Lymfatický systém se skládá z lymfatických cév, lymfatických uzlin a vysoce specializovaných orgánů: brzlíku (thymus), sleziny a mandlí. Lymfatické cévy vedou podél tepen a žil a v jednotlivých orgánech (kromě centrálního nervového systému, kostí, chrupavek a zubů) tvoří jemnou síť drobných cév. Odvádějí přebytečnou tekutinu, různé odpadní produkty a toxické látky z tělesných tkání. Lymfa se následně vlévá do žilního systému, toxické látky se odbourávají v játrech a přes ledviny se vylučují močí.

Co zpomaluje tok lymfy

Špatná strava a toxické látky ze životního prostředí mohou vést k přetížení kapacity lymfatického systému. Dalšími faktory, které se podílejí na zpomalení toku lymfy, jsou nedostatečná hydratace, nedostatek spánku, stres, emoční traumata a nedostatek pohybu. Lymfatické cévy musí překonávat gravitaci, a pokud dojde k jejich přetížení zevními vlivy, tok lymfy se zpomalí. Nedostatečná eliminace toxinů pak vede k omezení fyziologických funkcí v buňkách a časem k nepříjemným příznakům a onemocněním.

Jak se pozná „nespokojená“ lymfa

Typických symptomů, které vás mohou navést k tomu, že je nejvyšší čas věnovat svému tělu pozornost a lymfatický systém podpořit, je více. Kromě dobře známé celulitidy, přibývání na váze nezávisle na příjmu stravy a typických lymfatických otoků na dolních končetinách jsou to například i otoky prstů – poznáte je tak, že si nemůžete sundat prstýnky. Dále ranní ztuhlost, zvýšené nadýmání, zácpa, potravinové intolerance, suchá svědivá kůže, zhoršení sezónních alergických projevů a vyšší náchylnost k virovým nákazám v zimním období. Mezi psychické potíže patří depresivní nálady a horší koncentrace.

Řešení vyžaduje vaši spolupráci

Právě jste si uvědomili, že jsou vám tyto příznaky již nějakou dobu dobře známé a že je na čase něco změnit? Nejdříve ještě jednou pozorně projděte příčiny zpomalení odtoku lymfy uvedené v úvodu tohoto článku. Dokud totiž nezměníte své stravovací návyky a nezařadíte dostatek pohybu a spánku, bude jakýkoli prostředek představovat zbytečně vyhozené peníze.

Pro šetrnost a efektivitu jsem z mnoha možných cest detoxikace a podpory lymfatického systému zvolila jednoduché doporučení, které je vhodné jako prevence a také jako podpůrná léčba u stavů vyžadujících detoxikaci a podporu lymfatického systému. Pokud již trpíte nějakým chronickým onemocněním, poraďte se se svým ošetřujícím lékařem ohledně vhodnosti navržené kúry.

Jako podporu fungování lymfatického systému můžete vyzkoušet lék Lymphomyosot ve formě kapek. Je určený ke zmírnění příznaků mírného zadržování tekutin (například před menstruací, při otocích dolních končetin nebo otocích lymfatických uzlin známého původu). Doporučené dávkování je 10 kapek 3× denně. V praxi se osvědčilo podávat denní dávku (30 kapek) v 1,5 litru neperlivé čisté vody a popíjet po doušcích během celého dne.

Lymphomyosot je lék k vnitřnímu užití. Čtěte pečlivě příbalovou informaci.

Dopřejte si pod širým nebem stejný komfort a estetiku jako v interiéru. Propojte svou zálibu v designu a grilování a proměňte zahradu v prostor, který nebudete chtít opouštět. Díky stylovému vybavení Garden Paradise si můžete prodloužit pobyt na čerstvém vzduchu, vychutnat grilované speciality a užít nerušené chvíle s rodinou a přáteli. Ať už dáváte přednost večerům při otevřeném ohni, tradičním keramickým grilům, nebo pohodlí plynové plancha plotny, Garden Paradise navrhne řešení, které vyhoví vašemu stylu a zapadne do celkového charakteru zahrady.

Objevte kouzlo otevřeného ohně

Milovníky otevřeného ohně a praskajícího dřeva spolehlivě osloví designové grilovací ohniště OFYR Classic+. Na plotně o průměru 100 cm snadno připravíte šťavnaté steaky, ryby, mořské plody, zeleninu, pizzu, ale i sladké dezerty. Novinkou je pasivní přívod vzduchu, jenž zajišťuje efektivnější spalování dřeva, pomáhá rychleji dosáhnout optimální teploty a usnadňuje čištění. Grilovací ohniště OFYR jsou na výběr v provedení s černým lakovaným podstavcem, z kortenové oceli, jež na povrchu přirozeně vytvoří rezavou patinu, a také v nových nadčasových designech a barvách, které firma představila u příležitosti 10. výročí své existence. Ke každému modelu OFYR navíc nyní získáte zdarma pec na pizzu.

Kamado gril: nepřehlédnutelný solitér

Pozornost hostů jistě upoutáte také kvalitním keramickým grilem charakteristického vejcovitého tvaru.  Kamado gril BSTRD Medium je vhodný nejen ke klasickému grilování, ale také k pečení, uzení či dušení. Keramický plášť a topeniště o průměru 40 cm zajistí výbornou akumulaci teploty a nízkou spotřebu uhlí. Praktickým doplňkem jsou sklopné postranní stolky s magnetickými odnímatelnými deskami, které usnadňují přípravu surovin i odkládání náčiní. Vyjímatelný popelník a koš na uhlí zase usnadňují čištění. K nákupu jakéhokoli modelu BSTRD navíc nyní získáte uhlí na celou sezónu zdarma.

Vaření pod širým nebem

Máte chuť na grilované pokrmy, ale není čas na rozdělávání ohně? Pořiďte si venkovní plynový plancha gril od značky Grill Guru, který disponuje výkonem až 10,5 kW. Jeho hladká grilovací deska se rychle nahřeje a rovnoměrně rozloží teplo po celé své ploše. Umožňuje tak snadnou a rychlou přípravu i takových pokrmů, které se na klasickém roštu grilují obtížně. Kdykoliv si tak můžete pochutnat na mořských plodech, grilované zelenině či populárním smash burgeru. Vyjímatelná nádoba na olej navíc usnadňuje údržbu grilu.

NÁŠ TIP: Grily OFYR, BSTRD a Grill Guru i infrazářiče Heatsail si můžete osobně prohlédnout v showroomu v Roztokách u Prahy, kde také Garden Paradise pořádá grilovací kurzy a zážitkové akce pro veřejnost. Showroom je otevřený vždy od úterý do čtvrtka mezi 11–18 hodinou.

Dokonalý komfort za každého počasí

Venkovní kuchyně není jen o grilování. Stojí také na tom, jak dlouho u stolu zůstanete. Inovativní Heatsail LEAF představuje kombinaci designového samostojného slunečníku ve tvaru listu a terasového topidla. Stínění lze natočit tak, aby poskytovalo optimální pohodlí v průběhu celého dne. Při silnějším větru se slunečník naopak automaticky zatáhne, čímž chrání konstrukci před poškozením. Heatsail LEAF využívá k ohřevu infračervené záření, které zajišťuje okamžitý a příjemný pocit tepla. Díky vestavěnému osvětlení pak s příchodem noci vytváří příjemnou atmosféru. Produkt lze také doplnit o integrovaný mlhovač, který v horkých dnech příjemně ochlazuje okolní prostor.

Italské léto je pro mnohé vysněnou dovolenkovou destinací. Vedle malebné krajiny si nás Itálie získává především kuchyní, která stojí na jednoduchosti, kvalitě a na čerstvých a poctivých surovinách. Právě tyto ingredience dělají italská jídla výjimečnými. Mezi největší italské klasiky patří bezesporu focaccia. Jestli jste někdy ochutnali tu pravou přímo v Itálii, určitě víte, že na její nadýchanou strukturu, křupavou kůrku a vůni olivového oleje se jen těžko zapomíná. Dobrá zpráva je, že si tento zážitek můžete dopřát i doma. Připravili jsme pro vás recept, který vás v okamžiku přenese na sluncem zalitou italskou pláž, k šumění moře a lehkému středomořskému vánku.

Všude dobře, s focacciou v ruce nejlíp

Jak se italská kuchyně stala jednou z nejoblíbenějších na světě? Svou roli v tom sehrála i velká vlna italského přistěhovalectví do Spojených států na přelomu 19. a 20. století. Spolu s Italy se za oceán dostaly také recepty, které dnes považujeme za symboly italské gastronomie – od pizzy a těstovin až po tradiční pečivo, jako je focaccia.

Právě focaccia dokonale vystihuje filozofii italské kuchyně. Vystačí si s několika základními surovinami, přesto dokáže nabídnout nezaměnitelnou chuť i vůni. Italové totiž odjakživa věří, že kvalita je důležitější než kvantita a že jídlo má být především příležitostí ke společnému setkávání. Nadýchaná focaccia s olivovým olejem se tak stala symbolem jednoduchosti, poctivosti a radosti z dobrého jídla – hodnot, které si získaly oblibu po celém světě. Připravte si focacciu proto společně s námi a okuste italské léto i u vás doma!

Kvalitní základ je polovina úspěchu

Už při výběru mouky se vyplatí řídit italským příslovím poco ma buono – málo, ale dobré. U focaccie totiž právě kvalitní mouka rozhoduje o výsledku. Na kynutá těsta je ideální právě mouka s vyšší pekařskou silou, která dokáže vytvořit nadýchané, pružné těsto s krásnou strukturou a větším objemem. Pro tento recept je proto vhodná Hladká mouka na kynuté těsto značky Babiččina volba.

A v čem se liší od klasických mouk? Mouka určená na běžné kynuté těsto se mele především ze střední části pšeničného zrna. Právě bílkoviny obsažené v této části pomáhají těstu dobře kynout a dodávají mu potřebný objem, což oceníte nejen při pečení focaccie, ale i buchet, koláčů nebo dalších kynutých dobrot. Kvalita mouky přitom není dána jen obsahem bílkovin. Roli hraje také schopnost vázat vodu, obsah lepku nebo množství minerálních látek. Všechny tyto vlastnosti vycházejí z přirozené stavby pšeničného zrna a správného mlynářského zpracování. Ne všechny bílkoviny mají totiž stejné pekařské vlastnosti, a právě ve schopnosti vybrat a zpracovat vhodnou část zrna spočívá umění mlynářského řemesla. A i když svět mouky může působit složitě, pro domácí pekaře to složité být nemusí – stačí vybrat mouku Babiččina volba podle toho, co chcete péct, a o zbytek už je postaráno.

Ingredience (na 1 plech nebo 2 menší)

Poliš

• 100 g pšeničné Hladké mouky Babiččina volba na kynuté těsto
• 100 g vody
• 0,5 g droždí (malinký kousek)

Těsto

• 440 g pšeničné hladké mouky Babiččina volba na kynuté těsto
• 290 g vody
• 9 g soli
• 2,5 g cukru krupice (špetka)
• 3 g droždí
• připravený poliš

Na dokončení

• kvalitní olivový olej
• hrubozrnná sůl
• čerstvý rozmarýn nebo jiné oblíbené bylinky

Postup

Poliš

Mouku, vodu a droždí promíchejte do hladké směsi. Nechte zrát přibližně 1,5 hodiny při pokojové teplotě a následně uložte přes noc do lednice. Pomalu zrající poliš dodá focaccie plnější chuť i krásnou vůni.

Těsto

Do mísy robotu vložte vyzrálý poliš, mouku, vodu, cukr a droždí. Začněte míchat na nízkou rychlost.

Sůl přidejte až během závěrečné fáze hnětení. Těsto zpracovávejte přibližně 12 minut: 8 minut pomalu a poté 4 minuty na vyšší rychlost.

Vypracované těsto nechte 30 minut odpočívat. Poté ho přeložte, znovu nechte 30 minut odpočinout a celý postup ještě dvakrát zopakujte. Po posledním přeložení nechte těsto dalších 30 minut odpočívat. Překládání těstu dodá pevnost a podpoří tvorbu vzdušné střídky.

Po vypracování těsta máte dvě možnosti

1. Po závěrečném odpočinku těsto rozdělte podle požadované velikosti focaccie a nechte 30 minut odpočinout. Poté ho přeneste na olejem vymazaný plech a jemně roztáhněte do tvaru focaccie. Nechte dokynout a znovu prsty dotvarujte.
2. Po vypracování vložte těsto do lehce olejem vymazané uzavíratelné nádoby a nechte zrát přes noc v lednici při teplotě kolem 4 °C. Druhý den pokračujte stejně jako u první možnosti.

Tvarování a pečení

Těsto nechte kynout na dobře naolejovaném plechu. Prsty po celé ploše vytvořte typické důlky, pokapejte olivovým olejem a posypte vločkovou solí.

Pečte v dobře vyhřáté troubě při 250 °C. Pro lepší výsledek můžete stěny trouby lehce postříkat vodou, aby se vytvořila pára. Jen opatrně, ať si troubu nepoškodíte. Po přibližně 8 minutách snižte teplotu na 220 °C a dopékejte ještě 14–17 minut. Celkově bude focaccia potřebovat přibližně 22–25 minut, dokud nebude krásně zlatavá.

Tip od Babičky

Pro ještě výraznější chuť přidejte před pečením do důlků cherry rajčátka, olivy nebo plátky červené cibule. Focaccia je nejlepší ještě lehce teplá, kdy vynikne její vláčná střídka a vůně olivového oleje.

Párty noc v klubu už není jedinou představou poslední oslavy před svatbou. Stále více nevěst a ženichů dává přednost pobytu v přírodě, společným zážitkům a odpočinku s nejbližšími. Rozlučka se svobodou se tak mění z divokého večírku v smysluplný rituál, který odráží současný životní styl.

Tradice loučení se svobodou sahá hluboko do minulosti, jen se v každé době nesla v jiném duchu. Ve starověké Spartě se ženich loučil se svobodným životem při hostině se svými spolubojovníky, kteří mu připíjeli na budoucí manželství. U nevěst měl tento přechod spíše symbolický a duchovní rozměr a byl spojen s rituály na počest bohyně Artemis, patronky cudnosti a porodu.

Loučení se svobodným životem tedy nikdy nebylo jen o večírku. Byly to chvíle, kdy se nevěsta či ženich obklopili těmi nejbližšími, sdíleli své obavy i radosti a symbolicky se rozloučili s jednou životní kapitolou, než vstoupili do další. Teprve ve 20. století se z tohoto intimního rituálu stal hlučný koncept, který dnešní generace budoucích manželů znovu přehodnocuje a vrací se k jeho původní, mnohem klidnější podstatě.

Wellness retreat místo nočního klubu

Podle svatebních koordinátorů je patrný jasný posun: místo párty večerů v barech a klubech roste zájem o oslavy, které dávají prostor odpočinku, péči o tělo i upevnění vztahů. Rozlučka se svobodou se tak stále častěji odehrává v přírodě, v klidném prostředí, kde má skupina čas jen pro sebe.

Z konkrétních aktivit dnes nevěsty s družičkami nejčastěji volí ty, které je spojují, nikoli rozptylují. Privátní wellness s možností společné relaxace, klidný piknik v přírodě, jóga nebo pilates jsou ideálními aktivitami, kdy člověk může na chvíli zpomalit a načerpat energii před svatebním shonem.

Co se týče programu pro pány, tak ten může být pro změnu o něco akčnější ve formě privátního grilování, degustace výběrových destilátů, večeru u doutníku nebo také, stejně jako u dam, odpočinku ve wellness.

Atmosféra je základ

Podobné zážitky dnes nabízí čím dál víc míst v přírodě, která kombinují klid, gastronomii a wellness pod jednou střechou. Jedním z nich je i Resort Oblík v Českém středohoří. Resort se rozkládá na ploše přibližně 200 hektarů v krajině obklopující stejnojmenný vrch Oblík, takže skupina má dostatek soukromí a klidu bez rušivých vlivů okolí.

„Vnímáme, že čím dál víc skupin přijíždí s jiným očekáváním než dřív. Nechtějí hlučnou párty, ale čas spolu – klid, dobré jídlo a chvíli jen pro sebe,“ říká Tomáš Běhounek, generální ředitel Resortu Oblík.

Resort nabízí soukromé wellness zázemí i restauraci Remedi, kde je možné si i například domluvit tematický kurz vaření pod vedením šéfkuchaře.

Rozlučka se svobodou tak dnes není únikem od reality, ale spíš návratem k něčemu mnohem staršímu – k chvíli, kdy si žena i muž se svým okolím uvědomí, kým byli, kým jsou a kým se chystají stát.

 Pro více informací a rezervace www.oblik-resort.com

Účty za energie umí být matoucí a spousta domácností kvůli tomu zůstává u stejného dodavatele, i když to pro ně není nejvýhodnější. Na takovou situaci reaguje nová iniciativa DG ENER #EnergiePodKontrolou, která má lidem srozumitelně vysvětlit jejich spotřebitelská práva v energetice a ukázat, jak je využít v běžném životě. Podle průzkumu Eurobarometr 566 totiž tři čtvrtiny Čechů dodavatele energií nemění, a to ani tehdy, kdy se jim to finančně vyplatí. Kampaň cílí na praktické situace, které řeší téměř každý – jak číst vyúčtování, kdy a jak změnit dodavatele nebo kde hledat pomoc.

Lidé často netuší, co všechno mohou

Evropská komise chce kampaní posílit postavení spotřebitelů a zjednodušit orientaci v pravidlech i v probíhající proměně energetiky. Cílem je, aby lidé uměli práva použít v praxi, ať už při řešení smlouvy, reklamace, nebo při hledání úspor, shrnuje Eduarda Hekšová, ředitelka spotřebitelské organizace dTest: „V poradně dTestu často nevidíme nedostatek práv. Mnohem častěji se setkáváme se spotřebiteli, kteří nevědí, že tato práva mají, nebo nevědí, jak je využít. Proto považujeme srozumitelné informování spotřebitelů za stejně důležité jako samotnou legislativu.˝

Co dělá v účtech největší zmatek

Kampaň vychází i z konkrétních zjištění o tom, kde se spotřebitelé nejčastěji ztrácí. V Česku patří mezi nejsložitější části vyúčtování hlavně:

• náklady na jednotku spotřebované energie (17 %)
• výpočet celkové částky k úhradě (16 %)
• podmínky trvání smlouvy a poplatky za předčasné ukončení (15 %)

A problém není jen český. Napříč EU uvádí jen zhruba třetina lidí, že vyúčtování plně rozumí. Zároveň 34 % Evropanů říká, že by chtěli účty jasnější a 38 % považuje za důležitou silnější ochranu spotřebitelů.

Na co se #EnergiePodKontrolou zaměřuje (prakticky a bez složitostí)

Kampaň se soustředí na každodenní rozhodování v domácnosti, hlavně jak se vyznat v tom, na co máte nárok a kde hledat podporu. Řeší například:

• jak porozumět účtům za energie
• jak se kvalifikovaně rozhodovat o spotřebě a úsporách
• kde hledat mechanismy podpory a ochrany
• jak se zapojit do energetických komunit

Proč je to aktuální právě teď: EU chce z občanů udělat aktivní hráče

Iniciativa navazuje na širší plán Evropské komise posílit roli občanů v energetické transformaci. Konkrétně podporuje zavádění „energetického balíčku pro občany“, který Komise představila v březnu 2026.

Ten míří na to, aby lidé měli:

• lepší přístup k informacím a nástrojům
• silnější ochranu spotřebitelů
• více možností aktivně se zapojit do energetických trhů (např. jako prozumenti)
• podporu pro energetické komunity
• jistotu, že přínosy přechodu na čistou energii budou dostupné pro všechny

Pohled z praxe: Podlipansko už komunitní energetiku opravdu žije

To, že „energetická komunita“ není jen abstraktní pojem z evropských dokumentů, ukazuje i příklad ENERKOM Podlipansko ze středních Čech. Neziskový koordinátor se sídlem v Maloticích od srpna 2025 sdílí elektřinu napříč několika obcemi a patří tak mezi první české iniciativy, které přešly od nápadu k reálnému fungování. Zajímavé je, že nezačali „rovnou fotovoltaikou“, ale energetickým managementem: v 11 obcích sledují spotřebu ve více než 160 veřejných budovách a staví další kroky na datech. Komunita postupně roste, mezi srpnem 2025 a květnem 2026 se v rámci sdílení podařilo nasdílet přes 70 MWh. Pro řadu lidí je motivací úspora, ale silně funguje i pocit, že energie vzniká přímo v místě (třeba na střeše školy) a zvyšuje soběstačnost regionu.

Dobrá zpráva pro všechny, kdo kvůli kráse a mladistvému vzhledu odmítají trpět. Nová česká značka Element IQ představila svou inteligentní kosmeceutickou péči, která propojuje špičkové biotechnologie, klinicky testované aktivní látky nové generace a know-how korejských laboratoří. Triptych vysoce účinných sér Element IQ míří přesně tam, kde to pleť nejvíc potřebuje a postará se o regeneraci, pevnost, vyhlazení textury a mladistvý jas.

Po regeneračním séru s PDRN a peptidy přichází další hvězda z této promyšlené trojice: liftingové sérum Element IQ Spicule & AHP8 Lifting Skin Serum. Toto sérum se spikulemi, biomimetickými peptidy a mikrobiálními exosomy pleť účinně stimuluje, uvolňuje mimické vrásky a intenzivně podporuje tvorbu kolagenu.

Každé sérum kosmeceutického triptychu Element IQ funguje i samostatně, díky promyšlené synergii jsou ale výsledné účinky ještě výraznější a nabízí reálnou alternativu estetické medicíny.

Element IQ Spicule & AHP8 Lifting Skin Serum

Liftingové regenerační sérum Element IQ Spicule & AHP8 kombinuje spikule z mořské houby, biomimetické peptidy a mikrobiální exosomy. Top 3 technologie korejských laboratoří pro regeneraci pleti posilují vzájemně své působení: rozjasňují, krásně vyhlazují texturu, podporují tvorbu kolagenu a posilují kožní bariéru.

Spikule fungují mechanicky jako mikroskopické jehličky. Vytvářejí v pokožce mikrokanálky a tím zlepšují průnik aktivních látek. Zároveň pleti dávají jemný “mikrotraumatický” stimulační impuls k přirozené obnově kolagenu, což se projeví hladší texturou, pevnějšími konturami a svěžím vzhledem. Exosomy Lactobacillus pracují jako chytrý transportní systém bioaktivních molekul tam, kde je pleť potřebuje. Podporují regeneraci, posilují kožní bariéru, zklidňují podráždění a prospívají rovnováze mikrobiomu. O výrazný vyhlazující efekt se postarají peptidy Acetyl Hexapeptide-8 a speciální peptid inspirovaný neurotoxinem hadího jedu. Díky svému “botoxovému” účinku pomáhají uvolňovat napětí mimických linek, zjemňují povrch pleti a podporují elasticitu. Sérum dodá i hydrataci, a to ne ledajakou – multihyaluronátový komplex působí hned v několika vrstvách. Sérum dále obsahuje aminokyseliny glycin, arginin a glutamát pro podporu pružnosti.

Sérum je ideální pro pleť, která ztratila jas, elasticitu a nutně potřebuje restart. Je vhodné pro normální, smíšenou a zralou pleť, ale také pro pleť s nerovnoměrnou texturou, rozšířenými póry, prvními vráskami nebo povrchovými jizvičkami po akné.  Používá se jednou až dvakrát týdně. Po aplikaci se může objevit lehké „štípání“, které je u spikulí žádoucí. Přes den je nutné používat SPF 50.

Element IQ Spicule & AHP8 Lifting Skin Serum – 2999,- Kč / 30 ml

Více informací: www.elementiq.cz

Jen málokterý nápoj dokáže tak dokonale spojit osvěžení, chuť a příjemný okamžik zastavení jako ledový čaj. Ice tea se stal symbolem letních dnů, setkávání se s přáteli, ale i chvílí odpočinku. Za jeho oblibou ale nestojí jen osvěžující chuť. Ukrývá v sobě také dlouhou historii, tradici čajové kultury a stále rostoucí zájem o kvalitní a vyvážené nápoje. A právě to dokonale propojují nové ledové čaje Majestic.

Čaj patří mezi nejstarší a nejrozšířenější nápoje na světě. Po staletí byl součástí každodenních rituálů především v Asii, později si získal oblibu také v Evropě a dalších částech světa. Myšlenka podávat čaj vychlazený se začala výrazněji prosazovat v 19. století, kdy lidé hledali nové způsoby, jak si oblíbený nápoj vychutnat i během horkých dnů.

Velkou popularitu získal ledový čaj zejména ve Spojených státech. Za významný moment jeho historie je považována světová výstava v St. Louis v roce 1904, kde se studený čaj stal hitem mezi návštěvníky, kteří hledali osvěžení během letních veder. Od té doby se ice tea postupně rozšířil do celého světa a dnes patří mezi nejoblíbenější nealkoholické nápoje.

Novinka na trhu: Majestic Ice Tea od AG FOODS

Na rostoucí zájem o kvalitní a osvěžující nápoje reaguje společnost AG FOODS, která nyní uvádí na trh svou novinku Majestic Ice Tea. Nová řada přináší moderní pohled na oblíbený ledový čaj a spojuje tradici čajové kultury s požadavky dnešních zákazníků.

Majestic Ice Tea vznikl s důrazem na vyváženou chuť a příjemný osvěžující charakter. Je navržen pro všechny chvíle, kdy hledáme lehké osvěžení, ať už během pracovního dne, při cestování, sportu nebo při letním posezení s přáteli.

Novinka od AG FOODS ukazuje, že ice tea už dávno není pouze sezónním nápojem. Stává se součástí moderního životního stylu, kde hraje roli nejen chuť, ale také kvalita, pohodlí a celkový zážitek.

Majestic Ice Tea

Hledáte osvěžení, které zapadne do moderního životního stylu? Majestic Ice Tea od AG FOODS přináší příjemnou chuť ledového čaje jako alternativu ke klasickým slazeným limonádám. Na rozdíl od běžných sladkých nápojů staví na tradici čajových lístků a nabízí osvěžující zážitek s přirozeným charakterem čaje.

Ledový čaj není jen „čaj s ledem“. Díky obsahu čajových složek může být zdrojem přirozených antioxidantů a představuje chytrou volbu pro zpestření pitného režimu. Majestic Ice Tea spojuje vyváženou chuť, svěžest a pohodlí moderního nápoje, který si vychutnáte doma, v práci i na cestách. Ideální společník pro všechny, kteří hledají osvěžení v lehčí a vědomější podobě.

Zakoupíte na www.tikaro.cz za 49 Kč/ks.

Na Vysočině se i během horkých dnů dá strávit den v příjemném stínu lesů, při příjemné procházce kolem rybníků, na kole nebo při koupání v čisté vodě. Žďársko navíc patří k místům, kde nemusíte vybírat mezi koupáním, výletem do přírody a návštěvou památek, všechno najdete na jednom místě. Okolí Zámku Žďár nad Sázavou nabízí ideální kombinaci historie, architektury, přírody i aktivního odpočinku. Z Prahy sem autem dorazíte za necelé dvě hodiny, z Brna zhruba za hodinu. Pokud vás zdejší krajina chytne za srdce, nemusíte odjíždět hned, přímo v areálu zámku najdete stylové ubytování. Během jediného dne můžete objevovat téměř osm století historie, projít se krajinou, kterou utvářeli cisterciáci, a odpoledne strávit u vody nebo na některé z turistických tras vedoucích do srdce Žďárských vrchů.

Mezi historií, architekturou a uměním

Areál bývalého cisterciáckého kláštera dnes žije kulturou, uměním i zážitky. Za návštěvu stojí především oceňované Muzeum nové generace, které prostřednictvím zvuků a interaktivních prvků vypráví téměř osm století historie tohoto mimořádného místa. Návštěvníci se zde stávají součástí příběhu, který přibližuje život cisterciáků i proměny krajiny kolem nich.

Navázat můžete některou z komentovaných prohlídek. Trasa Tam a zpátky klášterem a zámkem představuje nejzajímavější části rozsáhlého areálu, zatímco nová prohlídka Les, voda a lidské úsilí ukazuje, jak zásadně zdejší krajinu ovlivnila práce cisterciáků. Díky jejich promyšlenému hospodaření vznikla soustava rybníků, vodních kanálů i lesů, která dodnes určuje charakter celé krajiny.

Během léta se navíc areál pravidelně proměňuje v dějiště koncertů, divadelních představení, workshopů, tvořivých dílen i akcí pro rodiny s dětmi.

Stačí pár kroků a jste v přírodě

Jednou z největších předností Zámku Žďár je jeho poloha. Historický areál plynule přechází do krajiny rybníků, luk a vzrostlých stromů, takže za přírodou nemusíte nikam přejíždět. Příjemnou procházkou je okruh kolem Konventského rybníka, odkud se otevírají krásné pohledy na zámecký areál i poutní kostel sv. Jana Nepomuckého na Zelené hoře, jednu z nejvýznamnějších staveb architekta Jana Blažeje Santiniho zapsanou na seznamu UNESCO.

Trasa vede převážně pod korunami stromů a nabízí příjemný stín i během nejteplejších dnů. Jen o kousek dál začínají turistické stezky vedoucí do chráněné krajinné oblasti Žďárské vrchy. Krajina je protkaná lesními cestami, rybníky a skalními útvary a patří k nejkrásnějším částem Vysočiny.

Velké Dářko: moře Vysočiny

Jen několik minut od zámku leží Velké Dářko, největší rybník Českomoravské vrchoviny. Díky své rozloze si vysloužil přezdívku moře Vysočiny a v létě patří k nejoblíbenějším místům regionu. Můžete si zde zaplavat, půjčit paddleboard nebo šlapadlo, projet se na kole po okolních lesních cestách nebo si jednoduše užít odpoledne na pláži. Velké Dářko je zároveň výchozím bodem řady turistických tras, které vedou hlubokými lesy chráněné přírodní rezervace Dářko.

Tipy na výlety do okolí

Pokud se vám nebude chtít z Vysočiny odjíždět, možností na další výlety je více než dost. Milovníci pěší turistiky mohou zamířit na Devět skal, nejvyšší vrchol Žďárských vrchů s nádhernými výhledy do okolní krajiny. Krásným cílem jsou také skalní útvary Dráteníčky nebo Pasecká skála.

Nenáročný výlet nabízí okolí Stržského rybníka, odkud vedou příjemné cesty lesem, nebo romantická krajina kolem Milov, kde se střídají louky, rybníky, lesy a pískovcové skály. Na své si přijdou i cyklisté, okolím vede hustá síť cyklotras, po kterých lze pohodlně dojet jak k Velkému Dářku, tak do dalších částí Žďárských vrchů.

Vyplatí se zůstat déle

Jestli chcete spojit návštěvu zámku s výlety do okolní přírody, koupáním nebo vyjížďkou na kole, vyplatí se naplánovat si na Žďársku celý víkend. Přímo v areálu zámku najdete stylové ubytování, které samo o sobě patří k zážitku. Přenocovat můžete například v romantické barokní věži, designovém Zahradníkově domku, historickém Mlýně nebo v některém z prostorných apartmánů.

Ráno pak můžete začít snídaní v zámecké kavárně, vydat se na některou z prohlídek, projít se kolem Konventského rybníka nebo vyrazit objevovat další krásy Žďárských vrchů. Díky kombinaci historie, přírody i pestré nabídky aktivit je Zámek Žďár nad Sázavou místem, kam se nejezdí jen na pár hodin, ale kde si návštěvu snadno proměníte v příjemný víkend na Vysočině.

Více informací na zamekzdar.cz.

Vymyslet dárek, který je originální, praktický, a navíc skvěle vypadá, bývá často oříšek. Existuje však kombinace, která nikdy nezklame: láhev kvalitního vína a k tomu něco výjimečně dobrého na zakousnutí. Když se lahodný obsah navíc spojí s propracovaným vizuálem, vznikne překvapení, na které obdarovaný jen tak nezapomene.

Přesně to splňuje tento jedinečný dárkový set. Na první pohled zaujme roztomilým a hravým motivem koček s mašlí, díky kterému je vše sladěné do jednotného a elegantního designu. Klenotem celé sady je ručně malovaná „mlsná krabička“, která v sobě ukrývá pečlivě vybrané dobroty pro dokonalé chvíle večerní pohody.

Tím ale radost z tohoto dárku ani zdaleka nekončí. Velkou výhodou je jeho udržitelnost a praktičnost. Poté, co si vychutnáte poslední skleničku a sníte všechny delikatesy, dárkový obal rozhodně neskončí v koši. Bytelná, ručně zdobená krabička rázem najde své další praktické využití v domácnosti – ať už jako stylový úložný box na oblíbené čaje, šperky nebo jiné drobnosti, které chcete mít hezky schované.

Je to zkrátka ideální a originální tip pro všechny, kteří chtějí darovat něco osobitého, krásného a s trvalou hodnotou. Udělejte radost svým blízkým dárkem, který má smysl i styl.

Zakoupíte na www.chrpakrnov.cz Cena: od 400 Kč

Pokud máte rádi vinařské oblasti a zároveň oceníte kvalitní moderní architekturu, možná pro vás máme tip na výlet. Nedaleko Znojma vyrostlo přímo mezi vinohrady místo, které spojuje ochutnávku vína, současnou architekturu, výhled do krajiny i bohatý kulturní program. Vinařství LAHOFER zaujme už z dálky zvlněnou střechou, která zároveň slouží jako vyhlídka a venkovní amfiteátr.

Vinařství leží ve viniční trati U Hájku mezi Dobšicemi a Suchohrdly, jen několik kilometrů od centra Znojma. Kdo přijede pouze na skleničku vína, může zde strávit hodinu. Kdo si však návštěvu spojí s prohlídkou, vyhlídkou a některým z dalších vinařských míst v okolí, snadno si naplánuje celodenní či vícedenní program.

Stavba pokračuje tam, kde končí vinice
Nové sídlo vinařství bylo otevřeno v roce 2020 podle návrhu brněnského studia Chybík+Krištof. Architekti nechtěli mezi vinohrady postavit běžnou výrobní halu, a proto celý objekt rozdělili do několika navazujících částí, které kopírují mírný sklon terénu. Rytmus betonových žeber zároveň vychází z šířky řádků okolní vinice.

Nejvýraznější částí stavby je venkovní amfiteátr, jehož stupně stoupají až na střechu. Návštěvníci po ní mohou vystoupat nad vinici a rozhlédnout se po Znojemsku. Stavba tak neslouží pouze výrobě a skladování vína, ale stala se také vyhlídkovým bodem a místem pro koncerty pod širým nebem.

Pozornost si zaslouží i interiér návštěvnické části. Jeho klenutý tvar připomíná tradiční moravské sklepy, přesto působí výrazně současně. Betonové stropy doplňuje malířské dílo Vrstvy od výtvarníka Patrika Hábla. Barevností odkazuje k profilu místní půdy a k jednotlivým vrstvám, které spoluutvářejí charakter vína.

Ochutnávka i pro spontánní návštěvníky
V atraktivním návštěvnickém centru lze ochutnat vína z aktuální nabídky vinařství, posedět uvnitř, na zahrádce nebo přímo v amfiteátru. Výhled odtud směřuje přes okolní vinohrady k siluetě Znojma a za mimořádně dobré viditelnosti až k rakouským Alpám.

„Řízené degustace je běžně nutné objednat předem a jsou určené nejméně pro osm účastníků. Na léto jsme zavedli také pravidelné středeční prohlídky pro jednotlivce a menší skupiny bez rezervace. Začínají v 16 hodin krátkou komentovanou prohlídkou budovy a nahlédnutím do provozu. Následuje ochutnávka šesti vín doplněná výkladem o zdejší výrobě,“ říká Petr Chaloupecký, ředitel Vinařství Lahofer.

Prohlídka ukazuje, že současné vinařství už zdaleka netvoří jen sudy ukryté v podzemí. Vedle tradičních dubových a akátových sudů se ve sklepě používají například také betonové tanky. Právě propojení moderní výroby, architektury a klasického vinařského řemesla patří k tomu nejzajímavějšímu, co si lze z návštěvy odnést. 

Od vína k hudbě a józe
Amfiteátr přes léto ožívá také kulturním programem. Konají se zde koncerty známých českých a slovenských interpretů. 1. srpna vystoupí Adam Ďurica,14. 8. David Koller, 15. 8. Mig 21, 22. srpna pak Marie Rottrová. Program doplňují i další akce, například pravidelná jóga ve vinařství.

Unikátní stavba se tak během dne několikrát promění. Dopoledne funguje především jako vinařský provoz a zastávka výletníků, odpoledne jako místo pro degustaci a večer jako přírodní koncertní scéna. Právě kombinace otevřeného amfiteátru, zapadajícího slunce a okolních vinohradů dává zdejším akcím atmosféru, kterou klasický městský sál nabídnout nemůže.

Za vínem přímo do vinohradu
Výlet nemusí skončit u hlavní budovy. Vinařství provozuje i dvě sezonní degustační zastávky, k nimž se dá vyrazit pěšky, na kole nebo autem. První leží přímo ve Znojmě v Rajské vinici nad údolím řeky Dyje. Ve vinohradu rostou tři odrůdy typické pro apelační systém VOC Znojmo – Veltlínské zelené, Sauvignon a Ryzlink rýnský. Návštěvník tak může ochutnat víno téměř přímo vedle keřů, ze kterých pochází.

Další možností je hrádek Lampelberg nedaleko Vrbovce a česko-rakouské hranice. Drobná stavba stojí na vyvýšeném místě uprostřed rozlehlých vinic a z její terasy se otevírá výhled do okolní krajiny. Kdo chce poznat více míst najednou, může si předem objednat také několikahodinovou cestu po vinicích se someliérem. Trasa propojuje hlavní vinařství, Rajskou vinici, Lampelberg a další viniční tratě. Ochutnávka se potom neodehrává jen u stolu, ale přímo na místech, kde použité hrozny dozrávají.

Výlet lze spojit se Znojmem
Výhodou vinařství je jeho poloha. Z historického centra Znojma se sem dá dojet během několika minut a návštěvu snadno doplní procházka městem, výlet do Národního parku Podyjí nebo cyklotrasa mezi okolními vinohrady.

Historie je plná příběhů lidí, kteří zasvětili celý život hledání a vytvoření ideálu. Ať už jde o ideální květinu či zvíře, vždy jde o cestu trvající desítky let a stojí za ní desetitisíce pokusů. Ani usilovná a nepřetržitá práce však ještě do nedávna nevedla ke kýženému výsledku, dokonalosti dosáhl jen málokdo. Pokud se tento takřka zázrak přece jen podařil, nastal druhý a ještě složitější problém – jak tento dokonalý výtvor zachovat jednou pro vždy. Odpověď nabídl až vědecký pokrok, konkrétně klonování. Tato metoda umožňuje replikovat dokonalé tvory. Klonování však znamená mnohem víc než vytváření dokonalých kopií. Bez velkého přehánění nabízí cestu k nesmrtelnosti.

Mladý zahradník Cornelius van Baerle ze známého románu Alexandra Dumase Černý tulipán se stal symbolem posedlosti vyšlechtit bájný, čistě černý tulipán. Celý svůj život zasvětil tomuto svému snu a neopustil ho ani po té, co byl na základě falešného obvinění zavřený do vězení. Sečtělým čtenářům neprozradím nic nového, když napíšu, že toho nakonec přece jen dosáhl.

Tento příběh je smyšlený, přesto bychom našli i spoustu reálných Corneliů. Jedním z nejznámějších byl syn farmáře z anglického Shropshire David Austin, který celý svůj život hledal ideální růži. Do těchto rostlin se zamiloval ve chvíli, kdy od sestry dostal ke svým 21. narozeninám knihu o historických růžích. Od té doby se snažil vytvořit dokonalou anglickou růži spojením starých historických růží a moderních hybridů. Chtěl zkombinovat omamnou vůni a plný tvar historických růží se schopností hybridů kvést opakovaně celou sezonu. Ročně opyloval ručně desetitisíce květů, aby po 14 letech představil nádhernou růži Constance Spry. Kromě dokonalého tvaru nádherně voněla, ale stejně jako ostatní historické růže kvetla jen jednou ročně. Finálního úspěchu dosáhl až ve věku 57 let kdy představil zářivě žlutou nádherně vonící růži Graham Thomas, která kvetla opakovaně po celou sezonu. Za svůj život Austin vyšlechtil přes 200 odrůd růží a obdržel za to Řád britského impéria. Rodinná firma David Austin Roses i nyní pokračuje v hledání další dokonalé růže, ročně kvůli tomu v laboratořích ručně opylují na 40 tisíc růží.

Klasičtí šlechtitelé jako Austin při hledání ideálu využívají klasické pohlavní rozmnožování a metodu zjednodušeně nazvanou „pokus – omyl“. Vezmou pyl jedné odrůdy a opylí jím pestík druhé odrůdy. V podstatě tak smíchají DNA dvou rodičů, výsledné semínko je tak genetický originál. Jednou z mnoha desítek tisíc pokusů vznikne dokonalý jedinec, který je ale jediným exemplářem na světě. Pokud by šlechtitel pouze opět vzal semínka z této dokonalé rostliny a zasadil je, potomci by kvůli namíchaným genům ztratili některé vlastnosti.

Šlechtitelé proto už dávno objevili taje klonování, jen tomu tak neříkali. Aby zachovali všechny požadované vlastnosti ideální rostliny, využili nepohlavní rozmnožování, což je prakticky čisté klonování. Využívají buď očkování a roubování nebo množení řízky. V prvním případě se z ideální rostliny odřízne pupen s kouskem kůry a vloží se pod kůru jiné rostliny. Takzvané očko k ní přiroste a vyroste z něj větev s naprosto identickou DNA. Dokonalá kopie vznikne také v případě množení řízky, kdy se odřízne kousek stonku a nechá se zakořenit.

Klonování tak má mnohem větší tradici, než se na první pohled může zdát. Moderní věda jen přinesla nové možnosti a mnohem větší úspěšnost. Místo zahradnických nůžek se používají zkumavky a mikronástroje. Z dokonalé rostliny se chirurgicky odebere mikroskopický shluk buněk nazývaný meristém a umístí se do sterilní zkumavky se speciálním gelem plným živin a růstových hormonů. Buňky se v ní začnou masivně dělit a během krátké doby v laboratoři vyrostou tisíce identických kopií původní rostliny.

Světoznámá ovce Dolly pak ukázala světu, že geneticky identické kopie se dají vytvářet nejen u rostlin, ale že to vědci dokáží už i u zvířat. Přestože Dolly nebyla prvním naklonovaným zvířetem, teprve její narození potvrdilo funkčnost této metody a otevřelo cestu ke klonování dalších zvířat včetně nejsložitěji replikovatelných primátů. Vědci za tu dobu klonování zdokonalili natolik, že už to není výsadou jen špičkových laboratoří, ale klonovaná zvířata se stávají běžnou součástí každodenního života. Poslední výzkumy navíc ukazují, že plně životaschopné jsou i klony klonů, původní jedinec se tak dá klonovat i z celé následné geneticky identické linie. Daný genom se tak stává prakticky nesmrtelným.

Možnost naklonovat si svého domácího mazlíčka nebo špičkového zvířete má nyní široká veřejnost. Po světě tak už běhají stovky či tisíce klonovaných psů, koček, koní nebo například velbloudů. Tam všude hrají špičkové geny klíčovou roli. Také chovatelé zvířat usilují o vyšlechtění dokonalého zvířete, které nejvíce odpovídá popsanému ideálu daného plemene. Někdy jde jen o vzhled, jindy i o výjimečné vlastnosti. Klonují se tak nejen velbloudi účastnící se na Blízkém východě tolik oblíbených soutěží krásy, ale například také nejlepší dostihoví koně nebo speciální policejní psi. Jejich naklonování je totiž rychlejší a přináší jistější výsledky. Naklonovaná zvířata totiž „zdědí“ stejné vlohy pro výcvik či závodění.

Stále častějším důvodem pro naklonování zvířete je také snaha majitelů zmírnit žal ze ztráty milovaného zvířecího člena rodiny. Stále více lidí po smrti svého mazlíčka nechá vytvořit jeho identickou kopii, aby s ním mohli být i nadále. Díky klonování získají dokonalou kopii nesoucí stejné DNA se stejnými povahovými vlastnostmi i vlohami.

Zájem zachovat výjimečné geny, které se klasickým křížením už nikdy nemusí podařit replikovat, stál i za naklonováním prvního psa ve střední Evropě Aristocrat II Korec Corso. Zatímco u klasického křížení nelze zaručit, že se vlastnosti výjimečného jedince zopakují, u klonování je jejich zachování stoprocentní jistota. Aristocrat Korec Corso byl naprosto výjimečný pes s mnoha mezinárodními tituly. . Byl druhým nejlepším psem ve třídě šampionů na světové výstavě, Mezinárodním šampionem, Šampionem tří zemí, Českým a Slovenským grand šampionem, Šampionem ČMKU a vítězem speciální výstavy při světové výstavě psů. Kromě toho získal i spoustu dalších ocenění. Pochází z mimořádně úspěšné linie, kdy předci tři generace zpět získali titul mezinárodního šampiona. Otcem byl jeden z nejlepších světových psů, rezervní světový vítěz a šampion Itálie Hulk Hogan dell´Impero Maya. Matkou byla mezinárodní šampionka krásy a výstavně nejúspěšnější česká fena plemene cane corso v letech 2015 až 2018 Koleta Atison.

Roli hrála také velká citová vazba. Odchod mazlíčka vždy představuje velkou bolest a ztrátu. Klonování umožňuje tohoto psího přítele vrátit. A to až neuvěřitelně. Aristocrat II. Korec Corso je vzhledově naprosto stejný jako původní Aristocrat. Vypadá úplně stejně a podobně se i chová. Opravdu jsou k nerozeznání a netýká se to jen vzhledu. Zdá se, jako by Aristocrat II Korec Corso zdědil i některé vlastnosti. To samozřejmě není možné, protože schopnosti získané za života se dědit nemohou. Přesto si ale naprosto automaticky z mnoha hraček zvolil přesně tu, která byla nejoblíbenější už jeho předchůdce. I k okusování si vybral stejnou židli. Zajímavé je též sledovat ho, jak v různých situacích reaguje úplně stejně.

Klonování samo o sobě je velmi náročný proces, pro chovatele ale velkou zátěž nepředstavuje. Stačí, když dodrží několik základních kroků. Prvním je dostat část kůže do 48 až 72 hodin od úmrtí psa do laboratoře, kde se provede tkáňová kultura. Tkáňová kultura se kultivuje až dosáhne dostatečného množství buněk a následně se zamrazí do tekutého dusíku. Pak se dá použít pro klonování i po desítkách let. Důležité ale je, aby byly buňky před kultivací stále živé, což je jistota právě jen oněch 48 hodin po úmrtí. Potom se ze zárodečné buňky z vajíčka vyjme jádro, které obsahuje genetickou informaci. Místo jádra vajíčka se do vajíčka vloží jádro buňky kůže. Když všechno funguje jak má, tak se vajíčko začne dělit. Pak se implantuje do náhradní matky, která nového jedince odnosí a porodí. V případě Aristocrata se tkáňová kultura kultivovala ve Velké Británii, protože tam se dá vzorek kůže dovézt mnohem rychleji než do Spojených států. Při cestě přes oceán by se převoz nemusel stihnout včas. Vlastní klonování se provádělo v USA.

Od oznámení o úspěšném naklonování Aristocrata II. se na mně už obrátily desítky lidí s žádostí o informace. Všem jsem postup přesně popsal a poradil, co přesně dělat. U těch, kteří měli zájem, jsme domluvili odběr tkání pro kultivaci a následné klonování. Pokud má o klonování zájem i někdo další, může se na mě také obrátit. Díky svým zkušenostem a kontaktům na specializované laboratoře rád podrobně popíšu celý proces a zdarma připravíme potřebné vzorky. Stačí se ozvat na můj mail director@zootabor.eu nebo zavolat na číslo 233 372 021.

Byli jsme ideální pár. Byt v osobním vlastnictví, rozdělené úkoly v domácnosti, naplánované víkendy, žádné velké hádky. Všechno fungovalo jako dobře namazaný stroj. Jenže právě v tom byl ten problém. Stali jsme se z nás skvělí spolubydlící a perfektní manažeři jedné domácnosti – ale vytratili se z nás dva lidé, kteří se do sebe kdysi zamilovali.

Po deseti letech vztahu jsme si s partnerem uvědomili, že si večer nemáme co říct, pokud se to netýká nákupního seznamu nebo složenek. Zůstalo mezi námi ticho, které nebylo příjemné, ale chladné.

Tohle je příběh o tom, jak jsme se dostali na hranici citového odcizení, a co všechno jsme museli změnit, abychom do našeho života vrátili jiskru.

Procitnutí: Když si uvědomíte, že žijete vedle kolegy

Dlouho jsem si namlouvala, že je to normální. Říkala jsem si: „Jsme spolu dlouho, vášeň přece nemůže trvat věčně, takhle to mají všichni.“ Jenže pak přišel večer na oslavě známých. Sledovala jsem ostatní páry – jak se na sebe dívají, jak se letmo dotýkají, jak se společně smějí.

Když jsem se podívala na nás, viděla jsem dva lidi, kteří sedí vedle sebe, kontrolují telefony a komunikují čistě logisticky. Večer po návratu domů jsem to už nevydržela. Sedla jsem si k partnerovi a zeptala se ho přímo: „Jsi se mnou vůbec šťastný?“

Překvapilo mě, jak moc se mu ulevilo. Přiznal, že se cítí stejně. Že má pocit, jako bychom byli spolujezdci v autě, které jede ze setrvačnosti, ale nikdo z nás už neřídí.

První krok: Párová terapie bez předsudků

Rozhodnutí vyhledat odborníka pro nás nebylo lehké. Měli jsme pocit, že terapie je až pro páry, které se rozvádějí nebo se neustále hádají. My se přece nehádali!

Hned na prvním sezení nám ale terapeutka řekla větu, která všechno změnila: „Absence hádek neznamená zdravý vztah. Často to znamená jen to, že už jste to oba vzdali a nemáte energii o ten druhý bojobat.“

Terapie nám nedala žádná kouzelná řešení ze dne na den, ale naučila nás znovu komunikovat. Zjistili jsme, kolik drobných křivd a nevyřčených přání jsme v sobě za ta léta nahromadili. Naučili jsme se mluvit o svých potřebách bez toho, abychom toho druhého obviňovali.

Malé změny, které přinesly velké výsledky

Kromě sezení jsme museli začít konat v běžném životě. Zde jsou konkrétní návyky, které nám pomohly vrátit do vztahu blízkost:

1. Pravidlo „Rande bez telefonů“

Zavedli jsme jeden večer v týdnu, který patří jen nám. Žádná televize, žádné sociální sítě, žádné debaty o povinnostech. Ať už jde o večeři v restauraci, procházku nebo jen skleničku vína na balkoně, pravidlo zní jasně: telefony zůstávají v jiné místnosti.

2. Oprášení fyzického doteku

Láska se vytrácí i z těla. Začali jsme vědomě vracet do života drobnosti – dlouhé objetí na přivítanou, chycení za ruku při chůzi po městě, pohlazení po zádech při vaření. Fyzická blízkost neuvěřitelně rychle odbourává odstup, který se mezi pány časem vytvoří.

3. Zvědavost místo předpokladů

Po deseti letech máte pocit, že toho druhého znáte skrz na skrz. Ale lidé se mění. Začala jsem se partnera ptát na věci jinak. Místo „Jak bylo v práci?“ jsem se ptala „Co tě dneska nejvíc potěšilo?“ nebo „O čem v poslední době přemýšlíš?“. Objevila jsem v něm člověka, kterého jsem už dlouho nevnímala.

4. Vlastní koníčky a prostor

Uvědomili jsme si, že abychom si měli co vyprávět, musíme mít také každý svůj vlastní svět. Začali jsme věnovat více času svým zálibám a přátelům. Když se pak vrátíme domů, máme si o čem povídat a těšíme se na sebe.

Jak jsme na tom dnes?

Nebudu tvrdit, že u nás každý den létají jiskry jako na prvním rande. Vztah po deseti letech je jiný – je hlubší, klidnější, ale díky naší práci už není nudný.

Dnes už vím, že stereotyp není konec lásky. Je to jen varovný signál, že jste přestali do vztahu investovat energii. Vrátit jiskru vyžaduje odvahu otevřít nepříjemná témata a trpělivost dělat malé krůčky každý den. Ale ten pocit, když se na svého partnera po letech podíváte a znovu v něm vidíte svou spřízněnou duši, za tu námahu rozhodně stojí.

Zažili jste ve svém vztahu moment, kdy jste měli pocit, že jste spíše spolubydlící než partneři? Co pomohlo vám vrátit do života romantiku? Napište nám na mail info@life4you.cz, do předmětu napište PŘÍBĚH. Rádi si vaše příběhy přečteme a nejlepší uveřejníme.

S příchodem teplých dní přirozeně roste chuť na studené osvěžení. Když ale prozkoumáte složení běžných zmrzlin, často vás čeká zklamání. Mnohé jsou plné rafinovaného cukru, umělých aromat a stabilizátorů. Udělejte si svou domácí zmrzlinu inspirovanou českým lovebrandem Wild & Coco, za kterým stojí pár inovátorů a milovníků zdravého životního stylu, Atrey a Kateřina Rae.

Domácí nanuk je rychlá radost pro celou rodinu

Příprava domácích nanuků není vůbec složitá ani časově náročná a s trochou pomoci ji zvládnou i nejmenší členové rodiny. Výsledek potěší nejen vaše chuťové pohárky, ale i vaše tělo. Tyto nanuky totiž neobsahují žádná umělá sladidla nebo barviva. Veškeré suroviny jsou navíc čistě rostlinné, takže si na nich bez výčitek pochutnají i vegani nebo lidé s intolerancí na laktózu.

Co budete potřebovat?

• 4 lžíce Kokosové pomazánky kešu BIO

• 100 g veganské čokolády (bílé nebo tmavé)
• 100 g Kokosové smetany
• 1 hrnek kešu ořechů
• 1 zralý banán
• mandle nebo jiné oříšky na ozdobu

Postup je jednoduchý. Kešu ořechy namočte na několik hodin do vody. Poté vodu slijte a k oříškům přidejte kokosovou smetanu, banán a v mixéru vše rozmixujte do hladka. Formičky na nanuky naplňte do poloviny připravenou směsí a dejte do mrazáku cca na 90 minut. Poté je vyndejte, na každý nanuk přidejte půl lžíce kokosové pomazánky kešu BIO a dejte opět zamrazit. Ve vodní lázni rozehřejte čokoládu. Nanuky vyjměte z mrazáku a ihned polijte čokoládou. Na závěr posypejte nastrouhanými mandlemi.

Jak si nanukové osvěžení užít na maximum?

Zabalte hotové nanuky do chladicí tašky a vyrazte na piknik do parku nebo na deku na zahradu. Skvěle se hodí jako zdravá tečka po lehkém letním grilování s přáteli. Pokud si chcete doma vytvořit kousek exotického ráje, pusťte si ke křoupání nanuků chill-out hudbu, sedněte si na sluníčko a prostě vypněte. Uvidíte, že chuť kokosu a čokolády vás během minuty přenesete na pláž, i když budete zrovna uprostřed města.

Objevujte fermentovaný svět Wild & Coco na vlastní kůži! Více najdete na www.wildandcoco.com.

Obchodní řetězec BILLA ČR posouvá komfort svého věrnostního programu zase o krok dál. Ve své aplikaci BILLA klub představuje novinku, která zákazníkům usnadní využívání slevových kupónů. Namísto jejich postupného načítání u pokladny nyní stačí načíst jediný QR kód a všechny aktivované výhody se uplatní automaticky.

Kupóny v aplikaci BILLA klub si lze aktivovat kdykoli podle potřeby – z pohodlí domova před nákupem, během návštěvy prodejny nebo třeba až těsně před placením. Jakmile jsou aktivované, není už nutné je jednotlivě vyhledávat a skenovat. Celý proces se zjednodušuje na jeden krok.

„Zákazníci si zvykli ovládat většinu věcí v mobilu několika kliknutími a stejnou jednoduchost očekávají i při nakupování. Proto se dlouhodobě zaměřujeme na to, aby využívání výhod BILLA klubu bylo co nejpohodlnější a co nejintuitivnější. Aplikaci průběžně rozvíjíme podle potřeb zákazníků a právě zjednodušení práce s kupóny patřilo mezi oblasti, kde jsme viděli prostor pro další zlepšení,“ říká Lucia Popíková, vedoucí týmu věrnostních programů a CRM společnosti BILLA ČR.

Pro držitele plastových karet BILLA klubu se nic nemění. Věrnostní program mohou i nadále využívat stejným způsobem jako dosud, včetně sbírání bodů a čerpání zvýhodněných cen pro jeho členy. Novinka přináší další úroveň pohodlí především uživatelům mobilní aplikace.

Rostoucí oblibu BILLA klubu potvrzují i výsledky jeho mobilní aplikace. Ta se v roce 2025 stala nejstahovanější aplikací mezi obchodními řetězci v České republice a počet jejích aktivních uživatelů meziročně vzrostl o rekordních 61 %. BILLA tak pokračuje v rozvoji digitálních služeb, které zákazníkům přinášejí ještě pohodlnější nakupování.

Více informací o novince i dalších výhodách věrnostního programu naleznou zákazníci na www.billa.cz nebo přímo v aplikaci BILLA klub.

Zámek Loučeň nabídne od 4. do 29. srpna tohoto roku rodinný program Léto s Králem Artušem. Zámecký park s labyrinty se promění v dějiště příběhu o králi Artušovi, Merlinovi, princezně Guinevere, Lancelotovi, Morganě, Mordredovi a bájném meči Excaliburu. Program je určený především rodinám s dětmi. Návštěvníci nebudou pouze sledovat připravené scénky, ale sami se zapojí do děje. Děti se stanou pomocníky krále Artuše a jeho družiny, budou plnit úkoly v zámeckém parku a pomáhat při záchraně Kamelotu před čarodějnicí Morganou a jejím synem Mordredem.

„Léto s Králem Artušem jsme připravili tak, aby rodiny měly důvod strávit na Loučeni celý den. Děti se do příběhu aktivně zapojí, budou plnit úkoly a potkávat postavy z legend o králi Artušovi. Park s labyrinty je pro podobný program ideální, nabízí prostor pro pohyb, hru i dobrodružství, “ uvádí Vratislav Zákoutský, kastelán zámku Loučeň. „Rytíře kulatého stolu potkají návštěvníci v zámeckém parku od 4. srpna každé srpnové úterý, středu, čtvrtek a sobotu. Program bude v uvedených dnech probíhat průběžně od 10:00 do přibližně 17:00. Pro plnohodnotný zážitek doporučujeme dorazit během dopoledne, aby návštěvníci stihli projít park s labyrinty, zapojit se do úkolů a shlédnout hrané výstupy,“ dodává Vratislav Zákoutský.

Příběh vychází z legendy o Artušovi a rytířích kulatého stolu. Morgana chce získat moc nad Kamelotem a prosadit Mordreda. Artuš se vydává za mečem Excaliburem a Guinevere se ocitá v nebezpečí. Do děje vstupují také Merlin, Lancelot, Jezerní paní a Nimue.

Děti budou za splněné úkoly získávat kouzelná peříčka, kterými postupně doplní svou kouzelnou hůlku. Ta se na konci výletu stane důležitou součástí příběhu a pomůže Artušovi, Merlinovi a rytířům zastavit čarodějnici Morganu.

Program bude rozložený do několika částí zámeckého areálu. V parku a labyrintech budou rozmístěné tematické úkoly a herní prvky, které návštěvníci mohou objevovat vlastním tempem a v libovolném pořadí. V zámeckém amfiteátru je čekají hrané výstupy posouvající děj příběhu. Rytířské ležení nabídne setkání s kostýmovanými postavami i atmosféru středověkého tábora. Děti si během hry vyzkouší jednoduché rytířské a dobrodružné disciplíny, například zápas s dřevci, střelbu z praku, nabodávání kroužků na kopí, přetahování lanem nebo rytířskou dráhu. Součástí programu budou i úkoly navázané na kouzla, lektvary a pomoc Artušově družině.

Vstupné na program a do parku s labyrinty činí 300 Kč na osobu. V těchto dnech lze využít také cenově zvýhodněné prohlídky zámeckých interiérů s kostýmovanou postavou za příplatek 30 Kč na osobu. Zámek Loučeň si vyhrazuje právo na změnu programu v případě nepříznivého počasí nebo jiných závažných provozních důvodů.

Více informací včetně podrobného programu: www.zamekloucen.cz,

Poslední červencový a první srpnový den bude Jiříkov u Rumburku opět patřit hudbě, skvělé atmosféře a tisícům návštěvníků. V pátek 31. července a v sobotu 1. srpna 2026 se uskuteční další ročník oblíbeného HoumrFestu, který během dvou dnů nabídne pestrý program na dvou hudebních scénách, desítky účinkujících, kvalitní gastronomii i zázemí pro celé rodiny.

Na festivalových pódiích se představí populární kapely O5 a Radeček, Wohnout, Krucipüsk, BUTY, Yo Yo Band, Portless, zpěvačka Olga Lounová s kapelou, kouzelník Richard Nedvěd a řada dalších interpretů. Celkem se návštěvníci mohou těšit na osmnáct hudebních i zábavních vystoupení. Celým programem provede zkušený moderátor a DJ Aleš Matoušek, který se postará o pohodovou atmosféru po oba festivalové dny.

„O HoumrFest je letos opravdu velký zájem a vstupenky rychle mizí. Do konce června je možné vstupenky pořídit za zvýhodněnou cenu. Kdo si chce užít skvělý hudební zážitek v pohodové atmosféře s rodinou a přáteli, měl by si své místo zajistit co nejdříve na www.houmrfest.cz,“ říká Vladislav Dykast, organizátor a zakladatel festivalu.

Festival tradičně nabídne zdarma stanové městečko, dostatek parkovacích ploch a širokou nabídku občerstvení po celou dobu konání. Díky přátelské atmosféře, kvalitnímu hudebnímu programu a příjemnému prostředí patří HoumrFest mezi nejvýznamnější kulturní akce ve Šluknovském výběžku a každoročně přitahuje návštěvníky z celé České republiky i blízkého příhraničí.

Součástí víkendu bude také sportovní událost Houmr Triatlon, která se v Jiříkově koná již tradičně. Závod nabídne tratě pro zkušené sportovce i rekreační účastníky a stává se stále oblíbenější součástí festivalového programu. Spojení sportu, hudby a společenského setkávání vytváří jedinečnou atmosféru, díky níž si na své přijdou závodníci, fanoušci i celé rodiny. Více informací o závodu je k dispozici na www.htriatlon.cz.

Předprodej vstupenek: www.houmrfest.cz

( https://tickets.nfctron.com/event/ht-agentura-sro/houmrfest-2026/cart)

Ceny vstupenek

• do 30. června: 269 Kč / 404 Kč (jednodenní / celý festival)
• v červenci: 314 Kč / 494 Kč
• na místě: 400 Kč / 650 Kč

Ráno kancelář, v poledne ostré slunce, odpoledne auto. Kolikrát za den přecházíte mezi interiérem a venkem? Lidé s dioptrickými brýlemi často řeší, zda s sebou neustále nosit druhý pár slunečních brýlí, nebo pár minut venku jednoduše promžourat. Samozabarvovací čočky nabízejí elegantní řešení. Jejich technologie i design se navíc za poslední roky posunuly natolik, že bourají staré estetické předsudky a ty nejmodernější fungují už i za čelním sklem auta. Optometristka společnosti Lentiamo Petra Průchová vyvrací nejčastější mýty o samozabarvovacích čočkách a vysvětluje, pro koho se hodí a kdy naopak raději zůstat u slunečních dioptrických brýlí.

Samozabarvovací nebo také fotochromatické čočky reagují především na UV záření. Venku tmavnou podle jeho intenzity, při přechodu dovnitř nebo v noci se postupně vracejí do čirého stavu. Rychlost i míru zabarvení ovlivňuje konkrétní typ čočky, teplota, materiál i prostředí, ve kterém se člověk pohybuje. Nejde tedy o jedno univerzální „tmavnoucí sklo“, ale o technologii s různými variantami pro různé potřeby. Samozřejmostí je 100% ochrana před UV zářením a některé typy zároveň filtrují modré světlo z digitálních obrazovek.

Konec zašedlých skel po babičce

Samozabarvovací brýle dlouho doplácely na pověst estetického kompromisu. Starší generace těchto čoček reagovaly pomalu a v místnosti si zachovávaly nevzhledný, lehce zašedlý tón. Výběr obrub také nebyl nijak závratný. Tyto předsudky podle optometristů stále brzdí hlavně mladší zákazníky.

„U samozabarvovacích čoček často narážíme na to, že lidé nehodnotí současnou technologii, ale vzpomínku z dětství,“ říká Petra Průchová, vedoucí optik Lentiamo. „Dnešní moderní čočky jsou v interiéru dokonale čiré. Reagují během několika sekund a na výběr je celá škála stylových barevných tónů skel i obrovské množství obrub. Pro lidi, kteří neustále přecházejí mezi schůzkami, prací na počítači a venkovním prostředím, je to ideální komfort,“ dodává.

Tip: Fotochromatické čočky Transitions Color Touch nabízí moderní a svěží barevné odstíny, které z brýlí dělají stylový doplněk, i když jsou skla zrovna zabarvená jen částečně.

Zásadní průlom: Už fungují i za volantem

Jedním z největších historických limitů samozabarvovacích brýlí bylo řízení. Běžné fotochromatické čočky totiž reagují na UV záření. Protože moderní čelní skla aut UV záření téměř stoprocentně blokují, brýle uvnitř vozu zůstávaly světlé.

Dnes už jsou ale na trhu speciální technologie navržené přímo pro řidiče, které kromě UV záření reagují i na běžné viditelné světlo. Jak to funguje? Čočka se za volantem zatmaví do optimálního tónu, který snižuje oslnění, ale zároveň nebrání bezpečnému výhledu.

Tip pro řidiče: Čočky Transitions XTRActive reagují i za čelním sklem. Existují i ve variantě s polarizační úpravou.

Kdy stačí jeden pár a kdy je lepší pořídit sluneční dioptrie?

Přes veškerý technologický pokrok nejsou samozabarvovací brýle univerzálním řešením pro každou situaci. Ideálně se hodí pro běžný den plný přechodů jako je cesta do práce, pochůzky po městě, venčení psa, hřiště s dětmi, či cestování nalehko.

Pro dlouhodobý pobyt na intenzivním slunci, u vody nebo na horách jsou nenahraditelná klasická sluneční skla s konstantním zatmavením i polarizací. Do náročných podmínek v horách nebo na jachtě tedy stále patří klasické sportovní sluneční brýle.

„Samozabarvovací čočky jsou nesmírně praktické, ale není nutné z nich dělat řešení na všechno. Se zákazníky vždy nejprve probereme jejich životní styl. Podle toho se dá doporučit, zda jim jeden univerzální pár bude stačit, nebo jestli pro specifické aktivity využijí spíše specializované sluneční dioptrické brýle,“ doplňuje Petra Průchová.

Pozor na signály těla: Tmavá skla unavené oči nespasí

Pokud vás oči pálí nebo vám světlo začne vadit náhle a bolestivě, samotné zatmavení brýlí problém nevyřeší. Optometristka varuje před podceňováním příznaků.

„Citlivost na světlo může souviset se syndromem suchého oka, migrénou, nevhodně zvolenými dioptriemi, ale i vážnějším zdravotním problémem. Tmavší čočka sice uleví od oslnění, ale neměla by maskovat signály těla, které vyžadují vyšetření u očního lékaře,“ uzavírá optometristka Lentiamo s tím, že základem úspěchu je vždy odborné měření zraku a konzultace v optice.

Dovolená je čas odpočinku, zážitků a slunce. Pro naše vlasy je to ale období, kdy čelí změnám klimatu, slané vodě, chloru a častému mytí. Ať už míříte k moři, do hor nebo objevovat nová města, správná péče zajistí, že se z cest vrátíte nejen s krásnými fotkami, ale i s krásnými vlasy. Odborníci z kadeřnictví Klier mají praktické tipy, které udrží vlasy zdravé, hydratované a lesklé po celou dobu cestování a dovolené.

Připravte vlasy ještě před odjezdem

Cestování je pro vlasy zátěž, proto je ideální dopřát jim malý „servis“ ještě než vyrazíte. Co udělat před dovolenou?

• zastřihnout konečky, aby se netřepily a nelámaly
• dopřát vlasům regenerační kúru, která posílí vlasové vlákno
• vybrat správné produkty na cesty

A protože léto je plné spontánních plánů, je skvělé, že salony Klier jsou otevřené 7 dní v týdnu a fungují bez objednávání. Můžete se zastavit kdykoli, když máte chvilku mezi balením a odjezdem.

Co nesmí chybět v cestovní kosmetické taštičce

Vlasy na cestách potřebují jednoduchou, ale účinnou rutinu. Ideální jsou produkty, které zvládnou více věcí najednou. Co je letní must‑have?

• Kérastase Soleil Huile Sirène – dvoufázová mlha, která chrání před UV zářením, hydratuje a dodává přirozené „beach waves“. Perfektní na pláž, k bazénu i do města.
• Vitamino Color Sérum – multifunkční sérum s UV ochranou a termoochranou, které chrání barvu, hydratuje, uhlazuje a posiluje vlas. Ideální pro barvené vlasy, které v létě trpí nejvíc.
• Šampon a maska z řady Soleil, které jsou speciální na léto, odstraní sůl, chlor a obnoví hydrataci.
• Kartáč, který netrhá vlasy. Cestovní velikost je ideální do kabelky i plážové tašky.
• Hedvábný šátek nebo klobouk – stylový doplněk, který zároveň chrání před UV zářením.

Speciální tip, jak mít vlasy pod kontrolou i v letadle

Letadlo je pro vlasy extrémně vysušující prostředí. Klimatizace a suchý vzduch způsobují, že vlasy elektrizují, krepatí a lámou se. Ideální účes do letadla je proto volný cop. Proč funguje nejlépe?

• brání zacuchání, které je v letadle velmi časté
• chrání křehké konečky
• nevytváří tlak na vlasové vlákno, jako těsné drdoly nebo gumičky
• minimalizuje tření o opěrku, které může vést k lámání
• působí upraveně i po dlouhém letu

Volný cop můžete před cestou ošetřit Vitamino Color Sérem, které dodá hydrataci, ochranu a uhlazení. Po přistání stačí cop uvolnit, pročesat a vlasy budou vypadat svěže. Více info najdete v blogovém článku.

Salony najdete na 29 místech v celé ČR. Více informací na www.klier.cz a blogu, produkty pořídíte přímo v salonech a na e-shopu Klier.

Máte doma čtyřnohého šéfa domácnosti, který ohrnuje nos nad obyčejným krmením? Chcete svému kočičímu parťákovi dopřát to nejlepší, co současný trh nabízí? 

Trendy v oblasti péče o domácí mazlíčky se v posledních letech posunuly. Stále větší důraz je kladen na vysokou kvalitu surovin, snadnou stravitelnost a dostatečnou hydrataci, která je pro zdraví kočičího organismu klíčová. Orientovat se v široké nabídce novinek na trhu však může být pro chovatele náročné.

Skvělým vodítkem jsou v tomto ohledu sami zákazníci. Program Volba spotřebitelů každoročně oceňuje nejlepší inovativní produkty na českém trhu na základě rozsáhlého nezávislého průzkumu. Společně s tímto prestižním programem jsme pro vás připravili soutěž o balíček prémiových kočičích produktů, které kombinují vysokou gastronomickou úroveň s funkčními benefity.

O co dnes soutěžíme?

Pět z vás získá nadupaný balíček s těmito kočičími hity:

• CIAO Tuna Bliss – Prémiové kapsičky plné šťavnatého tuňáka, které uspokojí i ty nejmlsnější jazýčky.

• Churu krémový pamlsek – Legendární lízací pamlsky, které kočky bezmezně milují. Ideální na odměnu i utužení vztahu.

• Churu Luxury – Krémový pamlsek posunutý na novou úroveň díky extra luxusním ingrediencím pro opravdové kočičí šlechtice.

• Pet Specialist pěna pro kočky – Nadýchaná a lehká masová pěna, která se skvěle tráví a dodá potřebnou hydrataci.

Jakým způsobem kočky v přírodě a v domácím prostředí přirozeně přijímají většinu potřebné vody?

• Výhradně pitím čisté vody z misek a fontán, tekutou složku potravy k životu nepotřebují.
• Přirozeně mají slabý pocit žízně a většinu tekutin potřebují přijímat přímo ze stravy (např. z kapsiček, pěn a krémových pamlsků).
• Vodu vůbec nepijí ani nepřijímají ze stravy, jejich tělo si ji vytváří samo ze suchého krmiva.

Jméno v způsobem

Jméno *

Křestní jméno

Příjmení

E-mail *

Odeslat

(výherci budou po skončení soutěže kontaktováni)

• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.

Vrtí váš čtyřnohý parťák ocasem, už když jen zašustíte pytlíkem s dobrotami? Pak zbystřete! Protože milujeme chvíle, kdy jsou naši psí kámoši absolutně šťastní, připravili jsme si pro vás společně s programem Volba spotřebitelů pěknou soutěž. Rozmazlete svého chlupáče balíčkem plným dobrot, po kterých se bude olizovat až za ušima!

Život se psem je plný radosti, ranních procházek v ranní rose a nekonečného mazlení na gauči. A protože zdraví našich psích lásek prochází (nejen) žaludkem, vybrali jsme pro vás do soutěže produkty, které propojují špičkovou kvalitu, skvělou chuť a péči o kondici.

Co ukrývá soutěžní balíček pro psí gurmány?

Vyhrát můžete nadupaný balíček produktů, které si získaly srdce chovatelů i odborných porot. Tady je ochutnávka toho, co na vašeho pejska čeká:

• CHURU BITES / ROLLS JOINT SUPPORT – Neodolatelné funkční pamlsky. Jsou měkké, šťavnaté a navržené tak, aby chránily klouby a vazy vašeho psa při každém skoku pro balónek.

• CHURU MEAL TOPPER – Kompletní krmivo, které funguje i jako luxusní „tuning“ běžných granulí. Promění každou večeři v michelinský zážitek.

• PET SPECIALIST KOMPLETNÍ KRMIVO – Poctivý základ pro dospělé psy, který dodá lesk srsti, energii do života a podpoří imunitu.

• SAM´S FIELD TRUE MEAT – Opravdové maso pro opravdové masožravce. Žádná zbytečná chemie, jen čistá chuť přírody, kterou si váš pes zamiluje.

Jak se zapojit do soutěže? 

Protože soutěžíme s Volbou spotřebitelů, která každý rok oceňuje ty nejlepší novinky na trhu na základě reálných zkušeností lidí, zajímá nás, jak funguje „volba spotřebitele“ u vás doma. Stačí do odpovědět na naši otázku:

Podle čeho váš pejsek dává najevo, že produkt získal jeho osobní „Volbu spotřebitele“ a je to pro něj absolutní TOP dobrota?

• Hlasitým projevem – Spustí radostný štěkot, kňučení nebo tancuje vítězný tanec kolem misky.
• Psíma očima – Sedne si před lednici nebo šuplík s pamlsky a nasadí pohled, kterému prostě nejde odolat.
• Rychlostí blesku – Dobrotu bleskově schová do bříška (nebo na tajné místo v gauči) a okamžitě se dožaduje přídavku.

Jméno *

Křestní jméno

Příjmení

a absolutní něj

E-mail *

Odeslat

Vylosujeme dva výherce, kteří vyhrají balíček pro psí mazlíčky.

(výherci budou po skončení soutěže kontaktováni)

• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.

4. srpen patří Mezinárodnímu dni asistenčních psů. Je to den, kdy vzdáváme hold asistenčním psům, kteří každý den mění životy svých páníčků k lepšímu. Než se ale ze štěněte stane spolehlivý asistenční pes, vede k tomu dlouhá cesta. Podílí se na ní trenéři, dobrovolníci, dárci i dočasní vychovatelé – každý z nich je důležitou součástí jednoho velkého příběhu.

Úplně na začátku celé cesty stojí vychovatelé štěňat. Právě oni otevírají štěňatům své domovy i svá srdce. Učí je základním návykům, seznamují je s ruchem města, cestováním, obchody i běžnými situacemi, se kterými se budou v budoucnu setkávat. Díky nim získávají ten nejlepší možný start do života.

„Jsem pejskařka a mám radost, že mi vychovatelství přináší kontakt s profesionálními trenéry a možnost učit se od nich. Poznala jsem skvělé lidi a zažila spoustu krásných okamžiků. Zároveň můžu pomáhat šířit osvětu o asistenčních psech a lidech s hendikepem. Vychovávat štěně je jako poslání,“ říká Katka Miková, která má v péči malého zlatého retrívra Nea, budoucího asistenčního psa.

Staňte se součástí příběhu. Hledáme nové dočasné vychovatele štěňat!

Baví vás psi a chcete dělat něco, co má skutečný smysl? Otevřete svůj domov štěněti a pomozte nám vychovat dalšího čtyřnohého pomocníka.

Co získáte?
Dobrý pocit z pomoci druhým, podporu našich zkušených trenérů a úžasného psího parťáka na určitou dobu.

Co hradíme my?
Veškeré náklady spojené s výchovou štěněte – krmivo, pamlsky, hračky, pelíšky, misky, hřebeny, úpravu srsti (pokud to vyžaduje dané plemeno), veterinární i případné cestovní náklady.

Co potřebujeme od vás?
Čas, trpělivost, lásku a ochotu pomoci štěněti poznávat svět.

Chcete se dozvědět více? Podívejte se na www.helppes.cz, nebo nám napište na info@helppes.cz.

Děkujeme všem dárcům, trenérům, dobrovolníkům i vychovatelům štěňat. Díky vám mohou naši psi jednou změnit život někomu, kdo je bude opravdu potřebovat.

Gelato už dávno není jen letní sladkost do ruky. Stále více českých zmrzlinářů se inspiruje italským řemeslem i moderní gastronomií a místo univerzálních směsí pracuje s čerstvými surovinami, sezónností a odvážnými kombinacemi chutí. Ve vitrínách se tak vedle pistácie nebo citronu objevují gorgonzola, krupicová kaše, dezerty z ryze regionálních surovin nebo dokonce zmrzlina inspirovaná svíčkovou. Vybrali jsme pět míst napříč Českem, kde stojí za to udělat si zastávku – nejen kvůli osvěžení, ale i kvůli gastronomickému zážitku.

1. Gorgonzola jako dezert? V Praze ano

*The Italians | Praha, Strakonická 948/1

Co mají společného sicilské pistácie, sardinská ricotta a lombardská gorgonzola? Všechny se mohou objevit v jednom zmrzlinovém pultu. Konkrétně v pražském The Italians, kde vzniká gelato ve spolupráci s Marcem Radicionim, zakladatelem římské gelaterie Otaleg, který patří mezi nejrespektovanější osobnosti současné italské gelato scény. Jeho přístup vychází z jednoduché myšlenky – nejlepší gelato nevzniká z aromat a hotových směsí, ale z kvalitních čerstvých surovin.

Stejnou filozofii přinesl i do Prahy. Gelato se vyrábí přímo na Smíchově a místo průmyslových základů využívá čerstvé ovoce, ořechy, ricottu nebo další sýry. Klíčové ingredience přitom pocházejí od stejných italských producentů, jejichž výrobky The Italians nabízí ve svých obchodech.

Vedle klasických příchutí se tak pravidelně objevují i kombinace inspirované italskou gastronomií – například gelato z gorgonzoly, sicilská cassata s ricottou, pistáciemi a kandovanou pomerančovou kůrou, ricotta s kakaem nebo banán s badyánem. Nabídka se mění podle sezóny i kvality surovin, podobně jako menu ve zdejší restauraci.

2. Krupicová kaše do kornoutu

*Ještě jednu | Brno, Minoritská 2a

Ne každá netradiční zmrzlina musí sázet na exotické ingredience. Brněnská zmrzlinárna Ještě jednu ukazuje, že překvapit mohou i zdánlivě naprosto obyčejné chutě, které si většina z nás spojuje s dětstvím.

Jednou z jejích ikonických příchutí je krupicová kaše – jemný smetanový základ doplněný máslem, kakaem a cukrem přesně tak, jak si ji mnozí pamatují z domova. Vedle ní se pravidelně objevují například pečený banán s karamelem a brownie nebo další dezertní kombinace.

Majitel Jakub Gavor se řemeslu učil v Itálii a podnik si dodnes připravuje většinu komponentů vlastními silami – od gelata až po ručně vyráběné kornouty. Každá příchuť tak připomíná spíš promyšlený dezert než běžnou zmrzlinu.

3. Je libo svíčková, seno nebo gin?

*Zmrz.li | České Budějovice, Hradební 14

Pokud někdo posouvá hranice zmrzlinových chutí opravdu daleko, pak je to českobudějovická zmrzlinárna Zmrz.li. Vedle běžné nabídky zde vznikají i experimentální příchutě, které dokazují, že fantazie zmrzlinářů nemá téměř žádné hranice. Ochutnat tu můžete například mátu s pepřem a solí nebo kokos s limetou a chilli.

Pro speciální akce a zakázky ale vznikly i mnohem odvážnější receptury – třeba zmrzlina inspirovaná svíčkovou, moravským uzeným, senem, ginem, rumem nebo slivovicí. Nejde o stálice denní nabídky, ale o ukázku toho, kam až lze s chutěmi zajít. Právě díky této hravosti patří Zmrz.li mezi podniky, které dokazují, že zmrzlina může být stejně kreativní jako moderní gastronomie.

4. Gelato, kvůli kterému se vyplatí odbočit na Šumavu

*Gelateria Strážný | Strážný, Strážný 42

Na první pohled nenápadná obec u hranic s Německem se stala cílem mnoha milovníků gelata. Důvodem je malá gelaterie Stanislava Žáka, který se z projektanta postupně stal uznávaným zmrzlinářem.

Jednou z nejznámějších příchutí je povidloň – zmrzlinová interpretace tradičního jihočeského moučníku s povidly, tvarohem a šlehačkou. Vedle ní vznikají další autorské receptury založené na kvalitních surovinách a sezonní nabídce.

Výlet na Šumavu tak může mít nečekanou zastávku, kvůli které se sem řada lidí vrací opakovaně.

5. Když o chuti rozhodují skutečné suroviny

*Gelateria Corso | Cheb, nám. Krále Jiřího z Poděbrad 494/43

Ne každá zajímavá zmrzlina potřebuje šokovat. Někdy stačí dát prostor kvalitním surovinám. V chebské Gelaterii Corso pracují s mlékem z farmy nedaleko Chebu, čerstvým ovocem nebo levandulí z jihočeské biofarmy. Nabídka se pravidelně obměňuje a během let zde vznikly více než stovky různých receptur.

Místo efektních kombinací sází podnik na to, že i zdánlivě jednoduchá příchuť může chutnat úplně jinak, pokud vznikne z opravdu kvalitních surovin. Právě proto stojí za zastávku při návštěvě historického centra Chebu.

Možná nakonec stejně sáhnete po pistácii nebo kvalitní vanilce. Ale právě možnost ochutnat gelato z gorgonzoly, připomenout si krupicovou kaši z dětství nebo zjistit, jak může chutnat zmrzlina inspirovaná svíčkovou, ukazuje, kam se česká zmrzlinářská scéna za poslední roky posunula.

Zmrzlina už dnes není jen sladkou tečkou po obědě. Stává se způsobem, jak vyprávět příběh surovin, regionů i lidí, kteří za nimi stojí. A někdy také tím nejlepším důvodem vydat se na výlet.