<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Life4you.cz</title>
	<atom:link href="https://life4you.cz/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://life4you.cz</link>
	<description>lifestyle, kultura, cestování ...</description>
	<lastBuildDate>Sun, 17 May 2026 06:47:57 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://life4you.cz/wp-content/uploads/2022/02/cropped-logo_life4you-32x32.jpg</url>
	<title>Life4you.cz</title>
	<link>https://life4you.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Matyášovi rodiče se rozvádějí. Web Déčka nabídne seriál, který pomůže nejen dětem v&#160;těžkém období rozvodu</title>
		<link>https://life4you.cz/kultura/tv-rozhlas/matyasovi-rodice-se-rozvadeji-web-decka-nabidne-serial-ktery-pomuze-nejen-detem-v-tezkem-obdobi-rozvodu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 May 2026 06:47:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[TV – ROZHLAS]]></category>
		<category><![CDATA[KULTURA]]></category>
		<category><![CDATA[kultura]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=141306</guid>

					<description><![CDATA[Matyáš je kluk jako každý jiný, ale právě řeší těžkou situaci. Jeho rodiče se rozvádějí. Díky své sestřenici,]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="Perexzprvy" style="margin-bottom: 0cm;"><strong>Matyáš je kluk jako každý jiný, ale právě řeší těžkou situaci. Jeho rodiče se rozvádějí. Díky své sestřenici, která studuje práva, zjišťuje, co ho může v&nbsp;následující době potkat. Webový portál ČT 😀 uvádí pětidílný seriál, který (nejen) dětským divákům přiblíží soudní proces a participační práva. Seriál je kompletně dostupný na webu <a href="https://decko.ceskatelevize.cz/matyasovi-rodice-se-rozvadeji" rel="nofollow noopener" target="_blank">Déčko.cz</a> a v&nbsp;iVysílání.</strong><span id="more-141306"></span></p>
<p class="Textzprvy" style="margin-bottom: 0cm;"><i> </i></p>
<p class="Textzprvy" style="margin-bottom: 0cm;"><i>„Chtěli jsme pro web Déčka vyrobit seriál, který by detabuizoval celý rozvodový proces. Ten je totiž dost často opředen mýty. Bez jakéhokoliv zlehčování ukazujeme, že děti nejsou jen pasivními účastníky, ale že mají například svá participační práva. Seznamujeme je s&nbsp;možnými situacemi, které mohou případně nastat. Seriál byl konzultován s&nbsp;psycholožkou a se soudními odborníky, kteří se participačním právům věnují,“ </i>vysvětluje kreativní producent České televize <b>Luděk Horký</b>.</p><div id="life4you-23171840" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p class="Textzprvy" style="margin-bottom: 0cm;"><i> </i></p>
<p class="Textzprvy" style="margin-bottom: 0cm;">Seriál je dostupný na webu Déčko.cz, který dětem zábavnou formou přibližuje důležitá témata.<i> „Cílem bylo vytvořit obsah, který pomůže dětem, jejichž rodiče procházejí rozvodem, se lépe zorientovat v tom, co je čeká. Když děti vědí, jak celý proces probíhá, mají méně obav a cítí se jistější. Zároveň jsme ve spolupráci s&nbsp;organizací Locika připravili pracovní list Ukliď si v&nbsp;duši, který děti vede k uvědomění a zpracování vlastních pocitů, pomáhá jim najít nové kotvy a tvořivě se odreagovat. Také nabízí kontakt na ověřené poradny,“ </i>doplňuje vedoucí redaktorka digitálního obsahu ČT Déčko.cz <b>Kristina Volná</b>.</p>
<p class="Textzprvy" style="margin-bottom: 0cm;"><i> </i></p>
<p class="Textzprvy" style="margin-bottom: 0cm;"><i>„Na portálu ČT edu jsme sekci Nebuďte na to sami rozšířili o cílenou podporu pro děti, dospívající, rodiče i pedagogy, kteří se potýkají s&nbsp;dopady rozvodu nebo rozchodu v&nbsp;rodině,“</i> říká <b>Anna Kabelková</b>, vedoucí redakce ČT edu, a dodává: <i>„Obsah jsme připravili tak, aby všem zúčastněným pomohl zorientovat se v&nbsp;této náročné životní situaci a nabídl jim praktickou oporu. Rodiče u nás najdou doporučení, jak s&nbsp;dětmi o rozvodu mluvit a jak jim pomoci zvládat nejistotu. Pedagogům nabízíme tipy, jak rozpoznat projevy krize u žáků a jak ve škole udržet bezpečné prostředí. Pro samotné děti je pak klíčové ujištění, že za rozchod rodičů nenesou odpovědnost a že jsou jejich emoce v&nbsp;pořádku. Kromě rad obsahuje sekce i zklidňující techniky a přímé kontakty na odbornou pomoc. Na obsahu jsme spolupracovali s&nbsp;organizacemi Aperio, Locika a Cesta z&nbsp;krize.“</i></p>
<p class="Textzprvy" style="margin-bottom: 0cm;"><i> </i></p>
<p class="Textzprvy" style="margin-bottom: 0cm;">Odkaz na seriál: <a href="https://decko.ceskatelevize.cz/matyasovi-rodice-se-rozvadeji" rel="nofollow noopener" target="_blank">https://decko.ceskatelevize.cz/matyasovi-rodice-se-rozvadeji</a></p>
<p class="Textzprvy" style="margin-bottom: 0cm;">Odkaz na sekci Nebuďte na to sami: <a href="https://edu.ceskatelevize.cz/nebudte-na-to-sami/rozvod/zak-zs" rel="nofollow noopener" target="_blank">https://edu.ceskatelevize.cz/nebudte-na-to-sami/rozvod/zak-zs</a></p>
<p class="Textzprvy" style="margin-bottom: 0cm;"><i> </i></p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-2727942380" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Soutěž: Vyhrajte originální limitovanou edici per Pilot G-2 Flow!</title>
		<link>https://life4you.cz/souteze/soutez-vyhrajte-originalni-limitovanou-edici-per-pilot-g-2-flow/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 May 2026 05:41:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SOUTĚŽE]]></category>
		<category><![CDATA[soutěž]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=139984</guid>

					<description><![CDATA[Potřebujete do svého pracovního dne vnést trochu energie a inspirace? Soutěžte s námi a vyhrajte originální limitovanou edici per]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Potřebujete do svého pracovního dne vnést trochu energie a inspirace? Soutěžte s námi a vyhrajte originální limitovanou edici per Pilot G-2 Flow! Její futuristický design inspirovaný digitálním světem a vizuálními efekty promění každý tah v hravé tvoření plné nápadů a fantazie. </strong><span id="more-139984"></span></p>
<p>Oblíbená gelová pera Pilot G-2 v unikátní limitované edici plné neonových akcentů a dynamických prvků rozhýbou vaše každodenní povinnosti tím správným směrem! Kolekce se pyšní fluidními surrealistickými vzory, výraznými barvami, jemnými 3D texturami a vizuálními efekty, které vás rázem naladí na vlnu tvořivosti.</p><div id="life4you-1966598060" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>Atraktivní vzhled limitované edice G-2 Flow oživí váš pracovní stůl, zatímco nezaměnitelné vlastnosti per z řady G-2 usnadní vaše každodenní výzvy! Sytá a čistá stopa ikonického gelového designu v kombinaci s hrotem o průměru 0,7 mm zajišťuje hladký a přirozený pohyb po papíře. Díky pohodlnému úchopu, který zabraňuje únavě při delším psaní, můžete navíc své nápady a poznámky chrlit téměř nepřetržitě. Limitovaná edice nabízí černou a modrou barvu stopy. Pokud ale dáváte přednost barevným zápiskům, sáhněte po vyměnitelných náplních a vyzkoušejte další odstíny z pestré kolekce G-2. Barevné vyznačování a práce s&nbsp;barvami navíc pomáhají lépe strukturovat myšlenky, podporují kreativitu a usnadňují zapamatování. Dostaňte se do flow a nechte své nápad plynout!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>TIP! </strong></p>
<p>Věděli jste, že spontánní kreslení, známé také jako doodling, napomáhá snižovat stres a podporovat soustředění? Je to navíc skvělý způsob, jak si procvičit svou kreativitu a zároveň zklidnit mysl. Motivy nové limitované edice G-2 Flow k těmto hravým chvilkám přímo vybízejí!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Jak se zapojit do soutěž? Stačí odpovědět na otázku:</strong></p>
<div class="wpforms-container wpforms-container-full" id="wpforms-139988"><form id="wpforms-form-139988" class="wpforms-validate wpforms-form" data-formid="139988" method="post" enctype="multipart/form-data" action="/feed/" data-token="8927e45c256ae251c919e9c3ef7f8f7e" data-token-time="1779000483"><noscript class="wpforms-error-noscript">Chcete-li vyplnit tento formulář, prosím povolte v prohlížeči JavaScript.</noscript><div class="wpforms-field-container"><div id="wpforms-139988-field_8-container" class="wpforms-field wpforms-field-checkbox" data-field-id="8"><label class="wpforms-field-label">Jaký průměr má hrot per z edice G-2 Flow? </label><ul id="wpforms-139988-field_8"><li class="choice-12 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-139988-field_8_12" name="wpforms[fields][8][]" value="0,8 mm"  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-139988-field_8_12">0,8 mm</label></li><li class="choice-13 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-139988-field_8_13" name="wpforms[fields][8][]" value="0,7 mm"  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-139988-field_8_13">0,7 mm</label></li><li class="choice-14 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-139988-field_8_14" name="wpforms[fields][8][]" value="0,9 mm"  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-139988-field_8_14">0,9 mm</label></li></ul></div><div id="wpforms-139988-field_1-container" class="wpforms-field wpforms-field-name" data-field-id="1"><label class="wpforms-field-label">Jméno <span class="wpforms-required-label">*</span></label><div class="wpforms-field-row wpforms-field-medium"><div class="wpforms-field-row-block wpforms-first wpforms-one-half"><input type="text" id="wpforms-139988-field_1" class="wpforms-field-name-first wpforms-field-required" name="wpforms[fields][1][first]" required><label for="wpforms-139988-field_1" class="wpforms-field-sublabel after">Křestní jméno</label></div><div class="wpforms-field-row-block wpforms-one-half"><input type="text" id="wpforms-139988-field_1-last" class="wpforms-field-name-last wpforms-field-required" name="wpforms[fields][1][last]" required><label for="wpforms-139988-field_1-last" class="wpforms-field-sublabel after">Příjmení</label></div></div></div><div id="wpforms-139988-field_7-container" class="wpforms-field wpforms-field-email" data-field-id="7"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-139988-field_7">E-mail <span class="wpforms-required-label">*</span></label><input type="email" id="wpforms-139988-field_7" class="wpforms-field-medium wpforms-field-required" name="wpforms[fields][7]" spellcheck="false" required></div></div><!-- .wpforms-field-container --><div class="wpforms-recaptcha-container wpforms-is-recaptcha wpforms-is-recaptcha-type-invisible" ><div class="g-recaptcha" data-sitekey="6LfGgdIpAAAAABU2_mA0lCWRo_TpRVKghp1jXFf9" data-size="invisible"></div></div><div class="wpforms-submit-container" ><input type="hidden" name="wpforms[id]" value="139988"><input type="hidden" name="page_title" value=""><input type="hidden" name="page_url" value="https://life4you.cz/feed/"><input type="hidden" name="url_referer" value="http://blo.gs/ping.php"><button type="submit" name="wpforms[submit]" id="wpforms-submit-139988" class="wpforms-submit" data-alt-text="Odesíláni..." data-submit-text="Odeslat" aria-live="assertive" value="wpforms-submit">Odeslat</button></div></form></div>  <!-- .wpforms-container -->
<p>&nbsp;</p>
<p>Tři z vás, kteří správně odpovědí na soutěžní otázku, získají sadu per G-2 v limitované edici v hodnotě 500&nbsp;Kč. Nápovědu najdete na <a href="http://www.pilotpen.cz" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.pilotpen.cz</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="gallery-2" class="gallery galleryid-112216 gallery-columns-2 gallery-size-medium">
<p><strong>Odpovědi posílejte do 17.5.&nbsp;2026</strong> – Soutěž současně probíhá i na FB a instagramu <a href="https://www.viviane.cz/e-shop/vlasova-kosmetika" target="_blank" rel="noopener nofollow">Life4you.cz</a> </p>
<p>(výherci budou po skončení soutěže kontaktováni)</p>
<div class="google-anno-skip google-anno-sc" tabindex="0" role="link" aria-label="Produkty pro krásu" data-google-vignette="false" data-google-interstitial="false"> </div>
</div>
<p>• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-3684324270" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Soutěž: Vyhrajte Kneipp Magnesium + B12 gummies, malinovou vzpruhu pro celou rodinu!</title>
		<link>https://life4you.cz/souteze/soutez-vyhrajte-kneipp-magnesium-b12-gummies-malinovou-vzpruhu-pro-celou-rodinu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 May 2026 05:04:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SOUTĚŽE]]></category>
		<category><![CDATA[soutěž]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=140733</guid>

					<description><![CDATA[Májové dny plné slunce nás lákají ven, ale zvýšená aktivita vyžaduje i dostatek energie, a proto jsme pro]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-path-to-node="2"><strong>Májové dny plné slunce nás lákají ven, ale zvýšená aktivita vyžaduje i dostatek energie, a proto jsme pro vás připravili soutěž o dvě balení Kneipp Magnesium + B12 gummies. Tato lahodná malinová novinka je navržena tak, aby si ji mohli společně užít dospělí i děti od 6 let. Ať už vás čekají jarní výšlapy, práce na zahradě, nebo jen potřebujete udržet krok se svými ratolestmi na hřišti, tito veganští gumídci jsou ideálním společníkem pro celou rodinu. Zapojte se do našeho soutěžního klání a získejte funkční pochoutku, která promění každodenní péči o vaše svaly a nervovou soustavu v&nbsp;radostný rituál.</strong><span id="more-140733"></span></p>
<h3 data-path-to-node="3">Proč si tyto „gumídky“ zamilujete?</h3>
<p data-path-to-node="4"><a href="https://www.kneipp.com/cz_cs/home/" rel="nofollow noopener" target="_blank">Kneipp</a> Magnesium + B12 gummies jsou doplněk stravy ve formě chutných veganských gumídků, které obsahují citrát hořečnatý a vitamín B12. Jsou ideálním řešením pro každého, kdo preferuje příjemnou formu užívání před polykáním tablet.</p><div id="life4you-1858123742" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<h4 data-path-to-node="4">Přečtěte si víc:</h4>
https://life4you.cz/lifestyle/kneipp-prinasi-rovnovahu-do-kazdodenniho-zivota-nove-magnesium-gummies-pro-energii-svaly-i-nervy4/
<p>&nbsp;</p>
<h3 data-path-to-node="12"> </h3>
<h3 data-path-to-node="12">Jak se zapojit do soutěže?</h3>
<p data-path-to-node="13">Chcete vyhrát 2 balení těchto malinových pomocníků? Stačí odpovědět na naši soutěžní otázku:</p>
<p data-path-to-node="13"> </p>
<p data-path-to-node="13"><div class="wpforms-container wpforms-container-full" id="wpforms-140737"><form id="wpforms-form-140737" class="wpforms-validate wpforms-form" data-formid="140737" method="post" enctype="multipart/form-data" action="/feed/" data-token="5f3c6dba71cf3f879aa95df5dffb6dda" data-token-time="1779000483"><noscript class="wpforms-error-noscript">Chcete-li vyplnit tento formulář, prosím povolte v prohlížeči JavaScript.</noscript><div class="wpforms-field-container"><div id="wpforms-140737-field_8-container" class="wpforms-field wpforms-field-checkbox" data-field-id="8"><label class="wpforms-field-label">Kolik gumídků obsahuje jedno balení Kneipp Magnesium + B12 a pro koho jsou tito pomocníci s malinovou příchutí vhodní?</label><ul id="wpforms-140737-field_8"><li class="choice-12 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-140737-field_8_12" name="wpforms[fields][8][]" value="Balení obsahuje 60 kusů gumídků a jsou vhodné pro dospělé a děti od 6 let."  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-140737-field_8_12">Balení obsahuje 60 kusů gumídků a jsou vhodné pro dospělé a děti od 6 let.</label></li><li class="choice-13 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-140737-field_8_13" name="wpforms[fields][8][]" value="Balení obsahuje 30 kusů gumídků a jsou určeny výhradně pro dospělé sportovce."  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-140737-field_8_13">Balení obsahuje 30 kusů gumídků a jsou určeny výhradně pro dospělé sportovce.</label></li><li class="choice-14 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-140737-field_8_14" name="wpforms[fields][8][]" value="Balení obsahuje 100 kusů gumídků a jsou vhodné pouze pro malé děti od 3 let."  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-140737-field_8_14">Balení obsahuje 100 kusů gumídků a jsou vhodné pouze pro malé děti od 3 let.</label></li></ul></div><div id="wpforms-140737-field_1-container" class="wpforms-field wpforms-field-name" data-field-id="1"><label class="wpforms-field-label">Jméno <span class="wpforms-required-label">*</span></label><div class="wpforms-field-row wpforms-field-medium"><div class="wpforms-field-row-block wpforms-first wpforms-one-half"><input type="text" id="wpforms-140737-field_1" class="wpforms-field-name-first wpforms-field-required" name="wpforms[fields][1][first]" required><label for="wpforms-140737-field_1" class="wpforms-field-sublabel after">Křestní jméno</label></div><div class="wpforms-field-row-block wpforms-one-half"><input type="text" id="wpforms-140737-field_1-last" class="wpforms-field-name-last wpforms-field-required" name="wpforms[fields][1][last]" required><label for="wpforms-140737-field_1-last" class="wpforms-field-sublabel after">Příjmení</label></div></div></div><div id="wpforms-140737-field_7-container" class="wpforms-field wpforms-field-email" data-field-id="7"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-140737-field_7">E-mail <span class="wpforms-required-label">*</span></label><input type="email" id="wpforms-140737-field_7" class="wpforms-field-medium wpforms-field-required" name="wpforms[fields][7]" spellcheck="false" required></div></div><!-- .wpforms-field-container --><div class="wpforms-recaptcha-container wpforms-is-recaptcha wpforms-is-recaptcha-type-invisible" ><div class="g-recaptcha" data-sitekey="6LfGgdIpAAAAABU2_mA0lCWRo_TpRVKghp1jXFf9" data-size="invisible"></div></div><div class="wpforms-submit-container" ><input type="hidden" name="wpforms[id]" value="140737"><input type="hidden" name="page_title" value=""><input type="hidden" name="page_url" value="https://life4you.cz/feed/"><input type="hidden" name="url_referer" value="http://blo.gs/ping.php"><button type="submit" name="wpforms[submit]" id="wpforms-submit-140737" class="wpforms-submit" data-alt-text="Odesíláni..." data-submit-text="Odeslat" aria-live="assertive" value="wpforms-submit">Odeslat</button></div></form></div>  <!-- .wpforms-container --></p>
<p data-path-to-node="13"> </p>
<h4><strong>Vylosujeme jednoho výherce, který vyhraje dvě balení Kneipp Magnesium + B12 gummies</strong></h4>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone wp-image-140743 " src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/Snimek-obrazovky-2026-05-05-093113.jpg" alt="Kneipp Magnesium + B12 gummies" width="342" height="424" /></p>
<div id="gallery-2" class="gallery galleryid-112216 gallery-columns-2 gallery-size-medium">
<p><strong>Odpovědi posílejte do 31.&nbsp;5.&nbsp;2026</strong> – Soutěž současně probíhá i na FB a instagramu <a href="https://www.viviane.cz/e-shop/vlasova-kosmetika" target="_blank" rel="noopener nofollow">Life4you.cz</a> </p>
<p>(výherci budou po skončení soutěže kontaktováni)</p>
<div class="google-anno-skip google-anno-sc" tabindex="0" role="link" aria-label="Cestování a doprava" data-google-vignette="false" data-google-interstitial="false"> </div>
<div class="google-anno-skip google-anno-sc" tabindex="0" role="link" aria-label="Produkty pro krásu" data-google-vignette="false" data-google-interstitial="false"> </div>
</div>
<p>• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-2972388318" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>SOUTĚŽ: Sójové svíčky Heart &#038; Home – dotek elegance pro váš domov</title>
		<link>https://life4you.cz/souteze/soutez-sojove-svicky-heart-and-home-dotek-elegance-pro-vas-domov/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 May 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SOUTĚŽE]]></category>
		<category><![CDATA[soutěž]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=140279</guid>

					<description><![CDATA[Domov není jen místo, kde spíme a jíme. Je to náš osobní přístav, prostor, kde odkládáme starosti celého]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-path-to-node="3"><strong>Domov není jen místo, kde spíme a jíme. Je to náš osobní přístav, prostor, kde odkládáme starosti celého dne a kde čerpáme novou energii. K&nbsp;vytvoření té správné pohody někdy stačí málo – měkký pléd, šálek bylinkového čaje a tlumené světlo svíčky. Věděli jste ale, že právě vůně je tím nejsilnějším spouštěčem emocí a vzpomínek? Pokud hledáte způsob, jak svůj domov proměnit v&nbsp;oázu klidu, která je navíc v&nbsp;souladu s&nbsp;přírodou, máme pro vás tip na skutečný smyslový zážitek.</strong><span id="more-140279"></span></p>
<p data-path-to-node="5">Prémiové svíčky <span style="color: #000000;">Heart &amp; Home</span> nejsou jen „dalším doplňkem“ na poličce. Jejich tajemství tkví v&nbsp;<b data-path-to-node="5" data-index-in-node="96">sójovém vosku</b>. Na rozdíl od běžných parafínových svíček, které se vyrábějí z&nbsp;ropy, je sójový vosk vyroben z&nbsp;obnovitelných zdrojů.</p><div id="life4you-3730451690" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p data-path-to-node="6">Co to znamená pro vás? Svíčky jsou netoxické, při hoření neuvolňují saze a jsou šetrné k&nbsp;vašemu zdraví i k&nbsp;životnímu prostředí. Navíc sójový vosk taje při nižší teplotě, díky čemuž svíčka hoří pomaleji a vůně se uvolňuje postupně a rovnoměrně. Střední svíčka vás tak bude svou přítomností těšit až neuvěřitelných <b data-path-to-node="6" data-index-in-node="313">30 hodin</b>.</p>
<h4 data-path-to-node="7">Květinové kouzlo: Symfonie bergamotu a růže</h4>
<p data-path-to-node="8">Představte si procházku rozkvetlou zahradou za ranního rozbřesku. Přesně taková je vůně <b data-path-to-node="8" data-index-in-node="88">Květinové kouzlo</b>. Její kompozice je vystavěna jako luxusní parfém:</p>
<ul data-path-to-node="9">
<li>
<p data-path-to-node="9,0,0"><b data-path-to-node="9,0,0" data-index-in-node="0">Hlava:</b> Svěží a jiskřivý <b data-path-to-node="9,0,0" data-index-in-node="24">bergamot</b>, který vás okamžitě povzbudí.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="9,1,0"><b data-path-to-node="9,1,0" data-index-in-node="0">Srdce:</b> Nežná <b data-path-to-node="9,1,0" data-index-in-node="13">pudrová růže</b>, symbol ženskosti a elegance.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="9,2,0"><b data-path-to-node="9,2,0" data-index-in-node="0">Základ:</b> Sladká <b data-path-to-node="9,2,0" data-index-in-node="15">vanilka</b>, která celé vůni dodává hloubku a hřejivý pocit bezpečí.</p>
</li>
</ul>
<p data-path-to-node="10">Díky aromatizovanému vosku svíčka jemně voní, i když zrovna nehoří. A náš redakční tip? Až svíčka po mnoha večerech dohoří, nevyhazujte ji. Skleněná nádoba s&nbsp;elegantním víčkem poslouží jako krásná dóza na šperky, vatové tamponky nebo jako vázička na drobné kvítí.</p>
<p data-path-to-node="10"> </p>
<p data-path-to-node="10"><strong>Jak se zapojit do soutěž? Stačí odpovědět na otázku:</strong></p>
<p data-path-to-node="10"><div class="wpforms-container wpforms-container-full" id="wpforms-140282"><form id="wpforms-form-140282" class="wpforms-validate wpforms-form" data-formid="140282" method="post" enctype="multipart/form-data" action="/feed/" data-token="4e9a3cde9d79decd4580f8a26c0b3e11" data-token-time="1779000483"><noscript class="wpforms-error-noscript">Chcete-li vyplnit tento formulář, prosím povolte v prohlížeči JavaScript.</noscript><div class="wpforms-field-container"><div id="wpforms-140282-field_8-container" class="wpforms-field wpforms-field-checkbox" data-field-id="8"><label class="wpforms-field-label">Z čeho se vyrábí vosk pro svíčky Heart &amp; Home, aby byl šetrnější k přírodě a zajistil čisté hoření?</label><ul id="wpforms-140282-field_8"><li class="choice-12 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-140282-field_8_12" name="wpforms[fields][8][]" value="Z palmového oleje"  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-140282-field_8_12">Z palmového oleje</label></li><li class="choice-13 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-140282-field_8_13" name="wpforms[fields][8][]" value="Ze sójových bobů"  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-140282-field_8_13">Ze sójových bobů</label></li><li class="choice-14 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-140282-field_8_14" name="wpforms[fields][8][]" value="Z včelího vosku"  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-140282-field_8_14">Z včelího vosku</label></li></ul></div><div id="wpforms-140282-field_1-container" class="wpforms-field wpforms-field-name" data-field-id="1"><label class="wpforms-field-label">Jméno <span class="wpforms-required-label">*</span></label><div class="wpforms-field-row wpforms-field-medium"><div class="wpforms-field-row-block wpforms-first wpforms-one-half"><input type="text" id="wpforms-140282-field_1" class="wpforms-field-name-first wpforms-field-required" name="wpforms[fields][1][first]" required><label for="wpforms-140282-field_1" class="wpforms-field-sublabel after">Křestní jméno</label></div><div class="wpforms-field-row-block wpforms-one-half"><input type="text" id="wpforms-140282-field_1-last" class="wpforms-field-name-last wpforms-field-required" name="wpforms[fields][1][last]" required><label for="wpforms-140282-field_1-last" class="wpforms-field-sublabel after">Příjmení</label></div></div></div><div id="wpforms-140282-field_7-container" class="wpforms-field wpforms-field-email" data-field-id="7"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-140282-field_7">E-mail <span class="wpforms-required-label">*</span></label><input type="email" id="wpforms-140282-field_7" class="wpforms-field-medium wpforms-field-required" name="wpforms[fields][7]" spellcheck="false" required></div></div><!-- .wpforms-field-container --><div class="wpforms-recaptcha-container wpforms-is-recaptcha wpforms-is-recaptcha-type-invisible" ><div class="g-recaptcha" data-sitekey="6LfGgdIpAAAAABU2_mA0lCWRo_TpRVKghp1jXFf9" data-size="invisible"></div></div><div class="wpforms-submit-container" ><input type="hidden" name="wpforms[id]" value="140282"><input type="hidden" name="page_title" value=""><input type="hidden" name="page_url" value="https://life4you.cz/feed/"><input type="hidden" name="url_referer" value="http://blo.gs/ping.php"><button type="submit" name="wpforms[submit]" id="wpforms-submit-140282" class="wpforms-submit" data-alt-text="Odesíláni..." data-submit-text="Odeslat" aria-live="assertive" value="wpforms-submit">Odeslat</button></div></form></div>  <!-- .wpforms-container --></p>
<h4> </h4>
<h4>Nápovědu najdete <a href="https://albi.cz/?utm_source=Life4you.cz&amp;utm_medium=PR&amp;utm_campaign=HH" rel="nofollow noopener" target="_blank">Albi.cz</a></h4>
<h4><strong>Vylosujeme tři výherce, kteří vyhrají luxusní vonnou svíčku <span style="color: #000000;">Heart &amp; Home</span> &#8211; </strong>Květinové kouzlo</h4>
<p>&nbsp;</p>
<div id="gallery-2" class="gallery galleryid-112216 gallery-columns-2 gallery-size-medium">
<p><strong>Odpovědi posílejte do 24.5.&nbsp;2026</strong> – Soutěž současně probíhá i na FB a instagramu <a href="https://www.viviane.cz/e-shop/vlasova-kosmetika" target="_blank" rel="noopener nofollow">Life4you.cz</a> </p>
<p>(výherci budou po skončení soutěže kontaktováni)</p>
<div class="google-anno-skip google-anno-sc" tabindex="0" role="link" aria-label="Produkty pro krásu" data-google-vignette="false" data-google-interstitial="false"> </div>
</div>
<p>• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-796709877" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hypertenze útočí na mladé Čechy: Děti jsou 3× obéznější než dříve, nemocné srdce mají už v&#160;mládí</title>
		<link>https://life4you.cz/zdravi/hypertenze-utoci-na-mlade-cechy-deti-jsou-3x-obeznejsi-nez-drive-nemocne-srdce-maji-uz-v-mladi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 22:00:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ZDRAVÍ]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=141262</guid>

					<description><![CDATA[Při příležitosti Světového dne hypertenze, který připadá na 17.&#160;května, varují lékaři před podceňováním onemocnění, které sice zpočátku nijak]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Při příležitosti Světového dne hypertenze, který připadá na 17.&nbsp;května, varují lékaři před podceňováním onemocnění, které sice zpočátku nijak nebolí, ale patří k&nbsp;největším zdravotním hrozbám současnosti. Odborníci upozorňují, že vysoký krevní tlak je nutné vnímat jako velice komplexní „skládačku“. Pro to, aby byla péče opravdu celostní a pacient byl chráněn, nesmí v&nbsp;této mozaice chybět žádný dílek – od měření krevního tlaku, přes dostatek pohybu a udržování optimální hmotnosti pomocí vhodně zvolené stravy, až po správně nastavenou léčbu. </strong><span id="more-141262"></span></p>
<p>Důsledky nekompenzované hypertenze jsou totiž fatální: vede k&nbsp;nevratnému poškození ledvin, rychlému rozvoji srdečního selhání a je hlavní příčinou infarktu myokardu i závažných cévních mozkových příhod neboli mrtvic. Jaké jsou tedy ty nejdůležitější dílky skládačky, na které v&nbsp;každodenním životě nesmíme zapomínat?</p><div id="life4you-3403531968" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p><strong>Vysoký tlak už dávno není jen problémem seniorů</strong></p>
<p>Výskyt hypertenze se přesouvá do stále mladších věkových kategorií, což je přímým důsledkem drastických změn v&nbsp;našem životním stylu a poklesu fyzické aktivity. Podle globálních dat stoupl podíl obezity a nadváhy u dětí v&nbsp;období mezi lety 1990 a 2023 z&nbsp;10&nbsp;% na alarmujících 30&nbsp;%. Tento trend patrný i v&nbsp;ČR vede k&nbsp;tomu, že se časné známky kardiometabolických poruch objevují u lidí neúměrně brzy a extrémně zatěžují zdravotní systém.</p>
<p><em>„Dnešní mladí pacienti mohou mít na první pohled stejnou hmotnost jako lidé v&nbsp;minulosti, ale jejich tělesné složení je úplně jiné – mají mnohem více tuku a minimálně vyvinuté svaly. Často za to může naprostý nedostatek přirozeného pohybu, kdy je jedinou denní aktivitou mnoha lidí těch padesát metrů k&nbsp;autu a od auta zpět. Roste nám generace, která je objektivně nemocnější, a pokud tento trend nezměníme, ponese si do dospělosti velmi vážné následky,“</em> varuje prof. MUDr. Jitka Mlíková Seidlerová, Ph.D., primářka II. interní kliniky Fakultní nemocnice Plzeň a předsedkyně České společnosti pro hypertenzi.</p>
<p><strong>Solná epidemie a skrytá hrozba v&nbsp;průmyslově zpracovaných potravinách</strong></p>
<p>Extrémní příjem sodíku zůstává jedním z&nbsp;největších rizikových faktorů, které vyhání krevní tlak do nebezpečných výšin. Zatímco doporučená denní dávka hlavního zdoje sodíku – kuchyňské soli – je pouhých 5 gramů, odhadovaná průměrná spotřeba se v&nbsp;České republice pohybuje kolem 15 gramů denně, což je naprosto mimo veškerá doporučení.</p>
<p><em>„Lidé často věří mýtu, že svůj krevní tlak účinně ochrání tím, když si přestanou solit jídlo u stolu. Ve skutečnosti ale přijímáme drtivou většinu soli z&nbsp;průmyslově zpracovaných polotovarů, které jí obsahují i trojnásobek oproti běžnému domácímu jídlu. Moje praktická rada proto zní: pokud to myslíte se zdravím vážně, minimalizujte nákup vysoce zpracovaných výrobků a vraťte se k&nbsp;vaření ze základních surovin,“</em> upozorňuje profesorka Mlíková Seidlerová.</p>
<p><strong>Geny versus životní styl: Výmluva na dědičnost neobstojí</strong></p>
<p>Častým argumentem pacientů s&nbsp;hypertenzí je dědičná zátěž, avšak realita ukazuje, že vliv genetiky lidé přeceňují. Monogenně podmíněná hypertenze, za kterou by stála zřetelná mutace jediného genu, je v&nbsp;Česku extrémně vzácná a týká se nanejvýš stovek pacientů. Až u 90&nbsp;% případů nelze určit jednu jasnou příčinu, jedná se o složitou polygenní dědičnost – tedy spolupůsobení stovek genů, které reagují na vnější vlivy.</p>
<p><em>„Výmluva pacientů na to, že mají vysoký tlak v&nbsp;rodině a nedá se s&nbsp;tím nic dělat, zkrátka neobstojí. Genetika u naprosté většiny lidí funguje jen jako spínač, který aktivujeme až my sami ve chvíli, kdy k&nbsp;tomu dáme impuls nezdravým životním stylem. Pokud pacient včas radikálně změní své návyky, začne se hýbat a zredukuje hmotnost, dokáže nutnost začít brát léky oddálit i o několik let,“</em> vysvětluje profesorka Mlíková Seidlerová.</p>
<p><strong>Domácí měření tlaku a moderní léčba</strong></p>
<p>Základem pro efektivní kontrolu nemoci je správná diagnostika. S&nbsp;rozvojem chytrých tlakoměrů se dnes klade důraz hlavně na průběžné měření krevního tlaku v&nbsp;domácím prostředí. Podle odborných dat vykazuje 15–25&nbsp;% pacientů v&nbsp;ordinaci falešně zvýšený krevní tlak, který je způsobený podvědomým stresem z&nbsp;návštěvy lékaře – jde o takzvaný syndrom bílého pláště. Domácí měření tak přináší přesnější obrázek o skutečném zdravotním stavu. K&nbsp;lékaři bychom se měli vydat i v&nbsp;případě, že se cítíme zcela zdraví, ale při měření v&nbsp;klidovém stavu opakovaně zaznamenáme hodnoty vyšší než 140/90 mmHg.</p>
<p><em>„Možnosti moderní medicíny v&nbsp;léčbě hypertenze jsou dnes excelentní. Máme k&nbsp;dispozici moderní léky, které dokážou spojit více účinných látek do jediné tablety, a využíváme i nové šetrné intervenční metody. Abychom ale mohli efektivně pomoci, je nezbytné vysoký krevní tlak včas zachytit. Ráda bych proto apelovala na všechny zodpovědné dospělé, aby nezanedbávali preventivní prohlídky u praktického lékaře, na které polovina populace přestává po dosažení plnoletosti systematicky chodit. Je zcela klíčové osvojit si správný způsob domácího měření tlaku a nikdy léky bez konzultace s&nbsp;lékařem nevysazovat,“</em> uzavírá profesorka Mlíková Seidlerová.</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-1089239402" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jste připraveni na léto? Opalovací a poopalovací péče nesmí chybět</title>
		<link>https://life4you.cz/lifestyle/kosmetika/jste-pripraveni-na-leto-opalovaci-a-poopalovaci-pece-nesmi-chybet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 04:27:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[KOSMETIKA]]></category>
		<category><![CDATA[LIFESTYLE]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetika]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=141301</guid>

					<description><![CDATA[Všichni už se těšíme na léto a sluníčko, které v&#160;sobě nese zvláštní kouzlo – dokáže zlepšit náladu, dodat]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Všichni už se těšíme na léto a sluníčko, které v&nbsp;sobě nese zvláštní kouzlo – dokáže zlepšit náladu, dodat energii i jemně zvýraznit naši přirozenou krásu. Stačí pár teplých paprsků a svět se hned zdá o něco příjemnější. Jenže právě slunce může být zároveň i nenápadným nepřítelem naší pokožky. Bez správné péče se totiž rychle mění z&nbsp;příjemného společníka v&nbsp;důvod </strong><strong>předčasného stárnutí, pigmentových skvrn nebo podráždění</strong><strong>. </strong><span id="more-141301"></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Opalovací a poopalovací péče</strong><strong> proto není jen otázkou dovolené u moře. Je to každodenní rituál, který rozhoduje o tom, jak bude naše pleť vypadat nejen dnes, ale i za několik let. Jak si užít slunce bez výčitek a zároveň dopřát pokožce přesně to, co potřebuje? Nejlépe s&nbsp;produkty</strong><strong> od </strong><a href="https://www.asombroso.cz/" rel="nofollow noopener" target="_blank">Asombroso</a><strong>, značky známého módního </strong>návrháře<strong> Osmanyho Laffity</strong>.</p><div id="life4you-2061222319" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Ochrana při opalování je základ</strong></p>
<p><strong>Produkty z&nbsp;</strong><a href="https://www.asombroso.cz/kategorie/slunecni-kosmetika/" rel="nofollow noopener" target="_blank">řady Sun Protect</a><strong> jsou pro vaši pleť to pravé. </strong><a href="https://www.asombroso.cz/kategorie/na-opalovani/" rel="nofollow noopener" target="_blank">Opalovací mléka s&nbsp;SPF 20, 30 nebo 50</a><strong> chrání před vlivy UVA a UVB záření, před spálením a vysušením pleti. Díky aktivním výtažkům z&nbsp;rostlin a unikátní technologii výroby vytvoří na pokožce souvislou ochrannou krycí vrstvu, která odolá vodě, písku i potu. Mléka se příjemně aplikují, mají lehkou texturu, neobsahují minerální oleje ani syntetická barviva a jsou vhodné i pro </strong><strong>citlivou pokožku dětí od 1 roku</strong><strong>.</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Nezapomínejte ani na regenerační péči po slunění</strong></p>
<p><strong>Po dni stráveném na slunci si pokožka zaslouží víc než jen rychlou sprchu. </strong><strong>Poopalovací péče</strong><strong> pomáhá zklidnit podráždění, doplnit ztracenou hydrataci a podpořit regeneraci kožní bariéry. Ideální jsou přípravky s&nbsp;obsahem zklidňujících a hydratačních složek, jako jsou aloe vera nebo panthenol. Pravidelná péče po opalování navíc pomáhá udržet opálení déle krásné a rovnoměrné, bez nepříjemného olupování.</strong></p>
<ul>
<li><a href="https://www.asombroso.cz/zbozi/sun-protect-mleko-po-opalovani-200-ml/" rel="nofollow noopener" target="_blank">Mléko po opalování Sun Protect</a><strong> obsahuje výtažky z&nbsp;aloe vera, panthenolu, rakytníku a betakarotenu. </strong></li>
<li><a href="https://www.asombroso.cz/zbozi/sun-protect-panthenol-mleko-11-/" rel="nofollow noopener" target="_blank">Sun Protect Panthenol Plus 11%</a><strong> je zklidňující mléko s&nbsp;vysokým obsahem panthenolu, které intenzivně regeneruje namáhanou pokožku, včetně citlivé.</strong></li>
</ul>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-141303" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/Snimek-obrazovky-2026-05-16-061941-600x115.jpg" alt="" width="600" height="115" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/Snimek-obrazovky-2026-05-16-061941-600x115.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/Snimek-obrazovky-2026-05-16-061941-768x148.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/Snimek-obrazovky-2026-05-16-061941.jpg 791w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>Více tipů na léto si můžete přečíst na <a href="https://www.asombroso.cz/blog/tipy-na-leto--ochrana-pokozky-pred-sluncem-nejen-opalovacimi-pripravky/" rel="nofollow noopener" target="_blank">blogu Asombroso</a>. Produkty Asombroso pořídíte na webu <a href="https://www.asombroso.cz/" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.asombroso.cz</a>, parfémy a kosmetiku i v&nbsp;parfumeriích FAnn.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-929768844" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak na úpravu dětského pokoje? 5 tipů od designérky Jany Pařízkové</title>
		<link>https://life4you.cz/bydleni/jak-na-upravu-detskeho-pokoje-5-tipu-od-designerky-jany-parizkove/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 04:17:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[BYDLENÍ]]></category>
		<category><![CDATA[bydlení]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=141297</guid>

					<description><![CDATA[Zařizování dětského pokoje bývá radostná, ale někdy i docela náročná disciplína. Cílem je vytvořit prostor, který bude nejen]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Zařizování dětského pokoje bývá radostná, ale někdy i docela náročná disciplína. Cílem je vytvořit prostor, který bude nejen hezký, ale také praktický a příjemný pro každodenní život dítěte. Jak ale sladit postýlku, hračky, úložné prostory i dětské představy do jednoho funkčního celku? <a href="https://www.janaparizkova.cz/" rel="nofollow noopener" target="_blank">Interiérová designérka Jana Pařízková</a> přináší několik tipů, na které je důležité při zařizování dětského království myslet.</strong><span id="more-141297"></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Pokoj pro miminko i teenagera v&nbsp;jednom? Spíš ne</strong></p><div id="life4you-318874924" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>Dětský pokoj patří k&nbsp;nejproměnlivějším místnostem v&nbsp;bytě. Mění se spolu s&nbsp;věkem dítěte i potřebami celé rodiny. I když je lákavé zařídit pokoj tak, aby vydržel od narození až do puberty, univerzální řešení většinou nefunguje. Pokud tedy nechcete sáhnout po neutrálním stylu, který nebude vyhovovat ani malému dítěti, ani teenagerovi.</p>
<p>Každé období totiž přináší <strong>jiné nároky</strong> po funkční i estetické stránce. Miminko, předškolák i student potřebují odlišné prostředí. Ideální je proto <strong>pokoj postupně přizpůsobovat věku dítěte</strong>. Pokud ale nechcete investovat do kompletního vybavení několikrát, existují chytrá řešení.</p>
<ul>
<li>Jednou z&nbsp;možností je zvolit <strong>neutrální vestavěný nábytek</strong>, který se dá snadno <strong>doplnit proměnlivými prvky</strong> – například židlí, stolem, kobercem, tapetou nebo povlečením. Když je dítě malé, může pokoj působit hravěji, později zase dospěleji.</li>
<li>Druhá cesta je vybavit pro začátek pokoj dětským nábytkem z hotových <strong>samostatných produktů</strong>. A až se dítě dostane do školáckého věku, vizuál pokoje zfinalizovat.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Myslete dopředu </strong></p>
<p>Už při plánování pokoje je dobré přemýšlet nad tím, jak bude prostor fungovat za několik let. Kam umístit <strong>světla, zásuvky nebo vypínače</strong>, aby nebylo potřeba později zasahovat do elektroinstalace.</p>
<p>Proměňují se také nároky na <strong>prostor</strong>. Malé děti potřebují hlavně místo na hraní, zatímco starší děti ocení větší postel, psací stůl nebo více úložného prostoru na oblečení a školní věci.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Tapety a dekorace ano, ale s&nbsp;mírou</strong></p>
<p><strong>Tapety</strong> a <strong>doplňky</strong> dokážou dětskému pokoji dodat atmosféru odpovídající věku dítěte. Hravost a fantazie sem bezpochyby patří. Důležité ale je, aby výsledný prostor nepůsobil přeplácaně. Pokud zvolíte výraznou dětskou tapetu, je lepší ostatní vzory na koberci nebo povlečení držet spíše při zemi, aby spolu jednotlivé prvky ladily. Dětský pokoj navíc nemusí být automaticky plný princezen, autíček, medvídků a pohádkových motivů. Hravost lze vytvořit i jemnějším a nadčasovějším způsobem. Třeba pomocí zajímavých <strong>barev</strong> – například <strong>zaprášené žluté </strong>na nábytku pro malé děti nebo kovové skříňky v&nbsp;pokoji teenagera v&nbsp;barvě „<strong>electric blue</strong>“.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Názor dětí má svou váhu, ale hlavní slovo drží rodič</strong></p>
<p>Měli byste nechat děti mluvit do vzhledu jejich nového království? Podle designérky Jany Pařízkové velmi záleží na tom, jak spolu komunikujete. „<em>Za mě je určitě fajn u menšího dítěte vnímat, jaké má zájmy, co se mu líbí a jaký je typ. Jestli je to něžná holčička, nebo raubíř, co leze po stromech,</em>“ vysvětluje Jana Pařízková. <em>„Na druhou stranu není rozumné naskakovat na všechny aktuální preference. Když dítě třeba nyní miluje tlapkovou patrolu, není dobře celý design pokoje pojmout v tomto duchu. Za rok už ho téma nebude zajímat a pokoj vyjde z módy,</em>“ doplňuje.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Na úložný prostor běžte důmyslně</strong></p>
<p>Otázku, kam schovat všechny věci, řešíme v&nbsp;každém koutě domácnosti. To, co ale dokážou nahromadit děti, často vymyká běžnému chápání. Klíčem k&nbsp;uklizenému pokoji jsou proto důmyslné úložné prostory, které pojmou vše potřebné. Skvělým tipem je často opomíjené <strong>místo pod postelí</strong>, které zachrání spoustu drahocenného prostoru.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Vděčné jsou i různé <strong>boxy</strong>, <strong>krabice</strong> a <strong>úložné koše</strong>. Ty jsou praktické zvláště pro menší děti. Stylově dotvářejí celkový interiér, dají se v&nbsp;nich perfektně uskladnit hračky a děti s nimi mohou samy disponovat.</p>
<p><strong> <img decoding="async" class="alignnone wp-image-141299 size-full" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/Interierova-designerka-Jana-Parizkova-1.jpg" alt="" width="813" height="205" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/Interierova-designerka-Jana-Parizkova-1.jpg 813w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/Interierova-designerka-Jana-Parizkova-1-600x151.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/Interierova-designerka-Jana-Parizkova-1-768x194.jpg 768w" sizes="(max-width: 813px) 100vw, 813px" /></strong></p>
<p>Jana Pařízková působí jako interiérová designérka více než 10 let. Miluje interiéry, které vyzařují osobitost a energii. Vystudovala interiérový design a stojí si za tím, že designér má vytvořit především harmonickou a zabydlenou atmosféru prostoru. Více informací najdete na webu <a href="https://www.janaparizkova.cz/" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.janaparizkova.cz</a>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-2570841836" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sušená šťáva z&#160;mladého ječmene v&#160;top kvalitě je to pravé pro vitalitu a zdraví</title>
		<link>https://life4you.cz/lifestyle/susena-stava-z-mladeho-jecmene-v-top-kvalite-je-to-prave-pro-vitalitu-a-zdravi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 04:12:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LIFESTYLE]]></category>
		<category><![CDATA[životní styl]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=141292</guid>

					<description><![CDATA[Jaro má schopnost probouzet nejen přírodu, ale i naši chuť začít znovu, lehce, svěže a vědomě. Po měsících]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Jaro má schopnost probouzet nejen přírodu, ale i naši chuť začít znovu, lehce, svěže a vědomě. Po měsících zimy, těžších jídel a pomalejšího tempa tělo přirozeně volá po odlehčení a návratu k&nbsp;rovnováze. A právě v&nbsp;tomhle období se do popředí dostává silný pomocník &#8211; mladý ječmen. Dopřejte svému tělu tuhle cennou superpotravinu v&nbsp;BIO kvalitě od <a href="https://www.wildandcoco.com/" rel="nofollow noopener" target="_blank">Wild &amp; Coco</a>. Za českým lovebrandem stojí pár inovátorů a milovníků zdravého životního stylu, <a href="https://www.wildandcoco.com/o-nas" rel="nofollow noopener" target="_blank">Atrey a Kateřina Rae</a>.</strong><span id="more-141292"></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Mladý ječmen tělu dodá spoustu vitamínů, minerálů a dalších cenných látek</strong></p><div id="life4you-1116956662" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p><a href="https://www.wildandcoco.com/susena-stava-z-mladeho-jecmene" rel="nofollow noopener" target="_blank">Barley Grass, sušená šťáva z&nbsp;mladého ječmene</a> v&nbsp;sobě nese koncentrovanou energii jara a je symbolem nových začátků, vitality a péče o sebe. Možná i proto se z&nbsp;mladého ječmene stal dokonalý spojenec všech, kteří chtějí tělu<strong> dodat živiny</strong> přirozenou cestou a cítit se lehčí na těle, ale i na mysli.</p>
<p><strong>S pár loky dostanete do těla spoustu </strong><strong>vitamínů, minerálů, polyfenolů a flavonoidů</strong><strong>!</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Udělejte si z&nbsp;ječmene lahodný longevity drink</strong></p>
<p><strong>Když ječmen promícháte s&nbsp;</strong><a href="https://www.wildandcoco.com/royal-virgin-coconut-water-bio-473ml" rel="nofollow noopener" target="_blank">RAW BIO kokosovou vodou Royal Virgin</a><strong>, propašujete jej do jídelníčku i těm, kteří jeho chuť zas tolik nemusí. Vznikne tak unikátní </strong><strong>vitalizující boost plný antioxidantů, vitamínů a minerálů</strong><strong>, za který vám tělo i mysl poděkují. Jak prozrazuje sama Kateřina Rae: „<em>Já třeba mladý ječmen samotný nemám příliš ráda, ale když si ho umixuji s&nbsp;kokosovou vodou, tak vznikne nadýchaná hustá pěna, která chutná lehce do mléčna a je opravdu vynikající.</em>“ Vyzkoušejte Barley Grass i vy!</strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-141294" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/Wild-Coco-600x135.jpg" alt="Wild &amp; Coco" width="600" height="135" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/Wild-Coco-600x135.jpg 600w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/Wild-Coco-768x173.jpg 768w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/Wild-Coco.jpg 807w" sizes="auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px" /></p>
<p>Objevujte fermentovaný svět Wild &amp; Coco na vlastní kůži! Více najdete na webových stránkách <a href="http://www.wildandcoco.com/" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.wildandcoco.com</a>.</p>
<h6>Zdroj fotografií: <a href="http://www.wildandcoco.com" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.wildandcoco.com</a></h6>
<p>&nbsp;</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-3527806043" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Soutěž: Vesuf 2026: Legendární Lucie i Škwor na dvou pódiích! Vyhrajte vstupenky</title>
		<link>https://life4you.cz/souteze/vesuf-2026-legendarni-lucie-i-skwor-na-dvou-podiich/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 03:31:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SOUTĚŽE]]></category>
		<category><![CDATA[soutěž]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=141114</guid>

					<description><![CDATA[Oblíbený festival Vesuf hlásí návrat! Ve dnech 4.&#160;a 5.&#160;července 2026 ožije Pastýřská louka u Velenova (Kemp Suchý u]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-path-to-node="3"><strong>Oblíbený festival Vesuf hlásí návrat! Ve dnech 4.&nbsp;a 5.&nbsp;července 2026 ožije Pastýřská louka u Velenova (Kemp Suchý u Boskovic) 12.&nbsp;ročníkem, který bude větší než kdy dříve. Těšit se můžete na rockové ikony i popové hvězdy – vystoupí Lucie, Škwor, Panoptiko, Marpo, Kamil Střihavka a mnoho dalších.</strong><span id="more-141114"></span></p>
<p data-path-to-node="4"><b data-path-to-node="4" data-index-in-node="0">Co vás letos čeká?</b></p><div id="life4you-1160989430" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<ul data-path-to-node="5">
<li>
<p data-path-to-node="5,0,0"><b data-path-to-node="5,0,0" data-index-in-node="0">Dvě stage:</b> Poprvé v&nbsp;historii se areál rozrůstá, což znamená hudbu bez přestávek!</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="5,1,0"><b data-path-to-node="5,1,0" data-index-in-node="0">Pivní ráj:</b> Ochutnávka speciálů od <b data-path-to-node="5,1,0" data-index-in-node="34">25 regionálních minipivovarů</b>.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="5,2,0"><b data-path-to-node="5,2,0" data-index-in-node="0">Rodinná pohoda:</b> Program pro děti a charitativní projekt „Vesuf pomáhá“.</p>
</li>
</ul>
<p data-path-to-node="6">Vstupenky v&nbsp;předprodeji najdete na <a class="ng-star-inserted" href="https://www.vesuf.cz/koupit-vstupenku" target="_blank" rel="noopener nofollow" data-hveid="0" data-ved="0CAAQ_4QMahcKEwjF18vm9bWUAxUAAAAAHQAAAAAQLQ">www.vesuf.cz</a>.</p>
<p data-path-to-node="6"> </p>
<h4 data-path-to-node="6">Chcete vyrazit na Vesuf 2026? Odpovězte na soutěžní otázku:</h4>
<p data-path-to-node="6"><div class="wpforms-container wpforms-container-full" id="wpforms-141118"><form id="wpforms-form-141118" class="wpforms-validate wpforms-form" data-formid="141118" method="post" enctype="multipart/form-data" action="/feed/" data-token="45e1edd4996a5e89528e0b25feb119da" data-token-time="1779000483"><noscript class="wpforms-error-noscript">Chcete-li vyplnit tento formulář, prosím povolte v prohlížeči JavaScript.</noscript><div class="wpforms-field-container"><div id="wpforms-141118-field_8-container" class="wpforms-field wpforms-field-checkbox" data-field-id="8"><label class="wpforms-field-label">Kolik hudebních pódií (stage) bude mít festival Vesuf v roce 2026 poprvé ve své historii?</label><ul id="wpforms-141118-field_8"><li class="choice-12 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-141118-field_8_12" name="wpforms[fields][8][]" value="Pouze jedno hlavní pódium."  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-141118-field_8_12">Pouze jedno hlavní pódium.</label></li><li class="choice-13 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-141118-field_8_13" name="wpforms[fields][8][]" value="Dvě stage pro plynulý zážitek bez přestávek."  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-141118-field_8_13">Dvě stage pro plynulý zážitek bez přestávek.</label></li><li class="choice-14 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-141118-field_8_14" name="wpforms[fields][8][]" value="Pět pódií rozmístěných po celém kempu."  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-141118-field_8_14">Pět pódií rozmístěných po celém kempu.</label></li></ul></div><div id="wpforms-141118-field_1-container" class="wpforms-field wpforms-field-name" data-field-id="1"><label class="wpforms-field-label">Jméno <span class="wpforms-required-label">*</span></label><div class="wpforms-field-row wpforms-field-medium"><div class="wpforms-field-row-block wpforms-first wpforms-one-half"><input type="text" id="wpforms-141118-field_1" class="wpforms-field-name-first wpforms-field-required" name="wpforms[fields][1][first]" required><label for="wpforms-141118-field_1" class="wpforms-field-sublabel after">Křestní jméno</label></div><div class="wpforms-field-row-block wpforms-one-half"><input type="text" id="wpforms-141118-field_1-last" class="wpforms-field-name-last wpforms-field-required" name="wpforms[fields][1][last]" required><label for="wpforms-141118-field_1-last" class="wpforms-field-sublabel after">Příjmení</label></div></div></div><div id="wpforms-141118-field_7-container" class="wpforms-field wpforms-field-email" data-field-id="7"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-141118-field_7">E-mail <span class="wpforms-required-label">*</span></label><input type="email" id="wpforms-141118-field_7" class="wpforms-field-medium wpforms-field-required" name="wpforms[fields][7]" spellcheck="false" required></div></div><!-- .wpforms-field-container --><div class="wpforms-recaptcha-container wpforms-is-recaptcha wpforms-is-recaptcha-type-invisible" ><div class="g-recaptcha" data-sitekey="6LfGgdIpAAAAABU2_mA0lCWRo_TpRVKghp1jXFf9" data-size="invisible"></div></div><div class="wpforms-submit-container" ><input type="hidden" name="wpforms[id]" value="141118"><input type="hidden" name="page_title" value=""><input type="hidden" name="page_url" value="https://life4you.cz/feed/"><input type="hidden" name="url_referer" value="http://blo.gs/ping.php"><button type="submit" name="wpforms[submit]" id="wpforms-submit-141118" class="wpforms-submit" data-alt-text="Odesíláni..." data-submit-text="Odeslat" aria-live="assertive" value="wpforms-submit">Odeslat</button></div></form></div>  <!-- .wpforms-container --></p>
<h4><strong>Vylosujeme jednoho výherce, který vyhraje </strong> 2 vstupenky na festival Vesuf.</h4>
<div id="gallery-2" class="gallery galleryid-112216 gallery-columns-2 gallery-size-medium">
<p><strong>Odpovědi posílejte do 14.06.&nbsp;2026</strong> – Soutěž současně probíhá i na FB a instagramu <a href="https://www.viviane.cz/e-shop/vlasova-kosmetika" target="_blank" rel="noopener nofollow">Life4you.cz</a> </p>
<p>(výherci budou po skončení soutěže kontaktováni)</p>
<div class="google-anno-skip google-anno-sc" tabindex="0" role="link" aria-label="Automobily a vozidla" data-google-vignette="false" data-google-interstitial="false"> </div>
<div class="google-anno-skip google-anno-sc" tabindex="0" role="link" aria-label="Produkty pro krásu" data-google-vignette="false" data-google-interstitial="false"> </div>
</div>
<p>• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-25355397" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Soutěž: Užijte si léto bez svědění s&#160;Relief Patches!</title>
		<link>https://life4you.cz/souteze/soutez-uzijte-si-leto-bez-svedeni-s-relief-patches/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 03:18:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SOUTĚŽE]]></category>
		<category><![CDATA[soutěž]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=141026</guid>

					<description><![CDATA[Léto je časem dobrodružství, rodinných výletů a relaxace u vody. Bohužel k&#160;němu neodmyslitelně patří i nevítaní hosté –]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-path-to-node="3"><strong>Léto je časem dobrodružství, rodinných výletů a relaxace u vody. Bohužel k&nbsp;němu neodmyslitelně patří i nevítaní hosté – komáři, ovádi a další hmyz, jehož štípnutí dokáže znepříjemnit i ten nejhezčí den. Pokud hledáte cestu, jak se zbavit úporného svědění bez zbytečné chemie, máme pro vás řešení, které si zamilujete.</strong><span id="more-141026"></span></p>
<h3 data-path-to-node="4">Čistě přírodní pomoc v&nbsp;náplasti</h3>
<p data-path-to-node="5"><b data-path-to-node="5" data-index-in-node="0">Relief Patches</b> představují revoluci v&nbsp;péči o pokožku po kousnutí hmyzem. Zapomeňte na mastné krémy nebo gelové přípravky plné agresivních látek. Tyto náplasti fungují na fascinujícím mechanickém principu. Jemným nadzdvihnutím pokožky aktivují <b data-path-to-node="5" data-index-in-node="243">akupresurní body</b>, čímž dochází k&nbsp;lepšímu prokrvení a rozproudění lymfatického systému v&nbsp;místě vpichu. Výsledek? Lymfa rychleji odplaví hmyzí sliny, které svědění způsobují.</p><div id="life4you-2115181284" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<h3 data-path-to-node="6">Proč by neměly chybět ve vaší lékárničce?</h3>
<ul data-path-to-node="7">
<li>
<p data-path-to-node="7,0,0"><b data-path-to-node="7,0,0" data-index-in-node="0">Rychlá úleva:</b> Svědění ustupuje během několika minut po aplikaci.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="7,1,0"><b data-path-to-node="7,1,0" data-index-in-node="0">Bezpečné pro děti:</b> Díky certifikaci lékařské třídy I. jsou vhodné pro děti již <b data-path-to-node="7,1,0" data-index-in-node="79">od 2 let</b>.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="7,2,0"><b data-path-to-node="7,2,0" data-index-in-node="0">Šetrnost:</b> Jsou vyrobeny z&nbsp;prodyšné bavlny s&nbsp;hypoalergenním lepidlem, takže nedráždí ani tu nejcitlivější pokožku.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="7,3,0"><b data-path-to-node="7,3,0" data-index-in-node="0">Odolnost:</b> Jsou odolné vůči vodě i potu, což z&nbsp;nich dělá ideálního parťáka k&nbsp;moři, pod stan nebo na horskou túru.</p>
</li>
</ul>
<p data-path-to-node="8">Jak říká Markéta, zakladatelka portálu <i data-path-to-node="8" data-index-in-node="39">beautytape.cz</i>: <i data-path-to-node="8" data-index-in-node="54">&#8222;Tyto náplasti zachránily léto mnoha rodinám. Fungují bez chemie a díky kompaktnímu balení je můžete mít stále u sebe.&#8220;</i></p>
<p data-path-to-node="8"> </p>
<p data-path-to-node="8">Chcete si dopřát léto v&nbsp;klidu a bez škrábání? Stačí správně odpovědět na naši soutěžní otázku:</p>
<table class="wp-list-table widefat fixed striped table-view-list forms">
<tbody id="the-list" data-wp-lists="list:form">
<tr>
<td class="author column-author" data-colname="Autor"> </td>
<td class="shortcode column-shortcode" data-colname="Krátky kód"><div class="wpforms-container wpforms-container-full" id="wpforms-141029"><form id="wpforms-form-141029" class="wpforms-validate wpforms-form" data-formid="141029" method="post" enctype="multipart/form-data" action="/feed/" data-token="27d60f704a3d5505571e4819d407fe6a" data-token-time="1779000483"><noscript class="wpforms-error-noscript">Chcete-li vyplnit tento formulář, prosím povolte v prohlížeči JavaScript.</noscript><div class="wpforms-field-container"><div id="wpforms-141029-field_8-container" class="wpforms-field wpforms-field-checkbox" data-field-id="8"><label class="wpforms-field-label">Na jakém principu fungují náplasti Relief Patches, aby ulevily od svědění?</label><ul id="wpforms-141029-field_8"><li class="choice-12 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-141029-field_8_12" name="wpforms[fields][8][]" value="Obsahují silnou koncentraci antihistaminik a zklidňujících chemických látek."  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-141029-field_8_12">Obsahují silnou koncentraci antihistaminik a zklidňujících chemických látek.</label></li><li class="choice-13 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-141029-field_8_13" name="wpforms[fields][8][]" value="Fungují na mechanickém principu prokrvení pokožky a rozproudění lymfy."  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-141029-field_8_13">Fungují na mechanickém principu prokrvení pokožky a rozproudění lymfy.</label></li><li class="choice-14 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-141029-field_8_14" name="wpforms[fields][8][]" value="Pokožku v místě štípnutí lokálně zmrazí, čímž znecitliví nervová zakončení."  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-141029-field_8_14">Pokožku v místě štípnutí lokálně zmrazí, čímž znecitliví nervová zakončení.</label></li></ul></div><div id="wpforms-141029-field_1-container" class="wpforms-field wpforms-field-name" data-field-id="1"><label class="wpforms-field-label">Jméno <span class="wpforms-required-label">*</span></label><div class="wpforms-field-row wpforms-field-medium"><div class="wpforms-field-row-block wpforms-first wpforms-one-half"><input type="text" id="wpforms-141029-field_1" class="wpforms-field-name-first wpforms-field-required" name="wpforms[fields][1][first]" required><label for="wpforms-141029-field_1" class="wpforms-field-sublabel after">Křestní jméno</label></div><div class="wpforms-field-row-block wpforms-one-half"><input type="text" id="wpforms-141029-field_1-last" class="wpforms-field-name-last wpforms-field-required" name="wpforms[fields][1][last]" required><label for="wpforms-141029-field_1-last" class="wpforms-field-sublabel after">Příjmení</label></div></div></div><div id="wpforms-141029-field_7-container" class="wpforms-field wpforms-field-email" data-field-id="7"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-141029-field_7">E-mail <span class="wpforms-required-label">*</span></label><input type="email" id="wpforms-141029-field_7" class="wpforms-field-medium wpforms-field-required" name="wpforms[fields][7]" spellcheck="false" required></div></div><!-- .wpforms-field-container --><div class="wpforms-recaptcha-container wpforms-is-recaptcha wpforms-is-recaptcha-type-invisible" ><div class="g-recaptcha" data-sitekey="6LfGgdIpAAAAABU2_mA0lCWRo_TpRVKghp1jXFf9" data-size="invisible"></div></div><div class="wpforms-submit-container" ><input type="hidden" name="wpforms[id]" value="141029"><input type="hidden" name="page_title" value=""><input type="hidden" name="page_url" value="https://life4you.cz/feed/"><input type="hidden" name="url_referer" value="http://blo.gs/ping.php"><button type="submit" name="wpforms[submit]" id="wpforms-submit-141029" class="wpforms-submit" data-alt-text="Odesíláni..." data-submit-text="Odeslat" aria-live="assertive" value="wpforms-submit">Odeslat</button></div></form></div>  <!-- .wpforms-container --></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p data-path-to-node="8"> </p>
<p data-path-to-node="8">Více informací naleznete na <a href="https://www.beautytape.cz/patches/" target="_blank" rel="nofollow noopener">https://www.beautytape.cz/patches/</a>.</p>
<p data-path-to-node="8"> </p>
<h4><strong>Vylosujeme tři výherce, kteří vyhrají </strong>náplasti Relief Patches. Balení obsahuje 64 ks náplastí, které vás nenechají ve štychu na žádném výletě!</h4>
<p>&nbsp;</p>
<div id="gallery-2" class="gallery galleryid-112216 gallery-columns-2 gallery-size-medium">
<p><strong>Odpovědi posílejte do 7.6.&nbsp;2026</strong> – Soutěž současně probíhá i na FB a instagramu <a href="https://www.viviane.cz/e-shop/vlasova-kosmetika" target="_blank" rel="noopener nofollow">Life4you.cz</a> </p>
<p>(výherci budou po skončení soutěže kontaktováni)</p>
<div class="google-anno-skip google-anno-sc" tabindex="0" role="link" aria-label="Produkty pro krásu" data-google-vignette="false" data-google-interstitial="false"> </div>
</div>
<p>• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-3945550574" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>SOUTĚŽ: Užijte si dva měsíce poslechu audioknih v&#160;Audioteka Klubu</title>
		<link>https://life4you.cz/souteze/soutez-uzijte-si-dva-mesice-poslechu-audioknih-v-audioteka-klubu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 May 2026 03:00:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SOUTĚŽE]]></category>
		<category><![CDATA[soutěž]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=140976</guid>

					<description><![CDATA[Více než tři tisíce audio titulů napříč žánry čítá katalog Audioteka Klubu. Jednohlasé audioknihy v něm doplňují díla v superprodukčním]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Více než tři tisíce audio titulů napříč žánry čítá katalog Audioteka Klubu. Jednohlasé audioknihy v něm doplňují díla v superprodukčním zpracování s hvězdným obsazením a zvukovými efekty, ale také nové formáty jako audioshow či audiosérie. K členským výhodám patří i přístup k novinkám v předpremiéře. Poukaz na dvouměsíční členství v </strong><a href="https://klub.audioteka.cz/?_gl=1*z4fm1r*_gcl_aw*R0NMLjE3Nzc4OTQxMDMuQ2owS0NRandoLUhQQmhDSUFSSXNBQzBwM2Nmb2FiTGZYNHZCTlZrMlY0VEs0cnZWUG55RjZWcDl2Y2phWVpJMktBbm90LW9jWkZjYnZOTWFBa0V0RUFMd193Y0I.*_gcl_au*NDk2MzMxOTU5LjE3NzczMDM2OTU.*_ga*MTg0MDY0NjA1Ni4xNzc3MzAzNjk2*_ga_04ZVNCBQZX*czE3Nzc4OTk5OTUkbzQkZzAkdDE3Nzc4OTk5OTUkajYwJGwwJGg3NzM0NDM0OTk." rel="nofollow noopener" target="_blank"><strong>Audioteka Klubu</strong></a><strong> získají tři výherci této soutěže.</strong><span id="more-140976"></span></p>
<p>Superprodukční přístup posouvá posluchačský zážitek na další úroveň. Co role, to jiný interpret, obvykle z řad populárních herců. Například v novince <strong><em>Osmý hlas</em></strong> uslyšíte Lucii Žáčkovou, Marka Lamboru, Marka Němce, Anetu Krejčíkovou či Zdeňka Piškulu. Toto sedmidílné psychologické audio sci-fi ukazuje i další z důležitých složek superprodukčního zpracování – špičkový zvuk a audiokulisy, které vás vtáhnou do děje. V&nbsp;tomto případě do sedmičlenné mise, která míří založit dokonalou civilizaci na novou planetu.</p><div id="life4you-3275771137" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>K letošním novinkám patří i konverzační komedie <strong><em>Lež&#8230; aneb komedie o pravdě</em></strong>, kterou si jako superprodukci vychutnáte v podání hvězd Divadla Verze, a to Petry Špalkové, Petra Lněničky, Evy Kodešové a Igora Chmely. Z repertoáru tohoto divadla si můžete v Audioteka Klubu poslechnout celou řadu úspěšných titulů, například hity <em>Úča musí pryč</em>, <em>Rozptýlení </em>nebo <em>Šťastný vyvolený</em>.</p>
<p>Nabídka audioknih je pestrá a je jen na vás, které si po dobu členství v Audioteka Klubu poslechnete.</p>
<p>Jak se do soutěže zapojit?</p>
<p>Zodpovězte správně soutěžní otázku:</p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="wpforms-container wpforms-container-full" id="wpforms-140981"><form id="wpforms-form-140981" class="wpforms-validate wpforms-form" data-formid="140981" method="post" enctype="multipart/form-data" action="/feed/" data-token="48e38a6f9a2a8c1643c7c77e7738ccc0" data-token-time="1779000483"><noscript class="wpforms-error-noscript">Chcete-li vyplnit tento formulář, prosím povolte v prohlížeči JavaScript.</noscript><div class="wpforms-field-container"><div id="wpforms-140981-field_8-container" class="wpforms-field wpforms-field-checkbox" data-field-id="8"><label class="wpforms-field-label">Kdo je autorem novinky Osmý hlas?</label><ul id="wpforms-140981-field_8"><li class="choice-12 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-140981-field_8_12" name="wpforms[fields][8][]" value="Jan Hecht"  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-140981-field_8_12">Jan Hecht</label></li><li class="choice-13 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-140981-field_8_13" name="wpforms[fields][8][]" value="Jan Dvořáček"  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-140981-field_8_13">Jan Dvořáček</label></li><li class="choice-14 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-140981-field_8_14" name="wpforms[fields][8][]" value="Jan Dibitanzl"  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-140981-field_8_14">Jan Dibitanzl</label></li></ul></div><div id="wpforms-140981-field_1-container" class="wpforms-field wpforms-field-name" data-field-id="1"><label class="wpforms-field-label">Jméno <span class="wpforms-required-label">*</span></label><div class="wpforms-field-row wpforms-field-medium"><div class="wpforms-field-row-block wpforms-first wpforms-one-half"><input type="text" id="wpforms-140981-field_1" class="wpforms-field-name-first wpforms-field-required" name="wpforms[fields][1][first]" required><label for="wpforms-140981-field_1" class="wpforms-field-sublabel after">Křestní jméno</label></div><div class="wpforms-field-row-block wpforms-one-half"><input type="text" id="wpforms-140981-field_1-last" class="wpforms-field-name-last wpforms-field-required" name="wpforms[fields][1][last]" required><label for="wpforms-140981-field_1-last" class="wpforms-field-sublabel after">Příjmení</label></div></div></div><div id="wpforms-140981-field_7-container" class="wpforms-field wpforms-field-email" data-field-id="7"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-140981-field_7">E-mail <span class="wpforms-required-label">*</span></label><input type="email" id="wpforms-140981-field_7" class="wpforms-field-medium wpforms-field-required" name="wpforms[fields][7]" spellcheck="false" required></div></div><!-- .wpforms-field-container --><div class="wpforms-recaptcha-container wpforms-is-recaptcha wpforms-is-recaptcha-type-invisible" ><div class="g-recaptcha" data-sitekey="6LfGgdIpAAAAABU2_mA0lCWRo_TpRVKghp1jXFf9" data-size="invisible"></div></div><div class="wpforms-submit-container" ><input type="hidden" name="wpforms[id]" value="140981"><input type="hidden" name="page_title" value=""><input type="hidden" name="page_url" value="https://life4you.cz/feed/"><input type="hidden" name="url_referer" value="http://blo.gs/ping.php"><button type="submit" name="wpforms[submit]" id="wpforms-submit-140981" class="wpforms-submit" data-alt-text="Odesíláni..." data-submit-text="Odeslat" aria-live="assertive" value="wpforms-submit">Odeslat</button></div></form></div>  <!-- .wpforms-container -->
<p>&nbsp;</p>
<p>Správnou odpověď a spoustu audioknižní inspirace najdete na <a href="http://www.audioteka.cz" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.audioteka.cz</a>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4><strong>Vylosujeme tři výherce, kteří vyhrají </strong> poukaz na dvouměsíční členství Audioteka Klubu.</h4>
<div id="gallery-2" class="gallery galleryid-112216 gallery-columns-2 gallery-size-medium">
<p><strong>Odpovědi posílejte do 07.06.&nbsp;2026</strong> – Soutěž současně probíhá i na FB a instagramu <a href="https://www.viviane.cz/e-shop/vlasova-kosmetika" target="_blank" rel="noopener nofollow">Life4you.cz</a> </p>
<p>(výherci budou po skončení soutěže kontaktováni)</p>
<div class="google-anno-skip google-anno-sc" tabindex="0" role="link" aria-label="Automobily a vozidla" data-google-vignette="false" data-google-interstitial="false"> </div>
<div class="google-anno-skip google-anno-sc" tabindex="0" role="link" aria-label="Produkty pro krásu" data-google-vignette="false" data-google-interstitial="false"> </div>
</div>
<p>• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-3810121750" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>TV Prima a prima+ uvedou českou verzi seznamovací show Are You The One? Natáčení probíhá v&#160;luxusní vile v&#160;Thajsku</title>
		<link>https://life4you.cz/kultura/tv-rozhlas/tv-prima-a-prima-uvedou-ceskou-verzi-seznamovaci-show-are-you-the-one-nataceni-probiha-v-luxusni-vile-v-thajsku/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 22:42:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[TV – ROZHLAS]]></category>
		<category><![CDATA[KULTURA]]></category>
		<category><![CDATA[kultura]]></category>
		<category><![CDATA[TV Prima]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=141286</guid>

					<description><![CDATA[Populární seznamovací reality show Are You The One? míří do Česka. TV Prima a prima+ uvedou českou verzi]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Populární seznamovací reality show Are You The One? míří do Česka. TV Prima a prima+ uvedou českou verzi celosvětově úspěšné dating show, ve které deset nezadaných mužů a deset nezadaných žen hledá svou ideální životní lásku. Na rozdíl od běžných seznamek zde nerozhodují pouze sympatie a vzhled, ale i věda.</strong><span id="more-141286"></span></p>
<p>Seznamovací reality show Are You The One? kombinuje romantiku, psychologii i herní strategii. Skupina singles z&nbsp;Česka a Slovenska se setká v&nbsp;luxusní vile v&nbsp;Thajsku, kde budou několik týdnů společně žít a postupně odhalovat, kdo je jejich perfektní protějšek.</p><div id="life4you-3055401689" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>Každému účastníkovi byl totiž na základě odborné analýzy předem určen ideální partner. Jeho identita však zůstává skryta. Úkolem soutěžících je tyto dvojice odhalit. Pokud se jim podaří do finále sestavit všechny perfektní páry, čeká je lákavá finanční odměna, kterou si mezi sebou rozdělí.</p>
<p><em>„Přinášíme na český trh dating show, která v&nbsp;sobě nese nejen lásku, ale také napětí a strategickou hru. Diváci uvidí budování vztahů i nelehké rozhodování mezi tím, co jim říká srdce, a co jim radí logika v honbě za společnou výhrou,“</em> říká Alex Ruzek, programová ředitelka skupiny Prima.</p>
<p>Natáčení probíhá v&nbsp;luxusní vile s&nbsp;výhledem na moře v&nbsp;Thajsku, která má sama o sobě romantickou historii. V&nbsp;minulosti sloužila jako soukromé hnízdečko pro zamilovaný pár. Dnes nabízí ideální prostředí pro vznik nových vztahů, emocí i nečekaných zvratů.</p>
<p><em>„Naším cílem není točit další romantickou selanku, kde se všichni drží za ruce při západu slunce. Do Thajska jedeme s&nbsp;jasným záměrem: ukázat vztahy bez filtru. Naši účastníci tam budou chybovat, zamilovávat se do těch nepravých a nejednou půjdou tvrdohlavě hlavou proti zdi. Prostě budou dělat přesně to samé, co my všichni v&nbsp;reálném životě. Věřím, že právě tahle absolutní absence předstírání udělá z Are You The One? formát, od kterého diváci nedokážou odtrhnout oči,“</em> říká Samo Jaško, ředitel R&amp;E skupiny Prima.</p>
<p>První řada reality formátu Are You The One? měla premiéru na MTV v&nbsp;USA v&nbsp;roce 2014 a okamžitě se stala hitem. Následovalo dalších osm amerických řad a také mezinárodní adaptace v&nbsp;Německu, v&nbsp;Mexiku, v Brazílii, ve Švédsku, v&nbsp;Dánsku, v&nbsp;Itálii, v&nbsp;Nizozemsku, ve Velké Británii a ve Francii. Česká verze pořadu Are You The One? vzniká na základě licence od Paramount Pictures International Ltd. Licenční práva k&nbsp;formátu poskytuje Paramount Global Content Licensing.</p>
<p><em>„TV Prima a prima+ jsou ideálními partnery pro českou verzi jednoho z&nbsp;nejikoničtějších seznamovacích reality formátů MTV. Diváci brzy propadnou snaze odhalit, kdo tvoří deset dokonalých párů v&nbsp;tomto unikátním experimentu na hledání ideální partnerky a partnera,“ </em>říká Laura Burrell, viceprezidentka pro mezinárodní formáty společnosti Paramount Global Content Licensing.</p>
<p>Českou verzi seznamovací show Are You The One? již brzy sledujte na prima+ a TV Prima.</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-2594352345" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Muzejní noc pod Ještědem 2026: Muzea spojují rozdělený svět!</title>
		<link>https://life4you.cz/kultura/galerie-muzea-vystavy/muzejni-noc-pod-jestedem-2026-muzea-spojuji-rozdeleny-svet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 22:00:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY]]></category>
		<category><![CDATA[KULTURA]]></category>
		<category><![CDATA[kultura]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=141282</guid>

					<description><![CDATA[Letošní ročník Muzejní noci pod Ještědem se v&#160;Jablonci ponese především v&#160;duchu oslav 160.&#160;výročí povýšení Jablonce nad Nisou na]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Letošní ročník Muzejní noci pod Ještědem se v&nbsp;Jablonci ponese především v&nbsp;duchu oslav 160.&nbsp;výročí povýšení Jablonce nad Nisou na město. Program tak nabídne nejen nevšední noční zážitky, ale i ohlédnutí za historií a proměnami tohoto regionu.</strong><span id="more-141282"></span></p>
<p>V pátek 22.&nbsp;května od 18 do 23 hodin se návštěvníkům po roce v netradičním večerním čase otevřou kulturní instituce regionu a nabídnou jim mimořádné prohlídky a programy. Pod společným motem „Muzea spojují rozdělený svět“ se stanou opět místy, kde se propojují generace, kultury i zkušenosti a kde lze hledat společné porozumění. Muzejní noc tak není jen běžnou návštěvou – její výjimečná atmosféra otevírá prostor pro sdílení příběhů, setkávání lidí i různých pohledů na svět.</p><div id="life4you-1066234508" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>„<em>Státní muzeum skla a bižuterie v Jablonci nad Nisou nabídne </em><em>tvůrčí dílny pro rodiny s dětmi </em><em>s výrobou náramků nebo </em><em>Pískování sklenic s jabloneckými motivy (do 22 hodin). Otevřeny budou výstavy v&nbsp;rámci Mezinárodního trienále skla a bižuterie Jablonec 2026 a stálé expozice, které si můžete projít s kvízem Jablonec nad Nisou od počátků k dnešku“, </em>uvedla Marie Víšková, která je v muzeu hlavní organizátorkou akce<em>.</em></p>
<p>Akce volně navazuje na Mezinárodní den muzeí, který se každoročně připomíná 18.&nbsp;května, a je součástí Festivalu muzejních nocí.</p>
<p>Do Muzejní noci pod Ještědem 2026 se zapojili:</p>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li>Liberec: Galerie Lázně Liberec, MUZA | Severočeské muzeum, Technické muzeum, Automuzeum (v&nbsp;areálu Technického muzea), Linserka</li>
<li>Vratislavice nad Nisou: Rodný dům Ferdinanda Porscheho</li>
<li>Jablonec nad Nisou: Státní muzeum skla a bižuterie, Kultura-Jablonec (Dům Scheybalových, Radnice), Městská galerie MY, Nisa Factory</li>
<li>Kořenov: Muzeum ozubnicové dráhy a Výtopny
</li>
</ul>
<p>Kompletní program spolu s&nbsp;jízdními řády historické dopravy bude k&nbsp;dispozici na webových stránkách a sociálních sítích pořadatelů. Muzejní noc pod Ještědem probíhá za finanční podpory Ministerstva kultury ČR, Libereckého kraje a statutárních měst Liberce a Jablonce nad Nisou.</p>
<p>Spojení mezi jednotlivými místy opět zajistí historické autobusy a tramvaje, letos nově i historické vlaky.</p>
<p>Otevírací doba Muzea skla a bižuterie v Jablonci nad Nisou v rámci Muzejní noci pod Ještědem je od 18 do 23 hodin. Doprovodný program končí ve 22 hodin. Vstup je zdarma.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Přijďte prožít výjimečnou noc plnou historie, tvoření a nevšedních zážitků!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Muzeum skla a bižuterie v Jablonci nad Nisou – jediné na světě!</strong></p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-470717663" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hudební show ENNIO MORRICONE ORIGINAL CELEBRATION CONCERT  pod taktovkou Andrey Morriconeho</title>
		<link>https://life4you.cz/kultura/hudba/hudebni-show-ennio-morricone-original-celebration-concert-pod-taktovkou-andrey-morriconeho/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 22:00:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[HUDBA]]></category>
		<category><![CDATA[KULTURA]]></category>
		<category><![CDATA[hudba]]></category>
		<category><![CDATA[koncert]]></category>
		<category><![CDATA[kultura]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=141265</guid>

					<description><![CDATA[Již 11.&#160;listopadu 2026 se v&#160;O2 universu opět uskuteční výjimečný koncert ENNIO MORRICONE ORIGINAL CELEBRATION CONCERT, který vzdá hold]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong><em>Již 11.&nbsp;listopadu 2026 se v&nbsp;O2 universu opět uskuteční výjimečný koncert </em></strong><strong>ENNIO MORRICONE ORIGINAL CELEBRATION CONCERT<em>, který vzdá hold hudebnímu odkazu jednoho z&nbsp;nejvýznamnějších skladatelů filmové historie – Enniu Morriconemu. </em></strong><span id="more-141265"></span></p>
<p>Jeden večer, jedno pódium a slavní světoví hudebníci, kteří roky stáli po boku samotného Maestra Morriconeho. Legendární hudba ožije v&nbsp;Praze v&nbsp;jedinečném koncertním provedení symfonického orchestru a velkého pěveckého sboru doplněného o strhující velkoplošné projekce.</p><div id="life4you-1068649139" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p><strong>Morricone diriguje Morriconeho</strong></p>
<p>Hudebním večerem provede syn slavného skladatele, dirigent a skladatel <strong>Andrea Morricone</strong>. On sám napsal mnoho filmových skladeb a aktivně se podílí na šíření hudebního dědictví svého otce.  Pod jeho taktovkou zazní ikonické skladby, které se staly nedílnou součástí světové kinematografie. Na pódiu vystoupí <strong>The City of Prague Philharmonic Orchestra</strong>, velký pěvecký sbor i špičkoví světoví sólisté. Atmosféru koncertu navíc umocní velkolepé projekce na obřích LED obrazovkách.</p>
<p><strong>Filmové melodie, které zná celý svět</strong></p>
<p>Během večera zazní hudba z&nbsp;filmových legend, jako jsou <em>Tenkrát na Západě</em>, <em>Hodný, zlý a ošklivý,</em> <em>Pro hrst dolarů</em>, <em>Misie</em>, <em>Bio Ráj</em>, <em>Nedotknutelní</em>, <em>48 hodin v&nbsp;Paříži</em>, <em>Neúplatní</em> či <em>Profesionál</em> a řada dalších. Melodie, které zkomponoval <strong>Ennio Morricone</strong>, dokázaly filmovým příběhům vtisknout mimořádnou hloubku i silný emocionální náboj.</p>
<p><strong>Světoví hudebníci, kteří stáli po boku samotného Maestra</strong></p>
<p>Atmosféru večera podtrhne účast špičkových zahraničních hudebníků, kteří v&nbsp;minulosti úzce spolupracovali se slavným skladatelem. Jejich přítomnost dodá koncertu nejen mimořádnou interpretační kvalitu, ale také autentické propojení s&nbsp;původními koncerty legendárního autora.</p>
<p>Výraznou osobností mezi nimi je především italský kytarista <strong>Rocco Zifarelli</strong>, dlouholetý Morriconeho spolupracovník, který s&nbsp;ním více než 20 let vystupoval na desítkách koncertů po celém světě. Jeho kytarová hra se stala charakteristickým prvkem živých provedení Morriconeho skladeb a dodnes patří k&nbsp;nejvýraznějším interpretům Maestrova hudebního odkazu.</p>
<p>Po jeho boku se dále představí italská sopranistka <strong>Vittoriana De Amicis</strong>, která pravidelně účinkovala na Morriconeho koncertních turné a sbormistr <strong>Stefano Cucci</strong>, jenž s&nbsp;Maestrem spolupracoval na řadě orchestrálních projektů. Právě hlas skvělé sopranistky <strong>Vittoriany De Amicis </strong>oslnil pražské publikum již při loňském koncertu. Na pódiu s&nbsp;ní vystoupí i klavírista <strong>Antonello</strong> <strong>Maio</strong>, baskytarista <strong>Giovanni Civitenga</strong> a bubeník <strong>Massimo D’Agostino</strong>. Tito hudebníci se opakovaně podíleli na koncertních i studiových projektech spojených s&nbsp;hudbou <strong>Ennia</strong> <strong>Morriconeho</strong>.</p>
<p>Diváky čeká jedinečný hudebně filmový večer v podání těch nejlepších hudebníků a v doprovodu velkolepých projekcí.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Datum: </strong>11.&nbsp;listopadu 2026<br />
<strong>Místo:</strong> O2 universum, Praha</p>
<p><strong>Vstupenky v&nbsp;síti Ticketportal a Ticketmaster</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-3721093979" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mezinárodní den celiakie aneb nejde jen o lepek, ale o složitou imunitní reakci. Co o ní říkají nejnovější studie?</title>
		<link>https://life4you.cz/zdravi/mezinarodni-den-celiakie-aneb-nejde-jen-o-lepek-ale-o-slozitou-imunitni-reakci-co-o-ni-rikaji-nejnovejsi-studie/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 22:00:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ZDRAVÍ]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=141194</guid>

					<description><![CDATA[Celiakii často vnímáme jen jako onemocnění střev spojené s&#160;nesnášenlivostí lepku, jejímž řešením může být dieta. Jenže moderní medicína]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Celiakii často vnímáme jen jako onemocnění střev spojené s&nbsp;nesnášenlivostí lepku, jejímž řešením může být dieta. Jenže moderní medicína ukazuje, že realita je mnohem komplexnější. Celiakie je totiž autoimunitní onemocnění, při kterém imunitní systém reaguje na lepek a poškozuje vlastní organismus, nejen střevo. Protože se ale celiakie může projevovat velmi různorodě, od potíží s trávením přes únavu až po neurologické problémy, řada lidí o svém onemocnění ještě neví. Příznaky mohou být nenápadné a dlouho nerozpoznané. A co říkají nejnovější studie?</strong><span id="more-141194"></span></p>
<p><strong> </strong></p>
<p>Již téměř 30 let se 16.&nbsp;května, který připadá na Mezinárodní den celiakie, upozorňuje na problematiku tohoto rozšířeného autoimunitního onemocnění. Dlouho se předpokládalo, že hlavní podstata celiakie spočívá v ‚chybné‘ reakci imunitního systému na lepek. To sice platí, některé moderní <a href="https://www.sciencedaily.com/releases/2024/05/240516122605.htm" rel="nofollow noopener" target="_blank">studie</a> ale naznačují, že určité fragmenty lepku mohou u predisponovaných jedinců ovlivňovat střevní bariéru a přispívat k&nbsp;její zvýšené propustnosti, která hraje roli v rozvoji imunitní reakce. To znamená, že lepek neškodí jen prostřednictvím imunitního systému, ale může mít i vliv na samotnou strukturu a funkci střevní sliznice.</p><div id="life4you-4067590013" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<h4><strong>‚Mini-střeva‘ v laboratoři, nové možnosti výzkumu</strong></h4>
<p>Velký posun ve výzkumu celiakie přinesla experimentální <a href="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11747932/" rel="nofollow noopener" target="_blank">studie</a>, v&nbsp;níž vědci vytvořili v&nbsp;laboratoři tzv. mini-střeva z&nbsp;buněk reálných pacientů. Díky tomu mohli poprvé opravdu detailně sledovat, co se ve střevě děje, když člověk s&nbsp;celiakií sní lepek.</p>
<p>Ukázalo se, že lepek spouští v&nbsp;těle řetězovou reakci, při které se uplatňuje více imunitních signálních látek (cytokinů), které následně aktivují imunitní systém takovým způsobem, že může docházet k&nbsp;poškozování vlastních střevních buněk.</p>
<p><em>„Pochopit, co přesně dává pokyn k&nbsp;tomu, aby se střevo začalo ničit, je zcela zásadní. Pokud by se tato reakce mohla v&nbsp;budoucnu zablokovat, mohla by vzniknout léčba, která by celiakii dokázala cíleně ovlivnit a neřešit ji jen celoživotní dietou,“ </em>vysvětluje vedoucí Asistenční služby zdravotní pojišťovny OZP MUDr. Jana Ježková.</p>
<p>Díky testování na ‚mini-střevech‘, uměle vytvořených 3D strukturách z&nbsp;kmenových buněk simulujících funkci lidského střeva, se tedy mohou testovat nové léky bez nutnosti zatěžovat pacienty a také hledat způsoby, jak imunitní reakci ovlivnit. Tyto postupy jsou zatím ve fázi výzkumu.  </p>
<p>&nbsp;</p>
<h4><strong>Celiakie není jen problémem trávení</strong></h4>
<p>Jak už jsme naznačili, celiakie není jen onemocnění střev. To znamená, že se nemusí projevit jen typickými zažívacími potížemi, jako jsou průjmy nebo nadýmání. Může ovlivňovat celý organismus včetně nervového systému.</p>
<p><em>„Pacienti s celiakií mohou kromě trávicích obtíží trpět například chronickou únavou, poruchami koncentrace nebo se u některých z nich mohou objevit i neurologické příznaky, jako je třeba brnění či necitlivost končetin, případně poruchy rovnováhy. Jedná se tedy o onemocnění organismu jako systému, které si zaslouží komplexní přístup,“</em> upozorňuje MUDr. Jana Ježková z OZP.</p>
<p>Celiakie se někdy ‚maskuje‘ jako únava, problémy se soustředěním nebo potíže související s nervovým systémem. Proto je důležité myslet na ni i v&nbsp;případech, kdy by vás to na první pohled ani nenapadlo.</p>
<p><em>„Podezření na celiakii dává smysl řešit, pokud se problémy kombinují, například únava, bolesti hlavy a zhoršená pamětí a současně trvají dlouhodobě. Jestliže se vás tyto obtíže dlouhodobě týkají, konzultujte svůj zdravotní stav s vaším praktickým lékařem,“</em> doporučuje MUDr. Ježková.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4><strong>Léčba? Dieta zůstává, ale přichází nové směry</strong></h4>
<p>Navzdory nadějnému pokroku ve výzkumu zatím stále platí, že jedinou spolehlivou léčbou celiakie je přísná celoživotní bezlepková dieta.</p>
<p><em>„Našim pojištěncům s diagnózou celiakie nabízíme příspěvek až 10 000 Kč, přičemž celková výše příspěvku závisí na počtu nasbíraných kreditů. Čerpat ho mohou přes aplikaci VITAKARTA pomocí kreditů, které klienti získávají například za preventivní vyšetření. Aktuálně platné podmínky jsou vždy uvedeny přímo v&nbsp;aplikaci,“ </em>popisuje Věnceslava Šlechtová zodpovědná v OZP za preventivní programy.</p>
<p>Vědci intenzivně pracují na nových možnostech léčby, jako jsou např. enzymy rozkládající lepek, léky tlumící imunitní reakci nebo cílené zásahy do konkrétních molekul (např. IL-7). Zatím jsou tyto přístupy ve fázi výzkumu a nejsou běžně dostupné v&nbsp;klinické praxi, i když díky moderním výzkumným metodám lze očekávat další vývoj v&nbsp;této oblasti.</p>
<p>Celiakie tedy přestává být jen ‚dietní omezení‘. Stále více se ukazuje jako komplexní medicínský problém, který si zaslouží pozornost, a to nejen odborníků, ale i veřejnosti, což připomíná i Mezinárodní den celiakie slavený 16.&nbsp;května.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-2201553195" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Výjimečný večer Lukáše Sommera ve Vile Volman</title>
		<link>https://life4you.cz/kultura/hudba/vyjimecny-vecer-lukase-sommera-ve-vile-volman/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 22:00:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[HUDBA]]></category>
		<category><![CDATA[KULTURA]]></category>
		<category><![CDATA[hudba]]></category>
		<category><![CDATA[kultura]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=141279</guid>

					<description><![CDATA[Prestižní hudební večer v&#160;prostorách funkcionalistické Vily Volman patřil přednímu českému koncertnímu kytaristovi Lukáši Sommerovi. Jeho autorský projekt Duše]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><b>Prestižní hudební večer v&nbsp;prostorách funkcionalistické Vily Volman patřil přednímu českému koncertnímu kytaristovi Lukáši Sommerovi. Jeho autorský projekt Duše kytary spojil virtuózní interpretaci, inspiraci světovými cestami a oslavu tradičního domácího kytarářství.</b><span id="more-141279"></span></p>
<div>
<p>Výjimečný večer nabídl publiku hudební cestu napříč staletími i kontinenty. Vedle skladeb klasického repertoáru zazněly také Sommerovy autorské kompozice inspirované jeho cestami po světě – od Ameriky přes Filipíny a Indii až po Peru. Právě propojení virtuózní interpretace s&nbsp;osobní hudební výpovědí vytvořilo atmosféru, která publikum vtáhla od prvních tónů.</p>
<p>Projekt Duše kytary, který Lukáš Sommer uvedl také v&nbsp;legendární Carnegie Hall, zároveň vzdal poctu českému kytarářskému umění. Publikum mělo možnost slyšet jedinečné nástroje českých mistrů, jejichž zvuk dodal koncertu mimořádnou barevnost i autenticitu.</p><div id="life4you-759780744" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>Silným prvkem večera byla také samotná atmosféra Vily Volman. Funkcionalistická elegance architektonické ikony vytvořila ideální kulisu pro intimní, ale zároveň reprezentativní hudební setkání. Prostor, hudba i interpret zde vytvořily mimořádně harmonický celek.</p>
<p>Lukáš Sommer během večera znovu potvrdil svou výjimečnou schopnost propojit technickou virtuozitu s&nbsp;emocí a prožitkem. Jeho koncert nepůsobil jako klasický recitál, ale jako osobní dialog s&nbsp;publikem, který je živý, přirozený a hluboce lidský.</p>
<p>Projekt Duše kytary tak ve Vile Volman nabídl mnohem víc než koncertní program. Přinesl setkání s&nbsp;hudbou, která překračuje hranice času, prostoru i žánrů a potvrzuje, že Lukáš Sommer patří k&nbsp;nejvýraznějším osobnostem současné hudební scény.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Autor: Alexandra Hejlová</p>
<p>Foto:   Jana Hyklová</p>
</div>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-1826705527" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Belgický hot dog s&#160;karamelizovanou cibulí: Pouliční klasika v&#160;luxusním domácím podání</title>
		<link>https://life4you.cz/gastronomie/vareni/belgicky-hot-dog-s-karamelizovanou-cibuli-poulicni-klasika-v-luxusnim-domacim-podani/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 22:00:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[VAŘENÍ]]></category>
		<category><![CDATA[GASTRONOMIE]]></category>
		<category><![CDATA[gastronomie]]></category>
		<category><![CDATA[vaření]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=141275</guid>

					<description><![CDATA[Hot dog se v&#160;posledních letech se stal symbolem moderního street foodu, který sází na kvalitní suroviny a neotřelé]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Hot dog se v&nbsp;posledních letech se stal symbolem moderního street foodu, který sází na kvalitní suroviny a neotřelé kombinace chutí. Belgická varianta hot dogu je toho zářným příkladem – spojuje v&nbsp;sobě křupavou bagetku, poctivý párek a sladko-slaný element v&nbsp;podobě pomalu karamelizované cibule. Tajnou ingrediencí, která celý pokrm propojí a dodá mu ten správný říz, je Hot Dog Belgická grilovací omáčka Spak. Její extra hustá konzistence a chuť restované cibulky povýší obyčejný párek v&nbsp;rohlíku na gurmánský zážitek.</strong><span id="more-141275"></span></p>
<p>Tato kulinářská klasika má nespočet tváří a provází nás téměř na každém kroku. Od vítězné atmosféry fotbalových stadionů až po výletní stánky. Zatímco dříve byl hot dog synonymem pro rychlý fast food „do ruky“, dnes se suverénně zabydluje v&nbsp;menu stylových nových podniků a specializovaných bister.</p><div id="life4you-464663953" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>Historie párku v&nbsp;pečivu sahá až do 15.&nbsp;století do Německa, ale celosvětový fenomén z&nbsp;něj udělali až němečtí imigranti v&nbsp;New Yorku. Zatímco Američané sázejí na hořčici a kysané zelí, evropská cesta, a zejména ta belgická, se vydala směrem k&nbsp;bohatším a krémovějším omáčkám.</p>
<p>Příprava domácího hot dogu je ideálním způsobem, jak pohostit přátele na zahradní party nebo si zpestřit rychlou rodinnou večeři. S&nbsp;belgickým hot dogem podle našeho receptu vnesete do své kuchyně atmosféru evropských bulvárů, kde vůně opečeného pečiva a sladké cibule láká kolemjdoucí na každém rohu. Stačí jedno sousto a pochopíte, proč je tato kombinace nesmrtelnou klasikou.</p>
<p><strong>Tipy a triky se kterými rozhodně zazáříte:</strong></p>
<ul>
<li>Na cibuli nespěchejte: Čím pomaleji ji budete karamelizovat na mírném ohni, tím bude sladší a jemnější. Pro extra lesk můžete v&nbsp;závěru přidat lžičku třtinového cukru nebo pár kapek balzamikového octa.</li>
<li>Pečivo je základ: Bagetky nebo rohlíky před plněním krátce rozpečte v&nbsp;troubě nebo na grilu. Křupavá kůrka a teplá střídka jsou pro dokonalý hot dog klíčové.</li>
<li>Kvalitní párky: Volte párky s&nbsp;vysokým obsahem masa (ideálně vídeňské nebo debrecínské). Před vložením do bagetky je můžete krátce opéct na pánvi, aby měly křupavý skus.</li>
</ul>
<p><strong> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-141277" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/Belgicky-hot-dog-2-501x600.jpg" alt="" width="501" height="600" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/Belgicky-hot-dog-2-501x600.jpg 501w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/Belgicky-hot-dog-2.jpg 607w" sizes="auto, (max-width: 501px) 100vw, 501px" /></strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>RECEPT: BELGICKÝ HOT DOG S&nbsp;KARAMELIZOVANOU CIBULÍ</strong></p>
<p><strong>Doba přípravy:</strong> 40 minut</p>
<p><strong>Doba vaření:</strong> 20 minut</p>
<p><strong>Potřebujete (na 4 porce):</strong></p>
<ul>
<li>4 bagetky</li>
<li>4 párky podle chuti</li>
<li>3 červené cibule</li>
<li>2 lžíce cukru</li>
<li>Sůl, pepř</li>
<li>1 lžíci másla</li>
<li>Hot Dog omáčka Spak</li>
<li>Snítky tymiánu</li>
<li>olej</li>
</ul>
<p><strong>Postup:</strong></p>
<p>Cibuli nakrájejte najemno. V pánvi nechte rozpustit máslo. Přidejte cibuli a opečte ji. Když je cibule měkká, přidejte cukr, lístky tymiánu, promíchejte a cibuli nechte trochu zkaramelizovat. Párky opečte na trošce oleje dozlatova. Nakonec ji jemně osolte a opepřete. Bagetky nakrojte a na spodní část naneste trochu omáčky. Přidejte cibuli, pak párek, a nakonec opět trochu omáčky a cibuli. Ihned podávejte.  </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Hot Dog Belgická grilovací omáčka Spak 320 ml</strong></p>
<p>Tato extra hustá omáčka s&nbsp;restovanou cibulkou je nepostradatelným doplňkem pro každého milovníka street foodu. Její vyladěná receptura je ideální k&nbsp;hot dogům, ale skvěle chutná i s&nbsp;hranolkami nebo pečeným masem. Díky své hustotě v&nbsp;pečivu skvěle drží a restovaná cibulka dodává každému soustu hloubku a bohatou chuť.</p>
<p><strong>Doporučená cena:</strong> 84,90&nbsp;Kč</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-3080811652" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Knižní novinky: PEKELNÝ BŮH Epické finále příběhu Hanny a Lucifera!</title>
		<link>https://life4you.cz/kultura/knihy/knizni-novinky-pekelny-buh-epicke-finale-pribehu-hanny-a-lucifera/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[KNIHY]]></category>
		<category><![CDATA[KULTURA]]></category>
		<category><![CDATA[knihy]]></category>
		<category><![CDATA[kultura]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=141272</guid>

					<description><![CDATA[Elizabeth Briggs nikdy nezklame. Tentokrát se vracíme do světa Hanny a Lucifera ve chvíli, kdy dívce nezbývá nic]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Elizabeth Briggs nikdy nezklame. Tentokrát se vracíme do světa Hanny a Lucifera ve chvíli, kdy dívce nezbývá nic jiného, než zachránit svou životní lásku a zabránit vzpouře, která může zničit celý svět…</strong><span id="more-141272"></span></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><em>Jen ona dok</em><em>áže ochránit Ďábla před ním samotným</em></p><div id="life4you-2151692994" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p><strong> </strong></p>
<p> Lucifer obětoval vše, aby zachránil svět. Teď potřebuje zachránit on sám – a já jsem jediná, kdo to dokáže.</p>
<p>Lucifer úspěšně zmařil Adamovy plány, když se nechal posednout druhým jezdcem Apokalypsy. Za moc prastarého boha však zaplatil vysokou cenu – ztratil vzpomínky na Hannu i celou svou rodinu.</p>
<p>Konec světa se blíží. Dva jezdci byli osvobozeni ze svých sarkofágů. Na řadě je Hladomor a brzy bude následovat i Smrt.</p>
<p>Hannah se však nemíní vzdát. Najde způsob, jak Lucifera zachránit, a vzpouru zastaví. Je přece královna démonů, a ta svého krále nikdy neopustí.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>264 stran, form</strong><strong>á</strong><strong>t 145</strong><strong>×</strong><strong>205, m</strong><strong>ě</strong><strong>kk</strong><strong>á</strong><strong> vazba s</strong><strong> </strong><strong>klopami, 429</strong><strong> </strong><strong>K</strong><strong>č</strong><strong>, odkaz:</strong> <a href="https://www.grada.cz/pekelny-buh-na-prani-lucifera-15234/" rel="nofollow noopener" target="_blank"><strong>PEKELNÝ BŮH</strong></a></p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-116138511" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Soutěž: Vyhrajte balíček s&#160;pomocníky do kuchyně od Vitany</title>
		<link>https://life4you.cz/souteze/soutez-vyhrajte-balicek-s-pomocniky-do-kuchyne-od-vitany/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 15:24:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[SOUTĚŽE]]></category>
		<category><![CDATA[VAŘENÍ]]></category>
		<category><![CDATA[soutěž]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=140850</guid>

					<description><![CDATA[Jak si dopřát poctivou domácí chuť bez hodin strávených u plotny? Přece s chytrými pomocníky od Vitany. Tekuté verze]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Jak si dopřát poctivou domácí chuť bez hodin strávených u plotny? Přece s chytrými pomocníky od Vitany. Tekuté verze oblíbených bujónů, jako je Masox nebo zeleninový bujón, dodají chuť poctivého vývaru omáčkám i polévkám. Tmavou nebo světlou jíškou vykouzlíte hustou omáčku během minuty a kompletně bez hrudek. Stačí zasypat a krátce povařit. Zbrusu nová tekutá verze oblíbené Vegety pak svou intenzivní chutí kořenové zeleniny doladí každé jídlo ve vaší kuchyni – od vývarů až po přílohy.</strong><span id="more-140850"></span></p>
<p>Praktické lahvičky s&nbsp;ryskami umožňují snadné a přesné dávkování tekutých bujónů přímo do pokrmu, uvaříte díky nim až 9 litrů vývaru a neobsahují žádné konzervanty.</p><div id="life4you-1193060189" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>Dopřejte si dokonalou chuť vývaru v každé kapce. Více na <a href="https://vitana.cz/" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.vitana.cz</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Jak se zapojit do soutěž? Stačí odpovědět na otázku:</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<div class="wpforms-container wpforms-container-full" id="wpforms-140853"><form id="wpforms-form-140853" class="wpforms-validate wpforms-form" data-formid="140853" method="post" enctype="multipart/form-data" action="/feed/" data-token="d274adac05793290b2bd68d13ed28378" data-token-time="1779000483"><noscript class="wpforms-error-noscript">Chcete-li vyplnit tento formulář, prosím povolte v prohlížeči JavaScript.</noscript><div class="wpforms-field-container"><div id="wpforms-140853-field_8-container" class="wpforms-field wpforms-field-checkbox" data-field-id="8"><label class="wpforms-field-label">Kolik litrů poctivého vývaru uvaříte díky jedné praktické lahvičce tekutého bujónu Vitana a jakou výhodu nabízí jejich balení?</label><ul id="wpforms-140853-field_8"><li class="choice-12 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-140853-field_8_12" name="wpforms[fields][8][]" value="Uvaříte až 5 litrů vývaru"  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-140853-field_8_12">Uvaříte až 5 litrů vývaru</label></li><li class="choice-13 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-140853-field_8_13" name="wpforms[fields][8][]" value="Uvaříte až 9 litrů vývaru"  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-140853-field_8_13">Uvaříte až 9 litrů vývaru</label></li><li class="choice-14 depth-1"><input type="checkbox" id="wpforms-140853-field_8_14" name="wpforms[fields][8][]" value="Uvaříte až 15 litrů vývaru"  ><label class="wpforms-field-label-inline" for="wpforms-140853-field_8_14">Uvaříte až 15 litrů vývaru</label></li></ul></div><div id="wpforms-140853-field_1-container" class="wpforms-field wpforms-field-name" data-field-id="1"><label class="wpforms-field-label">Jméno <span class="wpforms-required-label">*</span></label><div class="wpforms-field-row wpforms-field-medium"><div class="wpforms-field-row-block wpforms-first wpforms-one-half"><input type="text" id="wpforms-140853-field_1" class="wpforms-field-name-first wpforms-field-required" name="wpforms[fields][1][first]" required><label for="wpforms-140853-field_1" class="wpforms-field-sublabel after">Křestní jméno</label></div><div class="wpforms-field-row-block wpforms-one-half"><input type="text" id="wpforms-140853-field_1-last" class="wpforms-field-name-last wpforms-field-required" name="wpforms[fields][1][last]" required><label for="wpforms-140853-field_1-last" class="wpforms-field-sublabel after">Příjmení</label></div></div></div><div id="wpforms-140853-field_7-container" class="wpforms-field wpforms-field-email" data-field-id="7"><label class="wpforms-field-label" for="wpforms-140853-field_7">E-mail <span class="wpforms-required-label">*</span></label><input type="email" id="wpforms-140853-field_7" class="wpforms-field-medium wpforms-field-required" name="wpforms[fields][7]" spellcheck="false" required></div></div><!-- .wpforms-field-container --><div class="wpforms-recaptcha-container wpforms-is-recaptcha wpforms-is-recaptcha-type-invisible" ><div class="g-recaptcha" data-sitekey="6LfGgdIpAAAAABU2_mA0lCWRo_TpRVKghp1jXFf9" data-size="invisible"></div></div><div class="wpforms-submit-container" ><input type="hidden" name="wpforms[id]" value="140853"><input type="hidden" name="page_title" value=""><input type="hidden" name="page_url" value="https://life4you.cz/feed/"><input type="hidden" name="url_referer" value="http://blo.gs/ping.php"><button type="submit" name="wpforms[submit]" id="wpforms-submit-140853" class="wpforms-submit" data-alt-text="Odesíláni..." data-submit-text="Odeslat" aria-live="assertive" value="wpforms-submit">Odeslat</button></div></form></div>  <!-- .wpforms-container -->
<p>&nbsp;</p>
<h4><strong>Vylosujeme jednoho výherce, který vyhraje balíček s&nbsp;pomocníky do kuchyně od <a href="https://vitana.cz/" rel="nofollow noopener" target="_blank">Vitany</a>.</strong></h4>
<p>&nbsp;</p>
<div id="gallery-2" class="gallery galleryid-112216 gallery-columns-2 gallery-size-medium">
<p><strong>Odpovědi posílejte do 24.&nbsp;5.&nbsp;2026</strong> – Soutěž současně probíhá i na FB a instagramu <a href="https://www.viviane.cz/e-shop/vlasova-kosmetika" target="_blank" rel="noopener nofollow">Life4you.cz</a> </p>
<p>(výherci budou po skončení soutěže kontaktováni)</p>
<div class="google-anno-skip google-anno-sc" tabindex="0" role="link" aria-label="Cestování a doprava" data-google-vignette="false" data-google-interstitial="false"> </div>
<div class="google-anno-skip google-anno-sc" tabindex="0" role="link" aria-label="Produkty pro krásu" data-google-vignette="false" data-google-interstitial="false"> </div>
</div>
<p>• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.</p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-1689622957" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Festival Hrady CZ oznamuje kompletní line-up svých osmi zastávek po celé republice, slibuje hvězdné léto</title>
		<link>https://life4you.cz/kultura/hudba/festival-hrady-cz-kompletni-line-up/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 06:51:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[HUDBA]]></category>
		<category><![CDATA[KULTURA]]></category>
		<category><![CDATA[festival]]></category>
		<category><![CDATA[hudba]]></category>
		<category><![CDATA[kultura]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=141268</guid>

					<description><![CDATA[Točník, Kunětická hora, Švihov, letos nově Hluboká nad Vltavou, Veveří, Hradec nad Moravicí, Bouzov a Bezděz. Festival Hrady CZ se]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Točník, Kunětická hora, Švihov, letos nově Hluboká nad Vltavou, Veveří, Hradec nad Moravicí, Bouzov a Bezděz. Festival <strong>Hrady CZ</strong> se od ostatních akcí svého druhu liší <strong>jedinečnou koncepcí putovní akce</strong>, která již <strong>21 let propojuje živou hudbu s&nbsp;atmosférou českých a moravských památek</strong>. Každá zastávka se odehrává v&nbsp;jiném prostředí, což nabízí <strong>návštěvníkům po celé republice</strong> pokaždé odlišný zážitek. Unikátní je také kombinace moderní hudební scény s&nbsp;geniem loci okolí hradů a zámků, díky čemuž festival působí doslova jako <strong>kulturní putování napříč historií i současností</strong>. Své <strong>dvacáté narozeniny letos s návštěvníky oslaví největší karneval masek, který se koná jako součást programu</strong>. Festival Hrady CZ nabízí v ceně vstupenky <strong>možnost prohlídky příslušného hradu či zámku zdarma</strong> během sobotního odpoledne, ta je samozřejmě limitovaná kapacitními možnostmi památky. Lístky lze koupit do 14.&nbsp;května za zvýhodněné ceny na: <a href="https://www.hradycz.cz/vstupenky/" rel="nofollow noopener" target="_blank">https://www.hradycz.cz/vstupenky/</a>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Line-up všech festivalových zastávek letošního ročníku je venku a slibuje <strong>hvězdné léto složené především z&nbsp;českých a slovenských interpretů </strong>různých žánrů, jako je například rock, hard rock, pop, pop punk či rap, ale i nádech folku. Páteční program všech zastávek zakončí koncert kapely <strong>Rybičky 48</strong>, před nimiž show rozjedou a roztančí <strong>Mig 21</strong>, zpěvák <strong>Daniel Landa</strong> uzavře sobotní večery, hned po kapele <strong>Mirai. </strong>Pátek bude dále patřit rapperské legendě <strong>Rytmusovi </strong>či žánrovému chameleonovi <strong>Grey256</strong> a také kapele <strong>Trautenberk</strong>. Naopak koncerty kapel <strong>Vypsaná fixa</strong>, <strong>Harlej </strong>či <strong>Krucipüsk</strong> si fanoušci užijí v sobotu. Dále se návštěvníci mohou těšit na <strong>Tomáše Kluse</strong>, <strong>Xindla X</strong>, <strong>Lenny</strong>, ale také třeba na stále oblíbenější <strong>Brixtn</strong>. „Devadesátkový“ grunge styl na Hrady CZ přivezou nováčci <strong>Adaline</strong>, popový sound zase <strong>Vega Elektra.</strong></p><div id="life4you-1127421179" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>Festival Hrady CZ svou putovní tour odstartuje v pátek a sobotu <strong>10.&nbsp;a 11.&nbsp;července</strong> u malebné <strong>zříceniny</strong> <strong>Točníku</strong> u Prahy, na dominantu Polabí, <strong>Kunětickou horu</strong> u Pardubic zamíří <strong>17.&nbsp;a 18.&nbsp;července.</strong> Hrad <strong>Švihov</strong> obklopený vodními příkopy mezi Plzní a Klatovy navštíví <strong>24.&nbsp;a 25.&nbsp;července</strong>, novinkou bude letos <strong>31.&nbsp;července a 1.&nbsp;srpna</strong> zámek <strong>Hluboká nad Vltavou</strong>, jihočeská novogotická perla. V&nbsp;polovině léta, <strong>7.&nbsp;a 8.&nbsp;srpna</strong>, ožije hudbou hrad <strong>Veveří</strong><strong> </strong>tyčící se nad Brněnskou přehradou, známý svou dlouhou historií i působivou polohou na skalním ostrohu. O týden později, <strong>14.&nbsp;a 15.&nbsp;srpna</strong>, se festival přesune pod unikátní romantický komplex zámku <strong>Hradec nad Moravicí</strong>. Moravskou část uzavře <strong>21.&nbsp;a 22.&nbsp;srpna</strong> pohádkově působící hrad <strong>Bouzov</strong><strong>.</strong> Celé letní putování pak vyvrcholí <strong>28.&nbsp;a 29.</strong> <strong>srpna</strong> pod hradem <strong>Bezděz</strong>, ikonické dominantě romantického Máchova kraje s&nbsp;nádhernými výhledy do okolní krajiny.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>„Festival Hrady CZ se skvěle propojuje s&nbsp;prázdninovými výlety, protože jeho jednotlivé zastávky, které mají téměř totožný hudební program, se konají u atraktivních historických památek v&nbsp;různých částech republiky. Návštěvníci tak mohou spojit hudební zážitek s&nbsp;poznáváním regionu – přes den si projít hrad či zámek, okolní přírodu nebo město a večer si užít koncerty. Jsme rádi, že se festival stal za svých 21 let existence pro mnoho návštěvníků inspirací k&nbsp;letnímu cestování a objevování nových míst,“</em> <strong>říká jeden z organizátorů Michal Šesták. </strong>Festival Hrady CZ dlouhodobě spolupracuje s <strong>Národním památkovým ústavem</strong>.</p>
<p>Koncerty se budou odehrávat vždy na <strong>dvou pódiích</strong> v areálech na loukách v podhradí či v&nbsp;těsné blízkosti památek. V pátek se areály otevřou v půl čtvrté odpoledne, v sobotu v deset hodin dopoledne. <strong>Tradiční hradní a letos jubilejní karneval</strong> s vyhlášením nejlepších festivalových masek se bude konat vždy v pátek od půl osmé večer.</p>
<p><strong>Placení na festivalu</strong> bude letos opět probíhat formou <strong>bezhotovostního systému</strong> s dobíjecími náramky. Festival Hrady CZ návštěvníkům nabízí několik úrovní ubytování<strong>. </strong>Za úplatu lze spát zcela bez starostí v&nbsp;tzv. <strong>VIP kempu PLUS </strong>v ceně s <strong>připraveným </strong><strong>postaveným stanem, dvěma či čtyřmi pohodlnými karimatkami a spacáky </strong>a nadstandardním sociálním zařízením včetně sprch a recepce. Placené <strong>VIP kempy</strong> na úrovni klasických moderních kempů nabídnou sprchy a splachovací toalety, non-stop recepci, cateringové služby či dobíjení telefonů. K dispozici budou i <strong>úschovny kol a zavazadel</strong>, ale i <strong>klasické stanové městečko zdarma</strong>. Kapacita VIP kempu i VIP kempu PLUS je omezena.</p>
<p><strong>Lístky na festival Hrady CZ</strong> lze zakoupit přes NFCtron na <a href="http://www.hradycz.cz/vstupenky" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.hradycz.cz/vstupenky</a>. Lístek na pátek lze <strong>do 14.&nbsp;května zakoupit za zvýhodněnou cenu</strong> 1100 korun, na sobotu 1200 korun, permanentku na oba dny pak za 2000 korun. Na místě bude vstupné stát 1400 korun na pátek, 1500 korun na sobotu a permanentka na oba dny 2600 korun. Připravené jsou slevy pro děti, ZTP/P a seniory. <strong>Dvoudenní ubytování</strong> ve VIP Hradních kempech na dva dny lze do 14.&nbsp;května pořídit za 800 korun na osobu, ve VIP kempech PLUS za 1600 korun, na místě pak za 1000 VIP ve kempu a za 1800 korun ve VIP kempu PLUS. Lístky a ubytování lze nyní také zakoupit společně v&nbsp;balíčku permanentka + VIP kemp za 2700 korun nebo permanentka + VIP kemp PLUS za 3500 korun, na místě pak za 3500 korun s&nbsp;VIP kempem a za 4300 korun s VIP kempem PLUS. V nabídce jsou i permanentky Exkluziv v limitované sérii s merchandise nyní za 5000 korun. Více na <a href="http://www.hradycz.cz" rel="nofollow noopener" target="_blank">www.hradycz.cz</a>.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>INTERPRETI NA FESTIVALU HRADY CZ: </strong><em>Adaline, Grey256, Mig 21, Rybičky 48, Rytmus, Trautenberk, Vega Elektra, Brixtn, Daniel Landa, Harlej, Krucipüsk, Lenny, Mirai, Tomáš Klus, Vypsaná fixa, Xindl X</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-141270" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/festival-Hrady-2.jpg" alt="" width="573" height="345" /></p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-2708167119" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Knižní novinky: KLUK V&#160;KOPAČKÁCH Největší fotbalista</title>
		<link>https://life4you.cz/kultura/knihy/kluk-v-kopackach-nejvetsi-fotbalista/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[KNIHY]]></category>
		<category><![CDATA[KULTURA]]></category>
		<category><![CDATA[knihy]]></category>
		<category><![CDATA[kultura]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=141259</guid>

					<description><![CDATA[Co když nejde jen o vítězství, ale o to, jak ho dosáhneš? Nový díl série Kluk v&#160;kopačkách staví]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Co když nejde jen o vítězství, ale o to, jak ho dosáhneš? Nový díl série Kluk v&nbsp;kopačkách staví dětské hrdiny před zápas, který prověří jejich talent, charakter i soudržnost týmu. Fotbalové napětí střídají zákulisní střety, rivalita i tlak očekávání — a o férové hře se tentokrát rozhoduje na hřišti i mimo něj. Knihu přináší Nakladatelský dům Grada pod svou značkou určenou dětským čtenářům – Bambook. </strong><span id="more-141259"></span></p>
<p><strong>Kluk v kopačkách – Největší fotbalista</strong></p><div id="life4you-3294555459" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p><strong>Markéta Bolfová</strong></p>
<p><strong>Ilustrace Lukáš Fibrich</strong></p>
<p>Mladé čtenáře čeká další strhující dobrodružství ze světa dětského fotbalu. V&nbsp;novince Kluk v&nbsp;kopačkách – Největší fotbalista se hlavní hrdina Tomáš ocitá před zatím nejtěžší výzvou: jeho tým Kopaček nastupuje proti obávaným Vlkům, které vede talentovaný, ale ne zcela férový střelec Eda.</p>
<p>Zápas slibuje dramatickou podívanou, jenže tlak se neodehrává pouze na hřišti. Tomáš se musí vyrovnat i s&nbsp;očekáváním svého malého obdivovatele Šimona, zvládat výstřelky známého průšviháře Michala a současně udržet tým pohromadě v&nbsp;době, kdy se blíží jarní prázdniny a nábor nových hráčů. Rivalita sílí, emoce rostou a Tomáš začíná tušit, že tentokrát půjde o mnohem víc než o obyčejný zápas.</p>
<p>Příběh přináší dětem napětí sportovního utkání, humor každodenních situací i srozumitelná témata fair play, týmové spolupráce a osobní odvahy. Série dlouhodobě oslovuje mladší školáky, kteří mají rádi sportovní prostředí, rychlý děj a hrdiny, s&nbsp;nimiž se mohou snadno ztotožnit.</p>
<p>Podaří se Kopačkám zvítězit nad silným soupeřem? A dokáže Tomáš obstát nejen jako hráč, ale i jako kamarád a lídr týmu?</p>
<p>Nový díl je ideální volbou pro děti, které milují fotbalové napětí a příběhy o přátelství, i pro rodiče hledající čtení, jež přirozeně motivuje ke knížkám i méně nadšené čtenáře.</p>
<p><strong>128 stran, formát: 129&#215;198 mm, pevná vazba, 299 Kč, odkaz: </strong><a href="https://www.grada.cz/kluk-v-kopackach-5-(prac-)-15400/" rel="nofollow noopener" target="_blank"><strong>Kluk v kopačkách – Největší fotbalista</strong></a><strong><br />
</strong></p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-1410844584" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Léto s&#160;míchanými drinky jako od barmana, kdykoliv dostanete chuť. Stock přináší nové trendy koktejly v&#160;plechovce.</title>
		<link>https://life4you.cz/gastronomie/leto-s-michanymi-drinky-jako-od-barmana-kdykoliv-dostanete-chut-stock-prinasi-nove-trendy-koktejly-v-plechovce/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Markéta Pavelková]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 05:43:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GASTRONOMIE]]></category>
		<category><![CDATA[gastronomie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://life4you.cz/?p=141254</guid>

					<description><![CDATA[Slunečné dny, spontánní plány, hudba, přátelé a chvíle, které chutnají nejlépe s&#160;dokonale vychlazeným osvěžením. Právě v&#160;tomto duchu přichází]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Slunečné dny, spontánní plány, hudba, přátelé a chvíle, které chutnají nejlépe s&nbsp;dokonale vychlazeným osvěžením. Právě v&nbsp;tomto duchu přichází společnost Stock Plzeň-Božkov s&nbsp;novými ready to drink koktejly, které kombinují svěží ovocné chutě, jemnou perlivost a pohodovou letní atmosféru v&nbsp;praktickém balení o objemu 250 ml. Ideální volba na festivaly, výlety i spontánní setkání s&nbsp;přáteli. Nové příchutě Amundsen Blue Lagoon, Amundsen Cosmopolitan, Amundsen Pornstar Martini, Republica Mai Tai, Dynybyl Gin &amp; Tonic Strawberry a Dynybyl Gin &amp; Tonic Cherry staví na vyváženém chuťovém profilu, který přirozeně zapadá do letních momentů i moderního životního stylu.</strong><span id="more-141254"></span></p>
<p>Segment RTD (ready to drink) si získává stále větší popularitu díky spojení kvality, pohodlí a jednoduchosti. Spotřebitelé dnes hledají drinky, které nabídnou kvalitní chuťový zážitek bez nutnosti míchání nebo zdlouhavé přípravy. Nové koktejly od Stocku proto přirozeně zapadají do trendu lehkých aperitivo momentů, festivalové atmosféry i moderního social lifestyle. Stačí je jen vychladit a vzít kamkoliv s&nbsp;sebou.</p><div id="life4you-37928190" class="life4you-obsah life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>
<p>Míchané drinky v&nbsp;plechovce patří mezi nejvýraznější trendy letního osvěžení. Oblibu si získávají především díky tomu, že přinášejí chuť koktejlů inspirovaných barovou kulturou v&nbsp;praktickém formátu, který si můžete vychutnat kdykoliv a kdekoliv. Vybrané příchutě jsou navíc dostupné i v&nbsp;nealkoholické variantě, takže si atmosféru letních koktejlů může užít opravdu každý.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-141257 size-full" src="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/STOCK-Plzen-Bozkov-1.jpg" alt="" width="737" height="357" srcset="https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/STOCK-Plzen-Bozkov-1.jpg 737w, https://life4you.cz/wp-content/uploads/2026/05/STOCK-Plzen-Bozkov-1-600x291.jpg 600w" sizes="auto, (max-width: 737px) 100vw, 737px" /></p>
<p><strong>Amundsen Pornstar Martini: </strong><strong>Moderní koktejl s&nbsp;chutí marakuji</strong></p>
<p>Výrazná chuť exotické marakuji a jemně sladké tóny vytvářejí moderní koktejl s&nbsp;tropickým charakterem a neodolatelnou atmosférou letních večerů. Amundsen Pornstar Martini zaujme intenzivní ovocnou chutí, jemnou perlivostí a dokonale vyváženým sweet &amp; fresh profilem, který si nejlépe vychutnáte dobře vychlazený během party, festivalů nebo posezení s&nbsp;přáteli na terase.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Amundsen Cosmopolitan: </strong><strong>Ikonická chuť moderního léta</strong></p>
<p>Oblíbený koktejl v&nbsp;ready to drink variantě přináší osvěžující spojení brusinek a citrusových tónů s&nbsp;jemnou perlivostí. Amundsen Cosmopolitan potěší každého, kdo si rád vychutnává elegantní ovocné chutě a letní atmosféru plnou zábavy. Ideální na večerní posezení, letní oslavy i setkání s&nbsp;přáteli.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Amundsen Blue Lagoon: </strong><strong>Tropická vlna osvěžení</strong></p>
<p>Spojení svěžích citrusových tónů a exotického ananasu přináší letní drink, který vás přenese do atmosféry tropických večerů a nekonečné pohody. Amundsen Blue Lagoon zaujme jemnou perlivostí, ovocnou svěžestí a perfektně vyváženou chutí, která nejlépe vynikne dobře vychlazená. Ideální společník na horké dny u bazénu, letní party i spontánní setkání s&nbsp;přáteli.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Republica Mai Tai: </strong><strong>Karibská nálada v&nbsp;každém doušku</strong></p>
<p>Rumový koktejl Republica Mai Tai spojuje chuť ananasu, pomeranče a sodovky do osvěžující kombinace inspirované exotickými plážemi a letní pohodou. Každý doušek přináší tropickou atmosféru a příjemnou svěžest, která se skvěle hodí na cestování, grilování i dlouhé letní večery pod širým nebem.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Dynybyl Gin &amp; Tonic Strawberry: </strong><strong>Jahodová svěžest plná letní pohody</strong></p>
<p>Spojení ginu, toniku a sladkých jahodových tónů vytváří osvěžující drink, který si vás získá jemnou chutí a ovocným charakterem. Dynybyl Gin &amp; Tonic Strawberry je ideální volbou na slunečné dny, odpočinek na terase i letní setkání s&nbsp;přáteli. Nejlépe chutná dobře vychlazený.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Dynybyl Gin &amp; Tonic Cherry: </strong><strong>Ovocný twist na klasický gin &amp; tonic</strong></p>
<p>Výrazná chuť šťavnatých třešní dodává klasickému spojení ginu a toniku nový rozměr. Dynybyl Gin &amp; Tonic Cherry přináší harmonickou kombinaci jemné perlivosti, ovocné svěžesti a příjemně letní atmosféry. Perfektní společník na večerní posezení, spontánní oslavy i chvíle odpočinku během horkých dnů.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Společnost STOCK Plzeň-Božkov navíc jako první a jediná na trhu získala pro své míchané drinky označení kvality od Czech Bartenders Association, které potvrzuje chuťový profil inspirovaný profesionálně míchanými koktejly a důraz na kvalitu celé kategorie míchaných drinků.</p>
<p><strong>Míchané drinky společnosti STOCK Plzeň-Božkov najdete v&nbsp;nejznámějších obchodních řetězcích po celé České republice.</strong></p>
<div id="sssp-content-end"></div>
<div id="life4you-1537153262" class="life4you-clanek-spodni-pozice life4you-entity-placement" style="margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5683147610351647" crossorigin="anonymous"></script><ins class="adsbygoogle" style="display:block;" data-ad-client="ca-pub-5683147610351647" 
data-ad-slot="1825143598" 
data-ad-format="auto"></ins>
<script> 
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 
</script>
</div>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
