaptace. Její vývoj ale vždy hodnotíme v souvislosti s věkem dítěte, intenzitou žlutého zbarvení, způsobem krmení, vývojem hmotnosti a celkovým stavem novorozence. Pokud je žloutenka výraznější nebo její průběh neodpovídá očekávání, může být potřeba stanovit hladinu bilirubinu a podle výsledku naplánovat další kontrolu či vyšetření. Rodiče by měli dětského lékaře kontaktovat zejména tehdy, pokud žluté zbarvení nápadně přibývá, miminko je nezvykle spavé, obtížně se budí ke krmení, špatně pije nebo se jeho celkový stav mění.

Jak pečovat o pupeční pahýl
Pupeční pahýl potřebuje především čistotu a sucho. Postupně zasychá, mění barvu a následně se spontánně odloučí. Drobné špinění v době jeho odlučování nemusí znamenat problém. Důvodem ke konzultaci je naopak zarudnutí šířící se do okolí pupku, otok, hnisavý nebo výrazně zapáchající sekret, výraznější či přetrvávající krvácení nebo změna celkového stavu dítěte.

První návštěva je také časem na otázky rodičů
První prohlídka není pouze vyšetřením miminka. Stejně důležitá je edukace rodičů. Probíráme praktické otázky každodenní péče. Koupání, oblékání, péči o kůži, měření teploty, pobyt venku nebo manipulaci s novorozencem.

Velkou pozornost věnujeme bezpečnému spánku. Miminko by mělo být ke spánku ukládáno na záda, na pevnou a rovnou matraci, bez polštářů, volných přikrývek, mantinelů, plyšových hraček a dalších měkkých předmětů v jeho bezprostředním okolí. Nejbezpečnější je vlastní spací prostor dítěte umístěný v blízkosti lůžka rodičů. Rodiče dostávají také informace o podávání vitaminu D a dalších preventivních opatřeních. Současně společně naplánujeme další preventivní prohlídku a vysvětlíme, jak postupovat, pokud se mezi kontrolami objeví zdravotní problém.

Kdy s novorozencem nečekat na plánovanou kontrolu
U takto malého dítěte může být změna zdravotního stavu zpočátku nenápadná a stav se může zhoršit rychleji než u staršího dítěte. Rodiče proto vždy povzbuzujeme, aby se při pochybnostech raději ozvali dříve. Dětského lékaře je vhodné bez odkladu kontaktovat například tehdy, pokud miminko nápadně hůře pije nebo krmení odmítá, opakovaně zvrací, má výrazně méně pomočených plen, je nezvykle spavé, apatické či se špatně budí nebo se jeho chování nápadně změní. Konzultaci vyžaduje také zvýšená nebo naopak nezvykle nízká tělesná teplota, zhoršující se žloutenka, změna barvy kůže či neobvyklé dýchání.

„Rodiče nemusejí umět určit diagnózu. Mnohem důležitější je, aby své miminko pozorovali a všimli si, že se chová jinak než obvykle. U novorozence je vždy lepší zavolat a poradit se než několik dní čekat, zda obtíže samy odezní,“ doplňuje MUDr. Irena Petráčková.Při výrazných dechových obtížích, promodrání dítěte, poruše vědomí, křečích nebo rychlém zhoršování celkového zdravotního stavu není vhodné čekat na běžnou ordinační dobu a je nutné bezodkladně volat zdravotnickou záchrannou službu na čísle 155.

Důležité je vědět, kam se obrátit
Ještě před odchodem z porodnice je vhodné mít vybraného dětského lékaře, uložený kontakt na jeho ordinaci a vědět, jakým způsobem jej po návratu domů informovat o narození dítěte. Rodiče by měli znát také postup pro případ akutních obtíží a vědět, kam se mohou obrátit mimo běžnou ordinační dobu.

První dny s miminkem přinášejí mnoho nových situací a je přirozené, že rodiče nemají na všechny otázky odpověď. Úkolem dětského lékaře není pouze kontrolovat zdravotní stav a prospívání novorozence, ale také pomoci rodičům získat jistotu v každodenní péči a naučit je rozpoznat situace, kdy už je vhodné požádat o odbornou pomoc.

Tip na závěr: Ještě před odchodem z porodnice je vhodné mít uložený kontakt na dětského lékaře a vědět, kdy a jak se mu po návratu domů ozvat. Nové dětské pacienty přijímají podle aktuální kapacity také ordinace MediClinic ve všech krajích České republiky. Rodiče si mohou předem ověřit nejen dostupnost konkrétního pracoviště, ale také způsob první prohlídky, možnosti konzultace a postup při akutních obtížích.

Annabelle Minerals rozšiřuje svou nabídku minerální kosmetiky o tři nové fixační pudry, které reagují na rozdílné potřeby pleti. Růžový SOFT SET osvěžuje oční okolí, žlutý SMOOTH SKIN pomáhá regulovat lesk a opticky vyhlazuje pleť, zatímco fialový LIGHT FIX jí dodává přirozený jas. Díky lehkým minerálním texturám lze make-up zafixovat bez pocitu zatížení a vybrat si finiš přesně podle typu pleti i požadovaného výsledku.

Pudr už dávno neslouží pouze ke zmatnění pleti. Správně zvolený odstín dokáže opticky korigovat její tón, zmírnit známky únavy, rozjasnit obličej nebo prodloužit výdrž make-upu. Annabelle Minerals proto doplňuje své portfolio minerální kosmetiky o trojici barevných pudrů, z nichž každý má jinou úlohu. Spojuje je lehká, hedvábná textura, přirozený vzhled a složení obohacené o pečující ingredience.

SOFT SET: Pohled plný svěžesti

Růžový pudr pod oči SOFT SET byl vytvořen speciálně pro jemnou oblast očního okolí. Růžový pigment opticky neutralizuje šedavé tóny a známky únavy, díky čemuž působí pohled svěžeji a odpočatěji. Lehká textura jemně vyhlazuje vzhled pokožky a zanechává přirozený saténový finiš.

Pudr spolehlivě fixuje korektor, pomáhá omezit jeho usazování v drobných linkách a udržuje líčení upravené po celý den. Složení je obohaceno o extrakt z lesních jahod, olej ze sladkých mandlí, skvalan a vitamin E. Produkt byl dermatologicky a oftalmologicky testován, a je proto vhodný i pro citlivou oblast kolem očí.

Růžový pudr pod oči SOFT SET, cena 459 Kč.

SMOOTH SKIN: Hladká pleť bez nežádoucího lesku

Vyhlazující zmatňující pudr SMOOTH SKIN je určený všem, kdo chtějí udržet pleť svěží a přirozeně matnou po mnoho hodin. Jemný žlutý pigment pomáhá neutralizovat šedofialové tóny, opticky pleť rozjasňuje a dodává jí sjednocenější vzhled.

Hedvábná minerální textura splývá s pletí, opticky ji vyhlazuje a nezanechává efekt silné vrstvy pudru. Zároveň kontroluje lesk, fixuje make-up a pomáhá předcházet jeho setření. Formule obsahuje výtažek z ovsa a siliku. Pudr lze nanášet na celý obličej nebo pouze lokálně, zejména do T-zóny. Ideální je především pro smíšenou až mastnou pleť.

Vyhlazující zmatňující pudr SMOOTH SKIN, cena 459 Kč.

LIGHT FIX: Pleť plná světla

Rozjasňující pudr LIGHT FIX dodává pleti svěží, zářivý vzhled a přirozený rozjasněný finiš. Jemný fialový pigment opticky sjednocuje tón pleti a neutralizuje nažloutlé odstíny. Minerály odrážející světlo jej subtilně rozptylují na povrchu pokožky, a vytvářejí tak efekt hladší a rozzářenější pleti bez výrazných třpytek.

Formule je obohacena o MYRTI’LLA® – extrakt z listů borůvky, který podporuje mikrocirkulaci pokožky, pomáhá zmírňovat viditelnost zarudnutí a přispívá k zachování svěžího vzhledu pleti. Lehká textura dokonale splývá s pokožkou, fixuje make-up a poskytuje komfort po celý den. Pudr lze aplikovat na celý obličej nebo jen na místa, která chceme opticky projasnit, například na lícní kosti a střed obličeje.

Rozjasňující pudr LIGHT FIX, cena 459 Kč.

Který pudr si vybrat?

SOFT SET je ideální pro oční okolí. Růžový pigment osvěžuje pohled, opticky neutralizuje známky únavy a fixuje korektor. Výsledkem je jemný saténový finiš.

SMOOTH SKIN ocení především smíšená a mastnější pleť. Žlutý pigment pomáhá neutralizovat šedofialové tóny, zatímco pudr omezuje nežádoucí lesk a vytváří hladký, přirozeně matný vzhled.

LIGHT FIX je správnou volbou pro mdlou nebo unaveně působící pleť. Fialový pigment sjednocuje její tón, neutralizuje žluté odstíny a dodává obličeji přirozený jas.

Tři odstíny, tři různé účinky a jeden společný cíl: dokonale zafixované líčení, které respektuje individuální potřeby pleti a zachovává její přirozený vzhled.

Hledáte ideální péči pro zralou a suchou pleť? Rugard Hyaluronový hydratační krém kombinuje hloubkovou hydrataci s prověřenou lékárenskou kvalitou.

Hlavní přednosti:

• Kyselina hyaluronová: Intenzivně váže vlhkost a viditelně vyhlazuje jemné vrásky.

• Aktivní transport: Lecitin a fosfatidylcholin zajišťují pronikání živin hluboko do pokožky.

• Vitamínový koktejl: Vitaminy A, B6 a E chrání pleť před volnými radikály a podporují její regeneraci.

• Univerzální použití: Rychle se vstřebává, nemastí a skvěle slouží i jako podklad pod make-up.

Pořídíte ho na www.naturprodukt.cz za 349 Kč.

V rámci veletrhu Gastro Sweet Fest v PVA EXPO Praha Letňany se uskuteční již 4. ročník soutěže Enzo Bencini Cup, kterou pořádá česká rodinná společnost AG FOODS Group a.s., dodavatel komplexních kávových služeb pro hotely, restaurace, kavárny i kanceláře.

V soutěži se utkají mladí a nadějní baristé z hotelových a gastronomických škol z celé České republiky. Cílem Enzo Bencini Cupu je podporovat mladé talenty, rozvíjet jejich vztah ke kávě a gastronomii a zároveň jim nabídnout možnost poměřit své schopnosti před odbornou porotou i návštěvníky veletrhu.

Celým programem bude provázet Markéta Iljovská. Mezi odbornými porotci nebude chybět ani Roberto Trevisan, italsko-český kávový odborník a zakladatel první nezávislé Školy kávy v České republice.

AG FOODS se na Gastro Sweet Festu představí také prostřednictvím svého e-shopu TIKARO, pod jehož záštitou bude během festivalu možné ochutnat a zakoupit vybrané produkty z portfolia společnosti.

„Na Enzo Bencini Cupu nás baví především možnost potkávat mladé lidi, kteří mají o gastronomii skutečný zájem a mohou být její budoucností. Těšíme se na nové tváře, ale zároveň i na setkání s profesionály z HoReCa oboru. Gastro Sweet Fest je pro nás příležitostí ukázat nejen naše kávy Enzo Bencini, ale také nové technologie, produkty a řešení, která připravujeme pro kavárny, restaurace, hotely i kanceláře,“ říká Jiří Jízdný jr., marketingový ředitel a člen představenstva AG FOODS Group a.s.

Enzo Bencini Cup se uskuteční 2. října 2026 v PVA EXPO Praha Letňany v rámci veletrhu Gastro Sweet Fest.

Každodenní život je plný situací, které vyžadují soustředění, rychlé rozhodování a schopnost udržet pozornost. Práce, studium, rodina, povinnosti i chvíle, kdy potřebujeme podat maximální výkon, mohou být pro naši psychiku náročné. Právě proto stále více lidí hledá způsoby, jak podpořit svou celkovou vitalitu a zároveň nezapomínat na duševní pohodu.

Naturprodukt Fungi Focus přináší promyšlenou kombinaci čtyř oblíbených funkčních hub v jediné receptuře. Cordyceps, reishi, chaga a hericium doplňuje hořčík a vybrané vitaminy. Výsledkem je praktická kombinace určená pro ty, kteří chtějí věnovat větší pozornost své každodenní péči o organismus, duševní výkon a energii.

Čtyři houby v jediné receptuře

Fungi Focus staví na extraktech ze čtyř hub, které si v posledních letech získaly značnou pozornost. Cordyceps, reishi, chaga a hericium představují zajímavou kombinaci, díky které není potřeba pořizovat několik různých přípravků samostatně.

Recepturu doplňuje hořčík a vitaminy, tedy látky, které mají své místo v běžném fungování organismu. Hořčík například přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a zároveň k normální činnosti nervové soustavy. Právě to ocení lidé, kteří mají během dne mnoho povinností a chtějí pečovat o svou kondici nejen po fyzické, ale také po psychické stránce.

Pro dny, kdy potřebujete mít jasno

Fungi Focus je koncipován jako praktický doplněk pro každodenní režim. Hodit se může například v pracovním období, při studiu, během náročnějších projektů nebo jednoduše ve chvílích, kdy chcete svou pozornost zaměřit na duševní výkon a celkovou rovnováhu.

Výhodou je také jednoduché užívání. Balení obsahuje 120 kapslí a vystačí na 30 dní, takže máte svou denní dávku pohodlně na jednom místě a nemusíte řešit několik různých produktů.

Naturprodukt Fungi Focus tak spojuje svět funkčních hub s vybranými vitaminy a hořčíkem v jediné receptuře. Pokud hledáte praktický doplněk pro svůj každodenní režim a chcete podpořit péči o tělo i mysl, může být právě tato kombinace zajímavou volbou.

Naturprodukt Fungi Focus – čtyři houby, hořčík a vitaminy v jednom praktickém balení.

Kde zakoupit: www.naturprodukt.cz
Cena: 999 Kč
Balení: 120 kapslí / 30 dní užívání

Osmadvacátý ročník mezinárodního festivalu designu a módy DesignBlok se uskuteční od 7. do 11. října 2026 na několika výjimečných místech Prahy. Tématem letošního ročníku je Světlo jako symbol poznání, pravdy, naděje a života. Festival propojí více než 300 kurátorsky vybraných autorů, studií, značek a hostů z Česka i zahraničí. Hlavní výstavy se uskuteční ve Veletržním paláci Národní galerie Praha, Jízdárně a kapli sv. Kříže Pražského hradu a Uměleckoprůmyslovém museu v Praze. Po rozsáhlé rekonstrukci se v rámci DesignBloku znovu otevře Průmyslový palác. Cenu za mimořádný přínos světovému designu převezme nizozemská designérská hvězda Marcel Wanders.

Světlo prostoupí letošní DesignBlok v mnoha podobách, jako praktický nástroj, technologický fenomén, výrazný prvek architektury a designu i jako myšlenkový symbol. Festival se prostřednictvím výstav, instalací, přednášek, diskusí a prezentací zaměří na to, jak světlo ovlivňuje naše vnímání, emoce i každodenní život a jak může design přispívat k rozvoji společnosti.

„Se světlem letos pracujeme jako se symbolem poznání, pravdy, naděje, života, opakem tmy. Jan Amos Komenský přikládal světlu moc odpoutat se od zmatků, dosáhnout pravdy. Jako nejvyšší cíl kladl přinést vědění a osvícení člověku. V tomto širším kontextu budeme zkoumat vliv a roli designu v současném světě. Má design moc zlepšovat stav světa? Jak přispívá k rozvoji a kvalitě lidských životů? Jaký pohyb a uspořádání přináší do řešení našich problémů? Na tato témata předkládáme výstavy, diskuse, přednášky, včetně konferenčního programu Designblok Talks,“ vysvětluje Jana Zielinski, ředitelka DesignBloku.

Cenu za mimořádný přínos světovému designu převezme Marcel Wanders

Hlavním čestným hostem letošního DesignBloku bude nizozemský designér Marcel Wanders, který ve čtvrtek 8. října 2026 osobně převezme Cenu DesignBloku za mimořádný přínos světovému designu. Slavnostní předání se uskuteční v historické středové hale Průmyslového paláce na Výstavišti Praha, kam se DesignBlok vrací jako první velká akce po rozsáhlé rekonstrukci budovy.

Marcel Wanders patří k nejvýraznějším osobnostem současného světového designu. Od 90. let jeho tvorba posouvá hranice mezi řemeslem a průmyslovou výrobou, dekorací a konstrukcí, tradicí a technologickou inovací a vrací do centra designu emoce, představivost a lidskou zkušenost. Jeho ikonická Knotted Chair z roku 1996 se stala symbolem tohoto přístupu, zatímco projekty jako svítidlo Skygarden pro Flos, jeho práce pro značku Moooi, kterou před 25 lety spoluzaložil, nebo vrstevnaté interiéry hotelu Mondrian Doha ukazují šíři jeho tvorby napříč produktovým designem, osvětlením a interiérovým designem.

„Vždy jsem věřil, že design nevytváří věci, ale tvoří význam. Objekty nám mohou usnadňovat život, jejich skutečným smyslem je však inspirovat nás, poskytovat nám útěchu, propojovat nás a připomínat nám naši lidskost. Získat toto ocenění je pro mě velkou ctí – nejen jako uznání mé dosavadní práce, ale především jako potvrzení přesvědčení, že představivost, krása a emoce mají stále důležité místo ve světě, který společně vytváříme,“ říká Marcel Wanders.

Lee Broom představí v Praze instalaci BEACON

Dalším významným zahraničním hostem bude britský designér Lee Broom, který do Prahy přiveze monumentální světelnou instalaci BEACON, vytvořenou ve spolupráci s českou značkou Brokis. Po premiéře v Londýně a uvedení na Milan Design Weeku instalace poprvé zamíří také k českému publiku a rozsvítí náměstí Jana Palacha před Rudolfinem.

DesignBlok Talks: dva dny o budoucnosti designu, architektury a bydlení

Druhý ročník konference DesignBlok Talks se letos poprvé rozšíří na dva dny – 6. a 7. října. Na konferenci v Průmyslovém paláci vystoupí více než 40 českých a zahraničních architektů, designérů a dalších odborníků. Mezi zahraničními speakery budou Claudio Silvestrin, Sebastian Herkner, Laurids Gallée, Daniel Rybakken, Christophe Delcourt, Alberto Perazza, Stanley Wong nebo Pascale Mussard Siegrist, českou scénu zastoupí například studio Dechem, Jakub Berdych Karpelis, Maxim Velčovský, Kateřina Handlová, Jan Plecháč, Lucie Koldová, Václav Mlynář nebo Eva Eisler. Program se rozdělí na tři tematické bloky – Future of Design, Future of Architecture a Future of Living – a vzniká ve spolupráci s britským portálem Dezeen.

Srdce festivalu ve Veletržním paláci

Po třech letech se DesignBlok vrací do Veletržního paláce Národní galerie Praha, který se znovu stane srdcem festivalu. Návštěvníci zde najdou přes 250 expozic designérů, značek, škol a mladých talentů, kavárenské a odpočinkové zóny i výrazné kurátorované projekty. V Malé dvoraně vznikne za podpory KKCG Real Estate Group interaktivní instalace Veranda Maxima Velčovského věnovaná světlu, pohybu a společnému setkávání. V pátém patře vznikne výstava DesignBlok Selects – kurátorovaný výběr 28 objektů a novinek českého i světového designu, návštěvníci zhlédnou mimo jiné limitovanou zlatou edici židle Panton značky Vitra nebo kolekci Axis sklárny Moser od Lauridse Galléeho. Letošní téma světla se výrazně promítne také do skladby vystavovatelů – ve Veletržním paláci se potkají přední české sklářské a světelné značky se zahraničními výrobci osvětlení  a značkami nábytku a interiérového designu. Česká spořitelna a Visa ve spolupráci s designérem Danielem Poštou připraví interaktivní světelnou expozici. Škoda Auto vystaví dva plně elektrické modely – hravý Epiq a výrazný Peaq. ČEZ prostřednictvím virtuálních brýlí umožní návštěvníkům nahlédnout do českých elektráren. Nadace Karel Komárek Family Foundation uvede instalaci navrženou studenty z Univerzity Tomáše Bati ve Zlíně, která podporuje aktivní a otevřenou hru, sociální interakci a kreativitu dětí předškolního věku.

Průmyslový palác se po rekonstrukci otevře DesignBloku

DesignBlok bude první velkou akcí, která po čtyřleté rekonstrukci otevře veřejnosti historickou středovou halu Průmyslového paláce. Zrekonstruovaná hala poskytne velkorysý prostor pro setkávání, přednášky i slavnostní program. Uskuteční se zde DesignBlok Talks, designérský AZ kvíz, slavnostní otevření paláce s předáním DesignBlok Awards 2026 i sobotní přehlídky finalistů Diploma Selection. Ve spolupráci s Výstavištěm Praha chystá DesignBlok také komentované prohlídky paláce. Součástí projektu DesignBlok for kids bude také dětská zóna od Škoda Auto s interaktivními expozicemi před Průmyslovým palácem.

Design pro Václava Havla a Kruh ticha Evy Eisler na Pražském hradě

Jedním z hlavních dějišť letošního DesignBloku bude již počtvrté také Pražský hrad. V Jízdárně Pražského hradu se uskuteční výstava Design pro Václava Havla, připravená k 90. výročí narození prvního porevolučního prezidenta. Jejím výrazným momentem bude původní pracovna Václava Havla, která se po 24 letech díky zapůjčení od manželů Kolkových vrátí na Pražský hrad. Výstavu připravují DesignBlok a Pražský hrad, kurátorkami jsou Andrea Běhounková a Jana Zielinski.

V Jízdárně se odehraje také čtvrtý ročník kurátorované výstavy High Craft, připravené pod záštitou časopisu Vogue CS. Přes dvě desítky českých tvůrců a značek zde přiblíží současné pojetí tradičních řemesel, která pomocí inovativních technologií a ekologických přístupů posouvají směrem

k budoucnosti. Mezi vystavujícími nebudou chybět například ARTGLASS nově pod uměleckým vedením Jakuba Berdycha Karpelise, vánoční ozdoby od Rautis, skleněné objekty od DECHEM nebo Hany Hillerové a sochy ze skla, bronzu a keramiky od Janji Prokić.

V rámci DesignBloku se poprvé otevře veřejnosti také odsvěcená kaple sv. Kříže na II. nádvoří Pražského hradu, kde designérka a umělkyně Eva Eisler představí instalaci Circle of Silence / Kruh ticha. V instalaci se zabývá otázkou, co znamená tvořit v době téměř neomezených možností,

a vědomě obrací pozornost od lidské tvorby k přírodě, času a přítomnosti. Světlo zde není tématem, ale prostředkem, který umožňuje vnímat prostor, jeho ticho a to, co se v něm odehrává. Kruh ticha otevírá možnost zpomalení, soustředění a obrácení pozornosti od vnějšího světa k vlastnímu nitru.

Výstava Retro lampy připomene zapomenuté autory československého designu

Významnou festivalovou destinací zůstává Uměleckoprůmyslové museum v Praze, které kromě části instalací Openstudia hostí také výstavu Retro lampy: Zapomenuté příběhy československého designu. Ta se zaměří na sériově vyráběná stolní, stojací a závěsná svítidla z Československa 50.–80. let 20. století a připomene autory, jejichž jména často zůstala ve stínu výrobních podniků. Výstava vzniká ve spolupráci s pařížskou galerií Initio Arts & Design a Uměleckoprůmyslovým museem v Praze, její kurátorkou je Eva Slunečková.

Openstudio a Superstudio představí výrazné projekty českého i světového designu

Openstudio ve Veletržním paláci a Uměleckoprůmyslovém museu se zaměří na výběr současných autorských projektů a menších značek. Mezi výrazné momenty patří například prezentace PÁR, Blueberries, společná kolekce Kahotski Eyewear a Petry Ptáčkové, šperkařský projekt Love is Bling, výšivky BRO., SKOBA ve spolupráci s Jiřím Krejčiříkem a Tititi, která připomene také 100. narozeniny navždy mladého Hurvínka. V Uměleckoprůmyslovém museu v Praze bude k vidění mimo jiné francouzská Initio Gallery a v muzejní zahradě vznikne intervence designéra Boda Sperleina. Na DesignBlok poprvé zamíří také několik nových českých i zahraničních jmen: FLÖTTOTO, Kultivar nebo Město Znojmo.

DesignBlok po celé Praze

Součástí festivalu budou také expozice ve vlastních prostorách, obchodech a showroomech, pop-up shopech, galeriích, muzeích, uměleckých školách i unikátních prostorách napříč Prahou. Celkem se na mapě objeví přes 50 míst včetně STOPKY, DEDON Praha, Minotti Praha a nově otevřeného Rückl Flagship Store v centru Prahy. Holešovický showroom Konsepti představí novinky designéra Christopha Delcourta pro Molteni&C a značek Magis a dalších. V nedalekém showroomu Bulb budou k vidění ikony letošního hlavního hosta Marcela Wanderse a nizozemské značky Moooi. Kolekce Křehký Collectibles od značky Křehký bude k vidění v hotelu Almanac X Alcron Prague.

DesignBlok Awards ocení nejlepší současný design

Součástí slavnostního DesignBlok Gala 8. října bude předání DesignBlok Awards 2026. Mezinárodní odborná porota vedená Maxem Fraserem, šéfredaktorem Dezeenu, ocení nejlepší koncepty, inovace, novinky a prezentace. Součástí ocenění je také Cena za impakt oceňující projekt s výrazným udržitelným či společenským přínosem, laureát obdrží 100 000 korun od společnosti Allwyn.

Mladá generace: Diploma Selection, School Today a Talent Cards

Diploma Selection, hlavní talentový program festivalu DesignBlok ve spolupráci s EUNIC Cluster Praha, letos vstupuje do 12. ročníku a přinese nejlepší diplomové projekty absolventů evropských škol produktového a módního designu. Produktová část ve Veletržním paláci ukáže práce 15 finalistů, módní finalisté své projekty představí v sobotu 10. října na přehlídkách v Průmyslovém paláci.

Mezinárodní porota složená z odborníků vybere výherce a v sobotu předá ocenění Diploma Selection Awards.

Na nastupující generaci se zaměří také School Today, přehlídka středoevropských škol a univerzit, která letos ve Veletržním paláci spojí 19 ateliérů a škol z regionu. Poprvé se zapojí také budapešťská Moholy-Nagy University of Art and Design, zatímco UTB Zlín přenese do festivalového prostoru interaktivní podobu školní jídelny. School Today se letos rozšíří i do Technologického centra UMPRUM Mikulandská, kde vznikne setkání škol a studentů z UMPRUM, Střední školy umění

a designu Brno, Fakulty výtvarných umění VUT a TU Ostrava & UTB Zlín. Začínající designéry podpoří také DesignBlok Talent Cards supported by Česká spořitelna & Visa, program zaměřený na jejich první kroky v oboru a zviditelnění jejich práce.

Charitativní projekty letošního ročníku

Letošní DesignBlok podpoří několik projektů s přesahem do společenské oblasti. Hlavním neziskovým partnerem festivalu je Nadační fond AutTalk, který podporuje rodiny pečující o děti s poruchou autistického spektra. Ve Veletržním paláci vznikne instalace pro AutTalk od studia MONUMENT Office a DesignBlok věnuje fondu 100 000 korun ze vstupného. Do charitativního programu se zapojí také Porigami se speciální edicí a nezisková organizace Sue Ryder.

Dýchání je pro nás naprostou samozřejmostí. Každý den se nadechujeme a vydechujeme, aniž bychom tomu věnovali pozornost. O to víc si jeho význam uvědomíme ve chvíli, kdy nás potrápí nachlazení, podrážděné dýchací cesty nebo nepříjemný kašel. Právě v těchto obdobích je důležité dopřát organismu dostatek odpočinku a zároveň myslet na šetrnou péči o dýchací cesty.

Praktickým pomocníkem může být Naturprodukt Sirup na dýchací cesty, který je určený pro děti již od jednoho roku. Jeho bylinná receptura kombinuje několik tradičně využívaných rostlin a nabízí tak příjemný způsob, jak zařadit péči o dýchací cesty do každodenního režimu.

Bylinná kombinace pro malé děti

Základem sirupu je konopice, plicník a proskurník, které přispívají k normální funkci dýchacího systému. Právě proskurník je známý svým tradičním využitím v péči o podrážděné sliznice, zatímco plicník patří mezi rostliny, které jsou dlouhodobě spojovány s podporou dýchacích cest. Konopice pak vhodně doplňuje celkovou bylinnou recepturu.

Složení myslí také na večerní zklidnění. Meduňka a máta doplňují sirup o podporu relaxace a klidného spánku. To může přijít vhod zejména v období, kdy dítě potřebuje více odpočinku a pohodlí.

Sirup tak může být praktickým doplňkem domácí péče nejen během chladnějších měsíců, ale kdykoliv, kdy je potřeba věnovat dýchacím cestám větší pozornost. Díky tomu, že je určený už pro děti od jednoho roku, je vhodný i pro rodiny s menšími dětmi.

Naturprodukt Sirup na dýchací cesty staví na jednoduché bylinné receptuře a může se stát součástí domácí lékárničky. Vždy je samozřejmě důležité dodržovat doporučené dávkování uvedené výrobcem a u malých dětí se v případě zdravotních potíží poradit s pediatrem.

Kde zakoupit: www.naturprodukt.cz
Cena: 216 Kč

Hledáte ideální místo, kde na chvíli zvolnit, nadechnout se a načerpat novou energii? Sluneční lázně v Luhačovicích se ve dnech 18. až 20. září 2026 promění v oázu klidu a harmonie. Proběhne zde jedinečný Festival čaje, který poslouží jako pompézní vyvrcholením desetidenní výstavy Bonsaje a umění (11.–20. září 2026).

Cesta okolo světa v jediném šálku

Festival nabízí možnost objevovat podmanivé čajové kultury z různých koutů světa. Na místě ochutnáte pestrou škálu chutí – od lehkých a svěžích zelených čajů přes vzácné a aromatické oolongy až po plné, hřejivé černé čaje.

Na co se můžete těšit:

• Degustace: Ochutnávky výběrových čajů špičkové kvality z celého světa.

• Tradiční rituály: Ukázky autentických čajových obřadů a přípravy.

• Nákupy pro radost: Stánky s čaji, příslušenstvím i ručně vyráběnou čajovou keramikou.

• Atmosféra: Dokonalé prostředí pro relaxaci, odpočinek a rozjímání.

Doprovodný program plný zážitků

Kromě lahodných nápojů se návštěvníci mohou těšit na bohatý kulturní i gastronomický program, který vás přenese přímo do Asie:

• Poutavé ukázky samurajského bojového umění a tradiční kaligrafie,

• Stánky s exotickou asijskou gastronomií,

• Vystoupení tradičního japonského tance Kamigatamai (pouze v neděli 20. září).

Umění živých skvostů

Milovníky estetiky a přírody nadchne expozice mistrovsky tvarovaných bonsají, které zapůjčilo prestižní Bonsaimuseum Isabelia. Kombinace živých miniaturních stromů, estetiky Dálného východu a vůně čerstvého čaje vytváří neopakovatelný zážitek pro všechny smysly.

Praktické informace pro návštěvníky

Včas poznat, komu hrozí srdeční selhání, a zasáhnout ještě předtím, než se objeví první příznaky nebo rizika, například v podobě dechové tísně či otoků končetin. A u těch, kteří už jsou nemocní, léčit krom samotného srdce také obezitu. Tímto směrem se vydávají nová doporučení Evropské kardiologické společnosti (ESC)¹, která se propíšou do české praxe. Mohou tak ovlivnit stovky tisíc českých pacientů, i těch, kterým srdeční selhání teprve hrozí.¹ Kardiologové zveřejňují novinky při příležitosti Světového dne srdce, jenž letos připadá na 29. září.

„Vysoký krevní tlak, cukrovka, nefungující ledviny nebo výrazná obezita poškozují srdce celé roky, aniž by člověk něco cítil. Právě na tyto pacienty se nová doporučení více zaměřují. Pracují se čtyřmi stadii, přičemž první dvě zahrnují pacienty, kteří ještě nemají typické příznaky srdečního selhání, ale jsou jím ohroženi. Cílem je pravidelně je sledovat, kontrolovat, zda jejich srdce pracuje správně, a zasáhnout už při prvních známkách zhoršení¹,“ říká předseda České asociace srdečního selhání prof. MUDr. Jan Krejčí, Ph.D., FHFA. Ohrožené skupiny už od ledna sledují praktičtí lékaři v rámci nově nastavených preventivních prohlídek. „Vydali jsme se tímto směrem už před zveřejněním evropských doporučení. Rozšířené preventivní prohlídky u praktických lékařů mají od letošního roku pomoci vytipovat právě ty pacienty, u nichž se závažná onemocnění srdce, cév nebo ledvin teprve mohou rozvinout. Na nebezpečí upozorní biomarker NT-proBNP, diagnózu pak upřesní provedený ultrazvuk srdce³,“ vysvětluje prof. MUDr. Aleš Linhart, DrSc., FESC, přednosta II. interní kliniky – kliniky kardiologie a angiologie 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Všeobecné fakultní nemocnice v Praze.

Nová doporučení zároveň boří hranici mezi péčí o srdce a ledviny. Nemocné ledviny výrazně zvyšují riziko srdečního selhání, infarktu, mrtvice či poruch srdečního rytmu a nemocné srdce naopak může dál poškozovat ledviny. „Evropské postupy tak počítají s tím, že budeme u našich pacientů aktivně vyhledávat chronické onemocnění ledvin kontrolou hodnot eGFR a poměru albuminu a kreatininu v moči (uACR) a nefrologové zase u svých pacientů známky srdečního selhání⁴,“ pokračuje prof. Krejčí. Připomíná, že v Česku stále zůstávají srdeční i ledvinná onemocnění u velkého počtu lidí neodhalena. „Stovky tisíc lidí zpočátku vůbec nevědí, že jejich srdce nebo ledviny přestávají správně fungovat, protože příznaky bývají mírné nebo žádné. O to důležitější jsou preventivní prohlídky, které nově zahrnují také vyšetření uACR.³ To dokáže odhalit poškození ledvin už ve velmi časné fázi a současně jde o rizikový ukazatel řady kardiovaskulárních onemocnění. Dnes máme díky moderní léčbě možnost další zhoršování výrazně zpomalit a stav pacienta na dlouhou dobu prakticky zakonzervovat⁴,“ dodává prof. Krejčí.

Další novinkou týkající se srdce je doporučení moderních léků na obezitu pro vybrané kardiologické pacienty.¹ „Nejde jen o pokles hmotnosti. Léčba může zlepšit jejich obtíže, fyzickou kondici a kvalitu života a zároveň snížit riziko zhoršení srdečního selhání.^1, Problém je ale cena léčby, která se pohybuje v řádu tisíců korun měsíčně. To si většina našich pacientů nemůže dlouhodobě dovolit,“ pokračuje prof. Linhart. Podle českých kardiologů tak přibývají důvody, proč by jejich úhradu měly zvážit i zdravotní pojišťovny. „Pokud budeme počítat jen cenu léku, samozřejmě je to velká částka. Musíme se ale také ptát, kolik stojí opakované pobyty v nemocnici, pracovní neschopnost nebo sociální podpora spojená se ztrátou soběstačnosti,“ říká Linhart.

Se srdečním selháním se v Česku nyní léčí kolem 400 000 lidí, každý rok přibude dalších asi 50 000.²

Po loňské sezóně nesoucí podtitul Mluv se mnou se dramaturgie divadla v tématu mezilidské, partnerské komunikace posouvá k potřebě být vyslyšen/a, zdůrazňující lidskou potřebu o pozornost, stejně jako nutnost bojovat za svou pozici ve společnosti, rodině i vůči sama sobě. Hledání, znovuobjevení nebo obhájení své osobnosti je ovšem práce neustávající, ačkoliv obohacující, tak často zraňující a někdy jen obyčejně bolestná. Veškerá témata s sebou mohou přinést i spousta humoru. Nadhled je přece pro život tak podstatný.

První premiérou sezóny bude autorská inscenace s názvem V Gala, kterou 30. listopadu v režii Jiřího Š Hájka uvede tato komorní pražská scéna ve světové premiéře.

,,Podtitul sezóny „Teď mluvím já“ se nám poměrně intenzivně propisuje do samotné inscenace V Gala, coby úhlavní téma. Kontakt se čtyřmi jevištními tvůrci, inspirativní setkávání s nimi, přináší zajímavý materiál pro autentickou surreálnou inscenaci, při níž se aktéři vysvlečou do gala! Jsem poměrně natěšený na rozvíjení témat komunikace a nahlédnutí do dalších zákoutí mezilidských vztahů. Osobní autorská sonda do chuti a odhodlání, ještě něco dokázat, něco vytvořit a podniknout. Inscenace bude komunikovat s tajemnou osobností Galy Dalí, přičemž se její aktéři mohou vymezovat vůči její temné empatii a současně si ji intenzivně připuštět k tělu. Nalézáme bytostně motivovanou formu balancující mezi tancem, hudbou a činohrou.

Ellen Babić pak rozvíjí linii Mayenburgových sond do partnerských zámlk. Hra ostrá jako břitva s humorem břitkým a krutým, hrající si s diváckými postoji, bude po Ex, věřím, doslova laskominou,“ láká na letošní premiéry umělecký šéf Jiří Š Hájek.

V Gala

Jiří Š Hájek a kol.

Oblečeni do gala, vyrážejí vstříc osobě tajemné, zahalené v tarotových kartách, prosycené vonnými tyčinkami a houpající se na dlouhatánských knírech katalánského bouřliváka, aby po cestě objevili kusy sebe sama a rozházeli je v barevném ohňostroji střepů do publika.

Tři ženy a jeden muž. Tanečnice, hudebnice a dva herci. Osobnost kontroverzní múzy surrealistů, Galy Dalí, ženy Salvadora Dalího, v autorském provedení čtyř divadelníků ve středních letech. Jaké jsou touhy a potřeby umělců a jaké jsou jejich cíle? Ustává snažení, přichází klid a spokojenost nebo nastupuje dravost a puzení být tím, kdo stále dokáže ovlivňovat a uhranout? To a mnoho dalšího přinese autorská inscenace, odrážející se od osobnosti Galy Dalí a zavrtávající se do pocitů, zážitků a snah čtyř otevřených tvůrců prolamující divadelní žánry.

Příběh ženy v pozadí věhlasného génia plný ženské síly a energie, ale také temných podtónů osobnosti, která dokázala inspirovat mnohé umělce, jakož i ignorovat svou dceru. Osud mladičké ruské dívky zahajující svůj dospělý život s romantickou láskou a tuberkulózou, kterou pohltil svět umění a surrealismu setkáním s Paulem Élouardem a pozdějším soužitím se Salvadorem Dalím. Ten své obrazy od 30. let 20. století podepisoval i jejím jménem, a postavil ji v tomto světě na piedestal.

Čtveřice přátel a kolegů, Stanislava Jachnická, Leona Qaša Kvasnicová, Gabriela Vermelho a Jan Zadražil, nás oslovili svým zájmem o zajímavou osobnost uměleckých dějin a potřebou skrze ni vstupovat i do osobních témat a přinést tak do Divadla v Řeznické kus sebe. Inscenace V Gala zapadá dobře do dramaturgické linie, věnující se zajímavým osobnostem dějin, přičemž to učiní svébytně a dostane se daleko za obvyklý jevištní portrét.

Světová premiéra 30.11. 2026

Režie Jiří Š Hájek

Dramaturgie Anna Smrčková a Lukáš Pečenka

Scéna a kostýmy Dominika Lippertová

Hudba Gabriela Vermelho

Choreografie Leona Qaša Kvasnicková

Hrají Stanislava Jachnická, Leona Qaša Kvasnicová, Gabriela Vermelho a Jan Zadražil

Ellen Babić

Marius von Mayenburg

Ellen Babić je druhým dílem volné trilogie her Maria von Mayenburga na téma partnerských vztahů. První díl z této trilogie s názvem Ex jsme uvedli na konci minulé sezóny v režii Jakuba Šmída. Ellen Babić se režijně ujme Adam Doležal, který bude s Divadlem v Řeznické spolupracovat poprvé, ale který je zkušeným a citlivým tvůrcem snoubící v sobě křehkost a obrovskou odhodlanost. V hlavních rolích partnerského páru se představí Klára Cibulková a Eva Podzimková, jimž nabourá domácnost Zdeněk Maryška v roli večerního návštěvníka.

Klára a Astrid žijí ve společné domácnosti téměř 15 let. Astrid je zkušenou učitelkou na místní škole, kde se spolu seznámili a jednoho večera domluví návštěvu svého staršího kolegy a ředitele Wolframa. Tento fakt se nesetká se zrovna pozitivní odezvou. Wolfram spolu se svou zmoklou postavou vnese do bytu otázku tajemné Ellen Babić, studentky, kterou měla údajně Astrid obtěžovat. A rozjede se série manipulací a her na téma pravdy a lži, ve kterých se všichni tři aktéři pomalu topí a s každou další sklenkou vína bojují urputněji o udržení se nad hladinou.

Tématem hry Ellen Babić je problematická komunikace, způsobená strachem svých vlastních představ. Nutnost dominovat, určovat směr a neztratit z rukou otěže situace je pohánějícím motorem postav. Kdo definuje hranice zneužívání moci? A co se stane, když už nedokážeme rozlišovat mezi vinou a důvodem? Marius von Mayenburg s Ellen Babić vytváří psychologický thriller o křehké síti závislostí mezi lidmi, rozbitých jistotách, zneužívání moci a dynamice závislosti, která ovlivňuje všechny naše vztahy.

Psychologický thriller vyznačující se Mayenburgovou schopností přesných dialogů, precizní ostrou výstavbou konfliktů i břitkým a jízlivým humorem je další z řady vynikajících textů s otevřeným prostorem k inscenování.

Režie Adam Doležal

Dramaturgie Jiří Š Hájek

Scéna a kostýmy Agnieszka Pátá-Oldak

Hrají Klára Cibulková, Eva Podzimková a Zdeněk Maryška

Česká premiéra duben 2027

Po loňské sezóně nesoucí podtitul Mluv se mnou se dramaturgie divadla v tématu mezilidské, partnerské komunikace posouvá k potřebě být vyslyšen/a, zdůrazňující lidskou potřebu o pozornost, stejně jako nutnost bojovat za svou pozici ve společnosti, rodině i vůči sama sobě. Hledání, znovuobjevení nebo obhájení své osobnosti je ovšem práce neustávající, ačkoliv obohacující, tak často zraňující a někdy jen obyčejně bolestná. Veškerá témata s sebou mohou přinést i spousta humoru. Nadhled je přece pro život tak podstatný.

První premiérou sezóny bude autorská inscenace s názvem V Gala, kterou 30. listopadu v režii Jiřího Š Hájka uvede tato komorní pražská scéna ve světové premiéře.

,,Podtitul sezóny „Teď mluvím já“ se nám poměrně intenzivně propisuje do samotné inscenace V Gala, coby úhlavní téma. Kontakt se čtyřmi jevištními tvůrci, inspirativní setkávání s nimi, přináší zajímavý materiál pro autentickou surreálnou inscenaci, při níž se aktéři vysvlečou do gala! Jsem poměrně natěšený na rozvíjení témat komunikace a nahlédnutí do dalších zákoutí mezilidských vztahů. Osobní autorská sonda do chuti a odhodlání, ještě něco dokázat, něco vytvořit a podniknout. Inscenace bude komunikovat s tajemnou osobností Galy Dalí, přičemž se její aktéři mohou vymezovat vůči její temné empatii a současně si ji intenzivně připuštět k tělu. Nalézáme bytostně motivovanou formu balancující mezi tancem, hudbou a činohrou.

Ellen Babić pak rozvíjí linii Mayenburgových sond do partnerských zámlk. Hra ostrá jako břitva s humorem břitkým a krutým, hrající si s diváckými postoji, bude po Ex, věřím, doslova laskominou,“ láká na letošní premiéry umělecký šéf Jiří Š Hájek.

V Gala

Jiří Š Hájek a kol.

Oblečeni do gala, vyrážejí vstříc osobě tajemné, zahalené v tarotových kartách, prosycené vonnými tyčinkami a houpající se na dlouhatánských knírech katalánského bouřliváka, aby po cestě objevili kusy sebe sama a rozházeli je v barevném ohňostroji střepů do publika.

Tři ženy a jeden muž. Tanečnice, hudebnice a dva herci. Osobnost kontroverzní múzy surrealistů, Galy Dalí, ženy Salvadora Dalího, v autorském provedení čtyř divadelníků ve středních letech. Jaké jsou touhy a potřeby umělců a jaké jsou jejich cíle? Ustává snažení, přichází klid a spokojenost nebo nastupuje dravost a puzení být tím, kdo stále dokáže ovlivňovat a uhranout? To a mnoho dalšího přinese autorská inscenace, odrážející se od osobnosti Galy Dalí a zavrtávající se do pocitů, zážitků a snah čtyř otevřených tvůrců prolamující divadelní žánry.

Příběh ženy v pozadí věhlasného génia plný ženské síly a energie, ale také temných podtónů osobnosti, která dokázala inspirovat mnohé umělce, jakož i ignorovat svou dceru. Osud mladičké ruské dívky zahajující svůj dospělý život s romantickou láskou a tuberkulózou, kterou pohltil svět umění a surrealismu setkáním s Paulem Élouardem a pozdějším soužitím se Salvadorem Dalím. Ten své obrazy od 30. let 20. století podepisoval i jejím jménem, a postavil ji v tomto světě na piedestal.

Čtveřice přátel a kolegů, Stanislava Jachnická, Leona Qaša Kvasnicová, Gabriela Vermelho a Jan Zadražil, nás oslovili svým zájmem o zajímavou osobnost uměleckých dějin a potřebou skrze ni vstupovat i do osobních témat a přinést tak do Divadla v Řeznické kus sebe. Inscenace V Gala zapadá dobře do dramaturgické linie, věnující se zajímavým osobnostem dějin, přičemž to učiní svébytně a dostane se daleko za obvyklý jevištní portrét.

Světová premiéra 30.11. 2026

Režie Jiří Š Hájek

Dramaturgie Anna Smrčková a Lukáš Pečenka

Scéna a kostýmy Dominika Lippertová

Hudba Gabriela Vermelho

Choreografie Leona Qaša Kvasnicková

Hrají Stanislava Jachnická, Leona Qaša Kvasnicová, Gabriela Vermelho a Jan Zadražil

Ellen Babić

Marius von Mayenburg

Ellen Babić je druhým dílem volné trilogie her Maria von Mayenburga na téma partnerských vztahů. První díl z této trilogie s názvem Ex jsme uvedli na konci minulé sezóny v režii Jakuba Šmída. Ellen Babić se režijně ujme Adam Doležal, který bude s Divadlem v Řeznické spolupracovat poprvé, ale který je zkušeným a citlivým tvůrcem snoubící v sobě křehkost a obrovskou odhodlanost. V hlavních rolích partnerského páru se představí Klára Cibulková a Eva Podzimková, jimž nabourá domácnost Zdeněk Maryška v roli večerního návštěvníka.

Klára a Astrid žijí ve společné domácnosti téměř 15 let. Astrid je zkušenou učitelkou na místní škole, kde se spolu seznámili a jednoho večera domluví návštěvu svého staršího kolegy a ředitele Wolframa. Tento fakt se nesetká se zrovna pozitivní odezvou. Wolfram spolu se svou zmoklou postavou vnese do bytu otázku tajemné Ellen Babić, studentky, kterou měla údajně Astrid obtěžovat. A rozjede se série manipulací a her na téma pravdy a lži, ve kterých se všichni tři aktéři pomalu topí a s každou další sklenkou vína bojují urputněji o udržení se nad hladinou.

Tématem hry Ellen Babić je problematická komunikace, způsobená strachem svých vlastních představ. Nutnost dominovat, určovat směr a neztratit z rukou otěže situace je pohánějícím motorem postav. Kdo definuje hranice zneužívání moci? A co se stane, když už nedokážeme rozlišovat mezi vinou a důvodem? Marius von Mayenburg s Ellen Babić vytváří psychologický thriller o křehké síti závislostí mezi lidmi, rozbitých jistotách, zneužívání moci a dynamice závislosti, která ovlivňuje všechny naše vztahy.

Psychologický thriller vyznačující se Mayenburgovou schopností přesných dialogů, precizní ostrou výstavbou konfliktů i břitkým a jízlivým humorem je další z řady vynikajících textů s otevřeným prostorem k inscenování.

Režie Adam Doležal

Dramaturgie Jiří Š Hájek

Scéna a kostýmy Agnieszka Pátá-Oldak

Hrají Klára Cibulková, Eva Podzimková a Zdeněk Maryška

Česká premiéra duben 2027

Podzimní dny si přímo říkají o dávku zaslouženého relaxu a intenzivní péče. Chladnější počasí a přechody ze zimy do tepla dávají naší pokožce zabrat, a proto je čas dopřát jí hloubkovou výživu a vůni, která vám zvedne náladu při každém přivonění.

Připravili jsme pro vás soutěž o nádherné kosmetické sady Her Wisdom od značky Avon s obsahem vzácného oleje a extraktu z baobabu. Baobab, známý jako „strom života“, je doslova nabitý esenciálními mastnými kyselinami a vitamíny, které pomáhají obnovovat přirozenou bariéru pokožky a zanechávají ji hydratovanou až na 72 hodin.

Pět z vás získá kompletní pečující balíček Her Wisdom Baobab od Avonu, který obsahuje:

• Tělový krém: Luxusně bohatá, nadýchaná textura, která se rychle vstřebává. Krém viditelně posiluje pokožku, hydratuje ji a vyživuje a zanechá provoněnou po celý den.
• Parfémovanou mlhu na tělo a vlasy: Lehký závoj s podmanivou, hřejivou vůní, který osvěží vaše tělo i účes kdykoliv během dne bez zatížení.
• Zázračný tělový balzám na suchá: Záchrana pro namáhaná místa na těle jako jsou lokty, kolena či kůžička kolem nehtů. Okamžitě i dlouhodobě regeneruje a uzamyká vlhkost přesně tam, kde je to nejvíce potřeba.

Nápovědu najdete ZDE.

Jak se zapojit do soutěže?

Své odpovědi posílejte prostřednictvím formuláře nejpozději do 4. října 2026. 

Ze správných odpovědí vylosujeme 5 výherců, z nichž každý získá pečující balíček kosmetické sady Her Wisdom z řady Planet Spa od značky Avon.

(výherci budou po skončení soutěže kontaktováni) 

• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.

Přejeme hodně štěstí!

Jihokorejská značka Wooshin Labottach nabízí moderní dermokosmetickou péči, která propojuje vědecké poznatky, dermatologický přístup a cílené působení pečujících látek. Specializuje se na vývoj a výrobu transdermálních hydrogelových náplastí a kosmeceutických řešení. Díky desítkám let farmaceutických zkušeností kombinuje špičkové technologie s inovativní péčí o pleť, a přináší tak velmi účinné produkty. Nabízí mimo jiné hydrogelové liftingové náplasti na obličej a krk, masky s kyselinou hyaluronovou a kolagenem atd. Hydrogelové náplasti Wooshin Labottach jsou nyní nově dostupné i v České republice například v síti lékáren Dr. Max a na e-shopu Notino.

Wooshin Labottach ve svých produktech využívá účinné aktivní látky inspirované medicínou, jako jsou kyselina hyaluronová, kolagen, ceramidy, peptidy, antioxidanty nebo rostlinné extrakty, čímž propojuje kosmetiku s vědeckými poznatky. Velký důraz klade na vývoj hydrogelových liftingových náplastí, které umožňují přesné přiložení na vybranou oblast a postupné uvolňování účinných pečujících látek přímo do pokožky a to v závislosti na masce od 2 až po dobu 8 hodin. Lze je tak aplikovat třeba i přes noc.

Hydrogelová struktura náplastí se přizpůsobuje konturám těla a obličeje, dobře přilne k pokožce a během aplikace příjemně chladí. Díky tomu spojuje cílenou intenzivní kosmetickou péči s jednoduchým a komfortním použitím. Jednotlivé produkty jsou navrženy tak, aby pomáhaly hydratovat, vyhlazovat a osvěžovat pokožku a podporovaly její pružnější, pevnější a odpočatější vzhled.

V kolekci značky naleznete širokou nabídku hydrogelových náplastí určených pro různé oblasti obličeje a těla:

Zpevňující náplast na linii čelisti Wooshin Labottach V-up Patch

poskytuje cílenou péči o oblast brady a horní části krku, kde se často objevuje ztráta pevnosti, pružnosti a ochablý vzhled pokožky. Speciální tvar náplasti kopíruje kontury dolní části obličeje a umožňuje rovnoměrné působení pečujících látek. Kofein podporuje mikrocirkulaci a přispívá ke svěžímu a tonizovanému vzhledu pleti, kolagen napomáhá zlepšit její pružnost, kyselina hyaluronová spolu s ceramidy zajišťují intenzivní hydrataci a posílení kožní bariéry. Antioxidační komplex se zeleným čajem, vitaminem E a bioflavonoidy chrání pokožku před vnějšími vlivy. Pokožka je po použití viditelně hladší, pružnější a působí pevnějším a definovanějším dojmem. Balení obsahuje 2 kusy. Cena je 199 Kč.

Zpevňující náplasti Wooshin Labottach Bounce Firming Patch

jsou určeny pro cílenou péči o oblasti se sklonem k jemným linkám a ztrátě elasticity, jako je okolí úst, prostor mezi obočím, oční okolí nebo krk. Specifický tvar náplasti umožňuje přesné přiložení a pohodlné nošení, hydrogelová struktura zajišťuje rovnoměrné uvolňování pečujících látek. Extrakty  z mořských řas pomáhají zlepšit pružnost pokožky a dodat jí plnější, pevnější vzhled. Zklidňující komplex s CICA, heřmánkem a okurkou poskytuje hydrataci a komfort, rozjasňující složky s lékořicí a rakytníkem podporují sjednocený a svěží tón pleti. Jemný detoxikační účinek jílu zanechává pleť čistší, hladší a viditelně revitalizovanou. Balení obsahuje 8 kusů (2 sáčky po 4 ks.) a jeho cena je 349 Kč.

Hydratační oční náplasti Wooshin Labottach Revital Eye Patch

dodávají intenzivní péči citlivé oblasti pod očima, kde se nejčastěji objevují jemné linky, vrásky, otoky a známky únavy. Hydrogelová struktura náplasti dokonale přilne k pokožce, příjemně chladí a umožňuje postupné uvolňování aktivních látek. Složení s hydrolyzovaným kolagenem, kyselinou hyaluronovou a antioxidanty pokožku hydratuje, vyhlazuje a osvěžuje a přispívá k jejímu pružnějšímu a odpočatějšímu vzhledu. Náplasti jsou ideální jako rychlá vzpruha před důležitou událostí i jako pravidelná péče pro unavenou pleť vystavenou stresu, nedostatku spánku či vnějším vlivům. Balení obsahuje 4 páry. Cena je 199 Kč.

Hydrogelové náplasti pro oblast T-zóny Wooshin Labottach T-Zone Ag Patch

jsou určeny všem, kdo má na čele jemné linky, trpí ztrátou pružnosti pleti nebo únavou.  Wooshin Labottach hydrogelové náplasti na oblast T-zóny se zaměřují na intenzivní hydrataci a zlepšení vzhledu pleti právě tam, kde bývá nejvíce namáhaná. Speciálně tvarovaná náplast přesně kopíruje kontury čela, dobře přilne k pokožce a umožňuje aktivním látkám působit cíleně a rovnoměrně. Obsahuje jemně exfoliační kyselinu, která napomáhá čištění pórů a vyhlazení textury pleti, zatímco citrusový extrakt přispívá k jejímu osvěžení a rozjasnění. Kyselina hyaluronová spolu s hydratačními složkami udržuje pleť vyváženou a zabraňuje jejímu vysušení. Kolagen a vitamin E podporují hladší, pružnější a celkově zdravější vzhled pokožky. Hydrogelová struktura napomáhá udržet vlhkost v pleti, podporuje hladší a pružnější vzhled a přispívá ke svěžejšímu, sjednocenému dojmu. Při pravidelné aplikaci působí oblast T-zóny odpočatěji a pěstěněji. Balení obsahuje 2 ks. a jeho cena je 179 Kč.

Zpevňující náplasti na dekolt Wooshin Labottach Breast Care Patch

jsou určeny k intenzivní hydratační a zpevňující péči o oblast dekoltu resp. prsou, zejména při ztrátě elasticity, pocitu suchosti nebo únavě pokožky. Anatomicky tvarované náplasti pohodlně přilnou k pokožce a umožňují cílené působení aktivních látek. Kolagen a CICA pomáhají zlepšit pružnost a pevnější vzhled pokožky, kyselina hyaluronová spolu s hydratačními složkami dodává intenzivní hydrataci a vyhlazuje povrch pleti. Komplex rostlinných extraktů z aloe vera, ginkgo biloby a rozmarýnu přispívá k revitalizaci a svěžímu vzhledu. Pravidelné používání přispívá ke zlepšení vzhledu pokožky v této oblasti, zejména po změnách hmotnosti či v období zvýšené zátěže. Balení obsahuje 2 páry a cena je 249 Kč.

Když se řekne potkan, mnohým se možná vybaví spíš městská kanalizace než domácí mazlíček. Přitom právě potkani dokážou své majitele překvapit inteligencí, učenlivostí i nečekaně silnou vazbou na člověka. Jsou hraví, zvědaví a při správné péči se z nich mohou stát velmi příjemní domácí společníci.

Chytrý mazlíček, který se rád učí

Potkan je mimořádně zvídavý tvor. Dokáže si zapamatovat jednoduché úkoly, naučit se reagovat na své jméno a pomocí pozitivní motivace zvládnout nejrůznější triky. Někteří potkani se učí probíhat překážkovou dráhou, hledat pamlsky nebo přijít na zavolání.

Právě jejich inteligence je jedním z důvodů, proč s nimi není nuda. Potkan potřebuje nejen jídlo a čistou klec, ale také podněty, pohyb a možnost objevovat nové věci.

Potkan není samotář

Jedna z nejdůležitějších věcí, kterou by měl budoucí chovatel vědět, je, že potkani jsou velmi společenští. Samotný potkan může strádat, proto se doporučuje chovat je alespoň ve dvojici, ideálně stejného pohlaví.

Ve skupince spolu spí, hrají si, vzájemně se čistí a komunikují. Je fascinující sledovat jejich každodenní život – od společného dovádění až po chvíle, kdy se všichni schoulí do klubíčka.

Mazlení? Ano, ale po svém

Potkan může být překvapivě kontaktní. Pokud si na člověka zvykne, často vyhledává jeho společnost, nechá se pohladit a může si užívat i volný pohyb mimo klec. Někteří jedinci svého člověka doslova vítají a zvědavě čekají, co se bude dít.

Každý potkan má ale vlastní povahu. Jeden bude milovat mazlení, jiný bude především průzkumníkem, který chce neustále něco objevovat.

Co potkan potřebuje?

Základem je prostorná, dobře větraná klec s dostatkem místa pro pohyb. Neměly by chybět úkryty, hamaky, větve, hračky a další předměty, které mohou potkana zabavit.

Velmi důležitý je také pravidelný kontakt s člověkem a bezpečný prostor pro proběhnutí mimo klec. Potkan rozhodně není mazlíček, kterého stačí „odložit“ do klece a jednou za čas nakrmit.

Strava by měla být pestrá a kvalitní, doplněná vhodnou zeleninou či dalšími potravinami podle potřeb zvířete. Samozřejmostí je neustálý přístup k čerstvé vodě.

Pro koho je potkan vhodný?

Potkan může být skvělým společníkem pro člověka, který chce malé zvíře, ale zároveň touží po kontaktu a možnosti s ním pracovat. Hodí se pro zodpovědné chovatele, kteří mají čas věnovat se jeho potřebám.

Je však důležité počítat s tím, že potkan žije výrazně kratší dobu než pes nebo kočka. Právě proto může být jeho odchod pro majitele velmi emotivní.

Malý mazlíček s velkou osobností

Potkan je důkazem, že velikost rozhodně neurčuje osobnost. Je inteligentní, společenský, hravý a dokáže si vytvořit vztah ke svému člověku.

Pokud hledáte domácího mazlíčka, kterého můžete pozorovat, učit nové věci a postupně si s ním vytvořit vlastní vztah, potkan rozhodně stojí za zvážení. Možná zjistíte, že za jeho nenápadným vzhledem se ukrývá jeden z nejzajímavějších malých domácích společníků.

S příchodem podzimu se koruny lísek a ořešáků začínají zbarvovat do zlatava a ze svých větví shazují dlouho očekávané plody. Vlašské a lískové ořechy patří k tradičním symbolům české podzimní sklizně. Nejsou však cenné pouze jejich chutná jádra plná zdravých tuků. Lidové léčitelství odpradávna využívá také zelené ořechové oplodí a podzimní listy, které v sobě skrývají silné antibakteriální, svíravé a posilující účinky.

Výživová bomba pro mozek i srdce

Jádra vlašských i lískových ořechů představují ideální potravu pro náš nervový systém, a to zejména v období zvýšeného stresu nebo podzimní únavy.

• Vlašské ořechy: Připomínají svým tvarem lidský mozek a není to náhoda. Obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin, které podporují mozkovou činnost, zlepšují paměť a chrání cévní systém. Jsou také bohaté na vitamín E, hořčík a zinek.

• Lískové ořechy: Jsou skvělým zdrojem energie, vitamínů skupiny B a minerálů. Pomáhají snižovat hladinu špatného cholesterolu, podporují správnou funkci srdce a působí proti fyzickému i psychickému vyčerpání.

Sběr a správné sušení: Jak předejít plísním

Správná technika sklizně a sušení je klíčem k tomu, aby vám ořechy vydržely v perfektním stavu až do jara.

1. Sběr ze země: Ořechy sbírejte až ve chvíli, kdy samy spadnou na zem a jejich vnější zelená slupka (oplodí) popraská. Nikdy je násilím nesrážejte ze stromu nezralé.

2. Očista: Z vlašských ořechů ihned odstraňte zbytky zeleného nebo černajícího oplodí. Při manipulaci se zeleným oplodím používejte rukavice – obsažený juglon velmi silně barví kůži do hněda.

3. Sušení ořechů ve skořápce: Ořechy rozložte v jedné vrstvě na suché, větrané a teplé místo (např. na novinový papír či dřevěné rošty). Vhodné je sušení na půdě nebo v blízkosti topení. Pravidelně je obracejte. Důkladně uschlé ořechy při zatřesení uvnitř lehce chrastí.

4. Sušení listů: Nejmladší a nepoškozené listy ořešáku či lísky sušte ve stínu v tenkých vrstvách do teploty 40 °C.

Zapomenutý poklad: Ořechové listy a zelené oplodí

Zatímco jádra konzumujeme běžně, listy a zelené oplodí (slupky) ořešáku královského (Juglans regia) často končí bez užitku na kompostu. Využití přitom mají obrovské:

• Silný antibakteriální a svíravý účinek: Odvar z ořechových listů působí protizánětlivě. Využívá se jako klokadlo při zánětech v dutině ústní, dásní a krku.

• Péče o pokožku a vlasy: Ořechové listy a zelené slupky pomáhají při ekzémech, nadměrném pocení nohou a zklidňují pokožku hlavy s lupy. Tmavý odvar se tradičně používal i jako přírodní přeliv pro zvýraznění hnědých tónů vlasů.

Domácí recepty z podzimní sklizně

1. Tradiční ořechová tinktura ze zeleného oplodí na podporu trávení

Tato hořká tinktura je vynikajícím pomocníkem při těžkém žaludku, nadýmání nebo po konzumaci tučných jídel.

Ingredience:

• 100 g čerstvého zeleného oplodí vlašských ořechů (nebo ještě měkkých mladých ořechů)

• 500 ml kvalitního 40–50% alkoholu (např. domácí pálenka nebo vodka)

• 3 ks hřebíčku

• Kousek svitku skořice

Postup: Zelené oplodí nakrájejte na menší kousky (nezapomeňte na rukavice!) a vsypte do čisté skleněné nádoby. Přidejte koření a vše zalijte alkoholem tak, aby byly všechny kousky zcela ponořené. Sklenici uzavřete a nechte louhovat na teplém místě 3–4 týdny. Směs postupně ztmavne do hnědočerného odstínu. Poté tinkturu přeceďte přes plátýnko do tmavých lahviček. Užívejte po kapkách (approx. 10–15 kapek do sklenice vody) při trávicích potížích.

2. Posilující koupel z ořechových listů proti pocení a na unavené nohy

Idální regenerace po dlouhé podzimní procházce.

Ingredience:

• 3 hrsti sušených nebo čerstvých nasekaných ořechových listů

• 1 litr vody

Postup: Listy přelijte litrem vroucí vody a nechte na mírném ohni vařit přibližně 10–15 minut. Poté odstavte a nechte ještě 15 minut louhovat pod pokličkou. Sceděný teplý odvar vlijte do lavoru s teplou vodou a dopřejte svým nohám 15minutovou koupel. Odvar má stahující účinky, dezinfikuje pokožku a pomáhá eliminovat nepříjemný zápach i pocení.

Zasásobte se na zimu touto poctivou křupavou energií a nezapomeňte využít i sílu ořechových listů pro své zdraví.

S manželem Petrem jsme dvacet let tvrdě pracovali na tom, abychom zabezpečili rodinu a vybudovali si stabilní zázemí. Měli jsme našetřený téměř milion korun na rekonstrukci starého domu po rodičích, který jsme chtěli přenechat našemu synovi, až dokončí vysokou školu. Všechno vypadalo ideálně, dokud se na mě před půl rokem neobrátil manželův mladší bratr Kamil.

Kamil byl vždycky tak trochu dobrodruh a rodinný benjamínek, kterému všichni odpouštěli jeho neuvážená rozhodnutí. Přišel za mnou v slzách s tím, že se dostal do nečekaných finančních problémů kvůli neúspěšnému podnikatelskému záměru. Tvrdil, že mu hrozí žaloba od investorů a že potřebuje překlenovací půjčku na tři měsíce, než mu dorazí platba za dokončenou zakázku ze zahraničí. Přísahal na zdraví svých dětí, že Petr se nic nedozví a že peníze vrátí do posledního haléře i s úroky.

Byla jsem naivní. Místo abych se poradila s manželem, zapůsobila na mě lítost a strach, že by se rodina dostala do veřejného skandálu. Z našeho společného spořicího účtu, k němuž mám dispoziční právo, jsem mu převedla sedm set tisíc korun. Kamil mi podepsal jen ručně psanou směnku a slíbil, že do podzimu bude všechno zpátky.

Tři měsíce uplynuly jako voda a Kamil začal zvedat telefony čím dál méně. Když už se mi podařilo s ním spojit, vymlouval se na zpožděné bankovní převody a administrativní průtahy. Minulý týden mi ale dorazil šok: zkontrolovala jsem jeho obchodní rejstřík a zjistila, že na jeho firmy je uvaleno několik exekucí a on sám směřuje k insolvenci. Ty peníze už s největší pravděpodobností nikdy neuvidím.

Aby toho nebylo málo, manžel včera večer při večeři nadšeně oznámil, že domluvil řemeslníky na rekonstrukci domu a v pondělí chce zajít do banky převést první zálohu.

Seděla jsem naproti němu, usmívala se a cítila, jak mi tuhne krev v žilách. Na účtu chybí většina peněz. Půjčila jsem je jeho bratrovi bez jeho vědomí a bratr je ztratil v nenávratnu. Vím, že jakmile Petr otevře bankovní aplikaci, můj život, jaký jsem dosud znala, skončí. Zradila jsem jeho důvěru, ohrozila naši budoucnost a postavila ho do patové situace mezi mě a jeho vlastního bratra.

Mám ještě víkend na to, abych našla odvahu a řekla mu pravdu sama, nebo mám čekat na pondělní ráno a nechat to na bankéřce?

Sedm gramů kávy se dlouho považovalo za standardní dávku pro jedno espresso. Při domácí přípravě ale toto pravidlo nemusí vést k ideálnímu výsledku. Malé množství kávy je náročnější na správnou extrakci a výsledkem může být slabý a chuťově nevyvážený šálek. Kolik kávy tedy použít a co při přípravě domácího espressa skutečně rozhoduje?

Není kávovar jako kávovar

Klasická definice italského espressa pracuje přibližně se sedmi gramy mleté kávy, výsledným objemem 25 až 30 mililitrů, dobou extrakce okolo 25 sekund a tlakem přibližně 9 barů. Jde o recept, který má v historii espressa své pevné místo. Nelze jej však automaticky přenést na současný domácí kávovar.

„S 9barovým tlakem dnes pracují profesionální kávovary. Domácí pákové kávovary mají jiný typ čerpadla a zpravidla dosahují vyššího tlaku. Proto využívají například přetlakové ventily a nízkotlakovou preinfuzi, které pomáhají vytvořit stabilnější podmínky pro extrakci,“ vysvětluje Václav Mlčoch, barista a dlouholetý školitel značky Sage.

Sedm gramů je přežitek

Právě vyšší tlak a malé množství (7 g) kávy mohou způsobit, že extrakce bude příliš rychlá a nerovnoměrná. Řešením přitom podle odborníka není ani jemnější mletí. „Sedm gramů kávy je při domácí přípravě zkrátka přežitek. Nebude vám to fungovat a budete se jen trápit,“ říká Jan Houdek, majitel e-shopu DokonalaKava.cz, a upřesňuje, že tradiční recept počítá mimo jiné s jednodávkovým (single) sítkem a tmavě praženou kávou.

Jako nejuniverzálnější základní recept pro domácí přípravu espressa proto doporučuje 18 gramů mleté kávy a přibližně 36 mililitrů výsledného espressa s dobou extrakce 25 až 30 sekund (s použitím double misky). „Konkrétní nastavení je ale vždy potřeba přizpůsobit použité kávě a typu mletí,“ upozorňuje.

Světlejší pražení vyžaduje jiný přístup

Důležitou roli při úpravě nastavení kávovaru hraje také typ pražení kávových zrn. V současnosti totiž roste obliba středně a světle pražených výběrových káv. Oproti tradičnímu tmavšímu italskému pražení jsou tato zrna hustší a méně rozpustná, a proto vyžadují jiné nastavení mletí, teploty i množství vody.

„Pokud používáte střední nebo světlejší pražení, držte se raději dvojitého (double) sítka a jděte na 16, spíše až 18 gramů,“ doporučuje Jan Houdek.

Rozhoduje i sítko

Vyšší dávka kávy sama o sobě nezaručí dobrou chuť, ve správně zvoleném sítku však vytvoří rovnoměrnější kávové lůžko a recept se pak nastavuje i opakuje podstatně snadněji. Při přípravě espressa je proto důležité přizpůsobit množství kávy kapacitě konkrétního sítka.

„Menší 54milimetrové páky běžně pracují přibližně s 18 gramy kávy, zatímco větší 58milimetrová sítka mohou být určena pro 19 až 22 gramů. Pokud je dávka příliš nízká, voda může kávou protékat nerovnoměrně a výsledná extrakce nebude stabilní,“ radí Václav Mlčoch a dodává, že stejně důležitá je i čerstvost kávy. Při nákupu se proto vyplatí sledovat datum pražení i balení. Kávu je ideální spotřebovat do 6 až 8 týdnů od uvedeného data.

Tip Sage: Espresso jako od baristy

Sage THE BARISTA TOUCH Impress™ přináší kvalitu pákového kávovaru v intuitivním provedení. Dotykový displej provede celou přípravou, systém Puck Impress™ pomůže s dávkováním a pěchováním kávy a Auto MilQ™ připraví jemnou pěnu z klasického i rostlinného mléka. Na výběr je osm přednastavených nápojů.

Cena: 31 999 Kč, www.sagecz.cz

Obecní dům v Praze se od 23. do 26. září promění v centrum hudby, tance, televize a živého setkávání. Mezinárodní televizní festival Zlatá Praha nabídne už svůj 63. ročník a návštěvníci se mohou těšit na 84 soutěžních snímků, předpremiéry České televize, známé osobnosti i program pro celou rodinu.

Zlatá Praha patří k nejdéle pořádaným televizním festivalům na světě. Její historie sahá do první poloviny 60. let a postupně si vybudovala mezinárodní renomé především díky zaměření na televizní tvorbu spojenou s hudbou a tancem.

Letošní soutěž nabídne 84 filmů z různých částí světa. Na programu budou operní a taneční inscenace, hudební dokumenty i záznamy významných koncertů. Mezi soutěžními tituly nechybí například barokní opera Platée z pražské Státní opery v režii dua SKUTR, dokument Síla hlasu – Příběh Pražského filharmonického sboru nebo Rusalka režiséra Davida Radoka.

Mezinárodní výběr nabídne také vystoupení Stinga v amsterodamském Rijksmuseu, dokument o pěti nejdéle nepřetržitě fungujících orchestrech světa nebo římskou inscenaci Tosca, která rekonstruuje podobu představení z roku 1900, kdy měla opera světovou premiéru.

Setkání s českými umělci

Součástí festivalu budou také předpremiéry nových pořadů České televize. Ve Sladkovského sále Obecního domu se diváci setkají s jejich tvůrci i protagonisty. Festival přivítá například jazzmana Jiřího Stivína, sbormistra Jiřího Chválu, zakladatele Musica Bohemica Jaroslava Krčka nebo kytaristu Štěpána Raka.

O výsledcích soutěže rozhodne pětičlenná mezinárodní porota vedená německou producentkou Marií Willerovou. Vítězové získají ocenění Český křišťál, hlavní cenu Grand Prix Golden Prague a další zvláštní uznání.

Zlatý parket roztančí StarDance

Na své si přijdou také fanoušci taneční soutěže StarDance. Zlatý parket nabídne taneční program pro děti i dospělé a možnost setkat se s oblíbenými tanečníky a osobnostmi. Dorazí například Jan Tománek, Martin Prágr, Marta Dancingerová, Dominik Vodička nebo Darija Pavlovičová.

Součástí programu bude také autogramiáda, na které se objeví například Marta Jandová, Petra Nesvačilová, Tomáš Matonoha, Tomas Sean Pšenička, Radek Štěpánek, Natálie Otáhalová a Adriana Mašková.

Festival zakončí opera a jazz

Slavnostní zakončení nabídne neobvyklé hudební propojení. Na večeru předávání festivalových cen vystoupí mezzosopranistka Ester Pavlů a jazzový pianista Emil Viklický se svým Triem. Závěrečné Operní gala pak doprovodí Symfonický orchestr hl. m. Prahy FOK a představí se na něm Simona Šaturová, Štěpánka Pučálková, Daniel Matoušek a Svatopluk Sem.

Kdo se do Obecního domu osobně nevydá, nemusí o festival přijít. ČT art nabídne část programu ve vysílání, včetně přímého přenosu slavnostního předávání cen a závěrečného Operního gala. Postupně se na obrazovce objeví také dokumenty České televize uvedené během festivalu v předpremiéře.

Královna československé hudební scény oslavila 12. září životní jubileum. Fanoušci si už za necelý měsíc užijí velkolepou show, na které chce oslavit Marika Gombitová nejen svoje sedmdesátiny, ale také 50 let na scéně. V sobotu 10. října se po roce a již dvou vyprodaných stejných pražských halách vrátí do pražské O2 areny, aby na velké scéně zazněly její legendární hity ve výpravě typu světové show. Chybět nebudou ani hvězdní hosté, například Daniel Hůlka, Kamila Nývltová nebo syn Miroslava Žbirky David a další. Přípravy na exkluzivní narozeninový koncert právě vrcholí. Producentem je Ságl Production, stejně jako v roce 2024.

Klenot československé populární scény dělá radost svojí hudbou celým generacím. Naposledy vystoupila Marika Gombitová v pražské O2 areně hned dvakrát v lednu 2024. „Být na pódiu a zpívat pro mé milované publikum patří k těm nejkrásnějším pocitům, které v životě můžu zažívat. Koncertem v Praze bych ráda potěšila mé české fanoušky. Samozřejmě, že zazpívám mé největší hity i nejnovější skladby, avšak playlist sestavujeme tak, aby v něm bylo i více překvapení,“ říká Marika Gombitová.

O2 arenu rozezní v říjnu hity jako jsou Študentská láska, Vyznanie, Šaty, Cukráreň na dlani námestia, Ži a nechaj žiť, Územie zázrakov, Správne dievča, Adresa Ja, adresa Ty, Paradiso, Koloseum, Zem menom Láska a mnoho dalších. Chybět nebudou ani zajímaví hosté. Zpěváci Daniel Hůlka, Kamila Nývltová, syn Miro Žbirky David, který zazpívá s Marikou Gombitovou duet Nespalme to krásne v nás, zpěvačka Celeste Buckingham, Lukáš Adamec a další.

Koncerty k jubileu Mariky Gombitové se uskuteční ve třech městech — turné odstartuje 26. září v Handball Aréně v Prešově, pokračovat bude 10. října v pražské O2 aréně v Praze a vyvrcholí 7. listopadu v TIPOS aréně v Bratislavě.

Vstupenky budou jsou v prodeji v sítích TICKETMASTER a TICKETPORTAL.

Zdravotní pojišťovna OZP bourá bariéry mezi pojištěnci a preventivními programy. V červnu letošního roku spustila pilotní projekt SCREENING Z DOMOVA zaměřený zvýšení účasti ve screeningu rakoviny tlustého střeva a konečníku. Klientům umožnil získat odběrovou sadu až domů s odevzdáním vlastnoručně odebraného vzorku do některého z více než 120 odběrových pracovišť SYNLAB. Podle průběžných výsledků k 16.9.2026 testy zachytily už 46 případů potenciálně rizikového skrytého krvácení. 

Pilotní projekt probíhal od 1. 6. do 31. 8. 2026. Pracovníci OZP oslovili celkem 8 012 klientů ve věku 53 až 56 let, kteří v předchozích 4 letech neměli vykázaný test na okultní krvácení do stolice ani doporučeném intervalu neabsolvovali screeningovou kolonoskopii. Více než 6000 z nich byli klienti, kteří dosud nereagovali na žádnou z předchozích písemných, nebo elektronických výzev k preventivnímu vyšetření.

Dalšími podmínkami byl aktivní účet klienta v aplikaci VITAKARTA, registrace u praktického lékaře a bydliště v dosahu odběrových pracovišť laboratoří SYNLAB.

Pryč s překážkami

Projekt měl kromě zvýšení účasti pojištěnců na prevenci ověřit, jak velký vliv na jejich ochotu přijít se vyšetřit bude mít odstranění jedné z významných bariér prevence – zájemce o vyšetření dostal odběrovou sadu i s žádankou až domů, nemusel si pro ni chodit k lékaři. 

Po emailovém nebo telefonickém souhlasu poslala OZP zájemcům odběrovou sadu na potvrzenou adresu. Klient vzorek odebral doma podle návodu a odevzdal ho
na nejbližším pracovišti laboratoře SYNLAB. Vyšetření hradila OZP a výsledek obdržel jak klientův registrující praktický lékař, který podle výsledku rozhodl o dalším postupu, tak klient sám přímo do VITAKARTY. 

„Máme tendenci vysvětlovat nízkou účast na prevenci nezájmem lidí. Předběžné výsledky našeho pilotního projektu ale ukazují, že důležitou motivací může být i praktická pomoc a osobní oslovení,“ popisuje MUDr. Jitka Vojtová, MBA, zdravotní ředitelka OZP a doplňuje: „Když jsme klientům sadu poslali domů, osobně připomněli možnost a význam screeningu a zajistili návaznost na vyšetření v laboratoři a péči praktického lékaře, vnímali klienti tuto pomoc jako výrazně důležitější než nabídnutou odměnu. Hledáme řešení, která rozvíjejí dobré myšlenky, zohledňují možnosti konkrétního člověka a pomáhají mu začlenit prevenci do jeho běžného života co nejjednodušeji.“

Telefonní kontakt měl výrazně vyšší odezvu

Polovinu vybraných klientů OZP oslovila e-mailem a druhou polovinu telefonicky.
Na e-mail reagovalo 267 ze 4 006 oslovených, tedy 7 % a 255 lidí souhlasilo
se zasláním sady. 

Při telefonickém kontaktu reagovalo 2 049 ze 4 006 oslovených, tedy 51 %, a zaslání sady přijalo 948 z nich. 

Telefonní oslovení tak v pilotním projektu přineslo více než sedminásobnou míru reakce než e-mail.

Pohodlí a připomenutí převážily nad kredity

Na otázku, co hrálo hlavní roli v rozhodnutí vyšetření absolvovat, reagovalo
83 pojištěnců. Jednodušší způsob absolvování vyšetření bylo klíčové pro 41 % respondentů a oslovení s připomenutím možnosti prevence pro 36 %. Dalších 15 % uvedlo, že začali své zdraví a preventivní vyšetření vnímat jako důležitější než dříve, a proto se vyšetření zúčastnili. 

Motivační odměnu 1 000 kreditů pro ty, kteří vyšetření absolvují do 31. srpna, označilo za důvod svého rozhodnutí pouhých 7 respondentů.  

„Přestože jsou výsledky založeny na odpovědích pouze prvních účastníků pilotu, dávají nám důležitou informaci. Mezi klienty, kteří test skutečně dokončili a na otázku odpověděli, převažovaly praktické a osobní důvody nad motivační odměnou,“ zmiňuje zdravotní ředitelka OZP.

Od odběru po výsledek

Po odevzdání na odběrovém pracovišti SYNLAB vstupuje vzorek do přísně řízeného laboratorního procesu. V laboratoři pracovníci ověří jeho označení, návaznost
na žádanku a přidělí mu jedinečný kód, který jej provází celým zpracováním. Součástí vstupní kontroly je také posouzení, zda je vzorek vhodný k vyšetření. 

„Pro klienta je celý odběr otázkou několika minut. Je ovšem zásadní postupovat podle přiloženého návodu, vzorek správně uchovat a včas odevzdat. Právě tyto kroky rozhodují o tom, v jaké kvalitě se materiál dostane do laboratoře a zda z něj bude možné získat spolehlivý výsledek,“ vysvětluje Ing. Anabela Čížková, vedoucí laboratoře SYNLAB Praha.

Následuje samotná analýza na přítomnost skrytého krvácení. Výsledek před vydáním prochází technickou i medicínskou validací a poté míří v zabezpečené podobě k praktickému lékaři a je zpřístupněn pacientovi ve VITAKARTĚ. 

Pozitivní výsledek není diagnóza rakoviny

Test na okultní krvácení dokáže odhalit i okem neviditelné stopy krve ve stolici. Nicméně pozitivita testu sama o sobě neříká, co krvácení způsobilo. 

„Pozitivní test na skryté krvácení není diagnózou rakoviny. Je to signál, který musíme dovyšetřit, zpravidla kolonoskopií. Příčinou mohou být například hemoroidy, rizikové zánětlivé změny nebo polypy, ale také nádor. Právě při kolonoskopii lze některé polypy rovnou odstranit a zabránit tomu, aby se v budoucnu změnily v nádor. Smyslem screeningu je zachytit rizikový nález u člověka, který ještě nemusí mít žádné potíže,“ vysvětluje gastroenterolog MUDr. Luděk Hrdlička.

Na pozitivní výsledek navazuje další péče

Výsledek screeningu posoudí registrující praktický lékař. Pokud je test pozitivní, kontaktuje pacienta a domluví s ním další postup. K objasnění příčiny krvácení se standardně používá kolonoskopie. S vyhledáním vhodného pracoviště může klientovi pomoci také Asistenční služba OZP.

Zdravotní pojišťovna OZP nyní pilot podrobně vyhodnotí a svá zjištění využije
při rozhodování o pokračování programu a případném rozšíření cílové skupiny.