Vychází knižní novinka od známého spisovatele Pavla Hénika a přední psychiatričky Andrey Efremove, která reaguje na palčivé otázky moderní výchovy. Titul Andrea Efremova: O křehkosti dětské duše byla slavnostně pokřtěna v úterý 10. 11. 2026 ve Space Café Anděl na Praze 5. Role kmotrů se ujmula Iveta Lutovská a Cyril Děckař.

Spisovatel Pavel Hénik, který se v posledních letech specializuje na rozhovorové knihy s důležitými českými osobnostmi, pro edici TALK tentokrát vyzpovídal českou dětskou psychiatričku Andreu Efremovou. Kniha srozumitelně, otevřeně a bez příkras provází čtenáře vývojem dětské psychiky od narození po dospívání a ukazuje, co dítě posiluje a co ho zraňuje.

Jak poznat, že je dítě šikanované?

Andrea Efremova v knize odpovídá na desítky otázek. Jak poznat, že je dítě šikanované? Kdy je zralé na školku a co s ním udělá rozvod rodičů? A jak ho dostat od obrazovky, aniž by z toho vznikla domácí válka? Proč se dnešním dětem, které mají skoro všechno, žije tak těžko? Je dětská duše křehčí než dospělá? Čtenáři se dozvědí, proč je pro dítě důležitý vzdor, proč potřebuje zažít nudu, nebo proč by mělo mít hranice a zároveň i možnost zlobit.

Ve svých odpovědích se psychiatrička nevyhýbá ani nejtěžším tématům, jako jsou poruchy příjmu potravy, sebepoškozování anebo pohlavní identita, a na příkladech z praxe ukazuje, jak k nim citlivě přistupovat. Samostatné kapitoly jsou věnované dvěma diagnózám, o kterých se dnes často mluví: ADHD a autismu.

Užitečný rádce, ke kterému se rodiče mohou vracet

Cílem knihy, k níž napsal předmluvu psychiatr MUDr. Radkin Honzák, CSc., není ani děsit, ani poučovat, ale být užitečným rádcem, ke kterému se rodiče budou vracet, kdykoliv budou na pochybách.

Role kmotrů knihy Andrea Efremova: O křehkosti dětské duše se během slavnostního odpoledne ve Space Café Anděl ujmou modelka a moderátorka Iveta Lutovská společně s lékařem, neonatologem a popularizátorem dětské péče Cyrilem Děckařem. Knihu bude možné si na místě zakoupit a nechat podepsat.

MUDr. Andrea Efremova, Ph.D., vystudovala všeobecné lékařství na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Praze a doktorát získala za výzkum autismu. Působila na Dětské psychiatrické klinice FN Motol a na dětském psychiatrickém oddělení Fakultní

Thomayerovy nemocnice v Praze. Dnes vede vlastní ambulanci dětské a dorostové psychiatrie, kde má v péči stovky dětí – od batolat až po adolescenty. Orientuje se na dětskou  psychoanalytickou   psychoterapii   a   ve  své   práci  propojuje  medicínu   s porozuměním raným vztahům.

V České republice žije více než 2,2 milionu psů a 1,4 milionu koček. Pro mnoho lidí jsou nepostradatelnými členy rodiny, kteří jim přinášejí radost, blízkost a lásku. Ne všechna zvířata však mají to štěstí vyrůstat v milujícím domově. Společnost ROSSMANN proto rozšiřuje své aktivity v oblasti péče a pomoci o nový projekt Sbírka pro zvířata, který propojuje zákazníky s útulky a organizacemi pečujícími o opuštěná zvířata v jejich okolí. Od 14. listopadu do 15. prosince 2026 se do ní mohou zapojit zákazníci ve 45 vybraných prodejnách po celé České republice. Projekt se koná pod záštitou Svazu měst a obcí České republiky.

Domov, rodina, blízkost a péče. Hodnoty, které jsou pro ROSSMANN dlouhodobě důležité a které se přirozeně promítají také do vztahu lidí k jejich čtyřnohým parťákům. Zvířata totiž mají v našich životech zvláštní místo. Dokážou nás přimět zpomalit, užívat si přítomný okamžik a radovat se z maličkostí, na které v každodenním shonu někdy zapomínáme. Přinášejí do našich domovů nejen spoustu veselých chvil, ale také blízkost, pocit bezpečí a lásku, která si neklade žádné podmínky. Soužití s nimi často mění naše každodenní návyky i životní nastavení. Právě proto by péče o ně neměla končit u dveří vlastního domova. Na zvířata, která na svou rodinu teprve čekají, myslí nový projekt ROSSMANN – Sbírka pro zvířata s výzvou „Dopřejte chlupáčům z útulku o fous lepší život“.

„Soužití se zvířaty nám často připomíná, jak důležité je umět se zastavit a radovat se i z obyčejných maličkostí. Ať už jde o každodenní procházku, společnou hru nebo chvíli klidu, jejich bezpodmínečná láska a blízkost dokážou pozitivně ovlivnit náš život, fyzickou kondici i psychickou pohodu. Věříme, že právě takové okamžiky dělají život krásnějším. A chceme, aby si je mohla užívat všechna zvířata, nejen ta, která už našla svůj domov. Sbírkou proto upozorňujeme také na ta zvířata, která na naši péči a pomoc stále čekají,“ říká Rita Gabrielová, manažerka komunikace a PR společnosti ROSSMANN.

Pomoc, která má konkrétní adresu

Princip sbírky je jednoduchý a transparentní. Zákazníci mohou při nákupu ve vybraných prodejnách ROSSMANN přidat do svého košíku také krmivo nebo další potřebné produkty pro psy a kočky. Zakoupené zboží následně putuje přímo ke spolupracující organizaci, která si jej v dané prodejně sama vyzvedne. Zákazník tak přesně ví, do kterého útulku jeho nákup zamíří a komu pomůže naplnit misku. Nejde o anonymní finanční příspěvek, ale o konkrétní materiální pomoc, která se dostane přímo k těm, kteří ji potřebují.

Důležitým rozměrem projektu je jeho regionální charakter. ROSSMANN propojuje zákazníky s útulky, spolky a dalšími organizacemi v jejich okolí. Pomoc tak zůstává v místě, kde vznikla, a podporuje také lidi, kteří se o opuštěná a nalezená zvířata každý den starají. Do letošního ročníku se zapojuje 15 organizací: Anidef, Destiny Pet, Kočky České Budějovice, Kočky Vyškov, Magistrát města Ostravy, Magistrát města Opavy, Nebelvíra, Ostrovský Macík, Policie Brno, Policie Plzeň, Psí senioři v nouzi, Sdružení pro ochranu zvířat v krajní nouzi, Technické služby Příbram, Tlapro, Útulek DogPlanet Mělník, Útulek pro psy LOZ ČR Olomouc a Voříškov.

ROSSMANN myslí také na každodenní provoz útulků, který se neobejde bez důkladné hygieny a čistého prostředí. Proto všem zapojeným útulkům navíc věnuje také čisticí prostředky, které jsou pro péči o zvířata i zajištění jejich zázemí stejně důležité jako krmivo a další potřebné vybavení.

„Péče o opuštěná a potřebná zvířata je důležitým tématem také pro města a obce, které často zajišťují provoz útulků nebo se podílejí na jejich podpoře. Ty jsou přitom ve velké míře závislé na pomoci dárců. Proto vítáme iniciativu společnosti ROSSMANN, která prostřednictvím své sbírky umožňuje lidem přispívat na podporu útulků přímo ve svých regionech. Oceňujeme, že sbírka bude dlouhodobá a její pomoc se dostane do jednotlivých částí České republiky. Věříme, že se do ní zapojí řada zákazníků a že přinese konkrétní podporu organizacím, které se o zvířata v nouzi starají,“ říká Radka Vladyková, výkonná ředitelka Svazu měst a obcí ČR.

Pomoc, která má smysl

Pilotní ročník Sbírky pro zvířata probíhal po dobu jednoho roku v deseti vybraných prodejnách
a pozitivní ohlas zákazníků i zaměstnanců potvrdil, že má smysl v projektu pokračovat, podpořit další útulky a rozšířit ho do dalších lokalit. Nyní se proto sbírka rozšiřuje na 45 prodejen ROSSMANN. Do budoucna se počítá s jejím pravidelným konáním dvakrát ročně, vždy po dobu jednoho měsíce. Protože rodina může mít čtyři nohy, hebký kožíšek a občas i pořádně mlsný jazýček. A na nikoho, kdo do ní patří, bychom neměli zapomínat.

Tradiční výstava betlémů se koná v Letohrádku Mitrovských od 1. 12. 2026 do 10. 1. 2027. 19. ročník akce představí, tak jako vždy, betlémy nejrůznějších druhů i velikostí, historické i ty soudobé (ze sbírky kurátora výstavy MgA. Jana Marouška z Prahy). Teprve podruhé vystavíme “letohrádkovský“ vyřezávaný betlém z lipového dřeva s dominantní stavbou posledního brněnského letohrádku. Autorem je Jaroslav Frencl, řezbář z Volyně.

Samostatnou kapitolou výstavy jsou betlémy třešťského typu, které několik let vyřezává a staví Tomáš Pavlík z Ivančic. Jeho obří betlém se stovkou figur a stejným počtem ovcí o rozměru cca 5 metrů délky, 2,5 metry hloubky a 2 metry výšky bude letos chloubou a ozdobou naší výstavy. K tomuto betlému stejný autor vystaví ještě další dvě – o něco menší, ale neméně krásné – ukázky.

Pro velký úspěch znovu vystavujeme největší české dioráma na téma Život Ježíše Krista (105 figur z ovčí vlny), vyrobené během 2 let výtvarnicí Ivanou Langrovou z Valašska. Letos v novém prostředí i aranžmá.

Nechybí ani ozdobené vánoční stromky a floristické dekorace od profesionálních autorů.

JAK NOVODOBÉ BETLÉMY TŘEŠŤSKÉHO TYPU VZNIKAJÍ upřesňuje autor Tomáš Pavlík:„Během roku hledáme nové pařezy, které se čistí a zbavují přebytečného dřeva. Nejlepší pařezy jsou tzv. „vodní“ – vodou a bahnem vytvrzené, nehrozí jim pak napadení červotočem (leží v řece nebo rybníku pod nánosem bahna, které ho vylouhuje a vytvrdí; takový pařez je vzácnost a vydrží mnoho let). Na podzim sbíráme mech, kterého se při stavbě spotřebuje velké množství. Ne každý druh se do betlému hodí. Některý je příliš „řídký“, jiný je pro naše použití velmi tmavý, jiný plný jehličí a některý se rozpadá už při sběru. Čím větší barevná paleta, tím lépe. Mech je potřeba rozložit a uskladnit na tmavém a vlhkém místě do doby, než jej budeme potřebovat. Každý rok sbíráme nový mech a z loňského sběru schováme jen ten nejlepší. Figurky do betlému vyřezávám sám, ale s ostatními přípravami a hlavně se stavbou betlému mi pomáhá podle možností bratr. Samotná stavba nám zabere nejméně dvacet hodin práce. Podle toho jak nám fantazie slouží. Někdy se stane, že půl hodiny umisťujeme jeden pařez, abychom pak zjistili, že tak vlastně vůbec nemůže být. Nebo nám teče voda jinde než má, a než se taková závada odstraní, trvá to někdy pěkně dlouho.“

JAK SE NEJVĚTŠÍ BETLÉM STAVÍ:
„Nejdříve postavíme lešení se zadní opěrnou stěnou, na kterou připevníme pozadí, tzv „lončoft“ (= krajinu). Důležitou částí celého díla je podium, na kterém bude samotný betlém umístěn. Musí být dostatečně pevné, ale zároveň flexibilní. Potom můžeme začít umisťovat jednotlivé pařezy. Začínáme od nejhlavnějších kusů, tedy od jeskyně, a postupujeme do stran. Následně umístíme koryta pro vodu a zkontrolujeme funkčnost všech objektů. Pletivem potom překryjeme největší nerovnosti a volná místa. Jedna z nejdůležitějších prací je tzv. „mechování“. Podstatnou část pařezů a veškeré pletivo je třeba pokrýt různými druhy mechů. Vzniklé planiny můžeme ozdobit různými druhy sušených květin a větvemi různých stále zelených stromů. Nakonec rozmístíme jednotlivé figury. Nedílnou součástí Třešťského betlému jsou různé stavby – stáj pro svatou rodinu, dále města, jednotlivá stavení (např. hamr s vodním kolem, větrný mlýn, zříceniny hradů), ale i jeskyně. Při jejich tvorbě musíme hlavně dbát na proporce, které by měly korespondovat s velikostí figur.“

Výstava Betlémy + dioráma Život Ježíše Krista

Letohrádek Mitrovských v Brně

 1. 12. 2026 – 10. 1. 2027

úterý – neděle, 10 – 16 h.

24.12.: 10 – 14.30 h., 25. 12. zavřeno,

www.letohradekbrno.cz

Vstupné: dospělí – 200 Kč, senioři a studenti VŠ – 160 Kč, studenti SŠ a děti ZŠ – 140 Kč, studenti SŠ a děti ZŠ ve skupině nad 10 osob – 100 Kč, děti MŠ – 75 Kč, fotopoplatek – 20 Kč.

Za finanční podpory statutárního města Brna.

Chorvatská metropole obsadila první místo v žebříčku Best Christmas City Breaks in Europe 2026 platformy European Best Destinations. Záhřebský advent láká na spojení sváteční atmosféry, kultury a gastronomie. Letošní ročník se uskuteční od 28. listopadu 2026 do 7. ledna 2027.

Záhřeb potvrzuje své místo mezi nejatraktivnějšími evropskými destinacemi pro adventní cestování. Platforma European Best Destinations jej zařadila na první příčku svého výběru nejlepších vánočních městských pobytů pro rok 2026. Ocenění vyzdvihuje zážitek z návštěvy chorvatské metropole, jejíž historické ulice, náměstí a parky během svátků propojují světelná výzdoba, hudba a vůně místních specialit.

Pro české návštěvníky představuje Záhřeb inspiraci na prodloužený víkend i několikadenní zimní dovolenou. Procházky městem lze spojit s kulturním programem, posezením v kavárnách a objevováním chorvatských chutí.

„Záhřeb ukazuje, kolik zážitků může Chorvatsko nabídnout i mimo hlavní letní sezonu. Během adventu propojuje atmosféru historického města s gastronomií, kulturou a pohostinností, kterou čeští návštěvníci dobře znají z pobytů u Jadranu. Toto ocenění je krásnou pozvánkou pro všechny, kteří chtějí objevit další tvář naší země a užít si předvánoční čas v chorvatské metropoli,“ říká Miodrag Mlačić, ředitel zastoupení Chorvatského turistického sdružení pro Českou republiku a Slovensko.

K místům, která dotvářejí podobu záhřebského adventu, patří park Zrinjevac, Horní město či náměstí krále Tomislava s oblíbeným kluzištěm. Návštěvníci mohou ochutnat sladké fritule, zahřát se svařeným vínem nebo horkou čokoládou a vychutnat si koncerty i program pro rodiny. Právě propojení městských kulis, svátečních chutí a společných zážitků vyzdvihuje European Best Destinations ve svém představení vítězné destinace.

Letošní Advent Zagreb začne 28. listopadu 2026 a potrvá do 7. ledna 2027. Nabízí tak příležitost vyrazit do chorvatské metropole také mezi svátky nebo na začátku nového roku. Aktuální program a informace pro plánování návštěvy jsou dostupné na oficiálních stránkách Advent Zagreb.

Koncertní projekt Jiřího Korna K®NCEPT s podtitulem To nejlepší na konec se po úspěchu prvních tří vyprodaných představení vrací do Kongresového centra Praha. Diváci se mohou na jedinečnou show, která mapuje mimořádnou hudební a uměleckou kariéru Jiřího Korna, těšit také v prosinci 2026. Představení se uskuteční 28., 29. a 30. prosince, vždy od 19 hodin.

Projekt K®NCEPT propojuje hudbu, tanec, scénografii a moderní technologie do komplexního divadelního a hudebního zážitku. Vedle známých skladeb a ikonických momentů z Kornovy kariéry nabízí také originální scénografii, velkoplošné projekce, imerzivní zvukový design a propracované pohybové a taneční kompozice. Cílem tvůrčího týmu bylo překročit hranice tradičního koncertního formátu a vytvořit svébytnou show, která reflektuje osobitý umělecký styl Jiřího Korna.

„K®NCEPT je pro mě způsob, jak poděkovat divákům za všechny roky jejich přízně. Chci jim nabídnout to nejlepší, co ve mně zůstává, energii, radost i poctivost, kterou se vždy snažím dát do každého vystoupení,“ říká Jiří Korn.

Jiří Korn patří k nejvýraznějším osobnostem české populární hudby. Jeho profesní dráha začala na konci 60. let ve skupině Rebels, později se prosadil jako sólový zpěvák a interpret řady hitů, mezi něž patří například Yvetta, Robinson, Zpívat jako déšť, Žal se odkládá nebo Dík. Významnou kapitolu jeho kariéry představuje také vokální kvarteto 4TET. Jeho schopnost propojovat hudbu, pohyb a vizuální estetiku zásadně ovlivnila podobu české hudební scény.

Vedle hudby se dlouhodobě věnuje tanci a herectví. Výraznou stopu zanechal rovněž na muzikálových scénách, kde účinkoval v inscenacích Dracula, Bídníci, Mauglí či Carmen. Jeho tvorba je charakteristická propojením hudebního projevu, pohybu, vizuální estetiky a mimořádného smyslu pro show.

Významným okamžikem jeho kariéry byl koncert u příležitosti 70. narozenin v pražské O2 areně, kterým potvrdil, že patří mezi nejuniverzálnější a nejpokrokovější české umělce. Na tento koncert navázalo několikaleté vyprodané turné s vlastním koncertním projektem. K®NCEPT na tuto úspěšnou koncertní dráhu navazuje a přináší další příležitost připomenout si zásadní okamžiky jeho umělecké kariéry v novém scénickém pojetí.

Po třech vyprodaných představeních se K®NCEPT – To nejlepší na konec vrací do Kongresového centra Praha v následujících termínech:

K®️NCEPT – TO NEJLEPŠÍ NA KONEC

28. 12. 2026 – 19.00
    29. 12. 2026 – 19.00
    30. 12. 2026 – 19.00

Vstupenky jsou v prodeji v síti Ticketportal:
https://www.ticketportal.cz/event/Jiri-Korn-KORNCEPT?imedium=search

Kari má v Česku delší tradici, než by se mohlo zdát. Kuře na kari s rýží si většina lidí pamatuje ze školní jídelny a žlutá kari směs léta stála v kořence vedle majoránky. Skutečnou indickou kuchyni ale Češi začali objevovat až s tím, jak v Praze a dalších městech přibývaly indické a nepálské restaurace. Polední menu s butter chicken a naanem se pro řadu lidí stalo stejně samozřejmou volbou jako vietnamské phở. Na tuhle zkušenost navazuje i listopadová nabídka KFC, ve které naan nahrazuje klasickou housku.

Chléb, který kdysi patřil šlechtě

Slovo naan pochází z perštiny, kde jednoduše znamená chléb. Nejstarší zmínku o něm na indickém subkontinentu zanechal ve 14. století básník Amír Chusrau, který popsal dva druhy chleba, jež jedla šlechta v Dillí: tenký naan-e-tunuk a těžší naan-e-tanuri pečený v hliněné peci tandúr. Ještě v době Mughalské říše byl kynutý chléb pochoutkou pro panovnický dvůr, protože jeho přípravu ovládal jen málokdo. Mezi obyčejné lidi se naan rozšířil až v 18. století. V KFC se sice nepeče v tandúru, ale před podáním se opéká, aby měl zlatavou barvu.

Obě omáčky v nabídce stojí na koření, podle kterého dostala nabídka jméno. Masala je v indické kuchyni označení pro směs koření, jejíž složení se liší region od regionu a často i rodina od rodiny. Mango Masala ji spojuje se sladkostí manga, druhá omáčka je postavená na klasickém indickém curry. Kdo si chce vychutnat kombinaci omáček, může si dát Masala hranolky přelité oběma omáčkami a posypané sezamem, které si lze v menu vyměnit místo běžné přílohy, nebo si je objednat zvlášť.

Halloumi pro ty, kdo si kuře zrovna nedají

Burgery v nabídce si lze objednat s kuřecím masem nebo vegetariánskou verzi s halloumi – slaným sýrem původem z Kypru, který se při grilování neroztéká a drží tvar. Právě halloumi dodává burgerům jinou zajímavou chuť, kterou ocení i milovníci masa. Pro KFC jde o další krok k tomu, aby měl sýr v nabídce víc prostoru, po říjnovém uvedení stálé kategorie sýrových snacků se Smoky Cheese Donuts.

„Indickou kuchyni mají Češi rádi a hodně lidí si k ní našlo cestu přes polední menu v bistrech. Chtěli jsme ji přenést do podoby, kterou u nás zákazníci dobře znají, tedy do burgeru. Naan místo housky se v burgerech s chutěmi Indie skvěle doplňuje. A v listopadu, kdy je venku tma už před pátou, má chuť manga a kari své kouzlo,“ říká Helena Vyhnánková, marketingová manažerka KFC.

Kde a za kolik

V nabídce Masala Naan jsou Mango Masala Naan Burger, Mango Masala Halloumi Naan Burger, Curry Naan Burger a Curry Halloumi Naan Burger. Burgery je možné koupit samostatně, v menu, XL menu i XL boxu. K dostání jsou od 10. do 30. listopadu 2026 ve všech restauracích KFC v České republice, včetně drive-thru a rozvozu. Burgery stojí od 139 Kč, Masala hranolky od 67 Kč a Mango Lassi Shake, inspirovaný tradičním jogurtovým nápojem ze severu Indie, od 64 Kč za malou velikost.

Vítejte v Amsterdamu roku 1637 – v rušném městě nebývalého blahobytu i chudoby, které se stává dokonalým rejdištěm šejdířů, podvodníků a tunelářů. Právě sem zasadila autorská dvojice Pavel Drábek a Josh Overton svou novou komedii Tulipánová horečka, která chystá světovou premiéru ve Stavovském divadle.

Inscenace vychází z klasické hry Španělský Brabanďan od Gerbranda Bredera (1585–1618), Shakespearova nizozemského současníka. Spojuje dobovou pikareskní poetiku s příběhem vůbec první zdokumentované finanční bubliny v historii. Hlavní virtuóz mezi podvodníky, cynický Jerolimo, diriguje svou velkou investiční kampaň z ústraní nikdy nekončícího večírku ve vykřičeném hostinci u madam Beatrice. Jeho byznysplán? Machinace s obyčejnými tulipánovými cibulkami.

Hra s komediální nadsázkou ukazuje, že touha po astronomickém zúročení a „letadlovém byznysu“ není žádným moderním vynálezem:

• Atributy dravého kapitalismu: Příběh je prošpikován tématem rychlých prachů, zpeněžováním mezilidských vztahů, výhodnými investicemi i davovým šílenstvím.

• Politické pletichy a furiantství: Zkoumá manipulace a pózy veřejně známých osobností, které se nechají snadno strhnout vidinou bohatství.

• Paralela k dnešku: Nákupní horečka kolem vzácně panašovaných květin (u nichž se až ve 20. století zjistilo, že jejich unikátní vzhled způsoboval virus) funguje jako přesné zrcadlo dnešního světa kryptoměn a spekulativních bublin.

Prokouknou amsterodamští měšťané Jerolimův chladnokrevný kalkul dříve, než z nich udělá jen výnosný obchodní model na úkor duchovního života? To zjistí diváci v divadle – i když odpověď už teď tuší: Hmm?! To sotva.

Legendární česká kapela Pražský výběr, diskuse s Michaelem Kocábem a Milanem Kňažkem či koncert ukrajinské raperky Alyona Alyona. To vše přinese závěrečná akce série Zvuky demokracie, která se uskuteční 16. a 17. listopadu v Trenčíně. Dvoudenní program projektu Trenčín 2026 – Evropské hlavní město kultury připomene odkaz Něžné revoluce a otevře otázky svobody, občanské odvahy a úlohy umění v současné společnosti. Vstup na všechny akce je volný do naplnění kapacity.

Legendy z listopadu 1989 se setkají v Trenčíně

Jedním z vrcholů programu „Zvuky demokracie: Něžná“ bude koncert legendární české rockové skupiny Pražský výběr v čele s Michaelem Kocábem. Kapela patřila k nejvýraznějším představitelům československé nové vlny a v letech 1982 až 1986 měla zákaz veřejně vystupovat. V Trenčíně zahraje 16. listopadu v 19:00 v Kulturně-kreativním centru Hviezda.

Ještě před koncertem, v 17:30, se Michael Kocáb účastní diskuse s hercem a bývalým politikem Milanem Kňažkem. Oba patřili k významným osobnostem událostí z listopadu 1989. Diskusi bude moderovat hudební publicista Oliver Rehák. Hosté se vrátí k ideálům listopadu 1989 a zamyslí se nad tím, co z nich v dnešní společnosti zůstalo, jakým výzvám čelí demokracie a zda umění stále dokáže být hnací silou společenských změn.

„Něžná revoluce nám připomíná, že svoboda a demokracie nejsou samozřejmostí ani stavem, kterého bylo jednou provždy dosaženo. V rámci projektu „Zvuky demokracie“ jsme po celý rok propojovali významné historické události s otázkami, které řešíme dnes. Závěr této série má proto zvláštní význam. Do Trenčína přijedou lidé, kteří byli přímými svědky společenských změn v roce 1989, ale také umělci, kteří ve své tvorbě reagují na současnost. Chceme vytvořit prostor, kde se mohou generace setkat, naslouchat si a společně přemýšlet o tom, jakou společnost chceme budovat,“ říká Stanislav Krajči, generální ředitel Trenčín 2026.

Dva dny plné hudby, diskusí a příběhů o svobodě

Program začne v pondělí 16. listopadu v 16:30 vzpomínkovým setkáním u Památníku obětem komunismu na náměstí sv. Anny. Po diskusi a koncertu skupiny Pražský výběr bude večer pokračovat vystoupením hudebního projektu Story s Milanem Kňažkem. Pondělní program uzavře slovenský hudebník FVCK_KVLT, jehož tvorba výrazně reflektuje společenská a politická témata.

Úterý 17. listopadu přinese pohled na demokracii a svobodu v kontextu současných konfliktů. V KKC Hviezda se bude promítat oscarový dokument 20 dní v Mariupolu režiséra Mstyslava Černova, který zachycuje první týdny ruské invaze na Ukrajinu. Na promítání naváže diskuse S kamerou uprostřed války s dokumentaristy Jurajem Mravcem a Dominikou Tarinovou, kterou bude moderovat novinář Mirek Tóda.

Součástí programu bude také divadelní představení Re: Slovenská noc dlhých nožov v Kruhovém domě armády ODA. Inscenace souboru Schwarzes Loch Europas se vrací k událostem slovenského parlamentního systému v roce 1994 a prostřednictvím divadla nastoluje otázky zneužívání moci a křehkosti demokratických institucí.

Hudební program druhého dne doplní slovenský umělec Edúv syn a vyvrcholí koncertem ukrajinské raperky Alyona Alyona. Její tvorba zprostředkovává hlas mladé ukrajinské generace a v kontextu pokračující války připomíná, že boj za svobodu není jen tématem historických vzpomínek.

Kultura jako prostor pro setkávání i v rozdělené společnosti

Série Zvuky demokracie vznikla z přesvědčení, že hudba a umění dokážou nastolit společenská témata způsobem, který přesahuje běžnou politickou diskusi. V době rostoucí polarizace mohou vytvářet prostor pro setkávání lidí s odlišnými názory, podporovat vzájemné porozumění a připomínat hodnoty, na nichž stojí demokratická společnost.

Právě toto poselství spojuje všechny akce této série. Projekt „Zvuky demokracie“ nevnímá historické revoluce pouze jako uzavřené kapitoly dějin, ale jako příležitost hovořit o občanské odpovědnosti, solidaritě a nutnosti chránit demokratické hodnoty i v současnosti.

Zvuky demokracie uzavírají sérii pěti akcí

Projekt „Zvuky demokracie“ patří mezi vlajkové projekty programu Trenčín 2026 – Evropské hlavní město kultury. V průběhu roku se v jeho rámci uskutečnilo pět tematických akcí, které prostřednictvím koncertů, filmových projekcí, divadelních představení a veřejných diskusí připomínaly klíčové okamžiky evropské demokratické historie.

Série začala v dubnu připomenutím Karafiátové revoluce v Portugalsku, pokračovala květnovým Dnem Evropy, červnovou akcí Solidarita a říjnovým večerem Jednota, věnovaným výročí sjednocení Německa. Listopadová akce Něžná tento cyklus symbolicky uzavírá návratem k událostem, které zásadně změnily život v bývalém Československu.

Akce Zvuky demokracie: Něžná se uskuteční 16. a 17. listopadu 2026 v Trenčíně. Hlavními dějišti budou Kulturní a kreativní centrum Hviezda a Kruhový dům armády ODA, vzpomínkové setkání se uskuteční na náměstí sv. Anny. Vstup na celý program je zdarma do vyčerpání kapacity jednotlivých prostor.

Kompletní program a podrobné informace jsou k dispozici na stránkách www.trencin2026.eu/podujatie/zvuky-demokracie-nezna-2.

Tradice pečení vánočního cukroví u nás má pohanské kořeny. Původní zvyk souvisel se zimním slunovratem. V pečení cukroví převažuje tvar kolečka-symbol slunce nebo zvířátek, které byly vnímány jako ochrana domova, hospodářských zvířat a úrody před temnými silami. Pečení začíná v řadě rodin již v období adventu, tedy čtyři týdny před Štědrým dnem, přičemž perníčky nebo těsta, která musí změknout, jako pracny, se připravují nejdříve. Podle tradice by na stole mělo být tolik druhů cukroví, kolik je členů rodiny, případně se v některých krajích tradovalo magické číslo sedm, spojované s hojností a štěstím. Mezi klasiku v Čechách patří beze sporu vanilkové rohlíčky, linecké cukroví, medové perníčky, kokosky a pracny-medvědí tlapky. Cukroví se v minulosti nepřipravovala pouze na stůl, ale také se věšelo i na vánoční stromek nebo zastrkávalo za trámy v domě pro zajištění plodnosti a prosperity. Mlékárna Valašské Meziříčí rozhodně v těchto dnech nemůže chybět a tradiční recept na Vanilkové rohlíčky obohatila o Kysanou smetanu z Valašska. A dále přináší i méně tradiční nápad na obohacení vaší vánoční tabule v podobě Perníkového vánočního trifle do skleničky se Smetanovým jogurtem Marlenka a Čerstvou smetanou ke šlehání proto, abyste naplnili magické číslo sedm počtu vánočního cukroví a zajistili tak svému domu štěstí a dostatek hojnosti. Anebo si jenom pochutnali.

„Proč inovovat zaběhnuté postupy, podobně jako jsme to udělali v případě Vanilkových rohlíčků? Díky zakysané smetaně jsou rohlíčky křehké okamžitě, ale pokud je necháte týden odležet v krabici na chladném místě, jejich chuť se ještě více rozvine. Určitě to zkuste, vždyť právě ony peče snad každá rodina u nás,“ uvádí Iveta Cahlíková, marketing manager společnosti Mlékárna Valašské Meziříčí. „U druhého receptu jsme se pak snažili o něco méně tradičního, lehkého a svěžího. Příprava Perníkového vánočního trifle do skleničky nezabere mnoho času. A navíc je to velice lahodná pochoutka. A pro všechny ty, kdo jsou pověrčiví a dodržují tradice je to pak pomoc na rychlý recept pro docílení požadovaného počtu druhu cukroví,“ doplňuje Iveta Cahlíková.

VANILKOVÉ ROHLÍČKY

Ingredience pro cca 50–60 kousků:

300 g hladké mouky

200 g másla

100 g mletých vlašských ořechů

60 g moučkového cukru

2 lžíce (asi 50 – 60 g) Kysané smetany z Valašska

1 žloutek

1 lžička mleté vanilky

špetka soli

na obalení

100 g moučkového cukru

1 lžička mleté vanilky

Postup:

Do mísy prosejte hladkou mouku s moučkovým cukrem. Přidejte mleté ořechy, vanilkový cukr a špetku soli. Přidejte nakrájené změklé máslo, žloutek a zakysanou smetanu. Rychle vypracujte hladké těsto. Zakysaná smetana pomůže ingredience krásně spojit. Těsto zabalte do potravinářské fólie a nechte ho v lednici odležet minimálně 2 hodiny, ideálně však přes noc. Předehřejte troubu na 170 °C a plechy vyložte pečicím papírem. Z odleželého těsta odštipujte stejně velké kousky, vytvarujte z nich malé válečky se ztenčenými konci a zahněte je do tvaru rohlíčků. Rohlíčky skládejte na plech s mírnými rozestupy. Pečte v předehřáté troubě přibližně 8–10 minut (podle velikosti rohlíčků). Rohlíčky by měly zůstat světlé, jen zespodu lehce růžové. Smíchejte moučkový cukr s vanilkovým extraktem. Upečené rohlíčky nechte po vytažení z trouby 2–3 minuty zpevnit, a ještě teplé je opatrně obalujte v připraveném vanilkovém cukru.

Perníkový vánoční trifle do skleničky

Ingredience:

Na krém budete potřebovat:

mascarpone 250 g

Smetanový jogurt Marlenka med, vlašské ořechy 150 g

Čerstvá smetana ke šlehání z Valašska 150 ml

Na povidlovou vrstvu budete potřebovat:

švestková povidla 150-200 g

šťáva z 1 pomeranče

Do skleniček a na ozdobení:

perník nebo měkké perníčky cca 250 g

perníkové koření

větvička rozmarýnu

sušené brusinky

Postup:

Smetanu ke šlehání vyšlehejte do tuha. V míse promíchejte mascarpone se smetanovým jogurtem Marlenka, poté do směsi zlehka zapracujte ušlehanou smetanu. Švestková povidla v misce rozmíchejte s pomerančovou šťávou, aby lehce povolila a dobře se vrstvila.

Připravte si zhruba 6 skleniček a začněte skládat vrstvy: na dno dejte nadrobený perník, přidejte povidla, krém a celý postup ještě jednou zopakujte. Vrch posypejte trochou nadrobeného perníku a lehce poprašte perníkovým kořením. Každou skleničku dozdobte větvičkou rozmarýnu, perníčkem a sušenými brusinkami pro vánoční vzhled.

Mlékárna Valašské Meziříčí Vám přeje krásné Vánoce

Co dělat, když všichni odjedou za dobrodružstvím do světa a vy zůstanete doma? Halina Pawlowská má jasno: napsat o tom knihu! Ve své novince Velký příběh opět dokazuje, že k nezapomenutelným zážitkům není potřeba exotická dovolená. Stačí rodina, partner, trocha všímavosti a především smysl pro humor. Nová kniha oblíbené české spisovatelky vychází 5. listopadu.  

Halina Pawlowská patří k nejpopulárnějším českým spisovatelkám, její knihy si získaly generace věrných čtenářů. V novém titulu Velký příběh opět nechybějí láska, rodina, vztahy, vzpomínky, životní postřehy ani laskavý humor, které jsou pro autorku tak typické.
Zatímco její kamarádky vyrazily v létě do vzdálených destinací, Halina Pawlowská nejela nikam. A rozhodla se, že právě tohle bude její nové dobrodružství.
„Všechny mé kamarádky se v létě rozjely do exotických zemí, zůstala jsem jediná v Praze. Doma. S dcerou, s vnukem a s partnerem,“ popisuje autorka v ukázce z knihy.
A protože spisovatelka přece potřebuje nové zážitky, začne si všímat detailů každodenního rodinného života. Situací, které by jiný možná přešel bez povšimnutí, ale v jejím podání se proměňují v příběhy plné humoru a nadhledu. Velký příběh tak připomíná, že život nemusí být výjimečný na první pohled, aby stál za vyprávění. Někdy jsou totiž ty nejzajímavější historky ukryté v rodinných rozhovorech, partnerských nedorozuměních nebo úplně obyčejném dni, který se nevyvíjí podle plánu.
Halina Pawlowská za svou kariéru napsala více než třicet knih, řadu televizních a filmových scénářů a stala se jednou z nejvýraznějších osobností českého humoristického psaní.

Ve své literární tvorbě se opakovaně vrací k tématům, která jsou blízká čtenářům napříč generacemi:
k rodině, přátelství, lásce i drobným životním katastrofám, nad nimiž je nejlepší se zasmát.
Novinka Velký příběh nabízí příležitost vrátit se k autorčiným oblíbeným vyprávěním a zároveň objevit nové příběhy. Je pozvánkou do světa, ve kterém má své místo humor, nostalgie i poznání, že obyčejný život bývá často mnohem barvitější, než si myslíme.

Kniha vychází v nakladatelství Motto 2. 11. 2026 (i jako e-book a audio), 399 Kč

Během jara a léta věnujeme spoustu času sběru, péči a pečlivému sušení bylinek. Ať už jde o voňavou mateřídoušku, lipový květ, mátu, meduňku nebo heřmánek, naše spíž se na podzim plní cennými zásobami na chladné měsíce. Avšak samotným usušením proces zdaleka nekončí.

Nesprávné skladování může i ty nejkvalitnější bylinky během několika týdnů připravit o jejich typickou vůni, barvu a především o účinné látky – éterické silice, vitaminy a flavonoidy. Jak tedy sušené poklady správně uchovávat, aby vám spolehlivě sloužily po celou zimu?

Čtyři úhlavní nepřátelé sušených bylinek

Abyste udrželi bylinky v perfektní kondici, musíte je chránit před čtyřmi základními faktory:

1. Světlo: Účinky UV záření i přímého slunečního světla rozkládají obsažená barviva (chlorofyl) a účinné látky. Bylinky na světle rychle blednou a ztrácejí léčivou moc.

2. Vlhkost: I zdánlivě suchý vzduch v kuchyni může způsobit, že bylinky natáhnou vlhkost, což vede ke vzniku plísní a znehodnocení celé zásoby.

3. Vzduch (Kyslík): Přístup vzduchu způsobuje oxidaci silic a postupné odpařování aromatických látek.

4. Teplo: Vysoké teploty urychlují zhoršování kvality a odpařování éterických olejů.

V čem bylinky správně skladovat?

Výběr vhodné nádoby je pro dlouhou trvanlivost zásadní.

• Tmavé skleněné nádoby (Nejlepší volba): Hnědé nebo zelené sklenice s kvalitním uzávěrem (šroubovacím nebo na klip s gumovým těsněním) chráni bylinky před světlem i vzduchem a nepřejímají pachy.

• Čiré sklenice (Pouze do temna): Pokud používáte běžné zavařovací sklenice z čirého skla, musíte je bezpodmínečně uložit do zcela temné skříně nebo spíže.

• Plechové dózy: Vhodná alternativa, pokud mají dobře těsnící víčko a zevnitř nejsou rezavé.

• Čemu se vyhnout: Plastové sáčky a krabičky nejsou ideální – mohou uvolňovat pachy, propouštějí vlhkost a statická elektřina z plastu usazuje jemný bylinkový prach na stěnách. Papírové a plátěné sáčky jsou vhodné pouze pro krátkodobé uložení v suché a temné místnosti, protože nezabránění odpařování silic.

5 základních pravidel pro správné uskladnění

1. Dělte, ale nedrťte

Bylinky skladujte v co největších kusech (celé listy, květy nebo nati). Drtit či mlít by je člověk měl až těsně před přípravou čaje nebo nálevu. Rozdrcené bylinky ztrácejí silice mnohonásobně rychleji.

2. Kontrola před uložením

Než bylinky zavřete do nádob, ujistěte se, že jsou dokonale suché. Správně usušená rostlina se při doteku snadno drolí a stonky spolehlivě praskají. Pokud je v bylině ještě špetka vlhkosti, v uzavřené sklenici se během pár dnů objeví plíseň.

3. Popisky a datování

Nezapomeňte každou nádobu opatřit štítkem s názvem byliny a rokem sběru. Sušené bylinky si zachovávají své nejlepší vlastnosti zpravidla 1 rok (do další sklizně). Starší bylinky sice většinou nejsou škodlivé, ale výrazně ztrácejí na účinnosti.

4. Ideální prostředí

Ukládejte sklenice na suché, chladné a temné místo – ideální je spíž, uzavíratelná skříňka nebo temný sklep s nízkou vlhkostí. Vyhněte se poličkám přímo nad sporákem či vedle trouby, kde dochází ke kolísání teplot a vysoké vlhkosti z vaření.

5. Pravidelná kontrola

Během zimy sklenice občas prohlédněte. Pokud si všimnete orosení vnitřních stěn sklenice, bylinky ihned vyjměte a dosušte. Pokud objevíte jakýkoliv náznak plísně nebo pavučinky od molů, obsah sklenice nekompromisně vyhoďte.

Závěrem

Správné skladování sušených bylinek je tečkou za celosezónní péčí o vaši domácí lékárnu. Když dodržíte tato jednoduchá pravidla, uchováte sílu letního slunce a léčivou moc přírody v plné síle až do jara.

Chcete vědět ještě o něco víc? Na našem webu to zdaleka nekončí! Pojďte s námi i na Instagram a sledujte nás [https://www.instagram.com/life4you.cz/?next=%2F], kde s vámi sdílíme autentické momenty z výletů, testování nové  kosmetiky i atmosféru z nejrůznějších prezentací a eventů. Budeme se na vás těšit!

Beata Rajská patří ke stálicím české návrhářské scény už více než dvacet let. Inspiraci hledá v historii, cestování, umění nebo osobních vzpomínkách, a protože vystudovala filozofii, každá kolekce má vlastní příběh. Její modely si získaly věhlas hlavně proto, že sází spíše na ženskost a nadčasovost než na extravaganci. Kromě osobností showbyznysu je nosí podnikatelky, ale i první dámy. Její model vynesla např. Eva Pavlová na korunovaci britského krále Karla III.

Za krásou je vždycky příběh…

Šaty Beaty Rajské by zkrátka mohly vyprávět… A co zajímavého se dozvíme? Projdeme si jednotlivé kolekce posledních několika let a poznáme příběhy, které se vážou k nim nebo k místům či osobám s nimi spojenými.

„Moje šaty nejsou jenom o designu, jsou o emocích. Chci rozdávat radost a dokreslovat výjimečnost okamžiku, kdy si šaty oblečete.“

 Kdyby šaty mohly mluvit  208 stran, 210×275 mm, pevná šitá vazba, 649 Kč

Zajímavosti:  

• Beata Rajská v módním průmyslu podniká od roku 1997 a v roce 2001 založila vlastní společ
• Kdyby šaty mohly mluvit jsou v pořadí její druhou knihou.

https://www.grada.cz/kdyby-saty-mohly-mluvit-15042/

Ruku na srdce – kolikrát za den si říkáte, že by to chtělo chvilku pro sebe, vypnout od každodenního shonu a prostě si jen vychutnat svůj moment pohody? Ať už vás čeká náročný den v práci, skákání kolem domácnosti, nebo jen toužíte po malé sladké tečce ke kávě, správný „break“ dokáže doslova zázraky.

Abychom vám zpříjemnili podzimní dny a přinesli vám poctivou dávku dobré nálady, připravili jsme si pro vás velkou čokoládovou soutěž! Hrajeme o celé balení křupavých tyčinek KitKat (box obsahuje rovnou 24 kusů), které se skvěle hodí na dělení s rodinou, kolegy v kanceláři nebo prostě jako tajná zásoba do spíže pro chvíle, kdy potřebujete dobít baterky.

Zapojit se je snazší než otevřít obal od čokolády. Stačí odpovědět na jednoduchou otázku níže!

Chcete zvýšit své šance na výhru? Zaskočte na náš Instagram, kde soutěž probíhá souběžně – zapojte se i tam a zdvojnásobte svou šanci na výhru!

Kolik kusů tyčinek KitKat najdete v jednom celém soutěžním balení?

• 12 kusů
• 24 kusů
• 36 kusů

jednom v celém

Jméno *

Křestní jméno

Příjmení

E-mail *

Odeslat

Vylosujeme tři výherce, kteří vyhrají jedno balení KitKat! (náhodný výběr)

• Hořká čokoláda (Dark)

• Bílá čokoláda (White)

• Mléčná čokoláda (Klasik)

(výherci budou po skončení soutěže kontaktováni) – Přejeme hodně štěstí!

Chcete vědět ještě o něco víc? Na našem webu to zdaleka nekončí! Pojďte s námi i na Instagram a sledujte nás [https://www.instagram.com/life4you.cz/?next=%2F], kde s vámi sdílíme autentické momenty z výletů, testování nové   kosmetiky i atmosféru z nejrůznějších prezentací a eventů. Budeme se na vás těšit!

Co byste udělali, kdybyste věděli, že za tragédii může vaše vlastní dítě, ale podezření padlo na někoho jiného? Izraelská spisovatelka Ajelet Gundar-Gošenová, známá českým čtenářům díky románům Probudit lvy a Kde číhá vlk, se vrací s dalším znepokojivým příběhem o vině, předsudcích a hranicích lidského svědomí. Její nový román Nezvaní hosté ukazuje, jak jediné rozhodnutí (nebo naopak mlčení) může nenávratně změnit několik lidských osudů.

Naomi tráví obyčejný den ve svém telavivském bytě. Její roční syn Uri je neklidný, manžel není doma a na balkoně pracuje arabský dělník najatý na rekonstrukci. Zdánlivě banální situaci náhle přeruší výkřiky z ulice. Padající kladivo usmrtilo dospívajícího chlapce. Naomi si brzy uvědomí děsivou skutečnost: kladivo musel z balkonu shodit její malý syn. Podezření však okamžitě padne na arabského dělníka, kterého policie odvede k výslechu. Naomi zná pravdu, ale strach o vlastní rodinu jí nedovolí promluvit. Jak dlouho lze žít s vědomím, že za naši bezpečnost platí někdo jiný? A kde končí mateřský instinkt a začíná morální odpovědnost?
Ajelet Gundar-Gošenová opět potvrzuje svůj mimořádný cit pro psychologii postav a schopnost proměnit zdánlivě všední situaci v napínavé drama. V románu Nezvaní hosté rozehrává příběh, v němž se osobní vina prolíná se společenskými předsudky, strachem z druhých a nerovným postavením lidí v rozdělené společnosti.
Kulisy současného Izraele dodávají příběhu další rozměr. To, kdo je považován za důvěryhodného a kdo se naopak automaticky stává podezřelým, totiž není náhodné. Autorka však nenabízí jednoduché soudy ani jednoznačné odpovědi. Místo toho nutí čtenáře přemýšlet, jak by se ve stejné situaci zachovali oni sami.
Nezvaní hosté jsou psychologickým thrillerem, který nestaví napětí jen na otázce, co se stalo, ale především na tom, co jsou lidé ochotni udělat, aby nemuseli čelit pravdě.

Kniha vychází 19.10. v nakladatelství Garamond v překladu Alžběty Glancové (i jako e-book), cena: 399 Kč.  

Rakouská metropole se na Vánoce naladí už v pátek 6. listopadu, kdy otevřou první adventní trhy. Zájemci mohou letos na 15 místech navštívit 814 stánků, z toho 198 s občerstvením. Vánoční stánky zaplní historické centrum, prostranství před zámky i městské parky. Chybět nebudou řemeslné výrobky, místní speciality ani doprovodný program.

Vídeňské vánoční trhy se budou otevírat postupně během tohoto měsíce, od 20. listopadu už bude adventní sezóna v plném proudu. Podle letošního přehledu vídeňského magistrátu čeká na návštěvníky na 15 místech po celém městě celkem 814 stánků, z nichž téměř dvě stovky nabídnou občerstvení. K dostání budou ručně vyráběné dárky, vánoční ozdoby, keramika i nejrůznější dekorace. Chybět nebude horký punč, svařené víno, pražené mandle ani další sezónní dobroty. Jednotlivé trhy navíc připravují vlastní program od koncertů a řemeslných dílen až po bruslení pod širým nebem.

Srdcem vídeňského adventu zůstává Christkindlmarkt na radničním náměstí, který se otevře 13. listopadu. Letos mu bude dominovat 31 metrů vysoký smrk z Vorarlberska, starý přes 200 let a vážící přibližně devět tun. Do Vídně dorazil už koncem října a slavnostně se rozzáří v den zahájení trhu za účasti starosty Michaela Ludwiga a vorarlberského zemského hejtmana Markuse Wallnera. Kromě stánků s dárky a občerstvením nabídne radniční náměstí také bruslení v osvětleném parku na ploše přibližně 3 000 m². Adventní výzdobu před vídeňskou radnicí doplní také Herzerlbaum, strom ozdobený červenými srdíčky.

Za tradicí dlouhou více než dvě století se lze vydat na náměstí Freyung v historickém centru, kde se vánoční trhy konají už od 18. století. Starovídeňský trh nabídne keramiku, skleněné ozdoby, betlémy a další řemeslné výrobky. Každé odpoledne od 16 hodin navíc náměstí rozezní živá adventní hudba. Jen pár kroků odtud se nachází další tradiční tržiště Am Hof, kde si přijdou na své především milovníci uměleckého řemesla. Přímo pod katedrálou sv. Štěpána pak vyroste vánoční vesnička se 44 stánky zaměřenými zejména na rakouské výrobky.

Své místo má advent také v císařských kulisách. Před zámkem Schönbrunn se vedle tradičních řemesel a ručně vyráběných dekorací mohou návštěvníci těšit na kluziště, dráhy pro metanou a dětský program s kolotočem a ruským kolem. Za vánoční atmosférou v zámeckém prostředí se lze vydat také k Belvederu. Další adventní vesničku návštěvníci najdou na náměstí Marie Terezie mezi Uměleckohistorickým a Přírodovědným muzeem.

Trochu jinou podobu adventu představí umělecký trh Art Advent na náměstí Karlsplatz. Vedle tvorby designérů tu budou k vidění i umělecké instalace a živé ukázky řemesel. Program doplní koncerty. Veškeré občerstvení tu navíc pochází z certifikované bioprodukce. Kdo dává přednost úzkým uličkám před velkými náměstími, může zamířit do Spittelbergu, kde na něj čeká 122 vánočních stánků.

K letošní nabídce patří také vánoční trh na náměstí Schwarzenbergplatz, kde světelné instalace rozzáří okolí monumentální kašny Hochstrahlbrunnen. Menší tržiště se otevřou v obvodech Favoriten a Meidling, na náměstí Franz-Jonas-Platz nebo v parku Türkenschanzpark, kde se představí mimo jiné skláři a výrobci šperků.

Další adventní a zimní akce se uskuteční u obřího kola v Prátru, v Muzeu dopravy Remise nebo v květinových zahradách Hirschstetten, kde se každoročně koná také vánoční výstava.

Přehled vánočních trhů ve Vídni v roce 2026:

• Christkindlmarkt na náměstí Rathausplatz, 13. 11. – 26. 12. 2026, www.christkindlmarkt.at
• Starovídeňský vánoční trh na náměstí Freyung, 14. 11. – 23. 12. 2026, www.altwiener-markt.at
• Vánoční vesnička na náměstí Maria-Theresien-Platz, 20. 11. – 26. 12. 2026, www.weihnachtsmarkt.at
• Vánoční trh na náměstí Am Hof, 13. 11. – 23. 12. 2026, www.weihnachtsmarkt-hof.at
• Vánoční trh na náměstí Stephansplatz, 6. 11. – 24. 12. 2026, www.weihnachtsmarkt.at
• Vánoční trh u zámku Belvedere, 20. 11. – 31. 12. 2026, www.kkweihnachtsmarkt.at
• Vánoční trh na náměstí Schwarzenbergplatz, 13. 11. – 26. 12. 2026, www.weihnachtsmarkt.at
• Umělecký trh na náměstí Karlsplatz, 13. 11. – 23. 12. 2026, www.divinaart.at
• Vánoční trh ve čtvrti Spittelberg, 13. 11. – 23. 12. 2026, www.spittelberg.at
• Vánoční vesnička v kampusu Vídeňské univerzity, 13. 11. – 23. 12. 2026, www.weihnachtsdorf.at
• Adventní trh v obvodu Favoriten, 6. 11. – 24. 12. 2026, www.vzfm.at
• Vánoční trh na náměstí Meidlinger Platzl, 6. 11. – 24. 12. 2026
• Vánoční trh u zámku Schönbrunn, 6. 11. – 24. 12. 2026, www.weihnachtsmarkt-schoenbrunn.at
• Vánoční trh v parku Türkenschanzpark, 13. 11. – 23. 12. 2026, www.weihnachtimpark.at
• Vánoční trh na náměstí Franz-Jonas-Platz, 6. 11. – 24. 12. 2026

Foto: Life4you.cz

Tuzemské kempy mají za sebou hlavní letní sezonu a milovníci turismu měli opět šanci hlasovat pro svého favorita mezi českými a slovenskými kempy. V letošním 17. ročníku ankety Kemp roku, kterou pořádá portál

 DoKempu.cz, se absolutním vítězem stal Autocamp Sedmihorky v Českém ráji, který tak obhájil loňské prvenství. Na druhém místě skončil Kemp Ranč Bystřička na Vsetínsku, třetí příčku letos obsadil Kemp Keramika z Plzeňského kraje. Z letošního ročníku si odnáší diplom celkem 48 českých a tři slovenská ubytovací zařízení. Anketa také ukázala, že turisté rádi vyrážejí na nová místa.

Pořadatelé letos výsledky poprvé vyhlásili na veletrhu Caravaning Brno v pátek 6. listopadu. Samotné hlasování probíhalo od 1. června do 31. srpna. Alespoň jeden hlas si přitom připsalo 200 českých kempů.

„Výběr kempu dnes stojí a padá s doporučením těch, kteří tam byli před vámi. Náš žebříček z těchto zkušeností přímo vychází. Turistům dává jistotu, že nevyberou špatně, a provozovatele motivuje k tomu, aby své kempy neustále inovovali,“ uvádí Lukáš Janoušek, zakladatel holdingu Nomiverse, který portál DoKempu.cz provozuje.

Vítěz bere hned několik prvenství

Absolutní vítěz ankety Autocamp Sedmihorky obhájil loňské prvenství a potvrdil svou silnou pozici i v dílčích hodnoceních. Areál v Českém ráji nedaleko Hrubé Skály funguje od roku 1961 celoročně. Zaměření na sport a turistické zázemí do něj láká především rodiny s dětmi, což se odrazilo i ve výsledcích. Letos Sedmihorky zvítězily mezi rodinnými kempy, ovládly sekci pro aktivní dovolenou a staly se jedničkou Libereckého kraje. K tomu se přidala druhá místa v kategoriích Nejoblíbenější ekologický kemp a Nejoblíbenější kemp pro zábavu a firemní či skupinové akce.

„Každého takového ocenění si nesmírně vážíme. Za hlasy svých hostů vidíme především jejich důvěru, spokojenost a vztah k místu, kam se rádi vracejí. Právě to je pro nás největší motivací pokračovat v naší práci a neustále hledat možnosti, jak služby kempu dál zlepšovat,“ říká Roman Rákosník, majitel Autocampu Sedmihorky.

Z loňské elitní desítky obhájilo svou pozici pouze šest kempů. Zbylá čtyři místa letos obsadila zařízení, která v ní před rokem nebyla. Výrazný posun zaznamenal Kemp Ranč Bystřička, loňský Skokan roku, který se posunul už na druhou příčku. Autokemp Olešná, loňský stříbrný medailista, skončil tentokrát pátý.

Mezi deset nejlepších areálů nově pronikl středočeský Kemp Starý sad, který si zároveň odnesl cenu Objev roku a současně zvítězil ve svém kraji. Provozovatelé tento areál vybudovali na zelené louce a otevřeli ho teprve letos v květnu. Zákazníci ho tak dostali mezi absolutní špičku hned během první sezony. Výrazně si v žebříčku polepšil jihočeský Autokemp Karvánky, který letos získal celostátní titul Skokan roku.Samostatnou částí ankety

je hodnocení kempů na Slovensku, kam každoročně míří tisíce českých turistů. Sousednímu trhu letos v hodnocení dominuje Autokemping Oravice, který obsadil první příčku.

Nová místa táhnou

Anketa Kemp roku si dlouhodobě drží vysokou popularitu, což dokládají desítky tisíc odevzdaných hlasů. Lidé letos vybírali favority ve třinácti různých kategoriích, od nejlepších rodinných areálů přes kempy pro vodáky a motorkáře až po ekologicky zaměřená místa. Průměrný hlasující přitom vyplnil více než pět kategorií.

„Letos je vidět, že hosté rádi zkoušejí nová místa. V první desítce jsou kempy, které loni v žebříčku vůbec nebyly, a některé dokonce jedou teprve první sezonu. Hlasovat se dalo pro všechny kempy na DoKempu.cz, i pro ty, které u nás za propagaci neplatí. A právě ty se v žebříčku pravidelně drží vysoko. Zájem o kempování v Česku neopadá, naopak každý rok roste. Pro provozovatele je to dobrý důvod dál investovat do svých kempů,“ dodává Lukáš Janoušek.

TOP 10 kempů

Mezi TOP 25 kempy se dále umístily

Vítězové jednotlivých kategorií

Vítězové jednotlivých krajů

Seznámily se teprve před pár měsíci, přesto jim to spolu klape velmi dobře. Dvě velbloudí samice Frída a Amara z táborské zoologické zahrady se rychle skamarádily. Chcete-li je vidět pohromadě a dozvědět se zajímavosti o životě nejen těchto dvou krasavic, ale i celého druhu, přijďte do Tábora tuto sobotu 14. listopadu. Přesně v jedenáct hodin zde začíná speciální setkání u velbloudů.

„Velbloudi jsou společenská zvířata, proto jsme rádi, že se nám podařilo sehnat pro naši Frídu kamarádku. Po krátkém seznamovacím uťukávání si velmi rychle padly do oka a staly se z nich velké kamarádky. Díky své dobrosrdečné povaze jsou oblíbené nejen mezi ošetřovateli, ale i návštěvníky, jejichž přítomnost velmi rády vyhledávají. Na tuto sobotu jsme proto připravili speciální setkání, při kterém se od ošetřovatelů dozvíte spoustu zajímavých informací a budete mít možnost prohlédnout si obě velbloudice pěkně zblízka,“ říká mluvčí ZOO Tábor Filip Sušanka a dodává, že kromě setkání u velbloudů budou po celý víkend probíhat i ostatní oblíbená komentovaná krmení. Jejich seznam a přesné časy zájemci naleznou na webu táborské zoo www.zootabor.eu.

Velbloudi dvouhrbí pochází z nehostinných stepí a polopouští Mongolska a Číny a jsou fyziologicky přizpůsobeni extrémním ročním výkyvům teplot v rozmezí až 75 stupňů Celsia. Zdomácnělá forma velblouda dvouhrbého je rozšířená po celém světě, ale málo známým faktem je, že divoká forma je kriticky ohrožená vyhubením. Přežívá jen v mongolské poušti Gobi, zde žije pár set posledních jedinců.

Velbloud dvouhrbý je větší než ostatní druhy velbloudů, na délku měří 220 až 350 centimetrů a na výšku v kohoutku 190 až 230 centimetrů. Váží zpravidla 450 až 650 kilogramů. Mají vyvinuté pouze dva prsty směřující do stran, čímž vytváří oporu pro široké a ploché nášlapné mozoly. Každý prst má na horním okraji plochý pazneht, který umožňuje velbloudovi chůzi po písčité půdě. Před vniknutím písku do očí chrání silné řasy. Ochranu před pískem poskytují také štěrbinové, uzavíratelné a směrem nahoru posunuté nozdry, které kromě toho také zabraňují většímu úniku vodních par z těla. Charakteristická je pro velbloudy jejich chůze či běh. Zvedají totiž obě pravé nebo levé nohy naráz, což se projevuje kolébavou chůzí.

Velbloudi dokáží přečkat velmi dlouhou dobu bez pití. Vodu nezadržují v hrbech, ale ve výstelce žaludku. Ledviny jsou schopné koncentrovat moč a snižovat tím ztrátu vody. Během noci velbloudům klesá tělesná teplota a přes den zvolna stoupá. Proto se nemusí potit, aby se ochladili, čímž také šetří vodu. Jejich metabolismus dokáže překonat až dvacetiprocentní úbytek vody v těle. Jako jediný savec může pít i slanou vodu. Pokud má velkou žízeň, dokáže vypít až 110 litrů vody za 10 minut.

Samice velblouda dvouhrbého Amara z dánské zoo je jedním z letošních přírůstků táborské zoologické zahrady. Do Tábora přicestovala na jaře z Dánska. FOTO: ZOO Tábor/Eva Nemravová

Slovenský módní návrhář Michael Kováčik představil v rámci Mercedes-Benz Night svou nejnovější kolekci 013. FW26. Módní přehlídka, která představila celkem 33 modelů, se uskutečnila 4. listopadu v bratislavské Staré tržnici za účasti pozvaných hostů. Ti měli možnost osobně se seznámit se zcela novým modelem Mercedes-AMG GT SUV, pouhé dva týdny po jeho světové premiéře, a také s vrcholným luxusním modelem Mercedes-Maybach GLS.

Po třinácti letech tvorby se Michael Kováčik vrací k tomu, co ho definovalo od samého začátku. Nikoli z nostalgie, ale z přirozené touhy znovu dát prostor prvkům, které jsou mu nejbližší. Kolekce 013. FW26 je osobní výpovědí o vývoji, zkušenostech a hodnotách, které zůstávají neměnné. Pracuje s materiály, střihy a detaily, které stály u zrodu značky. Michael Kováčik je nyní interpretuje s nadhledem a sebevědomím, které mu přinesla léta tvorby.

Základ kolekce tvoří dominantní černá barva, pánský tailoring a výrazné siluety, v nichž se přirozeně prolíná dámský a pánský šatník. Precizně konstruovaná saka kontrastují s lehkostí transparentních materiálů, strohost s jemností a pevné linie s volností pohybu.

Mezi použité materiály patří hedvábí, vlna, bavlna a nově také japonský materiál s paměťovým efektem. Za každým modelem stojí práce malých dílen v České republice a na Slovensku, kde se tradiční řemeslo propojuje s individuálním přístupem a důrazem na každý detail.

„Po třinácti letech se nesnažím hledat, kým jsem. Uvědomuji si, co mě definuje a formuje.“

Kolekce pracuje s napětím mezi přísností a lehkostí, strukturou a volností, ženskostí a maskulinitou. Výrazné linie se setkávají s jemností, tradiční krejčovské řemeslo s nekonvenčním přístupem k formě. Jednotlivé prvky se přirozeně prolínají a vytvářejí celek, který je zároveň výrazný i nenucený.

FW26 není snahou o změnu ani hledáním nové identity. Je soustředěním se na to, co zůstává podstatné. Bez ohledu na čas, trendy či očekávání.

Atmosféru večera dotvářely vystavené vozy Mercedes-AMG GT SUV a Mercedes-Maybach GLS, které přirozeně propojily svět módy s automobilovým luxusem. Mercedes-AMG GT SUV zaujal odvážným, dynamickým vzhledem a sebevědomým charakterem, zatímco Mercedes-Maybach GLS ztělesňoval vrcholnou eleganci a vytříbený styl. Oba vozy tak souzněly s důrazem na detail, proporce a preciznost, které definují také kolekci Michaela Kováčika.

Představení kolekce FW26 v rámci Mercedes-Benz Night je zároveň součástí spolupráce Michaela Kováčika se značkou Mercedes-Benz, jejímž ambasadorem se stal pro období 2026/2027.

„Spolupráce s Mercedes-Benz mi přináší velkou radost a zároveň představuje přirozené propojení dvou světů, které k sobě mají velmi blízko. Automobilový a módní design spojuje důraz na estetiku, preciznost, proporce a detail. V obou případech jde o hledání rovnováhy mezi funkčností a krásou. Velmi si vážím toho, že mohu být součástí značky s tak silnou historií a jasnou designovou identitou.“

Brýle použité na módní přehlídce byly od značky FURIOSA, obuv zapůjčila značka CCC a celkový styling kolekce měla na starosti Mária Kohútík.

Podzimní příroda hraje všemi barvami. Javory září oranžovou, buky se halí do měděných odstínů a šípky svítí do ruda. Ne každý ale tuto barevnou podívanou vnímá stejně. Poruchy barevného vidění postihují výrazně častěji muže než ženy. Zatímco někteří lidé se s nimi již narodí, jiným začínají barvy postupně blednout až s přibývajícím věkem, často aniž by si změny zpočátku všimli. Příčinou může být šedý zákal. A zatímco vrozenou barvoslepost současná medicína zatím nedokáže vyléčit, při šedém zákalu může přibližně dvacetiminutová operace vrátit světu jeho původní jas a barvy.

Chemik, který pletl barvy

Za to, že svět kolem sebe vidíme barevně, vděčíme své sítnici. Je hustě posetá dvěma druhy buněk: tyčinky vnímají světlo a čípky mají na starosti barvy. Každá ze tří základních barev – červená, zelená a modrá – má svůj vlastní druh čípků. Když se některý z nich už před narozením nevyvine správně, člověk danou barvu nedokáže rozlišit.

Tuto poruchu jako první odborně popsal v roce 1794 britský chemik a fyzik John Dalton. Věděl velmi dobře, o čem píše, protože jí sám trpěl. Právě proto se barvosleposti dodnes říká také daltonismus.

Proč to odnesou hlavně muži?

„Poruchou barevného vidění jsou postiženi převážně muži, přibližně 8 %, čili zhruba každý dvanáctý, a pouze asi 0,4 % žen. Poruchy barvocitu se vážou na pohlavní chromozom X. Muži mají chromozomy XY, takže jim k poruše stačí jediné postižené „X“. Ženy mají chromozomy X dva. Aby trpěla barvoslepostí žena, musely by se u ní spárovat dva postižené chromozomy,“ vysvětluje MUDr. Lucie Valešová, MHA, primářka Oční kliniky NeoVize Praha.

Největší část barvoslepých má potíže s červenou a zelenou barvou. Porucha vnímání modré je o poznání méně častá. Úplná ztráta barevného vidění, kdy člověk vnímá svět výhradně černobíle, je pak extrémně vzácná.

Na semaforu svítí červená vždy nahoře

„Lidé s barvoslepostí jsou na svou vadu celoživotně adaptovaní, protože se s ní narodili. Během života se tato vada nemění – ani nezhoršuje, ani nezlepšuje,“ říká Lucie Valešová. Proto podle ní zvládnou i řízení auta. Světelná signalizace v dopravě je totiž jednoznačně standardizovaná: červená je vždy nahoře, zelená vždy dole. „Není problém, aby barvoslepý člověk měl řidičský průkaz pro své osobní potřeby. Profesionálním řidičem ale být nemůže,“ upřesňuje primářka.

Obavy nemusejí mít ani na podzim, kdy bývají brzdová světla aut zašpiněná od bláta. „Intenzita světla je silná a barvoslepí lidé nemají problém rozeznávat světlo ani při nižší intenzitě. Potíže mají jen s rozlišováním barev, takže ani tohle pro ně nebezpečné není,“ vysvětluje Valešová. Podzim ale podle ní prověří všechny řidiče bez rozdílu. „Na podzim se snižuje intenzita venkovního osvětlení, takže úplně všichni řidiči vidí hůř než za ostrého letního slunce nebo když se v zimě silné světlo odráží od sněhové pokrývky. Podzim je prostě taková zkouška zraku.“

Test z barevných teček

Poruchu barvocitu lze odhalit velmi snadno. Oční lékař nebo optometrista vám ukáže takzvané pseudoizochromatické tabulky. Jde o obrázky poskládané z teček různých barev a jasu, ve kterých se skrývá číslice, písmeno nebo tvar. Kdo vidí barvy normálně, znak bez potíží přečte. Barvoslepý ho mezi tečkami nenajde.

Víc ale lékaři zatím nesvedou. „Bohužel, léčení této geneticky podmíněné poruchy v současnosti není možné,“ říká Lucie Valešová. Kdo se s barvoslepostí narodí, žije s ní celý život.

Šedý zákal bere barvy nenápadně

Na rozdíl od barvosleposti, se kterou se už člověk narodí, u šedého zákalu se barvy ze života vytrácejí postupně, takže si toho dlouho ani nemusíme všimnout. Zdravá oční čočka má být dokonale průzračná. S věkem se ale bílkoviny v ní začnou shlukovat, čočka tmavne a vidění se zhoršuje. Po pětasedmdesátce trápí katarakta více než tři čtvrtiny lidí. Přijít však může i podstatně dříve – například u diabetiků se objevuje až o deset let dříve, než je běžné. Výjimkou nejsou ani poúrazové katarakty nebo zákal způsobený dlouhodobým užíváním léků, například kortikosteroidů. „Šedý zákal progreduje pomalu, a proto se poklesu vidění lidé přizpůsobují a mají pocit, že stále vidí dobře. Pacienti pak popisují zamlžené vidění jako přes igelit nebo jako přes mlhu,“ popisuje doc. MUDr. Šárka Skorkovská, CSc., primářka Oční kliniky NeoVize Brno. Zrak se ale může zhoršit i náhle a skokově.

Šedý zákal navíc zhoršuje i vidění v šeru, což na podzim pozná každý, kdo se vrací domů po setmění. Jak moc barvy v jejich životě vybledly, si mnozí uvědomí až po operaci. Podobně jako paní Dagmar z následujícího příběhu…

Babička, která nepoznala číslo tramvaje

Dagmar se celý život věnovala pohybu. Na Masarykově univerzitě v Brně působila v oboru pedagogické kinantropologie, který zkoumá účinky pohybové aktivity na člověka. Ani po sedmdesátce nezpomalila. Pak se jí ale výrazně zhoršilo vidění na dálku. V kině a v divadle přestala číst titulky a potíže měla i na ulici. „K pohybu jsem vedla i své čtyři vnučky a doprovázela je na gymnastiku. Když byly malé, a ještě neuměly čísla, při cestování se mi často stávalo, že číslo tramvaje jsem na dálku vůbec nedokázala rozpoznat. Do poslední chvíle jsme netušily, jestli jde o správný spoj,“ vzpomíná.

Na oční kontroly přitom chodila pravidelně, a zákal ji i tak zničehonic zaskočil. „Ještě rok předtím bylo vše v pořádku, a najednou tu byl silný šedý zákal,“ říká. Lékaři ho zjistili na obou očích. Do operace se jí zpočátku moc nechtělo: „Člověk váhá, jestli je to nutné, a v hlavě mu hlodá nejistota, aby všechno dobře dopadlo a nepřišly komplikace.“ Nakonec ji přesvědčila její ošetřující lékařka.

Sám zákrok na brněnské klinice NeoVize ji pak překvapil tím, jak byl rychlý. „Sestřičky vám nejprve rozkapou a znecitliví oči, pak jdete na sál. Paní docentka Skorkovská, která operaci prováděla, se mnou po celou dobu mluvila a ujišťovala mě, že je vše v pořádku. Necítila jsem vůbec nic. Jen jsem si chvíli poležela a bylo po všem,“ popisuje. Operatér při zákroku zakalenou čočku šetrně vyjme a nahradí ji umělou nitrooční čočkou, která v oku zůstane po zbytek života. Operace trvá pouhých 15 až 20 minut, probíhá bez narkózy a pacient jde ještě týž den domů. Novým standardem je takzvaná bilaterální operace, při které se obě oči operují v jeden den. Vyšetření i základní operaci plně hradí zdravotní pojišťovny. Za příplatek si lze vybrat operaci s pomocí laseru nebo některou z prémiových nitroočních čoček, které dokážou zlepšit vidění za šera a při zhoršených světelných podmínkách, odstranit astigmatismus, nebo dokonce pacienta úplně zbavit závislosti na brýlích.

Šedý zákal už se nenechává uzrát

„Dříve se šedý zákal operoval až v pokročilé fázi, dnes je to jinak. Čím dříve přijdete, tím bude operace jednodušší a šetrnější během zákroku i při následné rekonvalescenci. Čím je šedý zákal pokročilejší, tím je oční čočka tvrdší a její odstranění je při operaci náročnější,“ vysvětluje docentka Skorkovská. Pokročilých případů přesto přibývá. Na brněnské klinice NeoVize tvořily v roce 2025 víc než třetinu všech operací šedého zákalu.

Paní Dagmar má operaci za sebou už pět let a do jejího světa se vrátily ostré obrysy i syté barvy. „Na dálku vidím stále krásně i bez brýlí. Přesně vím, jaká tramvaj přijíždí, a titulky v kině přečtu bez potíží. Hlavně se ale cítím bezpečněji – už se nemusím bát pádů kvůli špatnému odhadu vzdálenosti,“ říká. Na čtení dnes používá pouze slabé brýle. Těm, kdo operaci teprve zvažují, vzkazuje: „Všem lidem, které zákrok čeká, bych vzkázala jediné: Neváhejte.“

Když v šeru vidíte jen obrysy

Další problém, který vás může na podzim překvapit, je šeroslepost. Po změně letního času na zimní se začíná brzy smrákat a když nesvítí slunce, bývá i během dne příšeří. „Ať už jsou to mladí, staří, zdraví, pacienti s dioptrickými vadami… Všichni vidí za šera hůř. Je to proto, že zornička se rozšíří, tudíž do oka se pouští mnohem více různých světelných paprsků. Tím pádem vynikají takzvané aberace vyšších řádů, což jsou vlastně drobné dioptrie, které za dobrého osvětlení nemusí vidění tolik obtěžovat,“ vysvětluje Lucie Valešová.

Někdy ale zhoršené vidění za šera může signalizovat onemocnění, ať už již zmíněný šedý zákal nebo například geneticky podmíněné choroby sítnice (retinitis pigmentosa) či různá postižení zrakového nervu (včetně zeleného zákalu) i zrakových médií (čočka, rohovka). Nejčastěji se však jedná o postižení světločivých buněk při nedostatku vitaminu A. „Abychom viděli za šera i tmy, je třeba speciálních světločivých buněk, tzv. tyčinek. Pokud je jejich funkce narušená, naše schopnost vidění za šera a tmy je omezená. O šerosleposti mluvíme tehdy, když tyto buňky přestanou fungovat úplně,“ objasňuje oční lékařka MUDr. Eva Jerhotová, Ph.D., z Oční kliniky NeoVize Praha.

Pokud vám tedy letošní podzim připadá méně barevný než ty předchozí, neváhejte vyrazit na preventivní prohlídku k lékaři.

Ranní mrholení, odpolední průtrž mračen a večerní venčení psa na rozbahněné cestičce. Podzimní atmosféra má své kouzlo, ale i odvrácenou tvář. Do našich domovů se na podrážkách bot a vlhkých tlapkách mazlíčků dostává bláto, které se pak těžko uklízí. Nejdůležitější „obrannou linií“ je předsíň. Ukážeme vám, jak z ní vytvořit nepropustný štít proti podzimním rozmarům – a jak si poradit s nečistotami bez kbelíku a vysilujícího drhnutí.

Bláto, listí a písek: Proč je podzimní nepořádek tvrdošíjný soupeř?

Zatímco v létě si s jemným prachem a drobky hravě poradí klasický vysavač, podzimní nečistoty jsou mnohem těžší kalibr. Mazlavé bláto se mísí s ostrým pískem, rozmočeným listím a drobnými kamínky uvíznutými ve vzorku podrážek. Podle globální studie společnosti Dyson má 89 % českých domácností tvrdé podlahy, které jsou sice na údržbu praktičtější než koberce, ale přesto i na nich tato špína bleskově zasychá a mění se v odolné skvrny.

Mnoho lidí na ně přitom stále vytahuje klasický mop. Podle zmíněného výzkumu po něm spolu s kbelíkem sahá 69 % Čechů a 61 % nedá dopustit na vlhký hadr. U bláta jde ale o poměrně nešťastnou volbu. „Hlavní nevýhodou tradičních úklidových nástrojů, jako jsou mopy, je jejich sklon nečistoty po povrchu spíše roztírat. K tomu dochází ve chvíli, kdy mop opakovaně namáčíte do špinavé vody,“ vysvětluje Ketan Patel, seniorní manažer designu společnosti Dyson.

Mop tak hnědou vodu rozetře po celé předsíni a jemný písek zůstává ve spárách dlažby. Kdo se chce této kalamitě vyhnout, musí podlahu nejprve důkladně vysát nebo zamést – což dělá 71 % Čechů. Když se takové nečistoty roznesou po celém domě, úklid následně zabere spoustu času. Absolvovat takový rituál po každé deštivé procházce zní spíše jako noční můra.

První linie obrany: Zachyťte špínu ještě před prahem

Nejméně práce dá nepořádek, který vůbec nepřejde přes práh. Stačí vyladit pár detailů:

• Dvouzónová rohožka: Hrubá venkovní rohožka spolehlivě očistí bláto a kamínky z bot, savá vnitřní absorbujeme zbytkovou vlhkost.
• Odkapávače: Mokré boty nepatří do botníku ani na podlahu. Postavte je na gumovou či plastovou misku – voda zůstane pod kontrolou a obuv uschne podstatně rychleji.
• Stojan na deštníky: Elegantní stojan se vyjímatelnou odkapávací miskou zabrání tomu, aby pod věšákem vznikaly neestetické louže.
• Spa zóna pro čtyřnohé mazlíčky: Domácího mazlíčka má podle dat Dysonu 54 % českých domácností, přičemž vedou psi. Po deštivém venčení mějte u dveří připravený ručník a tzv. tlapkomyčku – praktický kelímek s vlažnou vodou a měkkými silikonovými štětinkami, který tlapky očistí bleskově a bez nechtěných cákanců po okolí.

Pravidlo rychlého zásahu: Bláto musí pryč dřív, než zaschne

Čerstvou stopu setřete během několika sekund, ale se zaschlou už budete svádět souboj. „Pokud jde o zaschlé skvrny, je nezbytné použít tekutinu, která je zvlhčí a umožní jejich snadnější odstranění,“ upozorňuje Matthew Lee, seniorní vědecký pracovník společnosti Dyson. Ideální je tedy zakročit okamžitě. Jenže komu by se chtělo kvůli jediné šmouze vytahovat kbelík a napouštět vodu?

V předsíni se proto vyplatí mít po ruce pohotového pomocníka, stejně dostupného jako klíče od domu. Podlahová myčka Dyson PencilWash™ disponuje rukojetí o průměru pouhých 38 mm a v ruce váží jen 380 gramů. Díky minimalistické nabíjecí stanici s odkapávací miskou se snadno vejde i do malé předsíně. Rotační válec s 64 000 mikrovlákny zvládne mokré i suché nečistoty najednou: kaluže, písek i kousky listí zmizí v jediném plynulém tahu bez nutnosti předchozího vysávání.

Osm zvlhčovacích bodů dávkuje na podlahu výhradně čistou vodu, takže nedochází k roztírání špíny. Na úpornější zaschlé otisky bot je připraven výkonný režim MAX. Nečistoty zůstávají bezpečně zachyceny přímo v hlavici a přístroj nepoužívá filtr, ve kterém by se mohl usazovat nepříjemný zápach. Podlaha je suchá během několika minut a baterie zvládne až 30 minut provozu – což na předsíň i přilehlou chodbu stačí s velkou rezervou.

Tip: Po úklidu válec jednoduše propláchněte a nechte oschnout. Bude okamžitě připraven na další deštivou výzvu.

Když nejste doma: Inteligentní strážce odhalí i zaschlé tlapky

Ranní procházka se psem, rychlá káva a hurá do práce za povinnostmi. Večer vás pak u dveří přivítá mozaika zaschlých otisků tlapek. Naštěstí díky pokročilým technologiím můžete mít doma uklizeno i bez vaší přítomnosti.

Robotický vysavač Dyson Spot+Scrub™ Ai podlahu nejen vysaje, ale i důkladně umyje. HD kamera vybavená umělou inteligencí a zelené LED světlo odhalí i skvrny lidskému oku téměř neviditelné, rozliší typ nečistoty a přizpůsobí mu intenzitu čištění. Pokud skvrna napoprvé neodolá, robot se k ní trpělivě vrací, dokud podlaha není dokonale čistá. Mokrý válec z mikrovlákna se kontinuálně čistí při každé otáčce. Se sacím výkonem 18 000 Pa si poradí i s těžším pískem a kamínky. Jakmile robot najede na koberec, sám to rozpozná a okamžitě navýší sání. Díky výšce pouhých 11 cm hravě zajede i pod lavice či botníky na nožkách – tedy do míst, kam se s klasickým mopem nikomu ohýbat nechce.

Po skončení úklidu se sám vrátí do dokovací stanice, která ho vyprázdní, dobije a jeho mokrý válec důkladně umyje i vysuší. Celý proces si navíc snadno naplánujete v aplikaci MyDyson – třeba jen pro prostor předsíně na dobu, kdy jste v práci.

Bleskový podzimní plán: Předsíň jako ze škatulky bez námahy

Kdo by chtěl trávit víkend zdlouhavým úklidem? Stačí si osvojit pár drobných návyků ve správnou chvíli:

• Hned po příchodu: Setřete čerstvé bláto a otisky. Aplikujte pravidlo jedné minuty – co zabere méně než minutu, udělejte bez odkladu.
• Každodenní rutina: Dopřejte předsíni i chodbě jeden rychlý průjezd podlahové myčky, případně vypusťte robota, ideálně v době, kdy je dům prázdný.
• Jednou týdně: Důkladně vyklepejte a vysajte rohožky, odsuňte boty a odstraňte nahromaděný písek z botníku i odkapávače na boty.

Westfield Chodov se letos v listopadu promění v Panem. Od 18. do 22. listopadu se stane jednou ze čtyř evropských destinací, kde fanoušci budou moci zažít unikátní aktivaci inspirovanou světem Hunger Games. Mezi hlavní lákadla bude patřit ikonická Cornucopia, tematická propagandistická scénografie, interaktivní prvky a fotopointy. Atmosféru Kapitolu doplní expozice originálních kostýmů z filmu, které si návštěvníci budou moci prohlédnout zblízka.

Návštěvníci vstoupí do světa Kapitolu a přenesou se za hranice filmového plátna přímo do světa Panemu. Ústředním prvkem celé expozice bude Cornucopia z 50. ročníku Hladových her, kterou doplní scénografie inspirovaná okázalostí Kapitolu a jeho všudypřítomnou propagandou.

Interaktivní zážitky ze světa Panemu

Součástí programu budou interaktivní instalace, fotografické kulisy a sběratelské předměty. Návštěvníci si budou moci poslechnout ukázky ze soundtracku nového filmu, vytvořit vlastní plakát v kreativním koutku Paint Your Own Poster nebo vstoupit do světa Panemu prostřednictvím hry The Hunger Games: Panem RP na platformě Roblox.

Zážitková zóna nadchne jak dlouholeté fanoušky série, tak ty, kteří svět Hunger Games teprve objevují. Vstup je zdarma.

Westfield Chodov jako součást mezinárodní kampaně

Exkluzivní pop-up ve Westfield Chodov je součástí širší evropské série akcí společností Westfield Rise a Lionsgate, která propojuje živé fanouškovské zážitky s online světem. Vedle Prahy se do projektu zapojují také destinace Westfield v Londýně, Švédsku, Nizozemsku a ve Spojených státech ve Westfield Century City v Los Angeles.

„Hunger Games patří mezi nejslavnější filmové série světa a má mimořádně silnou komunitu fanoušků, kteří chtějí její příběhy zažívat také mimo filmové plátno. Těší nás, že jim právě ve Westfield Chodov můžeme nabídnout příležitost vstoupit přímo do světa Panemu a objevit atmosféru nového filmu prostřednictvím interaktivního programu. Věříme, že aktivace osloví jak dlouholeté fanoušky série, tak návštěvníky, kteří se s Hunger Games setkávají poprvé,“ říká Marta Barbara Keszczyk, Senior Marketing Manager Westfield Chodov.

Slavnostní premiéra ve Westfield Chodov

Součástí programu bude také slavnostní premiéra filmu Hunger Games: Úsvit sklizně, která se uskuteční 18. listopadu v Cinema City ve Westfield Chodov. Členové Westfield Clubu budou mít možnost soutěžit na sociálních sítích Westfield Chodov o vstupenky na premiéru a být tak mezi prvními, kdo nový příběh ze světa Panemu uvidí.

Westfield Chodov tak navazuje na aktivity propojující očekávané filmové premiéry s atraktivním doprovodným programem a přináší návštěvníkům zážitky přesahující tradiční návštěvu kina i nákupního centra.

Praktické informace

Název aktivace: Hunger Games: Vstupte do světa Kapitolu

Termín aktivace: 18.–22. listopadu 2026

Místo: Westfield Chodov, přízemí u obchodu CROPP

Vstup: zdarma

Film: Hunger Games: Úsvit sklizně

Premiéra filmu: 19. listopadu 2026 v kinech a IMAX

Sladký svět Vánoc v obchodním centru Metropole Zličín naplno ožívá a pro návštěvníky má připravený bohatý adventní program. Každý víkend až do Vánoc se prostory centra promění v říši plnou gurmánských zážitků, zábavy a sváteční atmosféry. Na své si přijdou dospělí i rodiny s dětmi – těšit se mohou na vyhlášené cukrářské osobnosti, interaktivní soutěže, lední kluziště i na tradiční Mikulášskou nadílku.

Sobotní sladké workshopy a nedělní soutěže po všechny adventní víkendy

Více než jen nakupování – takový bude advent v Metropoli Zličín. Sobotní programy se ponesou ve znamení kreativních a zážitkových workshopů zaměřených na pečení a výrobu sladkých delikates. Každý workshop zaštítí známá osobnost ze světa české gastronomie a cukrářství, mimo jiné oblíbené tváře ze soutěže Peče celá země. Návštěvníci si vyzkoušejí netradiční postupy a načerpají inspiraci na sváteční dny. 

Přehled sobotních workshopů:

1. advent: Anna Klápšťová – workshop kouzelného sněžítka
2. advent: Tereza Olbrichtová a Iva Roháčová – workshop cukrových postaviček a cukrová socha (mini show)
3. advent: Lukáš Studihrad a Denisa Lacinová – velkolepá cukrářská show „Jedlý vánoční cukrový strom“ s workshopem pro děti (výroba cukroví pro show)
4. advent: Jan „Jeník“ Jindra – workshop „Čokoládový sněhulák s překvapením“

„Vánoční pečení má v sobě neuvěřitelnou moc – dokáže provonět celý domov, zpomalit čas a propojit generace u jednoho stolu. Pro mě jsou Vánoce hlavně o vzpomínkách na dětství a o lásce, kterou do každého kousku cukroví vložíte. Nesmírně se těším, až v Metropoli Zličín společně nasajeme tuto sváteční atmosféru, podělíme se o sladká tajemství a vytvoříme dobroty, které návštěvníkům vykouzlí úsměv na tváři,“ říká Anna Klápšťová, finalistka Peče celá země.

Neděle ve znamení hravého Candy Wonderlandu a Sweet Baru

Všechny adventní neděle od 11:00 do 18:00 bude Centrální náměstí patřit zóně Candy Wonderland. Na návštěvníky čeká vánoční házecí hra o sladké kornouty cukrovinek a vánoční Sweet Bar v doprovodu tematických hostesek.

Kluziště, balení dárků a tipy na ideální dárek

Až do konce sváteční sezóny je navíc v provozu lední kluziště přímo u centra, které nabízí možnost sportovního vyžití pod širým nebem pro celou rodinu.

Pro ty, kteří si lámou hlavu s výběrem toho správného překvapení pro své blízké, je k dispozici Dárková karta Metropole Zličín, kterou lze nabít částkou od 500 do 6 000 Kč a obdarovaným umožní vybrat si dárek přesně podle vlastních představ. Aby si návštěvníci užili předvánoční čas s co největším pohodlím bez zbytečného stresu, nabízí Metropole Zličín bezplatnou službu profesionálního balení dárků.

K prosinci neodmyslitelně patří i Mikuláš se svou družinou – tradiční nadílka pro děti proběhne přímo v prostorách centra 5. prosince.

„Vánoce jsou pro nás v Metropoli Zličín časem kouzel, úsměvů a nezapomenutelných rodinných chvil. Letos jsme chtěli zákazníkům darovat víc než jen místo pro nákupy – toužili jsme stvořit pohádkovou říši sladkostí, ve které se dospělí alespoň na chvíli vrátí do dětských let a děti zažijí opravdové kouzlo. Pevně věřím, že si návštěvníci z našich víkendových workshopů i soutěží odnesou nejen sladké odměny a inspiraci, ale především hřejivý pocit pohody a radosti v srdci,“ dodává Kateřina Šnepfenberg Kleslová, Senior Marketing Manager Metropole Zličín.

Plynulý a komfortní příjezd k centru pak zajišťují nový vjezd i výjezd umístěné vedle sebe na Rozvadovskou spojku v jednom směru.

Vstup na víkendový adventní program i workshopy je pro všechny návštěvníky zdarma. Podrobný harmonogram jednotlivých akcí najdete na www.metropole.cz.