Léto je období, kdy pokožka dostává pořádně zabrat. Slunce, horko, klimatizace, ale i častější kontakt s vodou ji vysušují rychleji, než si mnohdy uvědomujeme. Proto je v letních měsících vhodné poupravit kosmetickou rutinu. Prioritou jsou lehké textury, okamžitá hydratace a svěží pocit. Produkt, který je v této sezóně pro každodenní péči nezbytný, je sérum Hydro Booster od Asombroso, značky známého módního návrháře Osmanyho Laffity.

Intenzivní hydratační sérum The One Hydro Booster je letní „must-have“

Sérum The One Hydro Booster kombinuje intenzivní hydrataci s lehkostí, kterou pleť v horkých dnech ocení. Navíc bez pocitu zatížení, ale s viditelným efektem. Pokud hledáte jednoduchý způsob, jak dodat pleti přesně to, co v létě potřebuje, Hydro Booster je odpověď. Intenzivní sérum je doslova napumpované aktivními látkami a povadlou a dehydrovanou pleť okamžitě povzbudí. Jaké klíčové složky sérum obsahuje a čím pomáhají?

• Hydratační kyselina hyaluronová proniká do hloubky pokožky, pracuje na buněčné úrovni, pomáhá při obnově kolagenu a elastinu a vyrovnává kožní reliéf,
• bambucké máslo hydratuje, zvyšuje obranyschopnost, pružnost a vláčnost pleti,
• LACTIL® výrazně zvyšuje hladinu vlhkosti v pleti,
• HYDRACTIN® okamžitě zlepší hydrataci pleti až o 38 % již po hodině a až o 14 % po 28 dnech,
• dále obsahuje antioxidant vitamín E, arganový olej a výtažky z afrického keře Myrothamnus Flabellifolia, který dokáže pozoruhodně přežít i v pouštních podmínkách.

Sérum naneste jemnou masáží na suchou a čistou pokožku, nejlépe jednou až dvakrát denně. Pro maximální efekt následně použijte pleťovou kolagenovou emulzi The One Collagen Emulsion.

Další tipy pro letní hydrataci pleti

Zatímco v chladných měsících řešíme hlavně ztrátu lipidů a ochranu před mrazem, v létě jde především o udržení vody v pleti, která se kvůli slunci, teplu a klimatizaci odpařuje mnohem rychleji. Základem je proto lehká, ale pravidelná péče.

• hydratační sérum aplikujte ideálně ráno i večer
• během dne pomůže osvěžující mlha, kterou můžete jemně vklepat i přes make-up
• nezapomínejte na pitný režim
• letní tip – mějte svůj oblíbený hydratační produkt v létě v lednici, pleť tak dostane nejen dávku hydratace, ale i okamžité osvěžení

Produkty Asombroso zaručeně nadchnou i ty nejnáročnější zákazníky. Pořídíte je na webu www.asombroso.cz, parfémy a kosmetiku i v parfumeriích Fann.

Zdroj: www.asombroso.cz

Televizní kanál FILMBOX+ Love&Crime, dříve známý jako FilmBox Stars, uvede již 10. června úspěšný kriminální seriál z viktoriánského Londýna „Slečna Scarletová a Vévoda“. Premiéra tohoto britského hitu odstartuje přesně v den, kdy stanice oficiálně představuje svou novou vizuální podobu.

Hvězda britských dramat

V hlavní roli soukromé vyšetřovatelky se v tomto dobovém kriminálním seriálu představí Kate Phillips. Diváci ji mohou znát z oceňovaných projektů jako „Gangy z Birminghamu“, „Wolf Hall“, „Koruna“ nebo celovečerního filmu „Panství Downton“. V tomto seriálu představuje Elizu Scarlet, která se po smrti otce rozhodne i přes tehdejší společenské konvence převzít jeho detektivní agenturu.

Rebelka ve světě mužských pravidel

Autorka a scenáristka seriálu Rachael New byla při vytváření hlavní hrdinky ovlivněna klasickou literaturou. Postava odvážné Elizy vychází z kombinace inteligence Elizabeth Bennetové z románu „Pýcha a předsudek“ a dravosti Scarlett O’Harové z filmu „Jih proti Severu“. Tyto literární inspirace se propojují s viktoriánským prostředím seriálu. Ženy v této době měly velmi omezené právní i společenské postavení. Nemohly volně nakládat s majetkem, chyběl jim přístup k mnoha profesím a jejich role se soustředila na péči o domácnost. Eliza se přesto všem těmto překážkám vzepře, překoná je a prosadí se v ryze mužském oboru, kde si buduje i vlastní osobitý styl.

Kouzlo barev a digitálních triků

Tvůrci seriálu vsadili na specifickou barevnou paletu založenou na odstínech petrolejové modři. Ta se promítá do kostýmů, interiérů i exteriérů. U samotné Elizy funguje tato barva jako zásadní vizuální prvek. Odkazuje na policejní svět a její roli vyšetřovatelky, a zároveň ji odlišuje od tehdejšího běžného odívání žen. Výraznou dobovou atmosféru dotvářejí také lokace v kombinaci s moderní technologií. Ačkoliv se děj odehrává v zamlženém Londýně roku 1882, natáčení probíhalo v Irsku. Historická místa v Dublinu, jako jsou Kings Inns nebo areál pivovaru Guinness, posloužila jako reálný základ. Pomocí digitálních efektů pak tvůrci odstranili moderní prvky a dokreslili okolní prostředí tak, aby dokonale simulovalo tehdejší metropoli.

Slečna Scarletová na FILMBOX+Love&Crime

V červnu se tak představí Kate Phillips jako odhodlaná Eliza Scarlet v seriálu „Slečna Scarletová a Vévoda“. FILMBOX+ Love&Crime ho poprvé uvede 10. června a diváci se na něj mohou těšit vždy od pondělí do pátku v 17:00.

FilmBox+ Love&Crime je filmový a seriálový kanál, který nabízí napínavé příběhy a strhující kombinaci vášnivých milostných příběhů a poutavých kriminálních dramat. Každý příběh je zde navržen tak, aby diváky zaujal, ať už mají náladu na napětí, romantiku, nebo vzrušující kombinaci obojího. Kanál je zaměřen převážně na ženské publikum.

Děti dnes vyrůstají ve světě plném obrazovek, videí a nekonečných podnětů. Stačí pár kliknutí a zábava je okamžitě na dosah. Přesto právě dnes možná děti potřebují něco úplně jiného než další pohádku na tabletu nebo novou aplikaci. Potřebují nás. Náš čas, pozornost, naši blízkost a společně prožitou hru. A možná ji potřebujeme i my dospělí.

Hra není jen o hraní

Když si dítě hraje s rodičem, neděje se „jen“ zábava. Pro dítě je hra nejpřirozenější způsob, jak poznává svět, učí se emocím, buduje vztahy a získává pocit bezpečí.

Odborníci na dětský vývoj upozorňují, že společná hra pomáhá dítěti budovat zdravé sebevědomí, vztahovou vazbu i psychickou odolnost. Americká akademie pediatrů označuje hru za zásadní součást zdravého vývoje dítěte a doporučuje rodičům vytvářet prostor pro společnou i spontánní hru.¹

Stejný názor měl i český dětský psycholog Zdeněk Matějček, podle kterého dítě ke zdravému vývoji nejvíce potřebuje bezpečí, blízkost a sdílený čas s rodičem.² Právě pocit, že je přijímáno a vnímáno, vytváří pevný základ pro jeho psychickou pohodu i vztahy v dospělosti.

Hra přitom nutně neznamená dokonale připravenou aktivitu, drahé hračky ani speciální program. Stačí jen čas, kdy je rodič plně přítomný a neutíká myšlenkami k práci nebo telefonu.

„Máme pocit, že dětem musíme pořád něco organizovat a vymýšlet. Přitom často stačí sednout si vedle nich na koberec a být tam s nimi. Právě tehdy vznikají ty nejhezčí momenty,“ říká Petra Weissová, která spolu s partnerem Honzou a maminkou Danielou provozuje dětskou hernu Place2Play.

Doba obrazovek mění dětství

Děti dnes dostávají obrovské množství podnětů, ale mnohem méně prostoru pro obyčejnou nudu, spontánní hru a opravdovou pozornost. Rodiče jsou naopak často zahlcení prací a každodenními povinnostmi, mobil se tak snadno stává rychlým řešením pro chvíle, kdy potřebují dítě zabavit.

Podle doporučení World Health Organization by děti do dvou let neměly trávit čas u obrazovek vůbec a u starších dětí by měl být čas s technologiemi výrazně omezený.³

Evropské i americké studie zároveň ukazují, že nadměrné používání obrazovek může souviset se zhoršenou kvalitou spánku, slabší schopností soustředění, vyšší impulzivitou i emočními obtížemi u dětí.⁴

Odborníci navíc upozorňují, že děti, které tráví velkou část času pasivním sledováním obrazovek, mají často méně prostoru pro spontánní hru, rozvoj fantazie a vytváření vlastních nápadů. Právě nuda přitom hraje v dětském vývoji důležitou roli — pomáhá dětem rozvíjet kreativitu, samostatnost a schopnost být chvíli samy se sebou.⁵

„Děti dnes umí skvěle ovládat technologie, ale někdy je pro ně těžší jen tak si hrát a něco si samy vymyslet,“ popisuje Honza.

„Nejkrásnější momenty často vznikají úplnou náhodou. Děti začnou z obyčejných kostek stavět vesmírnou raketu nebo si vytvoří vlastní příběh s pláštěm čaroděje přes ramena. Právě v takových chvílích vzniká opravdová kreativita,“ dodává.

Děti si pamatují pocit, ne dokonalost

Zdravotní klaunka Daniela Weissová tráví čas s dětmi v situacích, kdy je nejvíce potřeba lidská blízkost, smích a hra.

„Děti velmi rychle poznají, jestli jsme s nimi opravdu přítomní. A často jim ke štěstí stačí neuvěřitelně málo. Grimasa nebo společný smích. Hlavně chvíle, kdy dospělý odloží telefon a je tam jen pro ně,“ říká Daniela.

Podle ní není potřeba neustále dětem organizovat čas, připravovat program a nabízet nové hračky. Děti potřebují hlavně sdílenou radost a bezpečný prostor, kde mohou být samy sebou.

„Chtěli jsme vytvořit místo, kde se pod tlakem necítí ani rodiče. Kde je malým i velkým dobře, dospělí mohou vydechnout a být chvíli opravdu se svými dětmi,“ doplňuje Daniela z Place2Play.

Dospělí si během společné hry často sami připomenou něco, na co v každodenním shonu zapomněli — lehkost, spontánnost a schopnost být chvíli jen tady a teď. Právě hra propojuje nejen dítě s rodičem, ale i dospělého s jeho vlastním dětstvím.

„Děti si nebudou pamatovat perfektně připravený program. Budou si pamatovat pocit, že jim rodič věnoval svůj čas,“ říká Dáda.

Někdy totiž stačí pár minut společného blbnutí a vznikne emoce, kterou si dítě ponese mnohem déle než vzpomínku na novou hračku.

Nemusíme být dokonalí. Stačí být spolu.

Téma návratu ke společné hře není o úplném zákazu technologií ani o tlaku na rodiče. Je spíš pozvánkou ke zpomalení, k návratu do dětství, k odložení povinností a bytí v přítomnosti.

Pojďme si připomenout, že ty nejdůležitější chvíle bývají často ty úplně obyčejné. Protože dětství se nedá scrollovat. Dá se ale prožít společně.

Teplé letní dny přímo vybízejí k lehkým a osvěžujícím jídlům, ve kterých hraje hlavní roli čerstvé ovoce. Melouny Bouquet si získaly oblibu díky své výrazně sladké chuti, vysokému obsahu šťávy a pohodlné bezsemenné úpravě, která usnadňuje jejich přípravu i servírování. Využít je můžete mnoha způsoby – skvěle doplní ovocné saláty, letní dezerty, snídaňové recepty i hravé občerstvení pro děti.

Vyzkoušejte tři jednoduché a nápadité recepty, které potěší děti i dospělé a dodají letním dnům svěží chuť i hravou atmosféru.

Ovocný salát

Lehký a osvěžující ovocný salát plný barev a šťavnatého ovoce je ideální volbou pro letní oslavy, zahradní posezení i horké odpoledne. Díky melounové zálivce získá ještě výraznější chuť a svěží aroma.

Doba přípravy: 40 minut

Doba chlazení: 2 hodiny

Potřebujete:

1 malý meloun Bouquet

300 g hroznového vína

kousek žlutého melounu Bouquet

hrst jahod

další ovoce podle chuti

Na zálivku:

300 g rozmixovaného melounu Bouquet

150 ml vodky

2 lžíce citronové šťávy

Meloun překrojte, vydlabejte a dužinu nakrájejte na kousky. V míse vše promíchejte s dalším ovocem a vydlabané půlky melounu opět naplňte ovocem. Rozmixovaný meloun smíchejte s vodkou (můžete použít i jiný alkohol nebo ho zcela vynechat) a citronovou šťávou. Směsí zalijte ovoce a poté dejte vše do chladu alespoň na 2 hodiny.

Snídaňová kaše s melounem

Originální varianta oblíbené ovesné kaše, která díky melounu získá jemnou sladkost a svěží letní chuť. Skvěle se hodí jako lehká snídaně nebo zdravá svačina.

Doba přípravy: 40 minut

Budete potřebovat:

200 g červeného vodního melounu Bouquet

200 g ovesných vloček

vodu podle potřeby

sladidlo podle chuti

meloun Bouquet na zdobení

Vločky dejte do rendlíku a přidejte vodu. Uvařte hustou ovesnou kaši. Poté ji spolu s melounem vložte do mixéru a rozmixujte. Podle chuti můžete přidat med, javorový nebo čekankový sirup. Místo sladidla lze použít i přezrálý banán. Kaši rozdělte do misek a ozdobte vykrojenými kousky melounu. Podle chuti můžete přidat také různá semínka.

Melounové rybičky pro děti

Hravé a rychlé občerstvení, které zaujme především děti. Barevné melounové rybičky jsou ideální na narozeninové oslavy, letní party nebo jako kreativní svačina.

Doba přípravy: 20 minut

Nachystejte si:

pláty žlutého vodního melounu Bouquet

pláty červeného vodního melounu Bouquet

slané tyčinky

provázky sýra

Z melounu pomocí vykrajovátek vykrojte rybičky. Provázky sýra propíchněte na konci tyčinkou a druhý konec sýra zapíchněte do melounové rybičky. Stejným způsobem můžete připravit i jiné varianty zvířátek. Použít můžete chlazený i lehce zmrzlý meloun.

Melouny Bouquet dováží do České republiky společnost Anecoop, která je španělským lídrem v exportu čerstvého ovoce a zeleniny. Firma spolupracuje s více než 70 000 farmáři, jejichž produkty vyváží do více než 60 zemí světa. Celý systém je chráněn ochrannou známkou Naturane s přísnými předpisy.

Více informací najdete na www.nejmelouny.cz nebo na Instagramu a Facebooku. 

Melouny Bouquet jsou k dostání v supermarketech Kaufland, Globus, Albert a ve vybraných maloprodejnách.

Zdoj: www.nejmelouny.cz

Parfumerie Douglas slavnostně otevřela svou novou prodejnu, a to v obchodním centru Westfield Černý Most. Původní pobočka se v rámci centra přesunula do zcela nového, většího a modernějšího prostoru o rozloze přes 400 m², který zákazníkům nabízí komfortnější prostředí i výrazně širší nabídku beauty služeb.

Nová prodejna staví na propojení prémiového designu, individuálního přístupu a personalizované péče. Jednou z hlavních novinek spojených s relokací prodejny jsou dvě zcela nové beauty kabiny, které posouvají zákaznický servis na novou úroveň. Jedna je zaměřená na vlasovou péči, druhá na skincare poradenství a péči o pleť. Zákazníci zde mohou absolvovat individuální konzultace, speciální beauty ošetření i personalizované zážitky od značek jako Lancôme, Patyka a dalších, a objevit produkty i pečující rutiny přesně podle potřeb své pleti či vlasů.

Beauty kabiny zároveň rozšiřují portfolio služeb, které Douglas dlouhodobě nabízí. Mezi ně patří například denní či glamour líčení nebo oblíbená Škola líčení. Veškeré služby je možné pohodlně rezervovat online nebo zakoupit formou dárkového voucheru.

Sortiment nové prodejny zahrnuje široké portfolio značek – od privátní Douglas Collection až po světové beauty bestsellery. Douglas zároveň nabízí i řadu exkluzivních značek, které zákazníci u konkurence běžně nenajdou. Mezi ně patří například About Face, Morphe, Orebella a další. Nechybí ani populární korejská kosmetika jako COSRX, Beauty of Joseon nebo Missha, stejně jako prestižní Estée Lauder a Clinique. Portfolio doplňují ikonické vůně značek Valentino, Yves Saint Laurent, Chloé, Armani či Lancôme a také široká nabídka niche parfémů.

Douglas Group dnes působí přibližně ve 22 zemích a provozuje téměř 2 000 kamenných prodejen napříč Evropou. V České republice najdou zákazníci parfumerie Douglas ve většině velkých měst, včetně Prahy, Brna, Ostravy, Plzně, Liberce, Hradce Králové, Pardubic, Mladé Boleslavi, Karlových Varů, Olomouce, Zlína, Ústí nad Labem nebo Českých Budějovic.

Organizace Helppes, která už 25 let cvičí asistenční psy, spouští novou veřejnou kampaň s názvem Žluté tlapky. Jejím cílem je upozornit na význam asistenčních psů v každodenním životě lidí se zdravotním postižením a zapojit do šíření povědomí veřejnost – konkrétně majitele psů po celé republice. 

Princip kampaně je jednoduchý. Lidé si mohou zdarma na stránkách https://tlapky.pomaham.online/ objednat žlutý Helppes šátek pro svého psa a stát se součástí projektu Žluté tlapky. Organizace má pro kampaň připraveno přes 2000 šátků. 

„Asistenční psi pomáhají svým držitelům každý den zvládat věci, které jsou pro většinu lidí samozřejmé. Chtěli jsme vytvořit kampaň, do které se může jednoduše zapojit kdokoliv – stačí nasadit psovi žlutý šátek a vyrazit ven. Věříme, že právě takové drobnosti mohou přirozeně otevírat rozhovory. Lidé si šátku všimnou, zeptají se a díky tomu se víc dozví o tom, jak důležitou roli asistenční psi v životech lidí hrají,“ říká Zuzana Daušová, ředitelka Helppes o.p.s.

Součástí kampaně bude také veřejná galerie fotografií. Majitelé budou moci nahrát fotku svého psa se šátkem na web kampaně a zapojit se do hlasování o nejoblíbenější fotografii. Autoři tří nejúspěšnějších příspěvků získají odměnu.

Do kampaně se zapojily i známé osobnosti Honza Čenský a Heidi Janků. 

Kampaň poběží během května a června na sociálních sítích a na webu organizace. Registrace o šátek i galerie fotografií budou dostupné na: https://tlapky.pomaham.online/

Helppes se výcviku asistenčních psů věnuje od roku 2001. Organizace pomáhá lidem s různými typy zdravotního i psychického postižení získat větší samostatnost a lepší kvalitu života prostřednictvím speciálně vycvičených psů.

Jogurt patří mezi potraviny, které máme vždy v lednici, ale málokdy se nad nimi opravdu zamyslíme. Mnohé se tváří zdravě, ale ve skutečnosti jsou plné přidaného cukru, aromat a zahušťovadel. Přitom kvalitní jídlo může být překvapivě silným spojencem pro naše trávení, imunitu i celkovou pohodu. Objevte proto rostlinné a fermentované produkty od Wild & Coco. Za českým lovebrandem stojí pár inovátorů a milovníků zdravého životního stylu, Atrey a Kateřina Rae.

Lahodný Biotic Cocoguard BIO je to pravé pro podporu imunity a lehkosti

Na první pohled mohou běžný jogurt a Biotic Cocoguard BIO vypadat podobně, ale když se podíváte na složení a způsob výroby, rozdíl je zásadní.

Jak to vypadá s běžným jogurtem?

➡️ základem je mléko z velkochovu

➡️ často obsahuje vyšší množství cukru (běžně 5 až 15 g na 100 g jogurtu)

➡️ obsahuje 4 až 5 miliard probiotik

➡️ a 1 až 2 probiotické kmeny

Oproti tomu Cocoguard

✅ rostlinný základ – fermentované pyré z mladého BIO kokosu

✅ obsah cukrů je přirozeně nízký (1,7 g na 100 g) a cukry jsou zde přirozené, ne přidané

✅ obsahuje až 100 miliard probiotik

✅ a 5 probiotických kmenů

Krémová svačinka, která skvěle chutná a přináší sílu fermentace

Fermentovaný kokosový „jogurt“ z mladého BIO kokosu s živými kulturami je ideální jako součást snídaňové misky, jako rychlá svačinka během dne nebo lahůdka jen tak na lžičku, pokud si chcete opravdu pochutnat.

Biotic Cocoguard získal dokonce i prestižní ocenění Great Taste, které udělují nezávislí odborníci na chuť potravin z celého světa. Ohromí vás jemnou chutí, jednoduchým složením a můžete si ho vychutnat v jeho přirozené příchuti Young Coconut, Mango nebo Borůvka s bergamotem. Milují ho děti i dospělí a můžete si ho pořídit i ve výhodném balíčku 5+1 zdarma.

Zažijte fermentovaný svět Wild & Coco na vlastní kůži! Více najdete na webových stránkách www.wildandcoco.com.

Někdy stačí malá změna a člověk se cítí úplně jinak. Nový účes, jiný střih nebo nová barva vlasů dokáže s celkovým vzhledem udělat překvapivě hodně. Nejde přitom jen o módní trendy. Mnohem důležitější je, aby barva ladila s přirozeným tónem pleti, očí a celkovým typem. Odborníci z kadeřnictví Klier ČR přinášejí několik praktických tipů pro práci s barvou vlasů.

Jak poznat, jaká barva pro vás bude ideální?

• Sledujte podtón pleti

Máte teplý nebo studený podtón pleti? Ten je totiž základním vodítkem. Nezáleží na tom, zda máte pleť světlou nebo tmavou. Jde o to, jestli je základní podtón teplejší nebo studenější. Jak to snadno poznáte?

Teplý podtón – pleť má zlatavý, broskvový nebo lehce žlutý nádech. Sluší vám zlaté šperky a žíly na zápěstích vypadají spíše zelené.

Studený podtón – pleť má růžový, porcelánový nebo olivový nádech. Sluší vám stříbrné šperky a žíly na zápěstích vypadají spíše modré nebo fialové.

• Vodítkem je také barva očí

Oči napoví víc, než si myslíte. Kadeřníci často začínají právě očima. Barva vlasů by je měla zvýraznit, ne přebít.

Teplé typy mají oříškové, jantarové, zlatavě hnědé nebo zelené oči s teplými skvrnkami.

Studené typy pak ledově modré, šedé, ocelové nebo tmavě hnědé oči bez zlatých odlesků.

Jaké barvy vám budou slušet podle typu?

Teplým typům (jaro, podzim) budou slušet tyto odstíny, které dodají pleti zdravý, slunečný nádech:

• medová blond
• karamel
• měděná
• zlatavě hnědá

Studeným typům (léto, zima) budou slušet odstíny, které pleť projasní a dodají eleganci:

• popelavá blond
• perleťová blond
• studená hnědá
• výrazné kontrastní barvy (pro zimní typy)

O barvené vlasy náležitě pečujte!

Skvělý tip z Klieru pro domácí péči je prémiová řada pro barvené vlasy Chroma Absolu od Kérastase. Chrání vlasový pigment, vlasy posílí a dodá intenzivní lesk a hebkost. Pomáhá řešit tyto hlavní problémy, které barvené vlasy trápí: poréznost, lámavost, krepatění a nestabilitu barvy.

Salony Klier fungují bez objednávání, takže se pro okouzlující barvu a účes můžete zastavit opravdu kdykoli. Zkušení kadeřníci rádi poradí s výběrem barvy i následné péče. Salony najdete na 29 místech v celé ČR. Více informací najdete na webu www.klier.cz, produkty pořídíte na e-shopu Klier.

Zdroj: www.klier.cz

Májové dny plné slunce nás lákají ven, ale zvýšená aktivita vyžaduje i dostatek energie, a proto jsme pro vás připravili soutěž o dvě balení Kneipp Magnesium + B12 gummies. Tato lahodná malinová novinka je navržena tak, aby si ji mohli společně užít dospělí i děti od 6 let. Ať už vás čekají jarní výšlapy, práce na zahradě, nebo jen potřebujete udržet krok se svými ratolestmi na hřišti, tito veganští gumídci jsou ideálním společníkem pro celou rodinu. Zapojte se do našeho soutěžního klání a získejte funkční pochoutku, která promění každodenní péči o vaše svaly a nervovou soustavu v radostný rituál.

Proč si tyto „gumídky“ zamilujete?

Kneipp Magnesium + B12 gummies jsou doplněk stravy ve formě chutných veganských gumídků, které obsahují citrát hořečnatý a vitamín B12. Jsou ideálním řešením pro každého, kdo preferuje příjemnou formu užívání před polykáním tablet.

Přečtěte si víc:

Jak se zapojit do soutěže?

Chcete vyhrát 2 balení těchto malinových pomocníků? Stačí odpovědět na naši soutěžní otázku:

Vylosujeme jednoho výherce, který vyhraje dvě balení Kneipp Magnesium + B12 gummies

• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.

Únava, svalové křeče v noci, neustálé napětí nebo pocit celkové přetíženosti. To jsou signály, kterými nám tělo často naznačuje, že mu chybí klíčové minerály a vitamíny. Mnoho z nás má ale problém s pravidelným užíváním klasických velkých tablet. Často na ně zapomínáme, nebo nás zkrátka nebaví je neustále zapíjet vodou. Na trhu se proto objevila lákavá novinka v podobě měkkých želatinových bonbonů, které slibují, že z doplňování mikroživin udělají příjemný rituál. V redakci Life4you.cz jsme otestovali Kneipp Magnesium + B12 Gummies s malinovou příchutí.

Proč zrovna tato kombinace?

Spojení hořčíku a vitamínu B12 je ideální pro každého, kdo žije aktivním nebo naopak velmi stresujícím způsobem života.

• Hořčík (magnesium): Je naprosto zásadní pro správnou činnost svalů a nervové soustavy. Pomáhá předcházet nepříjemným křečím a přispívá k psychické pohodě. V tomto produktu je obsažen ve formě citrátu hořečnatého, což je jedna z nejlépe vstřebatelných a biologicky nejdostupnějších forem hořčíku pro lidské tělo.

• Vitamín B12: Hraje klíčovou roli v energetickém metabolismu. Pomáhá snižovat míru únavy a vyčeprání, takže vás dokáže během náročného dne v práci nebo při sportu citelně podržet.

První dojmy z redakčního testování

Při testování v redakci nás jako první zaujala samotná forma doplňku. Zapomeňte na polykání tablet. Tyto gummies vypadají a chutnají jako klasické gumové bonbony, mají velmi příjemnou a přirozenou malinovou příchuť.

Obrovskou výhodou, kterou oceníte zejména při hektickém životním stylu, je fakt, že je nemusíte vůbec zapíjet. Můžete je mít položené na pracovním stole, v autě nebo v kabelce a „zobnout“ si je kdykoliv během dne mezi schůzkami či jinými povinnostmi. Díky tomu je užívání neuvěřitelně snadné i pro ty, kteří v oblasti pravidelnosti u doplňků stravy obvykle selhávají. Pro nás v Life4you.cz je to zkrátka skvělá volba – při našem pracovním tempu na klasické vitamíny často zapomínáme, ale na tyto gumové bonbony se vyloženě těšíme.

Další praktické plus, které se ukázalo během užívání: bonbony mají skvělou texturu a vůbec se nelepí na zuby, což u podobných želatinových produktů nebývá vždy pravidlem.

Složení a čistota produktu

Kromě vysoké vstřebatelnosti citrátu hořečnatého (jeden bonbon obsahuje 120 mg hořčíku a 2,5 µg vitamínu B12) potěší produkt i svým čistým složením. Jedná se o kompletně veganský produkt (zahuštěno pektinem, nikoliv živočišnou želatinou), který je navíc zcela bez obsahu lepku, laktózy, umělých aromat a barviv. O barvu se starají přírodní anthokyany. Vzhledem k tomuto složení jsou gummies bezpečné i pro děti od 6 let (u kterých je doporučené dávkování 1 bonbon denně, zatímco dospělí užívají 2 až 3 denně).

Shrnutí a dostupnost

Pokud hledáte způsob, jak efektivně bojovat s únavou a podpořit své svaly i nervy něčím, co vás bude skutečně bavit užívat, tato novinka stojí za vyzkoušení. Udělá radost každému, kdo ocení flexibilní dávkování bez nutnosti shánět sklenici vody.

Tento moderní doplněk stravy je aktuálně k dostání v běžné distribuci a lékárnách, přičemž exkluzivně ho můžete najít také v regálech drogerií DM. Nezapomínejte však, že doplňky stravy jsou pouze podporou a nenahrazují pestrou a vyváženou stravu.

Zdroj: Redakce

Regionální stanice Českého rozhlasu nabídnou od 1. června nový pravidelný cyklus Osobnosti Česka. Pořad představí výrazné osobnosti veřejného, kulturního, sportovního, vědeckého i společenského života – jejich příběhy, zkušenosti i témata, která přesahují hranice jednotlivých oborů. Každé pondělí po 13. hodině bude hosty zpovídat herec Oskar Hes, výrazná tvář nastupující herecké generace. Rozšířená verze pořadu bude dostupná také jako videopodcast na YouTube kanálu Českého rozhlasu, audioverze pak v aplikaci mujRozhlas a dalších podcastových aplikacích.

Ve studiu Oskar Hes přivítá hosty různých oborů a profesí. V červnu se posluchači regionálních stanic Českého rozhlasu mohou těšit například na rozhovory s kardiologem Petrem Neužilem, herečkou Naďou Konvalinkovou, horolezcem Radkem Jarošem nebo bývalým šéfem pražské mordparty Josefem Marešem.

„Nikdy by mě nenapadlo, že budu moderovat v rozhlase. Nicméně letošní rok je rok výzev a tohle je jedna z nich. Každopádně je to nesmírně zajímavé, protože právě kvůli tomu, že mi do studia chodí osobnosti Česka z různých odvětví, tak nejen že se dozvím spoustu nových věcí, ale současně je to pro mě zábavné a inspirativní,“ říká herec Oskar Hes ke svému novému angažmá a dodává: „Trému mám pořád velkou, ale s každým dílem se to zlepšuje. Snažím se nedostávat do nějaké role rozhlasového moderátora Oskara Hese, ale chci, abych v tom pořadu byl za sebe a ptal se na věci, které mě a posluchače zajímají. To je pro mě důležité a postupně se uvolňuji, takže i mně samotnému je v tom líp a líp.“

Osobnosti Česka s Oskarem Hesem budou regionální stanice Českého rozhlasu vysílat každé pondělí po 13. hodině a v repríze po 20. hodině, poprvé v pondělí 1. června. V rozšířené verzi bude pořad k dispozici jako videopodcast na YouTube kanálu Českého rozhlasu, v audioverzi pak v aplikaci mujRozhlas a dalších podcastových aplikacích.

Regionální stanice zároveň pokračují v dalších novinkách roku 2026 – například v projektu Regionální stopař, který posiluje přítomnost regionálních redaktorů přímo v terénu a nabízí více živých vstupů z míst, kde se aktuální dění odehrává. Další novinkou kromě Osobností Česka je i populárně-naučná série Co v učebnicích nebylo. Cílem je silnější kontakt s posluchači, více vysílání z terénu a větší prostor pro místní témata i osobnosti.

Oskar Hes

Oskar Hes je absolventem oboru muzikál na Konzervatoři Jaroslava Ježka, od roku 2020 je členem hereckého souboru Švandova divadla. Ztvárnil řadu televizních a filmových rolí, například v seriálech Pustina nebo Král Šumavy. Za roli Josefa Mašína ve filmu Bratři byl nominován na Českého lva v kategorii nejlepší herec v hlavní roli. Je také vítězem televizní taneční soutěže StarDance …když hvězdy tančí.

Regionální stanice Českého rozhlasu

Regionální stanice Českého rozhlasu nabízejí posluchačům ve všech krajích aktuální informace, praktický servis, publicistiku, rozhovory, kulturní tipy i pořady pro volný čas. Jako součást veřejnoprávního Českého rozhlasu dlouhodobě propojují celostátní témata s životem v regionech.

Zdroj:  Český rozhlas

Od 25. do 27. června 2026 se chorvatská Opatija opět promění v největší retro scénu široko daleko. Festival RetrOpatija přinese tři dny plné hudby, tance, vintage módy, gastronomie a zábavy, která návštěvníky přenese do zlatých dekád minulého století. Více než 40 míst po celém městě ožije atmosférou swingu, jazzu, rock’n’rollu, popu i disca a nabídne jedinečný zážitek pod širým nebem.

RetrOpatija je festival, kde se diváci nestávají jen pozorovateli, ale přímo součástí dění. Ulice, náměstí, parky i pobřeží se promění v živou retro kulisu plnou koncertů, DJ setů, tanečních vystoupení, workshopů a tematických zón. Návštěvníci si budou moci zazpívat na retro karaoke, obdivovat naleštěné veterány, navštívit pavilon „Děti květů“, projet se na skateboardu nebo si pořídit stylovou fotografii v obřím retro televizoru.

Vrchol festivalu tradičně přijde v sobotu večer, kdy celé město začne pulsovat v jednom rytmu. Ulice se změní v taneční parket a ikonické Letní divadlo pod širým nebem se stane centrem velkolepé disco party, která roztančí návštěvníky dlouho do noci.

Jednou z hlavních novinek letošního ročníku bude rozšířená retro převlékací zóna, která se poprvé uskuteční v elegantním centru Gervais. Třídenní program nabídne prostor plný módy, hudby a kreativity, kde si návštěvníci budou moci vyzkoušet různé retro styly a proměnit se třeba v elegantní divu 50. let nebo disco hvězdu 70. let. Novinkou budou také Retro talks (retro rozhovory) – inspirativní debaty o módě, identitě, udržitelnosti a o tom, jak minulost ovlivňuje současný styl i společnost.

RetrOpatija letos nabídne i sportovní program. Opatija Tennis Classic připomene eleganci zlaté éry tenisu prostřednictvím retro turnaje smíšených dvojic v dobových outfitech. Další novinkou budou projížďky historickými vozy organizované klubem Liburnia Classic Club Opatija, které návštěvníkům umožní zažít atmosféru minulých desetiletí přímo v ulicích města.

Kulturní rozměr festivalu obohatí také Chorvastké muzeum turizmu, který připraví poctu legendárnímu skladateli Ljubovi Kuntarićovi v podobě výstavy, přednášky a koncertu jeho nestárnoucích hitů. A jakmile slunce začne zapadat za horizont, zábava se přesune také na moře během energické Retro Boat Party.

Festival však není jen o hudbě a módě. Významnou součástí budou i chutě a vůně minulých dekád. Hotely, kavárny a restaurace v Opatiji připraví speciální retro nabídku jídel, nápojů i hudebního programu, díky čemuž se celé město promění v jedinečný gastronomický a hudební stroj času.

„RetrOpatija je akce s neopakovatelnou atmosférou, která člověka dokáže doslova přenést do jiné éry. Osobně se na festival těším také proto, že mám blízko k jazzu, a právě ten patří k hudbě, která v Opatiji vytváří mimořádnou náladu. Spojení elegantního přímořského prostředí, skvělé hudby, tance a retro stylu dělá z RetrOpatije jednu z nejzajímavějších letních akcí na Jadranu. Srdečně zvu všechny návštěvníky z Česka, aby přijeli zažít tři dny plné energie, radosti a nostalgie, na které se jen tak nezapomíná,“ uvedl Miodrag Mlačić ředitel Chorvatského turistického sdružení pro Českou republiku a Slovensko.

Vstup na festival je zdarma. Podrobný program a aktuální informace najdou návštěvníci na oficiálních stránkách Visit Opatija a na sociálních sítích festivalu.

Zdroj: Croatian National Tourist Board

Středočeské kulturní léto už začalo a my pro Vás máme další koncert pod širým nebem ve Lhotce u Mělníka. Olympic revival zahraje v pátek 26. 6. v 19:00 hodin!

Věrný revival české legendární kapely Olympic rozezní kokořínské údolí nesmrtelnými hity jako Jasná zpráva, Dej mi víc své lásky, Želva nebo Slzy tvý mámy a další. Známé melodie Vás nenechají v klidu. Přijďte si zazpívat, načerpat letní energii a dobrou náladu. Občerstvení zajištěno.

Vstupenky jsou v předprodeji v pokladně muzea a skalního obydlí ve Lhotce a na goout.net.

Do 3. 6. probíhá na muzejním Facebooku a Instagramu soutěž o dvě vstupenky. Třeba se na Vás usměje štěstí.:-)

V neděli 7. 6. si nenechte ujít vycházku pro rodiny s dětmi za Pověstmi Kokořínska. Pohádkové postavy ožijí a na třech stanovištích čekají na děti kromě příběhů také zábavné úkoly s odměnou.

Rezervujte si své místo předem na tel. 728 620 428 (sms nebo WhatsApp) do 6. 6. 2026!

Sraz v 10:00 před restaurací Pobuda v Kokořínském dole. Zaparkovat lze na placeném parkovišti naproti Kokořín – Podhradí. Celková délka trasy je cca 6 km.

ZVEME VÁS I NA DALŠÍ ČERVNOVÉ AKCE:

15. 5. – 30. 8. SVĚT KOSTIČEK – SEVA – FAUNA A FLÓRA

Komorní výstava ze Světa kostiček, představuje modely zvířátek a přírody vytvořené ze stavebnice SEVA®. Tato variabilní polytechnická stavebnice je českým fenoménem již od roku 1979. Nechybí dětská herna i soutěžní kvízovka!

Ve velkém sále je až do 16. 8. otevřena výstava LIBERTA 100, která mapuje historii proslulé mělnické továrny na výrobu dětských kočárků. Hravý návštěvník se zde může proměnit v návrháře, montéra, brusiče, pletařku či baličku. Nechybí pátrací soutěž v továrním skladu a nejen děti si mohou vyrobit klíčenku. K dispozici mají ruční vrták, svěrák, další nářadí i různobarevné koženky.

2. 6. – 27. 9. KRÁLOVNY – MĚŠŤANKY – ŠLECHTIČNY
Panelová výstava ve vstupních prostorech muzea představuje vybrané středověké ženy jako vlivné osobnosti nejen v oblasti umění, ale i v politických a mocenských záležitostech. Výstavu zapůjčil Ústav dějin umění a Ústav pro českou literaturu AV ČR.

Zdroj: Regionální muzeum Mělník

Nízké sandálky se každoročně stávají jedním z klíčových módních prvků sezóny a jinak to není ani letos. Dokážou dodat šmrnc elegantnímu looku, podtrhnout bohémský styl či dodat nenucený luxus minimalistickému stylu. Kolekce sandálů Deichmann pro léto 2026 přeje rozmanitosti – vedle jednoduchých linií se objevují jak extravagantní, tak nadčasové bohémské kousky.

Minimalistické sandálky v čistém jednoduchém designu se v botníku neztratí. Jemné pásky, prosté siluety a neutrální barvy působí elegantně a nadčasově. Dominují především odstíny béžové, pískové, karamelové, světle hnědé nebo klasické černé.

Vedle minimalistických modelů se do popředí vrací také bohémská estetika inspirovaná přírodou a uvolněností léta. Sandálky s pletenými detaily, přírodními texturami nebo širšími pásky působí uvolněně a velmi ženským dojmem.

Velkou roli letos hraje také komfort. Anatomicky tvarované stélky a měkčené podešve spojují styl s pohodlím, které oceníte jak ve městě, tak na dovolené. Výrazný comeback zažívají platformové sandály, které v sobě snoubí pohodlí s výrazným vzhledem.

Vedle neutrálních tónů se v kolekci objevují také neotřelé extravagantní akcenty. Leopardí, zebří nebo hadí vzory na sandálech by neměly vaší pozornosti rozhodně uniknout.

Trendem jsou i kontrastní barevné detaily, metalické prvky nebo efektní široké pásky. Právě detaily rozhodují o výsledném dojmu.

Objevte novinky z kolekce Deichmann a vykročte do nové sezóny v sandálech, které dokonale podtrhnou váš styl.

V souvislosti s nedávným příchodem tří lvic, které stát odebral soukromým chovatelům, Zoo Zlín mění současné uspořádání chovné skupiny lvů konžských i zabavených lvic. Hlavním důvodem je zajištění socializace lvice, která do zoo dorazila jako poslední a u soukromníka byla v uplynulých třech měsících chována samostatně. Po skončení povinné karantény tak Zoo Zlín zajistí nové uspořádání, aby se tato lvice co nejlépe zapojila do přirozeného života lvů.

Lvice Elsa přišla do Zoo Zlín letos na začátku května, nový domov našla v záchranném a chovném centru lvů v Karibuni. „Se všemi lvicemi měla od počátku chráněný kontakt v zázemí centra. Nicméně na rozdíl od první dvojice zabavených lvic bylo znát, že její adaptace na nové prostředí bude náročnější,“ přiblížil zoolog Adam Brezáni. Podle pozorování chovatelů lvice nebyla navyklá na běžné sociální chování lvů. „Lvi jsou jediné kočkovité šelmy, které žijí ve smečce. Sociální vazby jsou pro ně zásadní. U zabavených lvů, kteří k nám přicházejí z nevhodných podmínek, tak postupujeme velmi pomalu a citlivě. Snažíme se pro ně vytvořit takové podmínky, aby se úspěšně socializovali a zvykli si na nové prostředí. Welfare zvířat je pro nás prioritou,“ zdůraznil Brezáni.

Na základě těchto skutečností zoologové a chovatelé upraví složení skupin lvů. Zabavená lvice Elsa bude přesunuta k mladému dvouletému samci do původní expozice lvů v areálu zoo. „Nejprve jim umožníme chráněný kontakt ve vnitřních ubikacích i ve venkovních výbězích. Uvidíme, jak se bude vše vyvíjet, možná se časem pokusíme i o jejich spojení. Zachráněným zvířatům neposkytujeme jen nový domov, chceme jim umožnit co nejpřirozenější život, socializace je v tomto případě klíčová. Věříme, že právě mladý samec desetileté Else pomůže,“ přiblížil Adam Brezáni. Dospělý samec Abamboo, který byl před nedávnem od skupiny lvic oddělen, se vrátí do centra v Karibuni. „Ve výběhu bude se samicí Kwale a se svými dvěma dcerami. Budou se zde střídat s dalšími dvěma zabavenými lvicemi,“ přiblížil zoolog Brezáni. Součástí změn bude také preventivní opatření proti rozmnožování. Všechny samice dostanou dočasnou antikoncepci, která zabrání případnému příbuzenskému křížení nebo nežádoucímu rozmnožování u zabavených lvic.

Pro přesun samce Abamboo zoo zvolila ten nejvhodnější možný způsob. „Do jeho současného výběhu umístíme transportní bednu a přes potravu jej budeme trénovat na vstup do bedny. Do Karibuni jej tak přesuneme bez nutnosti uspání. Pokud půjde vše podle plánu, na konci června se Abamboo vrátí do půlhektarové expozice v Karibuni,“ řekl Adam Brezáni.

„Zoo Zlín patří mezi nejmodernější zoologické zahrady v České republice. Oceňuji odbornou práci chovatelů i jejich citlivý přístup ke zvířatům, stejně jako nasazení při realizaci mimořádně náročného a odvážného projektu záchrany lvů. Přestože poslední dny přinesly i smutné okamžiky, zoo dál naplňuje svou důležitou misi – pomáhat zvířatům a vytvářet jim co nejpřirozenější podmínky pro život. Právě spojení špičkové péče a záchrany zvířat dělá zlínskou zoologickou zahradu výjimečnou,“ řekl primátor města Zlína Jiří Korec.

První záchranné a chovné centrum lvů, které Zoo Zlín otevřela v září 2025, vzniklo s cílem pomáhat zvířatům zabavených ze soukromých chovů a současně poskytovat moderní podmínky pro chov lvů konžských. Podle informací Ministerstva životního prostředí se v soukromých chovech v České republice nachází 112 lvů, řada z nich žije v nevhodných podmínkách nebo jsou dokonce chováni ilegálně. Zoologické zahrady České republiky chovají 53 lvů.

Pro ženské reprodukční zdraví je intimní hygiena nesmírně důležitá. Udržování zdravého vaginálního prostředí pomáhá předcházet zánětům, mykózám a dalším gynekologickým potížím. Český výrobek Walzym Intim přichází s revolučním řešením, které využívá proteolytické enzymy jakožto biologické čisticí prostředky ve formě vaginálních enzymových globulí. Výhoda tohoto labiálního hygienického enzymového mýdla spočívá v tom, že se jedná o tělu vlastní látky, které jsou netoxické. Doporučujeme je užívat už při prvních příznacích diskomfortu, nebo v rizikových situacích jako je třeba sport či cestování. Walzym Intim je vyroben výhradně z kontrolovaných surovin a je maximálně šetrný k vaginálnímu prostředí. Navíc, oproti chemickým hygienickým prostředkům, neznečišťuje odpadní vody a nezatěžuje životní prostředí.

Velikost balení: 5 vaginálních globulí

SOUTĚŽ O 2 BALÍČKY WALZYM

Ve spolupráci s Walzym jsme si pro váš připravili soutěž o 2 balíčky plné péče, pohody a ženského komfortu.

Co můžete vyhrát?

• Walzym Intim
• Dětský sprchový gel a šampon Weleda
• Drobné dárky od Walzym

Jak se zapojit do soutěže? Stačí odpovědět na naši soutěžní otázku:

Nápovědu najdete také na www.walzym.cz.

Vylosujeme dva výherce, kteří vyhrají 2 balíčky plné péče, pohody a ženského komfortu.

• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.

Zdroj: www.walzym.cz

Miluješ rychlá kola, napětí Formule 1 a show ve stylu Drive to Survive? Pak si v kalendáři červeně (nebo modře!) zakroužkuj pondělí 8. června. Od 16:00 se totiž západočeská Fun Arena Cheb promění v nefalšovaný závodní paddock.

Česká spořitelna a KitKat spojují síly a přinášejí unikátní projekt GRAND PRIX 2026 – motokárový megasouboj, ve kterém se proti sobě postaví 16 populárních českých internetových tvůrců. A ty můžeš být u toho i se svými kamarády!

🔴 Červenou stáj KitKat budou reprezentovat MenT, David Vácha, Sterakdary, Herdyn, Freeze, Eliška Bábíčková, Jakub Destro a LukoM. 

🔵 Za modrý tým České spořitelny nastoupí Kovy, Adam Tran, Jiří Burýšek, Theresa Blueberry, Pedro, Tukan, Ondřej Havel a Johan Mádr.

Celým odpolednem tě provede Justýna Zedníková. O profesionální a strhující komentář se postará dvojice David „Davkouny“ Vogel a rally jezdec Petr Semerád.

Není to jen o závodění: Diváci u displejů i na místě budou moci skrze interaktivní hlasování přímo zasahovat do dění na trati a měnit průběh závodu! Celá akce se navíc bude živě streamovat na YouTube a Twitch kanálech tvůrců Herdyn a Xnapy.

Jak se zapojit do soutěže?

Stačí odpovědět na naši soutěžní otázku:

Vylosujeme tři výherce, kteří vyhrají balení produktů KitKat a 2 vstupenky na Grand Prix 8. 6. 2026v Chebu

• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.

Léto už pomalu klepe na dveře a s ním i čas plný slunce, výletů a objevování nových míst. Ať už plánujete víkend v přírodě, prodloužený víkend v evropské metropoli, nebo balíte kufry k moři, jedna věc v zavazadle nesmí chybět – spolehlivá péče o pleť. Letní cestování, sluneční paprsky a městský shon totiž dokážou pokožku pořádně potrápit.

Chcete své pleti dopřát hloubkovou hydrataci, ochranu a zářivý vzhled, i když jste zrovna na cestách? Máme pro vás skvělou zprávu! Ve spolupráci se značkou PHYRIS jsme pro vás připravili letní soutěž o luxusní kosmetický set, který se stane vaším nepostradatelným parťákem do každého zavazadla.

Cestovní oáza klidu pro vaši pokožku

Představte si, že své pleti dopřejete osvěžující a relaxační zážitek jako při ranní procházce hlubokým lesem – a je úplně jedno, jestli se zrovna nacházíte v rozpáleném centru velkoměsta, nebo na palubě letadla.

Limitovaná cestovní sada PHYRIS FoRest BEAUTY ukrývá ucelený pleťový rituál v kompaktním balení, které splňuje limity do letadla a nezabere téměř žádné místo. Tato trojice produktů harmonizuje unavenou pokožku, sjednocuje její tón a spolehlivě ji chrání před městským stresem.

Co všechno v dárkové sadě najdete?

• Intelli Gel (20 ml): Inteligentní čisticí gel, který pleť před spaním či po celém dni na cestách hloubkově zbaví nečistot a líčidel bez sebemenšího podráždění.

• FoRest Somi (20 ml): Unikátní aktivátor s blahodárnými lesními extrakty, který okamžitě probudí přirozené funkce pokožky a znásobí účinky následné péče.

• FoRest Light Cream (20 ml): Lehký hydratační krém, který dodá pleti potřebnou vláhu, rozzáří ji a vytvoří ochranný štít před urbanistickými vlivy.

Jak se zapojit do soutěže?

Chcete vyhrát 2 balení těchto malinových pomocníků? Stačí odpovědět na naši soutěžní otázku:

Nápovědu najdete PHYRIS.

Vylosujeme jednoho výherce, který vyhraje limitovanou cestovní sadu PHYRIS FoRest BEAUTY

• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.

Nenápadná elegance, kvalitní materiály a styl, který nekřičí, a přesto si ho každý všimne na první dobrou. Tichý luxus, označovaný někdy také jako „quiet luxury“, se stává jedním z nejsilnějších módních trendů posledních let. Jeho podstata přitom netkví ve značkách ani cenovkách, ale v promyšlených kombinacích, nadčasových kouscích a důrazu na detail. Jak tento styl přenést do každodenního života, nepůsobit strojeně a zachovat si přirozenost?

Méně věcí, více stylu

Základem tichého luxusu není plná skříň, ale promyšlený výběr jednotlivých kousků. Zapomeňte na impulzivní nákupy nebo rychlé trendy, které za pár měsíců zmizí a zanechají po sobě jen pachuť a pocit přeplněného šatníku. Místo toho investujte do několika kvalitních kousků, které spolu dobře fungují a dají se mezi sebou snadno kombinovat. Ideální je kapsulový šatník, tedy například dobře padnoucí kalhoty, kvalitní bílé tričko s vyšší gramáží, bílá košile, nadčasový svetr a univerzální kabát. Vždy myslete na to, že by každý kus měl mít minimálně dvě až tři kombinace.

Materiál rozhoduje více než značka

Na první pohled možná nepoznáte logo (případně na oděvu žádné není), ale materiál rozhodně ano. A právě ten tvoří základ dojmu. Kašmír, vlna, bavlna nebo len působí luxusněji nejen vizuálně, ale i na dotek. Oblečení z kvalitních materiálů lépe drží tvar, méně se mačká a při správné péči vydrží dlouhé roky nošení. Syntetické materiály sice mohou být levnější, ale často působí laciněji, navíc mohou zvyšovat pocení nebo podráždění pokožky. Investice do kvality tak není jen otázkou stylu, ale i každodenního komfortu a zdraví.

Šperky jako tichý podpis elegance

V tichém luxusu nehledejte výrazná loga, ale ani okázalé doplňky. Šperky zde fungují jako jemný detail, pomyslná třešnička na dortu, která dotvoří celek, nijak ho však nepřebíjí. Ideální jsou drobné náušnice, subtilní řetízky nebo jemné náramky, které působí čistě a nadčasově. „Šperk by měl osobnost podtrhnout, nikoliv ji překřičet. Klíčem je kvalita, precizní zpracování a nadčasový design,“ potvrzuje Dominika Šťovíčková, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných šperků bez obsahu niklu. Správně zvolený šperk tak může být nenápadným, ale současně velmi silným prvkem celého outfitu.

Detaily, které rozhodují o celkovém dojmu

Tichý luxus stojí na detailech, které na první pohled nepůsobí nijak nápadně, ale dohromady vytvářejí silný a kultivovaný dojem. Řeč je například o pečlivě upravených vlasech, čistých nehtech, kvalitní obuvi, dobře padnoucím střihu nebo třeba sladěné barevnosti. To vše dohromady tvoří váš celkový obraz a hraje zásadní roli. Studie ukazují, že první dojem si lidé vytvářejí už během několika prvních sekund, a drobnosti jako pečlivě zastrčená košile, čisté boty nebo decentní šperk rozhodně udělají své.

Léto už pomalu klepe na dveře a s ním i ta nepopsatelná energie, kdy odkládáme jarní kabáty, do kabelek dáváme první sluneční brýle a s radostí nastavujeme tvář hřejivým paprskům. Každá z nás chce v lehkých letních šatech a s bronzovou pokožkou vypadat jako ta nejlepší verze sebe sama. Jenže právě sluníčko, které tolik milujeme, dokáže být k naší pleti nečekaně upřímné – a někdy až příliš.

Možná to znáte: stačí pár prosluněných hodin na terase, častější mžourání do ostrého světla a v zrcadle se objeví nečekaný host. „Neopálené vějířky“ v okolí očí. Vznikají nenápadně tím, jak svaly kolem očí nevědomky neustále stahujeme. Když se pak večer pleť uvolní, zůstávají v těchto místech světlé linky, které slunce nepolíbilo, a prohloubené vrásky, které nám zbytečně kradou mladistvý šmrnc. Pokud chcete letos na dovolené zářit bez kompromisů a retuší, právě teď je ten nejvyšší čas dopřát své pleti profesionální „restart“.

Malý zázrak, který zná tajemství času

Ačkoliv název zní možná až příliš vědecky, ve světě krásy jde o naprostou klasiku a osvědčeného pomocníka. Botulotoxin je neurotoxin produkovaný bakteriemi Clostridium. Nenechte se však zmást terminologií – ve zdravotnictví a estetické medicíně se bezpečně a s úžasnými výsledky používá již dlouhá léta.

Jeho kouzlo spočívá v elegantní jednoduchosti: dokáže dočasně a velmi cíleně zablokovat nervové signály ve svalech, což vede k jejich jemné relaxaci. Kromě vyhlazení tváře se navíc skvěle využívá i k řešení nadměrného pocení. To je benefit, který v horkých letních dnech, kdy chceme v hedvábné blůzce vypadat stále svěže, ocení nejedna z nás.

Umění odpočinku pro vaše mimické svaly

V estetické medicíně se botulotoxin zaměřuje výhradně na vrásky mimické. Ty totiž často nevyprávějí příběh o našem věku, ale spíše o našem temperamentu a emocích. Vznikají nadměrným a častým smršťováním svalů na čele, mezi obočím (když se na něco soustředíme nebo mračíme) nebo právě v okolí očí, když se upřímně smějeme.

Co se stane po aplikaci?

• Vypnutí „autopilota“: Sval se přestane nevědomky stahovat, i když sluníčko pálí.

• Vymizení vrásek: Stávající linky se zjemní nebo úplně zmizí, pleť působí vyžehleně a odpočatě.

• Investice do budoucna: Díky relaxaci svalů se zároveň omezí vznik nových vrásek. Pleť v daném místě zkrátka dostane dovolenou.

Rychle, jemně a téměř mezi řečí

Máte obavy z bolesti nebo zdlouhavého hojení? Hoďte je za hlavu. Aplikace botulotoxinu je téměř bezbolestná a neuvěřitelně rychlá. V moderním životním tempu se jí s nadsázkou říká „lunch-time procedure“ – procedura, kterou stihnete během pauzy na kávu nebo cestou z nákupu.

Lékař používá ty nejjemnější, téměř neviditelné jehličky, kterými látku vpraví přesně tam, kam je potřeba. Žádné jizvy, žádné otoky, jen drobná tečka, která zmizí dřív, než dojedete domů. První výsledky začnete pozorovat již za 48 hodin a po pár dnech vám okolí začne klást otázku, kam jste jela na dovolenou, že vypadáte tak neuvěřitelně svěže. Vaše skutečné datum narození se stane vaším malým sladkým tajemstvím.

Jak dlouho efekt „krásné dovolené“ vydrží?

Účinek nastupuje postupně, takže změna není šoková, ale přirozená. Vaše tvář bude vypadat odpočatě a uvolněně obvykle 4 až 7 měsíců, což bezpečně pokryje celou letní sezónu i babí léto. Přesná délka efektu je individuální záležitost a záleží na vašem životním stylu, metabolismu i tom, jak moc svůj obličej rády „používáte“.

Nechte se hýčkat v Centru zdraví Vinohrady

Nečekejte, až se letní slunce opře do vaší pleti naplno a vytvoří na ní trvalé stopy. V Centru zdraví Vinohrady vědí, že krása a zdraví jdou ruku v ruce. Těší se na vás tým profesionálů, kteří vám s empatií poradí nejen s nevzhlednými vráskami, ale navrhnou vám péči na míru, po které vaše pleť doslova rozkvete.

Vstupte do letošního léta s novým sebevědomím a tváří, která bude zářit čistou radostí, nikoliv únavou. Stačí se objednat na konzultaci a udělat si čas jen pro sebe. Protože každá z nás si zaslouží cítit se krásná – bez ohledu na počet svíček na dortu.

Centrum zdraví Vinohrady

Kulhá, ale jinak se tváří spokojeně. Občas zvrací. Má na kůži malý flíček. Nic dramatického, nebo ano? Majitelé domácích mazlíčků často váhají, kdy je ten správný moment vyrazit k veterináři. Nechtějí před lékaři působit přecitlivěle nebo stresovat svého čtyřnohého parťáka. Faktem ale zůstává, že právě nenápadné symptomy přitom mohou být prvním signálem vážnějšího zdravotního problému. Podle veterinářů je největší chybou čekání, a zároveň nejčastějším důvodem, proč se z drobnosti stane komplikace.

Čekáme víc, než bychom měli
Rozhodnout, kdy už jet k veterináři, není jednoduché. Studie ukazují, že majitelé často podceňují závažnost stavu. Téměř ve 30 % případů hodnotí situaci jako méně urgentní než veterináři. Zároveň platí, že až 52 % majitelů někdy odložilo nebo odmítlo potřebnou veterinární péči a více než třetina přiznává, že odklad vedl ke zhoršení zdravotního stavu mazlíčka. Veterináři přitom potvrzují, že zpoždění je jeden z nejčastějších problémů v praxi.

„On je v pohodě“: Opravdu?
Zvířata bolest a diskomfort často maskují. To, co vypadá jako maličkost, může být ve skutečnosti začátkem většího problému. Typickým příkladem je kulhání. Pes může „jen odlehčovat tlapku“, ale i bez viditelné bolesti jde téměř vždy o signál, že něco není v pořádku. Podobně je to i u zažívacích problémů. Občasný průjem nemusí znamenat nic vážného, ale pokud trvá déle než 48 hodin, opakuje se nebo je doprovázen dalšími příznaky, je čas zbystřit.

5 nenápadných příznaků, které lidé často přehlížejí

• Apatie a změna chování
  Zvíře je klidnější než obvykle, méně reaguje, nechce si hrát. Často první signál bolesti nebo onemocnění.
• Nechutenství nebo změna pitného režimu
  Odmítání jídla či vody, nebo naopak nadměrné pití. V obou případech to může ukazovat na vnitřní problém.
• Opakující se průjem nebo zvracení
  Pokud se vrací nebo trvá déle než dva dny, může signalizovat hlubší zdravotní potíže.
• Kožní změny (fleky, bulky, svědění)
  Tmavé fleky, které mění tvar, krvácí nebo rostou, mohou být i známkou nádorového onemocnění.
• Nenápadné kulhání nebo ztuhlost
  I bez zjevné bolesti jde o signál diskomfortu, který by měl řešit veterinář.

Nejistota? První krok nemusí být hned ordinace
 „Můj pes je jako moje dítě, a tak zcela přirozeně řeším a vnímám každý jeho pohyb. Nechci na veterině působit jako hysterická panička, když tam jdu, ale už se mi dvakrát osvědčilo, že váhání nemá smysl a je lepší poslouchat svou intuici a nečekat,” sdílí své pocity majitelka psa Barbora,

Právě moment nejistoty bývá pro majitele nejtěžší. Řešit, jestli „už jet“, nebo ještě počkat. Služby jako Sonda.cz proto staví na kombinaci dostupnosti a flexibility. Jsou tím pravým parťákem všech majitelů mazlíčků. Proč Sondu využít?

• Odborníci jsou tu pro vás online nebo telefonicky pro konzultaci, která pomůže vyhodnotit situaci (v řadě případů postačuje jako první krok),
• V případě potřeby výjezdu veterináře domů pro neakutní případy.
• Potřebujete-li veterinární sanitku pro akutní zásahy a transport na kliniku. Sanitka cz je plně vybavena takovými přístroji jako je sono – ultrazvuk, biochemický analyzátor, hematologický analyzátor, přenosné RTG, mikroskop a mnoho dalšího.

Telemedicína přitom podle zkušeností může stačit až v přibližně 60 % běžných případů, kdy pomůže rychle určit další postup a často ušetří čas i stres zvířete. „Majitel zná svého mazlíčka nejlépe. Jakákoliv změna chování je informace, která má svůj důvod. A čím dříve ji začneme řešit, tím větší máme šanci na jednoduché řešení,“ potvrzuje zkušenost z praxe MVDr. Martin Praslička, lékař veterinární sanitky Sonda.cz.

Prevence není jen o očkování
Veterináři se shodují: klíčem je vnímavost. „Majitel zná svého mazlíčka nejlépe. Jakákoliv změna,i drobná, je signál, který stojí za pozornost. Včasná reakce může rozhodnout o průběhu léčby i celkovém výsledku,“ dodává za Sonda.cz MVDr. Praslička.

Stejně jako u lidí platí, že prevence a včasná reakce jsou nejúčinnější léčbou. Ať už jde o krátkou konzultaci, návštěvu veterináře nebo výjezd sanitky, jedno pravidlo zůstává: Když máte pochybnosti, řešte je. Protože u zdraví, i toho zvířecího, se čekání nevyplácí.

Ne všechny wellness rituály musí být složité. Někdy stačí jedno malé každodenní rozhodnutí, které podpoří naše tělo zevnitř. Právě na této myšlence staví novinka značky Activia – Activia Kefír. Nový kefír spojuje jemnou krémovou chuť, ovocné příchutě a benefity živých kultur do lahodného rituálu, který přirozeně zapadne do moderního životního stylu.

Pohoda začíná zevnitř

V době, kdy se stále více mluví o dlouhověkosti, kvalitě života a vědomé péči o sebe, se pozornost obrací i na náš mikrobiom. Miliardy bakterií v našich střevech ovlivňují nejen trávení, ale také energii, odolnost organismu či celkový pocit pohody. Každodenní stres, rychlé tempo a nepravidelný režim však mohou tuto vnitřní rovnováhu narušovat. I proto se péče o mikrobiom stává součástí moderního pohledu na self-care – ne jako krátkodobý trend, ale jako přirozená součást kvalitního života.

Nová Activia Kefír přináší unikátní spojení probiotik Bifidus Actiregularis a kefírových kultur. Rozmanitost živých kultur dělá z kefíru přirozenou součást pestré a vyvážené stravy podporující mikrobiom. To vše v nové chuťové kompozici: jemnější, krémovější a méně kyselé ve srovnání s typickým kefírem.

„Dnes už lidé nehledají jen funkční produkty. Hledají malé každodenní momenty, při kterých se cítí dobře – fyzicky i mentálně. Activia Kefír jsme vytvořili tak, aby spojovala benefity kefíru s chutí, kterou si člověk opravdu vychutná. Chtěli jsme ukázat, že péče o sebe nemusí být komplikovaná. Může být jednoduchá, přirozená a zároveň lahodná,“ říká Barbora Hanuš, brand manažerka značky Activia v České republice a na Slovensku.

Jemná chuť, ovocné příchutě a chvíle pro sebe

Novinka přichází ve třech variantách: bílá, borůvka a jahoda. Díky praktické recyklovatelné lahvi je ideálním společníkem pro klidná domácí rána, rychlé pracovní dny i chvíle na cestách. Praktická láhev byla navržena s důrazem na recyklovatelnost, aby se péče o sebe přirozeně propojovala i se zodpovědnějším přístupem k okolí.

„Kefír je přirozeně bohatý na živé kultury a jeho pravidelná konzumace může být vhodnou součástí pestré a vyvážené stravy. Mikro­biom dnes vnímáme jako důležitou součást celkového well-beingu, protože ovlivňuje více oblastí našeho fungování – od trávení až po celkovou pohodu organismu,“ doplňuje Barbara Jančaříková, regulatory manažerka pro Českou republiku a Slovensko.

Activia dlouhodobě propojuje chuť, potěšení a péči o trávení. Nová Activia Kefír na tuto filozofii přirozeně navazuje a přináší moderní pohled na každodenní pohodu – zevnitř, den za dnem.

Novinka bude dostupná v obchodních řetězcích po celé České republice a její uvedení podpoří digitální kampaň, influenceři i UGC creatoři, kteří přinesou inspiraci, jak si i během hektických dní dopřát chvíli pro sebe.

O společnosti

Danone je přední světová potravinářská společnost působící ve třech oblastech zaměřených na zdraví: čerstvé mléčné a rostlinné výrobky, balené vody a speciální výživa pro děti a dospělé. V současnosti vlastní nejrozsáhlejší sbírku fermentačních bakterií na světě a jejím dlouhodobým posláním je přinášet zdraví co největšímu počtu lidí prostřednictvím potravin.

Cílem Danone je inspirovat lidi ke zdravějšímu a udržitelnějšímu stravování a k dodržování pitného režimu. Zároveň se zavázala dosahovat měřitelných nutričních, sociálních a společenských dopadů a pozitivního vlivu na životní prostředí. Společnost Danone postavila svou strategii na obnovení růstu, konkurenceschopnosti a vytváření hodnot v dlouhodobém horizontu. Do roku 2025 se chce stát jednou z prvních nadnárodních společností, které získají globální certifikaci B Corp™.

S více než 100 000 zaměstnanci po celém světě a produkty prodávanými na více než 120 trzích společnost v roce 2021 vygenerovala tržby ve výši 24,2 miliardy EUR. V současnosti portfolio Danone zahrnuje přední mezinárodní značky (Actimel, Activia, Alpro, Aptamil, Danette, Danio, Danonino, evian, Nutricia, Nutrilon, Volvic atd.). Na slovenském a českém trhu nabízí značky mléčných a rostlinných produktů, jako jsou například Activia, Actimel, Danette, Kostíci a Fantasia, Alpro, ale také výrobky dětské výživy Nutrilon a Hami a přípravky klinické výživy spojené se značkou Nutricia – Nutridrink, Forticare, Cubitan, Nutrison, Neocate a další.

Danone je součástí evropské akciové burzy Euronext Paris a zároveň je součástí amerického finančního trhu OTCQX prostřednictvím programu ADR (American Depositary Receipt). Je součástí akciových indexů předních indexů udržitelnosti, včetně indexů spravovaných společnostmi Vigeo Eiris a Sustainalytics, stejně jako Ethibel Sustainability Index, indexu MSCI ESG, série indexů FTSE4Good, indexu genderové rovnosti Bloomberg a indexu přístupu k výživě.