Dobré jídlo, kultura i letní zábava na jednom místě a zároveň prakticky v centru Prahy. Střešní Terasy Harfa v obchodním centru Galerie Harfa nabízejí příjemné venkovní zázemí, kde si během letních měsíců přijde na své celá rodina. Díky stanici metra Českomoravská v těsné blízkosti nákupního centra a parkování v podzemních garážích jsou navíc snadno dostupné z různých částí Prahy.

„Terasy Harfa nabízejí během léta příjemné zázemí pod širým nebem, kde mohou návštěvníci spojit dobré jídlo, kulturu i společně strávený čas. Ochutnat zde mohou street food z různých koutů světa, zajít na divadelní představení nebo si vyzkoušet vědomostní kvíz. Zbaví se zde jak rodiny s dětmi, tak skupiny přátel i ti, kteří si chtějí po práci odpočinout,“ říká Martina Tlustá, marketingová manažerka Galerie Harfa.

Street food a letní posezení s výhledem

Gastronomickou nabídku Teras Harfa tvoří několik konceptů vhodných pro rychlé občerstvení i delší posezení s přáteli. Milovníci výraznějších chutí mohou ochutnat balkánské speciality restaurace Tajné nebo autentické korejské corndogy ve stánku Kornee´s. Příznivci české klasiky mohou zamířit k občerstvení U Máši, které nabízí například hranolky, bramboráčky, smažený sýr či guláš. Na dobrou kávu a něco sladkého láká Coffeenek, zatímco stánek Kornout potěší malé i velké návštěvníky poctivou točenou zmrzlinou a lívanečky.

„Tradičním místem setkávání na Terasách Harfa je už několik let Rooftop Bar. Ať už návštěvníci přijdou na odpolední drink nebo večerní posezení s přáteli, mohou si tu dát sklenku prosecca, čepované pivo či osvěžující nealkoholický nápoj a užít si příjemnou letní atmosféru s výhledem na Prahu,“ doplňuje Martina Tlustá.

Klik kvíz prověří znalosti bez papíru a tužky

Novinkou letošní sezony na Terasách Harfa je interaktivní Klik kvíz, který posouvá klasické pub kvízy do modernější podoby. Místo papíru a tužky dostanou týmy hlasovací ovladače, díky nimž hra připomíná televizní vědomostní soutěž.

„Klik kvíz přináší na Terasy Harfa zábavnější a dynamičtější podobu vědomostních soutěží. Díky hlasovacím ovladačům týmy hned vidí, jak si vedou, a hra má od začátku do konce větší spád,“ vysvětluje Martina Tlustá.

Soutěží se v týmech o 2 až 8 hráčích. Nejbližší termíny jsou 2., 16. a 30. srpna a 13. a 27. září, vždy od 18:30 na střeše Galerie Harfa. Nejlepší týmy čekají dárkové šeky do Galerie Harfa a vouchery na útratu na Terasách, všichni účastníci se navíc zapojují do slosování o večeři v restauraci Aroma v hodnotě 5 000 Kč.

Patnáct let divadla v Galerii Harfa

Jednou z hlavních událostí letní sezony na Harfě je divadelní Letní scéna Harfa, která letos vstoupila již do patnácté sezony. Během prázdnin nabídne téměř čtyři desítky komediálních představení pod širým nebem. Diváci se mohou těšit na oblíbené inscenace, jako jsou Caveman nebo A do pyžam!, i na populární stand-up vystoupení.

Na jevišti se vystřídá řada známých herců, mimo jiné Lukáš Langmajer, Lucie Zedníčková, Jan Čenský nebo Dana Morávková. „Letní scéna patří k nejvýraznějším událostem sezony na Terasách Harfa. Diváci si zde mohou užít oblíbené komedie v uvolněné atmosféře pod širým nebem a návštěvu divadla spojit třeba s večeří nebo posezením ve street food zóně,“ vybízí Martina Tlustá.

Zábava pro děti mezi dinosaury

Terasy Harfa nabízejí řadu možností také rodinám s dětmi. Součástí střešního prostoru je oblíbený DinoPark s modely dinosaurů v životní velikosti, který propojuje zábavu s poznáváním světa pravěkých zvířat. Během letní a podzimní sezony nabídku doplňují dětské akce, soutěže a tvořivé aktivity. Návštěvu DinoParku tak lze snadno spojit s dalším programem na Terasách, občerstvením i nákupy v obchodním centru.

Galerie Harfa se nachází přímo u stanice metra Českomoravská, Terasy Harfa jsou tak snadno dostupné z různých částí Prahy. Návštěvníci přijíždějící autem mohou využít podzemní garáže obchodního centra, kde jejich vůz zůstane i během horkých letních dnů chráněný před přímým sluncem. Při nákupu v Galerii Harfa nad 100 Kč mohou zákazníci navíc parkovat zdarma.

Terasy Harfa tak nabízejí příležitost strávit letní den či podvečer na jednom místě a užít si spoustu radosti a zábavy.

Sladkokyselá chuť, ikonická barva višní a designová skleněná láhev. Limitovaná kolekce SOUR CHERRY přináší osvěžení, které si zamilují nejen milovníci výrazných chutí, ale i krásných detailů.

Sladkokyselá chuť višní, ikonický třešňový odstín a design, který zaujme na první pohled. waterdrop® přichází s limitovanou kolekcí SOUR CHERRY, která spojuje novou příchuť Microdrinku s elegantní skleněnou láhví v syté višňové barvě. Výsledkem je kolekce, která promění každodenní hydrataci v malý rituál a stylový doplněk každého dne.

Chuť, kterou si zapamatujete
Právě kontrast jemné ovocné sladkosti a čerstvé kyselosti dělá višně tak výjimečnými. Stejnou harmonii přináší i nová příchuť SOUR CHERRY, která dodá vodě výrazný charakter bez cukru a kalorií. Je ideální volbou na horké dny ve městě, víkendové výlety, dovolenou i chvíle u bazénu, když běžná voda potřebuje trochu více chuti.

Design, který nezůstane bez povšimnutí
Součástí limitované kolekce je i 600 ml borosilikátová skleněná láhev Sour Cherry, inspirovaná sytou barvou zralých višní. Elegantní odstín doplňuje minimalistický design, ergonomický tvar Soft Square pro pohodlné držení a ochranný termobox. Je to doplněk, který přirozeně zapadne do letních dní, ať si jej vezete do práce, na pláž, do fitka nebo na víkendový výlet.

Příprava je jednoduchá – rozpustíte jednu kostku Microdrinku ve studené vodě a během několika vteřin si vychutnáte osvěžující nápoj s charakteristickou sladkokyselou chutí višní.

waterdrop® Microdrink SOUR CHERRY
Limitovaná příchuť s výraznou sladkokyselou chutí višní. Bez cukru a kalorií.
Doporučená maloobchodní cena: 249 Kč

waterdrop® Skleněná láhev SOUR CHERRY (600 ml)
Limitovaná borosilikátová láhev v sytém třešňovém odstínu s ergonomickým tvarem Soft Square a ochranným termoobalem.
Doporučená maloobchodní cena: 719 Kč

Více informací najdete na www.waterdrop.cz

Kapela Brixtn přichází s novým singlem Vodopád, který otevírá intimní téma sebereflexe, nenaplněných očekávání a hledání vnitřního klidu. Temná, atmosférická rapová skladba staví na osobní zpovědi, syrovém textu a minimalistické produkci, která nechává naplno vyniknout emoci i význam jednotlivých slov.

Hudebně skladba propojuje současný drillový zvuk s citlivou atmosférou. Nekonečně plynoucí rapové sloky postupně přecházejí do minimalistického klavírního outra, které symbolizuje smíření a uzavírá celý příběh. Výsledkem je skladba, která nepracuje s prvoplánovou energií, ale s napětím, tichem a emocemi.

„Vodopád je takovou sebekritickou introspekcí, kde si přiznávám vlastní slabosti a snažím se jim postavit,“ charakterizuje novinku zpěvák a textař Matěj Jelen.

Singl osloví především posluchače interpretů jako Hasan, STEIN27 nebo Dukla, kteří vyhledávají současný emotivní rap s důrazem na silný text, atmosféru a autenticitu.

Vydání skladby doprovází oficiální videoklip a série obsahu na sociálních sítích, která bude postupně rozvíjet vizuální atmosféru i příběh singlu. Brixtn tak navazují na svůj charakteristický rukopis, ve kterém propojují osobní výpověď s moderním zvukem.

Slunce, pláže, orosené drinky a… nečekané nebezpečí v trávě. Letní měsíce lákají k nekonečným toulkám přírodou, které si málokdo užívá víc než naši čtyřnozí parťáci. Jenže rozkvetlé louky a prohřáté lesní pěšiny nesdílíme sami. Právě v teplých dnech se probouzí k maximální aktivitě tvorové, ze kterých máme přirozený respekt: hadi. V našich zeměpisných šířkách sice narazíte na jedovatou zmiji spíše výjimečně, ale pro zvídavého psa může mít takové setkání vážné následky. Jak si užít léto bez paniky, na co si dát v terénu pozor a jak zachovat chladnou hlavu, když dojde na nejhorší?

Podceňovaná hrozba letních dnů

Psi objevují svět čenichem a tlapami. Když v hustém porostu nebo mezi kameny zašustí ještěrka nebo se tam vyhřívá zmije obecná, instinct psovi velí jediné – prozkoumat to. Zmije je plachý tvor a lidským krokům se raději klidně vyhne. Psí cupitání a rychlé přiblížení ji však snadno zaženou do kouta. Útok je pak její jedinou obranou.

Nejčastějším terčem uštknutí bývá psí čenich, hlava, krk nebo přední tlapky. Problém je, že v husté srsti si drobného kousnutí nemusíte hned všimnout. Intenzita reakce navíc závisí na mnoha faktorech: velikosti psa, jeho celkovém zdravotním stavu, množství vstříknutého jedu a samozřejmě na místě zásahu. Zatímco pro statného rotvajlera může být uštknutí do tlapky zvládnutelnou komplikací, pro křehkého čivavu nebo jorkšíra představuje zásah do oblasti krku přímé ohrožení života kvůli rychlému otoku dýchacích cest.

Prevence s elegancí: Jak se vyhnout střetu

Vyrazit do přírody neznamená držet psa neustále na krátkém vodítku a trnout hrůzou z každého stébla trávy. Stačí dodržovat několik základních pravidel, která minimalizují riziko na minimum:

• Předvídejte terén: Skalnatá společenstva, prohřáté paseky, okraje lesů a hromady dřeva jsou pro hady ideálními solárii. V těchto místech mějte psa pod kontrolou a nenechávejte ho bezhlavě prohledávat křoviny.

• Dupejte a mluvte: Hadi nemají sluch jako my, ale skvěle vnímají otřesy půdy. Když se pohybujete hlučněji, zmije se včas stáhne do bezpečí.

• Pozor na brzké ráno a podvečer: V největších poledních vedrech se hadi často schovávají do stínu. Nejaktivnější bývají ráno, když se potřebují zahřát na slunci, nebo k večeru.

• Natrénujte stoprocentní přivolání: Schopnost odvolat psa od zajímavého objektu v trávě vám může ušetřit spoustu vrásek.

Jak poznat, že jde do tuhého?

Ne každé setkání skončí dramatickým syčením. Někdy se pes vrátí z vysoké trávy a vy teprve po chvíli pojmete podezření. Mezi typické příznaky uštknutí patří:

1. Náhlé zakňučení a odskočení: Pes může reagovat, jako by ho píchla vosa.

2. Rychle nastupující otok: Místo vpichu masivně nateče, bývá horké a extrémně citlivé na dotek.

3. Dvě drobné ranky: Pokud rozhrnete srst, můžete (ale nemusíte) objevit dvě krvavé tečky vzdálené pár milimetrů od sebe.

4. Změna chování: Nastupuje apatie, malátnost, zrychlené dýchání, slinění nebo zvracení. V těžkých případech dochází k nekoordinovaným pohybům a kolapsu.

První pomoc: Mýty vs. realita

Zapomeňte na dobrodružné filmy z divokého západu. Vyřezávání rány, vysávání jedu ústy nebo drastické zaškrcování končetiny psovi víc ublíží, než pomůže. Dnešní veterinární medicína doporučuje zcela jiný, klidný postup.

Krok 1: Klid na prvním místě Vaše panika se okamžitě přenese na psa. Zvýšený stres a rychlý srdeční tep způsobí, že se jed v těle zvířete rozšíří mnohem rychleji. Psa uklidněte, mluvte na něj tichým hlasem a donuťte ho lehnout.

Krok 2: Omezte pohyb Pokud je to jen trochu možné, psa zraněného zmijí neste v náručí. Každý krok a svalová práce urychlují krevní oběh a distribuci toxinů do orgánů. Máte-li velkého psa, transportujte ho k autu co nejpomaleji.

Krok 3: Chlaďte, ale nezaškrcujte Místo uštknutí můžete jemně chladit (například studenou vodou z lahve nebo vlhkým kapesníkem), což pomůže zmírnit bolest a zpomalit otok. Ránu ničím nemačkejte ani neobvazujte.

Krok 4: Okamžitý telefonát veterináři Na nic nečekejte a rovnou volejte na nejbližší veterinární kliniku. Informujte je, že jedete s podezřením na uštknutí hadem a uveďte přibližnou váhu psa. Lékaři se tak stihnou připravit a podají potřebné léky, infuze či antisérum ihned po vašem příjezdu.

Léto s čistou hlavou

Setkání s hadem zní děsivě, ale statistiky mluví jasně: naprostá většina psů uštknutí zmijí při včasném zásahu veterináře přežije bez trvalých následků. Zmije navíc často šetří jedem a aplikují tzv. suché kousnutí, které slouží pouze jako varování.

Příroda je tu pro nás i pro naše psy. Stačí do batohu přibalit kromě oblíbeného pamlsku a vody také pořádnou dávku obezřetnosti a telefonní číslo na veterinární pohotovost. Užívejte si společné letní dny naplno, bezpečně a s respektem k divokým obyvatelům lesa.

Hořčík patří mezi minerály, které si našly pevné místo v moderním životním stylu. Ať už kvůli únavě, stresu nebo aktivnímu tempu dne. Dnes už ale nestačí jen jeho přítomnost v doplňcích stravy. Stále větší roli hraje forma, ve které ho přijímáme. Lipozomální technologie i mořský původ ukazují, že i zdánlivě obyčejný minerál může mít velmi rozdílný příběh a vliv na to, jak se v každodenním životě cítíme.

Dnes už nejde jen o to „jestli hořčík užívat“, ale spíše jakou formu zvolit. A rozdíly mezi jednotlivými typy mohou být pro komfort i vstřebávání zásadní.

Rychlé tempo, stres, sport, nedostatek spánku nebo nepravidelná strava. To vše jsou faktory, které zvyšují nároky na organismus. Hořčík je v tomto kontextu často vnímán jako minerál rovnováhy. Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, podporuje normální činnost svalů i nervové soustavy a hraje roli v energetickém metabolismu. Jenže ne všechny formy hořčíku jsou pro tělo stejně „pohodlné“.

Lipozomální hořčík: moderní technologie pro lepší vstřebávání

Jednou z nejmodernějších forem je lipozomální hořčík. Jeho princip je inspirován současným výzkumem vstřebávání živin. Účinná látka je obalená v tzv. lipozomech, tedy mikroskopických tukových částicích, které ji chrání při průchodu trávicím traktem. Díky tomu může být hořčík lépe chráněn před rozkladem a efektivněji dopraven tam, kde je ho potřeba.

V praxi to znamená především:

• jemnější působení na trávení,
• potenciálně vyšší využitelnost v organismu,
• moderní formu pro ty, kteří chtějí „víc než klasický doplněk“.

Lipozomální technologie se obecně stává trendem ve světě doplňků stravy – a hořčík není výjimkou. Oslovuje zejména lidi, kteří přemýšlejí o výživě v širším kontextu a hledají inovativní řešení.

IQ Mag Organic lipozomální organický hořčík + vitamin B6

Pokud hledáte prémiový hořčík pro náročnější období, Hořčík Malát + Lipozomální Citrát kombinuje dvě odlišné formy v jednom doplňku. Magnesium malát je spojován s energetickým metabolismem, zatímco lipozomální citrát je navržen pro šetrné vstřebávání a vysokou využitelnost. Výsledkem je komplexní podpora pro nervovou soustavu, svaly i psychickou odolnost v obdobích zvýšené zátěže. Vitamin B6 navíc napomáhá optimálnímu využití hořčíku v organismu. Díky lipozomální technologii je doplněk vhodný i pro ty, kteří preferují jemnější formy suplementace v každodenní rutině.

Zakoupíte na www.naturprodukt.cz za 343 Kč.

Mořský hořčík: přírodní zdroj s jemnou energií oceánu

Na opačném konci spektra stojí mořský hořčík, který se získává z mořské vody. Obsahuje přirozenou směs minerálů, nejen samotný hořčík, ale i další stopové prvky, které se v přírodních zdrojích běžně vyskytují.

Jeho hlavní „filosofie“ je jednoduchá – návrat k přírodě.

Mořský hořčík bývá často volbou těch, kteří preferují:

• přírodní původ surovin,
• komplexnější minerální profil,
• jemnější a dlouhodobější doplňování hořčíku.

IQ Mag Organic TRIMAG s mořským horčíkem

Hořčík do každodenní rutiny bez složitého přemýšlení? IQ Mag TRIMAG s mořským hořčíkem nabízí kombinaci tří forem v jedné kapsli – bisglycinátu, malátu a mořského hořčíku. Každá z nich cílí na jiný aspekt fungování organismu, od svalové aktivity až po energetický metabolismus. Vitamin B6 navíc podporuje normální činnost nervové soustavy a přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. TRIMAG tak zapadá do moderního životního stylu jako praktický doplněk pro období zvýšené zátěže, sportu i náročných pracovních dnů.

Zakoupíte na www.naturprodukt.cz za 237 Kč

Který hořčík je lepší?

Neexistuje jedna univerzální odpověď. V obou případech ale platí jedno: hořčík je minerál, který má v dnešním životním stylu své pevné místo a jeho správná forma může ovlivnit, jak se v každodenním tempu cítíme.

Vysoký krevní tlak neboli hypertenze trápí podle Světové zdravotnické organizace zhruba 1,4 miliardy lidí a patří mezi hlavní rizikové faktory kardiovaskulárních onemocnění. V Česku se s vysokým krevním tlakem léčí přibližně 2,2 milionu lidí, odhaduje se však, že další část dospělých o své hypertenzi vůbec neví. Vysoký tlak přitom nesouvisí pouze se srdcem a cévami, ale i se zdravím jater. Společným jmenovatelem bývá tzv. metabolický syndrom, který významně zvyšuje riziko vzniku ztukovatění jater i dalších závažných komplikací.

Játra, krevní tlak a metabolismus jako propojený systém

Hypertenze, obezita, zvýšená hladina cukru v krvi a poruchy metabolismu tuků tvoří základ metabolického syndromu. Ten je považován za hlavní rizikový faktor pro vznik metabolicky podmíněného ztukovatění jater (MASLD). Toto onemocnění dnes patří mezi nejčastější chronická onemocnění jater a podle odborných studií se vyskytuje přibližně u 25 až 30 % dospělé populace.

„Játra, srdce i cévy fungují jako propojený systém. Pokud dojde k narušení metabolismu, například při nadváze nebo inzulinové rezistenci, odráží se to nejen na krevním tlaku, ale i na ukládání tuku v játrech,“ vysvětluje MUDr. Michal Lazák.

Metabolický syndrom jako společný jmenovatel

Jednotlivé složky metabolického syndromu se navzájem posilují a významně zvyšují riziko závažných komplikací – zejména kardiovaskulárních onemocnění a progresivního poškození jater. „Pacienti s vysokým krevním tlakem často současně trpí nadváhou, poruchou metabolismu tuků nebo zvýšenou hladinou cukru v krvi. Právě tato kombinace výrazně zvyšuje riziko rozvoje ztukovatění jater i kardiovaskulárních onemocnění,“ doplňuje MUDr. Lazák.

Onemocnění MASLD postihovalo v roce 2021 zhruba 1,27 miliardy lidí a jeho výskyt narůstá spolu s rostoucí mírou obezity a diabetu 2. typu. Odborníci přitom očekávají další nárůst – do roku 2040 by se mohlo týkat více než poloviny populace, u lidí nad 50 let až téměř dvou třetin.

Nenápadné onemocnění s vážnými důsledky

Stejně jako hypertenze může i ztukovatění jater dlouhou dobu probíhat bez výrazných příznaků, což komplikuje jeho včasnou diagnostiku. „Problémem je, že obě onemocnění jsou často dlouho bez příznaků. Pacienti se cítí relativně dobře, a proto nepovažují preventivní kontroly za důležité. Přitom neléčený vysoký tlak i ztukovatění jater mohou vést k vážným komplikacím,“ upozorňuje MUDr. Lazák.

Neléčené MASLD může postupně přejít do zánětu, fibrózy nebo cirhózy jater. Hypertenze zároveň významně zvyšuje riziko infarktu myokardu, cévní mozkové příhody nebo srdečního selhání.

Prevence: rozhoduje zdravý životní styl

Základem prevence i léčby MASLD zůstává úprava životního stylu – zejména redukce tělesné hmotnosti, pravidelný pohyb a kontrola metabolických rizikových faktorů. „Dobrou zprávou je, že včasná změna životního stylu může významně zlepšit jak hodnoty krevního tlaku, tak stav jater. V počátečních fázích je ztukovatění jater dokonce reverzibilní,“ říká MUDr. Lazák.

Jako podpůrná terapie se u ztukovatění jater ve spojení se subjektivními obtížemi, jako jsou např. únava, ztráta chuti k jídlu a/nebo pocit tlaku v pravém podžebří, využívají také esenciální fosfolipidy, které pomáhají stabilizovat jaterní buňky zatížené nadměrným ukládáním tuku. Esenciální fosfolipidy obsahuje léčivý přípravek Essentiale^® forte. Ten se užívá v dávkování 1 tobolka 3× denně během jídla, obvykle po dobu alespoň jednoho měsíce. Účinek esenciálních fosfolipidů spočívá především v podpoře regenerace jaterní tkáně a doplňuje základní léčebná opatření, kterými jsou úprava stravy a zvýšení fyzické aktivity.

Odborníci se shodují, že zdraví nelze posuzovat izolovaně. „Pacient by neměl řešit pouze jednotlivé diagnózy, ale celkový stav organismu. Zdraví jater, krevní tlak, tělesná hmotnost i metabolismus spolu úzce souvisejí a ovlivňují se navzájem,“ uzavírá MUDr. Lazák.

Pálení chodidel, brnění prstů, noční křeče, neustále studené nohy nebo pomalé hojení drobných ran lidé často přisuzují únavě či věku. Ani hluboké praskliny na patách nemusí být jen kosmetickým problémem. Tyto nenápadné projevy mohou upozorňovat na cukrovku, poruchy prokrvení nebo nedostatek důležitých vitamínů a minerálů. Podle odborníků z online poradny Lékárna.cz patří chodidla k místům, kde se některé zdravotní problémy projeví mezi prvními, přesto lidé často řeší jejich následky, aniž by hledali skutečnou příčinu. Při nejasných nebo opakujících se obtížích mohou lidé své příznaky konzultovat s odborníky v online poradně Lékárna.cz.

„V naší online poradně se dotazy týkající se chodidel objevují poměrně pravidelně. Lidé nejčastěji řeší únavu nohou, otoky, popraskané paty, plísňová onemocnění nebo zarůstající nehty. Vedle těchto obtíží ale často přehlížejí postupné změny tvaru chodidla a propadání nožní klenby. Chodidlo je přitom základem celého pohybového aparátu. Když se naruší jeho správná klenba, tělo začne váhu přenášet nesprávným způsobem a problémy se postupně přenášejí do kolen, kyčlí i páteře. Pacienti si často přicházejí pro přípravky na bolesti zad, kolen a kyčlí, přitom skutečná příčina jejich potíží může ležet o metr níže – v chodidlech a nevhodné obuvi,“ vysvětluje vedoucí online poradny Lékárna.cz Mgr. Pavla Horáková.

Nenápadné signály, které mohou odhalit cukrovku i problémy s cévami
Podle odborníků z Lékárna.cz mohou být změny na chodidlech prvním signálem zdravotních problémů, které se zatím nijak výrazně neprojevují. Právě na chodidlech se často jako jedny z prvních projeví poruchy prokrvení, poškození nervů nebo i dosud nediagnostikovaná cukrovka. „Pocity pálení nebo brnění lidé často popisují jako mravenčení nebo chůzi po polštářcích. Tyto obtíže bývají spojeny s poškozením nervů, odborně nazývaným periferní neuropatie, která patří mezi časté komplikace cukrovky. Pokud se k nim přidá i pocit neustále studených nohou nebo pomalé hojení ran, může to ukazovat také na zhoršené prokrvení dolních končetin. Právě tyto nenápadné projevy mohou v některých případech upozornit na dosud neodhalené onemocnění. Kombinace poškozených nervů a cév je nebezpečná tím, že člověk nemusí včas zaznamenat drobné poranění, které se následně špatně hojí a může vést k vážnějším komplikacím,“ upozorňuje vedoucí online poradny Lékárna.cz Mgr. Pavla Horáková.

Křeče, změny nehtů, suché paty i ztráta ochlupení mohou být varováním
„Pacienti si často myslí, že za popraskanými patami a suchou a olupující se kůží stojí jen nedostatečné používání krému. Ve skutečnosti ale může jít o důsledek poškození nervů, které se objevuje například u diabetu. Podobně časté noční křeče v lýtkách nebo chodidlech bývají spojovány s náročným dnem, ale organismus tak může upozorňovat na nedostatek hořčíku, vápníku nebo vitamínu B12, který je důležitý pro správné fungování nervové soustavy. Méně známým varovným signálem může být ztráta ochlupení na prstech a nártech, lesklá a nezvykle tenká kůže nebo deformace a ztluštění nehtů. Na problémy s prokrvením může upozornit i změna barvy chodidel – například když nohy po spuštění z postele zrudnou nebo zfialoví a po zvednutí naopak zblednou. Tyto změny lidé často považují za běžný důsledek věku, přitom mohou souviset s dlouhodobě zhoršeným prokrvením dolních končetin,“ říká Horáková. Péče o chodidla patří mezi témata, se kterými se lidé na odborníky z Lékárna.cz obracejí velmi často. Mezi vyhledávané produkty patří přípravky na popraskané paty a plísně, hořčík, vitaminy skupiny B i podpora zdraví cév.

Bolest, otok nebo nehojící se rána? Zpozorněte
Odborníci doporučují zpozornět ve chvíli, kdy se potíže opakují nebo se přes domácí péči nelepší. Zvýšenou pozornost by měli věnovat svým chodidlům především lidé s cukrovkou, onemocněním cév nebo oslabenou imunitou. „Pokud se bolest, praskliny nebo jiné obtíže ani po dvou týdnech domácí péče nelepší, je vhodné navštívit lékaře. Okamžité vyšetření si zaslouží také otevřené rány, známky infekce nebo náhlý jednostranný otok nohy. U pacientů s cukrovkou může i drobné poranění představovat vážný problém,“ uzavírá Pavla Horáková. Chodidla přitom často upozorňují na změny v organismu dříve, než se objeví výraznější obtíže. Právě proto se vyplatí věnovat jim stejnou pozornost jako například krevnímu tlaku, hladině cukru nebo cholesterolu.

Letní dovolená bývá spojená hlavně s odpočinkem, pro tělo ale často znamená náhlou změnu režimu. Dlouhé hodiny v autě nebo letadle, manipulace s těžkými kufry, spaní v jiné posteli i skokový nárůst pohybu dokážou zatížit záda, krční páteř, kyčle i kolena víc než běžný pracovní týden. Právě během cestování se proto často ozvou potíže, které člověk v průběhu roku zvládal přehlížet. Podle fyzioterapeutů pomáhá hlavně rozložit zátěž už během přesunu, vyhnout se režimovým skokům v aktivitě a pohlídat si spánek.

Dovolená je pro pohybový aparát specifická tím, že kombinuje několik zátěžových faktorů najednou. Člověk nejprve dlouho sedí v omezené poloze, poté zvedá a přenáší zavazadla, spí na jiné matraci a během několika dní často začne chodit víc než obvykle. U moře se přidává chůze v žabkách, na horách zase prudší stoupání a klesání. Tělo tak nemá problém jen s jednou činností, ale hlavně s rychlou změnou rytmu a naslednou adaptací.

„Dovolená sama o sobě nebývá příčinou potíží. Častěji jen odhalí, že tělo už bylo dlouhodobě přetížené, ztuhlé nebo špatně adaptované na zátěž. Během roku to člověk zvládá kompenzovat, ale dlouhá cesta, kufry, jiná postel a náhlý pohybový nápor mohou být rychlým spouštěčem,“ vysvětlují fyzioterapeutka Kristína Gašpercová z Kliniky impedanční terapie.

Podle nich je častým omylem představa, že problémy začínají až na místě. Ve skutečnosti se rozhoduje už před odjezdem. Pokud člověk vyráží na cestu unavený, nevyspalý a po týdnech bez pohybu, tělo má menší rezervu. Stačí pak několik hodin v autě, špatně zvednutý kufr nebo první delší procházka a objeví se bolest zad, ztuhlý krk, přetížené koleno nebo podrážděná achilovka.

Kufr není tréninková pomůcka

Dalším častým spouštěčem potíží jsou zavazadla. Problém nepředstavuje jen jejich váha, ale hlavně způsob manipulace. „Kufr je potřeba zvedat podobně jako jakoukoliv jinou těžší věc. Co nejblíž k tělu, s pokrčenými koleny a bez prudké rotace trupu. Nejhorší kombinace je předklon, natažené ruce a otočení do strany. Přesně tak často vznikne bolest, kterou si lidé spojí až s dovolenou, i když mechanicky vznikla už při přesunu,“ upozorňuje Richard Šejn, fyzioterapeut Kliniky impedanční terapie.

Praktické je rozdělit věci do více menších zavazadel místo jednoho extrémně těžkého kufru. Batoh by měl sedět na obou ramenou, nikoliv viset jen na jedné straně. Pozor by si měli dát také rodiče malých dětí. „Kombinace kočárku, tašek, dětského batohu a zvedání dítěte do autosedačky je pro záda často větší zátěž než samotná sportovní aktivita na dovolené. I tady platí, že je lepší zátěž rozdělit a vyhnout se rychlým pohybům v rotaci,“ radí Gašpercová.

Kombinace dlouhého sezení a rychlého startu

Prvním rizikovým bodem bývá samotná cesta. Dlouhé sezení v autě, autobusu nebo letadle drží tělo v poloze, která není přirozená pro bedra, kyčle ani krční páteř. Problémem není jen délka cesty, ale také minimální možnost měnit polohu. Člověk často sedí se zakulacenými zády, předsunutou hlavou a nohama v jedné pozici. Po několika hodinách se sníží pohyblivost, svaly ztuhnou a tělo hůře reaguje na další zátěž. „Po dlouhém sezení není ideální hned vyskočit z auta a začít tahat těžké kufry nebo se pustit do rychlé chůze. Tělo je po cestě ztuhlé a potřebuje několik minut, aby se znovu rozhýbalo. Krátká pauza, pár kroků, protažení kyčlí, ramen a zad může udělat velký rozdíl,“ říká fyzioterapeutka.

Při cestě autem pomáhá plánovat přestávky zhruba každé dvě hodiny. Nemusí jít o dlouhé zastávky, důležité je vstát, projít se a změnit polohu. U letadla nebo autobusu je vhodné alespoň několikrát během cesty rozhýbat kotníky, kolena, ramena a krk. „Riziková je i poloha při spánku během cesty. Hlava opřená do strany, zhroucená ramena a několik desítek minut v asymetrické pozici mohou vyvolat bolest krční páteře nebo hlavy. Pokud člověk ví, že při cestách usíná, měl by si připravit oporu krku a snažit se nespat v hlubokém předklonu,“ popisuje Gašpercová.

Pozor na režimové skoky

Samotný pobyt pak přináší další změnu. Lidé, kteří během roku většinu dne sedí, najednou chodí deset kilometrů denně po městě, vyrážejí na horské túry nebo se pustí do sportů, na které nejsou zvyklí. Tělo sice pohyb potřebuje, ale špatně snáší náhlý nárůst objemu a intenzity. „Rizikové je, když člověk přejde z minima pohybu rovnou do maxima. Svaly, šlachy a klouby potřebují postupnou adaptaci. První dny dovolené by proto měli být spíše rozběhové než výkonové,“ vysvětluje Šejn.

Při aktivní dovolené je proto vhodné střídat typy pohybu. Delší chůzi může vyvážit plavání, lehké protažení nebo odpočinkový den. „Cílem je nedat tělu během pár hodin několik zbytečných ran za sebou. Dlouhé sezení, těžký kufr, málo vody, špatný spánek a hned první den náročný výlet je kombinace, která potíže vyvolá velmi snadno,“ konstatuje odborník.

Jiná postel může potíže zvýraznit

Méně nápadným, ale častým faktorem je spánek. Jiná matrace, vyšší nebo příliš měkký polštář, klimatizace namířená na krk nebo spaní v nezvyklé poloze mohou způsobit ranní ztuhlost. „Neznamená to, že člověk musí vozit vlastní matraci, ale měl by vědět, co jeho tělu obvykle vadí. Pokud je polštář příliš vysoký, může pomoci jeho výměna nebo složený ručník jako nižší opora. U citlivých beder může být úlevné spát na boku s polštářem mezi koleny,“ říká Gašpercová.

Po probuzení je pak lepší tělo nejprve opatrně rozhýbat. Stačí několik pomalých pohybů ramen, pánve a kyčlí. „Ranní ztuhlost po první noci pobytu je celkem běžná věc. Pokud ale bolest vystřeluje do končetiny, přidá se brnění, slabost nebo se potíže rychle zhoršují, je dobré zbystřit. Takové příznaky už nepatří mezi běžnou únavu po cestě,“ varuje Šejn.

Riziko nečekané reakce těla na náhlou zátěž může snížit včasné zhodnocení pohybového aparátu. Kineziologické vyšetření pomáhá odhalit, kde má člověk své limity, a podle nich nastavit doporučení pro běžný režim i období dovolené. Součástí je krátkodobý a dlouhodobější rehabilitační plán, který zohlední například delší cestování, manipulaci se zavazadly, změnu denních návyků nebo vyšší zatížení páteře a končetin.

Soutěžte s námi o novinku ze světa celebrit! Herečka a popová hvězda Sabrina Carpenter rozšiřuje svou oblíbenou gurmánskou kolekci o lákavý parfém Sweet Tooth Lemon Pie, který můžete v naší soutěži vyhrát. Tato letní novinka přináší svěží citrusový akcent inspirovaný ikonickým citronovým koláčem, který v sobě spojuje optimismus, ženskost a neodolatelnou lahodnost. Vůně se otevírá jiskřivým kandovaným citronem a bergamotem, v srdci ukrývá květiny a v základu vás zahalí do hřejivých tónů grahamové krusty a vanilkové šlehačky. Podle samotné zpěvačky vůně vyvolává čistou radost, štěstí a lehkou nostalgii.

Chcete mít tento podmanivý letní dezert doma na poličce? Nepřehlédnutelný flakon ve tvaru čokoládové tabulky se pro tentokrát oděl do jemného, pastelově žlutého odstínu, který evokuje bezstarostnou atmosféru letního odpoledne. Vůně, která je jinak k dostání na Notino nebo v drogeriích Rossmann, je ideální volbou pro všechny ženy a dívky, které chtějí podtrhnout svou hravost. Stačí správně odpovědět na soutěžní otázku níže a novinka může být vaše!

Jak se do soutěže zapojit? Odpovězte na otázku: 

Vylosujeme dva výherce, kteří vyhrají

(výherci budou po skončení soutěže kontaktováni)

• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.

MOVA MOBIUS 60 je vlajková loď globální značky MOVA pro rok 2025. Tento robotický vysavač kombinující sání a mopování se hlásí do nejvyšší třídy autonomního úklidu. Na první pohled zaujme svým kompaktním kruhovým tělem a promyšlenou základnovou stanicí – při bližším pohledu však odhalí hloubku technologických inovací, které z něj dělají jednoho z nejschopnějších pomocníků pro moderní domácnost.

V této recenzi se krom jiného podrobně zaměříme na technické parametry, vysvětlíme si jednotlivé použité technologie a jejich využití v praxi, porovnáme klíčové vlastnosti i reálné využití v různých scénářích. Nezapomeneme i na srovnání s konkurencí, tedy co je u této kategorie vysavačů běžné a v čem Mobius 60 vybočuje z běžného průměru. Prozkoumáme také, zda výrobcem slibované funkce obstojí i v každodenním běžném provozu.

Vzhledem k množství použitých technologií se jedná o komplexní systém, proto projdeme vše postupně – od rozbalení vysavače a obsahu balení, přes použité technologie včetně jejich osvětlení až po praktické zkušenosti z provozem a kvalitou úklidu běžné domácnosti. 

1. Unboxing 

Pojďme se podívat co vše je obsaženo v balení. Na úvod je důležité říci, že vysavač přišel do redakce na test opravdu poctivě a bezpečně zabalený celkem ve dvou krabicích (vnější obal a vlastní obal přístroje) což zcela efektivně eliminuje případné poškození při dopravě. Každá část přístroje či příslušenství byla pak ve své krabičce, dokovací stanice a vlastní vysavač byly ještě dále zabaleny do tlumící folie.

V krabici tedy naleznete:

• Základní dokovací stanice (ta již obsahovala: automatický dávkovač přípravku, filtr mycí desky, nádobka na prach, dvě nádobky na kapalinu)
• Vysavač (s předinstalovaným bočním kartáčem, hlavním kartáčem)
• Mopové podložky (2 x 3 ks od každého mopu)
• Držák mopové podložky 3x
• Nájezdová rampička do dokovací stanice
• Uživatelská příručka + stručný návod
• Set dvou základních čistících přípravků (univerzální + speciální na dřevěné podlahy)
• Set náhradních mopů (po jednom od každé barvy)
• Náhradní prachový sáček

Po rozbalení je pak nutno doinstalovat k dokovací stanici veškeré příslušenství, dolít nádržku na čistou vodu, dolít (dle potřeby) čistící prostředek/prostředky do automatického dávkovače a dokovací stanici připojit do elektrické zásuvky.

2. Technický popis a konstrukce

MOBIUS 60 sází na osvědčený kruhový tvar s průměrem typickým pro tuto kategorii, avšak v několika klíčových rozměrových parametrech se od konkurence odlišuje. Výška robota při zasunutém snímači činí 89,5 mm, což mu umožňuje projíždět pod většinou standardního nábytku. Jakmile robot vyjede na otevřené prostranství, navigační věž s DToF senzorem se automaticky vysune do výšky 111,5 mm a poskytne 360° panoramatický výhled.

Technické specifikace – přehled

Baterie a výdrž

Akumulátor s kapacitou 6 400 mAh patří k největším v kategorii. V závislosti na nastavené úrovni sání a kombinaci suché a mokré fáze úklidu zvládne robot na jedno nabití pokrýt větší byt nebo menší dům bez nutnosti návratu na základnu. Díky funkci automatického dobíjení a pokračování v úklidu (tzv. resume cleaning) není energie limitujícím faktorem ani při úklidu rozsáhlejších prostor.

3. Klíčové technologie

FlexScope™ – Navigace s vysouvacím DToF senzorem

Jednou z nejvýraznějších konstrukčních inovací je navigační systém FlexScope™. Většina prémiových robotů používá pevně umístěnou navigační věž (LiDAR nebo DToF), což jim zabraňuje podjíždět pod nízký nábytek, jako jsou pohovky a postele. MOVA tento problém řeší elegantně: senzor se automaticky zasouvá při detekci nízké překážky a opět vysune, jakmile robot vyjede na volné prostranství. Robot tak dokáže zmapovat celý prostor s vysokou přesností a zároveň nepřijde o cenné centimetry pod nábytkem.

Naše hodnocení a praktická zkušenost: opravdu to funguje zcela bez zásahu člověka, naprosto intuitivně a efektivně. 

StepMaster™ 2.0 – Robotické nohy pro překonávání překážek

Schopnost překonat překážky vysoké až 8 cm řadí MOBIUS 60 do kategorie vlastní – naprostá většina konkurentů se zastaví již u 2–2,5 cm. Robotické nohy systému StepMaster™ 2.0 dokáží zdvihnout celý podvozek a přejet přes dveřní kolejnice, vyšší prahy nebo dokonce kombinaci dvou schodů. V domácnostech se smíšenou podlahou, ve starší zástavbě nebo rodinných domech s prahy je tato vlastnost naprosto zásadní a výrazně rozšiřuje dostupnou plochu, kterou robot dokáže autonomně uklidit.

Naše hodnocení a praktická zkušenost: nemáme na testování bohužel místnost, kde by se nacházel klasický vysoký práh. Ověřili jsme instalováním „umělé“ překážky o výšce cca 4,5 cm kterou vysavač po vysunutí robotických nástavců koleček hravě překonal. Můžete přes dodanou aplikaci dokonce nastavit 2 různé druhy překonávání překážek a prahů. 

MopSwap™ – Automatická výměna mopových podložek

Systém MopSwap™ přináší zcela nový přístup k mokrému úklidu. Zatímco konkurenční modely mohou mopy nanejvýš zvednout nebo je vyměnit v rámci servisního cyklu v základně, MOBIUS 60 dokáže fyzicky vyměnit mopovou podložku podle aktuálního povrchu nebo zóny, ve které se právě nachází. K dispozici jsou tři typy podložek: plyšový mop pro dřevěné podlahy (šetrný k citlivým povrchům), mop ThermoHold pro kuchyně a mastnotu (využívá teplou vodu) a mop HyperClean z kompozitních vláken pro každodenní úklid tvrdých podlah. Uživatel tak nemusí dělat kompromisy – každá místnost dostane optimální péči.

Naše hodnocení a praktická zkušenost: je neuvěřitelné sledovat kam se technologie mokrého mopování poslední dobou posunuly. Celkem 3 druhy mopů obstarají a pokryjí opravdu veškeré různé povrchy v domácnosti od tvrdých dlažeb nebo vinylových podlah, přes koberce až po dřevěné podlahy vyžadující citlivý přístup v mopování. Vysavač sám po otestování čidly rozezná, o jaký konkrétní povrch jde a nasadí pro úklid ten správný mop. Robotické rameno, které je součástí dokovací stanice pak příslušné mopy instaluje na vysavač. Po úklidu konkrétního místa s konkrétní podlahou se vysavač vrátí do dokovací stanice pro výměnu za jiné mopy a pokračuje dále v práci. To jiné vysavače opravdu neumějí.

AI SmartSight – Detekce překážek s umělou inteligencí

Pokročilý vizuální systém AI SmartSight kombinuje 3D skener s LED přísvitem a umožňuje detekci více než 240 různých druhů překážek, a to i za výrazně sníženého osvětlení. Zvláštní pozornost je věnována domácnostem s mazlíčky: algoritmy dokáží s úspěšností 99,9 % rozpoznat zvířecí exkrementy a okamžitě upravit trasu tak, aby je robot nepřejel a nerozmazal po podlaze. Tento detail, ač zdánlivě okrajový, je pro majitele psů a koček naprosto klíčový.

Naše hodnocení a praktická zkušenost: mapování místností a detekce překážek je dokonalá. Je-li zrovna málo světla (například pod pohovkou) dokáže si vysavač scénu přisvětlit vlastním diodovým LED světlem a překážky snadno odhalit. Na mapě úklidu v aplikaci pak tyto jednotlivé druhy překážet vidíte a máte je označené i příslušnou ikonou. Můžete je pak buď ponechat jak jsou, nebo upravit, přesunout či eliminovat úplně. U každé takové rozeznané překážky vysavač pořídí i příslušnou fotku, abyste pak věděli, co vlastně máte doma pod pohovkou. Systém dokáže rozeznat a zobrazit více jak 240 různých druhů překážek.

TroboWave™ DuoBrush – Systém proti namotávání vlasů

Namotávání vlasů a chlupů na kartáč je chronickým problémem robotických vysavačů. Proto MOVA implementovala systém TroboWave™ DuoBrush, který využívá speciálně tvarovaný hlavní kartáč v kombinaci s aktivním odmotávacím mechanismem. Výrobce uvádí eliminaci až 99,99 % namotaných nečistot. V praxi to znamená výrazně delší intervaly nutnosti vyčistění kartáče a spolehlivější výkon zejména v domácnostech s dlouhovlasými obyvateli nebo chlupatými mazlíčky.

Naše hodnocení a praktická zkušenost: dva kartáče s protiběžným chodem jsou vždy více jak jeden. Za celou dobu testování jsme nemuseli kartáče čistit, a to máme v domácnosti psa s dlouhými chlupy. Tuto technologii jistě oceníte.

JetSpray Dryboard™ – Systém rovnoměrného vlhčení mopu

Dvacet trysek systému JetSpray Dryboard™ zajišťuje rovnoměrné vlhčení celé plochy mopové podložky teplou vodou. Díky tomu se eliminují suché oblasti, které by jinak zanechávaly neošetřené pruhy na podlaze. Teplá voda navíc účinněji narušuje zaschlé nečistoty a mastnotu než studená, což se projeví zejména v kuchyni nebo na místech s výraznějšími skvrnami.

Naše hodnocení a praktická zkušenost: nedokážeme posoudit ani vyhodnotit, tato funkce je skrytá v technologii a používání. Nicméně evidentně funguje opravdu dobře, mopy nezanechávají na podlaze suchá ani rozmazaná místa. 

4. Funkční vlastnosti a chování při úklidu

Sací výkon 30 000 Pa

Hodnota 30 000 Pa je v kategorii robotických vysavačů výjimečná – srovnatelné výkony nabízejí jen hrstka prémiových modelů. V praxi se špičkový sací výkon projeví zejména na kobercích se středně vysokým vlasem, kde dokáže robot vytáhnout nečistoty usazené hluboko mezi vlákny. Na hladkých podlahách je takový výkon spíše zárukou perfektní čistoty než nutností, avšak při úklidu po kutilských pracích, s pískem nebo jemným prachem ocení uživatelé každý pascal navíc. Při nasazení na koberce navíc aktivuje tlaková přepážka polouzavřený prostor, který soustředí sání přímo do hloubky vláken. Tím se lokálně zvýší sací výkon. 

Naše hodnocení a praktická zkušenost: pro vysávání nejsou problémem ani koberce s vyšším vlasem. 

FlexiPress™ Mopování

Systém FlexiPress™ pohání dva rotační mopy rychlostí 260 ot./min s přítlakem 12 N. Oproti jednoduché vlhké hadrové metodě nabízejí rotační mopy výrazně větší třecí sílu a účinnost při odstraňování zaschlých skvrn. Inovativní náklon držáku mopů až o 5° zajišťuje, že mopy kopírují i lehce nerovné povrchy nebo spáry mezi dlaždicemi, aniž by na krajích ztrácely kontakt s podlahou.

Naše hodnocení a praktická zkušenost: vše funguje spolehlivě a kvalitně. Za vysavačem při mopování nezůstávají nevytřená místa ani rozmazané šmouhy. V kombinaci s tekutými čistícími speciálními přípravky, které se dávkují automaticky, je po zaschnutí podlaha opravdu perfektně vytřená. Dávkování vody je nastaveno také dobře, za mopem nezůstávají ani vlhké skvrny. 

Inteligentní zvedání mopů a bočního kartáče

Robot dokáže nezávisle zvednout mopy o 10,5 mm při přejezdu na koberec – zamezí tak jeho navlhčení. Boční kartáč se při detekci určitých situací zvedá o 10 mm, čímž se chrání před zachycením na okrajích nábytku nebo liště. Oba mechanismy pracují autonomně na základě dat z navigačního systému a mapy místnosti.

Naše hodnocení a praktická zkušenost: další technologie, která posouvá tento vysavač/mop na vyšší level uklízení. Funkční a velice praktické.

Hlasové ovládání

Přímé hlasové ovládání prostřednictvím příkazu „Hey, MOVA“ umožňuje spouštět, zastavovat nebo upravovat úklid bez nutnosti sáhnout po telefonu nebo aplikaci. Funkce je plně integrovaná do firmwaru robota a nevyžaduje připojení k externímu hlasovému asistentu. Podpora standardních hlasových ekosystémů (Google Assistant, Amazon Alexa) rozšiřuje možnosti ovládání pro uživatele chytré domácnosti.

Naše hodnocení a praktická zkušenost: přestože máme doma chytrou domácnost od Googlu, toto jsme plně netestovali. Nicméně vysavač se dá přímo přidat do systému chytré domácnosti a ovládat buď zcela napřímo nebo přes hlasového asistenta (Google, Alexa atd.). Nevýhodou je absence českých výrazů k hlasové navigaci. Doufejme, že se v tomto směru společnosti zabývající se chytrou domácností a AI asistenty polepší.

5. Základnová stanice – srdce systému

Základnová stanice MOVA MOBIUS 60 je plně automatizovaným servisním centrem, které minimalizuje nutnost manuálních zásahů. Po návratu robota z úklidu proběhne automaticky celý servisní cyklus:

• Mytí mopových podložek horkou vodou (systém PTC s teplotou až 100 °C) – účinně odstraňuje bakterie a zbytky nečistot
• Sušení mopů a prachového sáčku – zabraňuje vzniku plísní a nepříjemného zápachu
• Doplňování vody do nádrže robota – robot je vždy připraven na mokrý úklid
• UV sterilizace – eliminuje 99,99 % bakterií v základně i na mopech
• Vysypání prachu do prachového sáčku o objemu 3,2 l – sáček vydrží několik týdnů běžného provozu

Základna disponuje dvěma nádržkami na čisticí prostředky. Jedna může obsahovat standardní čisticí přípravek, druhá odstraňovač pachů – ideální pro domácnosti s domácími mazlíčky. Velkorysá kapacita nádrže na čistou vodu (5,5 l) a použitou vodu (4,0 l) znamená, že uživatel nemusí základnu obsluhovat každý den.

Naše hodnocení a praktická zkušenost: dokovací stanice je taková malá robotizovaná technologická továrna sama o sobě. Někdo může jistě poznamenat, že je velká – ano je, ale je zde ukryto vše podstatné, co posouvá tento výrobek na technologickou špici a uživateli maximálně ulehčuje práci při úklidu i péči o vlastní vysavač. Posuďte sami – stačí dolévat čistou vodu do nádržky na vodu, čas od času vylévat špinavou vodu po údržbě a čištění mopů (vysavač sám nahlásí, že je potřeba vodu vylít), jednou za cca 3 týdny (dle intenzity úklidu a velikosti domácnosti) vyspat či vyměnit filtrační vak na nečistoty. To je vše. O ostatní se postará vysavač sám. Po každém úklidu se provozní nádržka na nečistoty ve vysavači vyprázdní do centrální stanice, opláchnou, vyčistí a vydesinfikují se mopy po úklidu, vypustí se špinavá voda a napustí čistá do vysavače. O nic se nemusíte starat.  

6. Využití v domácnosti – konkrétní scénáře

Kuchyně a mastnota

Kuchyně je pro robotické vysavače s mopováním největší výzvou. Mop ThermoHold využívá teplo z horké vody k efektivnímu rozkladu mastnoty a zaschlých skvrn po vaření. V kombinaci s rotačním pohybem 260 ot./min a přítlakem 12 N zvládá i výraznější znečištění, které by vlhký hadr pouze rozmazal. Výsledek je srovnatelný s ručním drhnutím dlažby, přičemž robot pracuje zcela autonomně.

Dřevěné a plovoucí podlahy

Dřevěné podlahy vyžadují citlivý přístup – přebytek vlhkosti může způsobit nabobtnání nebo deformaci prken. Plyšový mop systému MopSwap™ je navržen tak, aby podlahu dostatečně zvlhčil pro efektivní čištění, ale zároveň minimalizoval zbytky vody. Robot zároveň detekuje přechod z dlažby na dřevo a automaticky sníží množství vydávané vody. Výsledek je čistá podlaha bez nebezpečí poškození.

Koberce a chlupaté plochy

Při detekci koberce MOVA MOBIUS 60 automaticky zvedne mopy (zamezí navlhčení), zvýší sací výkon na maximum a aktivuje tlakovou přepážku pro hloubkové čištění vláken. Systém TroboWave™ DuoBrush se postará o to, aby se vlákna ani chlupy nenaplétaly do kartáče. Robot zvládá koberce s vlasem do standardní výšky a snadno překonává přechodové lišty nebo prahy.

Domácnosti s mazlíčky

Pro majitele psů a koček je MOBIUS 60 mimořádně dobře vybaven. AI SmartSight detekuje exkrementy s přesností 99,9 %, TroboWave™ DuoBrush eliminuje chlupy z kartáče a druhá nádržka na čisticí prostředek v základně může obsahovat odstraňovač pachů. Robot tak nejen uklidí, ale i efektivně potlačí pachy spojené s domácím mazlíčkem.

7. Srovnání s konkurencí

Přímá srovnání s konkrétními modely nejsou vždy k dispozici, avšak na základě technických parametrů lze MOVA MOBIUS 60 zasadit do kontextu prémiového trhu:

8. Výhody a nevýhody

Silné stránky

• Bezprecedentní sací výkon 30 000 Pa – jeden z nejvyšších na trhu
• StepMaster™ 2.0 s překonáváním překážek do 8 cm – výrazně rozšiřuje dosažitelnou plochu
• MopSwap™ – jedinečná fyzická výměna mopů optimalizovaných pro konkrétní povrchy
• FlexScope™ – robot dostane pod nízký nábytek bez ztráty navigační přesnosti
• Plně automatizovaná základna s mytím horkou vodou, sušením a UV sterilizací
• AI detekce 240+ překážek včetně exkrementů domácích mazlíčků (99,9 % přesnost)
• TroboWave™ DuoBrush výrazně snižuje problémy s namotáváním vlasů
• Velká kapacita baterie (6 400 mAh) pro úklid větších ploch

Potenciální nevýhody

• Pořizovací cena nicméně tato odpovídá prémiové kategorii
• Větší základnová stanice vyžaduje vhodné místo v domácnosti
• Vysouvací senzor zvyšuje maximální výšku na 111,5 mm – nutno ověřit průchodnost pod konkrétním nábytkem
• Složitější systém (více pohyblivých částí) – vyšší nároky na dlouhodobou spolehlivost

9. Mobilní aplikace

Jako každý takto technologicky vyspělý stroj má i Mobius 60 svoji aplikaci kterou si snadno stáhnete a nainstalujete z ověřených zdrojů jak pro Android, tak i pro iOS. Aplikace je velice přehledná, snadno uživatelsky použitelná s nepřeberným množstvím nastavení a úprav systému úklidu. Nebudeme jmenovat vše, ale za zmínku jistě stojí plánovač úklidu, systém buď automatické detekce povrchů za pomoci AI, nebo i ruční nastavení místností, možnost volby konkrétních mopů pro konkrétní místnosti, možnost nastavení pořadí úklidu v jednotlivých místnostech, detekce domácích mazlíčků s možností jejich sledování nebo focení, inteligentní systém úklidu s detekcí neuklizených míst (překážky, domácí mazlíčci) a jejich dodatečným úklidem atd. Je toho opravdu mnoho. Co zde musíme však zmínit, je trochu komplikované připojení přístroje do domácí wifi sítě a jeho aktivace a identifikace. Přestože jsme v redakci postupovali striktně dle návodu, podařilo se to až na třetí pokus. Aplikace vás jednotlivými kroky sice intuitivně vede, ale pochopit systém stisku jednotlivých tlačítek na vysavači v kombinaci s nějakou akcí v aplikaci může být pro některé uživatele komplikované, a když nebudete trpěliví (což jsme asi nebyli), tak se někde „předběhnete“ s nějakou akcí a registraci uspěcháte. Pak se budete muset vracet o jeden nebo více kroků zbytečně zpět. 

10. Závěr a celkové hodnocení

MOVA MOBIUS 60 je ambiciózním a technologicky vyspělým produktem, který přichází s několika skutečně unikátními vlastnostmi. Schopnost překonat 8 cm vysoké překážky, inteligentní výměna mopových podložek systémem MopSwap™, jejich vysoce technologicky ošetřené čištění, desinfekce a variabilní výška navigačního senzoru jsou inovace, s nimiž se v kategorii robotů s mokrým úklidem téměř nesetkáme. Sací výkon 30 000 Pa v kombinaci s AI detekcí překážek a plně automatizovanou základnou vytváří kompletní ekosystém, který skutečně minimalizuje nutnost uživatelského zásahu.

Pro domácnosti s různorodými povrchy, domácími mazlíčky, starší zástavbou s prahy nebo prostě s požadavkem na maximální autonomii úklidu je MOBIUS 60 logickou volbou. Cena bude odpovídat prémiové kategorii, avšak v kontextu nabízených funkcí jde o investici s jasným odůvodněním.

Pokud hledáte robotický vysavač, který skutečně zvládne vše za vás – bez kompromisů, bez ruční asistence a se špičkovými výsledky – MOVA MOBIUS 60 je jedním z nejsilnějších kandidátů na trhu v roce 2026.

Naše celkové hodnocení: ★★★★★  (5/5)

O respektu a férovém přístupu při výcviku asistenčních psů se Zuzanou Daušovou z organizace Helppes.

Asistenční pes není jen kompenzační pomůcka. Je to živý tvor, partner a člen rodiny, který za svou věrnou službu vyžaduje férový přístup. Kde leží hranice mezi nezbytnou disciplínou a přirozenými potřebami psa? A proč na etice ve vztahu k čtyřnohým pomocníkům tak záleží? Na otázky, jak zajistit šťastný život psům, kteří zasvětili svůj život lidem, odpovídala Zuzana Daušová, vedoucí výcviku a ředitelka organizace Helppes.

Co je základem dobrého vztahu mezi psem a člověkem?
V první řadě musíme ke psovi přistupovat jako k živému tvoru a jako k partnerovi. To jsou základní principy. Pokud je splním, dodržuji tím etiku práce se psem, která pro mě spočívá ve slušném a férovém chování. Nespravedlivé jednání je pro psa ze všeho nejhorší. Pokud k němu přistupuji jako ke kamarádovi, nemám problém chovat se k němu slušně a férově.

Pes, nebo člověk s postižením? Je potřeba nějakou stranu upřednostnit?
Chceme pomoci lidem s postižením, ale ne za cenu strádání psa. Vždycky je pro nás zásadní, aby měl pes zajištěný kvalitní život a nebyl pouze kompenzační pomůckou, ale partnerem při kompenzaci postižení. Proto ne každý zájemce výcvikem a výběrem projde. Měli jsme žadatele, kteří neprokázali vhodné podmínky, měli nesplnitelná očekávání nebo jako rodina nebyli jednotní a ne všichni si psa přáli. Kvalitní život psa je na prvním místě a klient jej musí umět zajistit.

S jakým největším předsudkem se setkáváte?
Asi s tím, že asistenční pes trpí a musí neustále pracovat. Psi ve skutečnosti pracují rádi – většina plemen, která cvičíme pro asistenci, byla pro práci vyšlechtěna. Jsou to plemena pracovní. Pes je šťastný, když má smysluplnou činnost ve společnosti člověka. Ležet celé dny doma by ho nebavilo. Samozřejmě jim ale musíme dopřát i volný čas, běhání a hraní s ostatními psy. Zkrátka musí vést i plnohodnotný psí život.

Když asistenční pes tolik pracuje, nemůže se to projevit na jeho zdraví nebo délce života?
Za 25 let existence organizace Helppes mohu potvrdit, že je to mýtus. Naši psi se běžně dožívají 12–13 let, ale i 15 a více. Představa udřeného chudáka umírajícího v osmi letech je zcela mylná. Často vídám desetileté psy, kteří se po povelu promění ve štěně samým štěstím, že mohou pro svého člověka něco udělat.

Co se stane se psem, když už nemůže pracovat?
Když už pes nemůže podávat plnohodnotný výkon, odchází do „důchodu“. Pro naše klienty je to člen rodiny, takže u svého páníčka dožívá v plné péči a lásce. Nového psa klient získává obvykle až po odchodu starého parťáka za duhový most – pak ho přednostně zařadíme na čekací listinu.

Poznáte, když je pes přetížený a potřebuje odpočinek?
Psi mají jednu užitečnou vlastnost – nikdy nelžou ani se nepřetvařují. Takže velmi rychle poznáte, že je něco špatně. Je ale nutné odlišit přetížení od zdravotního problému. Když pes neplní běžné úkoly, je zpomalený, znechucený nebo neochotný, něco zřejmě není v pořádku. Proto učíme klienty, aby své psy pozorovali a těchto projevů si všímali.

S jakými reakcemi okolí se setkáváte při výcviku na veřejnosti?
Psy trénujeme všude – v ulicích, metru, parcích i obchodech. Reakce veřejnosti bývají vesměs milé. Když přijdeme do čekárny plné znuděných lidí, pes zaujme jejich pozornost a najednou se všichni usmívají. Problém ale občas nastává, když trenér musí psa napomenout nebo ho přimět udělat něco, do čeho se mu nechce. Situaci musíme řešit ihned, ať už nás pozoruje dvacet lidí, nebo jsme sami. Někdy je nutné zvýšit hlas nebo provést korekci chování. V takových chvílích se občas najdou kolemjdoucí, kteří začnou trenérkám výcvik vyčítat a křičet, jaký je ten pes chudák, aniž by věděli, o co jde.

Jak se s takovými situacemi vypořádáváte?
Problém nastává ve chvíli, kdy se trenér začne bát reakcí okolí – pak nemůže práci dělat dobře. A to samé platí pro vychovatele štěňat i pro klienty. I oni musí umět říct psovi „ne“. Všichni naši psi, od štěňat po psy u klientů, jsou označeni postrojem s naším logem, aby okolí mohlo upozornit na případné nevhodné zacházení. Raději prověříme množství „falešných“ podnětů, než abychom přehlédli jeden skutečný problém. Právě proto bereme každý podnět vážně. 

Rozhovor vedla: Zita Lara, Helppes

Máte v sobě detektivní talent, smysl pro detail a fascinuje vás svět zločinu a forenzní vědy? Pak si nenechte ujít jedinečnou kulturní událost letošního roku. V pražské galerii Bílá Labuť na Florenci odstartovala velkolepá expozice Sherlock Holmes: The Exhibition, která poprvé v České republice odhaluje kompletní zákulisí zrodu této literární a popkulturní legendy.

Výstava, kterou producentsky zaštiťuje renomovaná společnost JVS Group, není jen obyčejnou přehlídkou exponátů. Je to interaktivní cesta časem, která vás přenese do atmosféry viktoriánského Londýna roku 1895.

Na co se můžete na výstavě těšit?

• Studovna sira Arthura Conana Doyla: Nahlédnete do soukromí lékaře, který svými vědeckými metodami předběhl dobu a stvořil nesmrtelnou postavu. Uvidíte originální rukopisy, dopisy i historické ilustrace.

• Historická forenzní laboratoř: Vyzkoušíte si vědecké experimenty a technologické objevy 90. let 19. století, které daly základ moderní kriminologii.

• Baker Street 221 B: Na vlastní kůži zažijete atmosféru legendárního obývacího pokoje, kde Sherlock Holmes a doktor Watson spřádali své plány na dopadení zločinců.

• Filmové a televizní rekvizity: Fanoušky potěší originální kostýmy a předměty z hollywoodských filmů od Warner Bros., ale i z kultovních moderních seriálů Sherlock (BBC) s Benedictem Cumberbatchem nebo Elementary (CBS).

Staňte se součástí vyšetřování! Místo obyčejného průvodce dostane každý návštěvník do ruky zápisník plný stop a indicií. Vaším úkolem bude zapojit vlastní pozorovací schopnosti a vyřešit záhadný zločin, který byl napsán speciálně a exkluzivně pouze pro účely této pražské výstavy. 

Více zde  www.sherlockholmespraha.cz

Vylosujeme dva výherce, kteří vyhrají dvě vstupenky na interaktivní výstavu Sherlock Holmes.

• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.

Léto je obdobím dovolených, koupání a pobytu na slunci. Zatímco si užíváme teplé dny, naše vlasy dostávají pořádně zabrat. UV záření, slaná mořská voda, chlor z bazénů i častější mytí mohou způsobit, že jsou vlasy sušší, lámavější a ztrácejí svůj přirozený lesk. Právě proto si během letních měsíců zaslouží o něco více péče než obvykle.

Slunce a vysoké teploty narušují přirozenou ochrannou vrstvu vlasů a přispívají k jejich vysušování. Situaci často zhoršuje koupání v moři nebo bazénu a také častější mytí, kterým se snažíme z vlasů odstranit sůl, chlor nebo pot. Výsledkem mohou být vlasy bez života, roztřepené konečky nebo obtížnější rozčesávání.

Základem letní péče by proto mělo být šetrné mytí a dostatečná hydratace. Produkty s přírodními složkami pomáhají vlasy jemně čistit, aniž by je zbytečně zatěžovaly, a zároveň podporují jejich přirozenou hebkost a pružnost.

Přírodní kosmetika využívá rostlinné oleje, výtažky z bylin i další aktivní složky, které o vlasy pečují šetrným způsobem. Místo agresivního odmašťování pomáhá zachovat jejich přirozenou rovnováhu a dodat jim potřebnou výživu. Pravidelná péče se tak může odrazit na lepší kvalitě vlasů i jejich zdravějším vzhledu.

Produktové tipy

Caltha Tekutý šampon na suché a poškozené vlasy – bezový květ & šípek

Dopřejte vlasům šetrnou péči inspirovanou přírodou. Tekutý šampon Caltha je určený pro suché a poškozené vlasy, které jemně čistí, aniž by je zbytečně vysušoval. Výtažek z bezového květu je známý pro své zklidňující a pečující vlastnosti, zatímco šípek je bohatým zdrojem antioxidantů a vitaminů, které přispívají k ochraně vlasů před každodenními vlivy okolního prostředí. Jejich kombinace tak dokonale pečuje o vlasovou pokožku i vlasy samotné. Díky jemnému složení je navíc šampon vhodný pro častější mytí, které je během léta běžné.

Zakoupíte na www.caltha.cz za 240 Kč.

Caltha Bezoplachový kondicionér na poškozené vlasy

Poškozené vlasy si během léta zaslouží extra dávku péče. Bezoplachový kondicionér Caltha kombinuje sílu několika přírodních látek, které vlasy hydratují, chrání a dodávají jim hebkost. Výtažek z citronové trávy je antioxidant a podporuje vitalitu vlasových cibulek. Panthenol vlasy intenzivně hydratuje, regeneruje a zajišťuje jejich přirozený lesk, zatímco coco-caprylát získaný z kokosového oleje usnadňuje rozčesávání a zanechává vlasy jemné a lehké. Kondicionér je vhodný i pro dlouhé, husté nebo kudrnaté vlasy, které se po letních aktivitách často hůře rozčesávají.

Zakoupíte na www.caltha.cz za 250 Kč.

Svíčky patří mezi nejoblíbenější bytové doplňky. Dokážou vytvořit příjemnou atmosféru, zútulnit interiér a dodat prostoru osobitý charakter. Vedle klasických svíček se ale v poslední době dostává do popředí novinka, která si získává příznivce nejen svým vzhledem, ale i praktičností. Je to pískový vosk, do kterého se pustila česká manufaktura SOJKA.

Pískový vosk tvoří drobné voskové granule připomínající jemný písek. Místo hotové svíčky si s ním jednoduše připravíte vlastní: granule nasypete do nehořlavé nádoby, vložíte knot a během několika minut máte originální svíčku přesně podle svých představ.

Na rozdíl od klasických svíček nejste omezeni tvarem ani velikostí. Použít můžete skleněnou vázu, keramickou misku, designovou dózu nebo jinou vhodnou nádobu, která se hodí do vašeho interiéru.

Popularita pískového vosku roste především díky jeho znovupoužitelnosti. Na rozdíl od klasické svíčky při hoření spotřebováváte pouze malé množství voskových granulí v bezprostřední blízkosti knotu. Po jeho dohoření stačí ztvrdlou část kolem něj jednoduše odstranit, vložit nový knot a zbytek vosku můžete používat dál. Z jednoho balení tak vytvoříte nespočet svíček, aniž byste museli cokoliv dokupovat. Pískový vosk proto není jen originální dekorací, ale také dlouhodobou investicí, která vám bude dělat radost po mnoho měsíců.

Velkou výhodou je také variabilita. Každou svíčku můžete vytvořit jinak – měnit nádoby, výšku knotu nebo kombinovat různé dekorace podle ročního období či aktuální nálady. Jednou minimalistická svíčka do moderního interiéru, příště výraznější dekorace na slavnostní stůl.

Minimalistický design, který zapadne téměř kamkoliv

Pískový vosk si získal oblibu i díky svému čistému a modernímu vzhledu. Bílé voskové granule působí elegantně samy o sobě a dobře ladí se skandinávskými, minimalistickými i přírodními interiéry.

Protože nejste omezeni tvarem klasické svíčky, můžete si vytvořit dekoraci přesně podle stylu svého domova. Stačí vyměnit nádobu a vznikne zcela nový designový prvek.

Kreativita bez složitého vyrábění

Výroba vlastní svíčky bývá často spojována se složitým rozpouštěním vosku, hledáním vhodných vonných olejů nebo používáním forem. U pískového vosku nic z toho není potřeba. Stačí nasypat granule, umístit knot a zapálit. Výsledkem je originální svíčka, kterou můžete kdykoliv změnit nebo vytvořit znovu.

Právě jednoduchost, možnost opakovaného použití a svoboda při tvoření dělají z pískového vosku jeden z nejzajímavějších trendů současných bytových dekorací.

Pískový vosk SOJKA

Pokud chcete pískový vosk vyzkoušet, zajímavou volbou je 100% rostlinný pískový vosk od značky SOJKA. Balení obsahuje 1 kg voskových granulí i knoty, takže můžete začít tvořit hned po rozbalení. Vosk je vyroben ze 100% rostlinných surovin, je opakovaně použitelný a díky neutrální bílé barvě se hodí do jakékoliv nádoby i stylu interiéru. Navíc neobsahuje žádnou vůni, takže se hodí i pro ty, kteří preferují neutrální prostředí místo umělé parfemace. Jedno balení vystačí na vytvoření mnoha svíček, takže představuje investici, která se při pravidelném používání rychle vrátí. Díky přírodnímu složení a správnému knotu tento vosk patří k čistěji hořícím voskům. Ve srovnání s běžnou parafínovou svíčkou produkuje při hoření výrazně méně sazí. 

Zakoupíte na www.nasesojka.cz od 459 Kč.

Dodržování pitného režimu v teplých letních měsících bývá občas výzvou – čistá voda dokáže časem omrzet a slazené perlivé limonády často obsahují zbytečně moc cukru i umělých přísad. Jak si tedy dopřát poctivé osvěžení plné přirozené chuti bez kompromisů? Řešením je ovocný koncentrát Biogena Fruity Garden Pure Apple & Mango, který obyčejnou vodu promění v neobyčejný letní zážitek.

Dokonalé spojení tradice a exotiky

Základem tohoto výjimečného nápoje je harmonické skloubení dvou oblíbených druhů ovoce. Sladká a šťavnatá česká jablka tvoří příjemně jemnou bázi, kterou rozzáří výrazné, sluncem provoněné tóny zralého manga. Výsledkem je plná, bohatá a přirozeně ovocná chuť, která vás s každým douškem přenese na prosluněnou pláž nebo do stínu rozkvetlé zahrady.

Intenzita chuti přesně podle vašich představ

Obrovskou výhodou ovocného koncentrátu je jeho variabilita. Na rozdíl od hotových balených nápojů máte přípravu pevně ve svých rukou:

• Lehké letní osvěžení: Pro jemné dochucení vody při celodenním popíjení stačí přidat jen pár kapek. Ideální do džbánu na pracovní stůl nebo při sportu.

• Intenzivní ovocná šťáva: Pokud máte chuť na plnou a výraznou chuť, stačí poměr koncentrátu navýšit a vytvořit tak poctivý ovocný nápoj.

Tip na dokonalý letní mocktail: Biogena Mango-Apple Cooler

Příprava domácí limonády ještě nikdy nebyla jednodušší. Během minuty vytvoříte nápoj, který oslní na každé zahradní párty:

1. Do vysoké sklenice nasypte hrst ledových kostek nebo drceného ledu.

2. Přidejte dávku koncentrátu Biogena Fruity Garden Pure Apple & Mango.

3. Zalijte vychlazenou neperlivou nebo jemně perlivou vodou.

4. Ozdobte plátkem čerstvého manga, jablka nebo limetky a přidejte proutku čerstvé máty.

Praktický společník pro každou příležitost

Díky svému kompaktnímu balení je koncentrát nesmírně praktický. Nepronese se tak jako těžké lahve s limonádami a nezabírá drahocenné místo v lednici či tašce. Můžete ho mít neustále po ruce v kanceláři pro zpříjemnění pracovního dne, přibalit ho rodině na víkendový výlet, nebo s ním oslnit hosty při letním grilování a zahradní slavnosti.

• Produkt: Biogena Fruity Garden Pure Apple & Mango

• Cena: 259 Kč

• Kde zakoupit: www.tikaro.cz

Letní módní recenze: Pudrově růžové sandály Catwalk – romantický detail a stabilita v jednom

Třetím kouskem do naší letní testovací série jsou tyto pudrově růžové sandály na podpatku od značky Catwalk. Pokud hledáte obuv, která působí maximálně žensky, jemně a zároveň vám dodá jistotu při každém kroku, tento model s nepřehlédnutelným detailem by mohl být tou správnou volbou pro letní dny i teplé večery.

Design: Romantický šmrnc v pudrových tónech

Na první pohled sandály okouzlí svým jemným, zastřeným růžovým odstínem, který skvěle podtrhne opálenou pokožku. Povrch v semišové úpravě dodává botám elegantní a luxusnější vzhled.

Hlavním designovým tahákem je bezesporu bohatá textilní aplikace v podobě květu, která zdobí přední část. Květina je umístěna na jemných, šikmo střižených páscích, které elegantně obepínají prsty a opticky zeštíhlují chodidlo. Kolem kotníku pak vede praktický nastavitelný pásek s klasickou stříbrnou sponou, díky kterému bota na noze perfektně sedí.

Podpatek a pohodlí: Když se elegance potká se stabilitou

Zatímco značka Catwalk často experimentuje s vysokými jehlami, u tohoto modelu vsadila na širší blokový podpatek.

• Skvělá stabilita: Blokový podpatek poskytuje perfektní oporu pro patu. Váha těla se tak ideálně rozloží a vy se nemusíte bát, že se budete bořit do trávníku na zahradní slavnosti nebo balancovat na městské dlažbě.

• Příjemný sklon: Díky optimální výšce podpatku není klenba nohy příliš namáhána. Vnitřní stélka je měkká, takže bota netlačí ani po několika hodinách nošení.

• Fixace nohy: Kombinace pevné patní části, kotníkového pásku a strategicky umístěných předních pásků zajišťuje, že noha v sandálu neklouže dopředu.

S čím je v létě kombinovat?

Tento model je jako stvořený pro romantické letní outfity. Skvěle bude vypadat s:

• Koktejlovými šaty v pastelových odstínech, což z nich dělá ideální boty na letní svatby nebo oslavy.

• Bílými lněnými šaty, kde pudrová barva a květ krásně vyniknou jako dominantní doplněk.

• Úzkými ohrnutými džínami a elegantní halenkou pro uvolněnější, ale přesto vysoce ženský městský styl.

Závěrečné hodnocení

Pudrově růžové sandály Catwalk nás v redakci nadchly. Dokazují, že společenská a elegantní obuv nemusí znamenat nepohodlí. Díky stabilnímu blokovému podpatku v nich zvládnete jak pracovní schůzku, tak protancovat celou noc na svatbě nebo letní party. Květinový detail jim navíc dodává originalitu, se kterou v davu rozhodně nezapadnete.

Jak udělat radost medvědům během letních veder? Na Stezce korunami stromů Krkonoše pro ně připravili netradiční překvapení. Ve spolupráci se SkiResortem ČERNÁ HORA – PEC dostanou medvědi Alice a Michal v těchto dnech sněhovou nadílku, která jim zpříjemní horké letní dny. Návštěvníci tak budou moci sledovat, jak na neobvyklé překvapení zareagují – zda se ve sněhu budou válet, hrabat, ochlazovat nebo si s ním začnou hrát.

Sníh si přitom neužijí jen medvědi. Na Černé hoře vznikla díky technologii SnowFactory sněhová hromada také v Dětském parku Kabinka. Děti se tak mohou uprostřed prázdnin koulovat a jezdit na bobech. Stačí vyjet z Janských Lázní kabinkovou lanovkou Černohorský Express a začít výlet trochou zimy uprostřed léta.

Právě na Černé hoře odstartuje v sobotu 25. července také rodinná výprava Po stopách medvědů. Rodiny s dětmi se vydají od horní stanice lanovky až ke Stezce korunami stromů v Janských Lázních. Cestou je čeká deset stanovišť s úkoly, medvědí výzvy a zajímavosti o krkonošské přírodě. Poslední úkol splní přímo na Stezce, kde za dokončení celé trasy dostanou odměnu a zároveň se mohou podívat, jak si Alice a Michal užívají svou sněhovou nadílku.

Sobotní výlet tak mohou rodiny zahájit výjezdem lanovkou na Černou horu, nechat děti zabobovat a zakoulovat si v parku Kabinka a potom se vydat po stopách medvědů směrem ke Stezce. Kdo nechce absolvovat celou trasu pěšky, může využít horské koloběžky za zvýhodněnou cenu. Zapůjčit si je lze na Černé hoře a vrátit přímo u Stezky korunami stromů.

Program probíhá mezi 10. a 16. hodinou a zapojit se lze kdykoliv během dne. Není tedy nutné dorazit přesně na začátek. Herní kartu si účastníci vyzvednou v půjčovnách SkiResort Live.

Program je zdarma s platnou EnjoyCard nebo výLETNÍ sezónkou, které zahrnují také lanovky SkiResortu a vstup na Stezku korunami stromů.

Spojení Stezky korunami stromů Krkonoše a SkiResortu ČERNÁ HORA – PEC tak nabízí neobvyklý tip na celodenní rodinný výlet: sníh a bobování na Černé hoře, dobrodružnou cestu plnou úkolů a na závěr setkání s medvědy Alicí a Michalem.

Medvědí stezka
Projekt vznikl v areálu Stezky korunami stromů Krkonoše jako součást dlouhodobé snahy přibližovat návštěvníkům přírodu Krkonoš a její přirozené obyvatele. (Stezka korunami stromů je součástí rodiny již 12 realizovaných Stezek v Evropě a Kanadě)

Výběh o rozloze 5 400 m² poskytuje medvědům prostředí horského lesa s možností přirozeného pohybu, úkrytů a klidové zóny. Projekt vznikl ve spolupráci s odborníky na ochranu přírody a zoologickými institucemi (Správa Krkonošského národního parku, Safari Park Dvůr Králové nad Labem, ZOO Košice, Zoopark Chomutov atd.).

Otevírací doba Stezky korunami stromů Krkonoše
Stezka korunami stromů Krkonoše v Janských Lázních je otevřena denně po celý rok. V zimním období (leden–březen a listopad–prosinec) je otevřeno od 10:00 do 16:00, na jaře a na podzim (duben, květen, říjen) od 10:00 do 18:00 a v hlavní letní sezóně (červen–srpen) od 9:30 do 19:00. Poslední vstup je vždy možný hodinu před koncem otevírací doby. Stezka je plně bezbariérová a nachází se na okraji Janských Lázní.

Více informací: https://treetop-walks.com/krkonose/medvedi-stezka-krkonose/

Zlínská zoo letos úspěšně navázala na loňský prvoodchov tukanů obrovských. Zatímco v roce 2025 se chovatelé radovali ze 2 mláďat, v letošním roce pár tukanů odchovává 3 potomky. Mimořádnost tohoto odchovu spočívá právě v navázání na loňský odchov, na území České republiky se to doposud nikomu nepodařilo. Mláďata již opustila hnízdní budku, návštěvníci početnou pětičlennou skupinu tukanů obrovských uvidí v expozici komplexu Jaguar Trek.

Tukani obrovští patří mezi nejznámější druhy jihoamerických ptáků. Ačkoliv jsou v zoologických zahradách poměrně častí, jejich rozmnožování v lidské péči je velmi náročné. „Tento druh tukanů chová v Evropě 39 institucí, za uplynulý rok se mláďaty mohou pochlubit pouze 4 zoo včetně zlínské. Zásadní pro úspěšný odchov je vytvoření optimálních podmínek pro hnízdění, to může být největší úskalí. V hnízdní dutině je potřeba zajistit správnou teplotu a vlhkost, velmi důležitou roli hraje velikost, a dokonce i tvar samotné budky. Tukani citlivě reagují na stres a rušivé vlivy okolí. Jakékoli vychýlení z optimálních podmínek může způsobit opuštění hnízda a úhyn mláďat,“ přiblížil náročnost chovu zoolog Václav Štraub. Dalším důležitým faktorem je správná výživa. „Tukani jsou především plodožraví ptáci, u nás základ jejich jídelníčku tvoří papája, kanadské borůvky, mango, žlutý meloun, jablka a hrušky. Nabízené krmivo nesmí obsahovat vysoké množství železa, tukani jej totiž nedokáží odbourat. Během hnízdění je potřeba doplnit jídelníček o živočišnou složku, konkrétně v Zoo Zlín podáváme cvrčky a sarančaty,“ vysvětlil Václav Štraub.

„Opakovaný úspěšný odchov tukanů obrovských je důkazem vysoké odbornosti chovatelů Zoo Zlín a také toho, že naše zoo patří mezi špičková evropská zoologická zařízení. Těší mě, že se ve Zlíně daří nejen atraktivním druhům pro návštěvníky, ale především druhům, jejichž rozmnožování je v lidské péči mimořádně náročné. Je to skvělá vizitka města Zlína i celého regionu,“ uvedl primátor statutárního města Zlína Jiří Korec.

Opětovný odchov tukanů obrovských je tak skutečně mimořádným úspěchem. „Samice na konci dubna snesla čtyři vejce. Abychom zajistili co nejlepší šanci na odlíhnutí všech vajec, dvě jsme odebrali a umístili do líhně v chovatelském zázemí. V polovině května se v líhni objevilo první mládě. Jeden den je chovatelé krmili každé tři hodiny speciální kaší, poté jej vrátili zpět k tukaním rodičům. Ti už mezitím pečovali o čerstvě vylíhnuté mládě. Chovatelé z jejich budky odebrali zbylé vejce a umístili je také do líhně. Po dvou dnech se vylíhlo třetí mládě, které následně přesunuli k tukanímu páru. Od té doby byla mláďata plně v péči rodičů, do odchovu jsme vůbec nezasahovali. Všichni tři mladí tukani jsou vitální a skvěle prospívají,“ doplnil zoolog Štraub. Jak dále dodal, možným klíčem k úspěchu je velikost expozice tukanů, která je nadstandardní. Vnitřní voliéra měří na šířku 9,5 m, na délku 15 m, výška činí 5,5 m. „Rodiče tak mají možnost trávit čas mimo okolí budky a navzájem se nestresují. Částečně tím simulujeme podmínky ve volné přírodě, kde jeden z rodičů obstarává potravu a druhý zahřívá mláďata, nebo hlídá v okolí hnízda,“ vysvětlil Václav Štraub.

Tukan obrovský je největší z více než 40 druhů tukanovitých ptáků. I když to na první pohled nevypadá, tukani jsou nejbližší příbuzní našich datlů a strakapoudů. Domovinou tukanů obrovských je Střední a Jižní Amerika, zejména oblasti Brazílie, severní Argentiny a Paraguaye. Charakteristickým znakem je obrovský, přesto lehký zobák, který měří až 20 cm a tvoří tak téměř polovinu délky těla. Slouží nejen ke sběru potravy, ale také k termoregulaci nebo komunikaci s ostatními jedinci. Nejvíce času tukani tráví v korunách stromů, kde se pohybuje zejména mohutnými přískoky. Bez pomoci křídel dokáží překonat i více než metrovou vzdálenost.

Zdroj: Zoo Zlín

Už tuto sobotu a neděli proběhne v Zoo Praha oblíbený víkend hmyzožravců. Vedle tematických krmení zvířat nabídne zdarma návštěvníkům i ochutnávky hmyzích specialit, komentované přípravy pokrmů nebo ukázky farmově chovaného hmyzu. Chybět nebude ani soutěžní stanoviště pro děti. K první stovce prodaných vstupenek na hlavní pokladně navíc dostanou lidé v oba dny jako bonus balíček ochucených cvrčků. Kompletní program je k vidění na webu Zoo Praha.

Hmyzí špízy, cvrčci na česneku nebo sarančata v banánovém těstíčku – tak budou vypadat víkendové lahůdky pro návštěvníky u Vzdělávacího centra Zoo Praha. Lidé se zároveň dozvědí, jak se chovají a zpracovávají například potemníci brazilští, švábi argentinští nebo tzv. mouční červi.

Po celý víkend si na vybraném menu budou pochutnávat také hmyzožraví obyvatelé Zoo Praha. Na komentovaná krmení a setkání se návštěvníci mohou vydat napříč celým areálem zoo.

Program startuje v Rezervaci Dja u talapoinů severních (10.15). Africký dům zve za hrabáči (10.30) či surikatami (10.45) a Pavilon šelem a plazů představí pouštní ještěry v expozici Kattakum (10.30) i stejně pozoruhodnou expozici Sonoru (10.45). Zajímavosti o životě mravenečníků (13.30) prozradí průvodci pražské zoo v dolní části zahrady. Pozadu nezůstane ani Indonéská džungle. Ta návštěvníky láká na krmení kriticky ohrožených luskounů krátkoocasých (15.30).

Hmyzí menu na terase Vzdělávacího centra od 10 do 16 hodin

• Mouční červíci po indicku s kuskusem
• Cvrčci na česneku
• Sladké saranče v těstíčku s banánem, palačinkou a čokoládovou polevou
• Potemník moučný s jablky na karamelu
• Špíz z vícero druhů hmyzu se zeleninou

Zdroj: Zoo Praha

Zoo Liberec zaznamenala další významný chovatelský úspěch letošní sezony. Dne 19. července zde přišlo na svět mládě kriticky ohroženého osla somálského (Equus africanus somaliensis). Jde o první odchov tohoto druhu po téměř pěti letech a zároveň o důležitý milník, který potvrzuje návrat k jeho úspěšnému chovu po několikaletém omezení reprodukce způsobeném kompletní rekonstrukcí jejich výběhu.

Zoo Liberec patří mezi jedny z nejúspěšnějších chovatelů oslů somálských v Evropě. Letošní mládě je již 28. odchovem tohoto kriticky ohroženého druhu v historii zahrady. Ve volné přírodě dnes přežívá už jen několik stovek jedinců v několika izolovaných populacích v oblasti Afrického rohu. Každý nový přírůstek má proto význam nejen pro samotnou zoo, ale i pro záchranný Evropský ex situ program (EEP), jehož cílem je udržet životaschopnou populaci tohoto druhu v lidské péči.

Osel somálský je posledním žijícím poddruhem afrického divokého osla a zároveň nejohroženějším zástupcem čeledi koňovitých na světě. Od ostatních oslů jej na první pohled odlišují výrazné černobílé pruhy na nohách. Je dokonale přizpůsoben životu v kamenitých polopouštích Etiopie a Eritreje, kde dokáže přežít i několik dní bez vody a pohybovat se po tvrdém skalnatém podkladu. Jeho největšími hrozbami jsou úbytek přirozeného prostředí, pytláctví a křížení s domácími osly.

Právě chov oslů somálských patřil mezi ty, které postupná rozsáhlá modernizace areálu zasáhla nejvíce. Kompletní rekonstrukce spojená s protierozními úpravami jejich výběhu i přestavba zázemí si vyžádaly přesuny zvířat a dočasné omezení reprodukce. „Březost u velkých kopytníků je většinou velmi dlouhá, takže důsledky delšího přerušení rozmnožování se projeví až s velkým časovým odstupem. Návrat k pravidelným odchovům je pak vždy během na dlouhou trať. O to větší radost nám letošní mládě dělá. Je potvrzením, že se chov oslů somálských po několika letech opět vrací do žádaného režimu,“ říká zoolog Zoo Liberec Luboš Melichar.

Mládě podle chovatelů prospívá velmi dobře a návštěvníci jej mohou při troše štěstí pozorovat společně se stádem ve venkovním výběhu již od prvních dnů života.

Návrat k úspěšným odchovům se letos v Zoo Liberec neprojevil pouze u oslů somálských. Po dočasném omezení chovu způsobeném výstavbou Afrického pavilonu se znovu narodila mláďata obou chovaných poddruhů zeber stepních – bezhřívých i Chapmanových. Daří se také horským kopytníkům, konkrétně nahurům modrým, kozorožcům dagestánským a urialům bucharským. Ve skupině paviánů pláštíkových navíc vyrůstá několik mláďat různého věku. Mimořádně úspěšnou sezonu zažívá také chov dravých ptáků. Letos se podařilo odchovat mláďata tří ze čtyř druhů evropských supů i další mládě orla nejmenšího, kterého liberecká zoo rozmnožuje jako jediná zoologická zahrada na světě. Někteří z letošních mladých supů budou ještě letos vypuštěni do evropské přírody, aby pomohli s návratem těchto ohrožených mrchožroutů do oblastí, odkud v minulosti vlivem člověka téměř vymizeli.

Zdroj: ZOO Liberec 

Léto je ideálním obdobím pro údržbu zahrady, tvarování živých plotů i prořezávání stromů a keřů. Správná péče v tomto období zajistí rostlinám zdravý růst, dostatek světla a krásný vzhled po celý zbytek roku. Aby vám šla práce snadno a bezpečně od ruky, vyplatí se vsadit na spolehlivé pomocníky. Značka STIHL nabízí špičkové akumulátorové i benzínové stroje, které si hravě poradí s drobnými úpravami kolem domu i s náročnějším prořezáváním ve výškách.

Malá pila, velké možnosti

Akumulátorová minipila STIHL GTA 26 je ideální pro prořezávání keřů a stromů, zpracování větví i drobné práce se dřevem na zahradě. Kvalitní pilový řetěz zajišťuje čisté a přesné řezy, ergonomická protiskluzová rukojeť a ochranný kryt přispívají k pohodlné a bezpečné práci. Díky beznářaďové výměně řetězu je údržba rychlá a jednoduchá.

Cena: 2490 Kč, www.stihl.cz

Bezpečně až do korun stromů
Akumulátorová vyvětvovací pila STIHL HTA 50 usnadní prořezávání vysokých větví bez nutnosti používat žebřík nebo hlučné benzínové stroje. Vyniká tichým chodem, nízkou hmotností a vysokým řezným výkonem, který zajistí pohodlnou práci i při delším používání. Dělitelná násada usnadňuje přepravu i skladování a podle potřeby ji lze prodloužit až na délku 330 cm.

Cena: 7840 Kč, www.stihl.cz

Spolehlivá pila pro každou práci kolem domu i zahrady
Benzínová řetězová pila STIHL MS 182 si poradí s řezáním palivového dřeva, údržbou zahrady i kácením menších stromů. Výkonný motor STIHL 2-MIX zajišťuje vysoký řezný výkon při nízké spotřebě paliva, antivibrační systém zpříjemňuje práci a praktické funkce, jako je rychlé napínání řetězu nebo snadné opětovné nastartování, usnadňují každodenní používání.

Cena: 9190 Kč, www.stihl.cz

Dokonale upravený živý plot bez námahy

Akumulátorové nůžky na živý plot STIHL HSA 40 vynikají nízkou hmotností, tichým provozem a snadnou ovladatelností. Laserem broušené nože s řeznou délkou 50 cm zajistí přesný střih malých i středně velkých živých plotů, zatímco ergonomická konstrukce a obouruční ovládání přispívají k pohodlné a bezpečné práci. Ideální volba pro pravidelnou údržbu zahrady.

Cena: 3810 Kč, www.stihl.cz

Lehké nůžky pro dokonale upravený živý plot

Benzínové nůžky na živý plot STIHL HS 45 jsou ideální pro pravidelnou údržbu keřů a živých plotů kolem domu. Díky nízké hmotnosti, snadnému startování a antivibračnímu systému se pohodlně ovládají i při delší práci. Přesné nože zajistí čistý střih a kompaktní konstrukce usnadní manipulaci i skladování.

Cena: 8 590 Kč, www.stihl.cz

Jemná, krémová a plná chuti pravých pistácií. Domácí pistáciová zmrzlina potěší každého, kdo si rád dopřeje poctivý dezert bez zbytečných přísad. Díky modernímu zmrzlinovači navíc její příprava nevyžaduje složité postupy – výsledkem je lahodná zmrzlina s dokonale hladkou konzistencí.

Suroviny:

250 g mascarpone

250 ml plnotučného mléka

2 lžíce javorového sirupu

špetka soli

100 g pistáciového másla

hrst nasekaných pistácií + na ozdobu

kornoutky na zmrzlinu

Postup na přípravu zmrzliny:

1. Mléko a mascarpone vyndejte z lednice předem, aby měly pokojovou teplotu.
2. V míse smíchejte mléko, mascarpone, javorový sirup a pistáciové máslo. Míchejte, dokud nevznikne hladká směs. Pokud se pistáciové máslo hůře zapracovává, směs krátce a zlehka zahřejte.
3. Připravenou směs dejte přibližně na hodinu vychladit do lednice.
4. Poté směs nalijte do zmrzlinovače a připravujte podle pokynů výrobce vašeho přístroje. Pokud váš zmrzlinovač nemá vestavěný kompresor, nezapomeňte předem namrazit nádobu dle návodu.
5. Ke konci přípravy přidejte nasekané pistácie a nechte je rovnoměrně zapracovat do zmrzliny.
6. Hotovou zmrzlinu podávejte ihned pro jemnou krémovou konzistenci, nebo ji přendejte do uzavíratelné nádoby a uložte na krátkou dobu do mrazáku, pokud preferujete pevnější strukturu.

Tip Sage: Výrobník zmrzliny The Smart Scoop

Výrobník zmrzliny The Smart Scoop od značky Sage připraví zmrzlinu, která bude chutnat celé rodině. Má dvanáct programů, díky čemu si poradí také se sorbetem, mraženým jogurtem nebo gelatem. Na rozdíl od běžných domácích výrobníků zmrzliny je vybaven i kompresorem. To znamená, že před použitím jde přístroj vychladit až na -30 °C a odpadnou tak zdlouhavé přípravné práce jako namrazování nádoby či přidávání ledu a konečné zamrazení v lednici. 

Cena: 9 999 Kč, www.sagecz.cz