Desítky tisíc hráčů se během prázdnin vydaly na výlety s Českou televizí po celé republice. Celkem 372 schránek ukrývalo hesla, která děti zadávaly do soutěže na webu Déčka. Nejvíce kódů bylo vyplněno od brněnského planetária na Kraví hoře.

Letošní ročník zaznamenal nejvyšší počet výletů v historii soutěže, která se pravidelně koná od roku 2014. „125 tisíc výletů je rekord, který nám udělal obrovskou radost. Ukazuje, že děti i rodiče baví objevovat Česko prostřednictvím hry. Zároveň je pro nás cenné, že Operace abeceda propojuje stovky organizací po celé republice – od turistických informačních center přes hrady a zámky až po muzea nebo hvězdárny. Právě díky této spolupráci vzniká jedinečné letní dobrodružství pro desetitisíce rodin,“ říká vedoucí redaktorka digitálního obsahu ČT 😀 Kristina Volná.

Tématem letošní soutěže bylo hledání ztracených písmenek. Padouch Černobíl je před prázdninami vysál z Déčka, protože se chtěl stát nejchytřejším na světě. Děti během léta pomáhaly získat ztracená písmena zpět. Do slosování o ceny se mohly zapojit po nasbírání alespoň tří hesel, která průběžně zadávaly na webu Déčka nebo v aplikaci Léto s Déčkem.

Vyhodnocení soutěže je zveřejněno na webu operace-abeceda.cz.

Tyrolsko má většina Čechů spojené především se zimou. Zasněžené vrcholky Alp, perfektně upravené sjezdovky, lyžování a večery v horských chatách. Jenže jakmile sníh zmizí, rozhodně není důvod rakouské hory opouštět. Právě naopak. V létě ukazují úplně jinou tvář a nabízejí mnohem víc než jen dlouhé túry s batohem na zádech.

Dobrým příkladem je Muttereralm ležící jen kousek od Innsbrucku. V zimě sem lidé míří především za lyžováním, v létě se ale celé středisko promění v obrovské horské hřiště. A to doslova. Na své si tu přijdou rodiny s dětmi, turisté, cyklisté i ti, kteří potřebují ke krásnému výhledu na Alpy přidat trochu adrenalinu.

Velkou výhodou je už samotná poloha. Z Innsbrucku jste u Muttereralmu přibližně za deset minut, a místo dlouhého stoupání do hor se necháte pohodlně vyvézt lanovkou. Během chvíle tak ruch města vystřídají horské louky, lesy a především výhledy na Innsbruck, údolí řeky Inn a okolní tyrolské vrcholy.

A pak už záleží jen na tom, jak moc aktivní den chcete mít.

Dolů po svých? Tady to jde i na třech kolech

Jedním z největších letních lákadel Muttereralmu jsou Mountaincarts. Na první pohled trochu připomínají velké tříkolky, jenže jejich hlavním úkolem není poklidná projížďka po rovince. Čeká vás zhruba pět kilometrů dlouhý sjezd z hor.

Trať vede zatáčkami dolů do údolí a rychlost si každý reguluje sám. Z pohodového výletu se tak během několika okamžiků může stát docela slušná dávka adrenalinu. Právě v tom je kouzlo celé atrakce – mohou ji absolvovat rodiny, ale nudit se při ní rozhodně nemusí ani dospělí.

Pokud by někomu tři kola nestačila, Muttereralm má připravenou zábavu i na dvou. Bikepark Innsbruck nabízí od jednodušších flow trailů a rodinných tras až po Jumpline a náročnější downhillové úseky. Okolní hory se ale dají projet i mnohem klidněji. Oblíbenou variantou jsou e-biky, díky kterým lze zvládnout i delší výlet bez toho, aby člověk dorazil do cíle úplně vyčerpaný.

Do hor i s dětmi

Právě rodiny jsou jednou z hlavních skupin, na které Muttereralm v létě myslí. Návštěva Alp tu totiž nemusí znamenat několikahodinový pochod, při kterém rodiče každých deset minut přesvědčují potomky, že „už tam skoro jsme“.

V okolí najdete nenáročné turistické trasy, dobrodružná hřiště, vodní svět, interaktivní stezky i další místa určená dětem. Výlet se tak dá poskládat podle věku i kondice jednotlivých členů rodiny.

Kdo naopak přijel do Tyrolska skutečně chodit, má odkud vybírat. Značené trasy vedou přes lesy a horské louky k vyhlídkám na okolní vrcholy. Vyrazit lze na kratší procházku, ale také na túru, která zabere podstatnou část dne.

Dopoledne v Alpách, večer v Innsbrucku

Muttereralm má přitom jednu výhodu, kterou řada horských středisek nabídnout nemůže. Kvůli výletu sem nemusíte obětovat celý pobyt v Innsbrucku.

Díky vzdálenosti pouhých deseti minut se nabízí spojit obě místa. Část dne strávit v horách a večer se vrátit do Innsbrucku, projít se jeho historickým centrem nebo si sednout na večeři. Pro rodinnou dovolenou je právě kombinace města a přírody jednou z nejsilnějších stránek celé oblasti.

Návštěvníci mohou při plánování využít také Gopass, přes který lze jednoduše nakoupit vstupenky a další služby online. Držitelé Gopass sezónky navíc mohou čerpat výhody také v partnerských střediscích skupiny.

Pokud tedy máte Tyrolsko zaškatulkované pouze jako místo, kam se jezdí v zimě na lyže, možná je čas dát mu šanci i bez sněhu. Muttereralm ukazuje, že léto v Alpách nemusí být jen o pohorkách a zdolávání vrcholů. Jeden den můžete strávit na kole, další na horské tříkolce, s dětmi vyrazit za zábavou a večer být zpátky v ulicích Innsbrucku.

Jak nejlépe přivítat nadcházející podzim? Spojením ikonické slovácké atmosféry, čerstvého vzduchu a lahodného burčáku! Dopřejte si nezapomenutelný zážitek na vlnách a vyrazte na pohodovou projížďku po Baťově kanále a řece Moravě.

Ve Starém Městě u Uherského Hradiště na vás čeká výletní motorová loď Carolina. Stačí jen nastoupit, nasávat první barvy podzimní přírody a užívat si dokonalý klid.

Sladká zastávka v Kunovském lese

Po zhruba půlhodince plavby zakotvíte v přístavišti Kunovský les. Jen pár kroků od břehu se nachází oblíbená Zašívárna U Osla, kde pro vás bude připraven rezervovaný prostřený stůl.

Čeká vás poctivá degustace svěžího, jemně perlivého burčáku, ke kterému nesmí chybět ani bohaté občerstvení v podání regionálních uzenářských specialit a sýrů.

Základní informace o zážitkovém balíčku

• Termín: Od 15. srpna do konce října (doporučený čas výletu je mezi 14:00 a 18:00).

• Kapacita: Vhodné pro skupinku až 5 osob.

• Rezervace: Nutná minimálně 1 den předem.

• Cena balíčku: 2 790 Kč

Cena zahrnuje:

• Zapůjčení motorové lodi Carolina na 4 hodiny (včetně paliva).

• Bezpečnostní plovací vesty.

• Rezervaci stolu v Zašívárně U Osla.

• 2 džbány čerstvého burčáku (celkem 3 litry) + skleničky.

• Džbán s čistou vodou.

• Obložené prkénko se slováckými uzeninami, sýry a čerstvým pečivem.

Upozornění: Cena nezahrnuje vratnou kauci na loď ve výši 3 000 Kč.

Zdroj: Slovácko

Film Léčivé účinky sebeklamu ve čtvrtek vstupuje do našich kin, v úterý měl slavnostní premiéru v kině Lucerna. Té se vedle tvůrců a herců zúčastnil také slavný francouzský dramatik Eric-Emmanuel Schmitt, podle jehož divadelní hry Enigmatické variace režisér, scenárista a producent Adolf Zika zpracoval scénář tohoto snímku.

Film Léčivé účinky sebeklamu je tragikomedií o lásce, o partnerských vztazích a zábavnou terapií nejen pro manželské páry. Eric-Emmanuel Schmitt svou hru 1996 napsal v roce pro svého celoživotního přítele Alaina Delona. Filmová práva ochraňoval více než třicet let a film Adolfa Ziky je jejím prvním zpracováním pro kina. Hlavních rolí se ujali Martin Stránský, Ondřej Sokol a Jitka Čvančarová, podporuje je Vica Kerekes, Petr Vaněk a další. Důležitou složkou filmu je hudba, za kterou stojí Daniel Matejča a Markéta Irglová.

Hlavním hrdinou filmu je slavný spisovatel Abel Znorko (Martin Stránský), nositel mnoha cen za literaturu, který žije daleko od lidí a civilizace, kde si požitkářky užívá života a také se topí ve své vlastní osamělosti. Chce totiž uniknout lásce, schovat se před ní, popřít všechnu její sílu a moc. Jednoho dne se ve dveřích jeho srubu objeví Nicolas Gobert (Ondřej Sokol), údajný novinář z nepříliš významných novin. Přijíždí až z Francie, aby si s arogantním autorem promluvil o jeho posledním románu Zapřená láska. To, co začalo jako obyčejný rozhovor, se však postupně mění v nebezpečný psychologický duel dvou mužů s naprosto odlišným pohledem na život, vztahy, sexualitu i podstatu lásky. Přes všechny tyto odlišnosti je ale spojuje doposud nevyslovené tajemství. Jeden to ví, zatímco druhý nemá o kostlivci ve skříni ani potuchy. Na povrch vyplouvají skutečnosti, které následně rozkládají pečlivě budovanou identitu obou naprosto odlišných jedinců. Otázek je stále víc a víc. Co všechno spisovatel tají? A o čem všem naopak tajuplný novinář ví? Tak pomalu, jak se záhady postupně odkrývají, tak rychle se mění ve velmi krutou hru na pravdu.

Film Léčivé účinky sebeklamu má premiéru v kinech 10. září 2026. Producentem filmu je společnost ZIPO FILM production (Adolf Zika), do kin jej uvede distribuční společnost CinemArt.

Jakmile se podzimní dny ochladí a nadzemní části rostlin začnou pomalu vadnout a zatahovat se, veškerá jejich životní síla, živiny a účinné látky se přesouvají pod zem. Pro bylinkáře tak začíná jedno z nejvýznamnějších období roku – čas sběru podzimních kořenů. Mezi nejcennější poklady našich luk a zahrad patří kořen pampelišky lékařské (Taraxacum officinale) a kostivalu lékařského (Symphytum officinale). Obě rostliny nabízejí neobyčejné účinky pro naše zdraví, ať už v podobě hřejivé bezkofeinové kávy, nebo tradiční hojivé masti.

Proč sklízet kořeny právě na podzim?

Během jara a léta rostlina investuje většinu své energie do růstu listů, kvetení a tvorby semen. S příchodem září a října se však tento proces obrátí. Kořeny jsou v tomto období doslova nabité zásobními látkami, jako je inulin, minerály, hořčiny a regenerační sloučeniny. Podzimní kořen pampelišky je navíc sladší a obsahuje nejvyšší koncentraci inulinu z celého roku, zatímco podzimní kostival vyniká vysokým obsahem allantoinu, který podporuje obnovu tkání.

Pravidla správného kopání a přípravy

Sběr kořenů vyžaduje trochu fyzické námahy, ale výsledek stojí za to. Aby si kořeny zachovaly všechny své léčivé vlastnosti, dodržujte několik základních zásad:

1. Vhodný čas: Ideální dobou pro sběr je suché odpoledne od konce září do prvních trvalých mrazů. Půda by neměla být příliš zamrzlá ani promáčená.

2. Šetrné vykopávání: Použijte užší rycí vidle nebo speciální rýč na kořeny. Zarývejte dostatečně daleko od středu rostliny, abyste dlouhé kůlové kořeny nepřejeli a nezlomili.

3. Očista bez máčení: Z vykopaných kořenů odstraňte nadzemní listy a kartáčkem pod studenou tekoucí vodou pečlivě smyjte hlínu. Kořeny nikdy dlouho nemáčejte ve vodě, aby neztratily účinné látky.

4. Sušení: Očištěné kořeny nakrájejte na malé kousky a sušte v tenké vrstvě na větraném místě nebo v sušičce při teplotě do 40 °C.

Domácí recepty z podzimních kořenů

1. Pražená pampelišková káva pro dobré trávení a očistu jater

Pampeliškový kořen je vynikající alternativou klasické kávy. Neobsahuje kofein, podporuje tvorbu žluče, pročišťuje játra a díky obsahu inulinu příznivě působí na střevní mikroflóru.

Postup přípravy:

• Očištěný a uschlý kořen pampelišky nakrájejte na drobné kostičky o velikosti přibližně půl centimetru.

• Nakrájené kousky rozložte na plech a pražte v troubě vyhřáté na 150–180 °C přibližně 20–30 minut. Kořeny by měly získat tmavě hnědou barvu a charakteristickou oříškovo-kávovou vůni.

• Upražené kousky nechte vychladnout a následně je pomelejte v mlýnku na kávu.

• Příprava nápoje: Jednu až dvě lžičky mletého pampeliškového prášku zalijte 250 ml vroucí vody, nechte 5 minut louhovat a přeceďte. Nápoj můžete dochutit kapkou mléka a špetkou skořice.

2. Tradiční podzimní kostivalová mast na klouby a svaly

Kostival je legendární bylinou pro péči o pohybový aparát. Obsahuje allantoin, který výrazně urychluje regeneraci pokožky, svalů, šlach i namožených kloubů po náročné túře či práci na zahradě.

Ingredience:

• 100 g čerstvého nakrájeného kořene kostivalu

• 250 g čistého nesoleného sádla (nebo bambuckého másla)

• 20 g včelího vosku pro lepší konzistenci

Postup přípravy: Sádlo nebo bambucké máslo rozpusťte v hrnci na mírném ohni a přidejte omytý, osušený a nadrobno nakrájený kořen kostivalu. Nechte směs vzkypět, ihned odstavte z plotny a přikryté nechte odpočívat do druhého dne. Následující den směs mírně zahřejte, aby se sádlo opět rozpustilo, a přeceďte přes jemné gázové plátno. Do teplého přecezeného oleje přimíchejte včelí vosk a míchejte do rozpuštění. Hotovou mast nalijte do čistých kelímků a uchovávejte v chladu.

Využijte podzimní dny k obnovení kontaktu s přírodou a připravte se na zimní měsíce s poklady, které se skrývají přímo pod vašima nohama.

Pro všechny milovníky vína, folkloru a dobré muziky je připraven bohatý program plný tradic, barevných krojů, výtečného regionálního občerstvení a samozřejmě exkluzivních moravských vín i čerstvého burčáku od poctivých místních vinařů. Všechno, co máte na jižní Moravě rádi, najdete na jednom místě – na náměstí Svobody ve Strážnici.

Přijďte si vychutnat neopakovatelnou atmosféru slováckých slavností, kde vás čeká pestrá přehlídka folklorních souborů, cimbálových muzik a řemeslných stánků. Těšit se můžete na degustace tradičních i moderních odrůd, které vám osobním výkladem přiblíží sami vinaři. Poznejte pohostinnost Strážnicka, zatančete si při řízné muzice a strávíte nezapomenutelný zářijový den obklopeni přáteli a skvělou náladou.

• Kde: nám. Svobody 503, Strážnice

• Kdy: Sobota 12. 9. 2026 (10:00 – 23:55)

Nová generace chytrých hodinek Huawei Watch GT 7 a bezdrátová sluchátka Huawei FreeBuds Neo cílí na uživatele, kteří chtějí propojit sport, každodenní praktičnost a chytré funkce. Hodinky přidávají pokročilejší práci s kondicí, nové sportovní režimy nebo delší výdrž, sluchátka zase adaptivní potlačení hluku, prostorový zvuk a možnost snadno přecházet mezi různými zařízeními. Vybrali jsme šest důvodů, proč stojí za pozornost každý z těchto produktů.

Huawei Watch GT 7: 6 důvodů, proč je mít na zápěstí

1. Physical Readiness napoví, kdy přidat a kdy zvolnit

Chuť na trénink ještě nemusí znamenat, že je organismus připravený na vyšší zátěž. Physical Readiness proto spojuje několik ukazatelů: kvalitu spánku, variabilitu srdečního tepu, emoční stav a aktivně spálené kalorie. Z nich vytváří přehled o aktuální připravenosti.

Výsledek se zobrazí v jedné z pěti úrovní, takže není potřeba jednotlivé hodnoty posuzovat zvlášť. Na první pohled tak získáte vodítko, jestli má smysl naplánovat náročnější trénink, nebo tentokrát zvolit volnější tempo.

2. Nové a vylepšené sportovní režimy pro zimní sporty a cyklistiku

S novou řadou hodinek se tradičně hlásí ke slovu sportovní funkce. A pokud jste milovníky zimních sportů, potěší vás, že právě lyžování a snowboarding patří mezi oblasti, které dostaly nejvíc novinek. Nové indoor režimy si poradí i tam, kde není k dispozici spolehlivý GPS signál, zatímco při venkovním lyžování hodinky rozliší samotnou jízdu od odpočinku nebo času na vleku. K dispozici jsou také mapy více než 3 000 středisek a nově i rozpoznávání oblouků, díky kterému získáte podrobnější pohled na samotnou techniku jízdy.

Na své si přijdou i cyklisté. Climb Planning ukáže profil stoupání a během výjezdu pomůže odhadnout, jak si rozložit síly. Hodinky vás navíc upozorní na prudkou zatáčku, takže víte včas, kdy máte zpomalit.

3. Řemínek, který při pohybu nepřekáží

U sportovních hodinek dokáže člověka potrápit i zdánlivá maličkost. Třeba volný konec řemínku, který při běhu poskakuje nebo se zachytává o rukáv. Vybrané varianty Huawei Watch GT 7 proto nabízí fluoroelastomerové řemínky se systémem EasyCross, který jejich volný konec zasune dovnitř, takže zbytečně nepřečnívá. Řemínek navíc drží stabilně na místě i při intenzivnějším pohybu. Hodinky tak na ruce sedí, ať už jdete běhat, jedete na kole nebo provozujete jakýkoliv jiný sport.

4. Android nebo iPhone? Hodinky zvládnou obojí

Huawei Watch GT 7 lze spárovat s telefony s Androidem i iOS, takže nemusíte řešit, jakou značku smartphone zrovna máte. A pokud třeba za rok přejdete z Androidu na iPhone nebo naopak, kvůli tomu nemusíte měnit i hodinky. Po propojení pak na zápěstí zobrazují notifikace, nebo umožňují vyřizovat Bluetooth hovory, takže kvůli běžným úkonům nemusíte pokaždé sahat po telefonu.

A pokud jednou přejdete z Androidu na iPhone nebo naopak, hodinky nemusíte měnit spolu s telefonem a můžete je dál používat se zařízením, které vám zrovna vyhovuje.

5. Na nabíječku můžete na pár dní zapomenout

Co na hodinkách oceníte je jejich dlouhá výdrž. Huawei Watch GT 7 Pro a větší 46mm varianta zvládnou při lehkém používání až 21 dní bez nabíječky, při běžném používání až 12 dní. Menší 41mm model vydrží až 14 dní při lehkém používání a sedm dní při typickém používání.

Dlouhá výdrž přijde vhod i ve chvíli, kdy vyrážíte na delší trasu. V outdoorovém režimu zvládne 46mm model až 51 hodin na jedno nabití, takže hodinky bez problémů pokryjí víkend na horách, delší závod nebo jinou aktivitu, při které se k nabíječce jen tak nedostanete.

6. Platby, mapy i hudba přímo na zápěstí

Hodinky nemusí sloužit jen ke sportu a sledování kondice. Huawei Watch GT 7 mají 64GB úložiště, do kterého lze uložit například mapy, ciferníky nebo offline hudbu. Oblíbený playlist tak můžete mít po ruce i ve chvíli, kdy nechcete mít telefon neustále u sebe.

Praktická je také možnost bezkontaktního placení přes Curve Pay. U pokladny tak stačí přiložit hodinky k terminálu a není potřeba vytahovat telefon ani peněženku. Služba je dostupná také v Česku.

Huawei FreeBuds Neo: 6 důvodů, proč je nebudete chtít odložit

1. Okolní hluk si sluchátka hlídají sama

Hluk kolem vás se během dne neustále mění. Jinak vypadá cesta metrem, práce v kanceláři nebo chvíle v kavárně. FreeBuds Neo proto používají adaptivní ANC, které průběžně reaguje na okolní prostředí a samo upravuje potlačení ruchů.

Conversation Awareness navíc dokáže při hovoru automaticky ztlumit přehrávání a po jeho skončení se vrátit zpět k původnímu nastavení. Průměrná hloubka potlačení hluku přitom dosahuje až 30 dB.

2. Hudba dostává výraznější basy i čistší detaily

Co je ale u sluchátek nejdůležitější, je samotný zvuk. FreeBuds Neo proto dostaly nový Turbo driver, který přináší výraznější basy, čistší výšky a přirozenější podání hlasů i nástrojů. Huawei zároveň upravil konstrukci měniče a proudění vzduchu tak, aby byly nízké tóny dynamičtější a zvuk méně zkreslený.

Rozdíl je znát nejen při poslechu hudby, ale také u podcastů nebo filmů, kde mohou lépe vyniknout hlasy i jemnější zvukové detaily.

3. Prostorový zvuk vás vtáhne víc do děje

U filmů, koncertů nebo některých skladeb může zážitek výrazně změnit i to, odkud zvuk přichází. FreeBuds Neo proto podporují Unlimited Spatial Audio, které vytváří 360stupňovou zvukovou scénu a rozšiřuje poslech do prostoru kolem vás. Výpočty přitom probíhají přímo ve sluchátkách, takže funkce není omezená jen na jeden konkrétní zdroj zvuku.

Přes aplikaci Huawei Audio Connect lze navíc zvolit pevný prostorový režim nebo sledování pohybu hlavy. Zvuk se tak při otočení může přizpůsobit vašemu pohybu a působit přirozeněji než u běžného sterea.

4. Pohodlí se pozná hlavně při delším nošení

Sluchátka často máme v uších několik hodin v kuse, a právě při dlouhodobém nošení se ukáže, jestli opravdu dobře sedí. FreeBuds Neo proto využívají konstrukci Light Mini Stem, která vychází z dat o tvarech lidského ucha a pomáhá rovnoměrněji rozložit tlak. Díky tomu jsou pohodlnější i při delším poslechu.

Při vývoji se řešila také stabilita při pohybu. Úpravy se zaměřily na místa, kde se sluchátka nejčastěji uvolňují, takže lépe drží třeba při běhu nebo cvičení.

5. Dvě zařízení najednou, bez zbytečného přepínání

Telefon, notebook nebo tablet během dne střídáme docela běžně. FreeBuds Neo proto podporují Android, iOS i Windows a zároveň mohou být připojená ke dvěma zařízením současně, i když každé používá jiný operační systém.

V praxi tak můžete poslouchat hudbu z notebooku a o chvíli později pokračovat na telefonu, aniž byste sluchátka museli znovu párovat. Přechod mezi zařízeními je tak mnohem jednodušší a nezdržuje pokaždé, když změníte zdroj zvuku.

6. Vydrží celý den i několik delších cest

U bezdrátových sluchátek se dlouhá výdrž hodí hlavně ve chvíli, kdy je používáte průběžně celý den. FreeBuds Neo vydrží na jedno nabití až 10 hodin s vypnutým ANC a až 6,5 hodiny se zapnutým potlačením hluku. Společně s nabíjecím pouzdrem se celková výdrž dostává až na 40 hodin.

Když se baterie přece jen blíží ke konci, nemusíte dlouho čekat. Deset minut nabíjení přidá až další čtyři hodiny přehrávání, takže stačí krátká pauza a můžete pokračovat dál.

Cena a dostupnost

Cena Huawei Watch GT 7 začíná na 7 299 Kč, model Huawei Watch GT 7 Pro stojí 10 499 Kč. Sluchátka Huawei FreeBuds Neo zakoupíte za 2 999 Kč. Hodinky jsou dostupné prostřednictvím oficiálního e-shopu Huawei a u vybraných partnerů Alza a Datart.

V období od 2. září do 18. října bude možné Huawei Watch GT 7 i Huawei FreeBuds Neo pořídit se slevou 15 %. Studenti s platným průkazem ISIC získají na Huawei Watch GT 7 slevu 25 %, přičemž toto zvýhodnění bude dostupné pouze na oficiálním e-shopu Huawei a na Alze.

Menstruační cyklus, období před menstruací, menopauza nebo třeba nepříjemný pocit nafouknutého břicha. Ženské tělo prochází během života řadou změn a s nimi se mění i jeho potřeby. Česká značka Goodie proto přichází s novou řadou Women’s Balance, která nabízí cílenou podporu pro různé fáze ženského života. Novinky jsou postavené na kombinaci vitaminů, minerálů, bylin a dalších aktivních látek a respektují jednoduchou myšlenku: každá žena potřebuje něco jiného a ne každý den je stejný.

Goodie rozšiřuje své portfolio o řadu Women’s Balance, která se zaměřuje na ženský wellbeing v různých životních situacích. Nejde přitom o univerzální recept pro všechny. Produkty jsou navržené jako systém, ze kterého si žena může vybrat podle toho, co právě potřebuje – ať už chce dlouhodobě pečovat o svou hormonální a ženskou rovnováhu, hledá podporu v náročnější části cyklu, prochází perimenopauzou a menopauzou, nebo řeší trávení a pocit těžkosti.

„Chtěli jsme vytvořit řadu, která bude ženám dávat smysl nejen složením, ale především svou logikou. Ženské tělo se během měsíce i života mění a není potřeba k němu přistupovat každý den stejně. Women’s Balance proto vnímáme jako flexibilní systém, ze kterého si žena může vybrat podle své aktuální potřeby. Důležité pro nás bylo spojit kvalitní složení s jednoduchostí a vytvořit produkty, které se přirozeně stanou součástí každodenní péče o sebe,“ říká Kristýna Šarešová, spolumajitelka značky Goodie.

Jeden základ, různé potřeby

Srdcem části řady zaměřené na menstruační cyklus je Cycle Balance – Hormone Harmony. Jde o dlouhodobý základ, který kombinuje komplex inositolů, hořčíku, aktivních vitaminů skupiny B, zinku, mědi a vitaminů D3 a K2. Je určen ženám, které chtějí dlouhodobě pečovat o hormonální a ženskou rovnováhu, pravidelnost cyklu, metabolismus a psychickou pohodu.

Na tento základ mohou podle individuálních potřeb navázat další dva produkty. Cycle Balance – PrePeriod Calm je určen pro druhou polovinu cyklu, tedy přibližně 14 dní před menstruací. Obsahuje například drmek, šafrán Saffranat™, ashwagandhu KSM-66®, L-theanin Theapure®, Boswellin®, magnesium taurát, vitamin B6 a vitamin E. Zaměřuje se především na psychickou pohodu, relaxaci a komfort v premenstruačním období.

Cycle Balance – Period Comfort je naopak určen přímo pro období menstruace. Kombinuje zázvor, fermentovanou kurkumu Fermentlife®, maliník, Boswellin®, hořčík, vitamin B1 a BioPerine®. Zařadit ho lze ideálně jeden až dva dny před menstruací a během prvních dnů cyklu.

Výhodou celé koncepce je, že žena nemusí automaticky užívat všechny produkty. Může si zvolit pouze ten, který odpovídá jejím aktuálním potřebám, nebo jednotlivé produkty kombinovat a vytvořit si vlastní „cycle stack“.

Pro další životní etapy i každodenní komfort

Women’s Balance myslí také na období, kdy se ženské tělo přirozeně mění. Women’s Balance – Meno Calm je komplex určený ženám v perimenopauze a menopauze, tedy především ve věku kolem 40 let a dále. Kombinuje červený jetel, šalvěj, macu, shatavari, ashwagandhu KSM-66®, šafrán, L-theanin a vitaminy D3 a K2. Jeho cílem je nabídnout komplexní podporu ženského komfortu, vitality, psychické pohody a péče o kosti.

Pátou novinkou je Women’s Balance – Bloating Relief, zaměřený na trávení a pocit lehčího břicha. Obsahuje kombinaci sedmi bylinných složek, sedm trávicích enzymů Opti7Digest, draslík a vitamin B6. Je určen ženám, které trápí například pocit plnosti, plynatost nebo těžkost po jídle a chtějí své trávení podpořit komplexněji.

Péče, která se přizpůsobuje ženě

Nová řada tak přináší jiný pohled na ženský wellbeing. Místo jediné univerzální odpovědi nabízí možnost reagovat na aktuální potřeby těla – ať už v průběhu cyklu, v konkrétní životní etapě, nebo v běžném každodenním režimu.

„Ženská péče podle nás nemá být další povinností na seznamu. Měla by být přirozená, srozumitelná a hlavně respektovat to, že se naše potřeby v čase mění. Právě proto jsme Women’s Balance postavili jako flexibilní řadu, která dává ženě možnost vybrat si vlastní cestu,“ dodává Kristýna Šarešová.

Nová řada Goodie Women’s Balance je k dostání na e-shopu goodie.cz a v kamenných prodejnách Goodie, včetně nově otevřeného pop-upu v obchodním centru Nový Smíchov v Praze. Při zakoupení jakéhokoli produktu z řady Women’s Balance je možno stahnout si zdarma aplikaci ke sledování ženského cyklu Cycle Balance by Goodie.

Podzimní dny si přímo říkají o dávku zaslouženého relaxu a intenzivní péče. Chladnější počasí a přechody ze zimy do tepla dávají naší pokožce zabrat, a proto je čas dopřát jí hloubkovou výživu a vůni, která vám zvedne náladu při každém přivonění.

Připravili jsme pro vás soutěž o nádherné kosmetické sady Her Wisdom od značky Avon s obsahem vzácného oleje a extraktu z baobabu. Baobab, známý jako „strom života“, je doslova nabitý esenciálními mastnými kyselinami a vitamíny, které pomáhají obnovovat přirozenou bariéru pokožky a zanechávají ji hydratovanou až na 72 hodin.

Pět z vás získá kompletní pečující balíček Her Wisdom Baobab od Avonu, který obsahuje:

• Tělový krém: Luxusně bohatá, nadýchaná textura, která se rychle vstřebává. Krém viditelně posiluje pokožku, hydratuje ji a vyživuje a zanechá provoněnou po celý den.
• Parfémovanou mlhu na tělo a vlasy: Lehký závoj s podmanivou, hřejivou vůní, který osvěží vaše tělo i účes kdykoliv během dne bez zatížení.
• Zázračný tělový balzám na suchá: Záchrana pro namáhaná místa na těle jako jsou lokty, kolena či kůžička kolem nehtů. Okamžitě i dlouhodobě regeneruje a uzamyká vlhkost přesně tam, kde je to nejvíce potřeba.

Nápovědu najdete ZDE.

Jak se zapojit do soutěže?

Své odpovědi posílejte prostřednictvím formuláře nejpozději do 4. října 2026. 

Ze správných odpovědí vylosujeme 5 výherců, z nichž každý získá pečující balíček kosmetické sady Her Wisdom z řady Planet Spa od značky Avon.

(výherci budou po skončení soutěže kontaktováni) 

• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.

Přejeme hodně štěstí!

Nová  kolekce  české  sklárny  Koulier  spojuje  zemité  odstíny  zelené  se  zlatými  detaily a sametovými povrchy. Nabízí slavnostní výzdobu, která nepůsobí okázale, a ozdoby, jež lze kombinovat s tradičními i moderními dekoracemi.

Vánoce nemusí mít každý rok stejnou podobu. Někdo zůstává věrný ozdobám, které se v rodině dědí po generace, jiný rád stromeček obměňuje podle nových barev a trendů. Kolekce Tichá noc, kterou česká sklárna Koulier představuje pro letošní  Vánoce, nabízí cestu mezi  oběma přístupy. Její  barevnost vychází  z převážně zelených zemitých  tónů,  které  doplňuje  zlatá.  Připomíná  klidnou  zimní  přírodu a dobře se kombinuje také s bílou, evokující zasněženou krajinu. Ozdoby se zlatými prvky doplňují bohatě zdobené kusy i jemnější dekory, které nechávají vyniknout ostatní ozdoby. Zlaté detaily a semišové povrchy jim dodávají slavnostní vzhled, aniž by působily příliš okázale.  Základ  kolekce  tvoří  kulaté   ozdoby  doplněné  o   dlouhé  rampouchy   a  rakety,   s množstvím drobných figurek stromečků, zvonečků a zlatých houslí. Tichá noc je určena především těm, kdo mají rádi elegantní a výraznější vánoční výzdobu, zároveň však dávají přednost  tlumeným  barvám.  Dobře  se  kombinuje  s  kolekcemi  První  oříšek  pro   Popelku a Bílozlatá, ale také se Secesí nebo kolekcí Basic Caramel.

„Letošní kolekce Tichá noc vznikla díky kreativitě naší malířky ze sklárny Koulier. Vše začalo jediným průhledným zvonečkem s novým dekorem, který se stal inspirací pro celou kolekci. Na stromečku tak mohou ozdoby tvořit  hlavní motiv, stejně jako přirozeně doplnit ty, které už mají jejich majitelé doma,“ uvádí Ing. Kateřina Šrámková, MBA, obchodní ředitelka a spolumajitelka sklárny. Česká tradice v  nových      barvách Koulier  letos rozšiřuje

také nabídku tradičních bílých ozdob, které kombinuje s odstíny zlaté nebo žluté. Novinkou je adventní kalendář v barvě mořské hlubiny. Přestože modrá nepatří mezi tradiční barvy českých Vánoc, ozdoby byly vybrány tak, aby na zeleném vánočním stromečku vytvořily zajímavou kombinaci. „Do prodeje letos zahrnujeme i adventní kalendář v barvě mořské hlubiny. Chtěli jsme, aby třeba i na Kanárských ostrovech mohli mít svůj  vánoční stromeček ozdobený českými vánočními ozdobami. Právě formát adventního kalendáře je k tomu výborný, protože ozdoby jsou uložené v pevném boxu, kam se mohou opakovaně ukládat,“ dodává Kateřina Šrámková.

Nové barvy a dekory přitom neznamenají, že je nutné každý rok pořizovat celou novou výzdobu. Stromeček lze oživit jednotlivými ozdobami nebo doplňky v podobě figurek – například zvířátek, soviček, lištiček, srdíček, stromečků či kostelíčků. Výraznější barva takového doplňku může dodat stromečku nový akcent. Mezi dlouhodobě nejoblíbenější ozdoby patří také zvonečky, které Koulier vyrábí v široké barevné paletě. Sklárna letos nabízí i nové tvary ozdob na přání a hotová srdce s texty, například „Miláčkovi“.

Koulier staví na tradičních technikách výroby, které kombinuje s moderními postupy. Jedním z nich je například Flock, díky němuž vznikají sametové ozdoby, u zákazníků velmi oblíbené. Sklárna zároveň průběžně rozšiřuje nabídku tradičních tvarů a barev, které připomínají dětství a Vánoce u babičky. Podle zkušenosti Koulieru mají tento styl rády přibližně dvě třetiny českých zákazníků. Každý stromeček je originál V českých rodinách se stále častěji objevuje trend několika stromečků. Jeden bývá ozdoben tradičně, například ozdobami zděděnými po předcích, zatímco jiný dostává podobu podle aktuálních barev a stylů. Spojit rodinné tradice s novými nápady tak může být jednodušší, než se zdá. Každý stromeček je krásný právě tím, že odráží osobitý vkus svého majitele. Koulier, proto nabízí inspiraci, nikoli jediný správný způsob zdobení. Novou kolekci i další ozdoby si návštěvníci budou moci prohlédnout na Vánoční výstavě ve sklárně Koulier na Oflendě u Hlinska v Čechách, která začne 10. října. Výstava připomene také pátý rok od založení sklárny a představí všechny ozdobené stromečky, jež dosud zdobily významná místa. Návštěvníci uvidí například prezidentský stromeček ze zámku Lány nebo bruselský stromeček umístěný v prostorách Evropského parlamentu v roce českého předsednictví. Inspiraci nabídne také výstava Příběh Vánočního stromečku na středočeském zámku Loučeň. Tam bude ozdobená každá komnata i celý zámecký park. Letošním tématem budou Největší Vánoční příběhy.

Po více než roční přestávce se na jeviště Klicperova divadla vrací jedna z nejúspěšnějších inscenací jeho novodobé historie. Obnovená premiéra dramatizace slavného románu Aleny Mornštajnové Hana proběhne v sobotu 12. září od 19:00 ve Studiu Beseda. V titulní roli se divákům opět představí Lucie Andělová, přičemž inscenace prošla částečnou obměnou obsazení.

Cesta úspěšného titulu

Hana měla v Hradci Králové premiéru v červnu 2021 a od té doby nasbírala 84 repríz, a to nejen na domovské scéně, ale i na zájezdech po celé České republice. Pauza od loňského června byla způsobena mateřskými povinnostmi představitelky hlavní role.

„Hana patří k inscenacím, ke kterým mají naši diváci silný vztah a které se nám opakovaně dařilo uvádět před zaplněnými hledišti doma i na zájezdech. Jsme proto rádi, že se po více než roce může vrátit na jeviště a že se spolu s ní do titulní role vrací také Lucie Andělová,“ uvádí PR manažer Klicperova divadla Martin Sedláček.

Příběh poznamenaný historií i silným týmem autorek

Dramatizaci bestselleru vytvořila režisérka Diana Šoltýsová přímo pro hradecký soubor. Děj otvírá zima roku 1954, kdy devítiletá Mira neposlechne rodiče a vyrazí k řece. Tato drobná neposlušnost ji zachrání před tragédií, která však zcela přeplánuje její život – zůstává odkázána na podivínskou tetu Hanu a postupně rozkrývá temnou rodinnou historii poznamenanou válkou, holokaustem i tyfovou epidemií.

Inscenace vznikla v čistě ženském herním obsazení. Na inscenaci se vedle režisérky podílely:

• Dramaturgie: Lenka Smrčková

• Scéna a kostýmy: Agnieszka Pátá-Oldak

• Pohybová spolupráce: Irena Kristeková

• Hudba: David Hlaváč

• Light design: Daniel Rejchrt

Hana má navíc pro divadlo symbolický význam. Připravovala se během protiepidemických uzávěr a v červnu 2021 se stala titulem, kterým Klicperovo divadlo po dlouhém lockdownu znovu přivítalo diváky v hledišti.

Nejbližší termíny představení

Obnovená premiéra v soboto 12. září ve Studiu Beseda je již téměř vyprodaná. Pro zájemce jsou připraveny další reprízy:

• Úterý 15. září (dopoledne): Studio Beseda

• Pátek 30. října (večer): Hlavní scéna Klicperova divadla

Chladnější rána a večery jasně hlásí příchod podzimu. S novou sezónou přichází ideální čas na obměnu botníku a nová kolekce od značky Deichmann přináší dokonalé spojení pohodlí, retro stylu i podzimních barev.

Hlavní trendy sezóny:

• Retro vlivy: Štíhlejší siluety s nízkou podrážkou inspirované klasickou sportovní obuví. Skvěle vypadají s džínami, širokými kalhotami i s elegatní midi sukní.

• Módní podzimní paleta: Vládnou teplé odstíny hnědé, béžové a karamelové, které si rozumí s denimem. Oživující akcent dodá výrazná bordó nebo olivově zelená.

• Sportovní styl: Modely inspirované běžeckou obuví s výraznější podrážkou dodají městskému outfitu dynamický náboj.

• Hra s kontrasty: Nebojte se kombinovat – sportovní tenisky k elegantnímu kostýmku nebo retro pár k jemnému pletenému svetru vytvoří neotřelý a šik look.

Stačí jediný nový pár, který dodá vašim oblíbeným outfitům zcela novou jiskru. Který si vyberete vy?

Herec Josef Dvořák spolu s dalšími známými osobnostmi pokřtil novou desku zpívajícího právníka Iva Jandy. Album nabízí devět skladeb včetně oblíbené Bugatti Boogie, kterou skvostně nazpívala Tereza Mátlová. Josefa Dvořáka pozval na křest producent Miroslav Dvořák. Oblíbený herec přiznal, že shoda jejich poměrně častých příjmení občas vyvolává i komické situace.

„Udělali jsme si s Mirkem jednu fotku a už nám lidé psali, jestli nejsme příbuzní. Mirek řekl, že jsem jeho strejda, a lidé to zbaštili. Já zase občas vtipkuji a sáhodlouze vyprávím o tom, jak děda v Americe psal Novosvětskou,“ usmíval se oblíbený herec.

Josef Dvořák to dal k dobrému na tiskové konferenci k Vánočnímu koncertu Terezy Mátlové, Felixe Slováčka a jejich hostů, křtu desky hudebníka Iva Jandy, křtu knihy Ležáky z nakladatelství Knihy Dobrovský a prezentaci filmu Ležáky, za kterým jako producent stojí Miroslav Dvořák.

Josefa Dvořáka hodně překvapilo, že se společenské setkání koná už v poledne. „To jsem netušil, že se něco koná v poledne. Také jsem po dlouhé době zase zaspal. Místo celého prášku jsem si vzal jen půlku. Mám to nějak obráceně. Ta půlka začala tak hezky působit, že jsem se sice ráno probudil, ale hned jsem zase usnul a zaspal,“ sršel vtipem Josef Dvořák.

Herec se těší také na uvedení chystaného filmu Ležáky, který točí režisér Miloš Pilař. Dramata má rád, komických rolí si podle svých slov užil dost. „Přesto tvrdím, že mě nikdo nemůže obsadit do dramatu. Představte si, kdybych hrál gestapáka. Lidé by se smáli. To máme společné s Luďkem Sobotou. Nám by to nikdo nevěřil,“ uvedl s úsměvem Josef Dvořák.

Oblíbený herec tvrdí, že už se mu v osmdesáti čtyřech letech nechce pracovat, přesto nezahálí. V současnosti hraje jen ve dvou titulech S Pydlou v zádech a Čochtan vypravuje. „To jsou dvě věci, které mě baví a kterých se budu těžko zbavovat. Ale všechno musí jednou skončit. Poprosil jsem svoji ženu, která dělá produkci, aby už nic dalšího nenabízela. Jinak si ale užívám života. Nevím, co znamená nudit se. Nejradši mám, když večer zahučím do postele a čtu. A pak tenis. Zrovna tady jsem potkal kamaráda, který se mě ptal, kdy půjdeme zase zahrát. Říkal, že má pocit, že se zlepšil. Tak jo, musíme vyrazit,“ smál se Josef Dvořák.

Kniha, která zaujme ještě dřív, než ji otevřete a bude skvělá i jako vánoční dárek. Kopneš do plechovky a dva dny se tančí je nádherná výpravná publikace, která proměňuje historii proslulého pražského klubu Roxy v působivý příběh české hudební kultury a alternativních scén. Na více než 500 stranách přináší stovky dosud nepublikovaných fotografií a archivních materiálů, vzpomínky i rozhovory s desítkami osobností.

Ať už jste v Roxy někdy protančili noc, nebo vás její příběh teprve čeká, tahle kniha si zaslouží místo v každé knihovničce. Je to totiž nejen poutavé čtení, ale také výrazný vizuální a sběratelský kousek, ke kterému se budete chtít vracet. Autorem textu je kulturní novinář Ondřej Horák, který při práci prošel tisíce archivních dokumentů a vedl rozhovory s téměř padesáti pamětníky, hudebníky, výtvarníky a dalšími osobnostmi. O grafickou podobu se postaral Josef Ondrík, současné portréty nafotila Karina Golisová. Kopneš do plechovky a dva dny se tančí je ideální titul pro každého, kdo má rád knihy, které mají příběh, osobitý design a potenciál stát se nadčasovým dílem.

Naprostý kočičí babyboom nyní zažívá děčínská zoologická zahrada. V průběhu jednoho měsíce se zde narodila koťata hned třem druhům kočkovitých šelem. A teď konečně nastává čas, kdy je lze spatřit i ve venkovních výbězích.

„Poprvé jsme se radovali na konci června z odchovu koček rybářských. O narození dvou mláďat jsme návštěvníky již informovali v samostatném článku. Na začátku července jsme pak opatrně našlapovali kolem expozice margayů. Poté, co jsme na jaře zaznamenali jejich páření, jsme s napětím očekávali, zda prolomíme téměř sedmadvacetiletou smůlu bez odchovu u tohoto druhu, a dočkáme se konečně mláďat. Vždy jsme totiž chovali buď nekompatibilní pár nebo samotná zvířata, která dlouhou dobu čekala na dopárování,“ popisuje zoolog Petr Haberland. Až na začátku tohoto roku se konečně podařilo sestavit harmonizující chovný pár. A povedlo se – Zoo Děčín se konečně dočkala kýženého prvoodchovu! Ze spojení devítiletého kocoura a patnáctileté kočky se narodila jedna samička. „Zajímavostí bezesporu je, že chovný kocour je v rámci evropského záchovného programu tzv. sdílený. Samců je totiž v evropských zoologických zahradách nedostatek, a tak se o našeho kocoura dělíme s polskou Poznaní. Shodou okolností se kotě narodilo zrovna v době, kdy je kocour na námluvách v Polsku, a proto má nyní samice s mládětem celou expozici pro sebe,“ vysvětlil zoolog.

Pár dní po malém margayovi přišla další kočičí radost! Narodila se dvě koťata karakalů. I u těchto šelem by se dalo říci, že jde o prvoodchov, lépe řečeno o první úspěšný odchov. Samice karakala porodila totiž poprvé dvě mláďata již tuto zimu, ale obě podlehla bakteriální infekci ve věku několika dnů. „Současná mláďata jsou ale vitální, krásně rostou, samice se o ně vzorně stará a v následujících dnech je budete moci při troše štěstí už spatřit ve venkovní expozici, stejně jako koťata kočky rybářské,“ dodal Haberland. Malý margay je k vidění i ve vnitřní prosklené expozici.

Dnes byla u všech pěti koťat provedena veterinární prohlídka zahrnující nejen první vakcinaci, ale u karakalů a margaye i čipování a kontrolu pohlaví. U karakalů má zoo radost stejně jako u koček rybářských ze samce a samičky.    

Začátkem září přicestovaly do České republiky dvě desítky špičkových světových odborníků na víno. Delegace nositelů nejprestižnějšího titulu Master of Wine (MW) absolvovala pětidenní odbornou misi po Čechách a Moravě a zanechala tuzemským vinařům klíčovou zpětnou vazbu. Světoví experti ocenili rozmanitost moravského terroir i vysokou kvalitu vín. Pro prosazení na mezinárodním trhu doporučují zjednodušit etiketování, sjednotit názvosloví a stavět na odrůdových vlajkových lodích.

Během pětidenního programu uskutečnili světoví experti intenzivní studijní cestu napříč klíčovými vinařskými regiony Čech i Moravy. Cílem návštěvy, zastřešené britským Institute of Masters of Wine, bylo detailně představit tuzemský terroir, odrůdové spektrum i historii a budovat trvalé mezinárodní vazby. Program vyvrcholil závěrečnou diskusí, během níž prestižní degustátoři a kritici předali českému vinařskému sektoru cenná doporučení.

Předně experti vyzdvihli, že Morava nabízí neobyčejně pestrou a různorodou paletu vín. Tato rozmanitost je sice velkou předností, pro zahraniční zákazníky ale bývá těžko uchopitelná. Pro úspěšný export proto doporučují zvolit jasnou vlajkovou loď – po vzoru rakouského Veltlínského zeleného nebo novozélandského Sauvignonu – a na toto hlavní odrůdové „beranidlo“ postupně navazovat další regionální vína.

S tím úzce souvisí i srozumitelnost a jednodušší mezinárodní komunikace jednotlivých odrůd. V případě Ryzlinku vlašského se odborníci přiklánějí k používání chytlavého označení „Vlašák“, které nevede k zaměňování s Ryzlinkem rýnským jako v případě zmatečného německého výrazu Welshriesling. U Frankovky jednoznačně doporučují zachování lokálního názvu „Frankovka“ namísto Blaufränkisch. Velký potenciál spatřují také v Pálavě, která má díky snadné výslovnosti i zapamatovatelnosti ideální předpoklady pro zahraniční trhy.

Významný apel směřuje také k autenticitě a přístupu k tvorbě prémiových vín. „Co české a moravské vinařství skutečně spojuje, je svěžest, živost a čistota. Místní vinaři pochopili, že jejich síla spočívá právě v této čistotě. Klíčem k úspěchu je autenticita – než vrstvit techniky a používat těžké francouzské sudy, je potřeba nechat vyniknout energii dané vinice. Místní odrůdy jako Ryzlink vlašský nebo Pálava nabízejí unikátní charakter a minerální pevnost, aniž by působily těžkopádně,“ uvedla k potenciálu tuzemských vín uznávaná americká poradkyně pro exportní trhy Lisa Granik MW.

Důležitým podnětem pro exportně zaměřená vinařství je také úprava prezentace na etiketách. Detailní systém zatřídění může být pro zahraniční kupce i běžné spotřebitele náročnější na orientaci. Odborníci proto doporučují značení na láhvích přizpůsobit mezinárodním zvyklostem a vsadit na maximální srozumitelnost.

„Návštěva skupiny Masters of Wine je pro náš vinařský region opravdu mimořádnou událostí. Každý z hostů ještě následně s odstupem připraví krátký report a společně pak vytvoří ucelený materiál o moravských a českých vínech, který obdrží všech 420 nositelů tohoto titulu po celém světě. Tito odborníci zásadním způsobem ovlivňují celosvětové vinařské dění. Historie ukazuje, že právě taková návštěva dokáže i méně známým vinařským regionům otevřít dveře na výsluní — podobně jako se to v minulosti podařilo např. Řecku, které pro světový trh fakticky objevila jediná česká Master of Wine Lenka Sedláčková působící v Londýně,“ zdůraznila národní someliérka Klára Kollárová.

„Odborná zpětná vazba od největších světových autorit je pro nás nesmírně cenná. Ukázala nám, že naše vína mají světovou kvalitu, ale musíme zapracovat na způsobu, jakým je prezentujeme navenek. Jednoduchost, srozumitelnost a schopnost vyprávět příběh našich odrůd jsou klíčem k tomu, abychom uspěli v globální konkurenci,“ doplnila marketingová ředitelka Národního vinařského centra Dagmar Fialová.

Projekt položil základ pro dlouhodobou propagaci českého a moravského vinařství na klíčových zahraničních trzích. Na jeho realizaci se podíleli Národní vinařské centrum, Vinařský fond, agentura CzechTourism a Ministerstva zemědělství, Ministerstva zahraničních věcí, Ministerstva pro místní rozvoj, Velvyslanectví ČR v Londýně, Centrály cestovního ruchu – Jižní Morava a finančně i samotní vinaři.

Náchod se zahalí do atmosféry velkého mezinárodního klání i nespoutaného adrenalinu Den motorsportu. Ve dnech 10. až 13. září 2026 bude Česká republika hostit již 39. ročník Evropské soutěže v dopravní výchově dětí (ETEC).

Český Autoklub ČR, který byl pořadatelstvím pověřen Mezinárodní automobilovou federací FIA Region 1, připravil ve spolupráci s městem Náchodem skvělou podívanou pro závodníky i širokou veřejnost.

Mládežnická elita na dvou kolech

V pátek 11. září se Tenisová hala v Náchodě–Bělovsi promění v arénu plnou soustředění a skvělých výkonů. Do finále nastoupí čtyřčlenné reprezentační týmy dětí ve věku 10 až 12 let ze 16 zemí světa včetně evropské špičky a hostů z Turecka.

O co v soutěži jde?

• Praxe na kole: Bezchybné zvládnutí náročných překážkových drah a řešení simulovaných dopravních situací.

• Teoretické znalosti: Testy z pravidel silničního provozu i bezpečnosti.

• Týmová souhra: Každou reprezentaci tvoří dvě dívky a dva chlapci, kteří prošli přísnými národními kvalifikacemi.

Slavnostní vyhlášení šampiónů proběhne v 16:00, přičemž v sobotu mladé závodníky čeká zasloužená odměna v podobě výletu do Safari parku ve Dvoře Králové.

Sobota na Masarykově náměstí: Den plný adrenalinu pro celou rodinu

Největší lákadlo pro širokou veřejnost propukne v sobotu 12. září. Autoklub ČR promění Masarykovo náměstí v Náchodě v centrum motoristického dění.

Na co se můžete těšit:

• Adrenalinové exhibice: Divoká Freestyle motocross show v podání Petra Piláta a kaskadérské umění osminásobného mistra ČR v trialu Tomáše Petráčka.

• Technika a historie: Přehlídka nadupaných závodních speciálů, motocyklů i nablýskaných veteránů s výstavem o historii Autoklubu ČR.

• Zážitky a simulátory: e-Sport trenažéry, otočný simulátor převrácení auta či ukázka práce záchranného týmu Autoclub Sport Rescue při vyprošťování.

• Program pro nejmenší: Přehledné ukázky dětských akademií motorsportu.

Přijďte fandit mladým talentům, užít si skvělou atmosféru a strávit zářijový víkend naplno! Vstup na doprovodné akce je otevřen pro všechny nadšence.

Pro člověka je sloup elektrického vedení součástí běžné krajiny. Pro velkého dravce může znamenat smrt. Nezabezpečené elektrické vedení patří k významným příčinám úhynu ptáků, především dravců, sov a dalších velkých druhů. Evropské země a jejich instituce se touto problematikou aktivně zabývají, v Africe však jde o jeden z největších problémů. Nová analýza satelitně sledovaných velkých ptáků v Africe a Eurasii totiž ukazuje alarmující skutečnost: elektřina představuje 40,5 % zaznamenané mortality způsobené člověkem.

Nejčastější příčiny úhynu ptáků představují kolize s elektrickými vodiči, které jsou pro ně ve vzduchu špatně viditelné, a úrazy elektrickým proudem při dosednutí na starší typy sloupů. Právě u těchto sloupů pták při dosednutí často spojí dvě části elektrického vedení a zasáhne jej elektrický výboj. Další hrozbou je vedení, které kříží vodní plochy a tahové trasy. Podle dostupných dat zahynou v Česku každý rok desetitisíce ptáků, celosvětově se jedná o miliony jedinců. Česká republika problém aktivně řeší ve spolupráci s ochranáři, ornitology a zástupci energetických firem. Probíhá mapování rizikových lokalit a navrhují se cílená opatření pro tato místa. Současně mají energetické společnosti legislativní povinnost zabezpečit vedení, zajistit izolace, kryty i zviditelnění elektrických vodičů. Každoročně také nainstalují více než dva tisíce konzolí se šikmými rameny, které brání ptákům dosednout na nebezpečná místa. Konzole navíc doplňují tyče pro bezpečné dosednutí. 

V asijských a v afrických zemích je rozvoj elektrické infrastruktury velmi rychlý, bohužel řada elektrických vedení je pro ptáky nebezpečná. Proto je v těchto zemích důležitá nejen osvěta a zapojení místních komunit do ochrany zvířat, ale i podpora ochranářských organizací, které zde působí. Zoo Zlín prostřednictvím sbírky 4Nature od roku 2023 finančně podporuje jihoafrickou organizaci VulPro, zaměřenou na ochranu, chov, rehabilitaci a návrat supů do přírody. Na tuto filozofii naváže i chystané záchranné centrum Zoo Zlín v jižní Africe. „Připravujeme jej společně s jihoafrickým partnerem. Zaměří se především na dravé ptáky, zejména supy a orly, a také na papoušky kapské. Chceme vybudovat zařízení, které bude nejen pomáhat zraněným zvířatům a jejich opětovnému vypuštění do volné přírody, ale máme v plánu také založit chov uvedených druhů a mláďata následně předat k posílení volně žijící populace,“ přiblížil nové centrum ředitel Zoo Zlín Roman Horský.

Když se Zdeněk Pohlreich po čase vrátil na místo činu do Jinců, jeho ostrému zraku neunikly ani ty nejmenší detaily. Hned při příjezdu si neodpustil poznámku k nové ceduli – zblízka sice vypadala moc hezky, z dálky však byla absolutně nečitelná.

Největší překvapení ho ale čekalo uvnitř restaurace po objednání jídla. Z výsledného snažení kuchaře byl Šéf upřímně zaskočený a neskrýval údiv: „Dost (ne)příjemné překvapení. Skoro se bojím, že se naučili vařit.“

V kuchyni sice zpočátku všechny trochu rozesmutnil, když přiznal drobný švindl, nakonec se ale vrátil s jasným verdiktem. Ocenil sympatický tým v kuchyni a udělil restauraci zaslouženou jednu hvězdičku, která vyvolala obrovskou radost celého osazenstva.

Co na návštěvu říká provozní Jiří Janeček?

Návštěva obávaného šéfkuchaře zanechala v podniku hlubokou stopu a přinesla nový impuls do jeho fungování.

• Nový pohled na jídlo: „Návštěva Zdeňka Pohlreicha nám dala nový pohled na provozování restaurace. Máme nové zákazníky, což je fajn, protože chodí za jídlem. Naše produkce byla zaměřena na pivo, ale jídlo je stejně důležité. Takže mu věnujeme stejnou pozornost,“ shrnuje Jiří Janeček, provozní pivovaru a restaurace Malý Janek.

• Šéf jako inspirace i bavič: „Je to člověk na svém místě. Je třeba mít na paměti, že jde o reality show – Zdeněk je bavič a pro nás to bylo vytržení z pravidelného stereotypu. Kromě toho ale dokáže naučit. Návštěva Zdeňka může pomoci každému provozu v problémech, navíc je to skvělá reklama. Jestli váháte, tak to nedělejte a jděte do toho,“ dodává Janeček s odstupem.

Košík nasbíraných hub nemusí být jedinou připomínkou několikahodinové výpravy do lesa. Houbaření kombinuje chůzi po nerovném povrchu s častým zastavováním, předkláněním, dřepy a opakovaným vstáváním. Přestože jej většina lidí za sport nepovažuje, pro tělo představuje poměrně pestrou a někdy i překvapivě náročnou zátěž. Nejčastěji ji pocítí chodidla, kotníky, stehna a bederní část zad.

Při běžné procházce po chodníku nebo zpevněné cestě se člověk většinou pohybuje plynule a stále podobným tempem. Houbař naproti tomu zpomaluje, mění směr, překračuje větve, našlapuje mezi kořeny a často se prodírá svahem nebo vysokou trávou. Přitom sleduje zem, takže hlava bývá skloněná a pozornost se soustředí více na hledání hub než na způsob pohybu.

Les nutí tělo neustále reagovat
Nerovný terén zapojuje drobné stabilizační svaly, které při chůzi po rovném povrchu nemusí pracovat tak intenzivně. Chodidlo se přizpůsobuje každému došlapu, kotník vyrovnává náklon a svaly trupu pomáhají udržet rovnováhu. Takový pohyb může být pro zdravého člověka přínosný, protože je pestřejší než stereotypní chůze po asfaltu. Zároveň však rychleji odhalí nedostatečnou kondici, omezenou pohyblivost nebo problémy se stabilitou.

„Houbaření je typickým příkladem aktivity, při níž se střídá relativně klidná chůze s krátkými, ale opakovanými pohyby do předklonu, dřepu a rotace. Jednotlivě nejde o nic náročného, po dvou nebo třech hodinách se však zátěž nasčítá. Člověk pak může cítit stehna, bedra nebo kotníky podobně jako po lehčím sportovním výkonu,“ manuální terapeutka Veronika Jarolímová a dodává: „Specifické je také tempo. Několik kroků vystřídá zastavení, otočení nebo rychlé sejití ze stezky za nalezeným hřibem. Tělo se proto nemůže usadit do pravidelného rytmu. S přibývající únavou se zhoršuje přesnost došlapu a člověk může snáze zakopnout o kořen nebo uklouznout na mokrém listí.“

Největší problém bývá opakovaný předklon
Samotné sebrání jedné houby tělu neublíží. Pokud se však člověk během dopoledne ohne k zemi padesátkrát či stokrát, může nesprávný pohyb přetížit bederní oblast. Riziková je zejména kombinace hlubokého předklonu, kulatých zad a rotace do strany. Vhodnější je přiblížit se k houbě, pokrčit kolena, využít dřep nebo klek a při vstávání zapojit nohy.

„Polohu je dobré průběžně střídat. Jednou jít do dřepu, jindy si kleknout na jedno koleno nebo se přidržet stromu a snížit se pomocí nohou. Tělu zpravidla nevadí jeden konkrétní pohyb, ale jeho mnohonásobné opakování bez změny. Lidé s bolestmi kolen, kyčlí či zad by navíc neměli podcenit délku výpravy a cestu zpět,“ upozorňuje Veronika Jarolímová.

Před odchodem není nutná sportovní rozcvička, pomoci ale může několik kroužení kotníky, dřepů v pohodlném rozsahu a krátké rozhýbání trupu. Prvních deset minut je vhodné jít volněji. Po návratu většinou prospěje spíše lehká chůze a změna polohy než okamžité dlouhé sezení.

Chodidlo potřebuje stabilitu i možnost pracovat
Podstatnou roli hraje také obuv. Houbaři často automaticky sahají po vysokých a co nejrobustnějších botách. Ty mají význam v náročném terénu, chladu nebo velmi mokrém lese, pro kratší výpravu po mírných cestách ale mohou být zbytečně těžké a tuhé. Výběr by měl odpovídat terénu, počasí, zkušenostem i zdravotnímu stavu člověka.

„V lese potřebujeme, aby bota na noze dobře držela, neklouzala a chránila před vlhkostí či ostrými předměty. Současně by neměla zbytečně stlačovat prsty ani úplně znemožnit chodidlu reagovat na nerovnosti. Důležitější než samotná výška boty je její správná velikost, tvar, přiměřená ohebnost a podrážka odpovídající povrchu,“ vysvětluje Jan Chalupný ze specializovaného e-shopu naBOSo.cz.

Příliš volná bota dovoluje chodidlu posouvat se při chůzi ze svahu a zvyšuje riziko puchýřů. Malá nebo úzká obuv naopak omezuje prsty a po několika hodinách může způsobit otlaky, brnění nebo bolest nehtů. Zvláště při sestupu potřebují prsty před sebou dostatek prostoru. Důležité jsou i ponožky, které odvádějí vlhkost a v botě se neshrnují.

„Lidé si často vezmou do lesa boty, které celý rok nenosili, a až po několika kilometrech zjistí, že jim nesedí nebo že podrážka ztratila přilnavost. Před sezonou se proto vyplatí obuv zkontrolovat a nejprve ji vyzkoušet na kratší trase. Ani kvalitní bota nedokáže nahradit pozorný došlap a přizpůsobení rychlosti mokrému terénu,“ doplňuje Jan Chalupný z naBOSo.cz. 

Plný košík mění držení těla
„Zátěž se v průběhu výpravy mění také s naplněným košíkem. Pokud jej člověk několik hodin nosí stále v jedné ruce, jedno rameno zůstává níže a trup se vychyluje na opačnou stranu. Pomůže ruce pravidelně střídat, košík nepřetěžovat a na delší cestu zvolit takovou trasu, kterou bezpečně zvládneme i při návratu s nákladem,“ říká Veronika Jarolímová.

Houbaření tak může být příjemnou formou přirozeného pohybu, při níž člověk nachodí několik kilometrů, posílí stabilitu a dostane se z jednotvárného prostředí města. Právě proto, že nepůsobí jako klasický sport, však snadno přehlédneme únavu. Rozumné tempo, střídání poloh, vhodná obuv a trocha pozornosti při návratu mohou rozhodnout o tom, zda si z lesa odneseme jen plný košík, nebo také bolavá záda a namožené nohy.

Každý den přináší spoustu povinností, plánů i nečekaných výzev. Ať už spěcháte do práce, do školy, na trénink nebo vyrážíte na výlet, hodí se mít po ruce něco dobrého, co si můžete dopřát kdykoli a kdekoli. Tyčinka Fit Joya od české společnosti ÚSOVSKO FOOD Klopina spojuje lahodnou chuť, vyvážené složení a příjemně křupavou cereální strukturu, a je tak skvělým společníkem pro dny v plném tempu.

Základ tyčinek Fit Joya tvoří ovesné a sójové vločky, kukuřičné lupínky a cereální crispies, které podle konkrétní varianty doplňuje kakao, ovoce a jogurtová či kakaová poleva. Fit Joya je dobrým zdrojem vlákniny i kvalitní, postupně se uvolňující energie. Díky praktickému balení se snadno vejde do kabelky, školního batohu i sportovní tašky, takže ji můžete mít po ruce pokaždé, když přijde čas na malou svačinu nebo chuť na mlsání bez výčitek.

A jakou příchuť si můžete vybrat? Jablko a skořice s jogurtem potěší milovníky osvědčených kombinací, meruňka s jogurtem nabídne jemnou ovocnou chuť a malina s jogurtem svěží, lehce nakyslý tón. Pro chuťový únik do exotiky je tu kokos s kakaem a milovníky sladších kombinací potěší nejnovější varianta čokoláda a karamel. Stačí si jen vybrat tu pravou podle své nálady.

Právě teď si o balíček plný všech cereálních tyčinek Fit můžete zasoutěžit! Stačí správně odpovědět na jednoduchou soutěžní otázku:

Nápovědu a další informace najdete na www.tycinkafit.cz

Vylosujeme tři výherce, kteří vyhrají balíček plný všech cereálních tyčinek Fit 

(výherci budou po skončení soutěže kontaktováni)