Jsou to vždy ty první opravdu teplé dny, které nám připomenou, že léto už není jen vzdálený plán v kalendáři. Svítí vám v něm blížící se dovolená u moře? Nezapomeňte si přibalit stylové plavky! Jaké letos nejvíc frčí?

V letošních kolekcích si vybere plavky opravdu každá žena – bez ohledu na to, jestli miluje minimalismus, výrazné barvy nebo elegantní glamour styl.

Trend číslo jedna? Návrat sofistikované elegance

Jednodílné plavky letos zažívají svůj velký comeback. Přicházejí jako promyšlený fashion kousek, který působí luxusně a žensky. Modelům dominují čisté linie, tvarující střihy a elegantní look. Velkým trendem jsou hlubší výstřihy, asymetrická ramínka nebo průstřihy v pase, které dodávají modelům sofistikovaný nádech. Tyto plavky skvěle fungují i mimo pláž – stačí je doplnit lněnou košilí, oversize sakem nebo dlouhou sukní a vzniká stylový prázdninový outfit!

Barvy, které definují letošní léto

Plavkám vévodí opravdu široká paleta barev. Na jedné straně stojí jemné barvy od krémové přes karamelovou a čokoládovou až po klasickou černou. Na opačné straně stojí výrazné barvy a energické potisky. Objevují se syté odstíny oranžové, malinově růžové, tyrkysové nebo slunečně žluté, které okamžitě evokují atmosféru tropické dovolené.

Velmi silným motivem jsou letos poutavé vzory a výrazné florální akcenty. Květinové motivy či barevné kombinace připomínající třpytivou mořskou hladinu či západ slunce působí hravě, mladistvě a svěže.

Trendem zůstává i nadčasová námořnická estetika. Ikonická kombinace bílé, červené či tmavě modré s výraznými pruhy v kombinaci s kvalitními materiály vytváří pohodlné a zároveň neotřelé kousky.

Retro inspirace pokračuje

Móda se neustále vrací k ikonickým obdobím a letošní plavková sezóna není výjimkou. Stále populárnější jsou vyšší spodní díly inspirované 80. a 90. lety, balconette podprsenky nebo pevnější střihy, které kombinují pohodlí s ženskou siluetou.

Plavky jako součást letního lifestyle

Plavky se stávají přirozenou součástí letního šatníku. Nejde jen o střih nebo trend. Jde o pocit. O to, jak se v nich cítíte, jak podtrhnou vaši energii a osobní styl.

Dovoluji si vám zaslat ukázku plavek a doplňků z nové kolekce F&F, Lisca, Deichmann a bytových doplňků Loberon.

Zdroj:  F&F, Lisca, Deichmann

Zpěvák, skladatel a textař Pavel Callta představil nový singl s názvem „Klidně zemřu láskou“. Novinku doprovází vizuálně odvážnější videoklip, ve kterém zpěvák přijal i herecky náročnější roli. Ženskou roli ztvárnila Adéla Šedová.

Píseň otevírá téma nešťastné lásky, ztráty a silných emocí, které si podle zpěváka může každý posluchač vyložit po svém. „Zní to pateticky, ale song je na první poslech o nešťastné lásce, ale zároveň i o naději. První část skladby je o tom, že někde ještě čeká ta pravá, která chce poznat moje nitro a nejen to z internetu a že pro svou lásku bych udělal cokoliv, klidně i zemřel (láskou). V druhé části zpívám o rozchodu, a že se to naposledy nepovedlo. Je to směs pocitů a emocí. Troufám si říct, že každý si v tom najde to svoje, co zrovna řeší nebo někdy řešil,“ říká Pavel Callta.

Stejně intenzivní atmosféru přináší i videoklip, který se výrazně odlišuje od zpěvákovy dosavadní tvorby. Diváci se ocitají v temném příběhu plném časových smyček, bolesti a marné snahy zachránit milovanou osobu. „Videoklip i song jsou hodně jiné než vše, co jsem dělal doposud. Je tam hodně krve, jsem celej rozbitej a pokaždé se probudím v jiné časové smyčce. Bohužel se mi už nepodařilo zachránit svoji lásku. Je to de facto tragický, ale každej si v tom najde svůj smysl,“ popisuje Callta.

Natáčení bylo náročné nejen herecky, ale i fyzicky. Nejsilnějším zážitkem se staly scény v dešti. „Nejhorší bylo natáčení v dešti, kdy byla voda od hasičů brutálně ledová a já musel zpívat,“ směje se zpěvák. O režii videoklipu se postaral zkušený Ondřej Kudyn a hlavní ženskou roli ztvárnila Adéla Šedová, kterou Pavel znal už z dřívějška. „Znali jsme se ještě před Love Islandem z jednoho koncertu. Do filmového námětu se mi skvěle hodila, pracovalo se mi s ní hezky a navíc je moc sympatická. Měla ale štěstí, že nemusela natáčet v sedmi stupních v dešti,“ dodává s úsměvem.

Skladba „Klidně zemřu láskou“ rozhodně není poslední letošní novinkou. Zpěvák, kterého čeká nabitá koncertní sezóna, intenzivně pracuje na další muzice. Fanoušci se můžou těšit například na písničku, kterou Pavel Callta napsal společně s Xindlem X a plánuje jí vydat v průběhu léta. “Příští rok to bude přesně 15 na scéně od prvního singlu, tak by to chtělo uspořádat něco speciálního”, dodal.

Pavel Callta patří mezi výrazné tváře české popové scény. Své fanoušky si získal především emotivními texty, chytlavými melodiemi a autentickým projevem. Ve své tvorbě často otevírá témata lásky, vztahů a osobních emocí, díky čemuž si jeho skladby našly silné místo zejména u mladší generace posluchačů. Mezi jeho známé hity patří například „Terapeut“, „Tak promiň“, „Písnička“, „Zrzka“ nebo duet s Leošem Marešem „Píšem si svůj sen“. Za celou dosavadní tvorbu mají jeho videoklipy na YouTube přes 100 miliónů shlédnutí. Jeho koncerty jsou pověstné osobitou energií a blízkým kontaktem s fanoušky.

YT: https://www.youtube.com/@pavelcalltaofficial

WEB: https://www.pavelcallta.cz/

Vůně dokáže změnit atmosféru interiéru během několika vteřin. Stejně jako si vybíráme parfém pro sebe, můžeme dnes vybírat i parfém pro svůj domov. Od jemných čistých tónů až po výrazné orientální kompozice. Bytové vůně už dávno nejsou jen praktickým osvěžovačem vzduchu. Staly se součástí životního stylu, nálady i osobního rukopisu každého domova.

Čich patří mezi nejsilnější smysly spojené s emocemi a vzpomínkami. Správně zvolená vůně dokáže prostor zútulnit, dodat energii nebo navodit pocit klidu. Zatímco citrusové tóny podporují svěžest a koncentraci, vanilka, santalové dřevo nebo ambra vytvářejí hřejivou a relaxační atmosféru.

Právě proto mnoho lidí přizpůsobuje bytové parfémy nejen stylu bydlení, ale i ročnímu období:

• Jaro: květinové a zelené tóny,
• Léto: lehké citrusy a mořské akordy,
• Podzim: kořeněné vůně,
• Zima: sladší orientální kompozice a dřevo.

Výběr vůně však nezáleží pouze na ročním období, ale také na místnosti v bytě. Do ložnice se hodí jemné a uklidňující tóny jako je levandule nebo vanilka, které pomáhají navodit pocit čistoty a relaxace. Obývací pokoj se nese ve jménu květinových kompozicí, cedru nebo santalového dřeva, zatímco do kuchyně se hodí čisté vůně jako jsou citrusy, máta nebo verbena.

Osvěžovač vzduchu – ECLAIRE – Lattafa

ECLAIRE – Lattafa přináší do interiéru atmosféru útulnosti, elegance a jemné gurmánské sladkosti. Interiérová vůně od dubajské značky zaujme krémovým charakterem, který připomíná luxusní cukrárnu zahalenou do orientální hebkosti. Úvod patří lahodným tónům karamelu, mléka a cukru, které vytvářejí okamžitý pocit tepla a komfortu. Srdce vůně rozkvétá jemnými bílými květy a medem, zatímco základ z vanilky, pralinky a pižma dodává prostoru smyslnou hloubku a dlouhotrvající stopu. Eclaire není jen klasický osvěžovač vzduchu. Funguje jako stylový detail moderního interiéru a dokáže proměnit běžný domov v místo s atmosférou boutique hotelu nebo luxusního wellness. Hodí se do obývacích pokojů, ložnic i elegantních vstupních prostor, kde vynikne jeho hřejivý a uklidňující charakter.

Zakoupíte na www.krasyorientu.cz za 150 Kč.

Osvěžovač vzduchu – YARA MOI – Lattafa

YARA MOI – Lattafa je interiérová vůně, která vnese do domova moderní kombinaci ovocných, květinových a hřejivých tónů, díky nimž prostor působí útulně a zároveň elegantně. Kompozici otevírá šťavnatá hruška s růžovým pepřem a černým rybízem, zatímco srdce vůně tvoří tuberóza, jasmín a jemně krémové mandle. Smyslný základ z vanilky, kašmeranu a pačuli dodává vůni hloubku i dlouhotrvající efekt. Yara Moi se hodí nejen do obývacích pokojů a ložnic, ale také k provonění textilií či záclon. Ideální volba pro všechny, kteří chtějí vytvořit domov s atmosférou boutique hotelu a dodat interiéru stylový, moderní podpis.

Zakoupíte na www.krasyorientu.cz za 150 Kč.

Léto si říká o jednoduché radosti. A jednou z nich je dokonale osvěžující limonáda s chutí zralého ovoce Biogena for Lemonade Blackberry. Ta přináší intenzivní ostružinovou chuť v profesionálním provedení, které snadno promění obyčejný nápoj v malý letní rituál.

Sirup vyniká hustou konzistencí a vysokým podílem ovocné šťávy, díky čemuž stačí jen malé množství pro výrazný chuťový efekt. Výsledkem je limonáda s plnou, přirozeně ovocnou chutí a krásně sytou barvou, která okamžitě evokuje léto. Velkým benefitem je také složení bez konzervantů a syntetických barviv, takže chuť působí čistě a autenticky. Hodí se nejen na domácí limonády, ale i do nealkoholických drinků nebo letních koktejlů.

Zakoupíte na www.tikaro.cz za 329 Kč.

V tajemné Ilýrii se dějí věci! Vévoda Orsino miluje hudbu a trápí se nešťastnou láskou ke krásné hraběnce Olivii. Ta ale vyhlašuje smutek kvůli smrti svého bratra a odmítá se po sedm let zamilovat. Její dvůr zatím ovládá veselá kumpanie – opilec Tobiáš, mazaná komorná Marie, neodolatelně směšný nápadník Chabrus a nafoukaný puritán Malvolio, to vše pod dohledem moudrého profesionálního blázna Šaška. Rozbouřené moře ale jednoho dne vyplaví na břeh krásnou trosečnici Violu, která zde začne svůj nový život v převleku za chlapce Cesaria… Věci se tak dají do pohybu nečekaným směrem a brzy se roztočí kolotoč bláznivé hry s identitami a záměnami, ve které se ukazuje, že lásce se meze nekladou za žádných okolností, i když je velmi jednoduché beznadějně se zamilovat do zcela nesprávného člověka.

Ilýrie je ostrovem touhy chronicky milujících i na srdci trpících, láska je pošetilá a silná zároveň a milostné zmatky jsou zde ještě posíleny důmyslnou hrou na schovávanou. Vyvstává tak před námi spousta otázek, na které existuje jediná správná odpověď, a tou je podtitul hry samotné: „Cokoli chcete.“ 

Shakespearova divoká a zároveň melancholická komedie otevírá prostor pro vesele karnevalovou a zároveň krutou hru zdání a skutečnosti, klamu a pravdy, posedlosti a lásky a ukazuje nám, že světlo vždy zvítězí, vlastní temnotě navzdory.

Premiéry 28. a 29. května 2026 ve Stavovském divadle

Zdroj: https://www.narodni-divadlo.cz

Druhý ročník plesu BALL SOCIÉTÉ, který pořádá značka Jan Société, letos hosty na jednu noc přenesl do atmosféry Orient Expressu. Večer inspirovaný legendární vlakovou cestou pracoval s představou objevování nových míst a proměňující se atmosféry od prvního nástupu až po závěr večera. K dokonalému zážitku neodmyslitelně patřilo šampaňské MUMM, které jako symbol oslav a elegance doprovázelo hosty po celou dobu jejich pomyslné cesty.

Prostor se proměnil do podoby vlastní interpretace cesty Orient Expressem a byl dekorován více než 100 živými bambusy, které spolu se scénografií a programem vytvořily prostředí vzdálené klasické představě plesu. Atmosféru noblesy a dobrodružství podtrhlo exkluzivní šampaňské MUMM, které se stalo synonymem pro tento výjimečný večer. Dům G.H.MUMM je známý svým odvážným duchem a snahou o posouvání hranic, dokonale rezonuje
s progresivní vizí BALL SOCIÉTÉ. Již druhým rokem tak MUMM tvoří významnou součást této akce.

„BALL SOCIÉTÉ vznikl z potřeby vytvořit večer, na kterém se setkají lidé, které baví kultura, móda, hudba a dobrá atmosféra. Nechtěl jsem dělat klasický ples ani další event, kde všichni jen stojí s telefonem v ruce. Mnohem víc mě zajímá moment, kdy se lidé opravdu propojí, poznají někoho nového a odnesou si silný zážitek,“ vysvětluje Jan Černý a doplňuje: „Jan Société pro mě nikdy nebylo jen oblečení. Od začátku mě bavilo vytvářet kolem značky určitou komunitu, svět a atmosféru, ve které se lidé cítí dobře. A BALL SOCIÉTÉ je jeho přirozené pokračování. Každý ročník má vlastní téma, vlastní energii a trochu jiný příběh. Letos jsme chtěli, aby večer působil jako cesta Orient Expressem, která se během noci postupně proměňuje. Mám rád, když věci působí elegantně, ale zároveň živě a současně. A hlavně když mají duši a lidé si je opravdu zapamatují.“

V průběhu večera vystoupila Terezie Anna Marie, začínající česká zpěvačka patřící mezi výrazné nové tváře. Součástí programu byla také taneční performance Krisse Mensy, jednoho z nejúspěšnějších českých tanečníků, který svou tvorbou dlouhodobě působí i v zahraničí.

Výjimečnost okamžiku, kdy se historie potkává s modernou, byla v průběhu celé noci stvrzována přípitky šampaňským MUMM, jehož ikonická červená stuha zdobila i ty nejprestižnější tabule v historii skutečného Orient Expressu.

Konec školního roku se nezadržitelně blíží a s ním i každoroční dilema: jak vyjádřit upřímné poděkování lidem, kteří celý rok s trpělivostí a energií formovali mysl našich dětí? Najít ten správný dárek pro pana učitele bývá občas oříšek. Čokolády se rychle sní, hrnků už má ve sborovně plnou polici a univerzální dárkové sady z drogerie působí neosobně.

Pokud hledáte něco, co v sobě spojuje eleganci, vkus a originální nápad, máme pro vás tip, který zaručeně nezapadne prachem. Svíčka SOJKA GENTLEMAN je dárkem, který potěší každého muže se smyslem pro detail a styl.

Proč zapomenout na klasiku a vsadit na design?

Muži oceňují věci, které jsou nejen praktické, ale mají také silnou estetickou hodnotu. SOJKA GENTLEMAN není jen obyčejná svíčka – je to designový doplněk, který okamžitě upoutá pozornost.

• Minimalistický vizuál: Moderní pastelové tóny a čisté linie zapadnou do jakéhokoli interiéru.

• Univerzální využití: Skvěle se vyjímá na pracovním stole ve školním kabinetu, v domácí pracovně nebo na konferenčním stolku v obýváku.

• Podmanivá vůně: Vůně je navržena speciálně tak, aby seděla mužským smyslům. Dokáže navodit pocit klidu, pomáhá odbourat stres po náročném dni ve škole a zútulní jakýkoli prostor.

Čisté hoření s ohledem na přírodu

Kvalita je v tomto případě na prvním místě. Svíčka je ručně vyráběná ze 100% sójového vosku, což s sebou nese obrovské výhody oproti běžným parafínovým svíčkám z obchodu. Sójový vosk je ekologický, netoxický a při hoření nevylučuje do ovzduší žádné škodlivé látky.

Díky pečlivě zvolenému knotu a prvotřídnímu složení nabízí až 30 hodin čistého a rovnoměrného hoření. Pan učitel si tak bude moci chvíle pohody užívat opravdu dlouho.

Malé gesto s velkým významem

Dárky na konci roku by neměly být o pompéznosti, ale o myšlence. Svíčka SOJKA GENTLEMAN v sobě nese symboliku světla, klidu a pohody – což je přesně to, co si učitelé po deseti měsících plných energie, trpělivosti a neustálé inspirace zaslouží. Je to osobité a vkusné „děkuji“, které dává najevo, že jste si na výběru dali opravdu záležet.

Náš tip: Přidejte k balení krátké, ručně psané věnování od srdce. V kombinaci s touto stylovou svíčkou vytvoříte dárek, který se stane tím nejmilejším suvenýrem na uplynulý školní rok.

Kde svíčku pořídíte?

Tento voňavý kousek elegance můžete snadno a rychle objednat z pohodlí domova.

• Kde nakoupit: www.nasesojka.cz

• Cena: 279 Kč

Fotbal bývá spojován s vítězstvím, rivalitou, křičícími tribunami a někdy bohužel dokonce i s násilím. Může být ale také místem, kde se děti učí naslouchat jedno druhému, přiznávat si chyby a společně hledat spravedlnost. Dokumentární film Když fotbal dává hlas, který vznikl v koprodukci České televize a neziskové organizace Fair Play Point, ukazuje, že to možné je. V premiéře jej 10. června ve 21:25 uvede program ČT2 a iVysílání.

Film sleduje děti a mladé lidi zapojené do Ligy férového fotbalu – projektu, který od roku 2018 funguje ve více než čtyřiceti klubech a neziskových organizacích v šesti krajích Česka. Liga pracuje s metodikou Fotbal3, která zápas proměňuje v jedinečný prostor pro rozvoj sociálních a osobnostních dovedností.

Snímek Když fotbal dává hlas natočil Tomáš Princ, dlouholetý spolupracovník Fair Play Point, který zastával klíčové tvůrčí role – je autorem scénáře, kameramanem, střihačem i režisérem. „K myšlence férového fotbalu jsem se dostal přes zahraniční dobrovolnickou práci v roce 2012, kdy jsem tři měsíce pracoval v Nairobi pro organizaci, která roky využívá fotbal jako prostředek mobilizace dětí a mladých lidí ze slumů a nabízí jim řadu vzdělávacích programů. Mimo jiné se mi tehdy líbilo, že dospívající se sami po čase stávají trenéry mladších dětí a pomáhají jim se zlepšovat – nejen ve fotbale. V Lize férového fotbalu v Česku se tento prvek rozvíjí také a mluví o něm i sami protagonisté filmu,“ říká Tomáš Princ.

S myšlenkou natočit o lize film přišel Ansley Hofmann, ředitel Fair Play Point, který si s dospívajícími povídal a chtěl jejich příběhy zaznamenat. V dokumentu také vystupuje například Erik, mladý Rom z Bíliny, kterého Liga naučila přiznávat si vlastní chyby a lépe komunikovat s lidmi kolem sebe. Kiki z Prahy, která jako dítě zažívala šikanu, vzpomíná, že fotbalové hřiště bylo jediné místo, kde ji ostatní brali jako rovnocennou. Sociální pracovnice Terka z Kladna vidí v lize příležitost pro děti ze sociálně vyloučených lokalit – místo, kde se učí pozitivním vzorcům chování. A Gejza, asistent prevence kriminality z Moravského Berouna a trenér týmu Berounské mašiny, sleduje, jak se dříve problémoví hráči díky lize pomalu mění. Vede k tomu podle něj prostá věc: pozornost, které se jim zde dostává.

„Prostředí amatérského sportu je pro dokumentaristiku bohaté na emotivní situace, proto jsem zbystřila, když nám režisér Tomáš Princ nabídl svůj film o blahodárném vlivu férové ligy na psychiku ohrožených dětí. Jeho už natočený snímek jsme společně adaptovali pro okno malých dokumentů na ČT2 Zóna zájmu, které vysíláme od října také na youtubovém kanále Dokumenty České televize. Na tomto filmu je dobře vidět, že sociální dokument může být energický, veselý, dokonce vtipný, a přitom může nastínit i dost závažné problémy, kterým děti a dospívající dnes čelí. V Zóně zájmu se psychickým zdravím dětí zabýváme systematicky a tento film je zase jiným a originálním pohledem do této oblasti,“ říká editorka okna Zóna zájmu Zuzana Trávníčková.

Zdroj: České televize

V sobotu 30. května se areál vysočanské Pragovky promění v živé centrum současného umění. V rámci akce Pragovka Open Studios otevřou více než dvě desítky uměleckých rezidentek a rezidentů dveře svých ateliérů v hale E a v budově Strojírny.

Pragovka Open Studios je každoroční příležitostí nahlédnout do zákulisí umělecké tvorby. Ateliéry budou otevřeny od 10 do 18 hodin a návštěvníci mohou zavítat ke 26 umělkyním a umělcům, mezi nimiž jsou Kateřina Adamová Linhartová, Karíma Al-Mukhtarová, Filip Černý, Eva Fajčíková, Adam Štech nebo Ladislav Vlna.

„Otevřené ateliéry jsou jednou z mála příležitostí, kdy mohou lidé zažít Pragovku opravdu zevnitř, nejen jako galerii, ale jako živé místo, kde umění přímo vzniká. A osobní setkání s umělkyněmi a umělci v přirozeném prostředí jejich ateliéru je něco, co výstava nenahradí,“ říká Filip Zimovjan z Pragovka Gallery.

Program dne je pestrý. Keramické studio BLATO nabídne po celý den malování keramiky, fotografka Anna Pleslová bude zdarma fotografovat portrétní snímky návštěvníků a v rámci mezinárodního rezidenčního programu Pragovka Gallery představí svůj projekt polská umělkyně Jagoda Dobecka. Její Kitchen Under the Clover je sbírka receptů spojených s osobními vzpomínkami a emocemi, jejímž výsledkem bude společně sestavená kuchařka.

Pro rodiny s dětmi je připraven dopolední vzdělávací program, odpoledne pak otevřená vzdělávací zóna Ateliér v Pragovka Gallery. Ráno si lze také zacvičit jógu v galerii s následným brunchem ve Factory Kafe.

Během dne proběhnou tři komentované prohlídky ateliérů, každá s jinými umělkyněmi a umělci. V 11:00 v Artzóně, ve 14:00 ve Strojírně a v 17:00 opět v Artzóně. V 18:00 se uskuteční komentovaná prohlídka aktuálních výstav v Pragovka Gallery. Večer pak uzavře Ventolin DJ set zaměřený na house, psychedelické techno, acid a severský funk.

Detailní program je zveřejněn na webové stránce www.pragovkagallery.cz

Letní prázdniny se blíží a rodiče znovu řeší, jak dětem zajistit program, který bude nejen zábavný, ale i rozvíjející. Stále častěji proto volí příměstské tábory, které kombinují aktivní trávení času s každodenním návratem domů. I takové tábory mohou mít netradiční náplň. Patří k nim například příměstský rybářský tábor u rybníka Božkov v Mnichovicích u Prahy.

S blížícími se prázdninami roste poptávka po organizovaných aktivitách pro děti. Vedle klasických pobytových táborů se do popředí dostávají ty příměstské, které umožňují skloubit program s rodinným zázemím. „Rodiče dnes hledají aktivity, které dětem přinesou zajímavý program, kontakt s vrstevníky, nové zážitky i dovednosti. Důležitý je také nejen pro pražské děti pohyb a pobyt venku,“ říká Jiřina Faloutová z organizace Dělej, co tě baví.

K oblíbeným patří tematicky zaměřené příměstské tábory. Příkladem může být Příměstský rybářský tábor, který organizace Dělej, co tě baví pořádá během letních prázdnin, od 27. do 31. července. Program u rybníka Božkov nedaleko Prahy je určen dětem od 8 do 15 let a zaměřuje se na praktické seznámení s rybolovem.  

Děti tráví většinu času venku u vody pod vedením zkušených instruktorů, součástí programu je aktivní rybaření, hry, představení a vyzkoušení všech rybářských technik včetně muškařiny i příprava ke zkouškám ČRS. „Děti se učí trpělivosti, vztahu k přírodě i samostatnosti. Zároveň je důležité, aby si odnesly pozitivní zážitek a chuť se dál rozvíjet,“ doplňuje Jiřina Faloutová.

Tábor se koná od 27. do 31. července, vždy od 8 do 17 hodin. K rybníku budou děti s instruktory denně vyrážet z místa setkání v Praze 1. Cena tábora je 4900 korun a zahrnuje oběd, pitný režim, program, krmení a jízdné. Podmínkou je mít vlastní rybářský prut. Přihlášku je možné vyplnit na https://www.delejcotebavi.com/akce/primestsky-rybarsky-tabor-3/.

Pravidelný Den dětí letos připadá na pondělí. Táborská zoologická zahrada se proto rozhodla, oslavit ho už s předstihem, aby si děti mohly užít tento svátek se svými rodiči. V sobotu proto všichni děti do 15 let získají vstupné do táborské zoo za symbolickou jednu korunu.

„Mezinárodní den dětí letos připadá na pondělí, kdy jsou děti ve škole. Abychom jim vyšli na jejich svátek vstříc, nabídneme jim vstupné za pouhou jednu korunu od dva dny dříve, v sobotu 30. května. Těšit se mohou nejen na všechna naše zvířata, ale také na oblíbená komentovaná krmení, která rozhodně nemohou chybět,“ říká mluvčí láká k návštěvě mluvčí ZOO Tábor Filip Sušanka.

Kromě speciálního narozeninového komentovaného krmení se mohou návštěvníci těšit také na komentovaná krmení dalších zvířat. Přesný rozpis je na webu zoo www.zootabor.eu.

Zdroj: Zoo Tábor

Nový projekt vinotéky Guilty Wines, prodejny vína a delikates, byl pro interiérovou designérku Janu Pařízkovou jako za odměnu. „Osvícení klienti, kteří vědí, jak se chtějí v prostoru cítit a co by měl vyzařovat, ale zároveň vám nechají volnou ruku v práci, to je sen,“ vysvětluje Jana. Prostor na Umělecké ulici v Praze 7 – Holešovicích se měl především vyhnout klišé, která se s vínem často pojí, včetně ponurého prostředí vinných sklepů. Z vín a delikates si Jana vzala naopak pohostinnost, řemeslnost, hřejivost a šťavnatost.

Design vinotéky propojuje minimalismus a roztomilý styl

Celý koncept rekonstrukce původního prostoru byl o dialogu minimalismu, raw materiálů a jejich opaku – propracovanosti až roztomilosti. Tu úspěšně reprezentuje pestrobarevná tapeta za prodejním pultem španělské značky CASA NATUENDO.

V interiéru se pracovalo se světlou dřevěnou podlahou a dřevodekor se promítl i do části nábytku, schodů/pódií u okna, které budou sloužit k posezení i k vystavení zboží.

Dominantou prostoru je olivově zelená vinotéka, na které se ladil každý detail včetně dekorativních kovových prvků. Na protější straně vznikla stěna určená pro delikatesy a oleje. „Zde jsme zkombinovali nerez s bílým keramickým obkladem, jehož nedokonalý povrch odkazuje na staré venkovské kachličky,“ doplňuje Jana.

Nepřehlédnutelný je také velký asymetrický stůl u dveří, který poskytuje výstavní plochu, ale je flexibilní a v případě potřeby se dá posunout buď kvůli otevření dveří nebo do prostoru při ochutnávkách.

Nový look dostala i malá kuchyňka, kterou se prochází do zázemí a je viditelná z showroomu. Má barvu kávy s mlékem, kterou zde reprezentuje především zajímavý obklad.  Obklad byl vůbec jedním z nosných materiál v projektu. V bílém podání definuje prodejní stěny, na podlaze a schodech do zázemí je použitá černá dlažba a v kuchyňce hraje zásadní roli hnědý tón.

Za zmínku stojí i zajímavé osvětlení propojené opálovým sklem. Podél celé prodejny se na stěnách objevuje prvek opálových koulí, které jsou i na centrálním osvětlení – víceramenném svítidle. To funguje jako „dominanta“, která také opticky snižuje vysoký strop.

Guilty Wines – to jsou ta nejlepší vína a prémiové delikatesy

V Guilty Wines najdete exkluzivní výběr vín a delikates z celé Evropy, které pečlivě vybírají majitelé, rodina Vávrových. Najdete tu vína, nealkoholické nápoje, výběrovou kávu, delikatesy, ale i doplňky k servírování nebo pro domácnost. Na webu najdete e-shop, ale nespokojte se s tím! Zastavte se v kamenné prodejně objevovat a zkoušet nové chutě. A také obdivovat krásný interiér.

Jana Pařízková působí jako interiérová designérka více než 10 let. Miluje interiéry, které vyzařují osobitost a energii. Vystudovala interiérový design a stojí si za tím, že designér má vytvořit především harmonickou a zabydlenou atmosféru prostoru. Více informací najdete na webu www.janaparizkova.cz.

Pro ženské reprodukční zdraví je intimní hygiena nesmírně důležitá. Udržování zdravého vaginálního prostředí pomáhá předcházet zánětům, mykózám a dalším gynekologickým potížím. Český výrobek Walzym Intim přichází s revolučním řešením, které využívá proteolytické enzymy jakožto biologické čisticí prostředky ve formě vaginálních enzymových globulí. Výhoda tohoto labiálního hygienického enzymového mýdla spočívá v tom, že se jedná o tělu vlastní látky, které jsou netoxické. Doporučujeme je užívat už při prvních příznacích diskomfortu, nebo v rizikových situacích jako je třeba sport či cestování. Walzym Intim je vyroben výhradně z kontrolovaných surovin a je maximálně šetrný k vaginálnímu prostředí. Navíc, oproti chemickým hygienickým prostředkům, neznečišťuje odpadní vody a nezatěžuje životní prostředí.

Velikost balení: 5 vaginálních globulí

SOUTĚŽ O 2 BALÍČKY WALZYM

Ve spolupráci s Walzym jsme si pro váš připravili soutěž o 2 balíčky plné péče, pohody a ženského komfortu.

Co můžete vyhrát?

• Walzym Intim
• Dětský sprchový gel a šampon Weleda
• Drobné dárky od Walzym

Jak se zapojit do soutěže? Stačí odpovědět na naši soutěžní otázku:

Nápovědu najdete také na www.walzym.cz.

Vylosujeme dva výherce, kteří vyhrají 2 balíčky plné péče, pohody a ženského komfortu.

• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.

Zdroj: www.walzym.cz

Román Řešeto inspirovaný skutečným osudem sedláka Miroslava Šnýdra odhaluje mechanismy kolektivizace, vykonstruovaných procesů i každodenního strachu v Československu padesátých let.

Byla to doba, kdy se pravda lámala pod tlakem ideologie a mlčení bývalo bezpečnější než svědomí. Padesátá léta proměnila české vesnice i města k nepoznání. Z přátel se stávali udavači, ze sousedů dozorci a z obyčejných hospodářů „nepřátelé lidu“. Na pozadí kolektivizace a monstrprocesů, které přivedly na šibenici i Miladu Horákovou, se odehrává příběh mlynáře Josefa Nýdrleho, muže, který odmítl odevzdat svůj mlýn i vlastní důstojnost systému, jenž semlel vše, co se točilo po svém.

Román Řešeto představuje silné literární zpracování skutečného příběhu sedláka Miroslava Šnýdra z Malešova u Kutné Hory, který se v padesátých letech stal obětí vykonstruovaného procesu. Jeho osud, typický pro stovky poctivých hospodářů odmítajících vstup do jednotných zemědělských družstev, zachycuje autorka s mimořádnou autenticitou a citlivostí.

Když se z mlýnského kamene stane symbol odporu, začíná zápas o zachování lidské důstojnosti. Výslechy, nátlak, vykonstruovaný soudní proces, vězení i tichý návrat do světa, který už pro člověka poznamenaného režimem nemá místo, vytvářejí mrazivý obraz doby, v níž byly rozsudky často napsány ještě před začátkem procesu.

Autorka při psaní čerpala z archivních dokumentů uložených v kutnohorském archivu a v Ústavu pro studium totalitních režimů. Předpisy kontingentů, pokuty, oznámení místního národního výboru, obžaloba i rozsudek jsou v textu přepsány téměř doslovně. Kniha tak získává nejen silnou literární, ale i významnou historicko-dokumentární hodnotu.

Důležitou součástí knihy jsou také osobní vzpomínky a deníkové záznamy pamětníků, které autorka získala díky spolupráci s Mgr. Martinou Kamenářovou ze ZŠ Malešov. Ta se svými žáky dlouhodobě mapovala příběh rodiny Šnýdrových v rámci školního projektu zaměřeného na místní historii. Právě propojení archivních faktů, autentických svědectví a beletristické rekonstrukce dává románu mimořádnou sílu a věrohodnost.
Řešeto není pouze příběhem jednoho mlynáře. Je obrazem společnosti, v níž komunistická moc zasahovala do života obyčejných lidí s ničivou systematičností. Román zároveň důstojně navazuje na tradici českého „románu paměti“ reprezentovanou autory, jako jsou Jiří Stránský, Karel Pecka či Ivan Klíma.
Kniha osloví čtenáře historických a dokumentárních románů inspirovaných skutečnými událostmi i zájemce o moderní české dějiny. Díky své autenticitě a práci s archivními materiály má zároveň výrazný edukační potenciál a může najít využití ve výuce dějepisu, regionální historie i občanské výchovy.

Kniha vychází v nakladatelství Motto 14. 5. 2026 (i jako e-book), cena: 399 Kč

Operní a muzikálová zpěvačka Michaela Štiková Gemrotová doslova okouzlila Kaiserštejnský palác. Komorní koncert v elegantním sále nesoucím jméno operní legendy Emy Destinnové, který se konal první květnové pondělí, přinesl návštěvníkům jedinečné propojení opery, muzikálu a emotivní hudební interpretace.

Intimní atmosféra koncertu umožnila publiku vychutnat si každý detail interpretace a prožít hudbu v její nejčistší podobě. Večer nabídl výjimečné setkání s uměním doslova jako na dlani, v němž se spojila elegance historického prostoru s osobitým projevem jedné
z nejvýraznějších českých zpěvaček současnosti.

Za klavírního doprovodu brilantního pianisty Iva Moryse zazněly nejen slavné operní árie a muzikálové písně věhlasných autorů, ale také oblíbené skladby světové i české hudební scény. Součástí repertoáru byly rovněž nové písně z Míšina připravovaného alba, které publikum přijalo s velkým nadšením.

„Byl to večer plný nádherné energie, emocí a blízkosti s publikem. Právě komorní atmosféra umožnila prožít hudbu velmi intenzivně a osobně. Mám obrovskou radost, že jsme navíc mohli koncertem podpořit i dobrou věc,“ říká Michaela Štiková Gemrotová.

Koncert nabídl nejen mimořádný kulturní zážitek, ale také charitativní přesah. Část výtěžku z prodeje vstupenek byla věnována Nadaci Anežka, která dlouhodobě pomáhá dětem s pohybovým handicapem.

Večer v historických prostorách Kaiserštejnského paláce se nesl ve znamení elegance, emocí a silných hudebních momentů, na které budou návštěvníci ještě dlouho vzpomínat.

Miluješ rychlá kola, napětí Formule 1 a show ve stylu Drive to Survive? Pak si v kalendáři červeně (nebo modře!) zakroužkuj pondělí 8. června. Od 16:00 se totiž západočeská Fun Arena Cheb promění v nefalšovaný závodní paddock.

Česká spořitelna a KitKat spojují síly a přinášejí unikátní projekt GRAND PRIX 2026 – motokárový megasouboj, ve kterém se proti sobě postaví 16 populárních českých internetových tvůrců. A ty můžeš být u toho i se svými kamarády!

🔴 Červenou stáj KitKat budou reprezentovat MenT, David Vácha, Sterakdary, Herdyn, Freeze, Eliška Bábíčková, Jakub Destro a LukoM. 

🔵 Za modrý tým České spořitelny nastoupí Kovy, Adam Tran, Jiří Burýšek, Theresa Blueberry, Pedro, Tukan, Ondřej Havel a Johan Mádr.

Celým odpolednem tě provede Justýna Zedníková. O profesionální a strhující komentář se postará dvojice David „Davkouny“ Vogel a rally jezdec Petr Semerád.

Není to jen o závodění: Diváci u displejů i na místě budou moci skrze interaktivní hlasování přímo zasahovat do dění na trati a měnit průběh závodu! Celá akce se navíc bude živě streamovat na YouTube a Twitch kanálech tvůrců Herdyn a Xnapy.

Jak se zapojit do soutěže?

Stačí odpovědět na naši soutěžní otázku:

Vylosujeme tři výherce, kteří vyhrají balení produktů KitKat a 2 vstupenky na Grand Prix 8. 6. 2026v Chebu

• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.

Slingback lodičky s odhalenou patou patří letos k nejvýraznějším jarním trendům – kombinují eleganci klasických lodiček s uvolněnějším charakterem, který je pro nadcházející slunečné dny ideální. Objevte svěží novinky z kolekce Deichmann, které rozhodně nenecháte bez povšimnutí.

Typickým prvkem těchto modelů je otevřená pata doplněná jemným páskem, který dodává modelům jemnost a zároveň zajišťuje pohodlí při nošení. Výsledkem je silueta, která působí sofistikovaně a lehce. Právě tato vyváženost z nich dělá univerzální kousek vhodný jak pro denní nošení, tak pro formální a večerní příležitosti.

Barevná paleta reflektuje aktuální módní směr. Dominují neutrální odstíny – krémová, béžová, písková, ale i klasická černá, které se snadno kombinují a podtrhují nadčasový charakter obuvi. Tyto tóny doplňují jemné pastely, metalické odlesky i odvážnější zvířecí vzory, které dodávají lodičkám osobitý akcent.

Důležitou roli hraje také tvar podpatku. Na výběr jsou jak stabilní blokové podpatky, ideální pro delší nošení, tak elegantní subtilní podpatky, které propůjčují outfitu výrazně ženský nádech.

Design slingback lodiček se pohybuje od čistého minimalismu až po výraznější efektní zdobení. Hladké modely vynikají svou jednoduchostí a snadnou kombinovatelností, zatímco varianty s přezkami, perličkami, výšivkami nebo květinovými aplikacemi vnášejí do jarního looku poutavý dekorativní prvek. Objevují se i detaily ze síťoviny, které podtrhují vzdušnost celé obuvi.

Nadcházející letní sezóna v podání LISCY oslavuje ženskost, svobodu a proměnlivost prázdninových okamžiků. Najít dokonalou rovnováhu mezi celodenním komfortem a prázdninovým stylem je výzvou každého léta. Tři nové módní kolekce – Bondi Beach, Blue Lagoon a Destiny – doplní prázdninový šatník moderní ženy, který ji provede celým dnem.

Destiny: sebevědomá žena

Pocit celodenního pohodlí začíná u spodního prádla. Kolekce LISCA Destiny v klasické černé a jemné krémové barvě je navržena pro ženy, které nechtějí dělat kompromisy mezi funkčností a estetikou. Nabízí sofistikované spodní prádlo pro běžný den, které perfektně sedí pod pracovním kostýmkem i letními šaty. Stejná filozofie elegance se pak přelévá i do večerních hodin – kolekce nabízí také luxusní noční prádlo, které promění odpočinek v neobyčejný rituál.

Zleva: LISCA kolekce Destiny, podprsenka 1499 Kč, kalhotky 899 Kč, podprsenka 1699 Kč, kalhotky 899 Kč, podprsenka 1699 Kč, overal 1819 Kč, noční košile 1819 Kč, župan 2079 Kč, pyžamo 2079 Kč.

Bondi Beach: energická námořnice

Jakmile se den přehoupne do volnějšího tempa, přichází čas na aktivní chvilky u moře. Kolekce LISCA Bondy Beach přináší modely plavek a bikin v nadčasovém námořnickém stylu. Kombinace červených či černých a bílých pruhů vnáší do jednotlivých kousků svěžest a dynamiku. Ideální volba pro chvíle na sluníčku, u moře i u bazénu, kdy chcete vypadat skvěle a nechcete se rozhodovat mezi stylem a pohodlím.

Zleva: LISCA kolekce Bondy Beach, bikiny top 1249 Kč, spodek 849 Kč, jednodílné plavky 1779 Kč, bikiny top 1249 Kč, spodek 849 Kč.

Blue Lagoon: svůdná femme fatale

Kolekce LISCA Blue Lagoon čerpá inspiraci z exotických dálav. Stříbrné a azurové odlesky zdobí nejen jednodílné plavky a bikiny, ale také exkluzivní saténové oblečení. Lehké šaty a komplety ze splývavého saténu jsou ideální volbou pro odpolední kávu nebo večerní posezení u koktejlu. Blue Lagoon stírá hranice mezi plážovou módou a elegantním outfitem, ve kterém zazáříte v každém resortu.

Zleva: LISCA kolekce Blue Lagoon, bikiny top 1699 Kč, spodek 979 Kč, jednodílné plavky 2599 Kč, bikiny top 1549 Kč, spodek 979 Kč, jednodílné plavky 2479 Kč, saténový top 1179 Kč, saténové šaty 2349 Kč, saténová sukně 1819 Kč.

Pro více inspirace zavítejte na www.lisca.cz a do naší fotobanky: https://media.whiteandblackpr.cz, heslo je press

Román James je specifickým převyprávěním slavného příběhu Marka Twaina Dobrodružství Huckleberryho Fina.

Hlavními hrdiny jsou černošský otrok Jim a spolu s ním chlapec Huck. Oba se shodou okolností ocitají na útěku: Jim proto, že má být prodán, Huck zase využije příležitosti a chystá se opustit svého tyranského otce. Použije prasečí krev, aby to vypadalo, že ho někdo zabil. Nedochází mu, že jeho zmizení může být připisováno právě Jimovi.

Tak začíná nebezpečná a nepředvídatelná cesta na voru po řece Mississippi k vytoužené svobodě.

Ukázka z knihy:

Ti malí parchanti se schovávali venku ve vysoké trávě. Měsíc sice nebyl ještě v úplňku, ale svítil jim za zády, takže jsem je viděl zřetelně jako ve dne, i když byla hluboká noc. Na pozadí černého plátna poletovaly světlušky. Čekal jsem u kuchyňských dveří slečny Watsonové a nohou jsem rozhoupával uvolněný schod, protože jsem věděl, že mi nařídí, abych ho zítra spravil. Čekal jsem, až mi dá pekáček s kukuřičným chlebem, který upekla podle receptu mojí Sadie. Otrok velkou část života čeká, čeká a čeká, jen aby čekal ještě trochu dýl. Čeká na příkazy. Čeká na jídlo. Čeká na konce dnů. Čeká, že na konci toho všeho přijde spravedlivá a zasloužená křesťanská odměna.

Ti bílí kluci, Huck a Tom, mě pozorovali. Vždycky hráli nějakou hru, kdy předstírali, že jsem buď bídák, nebo oběť, ale v každém případě jejich hračka. Poskakovali tam venku s blechami, s komáry a s jinými kousavými brouky, ale ke mně se nepřiblížili. Vždycky se vyplatí dat bělochům, co chtějí, takže jsem sešel do dvorka a zavolal jsem do noci:

„Dopa to tam je, takle po tmě?“

Pobíhali, šustili a hihňali se. Ti kluci by se nedokázali neslyšně připlížit ani ke hluchému slepci, i kdyby jim k tomu hrála kapela. To už bych spíš mrhal časem a počítal světlušky, než ho ztrácel s nimi.

„Nejspíš posadím tydle starý kosti tady na ten vysokej práh a budu poslouchat, esli to neuslyším znova. Možná tam bude nějakej starej démon nebo čarodějnice. Zvostanu rači tady, kde je to bezpečný.“ Posadil jsem se na horní schod a opřel jsem si záda o sloupek. Byl jsem unavený, takže jsem zavřel oči.

Kluci si něco vzrušeně špitali a já je slyšel jasně jako zvon z kostela.

„Myslíš, že už spí?“ zeptal se Huck.

„Nejspíš jo. Negři prej dokážou takhle bleskem usnout,“ řekl Tom a luskl prsty.

„Psssst,“ sykl Huck.

„Navrhuju, abysme ho svázali,“ řekl Tom. „Přivážeme ho k tomu sloupku od verandy, co se o něj opírá.“

„Ne,“ povídá Huck. „Co když se probudí a začne dělat kravál? Pak přijdou na to, že jsem venku, a ne v posteli, kde mám bejt.“

 „Tak jo. Ale víš co? Já potřebuju nějaký svíčky. Vklouznu do kuchyně slečny Watsonový a pár si jich vemu.“

„A co když vzbudíš Jima?“

„Nikoho nevzbudím. Spícího negra nevzbudí ani hromobití. Copak to nevíš? Ani hrom, ani blesk, ani řvoucí lvi. Znám jednoho, co prospal zemětřesení.“

„A co takový zemětřesení dělá?“ zeptal se Huck.

„To, co tvůj táta, když se veprostřed noci probudí.“

Fotovoltaika dnes naráží méně na limity technologií a mnohem více na obavy lidí z toho, co přijde po instalaci. Změní stát pravidla? Připojí mě distributoři? A postará se někdo o můj systém za deset let? Právě tyto nejčastější mýty, které brzdí rozhodování o vlastní výrobě elektřiny, rozebírá Martin Palarčík z PREsolidsun a vysvětluje, proč se vyplatí dívat na solární řešení jako na dlouhodobý energetický systém, ne krátkodobou sázku na dotace.

Mýtus č. 1: Stát mi do fotovoltaiky bude pořád mluvit

Obava, že stát bude majitelům fotovoltaiky neustále měnit podmínky, patří dnes k nejčastějším důvodům, proč někteří zájemci instalaci zbytečně odkládají. Není se však čeho bát. Regulace se týká především administrativy, připojení k distribuční síti a práce s přebytky. Samotná výroba elektřiny zůstává plně v rukou majitele systému.

„Fotovoltaika není dotační projekt, ale energetické řešení. Pokud je systém dobře navržený, dává ekonomický smysl i při změnách pravidel,“ vysvětluje Martin Palarčík, předseda rady jednatelů PREsolidsun. Podle něj je klíčové nevyžadovat krátkodobé výhody, ale stavět systém tak, aby fungoval dlouhodobě bez ohledu na politické cykly.

Mýtus č. 2: Distribuční síť to nezvládne, stejně mě nepřipojí

Často se objevuje představa, že elektrická distribuční síť je na hraně kolapsu a nové fotovoltaické elektrárny už není možné připojit. Ano, existují lokální omezení. Nejde ale o plošný problém celé republiky. Ve většině případů lze situaci řešit technickými nástroji – například řízením výkonu nebo chytrým provozem baterií.

„Moderní fotovoltaické systémy dnes umí se sítí aktivně spolupracovat a při správném návrhu mohou její zatížení efektivně řídit. Problém nevzniká u kvalitně navržených systémů, ale tam, kde se instalovalo bez ohledu na okolní infrastrukturu. Navíc řídicí jednotka ELI umožňuje řídit výrobu, spotřebu a využití energie v domácnosti v reálném čase,“ doplňuje Martin Palarčík.

Mýtus č. 3: Bez dotací se fotovoltaika nevyplatí

Dotace výrazně zlepšují návratnost, ale nejsou podmínkou funkční ekonomiky projektu. Skutečnou hodnotu fotovoltaiky tvoří vlastní spotřeba, stabilita nákladů na energie a dlouhá životnost systému. V praxi to znamená, že majitel ví, kolik ho elektřina bude stát i za deset nebo dvacet let.

„Závislost na dotacích je neadekvátní argument. Fotovoltaika má fungovat jako součást energetického hospodaření domu nebo firmy, ne jako spekulace na podporu státu,“ říká Martin Palarčík.

Mýtus č. 4: Baterie jsou nebezpečné a často hoří

Strach z požárů baterií je jedním z nejemočnějších témat. Statistiky i zkušenosti z praxe ale ukazují, že problémy téměř nevznikají. Pokud k problémům dochází, jde o naprosté minimum instalací a téměř vždy jsou spojeny s použitím nekvalitních komponent nebo neodbornou montáží a zásahy majitelů fotovoltaiky. Moderní bateriové systémy mají vícestupňové zabezpečení a aktivní řízení teploty a splňují přísné evropské normy.

„Bezpečnost není otázka technologie, ale odpovědnosti dodavatele a dodržování servisních standardů. Jelikož se jedná o vysoce sofistikovaný systém, jakýkoliv neodborný zásah nebo manipulace osobou bez patřičné certifikace představuje zbytečné riziko. Pouze profesionálně nainstalovaný a pravidelně kontrolovaný systém garantuje bezpečnost srovnatelnou s běžnými domácími spotřebiči,“ upozorňuje Martin Palarčík.

Mýtus č. 5: Fotovoltaika se vyplatí jen velkým domům

Další rozšířená představa je, že fotovoltaika dává smysl pouze u velkých rodinných domů nebo firemních areálů. Díky modulárnímu řešení lze systém navrhnout i pro menší objekty nebo postupně rozšiřovat podle potřeb a finančních možností.

„Nejhorší přístup je buď všechno, nebo nic. Fotovoltaika se dá stavět krok po kroku a přizpůsobovat reálné spotřebě,“ říká Martin Palarčík.

Mýtus č. 6: Fotovoltaika nedává ekologický smysl

Často zaznívá argument, že když se panely vyrábějí v Asii, nemůže být fotovoltaika ekologická. Energetická návratnost moderních panelů se však pohybuje v řádu jednotek let. Po zbytek své životnosti vyrábějí elektřinu bez emisí a s minimálními dopady na okolí.

„Ekologičnost je třeba posuzovat nejen u výroby, ale v celém životním cyklu. Kvalitní systém, který funguje třicet let, má nesrovnatelně menší stopu než neustálé nahrazování neefektivních zdrojů,“ uzavírá Martin Palarčík.

Mýtus č. 7: Fotovoltaika v zimě nefunguje

Fotovoltaika vyrábí elektřinu i v zimě. Výroba je nižší kvůli kratším dnům a počasí, ale panely nepotřebují vysoké teploty – využívají sluneční záření, ne teplo.

Mýtus č. 8: Až se něco pokazí, nikdo mi nepomůže

V poslední době jde o poměrně častou obavu. Nejde sice o problém fotovoltaiky jako takové, nýbrž o stav trhu. Řada firem se soustředila na rychlý prodej a samotná instalace pro ně byla cílová čára. I proto část trhu prochází výraznou konsolidací a někteří zákazníci mohli zůstat bez dlouhodobé servisní podpory.

„Fotovoltaika není produkt, který si koupíte a zapomenete na něj. Je to energetický systém, který má fungovat desítky let. Skutečnou hodnotu a klid na dlouhé roky přináší to, jak je systém navržen, jak se o něj pečuje a jak je zajištěn dohled a servis instalační firmou,“ zdůrazňuje Martin Palarčík. Proto značka SolidSun staví své projekty na dlouhodobém vztahu se zákazníkem. On-line monitoring, pravidelné kontroly a servis pro ni nejsou nadstandard, ale základ, díky kterému systém plní svůj účel.

Pokud již původní firma neexistuje nebo přestala se zákazníky komunikovat, je SolidSun připraven elektrárnu převzít do své péče, zkontrolovat její stav a doporučit kroky pro další provoz tak, aby byla dlouhodobě bezpečná a funkční.

Vysoký krevní tlak neboli hypertenze trápí podle Světové zdravotnické organizace zhruba 1,4 miliardy lidí a patří mezi hlavní rizikové faktory kardiovaskulárních onemocnění. V Česku se s vysokým krevním tlakem léčí přibližně 2,2 milionu lidí, odhaduje se však, že další část dospělých o své hypertenzi vůbec neví. Vysoký tlak přitom nesouvisí pouze se srdcem a cévami, ale i se zdravím jater. Společným jmenovatelem bývá tzv. metabolický syndrom, který významně zvyšuje riziko vzniku ztukovatění jater i dalších závažných komplikací.

Játra, krevní tlak a metabolismus jako propojený systém

Hypertenze, obezita, zvýšená hladina cukru v krvi a poruchy metabolismu tuků tvoří základ metabolického syndromu. Ten je považován za hlavní rizikový faktor pro vznik metabolicky podmíněného ztukovatění jater (MASLD). Toto onemocnění dnes patří mezi nejčastější chronická onemocnění jater a podle odborných studií se vyskytuje přibližně u 25 až 30 % dospělé populace.

„Játra, srdce i cévy fungují jako propojený systém. Pokud dojde k narušení metabolismu, například při nadváze nebo inzulinové rezistenci, odráží se to nejen na krevním tlaku, ale i na ukládání tuku v játrech,“ vysvětluje MUDr. Michal Lazák.

Metabolický syndrom jako společný jmenovatel

Jednotlivé složky metabolického syndromu se navzájem posilují a významně zvyšují riziko závažných komplikací – zejména kardiovaskulárních onemocnění a progresivního poškození jater. „Pacienti s vysokým krevním tlakem často současně trpí nadváhou, poruchou metabolismu tuků nebo zvýšenou hladinou cukru v krvi. Právě tato kombinace výrazně zvyšuje riziko rozvoje ztukovatění jater i kardiovaskulárních onemocnění,“ doplňuje MUDr. Lazák.

Onemocnění MASLD postihovalo v roce 2021 zhruba 1,27 miliardy lidí a jeho výskyt narůstá spolu s rostoucí mírou obezity a diabetu 2. typu. Odborníci přitom očekávají další nárůst – do roku 2040 by se mohlo týkat více než poloviny populace, u lidí nad 50 let až téměř dvou třetin.

Nenápadné onemocnění s vážnými důsledky

Stejně jako hypertenze může i ztukovatění jater dlouhou dobu probíhat bez výrazných příznaků, což komplikuje jeho včasnou diagnostiku. „Problémem je, že obě onemocnění jsou často dlouho bez příznaků. Pacienti se cítí relativně dobře, a proto nepovažují preventivní kontroly za důležité. Přitom neléčený vysoký tlak i ztukovatění jater mohou vést k vážným komplikacím,“ upozorňuje MUDr. Lazák.

Neléčené MASLD může postupně přejít do zánětu, fibrózy nebo cirhózy jater. Hypertenze zároveň významně zvyšuje riziko infarktu myokardu, cévní mozkové příhody nebo srdečního selhání.

Prevence: rozhoduje zdravý životní styl

Základem prevence i léčby MASLD zůstává úprava životního stylu – zejména redukce tělesné hmotnosti, pravidelný pohyb a kontrola metabolických rizikových faktorů. „Dobrou zprávou je, že včasná změna životního stylu může významně zlepšit jak hodnoty krevního tlaku, tak stav jater. V počátečních fázích je ztukovatění jater dokonce reverzibilní,“ říká MUDr. Lazák.

Jako podpůrná terapie se u ztukovatění jater ve spojení se subjektivními obtížemi, jako jsou např. únava, ztráta chuti k jídlu a/nebo pocit tlaku v pravém podžebří, využívají také esenciální fosfolipidy, které pomáhají stabilizovat jaterní buňky zatížené nadměrným ukládáním tuku. Esenciální fosfolipidy obsahuje léčivý přípravek Essentiale^® forte. Ten se užívá v dávkování 1 tobolka 3× denně během jídla, obvykle po dobu alespoň jednoho měsíce. Účinek esenciálních fosfolipidů spočívá především v podpoře regenerace jaterní tkáně a doplňuje základní léčebná opatření, kterými jsou úprava stravy a zvýšení fyzické aktivity.

Odborníci se shodují, že zdraví nelze posuzovat izolovaně. „Pacient by neměl řešit pouze jednotlivé diagnózy, ale celkový stav organismu. Zdraví jater, krevní tlak, tělesná hmotnost i metabolismus spolu úzce souvisejí a ovlivňují se navzájem,“ uzavírá MUDr. Lazák.

Káva v oblíbené kavárně, školka za rohem, lékárna cestou domů a park na víkendovou procházku. To, co ještě nedávno působilo jako výsada centra velkého města, se stále častěji stává běžným požadavkem lidí, kteří hledají nové bydlení. Při výběru bytu už totiž nerozhoduje jen dispozice, cena za metr čtvereční nebo výhled z okna. Stále důležitější je i to, co člověk najde v okruhu patnácti minut od vlastních dveří.

Koncept takzvaného 15minutového města představil v roce 2016 francouzsko-kolumbijský urbanista Carlos Moreno, profesor pařížské Sorbonny. Ústřední myšlenka je jednoduchá: kvalitní město má být uspořádané tak, aby člověk zvládl během čtvrt hodiny pěšky nebo na kole obstarat většinu toho, co k běžnému životu potřebuje. Tedy dojít do práce, nakoupit, odvézt děti do školy, navštívit lékaře nebo si najít čas na kulturu a odpočinek.

Z urbanistické teorie se během několika let stal globální trend, se kterým pracují evropské i světové metropole. Hlásí se k němu Paříž, Milán, Kodaň, Utrecht nebo Melbourne a stále častěji se o něm mluví také v Praze a dalších českých městech. Dostupnost služeb, zeleně a dopravy se tak stává důležitou součástí debaty o kvalitě života. Podstatné ovšem je, že nejde jen o téma městských plánovačů. Stále víc ji vyžadují také samotní obyvatelé.

Jen dobrá adresa už nestačí

Dříve se v souvislosti s bydlením řešila hlavně lokalita v širším smyslu. Jestli jde o dobrou čtvrť, jakou má pověst, zda je blízko centra nebo zda má zajímavý investiční potenciál. Dnes se tento pohled výrazně zpřesnil a kupující se stále častěji ptají mnohem praktičtěji. Dojdu pěšky do školky? Kde je nejbližší obchod? Jak dlouho mi bude trvat cesta na tramvaj? A je v okolí místo, kam se dá jít po práci jen tak projít? Nejde přitom o rozmar ani o luxusní požadavek. Každodenní dojíždění, převážení dětí, cesta na nákup nebo neustálé přesuny autem představují skrytou časovou daň.

Bydlení, které ji snižuje, má proto úplně jinou hodnotu než byt, který sice na první pohled vychází levněji, ale ve skutečnosti prodlužuje běžnou rutinu o desítky minut denně. Právě proto se do ceny nemovitosti stále víc promítá nejen dopravní dostupnost, ale také blízkost škol, obchodů, služeb, zdravotní péče a zeleně. Velký byt na okraji města může vypadat jako výhodná volba, po započtení dojíždění, paliva, stresu a ztraceného času už ale bilance vychází jinak. A při budoucím prodeji nebo pronájmu může být dobrá pěší dostupnost silnějším argumentem než několik metrů čtverečních navíc.

Na čem se to láme?

Patnáctiminutové bydlení se dá velmi jednoduše převést do praktického odškrtávacího seznamu. U každé nemovitosti či pozemku se vyplatí položit si několik základních otázek. Nejde totiž jen o to, zda je čtvrť „dobrá“, ale hlavně o to, jak se v ní bude žít každý běžný den.

• Každodenní potřeby jsou základ. Supermarket, lékárna, drogerie, pošta nebo menší služby by ideálně měly být dostupné během několika minut pěšky. Právě tyto cesty člověk opakuje nejčastěji, a proto se jejich vzdálenost v každodenním režimu projeví velmi rychle.
• Školy a školky patří mezi hlavní kritéria pro rodiny s dětmi. Dostupná mateřská a základní škola ale mají význam i pro budoucí hodnotu bytu, protože patří mezi benefity, které v čase neztrácejí na důležitosti, spíše naopak. U rodinného bydlení jsou často stejně důležité jako dispozice nebo velikost bytu.
• Zdravotní péče není na první pohled tak viditelným lákadlem jako kavárna nebo park. Praktický lékař, dětský lékař, lékárna nebo poliklinika v okolí ale v běžném životě výrazně zvyšují pohodlí celé domácnosti. Člověk to často docení až ve chvíli, kdy je opravdu potřebuje.
• Doprava zůstává z praktického hlediska jedním z nejdůležitějších požadavků. Zastávka MHD v docházkové vzdálenosti je dnes téměř samozřejmostí, velkou výhodou je ale i blízkost vlakového nebo autobusového nádraží. Platí to zejména ve městech, odkud lidé pravidelně dojíždějí za prací, školou nebo rodinou.
• Zeleň a volný čas dodávají čtvrti přidanou hodnotu. Parky, sportoviště, kavárny nebo kulturní instituce rozhodují o tom, jakou má místo atmosféru a zda ho obyvatelé vnímají jako skutečný domov. Právě tyto prvky odlišují živou městskou čtvrť od lokality, kam se člověk chodí jen vyspat.
• Práce a služby jsou signálem, že lokalita funguje i mimo ranní a večerní špičku. Restaurace, kanceláře, banky nebo drobné provozovny v parteru domů naznačují, že čtvrť žije v průběhu celého dne. Tento rozdíl bývá v praxi velmi výrazný.

Jak to může vypadat: Residence Promenáda v Liberci

Příkladem projektu, který na logiku patnáctiminutového bydlení dobře navazuje, je Residence Promenáda v ulici 1. máje v centru Liberce. Developer LH Home zde připravuje 247 nových bytů v dispozicích od 1+kk po 3+kk. Na místě proluky vedle Grand Hotelu Pytloun má vzniknout rezidenční projekt s obchodní pasáží, kancelářemi a garážovými stáními. Jeho hlavní předností však není jen samotný rozsah nebo mix funkcí. Klíčová je především poloha.

Z domu se člověk dostane na zastávku MHD zhruba za minutu, k nejbližšímu marketu za dvě minuty, na autobusové nádraží také během dvou minut a na vlakové nádraží přibližně za tři. Mateřská škola je v docházkové vzdálenosti kolem tří minut, pošta do osmi minut a základní škola do deseti. Dobře dostupné je odtud také historické centrum Liberce, radnice i širší městská infrastruktura.

„Naši klienti se už neptají jen na to, kolik má byt metrů a v jakém je patře. Naopak je zajímá, co najdou před domem, kam dojdou pěšky a jak rychle se dostanou s dětmi do školky nebo na nákup. Lokalita a dostupnost každodenních potřeb se z doplňkového argumentu staly zásadním benefitem, který spolurozhoduje o tom, zda koupí, nebo ne,“ říká Pavel Kříž, ředitel rezidenčního developmentu v LH Home.

Podle něj se tento posun promítá už do samotné přípravy rezidenčních projektů. „Při přípravě projektů s tím dnes počítáme od první minuty. Cílem je, aby naše rezidence tento trend nejen splňovaly, ale aby ho budoucím obyvatelům reálně usnadnily. U Residence Promenáda to vidíme přímo na seznamu docházkových časů, který klientům ukazujeme,“ doplňuje Kříž.

Domov i za dveřmi bytu

Patnáctiminutové město tedy už dávno není jen téma pro architekty, developery a městské plánovače. Stává se praktickým měřítkem kvality života. Lidé si stále víc uvědomují, že domov netvoří jen samotný byt, ale také každodenní cesty, dostupnost služeb a pocit, že město je jejich spojencem, nikoliv nepřítelem. Kupující chtějí vědět, jak bude vypadat jejich běžný den. Kudy půjdou ráno do školky, kde nakoupí cestou domů, kam si zajdou na kávu a jestli mají v okolí místo, kde se dá na chvíli zpomalit.

Developerské projekty, které tuto každodennost umějí popsat v konkrétních minutách, proto získávají silnější argument, než jsou obecná tvrzení o dobré lokalitě. Neprodávají pouze byt, ale i způsob života, ve kterém člověk nemusí kvůli každé běžné potřebě sedat do auta nebo plánovat dlouhé přesuny. Kvalitní bydlení tak dnes začíná za dveřmi domu: ve chvíli, kdy člověk vyjde na ulici a zjistí, že většinu toho, co potřebuje k běžnému životu, má skutečně na dosah.