Jedna z nejúspěšnějších slovenských kapel IMT Smile se letos v létě vrátí do Prahy. Ve středu 29. července 2026 od 19:30 vystoupí v oblíbeném open-air prostoru Gauč na Výstavišti Praha, kde fanoušky čeká večer plný největších hitů i novější tvorby. V prodeji zbývají poslední vstupenky.

IMT Smile patří už více než tři desetiletí k nejvýraznějším kapelám slovenské hudební scény. V čele s frontmanem Ivanem Táslerem si vybudovali mimořádně silnou fanouškovskou základnu také v České republice, kam se pravidelně vrací. Jejich pražské koncerty se dlouhodobě těší velkému zájmu publika a potvrzují, že IMT Smile mají v Česku silné postavení. 
 
Právě autorský rukopis Ivana Táslera je jedním z hlavních důvodů, proč si kapela drží popularitu napříč generacemi. Jeho tvorba vychází z mimořádně rozmanitého hudebního vkusu – od latinsko-rockové lehkosti přes přímočarý rock až po melodický pop. IMT Smile je známá nejen hity jako Opri sa o mňa, Exotica, Bozk nebo Ľudia nie sú zlí, ale také otevřeností ke spoluprácím napříč hudebními žánry. V minulosti spojila síly například s Chinaski, Benem Cristovao, Nikol Leitgeb (dříve Štíbrovou) a nejnověji také se slovenským rapperem Kalim, jedním z nejvýraznějších představitelů slovenské hiphopové scény.

 
V loňském roce kapela vydala úspěšné album Exoticana, z něhož na koncertě zazní několik skladeb. Chybět ale nebudou ani písně, které se za více než třicet let staly neodmyslitelnou součástí jejich koncertů – velké melodické hymny, jež při živém vystoupení zpívá společně s kapelou celé publikum. Což mimo jiné potvrdil i letošní festival Colours of Ostrava, kde byla kapela IMT smile v sobotním programu headlinerem.
 
Letní koncert v Gauči na Výstavišti nabídne fanouškům možnost zažít IMT Smile v jedinečné atmosféře open-air prostoru. Večer pod širým nebem spojí energii živé kapely, oblíbené hity i novou tvorbu z posledního alba. Vstupenky na koncert jsou k zakoupení zde.

Léto je obdobím pikniků, grilování, výletů, dětských dobrodružství i dlouhých večerů venku. Spolu s krásnými vzpomínkami si ale domů často přinášíme i něco navíc – skvrny od trávy, jahod, borůvek, opalovacího krému, kečupu nebo červeného vína. Právě proto přichází EcoHaus s novým online Skvrnorádcem, praktickým průvodcem, který poradí, jak si poradit s desítkami nejčastějších skvrn jednoduše, šetrně a bez chloru, optických rozjasňovačů a syntetických parfémů.

Skvrnorádce vznikl jako odpověď na jednu z nejčastějších otázek zákazníků: Co mám použít na tuhle konkrétní skvrnu? Místo univerzálních rad nabízí přehled konkrétních postupů podle typu znečištění. U každé skvrny najdou uživatelé doporučené produkty, přesný postup i videonávody, které budou postupně přibývat.

„Neexistuje jeden přípravek, který vyřeší úplně všechno. Důležité je vědět, co na konkrétní skvrnu skutečně funguje a jak správně postupovat. Cílem Skvrnorádce je ukázat, že účinné praní nemusí znamenat používání prostředků s chlorem či rozjasňovači. „Často stačí správná kombinace několika jednoduchých pomocníků,“ říká Petra Doubková, zakladatelka EcoHaus.

Letní skvrny mají jednoho společného jmenovatele

Borůvky, jahody, tráva, rajčata, smoothie nebo pyl. Právě tyto organické skvrny patří během léta mezi nejčastější a zároveň bývají jedny z nejobtížnějších na odstranění. Klíčovým pomocníkem se v těchto případech stává PUER, bělící prášek na bázi aktivního kyslíku.

PUER se aktivuje ve vodě o teplotě nad 60 °C a je určený pro bílé a světlé prádlo. Pomáhá odstranit i odolné skvrny od ovoce, zeleniny, kávy, čaje nebo vína, aniž by bylo potřeba sahat po chlorových bělidlech nebo silně parfemovaných odstraňovačích skvrn.

Právě PUER doporučuje Skvrnorádce u většiny letních organických skvrn – od jahod přes borůvky až po trávu nebo pyl. Ve správné kombinaci s jednoduchým postupem dokáže vrátit prádlu jeho původní vzhled i po náročném letním dni.

Chytřejší praní místo zbytečné chemie

Skvrnorádce není jen databází skvrn. Je především praktickou pomůckou, která učí prát efektivněji. Ukazuje, kdy stačí prací soda, kdy pomůže prostředek na nádobí a kdy je naopak vhodné sáhnout po PUERu nebo dalších pomocnících.

Výsledkem je méně zbytečně použitých prostředků, menší zátěž pro textil i životní prostředí a větší jistota, že oblíbené oblečení neskončí kvůli jedné skvrně na dně skříně.

Nový Skvrnorádce obsahuje návody pro desítky nejčastějších skvrn z domácnosti i běžného života a bude se průběžně rozšiřovat o další tipy podle zkušeností zákazníků. EcoHaus tak znovu potvrzuje, že udržitelnost není jen o produktech, ale také o praktických řešeních, která lidem usnadňují každodenní život.

Videa:

Skvrna od opalovacího krému

Skvrna od jahod

PUER EcoHaus – biologicky rozložitelný pomocník na letní skvrny
Drobné nehody k létu patří. Skvrny od jahod, borůvek, trávy, rajčat nebo červeného vína ale nemusí znamenat konec oblíbeného bílého trička. PUER od EcoHaus je odstraňovač skvrn, bělidlo a dezinfekce na bílé a světlé prádlo, který využívá sílu aktivního kyslíku. Při praní nebo namáčení ve vodě nad 60 °C účinně pomáhá odstranit i odolné organické skvrny, zároveň prádlo rozjasňuje a dezinfikuje – bez chloru, optických rozjasňovačů a syntetických parfémů.

Doporučená maloobchodní cena: 379 Kč

O Ecohaus

Vůně poctivého guláše se mísila s vůní dřeva, z pódia zněly tvrdé kytary a areál festivalu Kotel Hell po celý den pulzoval skvělou náladou. Spojení rockové muziky, výborného jídla a přátelské atmosféry znovu přilákalo stovky návštěvníků, kteří si užili jeden z nejpovedenějších letních festivalů letošního roku.

Kotel Hell už dávno není jen soutěží ve vaření guláše. Během let se stal akcí, která spojuje milovníky rockové muziky, dobrého jídla i pohodové festivalové atmosféry.

Rocková jízda od poledne až do noci

Hudební program nabídl to nejlepší z české rockové a punkrockové scény.

Na pódiu se během dne vystřídaly kapely Náhoda, Aightball, Seven, Brutální Jahoda, Civilní obrana, ZakázanÝovoce, Totální nasazení a jako jeden z vrcholů večera dorazila legendární metalová skupina Arakain, která rozpumpovala zaplněný areál.

Každá kapela přinesla vlastní energii a publikum si užívalo koncert za koncertem. Pod pódiem panovala skvělá atmosféra a bylo vidět, že Kotel Hell není jen festivalem dobrého jídla, ale také místem, kde se potkávají fanoušci české rockové scény.

Třináct týmů bojovalo o titul nejlepšího guláše

Hudební program ale nebyl jediným lákadlem.

Od ranních hodin se u kotlíků rozhořel další souboj – soutěž o nejlepší guláš.

Do letošního ročníku bylo původně přihlášeno čtrnáct týmů, jeden z nich však nakonec nedorazil. O vítězství tak bojovalo třináct kuchařských part, které připravovaly vlastní recepty podle rodinných tradic i tajných ingrediencí.

Návštěvníci mohli sledovat práci zkušených kuchařů, ochutnávat jednotlivé speciality a nasávat neopakovatelnou vůni poctivého kotlíkového guláše.

Babica, Březinová a Apiškot měli těžkou práci

O vítězi rozhodovala trojice známých osobností – Jiří Babica, Marcela Březinová a bubeník Řezník Apiškot.

Ochutnat třináct různých gulášů během jediného odpoledne rozhodně není jednoduchý úkol.

Jiří Babica připomněl, že kvalitní guláš nevzniká až v den soutěže.

„Začíná výběrem kvalitního masa, správnou cibulí a poctivou přípravou několik dní dopředu. Pak už záleží hlavně na kuchařském srdci.“

Marcela Březinová se do degustace pustila s velkou zodpovědností, přestože sama přiznala, že maso běžně příliš nejí.

Po skončení ochutnávek se s úsměvem svěřila, že po takové porci gulášů si od masa na nějaký čas dá pauzu. Její spontánní reakce pobavila nejen porotu, ale i návštěvníky pod pódiem.

Řezník Apiškot pak dodal, že po několika vzorcích už člověk hodnotí nejen jazykem, ale doslova „hlavou“, protože chuťové buňky dostávají pořádně zabrat.

Králem Kotel Hell se stal tým „Ti, co spolu už jednou vařili“

Napětí při vyhlášení výsledků by se dalo krájet.

Po postupném vyhlašování všech umístění přišel okamžik, na který čekal celý festival.

Absolutním vítězem letošního ročníku se stal tým „Ti, co spolu už jednou vařili“, jehož guláš porotu zaujal natolik, že si odnesl hlavní trofej, medaile i uznání soupeřů.

Druhé místo obsadil tým Záhulec, bronz získal tým Vopn!

Následovalo společné fotografování, gratulace i dlouhý potlesk zaplněného areálu.

Festival, který spojuje lidi

Kotel Hell znovu ukázal, že nejde jen o soutěž ve vaření.

Je to místo, kde se potkávají rodiny, přátelé, hasiči, muzikanti i milovníci dobrého jídla.

Během jediného dne se tu spojily poctivé kotlíkové recepty, koncerty předních českých kapel, známé osobnosti i stovky návštěvníků, kteří si festival užili od prvních tónů až po závěrečný aplaus.

A když se po vyhlášení vítězů někdo zeptal, kde si může dát vítězný guláš, odpověď byla jednoduchá:

„Nikde. Přijeďte zase příští rok.“

A podle letošní atmosféry není pochyb o tom, že si tuto pozvánku nenechá ujít ani rockové publikum, ani milovníci poctivého guláše.

Jihlavská zoologická zahrada jede v plném letním provozu. Pro návštěvníky je otevřena každý den a nabízí ideální cíl pro rodinné výlety. Kromě oblíbených komentovaných krmení a možnosti pozorovat letošní nová mláďata se zoo aktuálně pyšní něčím, co se vidí jednou za život – rozkvetlým bambusem. Kvetení bambusu patří k nejneobvyklejším událostem v rostlinné říši – většina druhů kvete jen velmi vzácně, často až po několika desetiletích (jednou za 30 až 120 let).

Květy jsou sice nenápadné a připomínají běžné trávy (bambusy patří do čeledi lipnicovitých), jde však o fascinující podívanou. U mnoha druhů se totiž jedná o tzv. monokarpii – rostlina po vytvoření semen plně odumírá. Rozkvetlé bambusy najdete přímo u Tropického pavilonu. Nenechte si ujít přírodní zajímavost, kterou většina lidí za celý svůj život neuvidí!

Zoo Jihlava zve také na dvě unikátní večerní akce:

• Cesta do pravěku (8. 8. 2026 od 18:30)

  Probuďte v sobě dobrodruhy a přeneste se v čase do doby, kdy naší planetě vládli pravěcí tvorové! Večerní zoo má neopakovatelné kouzlo – po odchodu denních návštěvníků se v areálu rozhostí magické ticho, ze kterého se ozývají tajemné zvuky. Projdete si zoo za soumraku, kdy bývá většina šelem a nočních zvířat nejaktivnější. Na děti i dospělé čeká poutavé vyprávění, tematické úkoly a jedinečná atmosféra prahor.

  👉 Rezervace míst: eshop.zoojihlava.cz/produkt/cesta_do_praveku_8_8_2026_od_18_30

• Jak to dělají…?

  Zajímají vás pikantní detaily ze soukromí našich zvířat, o kterých se během běžné denní návštěvy nemluví? Na této zážitkové prohlídce odhalíme vše bez cenzury, ale s lehkostí, vtipem a odborným výkladem. Zjistíte, jak probíhají milostné námluvy a svatební tance, jaké bizarní seznamovací rituály příroda vymyslela a jak to v říši zvířat doopravdy chodí, když se setmí. Pouze pro dospělé (18+) – ideální jako netradiční rande nebo večer s přáteli.

  👉 Zajistit si místo: eshop.zoojihlava.cz/produkt/jak-to-delaji_2026

K létu neodmyslitelně patří pokrmy z plodové zeleniny – papriky, rajčata, cukety nebo třeba patizón. Jsou ale dvě jídla, která se nikdy neomrzí – plněné paprikové lusky a rajská omáčka. A co teprve, když se spojí a doprovodí je neobvyklý a na přípravu nenáročný chalupnický vločkový knedlík.  

Ingredience:

Plněné paprikové lusky:

• 4 bílé papriky
• 250 g mletého hovězího masa
• 200 g směsi bílé a indiánské rýže
• 1 červená cibule
• 3-4 stroužky česneku
• 1 lžička římského kmínu
• 1 lžička koriandru
• 1 lžíce majoránky
• 1 menší lžička sekaných chilli papriček
• olivový olej
• sůl a pepř

Na omáčku:

• 200 g rajského protlaku
• 1 l hovězího vývaru
• 2 lžíce cukru
• 50 g sádla
• 1 větší cibule
• 1 mrkev
• 1 petržel
• 1 citron
• čtvrtka celeru
• 5 hřebíčků
• 4 kuličky nového koření
• 2 bobkové listy
• celá skořice
• Sůl a pepř

Na chalupnický vločkový knedlík:

• 550 g hrubé mouky
• 150 g ovesných vloček
• 270 ml mléka
• 15 g čerstvého droždí
• 1 vejce
• 1 lžička soli
• špetka cukru

Postup:

Plněné paprikové lusky s omáčkou:

1. Rýži uvařte podle návodu a nechte trochu vychladnout. Paprikám odkrojte vršek kolem stopky a vydlabejte semínka. Zbytek nechte neporušený vcelku.
2. V pánvi rozehřejte trochu olivového oleje a orestujte nejprve nadrobno nakrájenou červenou cibuli. Potom přidejte mleté maso, nasekaný česnek a všechno koření. Orestujte ze všech stran téměř doměkka. Nechte alespoň trochu zchladnout, bude se vám se směsí lépe pracovat.
3. Troubu si dejte předehřát na 200 °C. Připravené maso smíchejte s uvařenou rýží. Podle potřeby dochuťte solí a směsí naplňte paprikové lusky. Potřete olejem a vložte do pekáčku a pečte nezakryté 15 minut.
4. Kořenovou zeleninu na omáčku očistěte a nakrájejte na kostky. Cibuli nakrájejte na kostičky. Citron dobře vydrhněte a překrojte na několik silných koleček.
5. V hrnci rozpusťte sádlo a nejdříve na něm nechte zesklovatět cibuli a poté i kořenovou zeleninu. Přidejte rajský protlak, promíchejte a vše orestujte. Přihoďte celou skořici, nakrájený citron a zalijte vývarem. Vařte 30 minut na mírném plameni.
6. Takto připravený základ omáčky přeceďte po uvaření přes síto a propasírujte. Výslednou chuť omáčky podle potřeby dotáhněte přidáním soli a trošky cukru.

Chalupnický vločkový knedlík:

1. Mouku smíchejte s vločkami, solí a cukrem. Droždí rozmíchejte ve vlažném mléce a nechte pár minut pracovat. Po chvilce nalijte do mísy k mouce, přidejte rozklepnuté vajíčko a propracujte.
2. Těsto rozdělte na dvě poloviny a vytvarujte knedlíky. Nechte zakryté na válu nebo prkýnku 20 minut kynout. Nakonec uvařte 20 až 25 minut v páře nebo v osolené vodě. Přesná doba varu se odvíjí od velikosti šišek.
3. Pokud jste knedlík připravovali v páře, nezapomeňte ho po uvaření na několika místech propíchnout špejlí nebo vidličkou.

„Tohle jídlo symbolizuje vrchol prázdnin. Vedle chalupnického vločkového knedlíku si ho můžete naservírovat i s řadou dalších druhů – třeba se škvarkovým houskovým nebo žitným. Všechny tyto recepty jsem vám popsal ve Velké knedlíkové kuchařce, hlavně ale pamatujte, že lusk i omáčka už v sobě nesou výraznou chuť, a proto se hodí pokrm doprovodit spíše jemnějšími knedlíky bez velkého množství bylinek nebo koření,“ radí šéfkuchař Knedlíky Láznička Petr Kosiner.

Recepty na další knedlíkové pochoutky inspirované českou i světovou kuchyní najdete ve Velké knedlíkové kuchařce.

Objevujte inspiraci z knedlíkového světa také na Instagramu https://www.instagram.com/knedlikylaznicka.cz/.

Léto je obdobím zahradních posezení, grilování, pikniků i nečekaných návštěv. Málokdo ale několik hodin dopředu plánuje, jakou láhev vína večer otevře. Často tak nastává známá situace, bílé nebo růžové víno má pokojovou teplotu přes 25 °C, červené stálo celý den v rozpáleném bytě a hosté už zvoní u dveří. Řešením pak bývá mrazák nebo několik kostek ledu. Jenže právě způsob chlazení často rozhoduje o tom, zda víno nabídne svou plnou vůni a chuť, nebo naopak ztratí část svého charakteru.

Servisní teplota patří mezi nejdůležitější faktory ovlivňující výsledný projev vína. Ovlivňuje intenzitu aromatiky, vnímání kyselin, tříslovin i alkoholu. Přitom jde o jeden z mála parametrů, který může doma snadno ovlivnit každý. I kvalitní víno totiž může při nevhodné teplotě působit ploše nebo nevyváženě, zatímco správně vychlazená láhev často nabídne výrazně lepší zážitek.

Neexistuje jedna správná teplota pro všechna vína
„Jedním z nejrozšířenějších mýtů je, že bílé víno má být ledově studené a červené se podává při pokojové teplotě. Ve skutečnosti ani jedno neplatí úplně. Doporučení pro podávání červeného vína při pokojové teplotě vzniklo v době, kdy se v evropských domácnostech běžně pohybovala kolem 18 °C. Dnešní letní interiéry však často dosahují 25 až 28 °C, což je pro většinu červených vín příliš. Vyšší teplota zvýrazňuje alkohol, potlačuje svěžest a může narušit celkovou rovnováhu vína,“ říká Miroslav Majer z vinařství ZNOVÍN ZNOJMO.

Stejně tak příliš nízká teplota není ideální ani pro většinu bílých vín. Chlad sice zvýrazňuje pocit svěžesti, zároveň ale omezuje uvolňování aromatických látek. Víno pak působí uzavřeněji, méně ovocně a jeho chuť bývá plošší. Obecně lze říci, že šumivým vínům nejlépe svědčí teplota kolem 6 až 8 °C, lehkým bílým vínům přibližně 8 až 10 °C a plnějším bílým vínům 10 až 12 °C. Rosé se obvykle podává mezi 8 a 10 °C. Lehčí červená vína vyniknou při teplotě okolo 14 až 16 °C, zatímco strukturovanější červená vína se nejlépe rozvíjejí mezi 16 a 18 °C.

„Ještě přesnější je orientovat se podle stylu vína. Odrůdy, jako jsou Sauvignon Blanc, Müller Thurgau nebo Veltlínské zelené, nejlépe vyniknou kolem 8 až 10 °C. Ryzlink rýnský, Pálava nebo plnější Chardonnay potřebují zpravidla o něco vyšší teplotu, přibližně 10 až 12 °C, zatímco Chardonnay zrající v dubových sudech může být klidně servírováno při 12 až 14 °C. U červených vín se lehčí Pinot Noir nebo mladší Svatovavřinecké příjemně pijí při 14 až 16 °C, zatímco Frankovka, Merlot nebo Cabernet Sauvignon nejlépe rozvinou své aroma kolem 16 až 18 °C,“ doporučuje Petr Chaloupecký z Vinařství LAHOFER.

Lednice ano, ale chce to čas
Pokud má láhev pokojovou teplotu, samotná lednice není nejrychlejší cestou. Ochlazování probíhá poměrně pomalu a podle výchozí teploty může trvat jednu až dvě hodiny, než víno dosáhne ideální servisní teploty. Pro plánovanou večeři je to ideální řešení, pro spontánní posezení už méně. Mnoho lidí proto sahá po mrazáku. Existuje však způsob, který je nejen rychlejší, ale také šetrnější.

Nejrychlejší metoda? Ledová lázeň
„Nejúčinnější domácí metodou je nádoba naplněná ledem, studenou vodou a hrstí kuchyňské soli. Překvapivě není rozhodující samotný led. Ten totiž ochlazuje pouze místa, kterých se přímo dotýká. Voda naopak obklopí celý povrch lahve a výrazně urychlí přenos tepla ze skla. Přidáním soli se navíc sníží bod tuhnutí vody, takže ledová lázeň dosáhne ještě nižší teploty a chlazení je účinnější. Pokud se láhev během chlazení několikrát otočí, lze během deseti až patnácti minut snížit její teplotu o více než deset stupňů. Stejný princip využívají také restaurace nebo vinařství, když potřebují rychle připravit víno k servírování,“ dodává Miroslav Majer ze ZNOVÍN ZNOJMO.  

Korejská kosmetická značka rom&nd, která si získala miliony fanoušků po celém světě, je nyní k dostání i v České republice, a to v síti drogerií dm. Značka rom&nd patří mezi nejvýraznější představitele moderní K-beauty a je známá svým inovativním přístupem k dekorativní kosmetice, důrazem na precizně vyvinuté odstíny a schopností vytvářet produkty, které podtrhují přirozenou krásu každého jednotlivce.            

Od svého založení v roce 2016 si rom&nd vybudovala silnou pozici zejména díky ikonickým tintům na rty, očním paletkám a make-upovým produktům, které kombinují vysokou kvalitu, moderní textury a snadné použití. Filozofie značky vychází z přesvědčení, že líčení nemá zakrývat osobnost, ale pomáhat lidem vyjádřit vlastní styl a sebevědomí.

To, co rom&nd odlišuje od konkurence, je mimořádná expertiza v oblasti barev. Rom&nd věnuje velkou pozornost vývoji odstínů, které odpovídají různým tónům a podtónům pleti, a dlouhodobě udává trendy v oblasti přirozeného, svěžího a moderního líčení. Díky tomu se stala oblíbenou volbou nejen mezi milovníky korejské kosmetiky, ale také mezi profesionálními vizážisty a beauty influencery po celém světě.

Díky rom&nd mají nyní zákaznice možnost objevit kosmetiku, která spojuje nejnovější korejské beauty trendy s každodenní praktičností, vysokou kvalitou a cenovou dostupností. Produkty vynikají také svým pokročilým složením obohaceným o hydratační složky, oleje a další pečující ingredience s ochrannými účinky.

V kolekci rom&nd nalezneme široké protfolio produktů pro kompletní make-up.

Dlouhotrvající rom&nd The Juicy Lasting Tint

dodává rtům šťavnatý odstín a dlouhotrvající lesk. Obsahuje komplex 8 forem kyseliny hyaluronové, které rty okamžitě hydratují a vyplňují. Máslový extrakt z manga a olej z malinových semínek a extrakt ze švestky pak rty intenzivně vyživují a chrání. Textura je lehká jako gel‑balzám. Tint na rtech dlouho vydrží, nevysušuje je a nerozpíjí se do rýh. K dispozici je v několika odstínech, ale také i v mini verzi do každé kabelky. Cena 254 Kč a 199 Kč za mini verzi.

Vyhlazující matný tint rom&nd Blur Fudge Tint

přináší jedinečnou krémovou jemně hutnou „našlehanou“ texturu s vysokou pigmentací, která dokonale přilne ke rtům a vytvoří elegantní blur efekt, jehož výsledkem je optické vyhlazení drobných nerovností, takže rty působí přirozeně plné, upravené a mladistvě svěží. Složení obohacené o olej z makadamových ořechů a vitamín E intenzivně vyživuje a chrání před volnými radikály, zatímco vosky fixují barvu pro dlouhotrvající výsledek. Lehce se nanáší a zanechává na rtech  sametový pocit bez vysušení. Cena 249 Kč.

 Objemová a prodlužující řasenka rom&nd Han All Fix Mascara

dodává řasám objem, definici a dlouhotrvající fixaci, které vydrží po celý den, odolává vodě i potu. Snadno se aplikuje kartáčkem, který odděluje jednotlivé řasy a zajišťuje rovnoměrné nanesení a tvarování. Rom&nd Han All Fix Mascara je ideální pro výrazný, přitom přirozený vzhled očí, vhodný pro každodenní i večerní líčení. Lehce ji odstraníte dvousložkovým odličovačem na oči. Cena 254  Kč.

Matující balzám na rty rom&nd Color Lip Matte

přináší sytý matný efekt v jemném odstínu, který dokáže vyladit jak denní, tak večerní líčení. Krémová textura se lehce roztírá, jemně vyplní rty a vytvoří hladký, elegantní povrch bez pocitu vysušení. Díky modernímu lehce rozostřenému finiši pomáhá opticky vyhladit jemné linky na rtech. Cena 249 Kč.

Paletka očních stínů rom&nd Better Than Palette

obsahuje deset precizně sladěných odstínů inspirovaných jarní zahradou – módní glitrové a jemné matné tóny s výjimečnou pigmentací se dokonale kombinují pro denní, ale i večerní líčení. Výrazné i jemné nuance umožňují vrstvení a mixování odstínů pro kompletní eye-look bez obav z padajícího pigmentu či nerovnoměrného nanášení. Cena 479 Kč.

Lehký hydratační make-up rom&nd Nu Zero

Tento luxusní cushion make-up představuje perfektní volbu pro sjednocený a přirozeně zářivý vzhled pleti. Lehká textura se rychle rozetře a poskytuje střední až vysoké krytí, které zjemní viditelnost pórů, zarudnutí a nedokonalosti pleti. Složení obohacené o niacinamid a kyselinu hyaluronovou dodává pleti pečující komfort, hydrataci, ale  i svěží tón bez těžkého pocitu. Výsledkem je jemně matný finiš, který vydrží celý den a zachovává sebevědomý a přirozený dojem. Cena 389 Kč.

Tvářenka rom&nd Better Than Cheek

má lehké a pudrové složení a nabízí jemný odstín, který dodá tvářím přirozený a zdravě vypadající tón. Hedvábná textura s jemným leskem se hladce nanáší a roztírá, dlouhodobě opticky vyhlazuje a rozjasňuje povrch tváří, zatímco sofistikovaný matný finiš působí svěže a zároveň decentně. Cena 229 Kč.

Krémová tvářenka rom&nd Juicy Roll Cheek

přináší inovativní roll-on formu aplikace, která spojuje jednoduchost s přirozeným dlouhotrvajícím efektem svěžích a zdravých tváří. Lehká, hedvábná gelová textura obsažená v kuličkovém aplikátoru se hladce nanáší a plynule splyne s pokožkou – výsledek je jemně tónovaný odpočatý look, zatímco složení s makadamiovým olejem a vitamínem E intenzivně vyživuje a chrání pleť.  Kompaktní velikost je ideální do kabelky či na cesty. Cena 264 Kč.

Řasenka na obočí rom&nd Han All Brow Cara

nabízí precizní definici obočí v jemném tónu, který navazuje na přirozenou barvu obočí u tmavších i světlejších typů. Krémová textura se snadno aplikuje na obočí, zvýrazní chloupky a sjednotí odstín, tvar obočí dlouhodobě fixuje a vytváří matný finiš bez lepkavého pocitu. Výsledkem je upravené, tvarované obočí s dlouhodobou výdrží, které zůstává přirozené a elegantní po celý den. Cena 224 Kč.

Touha po dítěti je pro mnoho párů přirozenou součástí plánování společné budoucnosti. Ne vždy ale cesta k vytouženému těhotenství probíhá podle představ. Pokud se nedaří otěhotnět ani po delší době snažení, nemusí to znamenat konec nadějí. Moderní reprodukční medicína dnes nabízí řadu možností, jak šanci na početí výrazně zvýšit.

Potíže s plodností nejsou zdaleka tak výjimečné, jak by se mohlo zdát. Zatímco některým párům pomůže úprava životního stylu, změna stravovacích návyků nebo omezení stresu, jiné potřebují odbornou pomoc. Klíčovou roli hraje včasná diagnostika a správně nastavená léčba. Česko je v tomto oboru lídrem v Evropě.

Kdy zpozornět

Odborníci doporučují vyhledat specialistu tehdy, pokud se ženě do 35 let nedaří otěhotnět ani po dvou letech pravidelného nechráněného pohlavního styku. U žen starších 35 let je vhodné situaci řešit již po šesti až dvanácti měsících neúspěšného snažení.

Vyšetření by měli zvážit také páry, které mají za sebou mimoděložní těhotenství, opakované potraty nebo se potýkají s některým chronickým či autoimunitním onemocněním. „Na odborníky by se měli obrátit i páry, které už jedno nebo více dětí mají, ale další těhotenství se dlouhodobě nedaří. Takzvaná sekundární neplodnost je v ordinacích stále častým tématem,“ upozorňuje MUDr. Milada Brandejská z Europe IVF.

Problém se netýká jen žen

Dnešní medicína už ví, že příčiny neplodnosti se týkají mužů i žen podobnou měrou. Proto je důležité, aby vyšetření a případnou léčbu absolvovali oba partneři. Příčin může být celá řada – od hormonálních změn přes gynekologická či urologická onemocnění až po genetické nebo imunologické faktory. Klíčem k úspěšné léčbě je proto důkladná diagnostika a individuální přístup. Důležité je nepodceňovat situaci a včas zahájit léčbu.

Metody umělého oplodnění a technologie k jejich využití jsou v dnešní době už tak napřed, že velká většina párů, které se začnou s plodností léčit, se svého vlastního potomka dočká. V roce 2023 se u nás narodilo až 5 % dětí pomocí IVF a jejich počet neustále stoupá. Od roku 2005 u nás vzrostl roční počet IVF cyklů až o 40 000, a zároveň výrazně narostla úspěšnost jednotlivých cyklů. Statistiky tedy skutečně vypadají nadějně. Navíc, v Česku je péče v oblasti reprodukční medicíny hrazená pojišťovnou, a díky tomu je skutečně dostupná.

Na co se připravit?

Aby mohli odborníci na asistovanou reprodukci stanovit tu nejvhodnější léčbu přímo pro vás, je nutné podstoupit sérii vyšetření (především z urologie, gynekologie, endokrinologie, případně diabetologie, kardiologie a dalších oborů). Ideální je tak oslovit kliniku, která se o vás postará takzvaně „na klíč“ a bude mít všechna potřebná oddělení pohromadě. „Velkou výhodou je, pokud mohou pacienti absolvovat potřebná vyšetření na jednom místě. Díky spolupráci specialistů z různých oborů lze léčbu nastavit efektivněji a zároveň snížit zbytečnou administrativní i psychickou zátěž, kterou páry během léčby často zažívají,“ doplňuje MUDr. Milada Brandejská.

Cesta k vytouženému dítěti může být někdy delší, než si budoucí rodiče představovali. Současná reprodukční medicína však nabízí více možností než kdykoli dříve a řadě párů pomáhá proměnit sen o rodině ve skutečnost.

Dva hlavní hrdinové předchozích dílů oblíbené filmové série z prostředí jižní Moravy si tentokrát do jisté míry prohodí role. Z obou jsou dnes ne úplně spořádaní tátové a na scénu přicházejí bobulky – nová generace, která si hledá vlastní cestu.

Film Bobule a bobulky propojí osudy rodičů a jejich dospívajících dětí. O generační jiskření, humor, víno ani atmosféru jižní Moravy nebude nouze. Natáčení právě skončilo a nová rodinná komedie vstoupí do kin 11. února 2027.

Natáčení čtvrtého filmu oblíbené série probíhalo především na prosluněné Pálavě, ale také v Praze. Honza a Jirka se tentokrát vracejí jako otcové dospívajících synů, kteří po nich zřejmě zdědili nejen smysl pro humor, ale také talent dostávat se do problémů.

„Na tenhle film jsem zvědavý, protože se mi líbí, jak je dějově poskládaný,“ říká představitel Honzy Kryštof Hádek. „Bobule už jsou dneska vlastně žánr sám o sobě. Jednou možná skončíme tak, že budeme hrát dědy. Celý náš život bude zachycený filmovou sérií Bobule,“ dodává se smíchem.

Do role Jirky se vrací také Lukáš Langmajer. „Lidé se na to dívají, mají to rádi, smějí se u toho a chtějí se třeba fotit na místech, která s Bobulemi souvisejí. Za těch osmnáct let se toho kolem Bobulí stalo mraky,“ vypráví filmový Jirka.

Výrazný prostor tentokrát dostane také mladá generace. Tomas Sean Pšenička hraje Honzova syna Adama, zatímco Prokop Zach ztvárňuje Jirkova syna Kubu.

„Když jsem se podíval, jak vypadá Tomas Sean Pšenička vedle Kryštofa Hádka a potom Prokop Zach vedle Lukáše Langmajera, tak mi to seplo,“ vysvětluje producent, autor námětu a vinař Tomáš Vican.

„Můj filmový táta byl pěkný průšvihář a zdá se, že jsem něco podědil. V rámci výchovné metody spolu vyrážíme na Moravu, ať chci, nebo ne,“ svěřuje se Prokop Zach.

Do příběhu zasáhnou také Jakub Uličník a Michal Isteník, kteří se pokusí narušit festival Chutě Pálavy. Jsou přesvědčení, že přesně vědí, co dnešní návštěvníci chtějí, umějí pracovat s moderními technologiemi a ani navigaci se nebojí využít ve svůj prospěch.

Jedním z překvapení filmu je moravský bard Bolek Polívka, který se po letech díky Bobulím vrací do role faráře. Novou tváří je Zlata Adamovská, její postava přinese na Pálavu francouzský šarm i zahraniční vinařskou zkušenost. Společně vytvoří dvojici laskavých spiklenců a zároveň zástupců starší generace, která s nadhledem sleduje svět kolem sebe. Přitom hledají rovnováhu mezi chutí mladým poradit a vědomím, že některé zkušenosti si musejí získat sami.

Režisérka Marta Ferencová chtěla na vinařský svět známý z předchozích dílů navázat, ale zároveň mu dát nový impuls. „Snažila jsem se vytvořit nový příběh, protože když už má něco tři díly, tak ten čtvrtý je buď dojezd, nebo začne nový život. Vznikla nám tu taková generační skupinka otců a synů, tak snad bude čtvrtý díl diváky bavit,“ říká.

Ve filmu se nově objeví také Klára Issová, Zuzana Norisová, Jan Komínek, Eva Leinweberová, Magdaléna Kubatková a Tomáš Matonoha. Chybět nebudou ani známé tváře Bobulí Miroslav Táborský a Marian Roden.

Svému vnukovi bude s vínem radit také postava Václava Postráneckého. Filmaři při její realizaci využili hercův původní hlas. Hudbou a písněmi se na filmu budou podílet Marek Ztracený, Sofian Medjmedj a Ondřej Ruml, jehož píseň K vinohradům již zaznívá v českých rádiích a je dostupná na streamovacích platformách.

Režie filmu se podle scénáře Natálie Bobocké a Marty Ferencové ujala Marta Ferencová. Za kamerou stál Mário Ondriš a producentem filmu je Tomáš Vican. Bobule a bobulky vstoupí do českých kin 11. února 2027 v distribuci společnosti Bioscop.

20. jubilejní ročník Pilníkova pozdního odpoledne je za námi! Akce jednoho z našich nejlepších freestyle motokrosových závodníků, Petr „Pilníka“ Piláta proběhl dle očekávání ve velkém stylu. V sobotu si tak středočeské Čerčany užily skutečně nabité odpoledne plné adrenalinu, show, zábavy, hudby a jedinečných exhibic, při kterých doslova tuhla krev v žilách. Vzduchem létaly nejen motorky v rámci FMX exhibic, ale i kola při BMX show, se svým speciálem přiletěl i akrobatický pilot Martin Šonka a jedinečným zpestřením byly sportovní trampolíny a gymnasté, kteří předvedli originální choreografii a sety a k tomu všemu zahrála kapela Divokej Bill. Počasí jako na objednávku, pozitivní energie a několika tisícové publikum ve varu – ideální způsob, jak si užít 20. ročník Pilníkova pozdního odpoledne.

„Byla to neskutečná jízda a pořád tak nějak nemůžu uvěřit, že 20. ročník je za námi. Chtěl bych moc poděkovat všem, kteří za námi v sobotu dorazili a užili si společně s námi odpoledne na plné pecky! Stejně tak děkuju všem klukům, kteří si dorazili zaskákat a pomohli mi udělat tu nejlepší FMX a BMX show. Velké poděkování patří samozřejmě Martinu Šonkovi, který si na nás udělal čas a předvedl nad čerčanským areálem opět neskutečnou podívanou. Jsem rád, že jsem letos mohl na akci přivítat i kluky na sportovních trampolínách, jejichž umění předčilo moje očekávání a radost mi udělal i Divokej Bill, který přijal pozvání, že právě na 20. ročníku zahraje,“ říká Petr „Pilník“ Pilát a dodává, že ještě teď zpracovává zážitky a emoce a samozřejmě už teď přemýšlí co dál.

Pilníkovo pozdní odpoledne, to byly nabité 3 hodiny plné adrenalinu, zábavy, energie, emocí, show a hudby. Vedle Petra Piláta se na akci představili i další naší top jezdci jako Libor Podmol, Filip Podmol, František Máca, Zdeněk Fusek, Tim Eppelmann nebo Dominik Vaněk, nechyběli ani mladí talenti z FMX Akademie Petra Piláta v čele se 14letým Matyášem Novotným, ale také s Jakubem Smolíkem nebo Kryštofem Maškem.

BMX show a exhibice si diváci užili díky nejznámějším českým jezdcům jako jsou Tomáš Zejda, Vilibald Vítek, Zdenda Pešek, Jan Beránek, Tomáš Řanda nebo Kamil Feifer a celou atmosféru ještě umocnili gymnasté na sportovních trampolínách z uskupení Flying Boys Kolín a Trampolíny Praha, se svými neuvěřitelnými choreografiemi a výkony.

Vrcholem celého odpoledne pak byla letecká akrobacie v podání našeho nejlepšího akrobatického pilota Martina Šonky, který se svým speciálem, přiletěl nad čerčanský areál, kde předvedl jedinečnou show plnou vrutů, výkrut, volných pádů a originálních efektů.

20.ročník Pilníkova pozdního odpoledne tak proběhl před několikatisícovým publikem skutečně ve velkém stylu, jak se na jubilejní ročník sluší a patří. V té nejlepší atmosféře, s počasím přímo na objednávku a těmi nejlepšími emocemi a energií účastníků i publika.

www.petrpilat.cz/pilnikovo-pozdni-odpoledne

Slunečné dny, rozpálené pláže a pes, který se nadšeně vrhá do vln. Letní koupání k prázdninové pohodě se čtyřnohým parťákem neodmyslitelně patří. Vodní radovánky však mohou během chvilky přerůst v boj o život. Zatímco u českých rybníků a přehrad představují největší hrozbu mikroskopické sinice, na dovolené u moře se tichým zabijákem stává sama slaná voda. Jak tato rizika včas rozpoznat, na co si dát pozor v terénu a co dělat, když dojde ke krizové situaci?

Sinice v českých vodách: Zelená past pro psí organismus

S příchodem tropických teplot a nedostatkem srážek se kvalita vody v českých nádržích dramaticky zhoršuje. Teplá, stojatá voda bohatá na živiny vytváří ideální prostředí pro masivní rozvoj sinic (cyanobakterií). Tyto organismy produkují silné toxiny (cyanotoxiny), které útočí především na játra, nervový systém a pokožku.

Jak sinice bezpečně poznat?

Rozdíl mezi běžnými řasami a nebezpečnými sinicemi poznáte podle jednoduchého testu:

1. Vodní květ: Sinice tvoří na hladině zelený nebo zelenomodrý povlak, který připomíná zelenou krupicovou polévku nebo rozlitou barvu.

2. Test lahví: Naběřte vodu do průhledné PET lahve a nechte ji zhruba 20 minut odstát. Pokud zelená vrstva zůstane shromážděna u hladiny jako zelený kroužek a zbytek vody je čirý, jde o sinice. Pokud zůstane zelená hmota rozptýlená v celém objemu, jedná se většinou o neškodné řasy.

Proč je pes v extrémním ohrožení?

Lidé při plavání vodu většinou nepolykají a po koupání se osprchují. Pes ale pije přímo z rybníka. Navíc si po návratu z vody začne olizovat mokrou srst a tlapky, čímž do těla dostane obrovskou dávku toxinů najednou. K otravě stačí i malé množství kontaminované vody.

Příznaky otravy sinicemi:

• Náhlé slinění, zvracení a průjem

• Zrychlené nebo ztížené dýchání

• Malátnost, dezorientace, svalová třesavka

• Křeče, ztráta koordinace a kolaps

Příznaky se mohou objevit během několika minut, ale i hodin po koupání. Poisoning cyanotoxiny vyžaduje okamžitý zásah veterináře – bez léčby může dojít k selhání jater či zástavě dýchání.

Slaná voda u moře: Nenápadný toxický koktejl

Na dovolené u moře hrozí zcela jiné, ale stejně závažné riziko: otrava slanou vodou (hypernatremie). Psí tělo potřebuje správný poměr sodium-draslík pro fungování buněk. Když pes při chytání vln, aportování hraček z moře nebo z pouhé žízně vypije větší množství mořské vody, dochází k prudkému zvýšení hladiny soli v krvi.

Co se děje v psím těle?

Nadbytek soli v krevním oběhu začne doslova nasávat vodu z okolních tkání a buněk, aby se koncentrace vyrovnala. To vede k masivní dehydrataci organismu a především k otoku mozku, jak se mozkové buňky snaží udržet vodu.

Příznaky otravy slanou vodou:

• Extrémní žízeň a nápadné slinění

• Silný, vodnatý průjem a opakované zvracení

• Letargie, slabost v zadních končetinách

• Zmatenost, motání se, svalové záškuby

• Záchvaty a ztráta vědomí

Zrádné je, že lehká dehydratace se zpočátku projevuje jen únavou a průjmem, který majitelé často přisuzují úpalu nebo změně stravy.

První pomoc a prevence: Jak postupovat v praxi

Abyste se vyhnuli scénářům, které končí na veterinární klinice, stačí dodržovat jasná preventivní pravidla a vědět, jak reagovat.

Preventivní opatření u vody

• Nosívejte vlastní pitnou vodu: Na každou procházku i pláž berte cestovní láhev s čerstvou pitnou vodou. Psa pravidelně nabízejte ještě předtím, než dostane žízeň a začne pít z rybníka nebo moře.

• Omezte aportování z moře: Hračky hozené do vln nutí psa otevírat tlamu a polykat slanou vodu. Pro vodní hrátky u moře volte raději klidnější zátoky a omezte čas ve vodě na kratší úseky.

• Oplachování je základ: Po každém koupání v moři i v přírodním kačáku psa důkladně opláchněte čistou sladkou vodou. Zabránění olizování srsti je klíčem k zamezení otravy.

• Sledujte výstrahy: V léte monitorují hygienické stanice kvalitu vody na koupalištích. Pokud platí zákaz koupání pro lidi, psovi do vody vstup striktně zakžte.

Co dělat při podezření na otravu?

1. Zabraňte dalšímu pití: Psa okamžitě vytáhněte z vody.

2. Nabídněte malé množství čisté vody: Při otravě slanou vodou nedávejte psovi vypít litry vody naráz – prudký výkyv by mohl otok mozku zhoršit. Podávejte čerstvou vodu po malých doušcích.

3. Psa opláchněte: Smyjte z jeho srsti zbytky řas nebo soli.

4. Okamžitě vyhledejte veterináře: Ať už jde o sinice nebo mořskou vodu, domácí léky nefungují. Lékař musí podat infuzní terapii ke stabilizaci vnitřního prostředí a podat léky na ochranu orgánů.

Léto plné bezpečných vzpomínek

Koupání je pro většinu psů skvělý způsob, jak v léte vybít energii a ochladit se. Není nutné se vodním plochám vyhýbat, stačí si zachovat zdravou obezřetnost. Kontrolujte stav vody, mějte po ruce vždy dostatek pitné vody pro svého parťáka a sledujte jakékoliv neobvyklé změny v jeho chování. Správným přístupem si užijete léto bez zbytečných dramat.

Státní zdravotní ústav (SZÚ) hlásí za první pololetí roku 2026 rekordních 5 320 případů lymské boreliózy, což je o čtyři tisíce více než loni za stejné období.*/ Na tento dramatický nárůst okamžitě reagují čeští zákazníci. Internetový lídr Lékárna.cz eviduje od jarního začátku sezóny (ve sledovaném období od konce března do poloviny července 2026) meziroční nárůst prodejů prostředků na klíšťata a proti hmyzu o 13 % , přičemž absolutním skokanem jsou sady s pinzetami na klíšťata s nárůstem o 76 % a dětské repelenty, jejichž prodej stoupl o více než 24 %.  Odbornice z onine poradny lékárna.cz Mgr. Zdenka Morvai proto v souvislosti s masivní vlnou předzásobování varuje: “lidé sice ochranné pomůcky nakupují, ale klíště stále často chybně dusí olejem či mýdlem. Správná cesta je přitom opačná: parazita nejprve šetrně zmrazte a až poté bezpečně vytáhnete”.

Hlavní zásada z Lékárna.cz

Klíště nikdy neduste olejem. Pokud si klíště přinesete domů, zapomeňte na staré a nebezpečné „babské rady“ jako potírání olejem, sádlem nebo mýdlem.

„V online poradně se opakovaně v sezóně setkáváme s tím, že lidé na klíště aplikují olej, mast nebo mýdlo. To je jedna z nejčastějších chyb. Tyto postupy mohou klíště podráždit nebo ho začít dusit. V reakci na to pak může vyvrhnout obsah svého trávicího traktu zpět do rány – a spolu s ním i původce závažných onemocnění, jako je klíšťová encefalitida nebo lymská borelióza. Klíště proto nikdy neduste – správný postup je opačný: nejprve ho znehybníte, až poté ho opatrně odstraňte. Použijte pinzetu nebo speciální háček. Klíště jemně vytáhněte – bez kroucení, mačkání nebo tahání silou. Místo vydezinfikujte. Po odstranění ranku ošetřete dezinfekcí a několik dní sledujte. Čas hraje klíčovou roli. U lymské boreliózy se riziko nákazy zvyšuje už po 24–36 hodinách od přisátí. Čím dříve klíště správně odstraníte, tím lépe. Po návratu z přírody proto vždy pečlivě zkontrolujte riziková místa – podpaží, třísla, podkolenní jamky nebo oblast za ušima“ vysvětluje Mgr. Zdenka Morvai, odbornice na zdraví maminek a dětí v Lékárna.cz.

Zdravotnická výbava z Lékárna.cz:

Nakladatelství Albatros Media si pro podzimní sezónu připravilo neskutečně lákavou nabídku. V knižním menu nebudou chybět napínavé detektivky, výrazná česká próza, historické romány, inspirativní osobní příběhy i knihy reflektující aktuální společenská témata. Čtenáře v nejbližších týdnech čeká návrat oblíbených autorů i řada výrazných novinek – od autentického vyprávění hajné Lucie Marunové Hajná ze Šumavy přes nový román Jana Štiftera Vltavice, psychologický thriller Poslední naživu Helen Phifer či filmovou novelu Petra Jarchovského Asistent až po pokračování úspěšné krimisérie Kristiny Ohlssonové Kotva nebo novou rodinnou ságu Scarlett Wilkové Takové velké štěstí. Podzimní ediční plán doplňují také silné memoáry, společenské reportáže, inspirativní osobnosti i očekávané zahraniční bestsellery.

To největší ale Albatros Media teprve chystá na předvánoční knižní trh. Fanoušci české detektivky se mohou těšit na nový případ komisaře Bergmana v románu Hladová hora Michaely Klevisové. Po bestselleru Zlá babička přichází Ditta Kůtová s novým románem Marmeláda, další cestovatelské zážitky nabídne oblíbený Ladislav Zibura a Jana Poncarová rozšíří svou řadu historických románů o titul Neviditelné minuty. Dlouho očekávanou novinku Velký příběh vydá Halina Pawlowská, cukrářka Iveta Fabešová naváže na své úspěšné kuchařky knihou Vše sladké, Tomáš Etzler odvypráví Můj americký sen a armádní generál Karel Řehka představí svou profesní cestu v knize Když není kam uhnout. A to zdaleka není finální výčet titulů! Albatros Media i letos nabídne čtenářům to nejlepší čtení, které je bude provázet nejen koncem roku.

Lucie Marunová: Hajná ze Šumavy

Myslivost ženskýma očima

Jak obstát v prostředí, kde po generace dominují muži? Lucie Marunová, hajná ze šumavského národního parku, otevírá svět myslivosti a života v lese z perspektivy, která tu dosud chyběla. Každý den hlídá, co se v revíru děje – od zvěře a mladých porostů až po lidské zásahy, které do lesa nepatří. V osobních příbězích i tichých pozorováních zachycuje práci, která vyžaduje zkušenost, rozhodnost a cit pro krajinu. Průvodce plný příběhů pro všechny, kdo se chtějí dostat blíž k přírodě.
Mladá fronta, vychází 20.8. (i jako e-book), 449 Kč

Helen Phifer: Poslední naživu

Přežila jen náhodou. Podruhé už takové štěstí mít nemusí.

Na zahradě domu v Lake Districtu je nalezena oběšená žena. K případu jako první přijíždí policejní nováček Morgan Brookesová. Zdá se, že manžel oběti a jejich dvě dcery zmizely. Když je Morgan najde ve sklepě, je už skoro pozdě – jedna z dívek ale ještě žije. V té chvíli Morgan případu zcela propadne. Stopy nejdřív nikam nevedou, pak se ale vynoří spojitost s jedním odloženým případem. Podaří se Morgan záhadu rozplést dřív, než se zabiják vrátí pro dívku, která přežila?
Kniha Zlín, vychází (i jako e-book) 24.8., 399 Kč

Jan Štifter: Vltavice

Román o lidech a krajích, které smetlo 20. století

Hladina Lipna skrývá víc než jen mlčící hlubiny. Pod vodním zrcadlem leží pozůstatky Dolní Vltavice, vesnice, která měla kostel, školu i hřbitov. Dvě časové roviny se proplétají a odhalují osudy těch, kteří ztratili domov i sami sebe. Desetiletý Dor za zamřížovaným oknem vykřikuje, že tu jednou budou plavat ryby. Šedesátiletá Ema o více než sto let později odmítá nechat vltavickou minulost utonout. Láska, závist i křehká blízkost – to vše voda neutopí, jen na čas umlčí. Co zůstává, když místo zmizí z mapy?
Vyšehrad, vychází 24.8. (i jako e-book a audio), 449 Kč

Linn Strømsborg: Sakra, sakra, sakra

Celý život dělala všechno správně. A teď toho má dost.

Britt odjakživa plnila něčí očekávání – pečovala, uklízela, držela rodinu pohromadě. Byla zodpovědná, rozumná, tichá. Až nakonec jednou ráno pohár trpělivosti přeteče a ona všechny seřve. Manžela. Dceru. Kamarády. I když její kamarádi to vlastně nejsou. A lituje akorát toho, že to neudělala už dávno. Co když už nechce být tou, kterou všichni potřebují? Co když její život nikdy nebyl doopravdy její? A kolik toho musí zbořit, aby mohla začít znovu?
Vyšehrad, edice Hlas, vychází 24.8. (i jako e-book), 399 Kč

Andrea Nguyen: Co nás škola nenaučila

Nejkrásnější učitelka sociálních sítí

Známá influencerka a učitelka Andrea Nguyen v této otevřené a inspirativní knize poprvé sdílí svůj skutečný životní příběh. Upřímně vypráví o tom, jaké bylo její dětství, jak ji formovaly první životní zkoušky, i o tom, co prožívá za katedrou jako učitelka. Čtenáře provází cestou plnou pochybností, tlaku na výkon, hledání vlastní hodnoty i odvahou udělat zásadní životní změnu – vybudovat si novou profesní dráhu na sociálních sítích. 
Edika, vychází 27.8. (i jako e-book), 449 Kč

Steve Berry: Seznam

Šokující skutečnost, skrývající se za podivným seznamem čísel

Právník Brent Walker se vrací do rodného Concordu v Georgii a začne pracovat v místní papírenské společnosti. Obraz dokonalého zaměstnavatele se však začne drolit poté, co se objeví podivný seznam čísel. Papírna desítky let snižuje náklady velmi neortodoxním způsobem. Vědí o něm pouze tři spolumajitelé. Jeden z nich ale rozjede plán, který vrhne světlo na zločiny zbývajících dvou, a současně vystaví Walkera fatálnímu nebezpečí. Tomu pak zbude jediné: dešifrovat seznam a zjistit šokující skutečnost.
Kniha Zlín, vychází 31.8. (i jako e-book a audio), 499 Kč

Petr Jarchovský: Asistent

Ve světě iluzí je pravda nejnebezpečnější scénář

Jak byl natočen nejhanebnější film české kinematografie

Asistent je strhující novela z filmového prostředí padesátých let, která odhaluje temnou stránku umění schopného vytvářet iluzi reality. Na pozadí historických událostí sleduje osudy režiséra Rašky a jeho žáků Jindřicha a Tondy, kteří postupně poznávají, že film není jen prostředkem tvorby, ale také mocnou zbraní manipulace a propagandy.
Mladá fronta, vychází 3.9. (i jako e-book), 349 Kč

Kristina Ohlssonová: Kotva

Minulost vás může stáhnout ke dnu. Pátý díl bestsellerové série.

V rybářské vesnici Hovenäset vrcholí přípravy na svatbu Augusta a Marie. Místo radostného očekávání se však nad jejich budoucností začínají stahovat temná mračna. August je odhodlaný odhalit dávno zapomenuté rodinné tajemství, zatímco Maria dostává znepokojivé anonymní zprávy. Někdo ji sleduje. Souvisí výhrůžky s některým z jejích starých policejních případů? Když pak na nedalekém ostrově dojde k děsivému nálezu, rozběhne se dramatické vyšetřování. A brzy vyjde najevo, že pravda měla zůstat raději pohřbená… Kniha Zlín, vychází 7.9. (i jako e-book a audio), 599 Kč

Gaea Schoeters: Dar

Ironický příběh o ekologii, politice a evropské pýše, která dostala lekci

V Berlíně se zničehonic objeví sloni – nejdřív pár, pak celé stádo. Brzy se ukáže, že nejde o útěk ze zoo, ale o zvláštní dar od prezidenta Botswany: dvacet tisíc slonů poslaných Německu „na oplátku“ za zákaz dovozu loveckých trofejí. „Chcete nám diktovat, jak máme žít? Tak si zkuste život s megafaunou sami,“ vzkazuje prezident. Město se hroutí pod tíhou slonů a kancléř se musí s krizí vypořádat co nejrychleji. Blíží se totiž volby a jeho političtí oponenti zavětřili krev…
Vyšehrad, edice Hlas, vychází 7.9. (i jako e-book), 369 Kč

Scarlett Wilková: Takové velké štěstí

Rodinná sága o lásce, křivdách a štěstí, které nikdy není zadarmo

Píše se rok 1946 a chudá, podivínská Lipka se nečekaně provdá za dědice nejbohatšího statku v kraji. Vesnice žasne, jenže za tímto „velkým štěstím“ se skrývá krutý obchod s osudem. Tím však řetězec ran teprve začíná. S nástupem komunismu se lámou životy selských rodů – majetek mizí, rodiny se rozpadají a ti, kteří zůstali, se musí naučit přežít. V drsném pohraničí Jeseníků, daleko od všeho, co znala, začíná Lipka znovu. S dětmi, které nejsou její, a s minulostí, co se na ni lepí jako smůla.
Motto, vychází 10.9. (i jako e-book a audiokniha), 469 Kč

Sylvester Stallone: Schody  

Životní zápas filmového Rockyho mimo velká plátna

Hollywoodská hvězda, scenárista i legenda akčních filmů. Sylvester Stallone se ve své autobiografii vrací k životní cestě, která vedla od chudoby a odmítnutí až na vrchol Hollywoodu. Otevřeně vypráví o těžkém dětství, neúspěších a chvílích, kdy měl pocit, že jeho sen skončil dřív, než vůbec začal. Stalloneho osobní a inspirativní svědectví o vytrvalosti, odvaze a víře je důkazem, že i ten nejtěžší výstup může skončit triumfem a že i obyčejný člověk může dosáhnout neobyčejných věcí.
XYZ, vychází 17.9. (i jako e-book a audio), 599 Kč

Heather Morrisová: Přání 

I v těch nejtemnějších chvílích existuje světlo. Emotivní román autorky světového bestselleru Tatér z Osvětimi.

Dospívající Jesse tráví dny na onkologii, kde jí útěchu přináší rodina, přátelé i svět videoher. Když dostane šanci splnit si přání, rozhodne se vytvořit digitální vzpomínku na svůj život. Pomoci jí má uzavřený herní vývojář Alex, který se specializuje na virtuální realitu. Setkání s Jesse však postupně začne měnit nejen jeho, ale i všechny kolem. Může mít zdánlivě beznadějný příběh šťastný konec?
Cpress, vychází (i jako e-book) 17.9., 499 Kč

Mimo záznam s Norou Fridrichovou 

Od Klausovy propisky po reportáže o Agrofertu. Vše o známém pořadu očima Nory Fridrichové.

Nora Fridrichová se ohlíží za legendárním pořadem 168 hodin a vzpomíná na jeho zásadní momenty, stěžejní kauzy, kolegy i nenadálý konec. Nahlédněte společně s ní do zákulisí jednoho z nejsledovanějších pořadů v zemi a zavzpomínejte na reportáže, které hýbaly českou společností i politikou. Pobavíte se u perliček z natáčení a připomenete si okamžiky, které zvedly ze židle nejednoho politika. Cpress, vychází 21.9. (i jako e-book), 399 Kč

Proč nám to udělali  

Příběhy žen, kterým nikdo nedal na výběr

Silné rozhovory se ženami, které prošly nedobrovolnou sterilizací a musely znovu hledat vlastní identitu i smysl života. Anna Košlerová citlivě zachycuje bolest, odvahu i cestu k novým začátkům. Kniha je zároveň svědectvím o ženské solidaritě a síle romských žen, které se dokázaly spojit a po letech vybojovat uznání bezpráví. Doprovázejí ji působivé fotografie Julie Hrnčířové.
Cpress, vychází 28.9. (i jako e-book), 499 Kč

Už tři komiksové knihy současných světových autorek vydalo nakladatelství Kniha Zlín. Tituly jsou součástí volné řady, která mapuje současná témata a různorodé komiksové přístupy. Komiks Zlín cílí na dospělé čtenářstvo, které přemýšlí za pěnu dní a osobní zkušenost vidí v širších souvislostech.

Komiksová superstar Alison Bechdel se v mimořádně vtipných memoárech nazvaných Tajemství nadlidské síly zamýšlí nad sebezdokonalováním, smrtí a svou celoživotní posedlostí cvičením. Od dětství po zralou dospělost postupně propadla všem fitness trendům naší doby. Čím více vylepšovala své tělo, tím více jí překáželo vlastní já. Obrátila se k východním filozofům i beatnickým básníkům, aby se přiblížila tajemství nadlidské síly. Její zjištění jsou intelektuálně poctivá a lidsky hluboce dojemná. Komiksový román z angličtiny přeložila Anna Křivánková.

„Autoportrét unikátní intelektuálky, umělkyně a aktivistky, která nepotlačuje svou fyzičnost a nutí tělo k maximálnímu výkonu. Dovede si přiznat, že trénink do úmoru je pro ni únikem od budování vztahů a zapomněním na politickou situaci,“ hodnotí komiks filmový kritik Kamil Fila.

O mužské nadvládě v jejích nejradikálnějších podobách vypovídá komiks Na nepřátelském území od Carole Lobel oceněný zvláštní cenou poroty na komiksovém festivalu v Angoulême v roce 2025. Carole Lobel nakreslila svůj první komiks na jeden zátah čtyřbarevnou propiskou. Po deseti letech váhání si totiž jednoho dne přečetla další článek o vzestupu krajní pravice v Evropě, a najednou přesně věděla, jak chce o vlivu dezinformací, ultrapravicové ideologie a manosféře vyprávět.

Komiksový román z francouzštiny přeložila Sára Vybíralová.

„O manosféře slýcháváme mluvit odborníky, odbornice – ale co ti nejodbornější z odborných, tedy ti, kteří ve vztahu s člověkem ovlivněným touto ideologií byli? Na nepřátelském území je mrazivý příběh o tom, jak snadno může misogynní ideologie proniknout do nejbližších vztahů a proměnit lásku v nekonečný boj,“ říká spisovatelka Klára Vlasáková.

Debut ilustrátorky Sophie Lambdy s příznačným názvem Lásko, jdi do háje se stal v rodné Francii senzací. Velmi rychle byl přeložen do angličtiny, španělštiny, ruštiny a dalších světových jazyků a v roce 2023 nominován na Eisnerovu cenu v kategorii nejlepší grafický román. Lambda vytěžila osobní zkušenost, aby bolest proměnila v sílu a stala se odolnější. O vztahu s manipulátorem navíc nakreslila dojemný a vtipný komiks, který může pomoci dalším lidem.

Komiksový román z francouzštiny přeložil Michal Zahálka.

„Je mimořádné, když se podaří zachytit komplexnost toxických vztahů, jejich nuance, divoký mix opojných výšin lásky a propadů do pochyb, zmatení a bolesti. A přesně to se povedlo Sophii Lambdě v tomto komiksu,“ vyzdvihuje na komiksu Silvie Lauder, novinářka a redaktorka týdeníku Respekt.

Komiksové romány pro Knihu Zlín vybírá a na jejich vydání spolupracuje publicistka Kateřina Čopjaková. Všechny tituly najdete pod hlavičkou Kniha Komiks Zlín.

Poké bowl už dávno není jen trendem z instagramových profilů. Tento nutričně vyvážený, barevný a chuťově bohatý pokrm se stal synonymem pro moderní zdravý životní styl. I když vypadá složitě, jeho kouzlo tkví v jednoduchosti a kvalitních ingrediencích. Spak nyní přichází s tipem, jak dodat vašemu domácímu poké šmrnc a exotický nádech díky nové Curry omáčce s ananasem a mangem.

Z havajských pláží až na váš stůl

Historie poké (vyslovováno jako „poh-kay“) sahá až k domorodým rybářům na Havaji, kteří si kousky čerstvého syrového úlovku dochucovali mořskou solí a řasami. Název v překladu doslova znamená „krájet na kousky“. Během let se pokrm vyvíjel pod vlivem japonské a čínské kuchyně, až získal svou dnešní podobu – misku plnou rýže, čerstvých ryb, zeleniny a výrazných omáček.

Právě variabilita je to, co lidi na poké baví nejvíce. Neexistuje totiž jeden „správný“ recept. Základem je obvykle kvalitní rýže, kterou doplňuje protein v podobě syrového lososa, tuňáka, nebo třeba marinovaného tofu pro veganskou variantu.

Cesta k dokonalosti? Správné dochucení

Základem skvělého poké s mořskými plody nebo lososem je kontrast chutí a textur. Zatímco ryba dodává jemnost a zelenina křupavost, omáčka musí celý pokrm propojit. Právě zde hraje hlavní roli Spak Curry sauce.

Tato novinka s obsahem exotického ovoce, jako je ananas a mango, dodá poké misce nejen zářivou barvu, ale i nezaměnitelný charakter. Její jemně pikantní profil skvěle doplňuje tučnost lososa a sladkost krevet či jiných mořských plodů. Navíc díky své krémové konzistenci krásně přilne k rýži a zelenině, takže každé sousto chutná jako dovolená v tropech.

RECEPT: POKÉ S KREVETAMI

Doba přípravy: 1 hodina

Doba vaření: 30 minut

Potřebujete (na 4 porce):

250 g loupaných krevet

3 stroužky česneku

400 g uvařené rýže na poké

Hrst ředkviček

150 g sterilovaných fazolí edamame

100 g sterilované kukuřice

4 lžíce curry omáčky Spak

Olivový olej

1 limetku

Bylinky nebo microgreens na zdobení

Sůl, pepř

Postup:

Ředkvičky očistěte a nakrájejte na plátky nebo na nudličky. Stroužky česneku oloupejte a nakrájejte na plátky. Do pánve dejte trochu oleje a plátky česneku opečte. Poté je vyjměte a na ochuceném oleji opečte krevety. Jemně je osolte a opepřete. Do misek rozdělte rýži. Na každou porci dejte lžíci curry omáčky Spak. Přidejte krevety, ředkvičky, fazole a kukuřici. Poté vše zakápněte limetkovou šťávou a ozdobte bylinkami nebo microgreens.

Hotová omáčka Curry sauce Spak (350 ml)

Curry sauce s ananasem a mangem vnese chuť Asie do vaší kuchyně bez nutnosti shánět exotické plody. Chutná skvěle s rýží, bramborami, cizrnou i chlebem naan. Jemně pikantní omáčka neobsahuje lepek ani konzervanty.

Doporučená cena: 89,90 Kč

S letní prázdninovou sezónou představuje OMV v kavárnách VIVA napříč sítí svých čerpacích stanic nový dětský sendvič. Nová nabídka, vyvinutá na základě rozsáhlého spotřebitelského průzkumu mezi rodiči, je k dispozici od července do září. Aby bylo cestování ještě příjemnější, každé jídlo doplní bezpečné nalepovací tetování pro děti, k dispozici na čerpacích stanicích jsou také materiály s aktivitami o bezpečnosti silničního provozu z projektu Markétina dopravní výchova.

„Nechtěli jsme jít cestou běžné nabídky a tipovat, co by dětem mohlo chutnat. Proto jsme se v průzkumu, který jsme realizovali na začátku letošního roku, zeptali samotných rodičů dětí ve věku 3–10 let, co od ideální svačiny na čerpacích stanicích očekávají. Výsledkem je produkt, který odpovídá jejich nárokům na čerstvost, kvalitu i praktičnost v autě. Chceme rodinám ukázat, že na našich čerpacích stanicích už nemusí dělat kompromisy mezi rychlým občerstvením a zdravým stravováním,“ vysvětluje Karolina Kyselová, marketingová manažerka společnosti OMV.

Nový dětský sendvič splňuje nejpřísnější kritéria

Nový dětský sendvič Briošek, který se v kavárnách VIVA čerpacích stanic OMV objeví na začátku července, proto vznikl přesně podle těchto preferencí českých rodin.

„Ačkoliv je sendvič určen primárně dětem, svým složením bude chutnat i dospělým. Jak už název sendviče napovídá, Briošek se skládá z mini briošky doplněné smetanovým sýrem, dušenou šunkou, eidamem, ledovým salátem a okurkou. Při tvorbě receptury se myslelo také na samotnou velikost sendviče,“ vysvětluje Karolina Kyselová.

OMV se zaměřilo také na praktickou stránku věci, kterou rodiče silně zdůrazňovali. Svačina na cesty by ideálně měla být snadno konzumovatelná a nesmí se drobit ani téct, aby na zadních sedadlech v autě nevznikal zbytečný nepořádek. I to se OMV podařilo vyladit díky speciální bulce.

Průzkum bourá mýty o jídle na čerpacích stanicích

Průzkum realizovaný na vzorku více než tisíce respondentů přinesl velmi zajímavá data, která jasně dokazují, že u stravování svých ratolestí nechtějí rodiče dělat kompromisy ani na cestách. Při výběru ze seznamu občerstvení upřednostňuje 72 % rodičů kvalitní sendvič. V otevřených odpovědích bez napovídání označilo obložené pečivo za ideální svačinku 42 % dotázaných a dalších 24 % zdůraznilo potřebu čerstvých surovin a nutriční vyváženosti. Klasický fast food jako ideální volbu spontánně zmínila pouhá 3 % rodičů.

Významným zjištěním výzkumu je také fakt, že celých 22 % rodičů si raději vozí na cesty vlastní svačiny, protože je současná běžná nabídka na čerpacích stanicích neoslovuje. To představuje velkou skupinu řidičů, kterým chce OMV jejich cestování usnadnit. Rodiče mají jasnou představu o složení ideální svačiny, když 60 % z nich požaduje kombinaci kvalitní šunky a sýra, 57 % trvá na čerstvé zelenině a téměř čtvrtina preferuje jako základ zdravější žervé místo klasického másla nebo majonézy.

Zábava na cestu bez obav

Aby bylo cestování pro děti ještě příjemnější, je součástí každého zakoupeného sendviče malý dárek v podobě dětského tetování. OMV dbá na maximální bezpečnost a kvalitu ve všech ohledech, proto jde o striktně testované a zdravotně zcela nezávadné nalepovací tetovačky, které splňují ty nejpřísnější normy.

Pro zkrácení dlouhé chvíle nabízí OMV na svých stanicích další zajímavé možnosti rozptýlení. V rámci spolupráce s projektem Markétina dopravní výchova jsou dětem k dispozici tematické časopisy, pracovní listy a omalovánky zaměřené na edukaci v oblasti bezpečnosti silničního provozu.

Velké plány pro nejmenší zákazníky

Představením letního sendviče však snaha OMV nekončí. „Průzkum ukázal, že rodiče pro menší děti velmi často hledají také ovocné kapsičky nebo zdravé sladké alternativy. Ty jsou na stanicích OMV standardně k dispozici již dnes. Segment produktů pro rodiny s dětmi ovšem vnímáme jako klíčový, proto s ním do budoucna máme velké plány, které zahrnují další rozšiřování sortimentu zdravých alternativ pro nejmenší,” dodává Karolina Kyselová.

Coca-Cola představuje nový vizuální styl, který je živější, dynamičtější a odkazuje na bohatou historii značky. Připomíná, že Coca-Cola nikdy nebyla jen nápojem – je součástí kultury, módy, hudby i našich nostalgických vzpomínek. A zatímco její vzhled prochází proměnou, ikonická chuť zůstává stále stejná.

Nový design staví na tom nejlepším z Coca-Cola. V duchu elegantní jednoduchosti zdůrazňuje její ikonické prvky, které fanoušci znají a milují – ikonickou barvu Coca-Cola Red, dynamickou stuhu, charakteristický čtverec i nezaměnitelné spencerovské písmo. Tyto prvky společně vytvářejí svěží, jednotný vizuální styl, díky kterému je Coca-Cola na první pohled ještě více sama sebou.

Coca-Cola Original je celá červeno-bílá a Coca-Cola Zero Cukru získala výraznější nápis, černou dynamickou stuhu na plechovkách a černý uzávěr lahví.

Nové miniplechovky

„Společně s novým designem uvádíme na český trh Coca-Cola a Coca-Cola Zero Cukru v novém 200ml balení. Menší formát přináší ikonickou chuť a osvěžení v praktické velikosti. Je ideální pro ty, kteří si chtějí vychutnat Coca-Cola přesně v takovém množství, jaké jim vyhovuje,“ říká Michal Šlechta, marketingový ředitel Coca-Cola pro Česko a Slovensko.

Cesta kolem světa i za českým designem

Coca-Cola si k představení svého nového designu již tradičně připravila i národní spotřebitelskou soutěž.

Výherce soutěže čeká jedinečná 14denní cesta po místech, která jsou neodmyslitelně spjata s historií a kulturou značky Coca-Cola. Trasa povede od Atlanty, kde se zrodil jeden z nejslavnějších nápojů světa, přes centra kreativity, reklamy a popkultury až po lokality spojené s legendárními kampaněmi, které utvářely podobu značky napříč generacemi.

• Atlanta, USA – kolébka Coca-Cola, kde značka před 140 lety vznikla a dnes láká fanoušky do muzea World of Coca-Cola
• Chicago, USA – město spojené s ilustrátorem Haddonem Sundblomem, který vytvořil podobu moderního Santa Clause
• New York City, USA – centrum kreativity a reklamy, které sehrálo významnou roli v historii značky
• Mexico City, Mexiko – domov House of Coca-Cola, zážitkového centra a vlajkové prodejny značky
• Tivoli, Itálie – místo, kde se natáčel legendární spot Hilltop z roku 1971, jeden z nejslavnějších reklamních filmů všech dob
• Rovaniemi, Finsko – kouzelná vesnička Santa Clause, která odkazuje na dlouholeté spojení Coca-Cola s vánočními tradicemi
• Londýn, Velká Británie – město, kde sídlí evropské vedení Coca-Cola a kde značka již od roku 1955 nepřetržitě září na ikonickém billboardu na Piccadilly Circus

Ilustrátorka Barbora Balgová, kterou značka Coca-Cola provází a inspiruje v tvorbě již více než deset let a která ji označuje za svou srdcovku, vytvořila design pro limitovanou sérii triček. Ta spolu s brandovým merchem tvoří další ceny v národní spotřebitelské soutěži.

„Coca‑Cola je pro mě lovebrand v tom nejlepším slova smyslu. Při tvorbě koláží jsem chtěla zachytit energii, osvěžení a radost, které si s touto ikonickou značkou spojuji. Inspirací mi byl jak nezaměnitelný zážitek z otevření lahve a prvního doušku s osvěžující explozí bublinek, tak emoce, které ve mně Coca-Cola vyvolává – sdílení, blízkost a pozitivní zážitky. Bylo pro mě inspirativní převést tyto pocity do vizuální podoby a vytvořit designy, které bude lidi bavit nosit,“ popisuje Barbora Balgová.

A jak se do soutěže zapojit? Stačí sbírat kódy na produktech Coca-Cola a zadat je do soutěžní sekce na www.coca-cola.cz. Detailní informace najdete zde.

S příchodem teplých dní přirozeně vyhledáváme lehčí stravu, která nás osvěží a dodá potřebnou energii bez pocitu těžkosti. Zdravé stravování však už dávno neznamená nudnou misku samotné zeleniny. Tajemství dokonalého letního talíře spočívá v harmonii textur, vysoké nutriční hodnotě a bezchybném dressingu, který celé dílo korunuje. Správná kombinace prémiových surovin dokáže i z obyčejného salátu vytvořit rafinovaný pokrm hodný michelinské restaurace.

Hvězdy na vašem talíři

Tento salát povyšují na plnohodnotný gastronomický zážitek zejména vybrané suroviny. Nejenže skvěle chutnají, ale také vašemu tělu dodají maximum prospěšných látek:

• Losos: Losos patří mezi nejvyhledávanější ryby na světě, a to nejen pro svou jemnou a šťavnatou chuť. Je přímo nabitý zdravými omega-3 mastnými kyselinami, vitamíny skupiny B a D a vysoce kvalitními proteiny, které podporují zdravé srdce i mozkovou činnost.

• Křepelčí vajíčka: Jsou sice drobná, ale ukrývají v sobě obrovskou nutriční hodnotu. Vysoký obsah selenu, železa a vitaminu A z nich činí skvělý doplněk, který salátu dodá jemnou, ale plnou a krémovou chuť.

• SPAK francouzský dressing: Dokonalý salát potřebuje dressing, který chutě neskryje, ale podtrhne. SPAK francouzský dressing dodá celému pokrmu šmrnc, příjemnou krémovost a lehkou nakyslost, která dokonale vybalancuje bohatost lososa.

Dokonalé osvěžení do horkých dnů skoro bez práce

Lehké saláty už dávno nejsou jen nudným doplňkem hlavního jídla. Mohou (a měly by) být plnohodnotným talířem, který vás zasytí, osvěží a dodá energii, aniž by zatížil organismus.

Tento recept představuje ideální způsob, jak si dopřát poctivé, ale vzdušné jídlo během parných dní, kdy se u plotny nechce trávit dlouhé hodiny. Ať už plánujete rychlý a výživný oběd během náročného pracovního týdne, nebo stylové a efektní pohoštění pro rodinu a přátele, tento pokrm splní všechna očekávání.

Křupavé a svěží listy, teplý či uzený šťavnatý losos, delikátní křepelčí vajíčka a lahodný francouzský dressing dělají z tohoto jídla pastvu pro oči i chuťové buňky. Běžné domácí stolování tak rázem proměníte v zážitek jako z prvotřídní restaurace.

RECEPT: SALÁT S UZENÝM LOSOSEM

Doba přípravy: 30 minut

Doba vaření: 5 minut

Potřebujete (na 4 porce):

200 g rukoly nebo jiného listového salátu

1 červenou cibuli

2 mrkve

6 ředkviček

150 g uzeného lososa

4 malé okurky

12 křepelčích vajíček

Olivový olej

Citronovou šťávu

Sůl, pepř

Dressing Spak

Postup:

Vajíčka dejte do rendlíku s vodou, přiveďte k varu a vařte 5 minut. Poté je opláchněte studenou vodou a oloupejte. Cibuli překrojte na poloviny a poté nakrájejte na jemné plátky. Mrkev očistěte a poté ji pomocí škrabky nakrájejte na tenké plátky. Ředkvičky a okurky nakrájejte na tenká kolečka. Lososa nakrájejte na kousky. Do mísy dejte rukolu, přidejte ředkvičky, okurky, mrkev a cibuli. Vše zakapejte olejem, citronovou šťávou, osolte a opepřete. Salát opatrně promíchejte a rozdělte do misek. Přidejte lososa, dressing a nakonec překrojená vejce. Salát můžete nakonec ozdobit bylinkami.

 Spak Francouzský dressing

Správné dochucení je klíčem k dokonalému salátu. Francouzský dressing SPAK zvýrazní jemnost lososa i křepelčích vajíček, aniž by jejich chuť přehlušil. Díky němu se salát stává harmonickým, sofistikovaným a zároveň lehce stravitelným pokrmem vhodným pro slavnostní i běžné příležitosti.

Doporučená cena: 69,90 Kč

Na každého někdy přijde chvíle, kdy si potřebuje osladit život. Po náročném dni nebo jen proto, že má chuť na něco dobrého. Sladké k životu patří a není důvod si ho odpírat. Důležité je spíš to, co si vybereme na talíř. A právě mlsání nemusí být jen o výčitkách a prázdných kaloriích. Stačí sáhnout po kvalitních surovinách, přirozených chutích a potravinách, které nejsou plné zbytečného cukru a chemie.

Mlsejte proto dobroty od Wild & Coco, českého lovebrandu, za kterým stojí pár inovátorů a milovníků zdravého životního stylu, Atrey a Kateřina Rae.

Křupaná bezlepková superfood granola

Bezlepková veganská granola je to pravé na snídani, svačinku nebo jen pro chvíle, kdy potřebujete sladkou chuť. Můžete si ji užít v jahodové nebo kakaové variantě.

Jahodová Strawberry Quinoa Coconut Granola je zapečená s plátky lyofilizovaných jahod, quinoou, kokosovými chipsy a tahini. Najdete v ní i lněná, sezamová a chia semínka.

Kakaová Crunchy Granola Coconut & Cacao obsahuje kvalitní kakao a prášek maca, které podpoří koncentraci, ale i směs semínek a kokosové chipsy.

Granola je dokonalá součást snídaňové misky spolu s probiotickým „kefírem“ Cocofir nebo „jogurtem“ Cocoguard. Je ideální i na výlet nebo do práce na ujídání u počítače.

Kokosové pomazánky přinášejí chuťovou euforii

Lahodné a výživné BIO, RAW a vegan pomazánky si zamilujete. Vše pochopíte, jakmile si dáte první sousto. Jsou dokonalé na opečený toast, palačinky, do každé snídaňové misky, kaše, smoothie, raw dezertů, mléčné rýže nebo jen tak na lžičku. Ale pozor – mizí rychle!

Kokosová pomazánka kešu BIO i kokosová pomazánka čokoládová BIO mají jednoduché složení bez přidaných rafinovaných cukrů. V základu stojí omamné propojení kokosu a kešu oříšků, vše je citlivě doslazené kokosovým cukrem a chuť dokonale zvýrazní špetka soli. Zdravé pomazánky dodají tělu živiny, energii a mysli ryzí potěšení.

Objevujte fermentovaný svět Wild & Coco na vlastní kůži! Více najdete na webových stránkách www.wildandcoco.com.

Naše pleť dostává během letních měsíců zabrat. Slunce, suchý vzduch i koupání v bazénu nebo v moři z ní doslova vytahují vláhu. Možná si v tomto období všímáte, že je tvář unavenější, objevují se jemné linky a běžný krém už nestačí. Vše navíc komplikuje věk, protože okolo třicítky si pleť začíná říkat o pozornost hlasitěji. Ztrácí schopnost udržet hydrataci a letní počasí to celé ještě urychluje. Pokud hledáte způsob, jak pleti vrátit plnost, pružnost a svěžest, řešení je snadné. Je to péče od Asombroso, značky známého módního návrháře Osmanyho Laffity.

Hyaluronové sérum pro hlubokou hydrataci, pevnost a vitalitu

Hlavní složkou hyaluronového séra The One Hyaluron Serum je známá a oblíbená kyselina hyaluronová, která dodá pleti maximální hydrataci, obnovuje její elasticitu, vitalitu a redukuje vrásky a jemné linky. LMW kyselina hyaluronová díky nízké molekulové hmotnosti proniká do dermální vrstvy pokožky, kde pracuje na buněčné úrovni. Pomáhá také obnovovat pevnost, pružnost a vyrovnává kožní reliéf. Je skvělým pomocníkem proti vráskám a projevům stárnutí, působí proti volným radikálům, chrání pleť před negativními vnějšími vlivy a také maximálně hydratuje.

Sérum nanášejte jemnými masážními pohyby na dokonale vyčištěnou pleť každé ráno a večer. Poté aplikujte denní nebo noční krém, který účinné látky v pleti uzamkne.

Co vlastně je ta kyselina hyaluronová?

Kyselina hyaluronová není žádná umělá chemie. Je to látka, kterou naše tělo přirozeně produkuje. Funguje jako takový magnet na vodu – dokáže na sebe navázat obrovské množství vlhkosti a udržet ji hluboko v pokožce. Díky ní je dětská pokožka tak dokonale hebká. Kolem třicátého roku začne produkce kyseliny hyaluronové v těle prudce klesat. Výsledkem je dehydratace, povadlé kontury a vrásky. Právě proto by kvalitní hyaluronové sérum mělo mít čestné místo ve vaší koupelně.

Víte o kyselině hyaluronové tohle?

• Pleť okamžitě zklidňuje a je tak jemná, že se hodí i pro citlivou pokožku.
• Dokáže na sebe navázat až 1000násobek vlastní váhy ve vodě. Proto umí pleti dodat tak šťavnatý vzhled.
• V našem těle ji nenajdeme jen v kůži, je klíčovou složkou kloubního maziva, takže díky ní naše klouby hladce fungují, ale tvoří např. také podstatnou část sklivce v oku.
• V těle se chová velmi dynamicky. Každý den se zhruba jedna třetina kyseliny hyaluronové v těle přirozeně odbourá a znovu vytvoří. Ale jak stárneme, tělo už nestíhá vyrábět novou tak rychle. Pomoc kvalitních produktů je proto nutností.
• Pomáhá i v medicíně, např. s hojením popálenin, jizev nebo pooperačních ran. Má silné regenerační schopnosti a pomáhá s obnovou buněk.

Produkty Asombroso pořídíte na webových stránkách www.asombroso.cz, parfémy a kosmetiku pak navíc i v parfumeriích FAnn.

Krátký pobyt na čerstvém vzduchu je pro lidský organismus nepochybně užitečný, mimo jiné díky přirozené podpoře tvorby vitaminu D. Dermatologické zdroje se však shodují na tom, že pro bezpečné opalování neexistuje žádná pevná hranice. Rizika se totiž s každou další dávkou ultrafialového záření v těle kumulují. Místo bezhlavé honby za bronzovou pokožkou je proto třeba pochopit, jaké procesy slunce v hlubších vrstvách kůže reálně spouští a jak pleť v létě podpořit cíleněji.

Co se děje pod povrchem pokožky?

Zatímco UVB záření proniká do svrchních vrstev kůže a aktivuje zmíněnou tvorbu vitaminu D, současně s UVA zářením vyvolává v buňkách oxidační stres. Pokožka na toto přetížení reaguje přirozenou obranou, tedy zvýšenou produkcí pigmentu melaninu. Dočasné opálení proto není důkazem zdraví, ale signálem, že kůže už byla vystavena UV záření.

Akutní projevy nadměrné expozice zná většina z nás v podobě zarudnutí, pocitů horka, štípání či napnutí pleti. Tyto reakce souvisejí se začínající zánětlivou odpovědí a narušením ochranné kožní bariéry, v důsledku čehož dochází ke zvýšeným ztrátám vody z pokožky. Proto může být pleť po pobytu na slunci sušší, citlivější a hůře snášet kosmetiku, kterou běžně toleruje bez problémů.

Mnohem závažnější jsou však chronické změny, které se v čase sčítají, i když se člověk vyloženě nespálí. UVA záření proniká hlouběji do kůže, kde urychluje rozpad kolagenu a elastinu. Tento proces, odborně nazývaný fotostárnutí, vede k předčasnému vzniku jemných linek i hlubších vrásek, ztrátě pružnosti, nerovnoměrnému tónu pleti, pigmentovým skvrnám a při dlouhodobé UV expozici může souviset i s vyšším rizikem přednádorových změn.

„Mnoho lidí žije v představě, že pokud se na slunci nespálí dočervena, jejich kůže netrpí. Jenže škodlivé účinky UV záření se v tkáních sčítají i při běžném vystavení. Z pohledu stárnutí pleti je zásadní hlavně dlouhodobé oslabování a degradace kolagenových a elastinových vláken, které se později projeví povolením kontur, vráskami nebo horší schopností pleti udržet hydrataci. Proto má smysl myslet nejen na ochranu před sluncem, ale také na následnou podporu kožní bariéry a regeneračních procesů,“ vysvětluje MUDr. Gabriela Kičmerová, dermatoložka a expertka značky Revalid.

Letní péče vyžaduje lehkost a funkční látky

V letním období, kdy je pleť vystavena vyšším teplotám a slunci, je vhodné kosmetickou rutinu odlehčit. Prvním krokem je vyvarovat se těžkých, hutných a mastných textur, které mohou pokožku v horku zbytečně zatěžovat. Stejně tak je na místě opatrnost u silných exfoliantů či vysokých koncentrací kyselin, jež mohou podrážděnou nebo přehřátou pleť snadno rozdráždit. Cílem letní péče je stabilita, hydratace a podpora kožní bariéry zvenčí i zevnitř, což znamená především dostatek tekutin, stravu bohatou na antioxidanty a dobře zvolené kosmetické složení.

„Vhodně zvolené složení může pracovat například s kyselinou hyaluronovou, glycerinem, peptidy, rostlinným kolagenovým komplexem, antioxidanty, vitaminem E nebo extraktem ze švýcarského zimolezu. U řady Revalid Extra-Firming tuto filozofii doplňují také biotechnologické extrakty z mikrořas, které pomáhají pleť rozjasnit, zpevnit a podpořit její obnovu,“ doplňuje MUDr. Kičmerová.

Slunci se tedy není třeba zcela vyhýbat. Rozdíl ale tkví mezi běžným pobytem venku a cíleným opalováním, při kterém je pokožka dlouhodobě vystavená intenzivnímu UV záření. Rizikové bývá zejména trávení delšího času na přímém slunci v době nejsilnějšího záření, opakované spálení nebo snaha „chytit barvu“ bez ohledu na aktuální citlivost kůže.

Zdravá letní strategie proto nestojí na cíleném opalování, ale spíše na stínu, oblečení, slunečních brýlích, pokrývce hlavy a následné péči, která pleti pomůže udržet hydrataci, komfort a pružnost.

Čím více stoupá teplota, tím rychleji mizí zmrzlina z mrazáků. Data společnosti Wolt ukazují, že během červnové vlny veder vzrostl průměrný denní počet objednaných zmrzlin mezi českými zákazníky o 99,8 %, z 1 954 kusů na 3 906. Největší chuť na ledové osvěžení přichází o víkendech, přičemž vůbec nejsilnějším dnem je neděle. Právě na neděli 19. července letos navíc připadá Mezinárodní den zmrzliny.

Tradice tohoto svátku sahá do roku 1984, kdy americký prezident Ronald Reagan vyhlásil červenec měsícem zmrzliny a třetí červencovou neděli jejím dnem. Z původně americké tradice se postupně stal celosvětový fenomén.

A Češi mají rozhodně co slavit. Zatímco v běžných červnových dnech se zmrzlina prodává stabilně, během vln veder zájem o ledové osvěžení prudce vyskočí. Vůbec nejsilnějším obdobím byly dny 26., 27. a 28. června 2026, tedy tři horké dny následující bezprostředně po sobě. Největší nápor kurýři zaznamenali v odpoledních hodinách, kdy touha po zchlazení vrcholila kolem páté odpoledne.

V neděli jde dieta stranou

Data jasně ukazují, že chuť na zmrzlinu vrcholí o víkendech. Během sledovaného období si zákazníci v sobotu objednali bezmála 79 tisíc kusů zmrzliny a v neděli zájem ještě stoupl na téměř 81 tisíc kusů. Celkově je pak prodejním vrcholem celého roku měsíc červen.

„Zmrzlina je typickým příkladem produktu okamžité spotřeby. Když je venku přes třicet stupňů, lidem se nechce chodit do rozpálených ulic a pak rychle spěchat domů, aby jim nákup neroztál. Kurýři jim ji dovezou v termo taškách přímo z mrazicích boxů obchodů až ke dveřím během několika minut,“ vysvětluje Tomáš Kubík, tiskový mluvčí společnosti Wolt pro Českou republiku.

Teplický rekord: 183 zmrzlin v jedné objednávce.                     

Nejvíce zmrzliny se sice objednává v Praze, za níž následují Brno, Plzeň, Ostrava a Olomouc, ale rekordní nákup vznikl v Teplicích. Jeden ze zákazníků si zde objednal celkem 183 kusů zmrzliny za téměř 3 900 korun. Jeho nákup obsahoval rodinná balení nanuků a české klasiky jako Míša, Mrož, Kaktus nebo Calippo.

Ještě vyšší částku utratil zákazník v Praze, který do jediné objednávky vložil 44 prémiových kelímků zmrzlin Häagen-Dazs za více než 8 800 korun.

Vede netradiční ovoce v čokoládě i tvarohová  klasika                                                                                                           

Žebříček nejprodávanějších produktů ukazuje, že Češi rádi kombinují novinky s osvědčenou klasikou. Vůbec nejoblíbenější byly čerstvě mražené maliny Franuí obalené v čokoládě. Hned za nimi se však umístily tradiční české nanuky Míša a Mrož.                      .                                                                                                                                                                                                     

Do první desítky se dostaly také Twister Pineapple, Ben & Jerry’s s příchutí Cookie Dough, jahodovo-citronový Kaktus nebo Ruská zmrzlina od Mrazíka. Populární jsou také cenově dostupné zmrzlinové kornouty privátních značek supermarketů.                       .                                                  

„Chceme lidem zpříjemnit horké letní dny a dovézt jim v létě trochu osvěžení. Zvládneme zachránit dětskou oslavu velkým balením nanuků i zahnat večerní chuť na oblíbenou zmrzlinu k  filmu,“ uzavírá Tomáš Kubík.