Téměř polovina majitelů mazlíčků letos vyrazí na dovolenou se psem nebo kočkou. Zatímco ubytování, náročnost cesty nebo možnost jet vlastním autem řeší většina z nich, zdravotní rizika v destinaci zohledňuje jen přibližně každý desátý, ukazuje průzkum pro společnost Boehringer Ingelheim. Přitom i blízké zahraniční cesty mohou pro zvířata znamenat riziko, na které je dobré se předem připravit. Jedním z málo známých onemocnění je srdeční červivost, kterou přenášejí komáři a je rozšířená i na Slovensku.

Dovolená se zvířetem je pro české chovatele běžnou součástí letních plánů. Letos v létě se na cestu se svým mazlíčkem chystá téměř polovina oslovených majitelů psů a koček (46 %). Nejčastěji plánují cestovat po Česku, druhou nejčastěji zmiňovanou destinací je Slovensko. Mezi další země, kam se Češi s mazlíčky letos vypraví, patří Polsko, Rakousko, Itálie nebo Chorvatsko.

Ubytování rozhoduje častěji než zdravotní rizika

Při výběru dovolené rozhodují hlavně praktické věci. Tři čtvrtiny chovatelů vybírají destinaci podle možnosti ubytování s domácím mazlíčkem. Zhruba polovina řeší také možnost cestovat autem nebo délku a náročnost cesty. Zdravotní rizika ale zůstávají stranou. Výskyt parazitů či infekcí v destinaci a dostupnost veterinární péče v místě zohledňuje jen přibližně desetina respondentů. Skoro 40 procent majitelů si před cestou zdravotní rizika nezjišťuje vůbec.

„Před dovolenou se zvířetem je dobré zohlednit nejen to, zda nás v ubytování přijmou, ale také kam přesně jedeme. Jiná příprava může být potřeba při pobytu v Česku, jiná při cestě na Slovensko, do Maďarska, Chorvatska nebo Itálie. Majitelé by si měli s předstihem ověřit cestovní povinnosti a poradit se s veterinářem o vhodné ochraně,“ říká veterinární lékař MVDr. Dan Sokolíček.

Stačí jediný komár. I na Slovensku

Podceňovaným rizikem jsou zejména komáři. Ochranu proti nim nebo nemocem, které přenášejí, řeší před cestou pouze 20 procent Čechů cestujících se psem nebo kočkou. Právě komáři přitom mohou přenášet závažná onemocnění, například srdeční červivost. Parazit, dirofilaria immitis, je dlouhý tenký červ, která žije uvnitř plicních cév, nebo dokonce srdce zvířete. Způsobuje tzv. srdeční dirofilariózu, vážné onemocnění, které může být i smrtelné.

Povědomí o této nemoci je však stále nízké. Šest z deseti majitelů mazlíčků v průzkumu uvedlo, že srdeční červivost nezná. „Mnoho lidí si srdeční červivost stále spojuje spíše s exotickými zeměmi nebo jižní Evropou. Jenže rizikové oblasti jsou českým cestovatelům mnohem blíž. Onemocnění se v Evropě šíří do nových oblastí a vyskytuje se i na Slovensku, odkud už máme zdokumentovaný jeden případ nákazy psa českých majitelů,“ uvádí MVDr. Dan Sokolíček.

Srdeční červivost zasahuje primárně zvířata. Ve vzácných případech však může dirofilarióza postihnout i člověka. Přímý přenos kontaktem se psem nebo kočkou ale nehrozí. Přenašečem je i v tomto případě komár.

Před dovolenou ideálně navštivte veterináře

Před cestou do zahraničí se vyplatí naplánovat nejen trasu a ubytování, ale také návštěvu veterináře. Ta by neměla přijít až na poslední chvíli, zejména pokud zvíře cestuje do oblasti, kde se mohou vyskytovat paraziti nebo infekce, se kterými se v Česku běžně nesetkává.

„Veterináři je dobré říct, kam přesně se zvířetem jedete, na jak dlouho a v jakém prostředí se bude pohybovat. Jinou ochranu může potřebovat pes, který jede na víkend na Slovensko, jinou zvíře cestující do jižní Evropy. Důležitá je také návaznost prevence po návratu,“ doplňuje MVDr. Dan Sokolíček.

Na co nezapomenout před cestou se psem nebo kočkou:

• ověřit platnost čipu, pasu zvířete a očkování proti vzteklině,

• zkontrolovat požadavky cílové země,
• poradit se s veterinářem o ochraně proti parazitům podle destinace,
• připravit si základní cestovní lékárničku pro zvíře,
• zjistit si kontakt na veterinární péči v místě pobytu.

Po návratu část majitelů nedělá nic

Prevenci by chovatelé neměli podceňovat ani po návratu z dovolené. Jen polovina z nich v průzkumu uvedla, že po návratu zvířeti kontroluje srst a kůži kvůli klíšťatům nebo jiným parazitům. Dalších 43 procent sleduje, zda se mazlíček nechová neobvykle. Necelá třetina pokračuje v preventivní ochraně proti parazitům. Čtvrtina majitelů po návratu nedělá nic navíc.

„Po návratu by si majitelé měli všímat změn, jako je únava, horší tolerance zátěže, hubnutí, apatie nebo neobvyklé chování. Pokud zachytí jakékoli změny, je lepší nechat zvíře preventivně vyšetřit u veterináře. V takovém případě doporučuji sdělit i destinaci, kam se zvířetem cestovali. Taková informace může být pro správnou diagnostiku zásadní,“ uzavírá MVDr. Dan Sokolíček.

Co sledovat po návratu z dovolené:

• zkontrolovat srst a kůži zvířete,

• všímat si únavy, apatie nebo neobvyklého chování,
• sledovat kašel, zadýchávání nebo horší toleranci zátěže,
• nepodceňovat hubnutí nebo změny chuti k jídlu,
• pokračovat v doporučené preventivní ochraně,
• při potížích sdělit veterináři destinaci dovolené.

Průzkum Instant Research na téma cestování s mazlíčky byl realizován pro společnost Boehringer Ingelheim v květnu 2026 na vzorku 1 050 majitelů psů a koček v České republice.

Zdroj: MVDr. Dan Sokolíček

Vlasová péče se v posledních letech posouvá od pouhého mytí k cílené péči o rovnováhu vlasové pokožky. Právě na tomto principu stojí Tekutý šampon proti lupům ZÁZVOR, který spojuje přírodní složení s funkční účinností a každodenní použitelností.

Základem receptury je extrakt ze zázvoru, který je známý svými stimulačními a regeneračními vlastnostmi. Pomáhá zklidňovat podrážděnou vlasovou pokožku, podporuje její přirozenou obnovu a přispívá ke snížení tvorby lupů. Osvěžující efekt doplňuje citronová tráva s jemně antibakteriálním působením, zatímco meduňka navozuje pocit zklidnění a komfortu už během mytí. Šampon je doplněn o hydratační složky inulin a glycerin, které pomáhají udržet vlasy hebké, pružné a chráněné před vysušením. Díky šetrné rostlinné mycí bázi je vhodný i pro časté používání, aniž by zatěžoval vlasovou pokožku. Při pravidelném používání pomáhá navracet pocit čisté, svěží a zklidněné vlasové pokožky a zdravě působících vlasů. Obsahuje klinicky testovanou a účinnou látku, která má antimikrobiální vlastnosti a přispívá k boji proti lupům. Přivítejte svěží pokožku hlavy a s ní i zdravé vlasy.

Zakoupíte na www.caltha.cz za 250 Kč.

Zdroj: Caltha

Varování dermatologů před sluncem slýcháme každoročně znovu a zno-vu. Přesto většina lidí sahá po opalovacím krému hlavně ve chvíli, kdy vyráží na dovolenou k moři nebo tráví celý den na přímém slunci. Proč je to problém? Sluneční paprsky nám sice dodávají energii, zlepšují ná-ladu a neodmyslitelně patří k létu, zároveň je ale UV záření jedním z hlavních faktorů předčasného stárnutí pleti, vzniku pigmentových skvrn i ztráty elasticity. Ochrana před sluncem by proto měla být stejně běž-nou součástí péče o pleť jako každodenní hydratace.

Je důležité si uvědomit, že pokožka je UV záření vystavena prakticky každý den — během cesty do práce, při práci na zahrádce, sportu, a dokonce i za volantem. Právě tyto zdánlivě krátké a nenápadné chvíle se postupně sčítají a mají vliv na kvalitu i stárnutí pokožky. Ochrana před sluncem dnes už naštěstí nemusí
znamenat těžké a mastné krémy — moderní SPF produkty jsou lehké, komfortní a snadno zapadnou do každodenní rutiny.

Nadměrné slunění nám neprospívá

Mějte ale na paměti, že ani opalovací krém s vysokou hodnotou SPF neposkytuje dokonalou ochranu před UV zářením. Slunci se proto vystavujte zodpovědně i při správném používání ochranných produktů.

Ať už jdete do kanceláře, na kávu na terase, nebo plánujete dovolenou u moře či na horách, nezapomeňte na krém s ochranným faktorem. Nabízíme 4 tipy pro (nejen) letní kosmetickou výbavu.

Opalovací krém SPF 30 JUST,

2×30 ml, 1 040 Kč

Opalovací krém s extrakty z protěže a mochyně je vhodnou volbou pro intenzivnější ochranu během slunečných dní nebo dovolené. Praktické balení se hodí do kabelky i na cesty a vyšší SPF faktor pomáhá chránit pokožku před UVA i UVB zářením.

Opalovací mléko SPF 15 ve spreji JUST,

200 ml, 1 415 Kč

Opalovací mléko s extrakty z protěže a mochyně je lehčí variantou pro běžné letní dny. Balení ve spreji s rozprašovačem nabízí pohodlnou aplikaci a rychlé použití například při sportu, na výletě nebo během pobytu venku.

VJ CC krém JUST,

30 ml, 900 Kč

Lehký krém s hedvábnou konzistencí a moderními minerálními pigmenty pro sjednocení odstínu pleti a podtržení přirozeného šarmu nabízí řešení pro ženy, které chtějí lehký letní make-up bez zatížení pokožky. Pokožce krém dodává intenzivní dlouhodobou hydrataci, výživu (včetně důležitých lipidů) a navíc ji chrání UVA a UVB ochrannými filtry. Obsahuje extrakty z růže šípkové, sapanu a slunečnice, šťávu z aloe vera, oleje z mošusové růže, mandlový, slunečnicový a jojobový a další účinné složky.

VJ Denní krém JUST,

50 ml, 1 270 Kč

Luxusní denní krém s kmenovými buňkami z alpské růže a s ochranným filtrem (SPF 15) je vhodný pro středně zralou pleť. Již existující vrásky a linky jsou zjemněny, pleti se navrací elasticita a pevnost. Tento krém je navíc skvělá volba jako podklad pod make-up, kdy pleti poskytne potřebnou výživu a napomáhá ochraně proti vnějším vlivům včetně UV záření.

Paraziti, jako jsou blechy, klíšťata nebo červi, stále patří mezi nejčastější zdravotní problémy domácích mazlíčků. Přitom jde o onemocnění, kterým lze snadno předcházet.

Nový celosvětový průzkum společnosti Boehringer Ingelheim mezi 6 500 majiteli domácích mazlíčků³ ukazuje, že i přes častý výskyt parazitů u domácích mazlíčků, je povědomí o jejich rizicích mezi majiteli poměrně nízké. Více než čtvrtina chovatelů přiznala, že o rizicích ví jen málo, nebo vůbec. Dvě třetiny z nich uvádí, že by uvítalo jasnější rady a doporučení, jak své mazlíčky před parazity ochránit.

Zkušenost s parazity má přitom téměř celá polovina majitelů. Celkem 43 procent z nich uvedlo, že jejich zvíře se již s vnitřními nebo vnějšími parazity potýkalo. 4 V jednom z pěti případů k ní dokonce došlo v průběhu uplynulého roku.

Srdeční červivost se šíří do nových evropských zemí

Srdeční červivost (dirofilarióza) je vážné a často smrtelné parazitární onemocnění psů a koček přenášené komáry. Jen ve Spojených státech se odhaduje, že více než 1,2 milionu psů je tímto onemocněním nakaženo.⁴ V Evropě se toto onemocnění rozšířilo do nových zemí včetně sousedního Slovenska a endemické je již téměř v celém Maďarsku. „Srdeční červivost se nejen šíří do nových zemí v důsledku oteplování klimatu, v potaz by ji měli určitě brát majitelé psů a koček, kteří se svými mazlíčky cestují především do jižněji položených zemí,“ říká veterinární lékař MVDr. Dan Sokolíček.      

Klíšťata zůstávají parazitem číslo jedna ve světě i u nás

Hlavní nepřítelem domácích mazlíčků jsou celosvětově klíšťata, a to i přes to, že proti nim existuje účinná ochrana. Nedávný průzkum ukázal, že v Itálii se s klíšťaty potýká přibližně každý druhý pes⁵. Pro srovnání v jihovýchodní Asii jsou klíšťaty napadeny více než dvě třetiny všech psů 6.

Ani v České republice není situace růžová. Nejběžnějším klíštětem u nás je tzv. klíště obecné, které je hlavním přenašečem lymské boreliózy, nemoci, která způsobuje bolesti kloubů a v některých případech poškození ledvin. Velmi častí jsou také pijáci (např. piják lužní), kteří přenáší babeziózu, prvokovou infekci, jež ničí červené krvinky.

Někteří paraziti mohou přenášet infekce i na člověka

Kromě nepohodlí a onemocnění u zvířat mohou někteří parazité napadat nebo přenášet infekce i na lidi. „O klíšťatech se často mluví v souvislosti s člověkem, takže se může zdát, že o nich máme dostatek informací. Data ale ukazují, že lidé stále rizika a prevenci podceňují,“ komentuje veterinář Sokolíček.

Podle něj je důležité si uvědomit, že ochrana proti parazitům není jen sezónní záležitost. „Jde o  celoroční péči. Navíc si stále málo lidí uvědomuje, že zdraví mazlíčka má nezpochybnitelný vliv i na zdraví a pohodu jich samotných,“ říká Dan Sokolíček a doplňuje: „Rozhodně doporučuji preventivní ochranu mazlíčků před parazity konzultovat s veterinárním lékařem, kteří i nadále zůstávají nejdůvěryhodnějším zdrojem informací o zdraví zvířat.“  

Více informací k tématu zvířecích parazitů najdete na informačním portálu ProZdraviZvirat.cz nebo v podcastu Dogtoři.

Toužíte po hlubokém uvolnění, odbourání stresu a dokonalém hýčkání v pohodlí domova? Máme pro vás jedinečnou příležitost, jak si do života vnést trochu více radosti a relaxace. Dnes startujeme exkluzivní soutěž o moderní masážní přístroj Satisfyer Wand-erful, který představuje absolutní špičku ve své kategorii.

Tento elegantní masážní pomocník se pyšní flexibilní a sametově hebkou hlavicí z lékařského silikonu, která se perfektně přizpůsobí konturám vašeho těla. Je navržen tak, aby přinášel intenzivní, hluboké vibrace, které spolehlivě uvolní namožené svaly po celém těle a zároveň nabídnou smyslné intimní potěšení. Díky praktickému ovládání si můžete snadno vybrat z mnoha vibračních programů přesně podle momentální nálady. Velkou výhodou je také jeho vodotěsnost, takže si s ním můžete dopřát horkou uvolňující koupel.

Chcete tohoto všestranného společníka získat do své sbírky? Stačí správně odpovědět na soutěžní otázku níže a zapojit se do slosování.

Soutěžní otázka:

Vylosujeme jednoho výherce, který vyhraje Satisfyer Wand-erful

• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.

Ranní shon, nekonečný to-do list v práci, péče o rodinu, do toho snaha nezandbávat přátele, cvičení a… vlastně i sami sebe. Poznáváte se v tom? Život v moderním světě občas připomíná jízdu na horské dráze bez bezpečnostního pásu. Není divu, že se večer místo zaslouženého relaxu dostavuje spíš pocit vyhoření, roztěkanost a unavená hlava, která prostě odmítá „vypnout“.

Pokud hledáte způsob, jak z tohoto kolotoče vystoupit, aniž byste museli odjet meditovat do tibetského kláštera, máme pro vás tip z říše přírody. A co je nejlepší? Dnes o něj můžete soutěžit!

Seznamte se s královnou bylin: Indický ženšen pro vnitřní balanc

Možná už jste o ní slyšeli. Ashwagandha (česky Vitánie snodárná) je jednou z nejpopulárnějších bylin současnosti, i když její kořeny sahají tisíce let hluboko do tradiční ájurvédy. Patří mezi takzvané adaptogeny – rostliny, které lidské tělo nevybičují k okamžitému šílenému výkonu jako litry kofeinu, ale fungují jako takový „tichý parťák“. Pomáhají organismu adaptovat se na psychickou zátěž, stres a únavu.

Představte si ji jako vnitřní stabilizátor, který vám pomůže udržet chladnou hlavu, podpoří koncentraci a přinese pocit přirozeného well-beingu, když to nejvíc potřebujete.

Proč vsadit na kvalitu?

Trh je sice adaptogenů plný, ale není ashwagandha jako ashwagandha. Pokud chcete, aby měla bylinka skutečný efekt, musíte sledovat složení. Prémiový doplněk stravy Naturprodukt Ashwagandha (60 tobolek) sází na naprostou transparentnost a čistotu:

• Extrémně silný extrakt z kořene 30:1 – v jedné rostlinné kapsli tak dostáváte vysoce koncentrovanou sílu přírody.

• Standardizace na 5 % withanoloidů – withanoloidy jsou právě ty aktivní látky, kvůli kterým se vitánie užívá. Díky pevně stanovenému procentu máte jistotu, že každá tobolka má stabilní a přesně definovaný účinek.

• Čistě rostlinné složení (HPMC tobolka) – žádná živočišná želatina, produkt je 100% vhodný i pro vegany.

S dávkováním 1 až 2 tobolky denně získáte ideálního společníka pro náročné dny, zkoušková období nebo prostě pro dny, kdy chcete fungovat v harmonii a bez zbytečného stresu.

SOUTĚŽ: Vyhrajte balení Naturprodukt Ashwagandha!

Chcete na vlastní kůži vyzkoušet, jaké to je, když se tělo i mysl vrátí do rovnováhy? Ve spolupráci s českou rodinnou firmou Naturprodukt jsme pro vás připravili soutěž o jedno kompletní balení (60 tobolek), které vám vystačí až na dva měsíce pohody.

Nápovědu najdete: https://www.naturprodukt.cz/

Vylosujeme tři výherce, kteří vyhrají Naturprodukt Ashwagandha 60 tob.

• Řídíme se GDPR a s Vašimi osobními údaji nakládáme v souladu se zákonem. Kontaktní údaje slouží pouze k doručení případné výhry.

Červen voní létem, blížícími se prázdninami a plánováním cest. Než ale definitivně zabalíte kufry, co takhle si kousek té uvolněné prázdninové atmosféry přenést domů už teď? Nemusíte čekat na hotelové mořské lázně – exotické osvěžení plné bylinek a chladivé máty si můžete otevřít ve své koupelně klidně hned dnes večer.

Právě červnové dny, kdy už odpočítáváme dny do dovolené, jsou totiž ideální pro malé domácí rituály. Abyste si to čekání na léto maximálně zpříjemnili, připravili jsme pro vás ve spolupráci se značkou Kneipp voňavou soutěž o balíčky z řady Goodbye Stress. Ta je díky své kombinaci chladivé máty a rozmarýnu jako stvořená pro horké červnové večery – unavené mysli dodá novou energii a tělo příjemně osvěží po celém dni stráveném na sluníčku.

O co dnes hrajeme?

Jeden z vás od nás dostane kompletní výbavu pro letní domácí wellness:

• Sprchový gel Goodbye Stress – pro dokonalé ranní nastartování nebo osvěžující sprchu po náročném dni.

• Pěnu do koupele Goodbye Stress – vykouzlí bohatou tyrkysovou pěnu, která vás v mžiku přenese na pláž.

• Sůl do koupele Goodbye Stress – s obsahem hlubinné soli, která po celodenním výletu uvolní svaly i mysl.

Jak se zapojit do soutěže?

Stačí odpovědět na naši soutěžní otázku:

Nápovědu najdete KNEIPP.

Vylosujeme jednoho výherce, který vyhraje řadu Goodbye Stress – sprchový gel, pěna do koupele, sůl do koupele 

Odpovědi posílejte do 28.6. 2026 – Soutěž současně probíhá i na FB a instagramu Life4you.cz 

(výherci budou po skončení soutěže kontaktováni)

Už se nemůžete dočkat prázdnin, ale zároveň se bojíte, že vám během nich bude chybět váš nejlepší kámoš? Japonská značka psacích potřeb Pilot má řešení! S novou limitovanou edicí Best Friends totiž budete ve spojení i během letních měsíců.

Oblíbená gumovací pera FriXion Ball přichází v podobě hravých dvojic s motivy veselých panáčků, které symbolizují nerozlučné přátelství. Každé duo je barevně a designově sladěno tak, že dohromady tvoří set pro nejlepší parťáky. Vyberte si jednu z pěti tematických variant a buďte se svým nej kamarádem vzájemně sladění, prostě „matchy matchy“.

Nezaměnitelný design nové limitované edice není to jediné, čím vás pera FriXion Ball nadchnou. Díky termosenzitivnímu inkoustu můžete jakoukoli chybu vymazat a snadno přepsat. Pokud tedy budete posílat svému kamarádovi dopis z prázdnin, nemusíte si dělat obavy z případných škrtanců. Všechna pera z edice píšou modře, náplň je ale možné vyměnit za jakoukoli barvu z pestré škály per FriXion Ball.

Věděli jste, že…

Trend „matchy matchy“ je jedním z nejoblíbenějších způsobů, jak děti vyjadřují své přátelství. Ve škole i mimo ni hrají velkou roli drobná gesta a sdílené maličkosti, kterými si nejlepší kamarádi potvrzují své pouto. Výměnou víček od per pak hravě ukazují, kdo k sobě patří a kdo je s kým největší kamarád.

Jak se zapojit do soutěže?

Stačí odpovědět na naši soutěžní otázku:

Tři z vás, kteří správně odpovědí na soutěžní otázku, získají sadu per Pilot v hodnotě 500 Kč. Nápovědu najdete na www.pilotpen.cz.

Odpovědi posílejte do 28.6. 2026 – Soutěž současně probíhá i na FB a instagramu Life4you.cz 

(výherci budou po skončení soutěže kontaktováni)

Výstava Sherlock Holmes: The Exhibition, která byla slavnostně zahájena 25. 6. 2026 v galerii Bílá Labuť na pražské Florenci, vtáhne doslova každého návštěvníka do světa kriminalistických stop a mistrovského umění pozorování. Tato interaktivní expozice, kterou producentsky zaštiťuje JVS Group, propojuje vědu, historii i kulturu a odhaluje skutečné zdroje inspirace, z nichž vyrůstají slavné a dodnes živé příběhy sira Arthura Conana Doyla.

Návštěvníci objeví, jak Sherlock Holmes, vědec, který předběhl svou dobu, dokázal z nepatrných detailů, jež ostatním unikaly, odhalovat i ty nejzáhadnější zločiny své éry. Jeho metody, zrozené v představivosti lékaře, jenž se stal spisovatelem, zásadně proměnily podobu kriminalistiky a v mnoha ohledech přetrvávají dodnes. Výstava představí originální rukopisy a dobové artefakty, vyšetřovací nástroje inspirované Holmesovými postupy i interaktivní stanoviště, kde si návštěvníci mohou vyzkoušet vlastní detektivní schopnosti. Přenesou se do Londýna viktoriánské doby a stanou se součástí případu ve světě, který se s jeho převratnými metodami teprve seznamoval.

Výstava bude do Prahy přivezena díky jedinečné spolupráci společností Exhibits Development Group (EDG), Geoffrey M. Curley + Associates, Conan Doyle Estate Ltd. a Oregon Museum of Science and Industry a předního středoevropského producenta JVS Group.

„My v organizaci Conan Doyle Estate, která spravuje autorská práva k dílu Arthura Conana Doyla, si nepamatujeme projekt, který by byl tak rozsáhlý a zároveň tak vzrušující,“ říká její americký zástupce Jon Lellenberg. „Návštěvníci zažijí vědecké i literární podněty, které inspirovaly sira Arthura Conana Doyla k vytvoření právě postavy Sherlocka Holmese. Seznámí se také s jeho jedinečnými metodami vyšetřování a řešení zločinů, díky nimž se stal prvním detektivem svého druhu na světě, a zároveň vstoupí do obou těchto světů včetně autentických míst, kde se vše odehrávalo.“

Návštěvníci výstavy se dále seznámí s postupy Sherlocka Holmese, s prostředím, z něhož Arthur Conan Doyle čerpal při tvorbě jednotlivých příběhů, i s dějinami forenzní vědy. Výstava je rozdělena do několika tematických celků:

• Studovna dr. Conana Doyla – Conan Doyle, lékař s vědeckým vzděláním, byl po celý život zvídavým a neúnavným pozorovatelem. Návštěvníci postupně poznají jeho svět. Nejprve jako studenta medicíny na Edinburské univerzitě, poté během jeho působení v Královské koleji chirurgů, dále jako praktického lékaře v Southsea u Portsmouthu, a nakonec jako tvůrce a literárního génia, který se na počátku 90. let 19. století usadil v Londýně a stal se spisovatelem na plný úvazek. K vidění budou originální rukopisy, dopisy i ilustrace, které přibližují zkušenosti, jež Conana Doyla inspirovaly k vytvoření postavy Sherlocka Holmese.

• Věda a historie – Sherlock Holmes řešil záhady pomocí pozorování a důsledného vědeckého experimentování. Přístupu, který tehdejší skuteční detektivové, ať už policejní či soukromí, ještě nepoužívali. Návštěvníci se sami zapojí do experimentů a prozkoumají vědecké a technologické objevy 90. let 19. století, které mají svůj význam i v moderní kriminologii. Za odborné podpory forenzní specialistky a historičky zločinu E. J. Wagner, autorky knihy The Science of Sherlock Holmes (Věda Sherlocka Holmese), výstava nahlíží do skutečných forenzních studií a ukazuje propojení mezi příběhy Sherlocka Holmese, detektivní vědou a současným světem.

• Sherlock Holmes na Baker Street – Návštěvníci vstoupí do obývacího pokoje Sherlocka Holmese a doktora Watsona na adrese 221 B Baker Street v Londýně, kde jejich případy začínaly i končily. Tento prostor se od vydání první holmesovské povídky Studie v šarlatové v roce 1887 hluboce zapsal do představivosti čtenářů po celém světě. Básník Vincent Starrett o tomto slavném místě napsal: „Zde spolu dosud žijí dva muži slavní, kteří nikdy nežili, a proto nemohou zemřít… Zde, i kdyby svět zanikl, oni dva přetrvají, a stále je rok osmnáct set devadesát pět.“

• Staňte se detektivem – Místo mapy výstavy dostanou návštěvníci zápisník plný stop, s jehož pomocí se vydají rozluštit neobyčejný zločin. Díky vlastním pozorovacím schopnostem mohou vyřešit zcela nový případ Sherlocka Holmese, napsaný speciálně pro tuto výstavu Danielem Stashowerem, uznávaným spisovatelem a oceňovaným životopiscem Arthura Conana Doyla. Ten je, mimo jiné, také autorem knihy Teller of Tales: The Life of Arthur Conan Doyle a spolu-editorem publikace Arthur Conan Doyle: A Life in Letters, který je zároveň souborem nových příběhů se Sherlockem Holmesem.

• Kultura Sherlocka Holmese – Závěrečná část výstavy potěší všechny milovníky populární kultury a představí bohatou sbírku všeho „sherlockovského“. Návštěvníci zde uvidí širokou škálu předmětů, od historických karetních her, komiksů a časopisů inspirovaných Sherlockem Holmesem až po rozhlasové scénáře, filmové a televizní rekvizity či kostýmy. K vidění jsou originální rekvizity z filmů o Sherlocku Holmesovi společnosti Warner Bros., zasazených do viktoriánské éry, i kostýmy, rekvizity a zákulisní materiály z úspěšných televizních seriálů Elementary (CBS) a Sherlock (BBC), které přenášejí slavného detektiva do současnosti. Výstava nabízí návštěvníkům vůbec nejucelenější pohled na to, jak byl Sherlock Holmes zobrazován v populární kultuře během více než 126 let od svého vzniku.

Vstupenky právě v prodeji

Výstava Sherlock Holmes: The Exhibition bude pro veřejnost otevřena 26. června 2026 a potrvá do 10. ledna 2027. Vstupenky jsou již v prodeji na www.goout.net

Základní vstupné činí 380 Kč, senioři a studenti 300 Kč, děti od 6 do 15 let 250 Kč a školní skupiny 250 Kč. Děti do 5 let mají vstup zdarma.

Více informací naleznete na www.sherlockholmespraha.cz

V parném létě nikoho neláká strávit sobotu s kbelíkem a hadrem v ruce. A naštěstí to ani není nutné. Špína, kterou v horku přinesete domů, je většinou suchá: písek ze sandálů, drobky z grilování, pyl na parapetech, prach z otevřených oken. Nečistoty se nevpíjejí do koberce jako podzimní bláto, takže je odstraníte za pár minut. Léto je zkrátka sezónou krátkých a častých úklidů. Podívejte se, na co nezapomenout…

1. Krátké úseky místo celého víkendu

V parném počasí je celodenní gruntování ta nejméně lákavá varianta. Funguje pravý opak – deset minut ráno, deset večer. Projděte místa, kde se drží nejvíc nečistot, typicky kuchyň a chodbu. „Velká špína“ se pak nestihne nikde usadit. Krátký zásah má jednu výhodu navíc – nemusíte kvůli němu nic dlouho chystat. Sáhnete po vysavači (ideálně bezdrátovém) a za chvíli je hotovo.

2. Větrejte brzy ráno

Také máte zvyk otevřít před odchodem do práce okno na ventilačku a nechat ji tak celý den? Zkuste jinou strategii: Ráno před největším horkem je nejlepší čas otevřít všechna okna dokořán a udělat průvan. Vzduch je chladnější, na ulici bývá méně prachu a často ještě nelétá tolik pylu jako odpoledne. Než se obléknete a nasnídáte, vyměníte vydýchaný vzduch. Pak zase zavřete a zatáhněte žaluzie, aby se váš domov přes den zbytečně nepřehříval a neznečišťoval prachem zvenčí, zatímco budete v práci. Doma vám zůstane chládek a na parapetech i nábytku se usadí méně špíny, kterou stačí pravidelně otírat vlhkým hadříkem.

3. Písek a drobky zastavte hned u dveří

Jaké jsou typické zdroje „letní špíny“? Písek ze sandálů, drobky z grilování, tráva přinesená na podrážkách… Většina z toho skončí hned za dveřmi. Položte proto před vchod pořádnou rohožku, o kterou si nezapomeňte pořádně otřít boty, než vstoupíte do domu. Okolí prahu sjeďte vysavačem pokaždé, když se špína dostane dovnitř. Pár tahů u dveří vám ušetří roznášení písku po celém bytě.

4. Pozor na balkony a terasy

V létě často náš život stěhuje ven – na balkony a terasy. Právě tady se ale drží prach, spadané okvětní lístky i zemina z květináčů. To všechno putuje dovnitř na chodidlech. I sem proto umístěte rohožku, vysajte čas od času podlahu balkonu (případně venkovní kobereček na terase) a hlavně práh, přes který chodíte nejčastěji. Čistý přechod mezi venkem a interiérem udrží zbytek bytu déle bez nepořádku.

5. Lehký vysavač pořád po ruce

Krátké a časté úklidy mají jednu podmínku. Pomocník musí být po ruce a nesmí být otrava ho vytáhnout. Těžký vysavač s kabelem, který se musí dolovat ze skříně a zapojovat do zásuvky, většinu lidí od desetiminutového zásahu odradí.

Tady se hodí vysavač Dyson PencilVac Fluffycones™, nejtenčí vysavač Dyson s motorem Hyperdymium, který se otáčí rychlostí 140 000 otáček za minutu. Váží 1,8 kilogramu, takže ho zvednete jednou rukou. Stačí ho sundat z dobíjecí stanice, projet podlahu, vrátit zpět. Nic nezapojujete. V režimu Eko vydrží až 30 minut, což na rychlý zásah bohatě stačí. Plně utěsněná filtrace zachytí 99,99 % částic už od velikosti 0,3 mikronu, takže pyl ani jemný prach nevyfoukne zpátky do místnosti. PencilVac se navíc zploští na 95 milimetrů a podjede většinu pohovek i postelí, podlahová hubice se otáčí na místě, takže nohy židlí objedete jediným pohybem zápěstí. LED světla vepředu i vzadu nasvítí prach, který byste jinak minuli.

6. Letní kuchyň: ovoce, drobky a mravenci

Letní kuchyň je rušnější než kdy jindy. Padá meloun, kape zmrzlina, na lince zůstávají zbytky po ovoci a zaschlá sladká šťáva je přímo pozvánkou pro mravence. Po každém vaření nebo přípravě svačiny proto nezapomínejte otřít linku a případně i podlahu. Těch pár minut za to stojí – je to rychlejší než se pak zbavovat nezvaných hmyzích návštěvníků.

7. Vynášejte koš častěji než v zimě

V horku se z organického odpadu během pár hodin stane zdroj zápachu a ráj pro octomilky. Co v zimě vydrží v koši dva dny, v létě smrdí už večer. Vynášejte bioodpad a zbytky z ovoce a zeleniny klidně každý den a samotný koš vypláchněte. Je to otázka minuty a ušetří vás to roje mušek nad miskou s ovocem.

8. Letní povlečení

Vyměňte těžké zimní přikrývky za tenké a povlečení perte častěji, protože v horku se v noci víc potíte. A jestli vám děti nebo zvířecí mazlíčci nosí písek až do postele, vyklepejte pravidelně prostěradlo a podlahu pod postelí projeďte vysavačem, ať to v ložnici nepřipomíná pláž. Tip: Častěji perte závěsy a záclony – nejenže se zbavíte usazeného prachu a pylu, ale mokrá látka přirozeně zvlhčí místnost, takže vám v ní bude v horkých dnech příjemněji.

9. Nezapomeňte na ventilátor a klimatizaci

Ventilátor a klimatizace běží v létě naplno a oba jsou magnet na prach. Na lopatkách ventilátoru se může usadit šedý povlak, který se při zapnutí rozfouká po celé místnosti, snadno se zanese i filtr klimatizace nebo ochlazovače. Lopatky otřete vlhkým hadříkem, filtry vyčistěte nebo vyměňte podle návodu.

10. Využijte sílu letního sluníčka

Využijte sílu letního slunce! Vytepujte koberce, vyčistěte čalouněné sedačky, vyperte podsedáky na židlích nebo přehozy na gauči a další objemné textilie – díky suchému a teplému počasí schnou rychleji než v zimě. Vyneste ven také peřiny a polštáře a nechte je důkladně vyvětrat. Právě teď je také čas na vyprání zvířecích pelíšků nebo plyšáků z dětského pokoje, které zbavíte prachu a rychle uschnou. Sluníčko vám navíc pomůže prozářit i bílé závěsy, ubrusy, záclony a další textil.

Před pár lety byla pro většinu zaměstnanců symbolem odpočinku jedna hlavní letní dovolená, často plánovaná dlouhé měsíce dopředu. Mladší generace však stále častěji volí jiný přístup. Místo jednoho dlouhého pobytu si rozděluje volno do několika kratších cest během roku, více reaguje na aktuální situaci a při výběru termínu se často rozhoduje podle počasí, zajímavých akcí nebo výhodných nabídek.

Mladší zaměstnanci často nevnímají dovolenou jako jednorázovou odměnu na konci náročného období. Mnohem častěji se snaží průběžně kombinovat práci, odpočinek a osobní život. Vidíme větší důraz na flexibilitu, možnost cestovat i mimo hlavní sezonu nebo využívat kratší volno několikrát během roku

Léto ano, ale bez dlouhého plánování
„To však neznamená, že by generace Z o letní dovolené ztrácela zájem. Naopak, cestování patří mezi její priority, liší se však způsob plánování. „Bylo by chybou si myslet, že mladší generace nechce jezdit na letní dovolené. Rozdíl je spíše ve způsobu plánování. Zatímco rodiče školáků často rezervují termíny i několik měsíců dopředu, mladší lidé bývají flexibilnější a rozhodují se později podle aktuálních možností, cen nebo zajímavých akcí. Častěji se tak stává, že dovolenou spojí například s koncertem, hudebním festivalem, sportovní akcí nebo jednoduše využijí období pěkného počasí,“ vysvětluje Michal Španěl, manažer a datový analytik pracovního portálu JenPráce.cz.

Pokud nejsou vázáni školními prázdninami nebo rodinnými povinnostmi, mohou si termín vybírat výrazně svobodněji. Není proto výjimkou, že se rozhodnou vyrazit na prodloužený víkend nebo několikadenní pobyt jen několik týdnů, případně dní před odjezdem.

„U mladších návštěvníků vidíme výrazně větší spontánnost. Často nepřijíždějí jen kvůli vínu nebo samotné destinaci, ale rozhodují se podle programu. Velký zájem registrujeme například během koncertů nebo kulturních akcí, kdy přijíždí i lidé, kteří by si běžný víkendový pobyt neplánovali dlouhé týdny dopředu. Právě v těchto termínech bývá podíl mladších návštěvníků ještě vyšší než obvykle,“ říká Petr Chaloupecký, ředitel Vinařství LAHOFER.

Podobný trend pozorují i zaměstnavatelé
„Vnímáme, že mladší generace si více hlídá rovnováhu mezi prací a soukromým životem. Častěji si dopřává kratší pobyty během roku, prodloužené víkendy nebo spontánní cestování. Starší generace mají tendenci plánovat delší souvislé dovolené. Ani jeden přístup však není lepší nebo horší, důležité je, aby si člověk skutečně odpočinul,“ říká Stanislava Oujezdská, HR manažerka Trenýrkárna.cz.

„Rozdíly určitě vnímáme. Generace Z obecně klade větší důraz na work-life balance, flexibilitu a schopnost sladit práci s osobním životem. Oproti starším kolegům méně plánuje dlouhé souvislé dovolené a častěji volí kratší, spontánní volno podle aktuálních potřeb. Na tyto změny se díváme jako na přirozený vývoj pracovního prostředí. Dlouhodobě vycházíme z toho, že klíčem k fungující firmě je spokojený a motivovaný zaměstnanec. Rozdíly mezi generacemi tak pro nás nejsou problémem, ale impulsem k tomu, jak pracovní prostředí dále přizpůsobovat současným očekáváním,“ říká Petra Adamová z Centropol Energy.

Podle zaměstnavatelů zaměstnanci stále častěji přistupují k odpočinku průběžně a nespoléhají pouze na jednu velkou dovolenou během léta.

Mimo sezonu za lepší ceny
Flexibilnější přístup se projevuje také při výběru termínu cestování. Mladší lidé častěji využívají období mimo hlavní turistickou sezonu, kdy bývají nižší ceny a méně turistů. „Vidíme, že rodiče s dětmi primárně směřují dovolené do období letních prázdnin, zatímco mladší zaměstnanci jsou mnohem flexibilnější a rozprostírají si volno během celého roku. Mladší generace jezdí častěji na kratší výlety nebo kratší dovolené, klidně i do zahraničí. Právě možnost vyrazit mimo hlavní sezonu přináší často nejen nižší náklady, ale také větší klid a širší výběr destinací,“ říká Jan Chalupný z naBOSo.cz.

Co to znamená pro zaměstnavatele
Firmy neměly automaticky předpokládat, že všichni zaměstnanci mají od dovolené stejná očekávání. „Zaměstnavatelům bych doporučil nesnažit se za každou cenu nastavovat univerzální pravidla pro všechny. Zaměstnanci dnes přistupují k odpočinku velmi rozdílně a často je to dáno jejich životní situací. Mladší lidé více ocení flexibilitu a možnost rozhodovat o svém volnu podle aktuálních potřeb, zatímco jiné skupiny zaměstnanců potřebují plánovat dlouho dopředu. Důležité je mít jasně nastavená pravidla zastupitelnosti, otevřeně komunikovat a ponechat týmům dostatek prostoru pro domluvu,“ říká Michal Španěl z JenPráce.cz.

Podle něj navíc generace Z často neočekává pouze více dnů dovolené. Mnohem důležitější bývá možnost rozhodovat o tom, kdy a jak budou volno čerpat. „Z pohledu zaměstnavatelů dnes není největší výzvou samotná délka dovolené ani počet dnů volna. Mnohem důležitější je schopnost sladit různé pracovní a osobní potřeby lidí v týmu. Firmy, které dokážou nabídnout rozumnou míru flexibility a současně udržet fungování týmů, budou mít do budoucna výhodu nejen při náboru, ale i při udržení zaměstnanců,“ uzavírá Michal Španěl.

Plzeňský Prazdroj se začátkem letní sezóny zesiluje aktivity zaměřené na podporu zodpovědného a střídmého pití. Pivovar v červnu odstartoval s influencerem Patrikem Budayem osvětovou kampaň, v níž vysvětluje význam klasické české hlášky „jít na jedno“. Ve videích na sociálních sítích ukazuje, že jde především o výzvu k setkávání přátel bez nutnosti nadměrného pití. Na letní hudební festivaly pak opět přiveze alkotestery, které díky snadnému a rychlému testování umožní návštěvníkům lépe vyhodnotit aktuální kondici.

„Přístup Čechů k alkoholu se v posledních letech výrazně mění. Lidé žijí aktivněji, hledají zážitky a častěji řeší, co pijí, kolik toho vypijí a v jakém kontextu. Ukazuje se také, že pro řadu lidí jít takzvaně ‚na jedno‘ už neznamená touhu po alkoholu, ale spíš potřebu být s lidmi, popovídat si nebo někam patřit,“ vysvětluje Jolana Hájková, specialistka společenské odpovědnosti v Plzeňském Prazdroji. Odklon Čechů od alkoholu potvrzuje i aktuální studie Státního zdravotního ústavu.[1] Ta uvádí, že spotřeba čistého alkoholu na hlavu v Česku v roce 2025 meziročně klesla o 18 % na historické minimum 5,8 litru.

Plzeňský Prazdroj dlouhodobě nabádá k zodpovědné konzumaci a nyní se spojil s influencerem a učitelem skateboardingu Patrikem Budayem, který se v sérii krátkých rozhovorů ptá rozdílných dvojic, co pro ně znamená „jít na jedno“. Před kamerou postupně stanuly velmi různorodé páry s rozdílnými životními zkušenostmi, své názory tak sdílí například matka s dcerou, štamgast a výčepní nebo studentka a pracující. Kampaň ukazuje, že význam spojení „jít na jedno“ znamená pro každého vlastně něco jiného. A často jde spíš o společenské setkání nebo kontakt s přáteli než o samotný alkohol.

„Z reakcí respondentů je zřejmý sociální a společenský aspekt toho ‚jít na jedno‘. Je dobře, že jde primárně o to být s někým než pít s někým. Zpozornět bychom ale měli ve chvíli, kdy se z chození ‚na jedno‘ pro někoho stává pravidelný zvyk, jak třeba odbourat stres nebo se bavit, což je v české společnosti typické,“ říká Otakar Veselý, odborník na závislost mladistvých a odborný garant projektu Respektuj 18, který videa doplňuje svým komentářem. Jak ale ukazuje studie Státního zdravotního ústavu, v Česku pije alkohol o samotě pouze 10,6 % lidí. Pro většinu Čechů je zásadní společnost, nejčastěji tak pijí alkohol s rodinou či partnery (43,7 %), přáteli (40,1 %) nebo s kolegy z práce (5,1 %).

Myšlenka kampaně a její kreativní ztvárnění vycházejí z dílny Lafluence Agency, režie spotů se zhostil Jakub Oudes. Videa poběží od druhé poloviny června do srpna na Instagramu @respektuj18. Od září pak bude kampaň pokračovat aktivací přímo v padesátce vybraných restaurací v Česku, kde se téma „jít na jedno“ objeví například na pivních táccích nebo rezervačních cedulkách.

Alkotestery podpoří odpovědné chování

V létě Prazdroj zvedne téma odpovědné konzumace i na velkých hudebních festivalech Beats for Love, Colours of Ostrava nebo Brutal Assault. Návštěvníkům nabídne praktickou možnost orientačně se otestovat pomocí alkotesterů AlcoForce, které jim během několika vteřin pomohou odhadnout aktuální hladinu alkoholu v dechu.

„Odpovědná konzumace není o zákazech. Před začátkem léta, kdy je zahrádková a festivalová sezóna v plném proudu, chceme bez moralizování ukázat, že odpovědnost začíná vlastním vědomým rozhodnutím a že jít na jedno neznamená jít se opít. Díky alkotesterům dáváme lidem praktický nástroj, který jim pomůže lépe odhadnout vlastní kondici, rozhodnout se vědomě a bezpečněji naplánovat návrat domů,“ uvádí Jolana Hájková. V průběhu letní sezóny budou alkotestery také v pražských Žlutých lázních a na nádvoří plzeňského pivovaru, kde v červenci a srpnu probíhá festival Léto v Prazdroji.

Prazdroj tak navazuje na loňskou aktivitu, kdy nabídl speciální digitální alkotestery návštěvníkům Colours of Ostrava. Během festivalu bylo provedeno více než 1 300 orientačních dechových testů, přičemž téměř 6 z 10 testovaných mělo alkohol v dechu. Dalších více než 1500 testů si během loňského léta vyzkoušeli hosté ve vybraných hospodách a restauracích po celém Česku. Právě tato zkušenost ukazuje, že lidé často vítají jednoduchý nástroj, který jim pomůže lépe odhadnout vlastní kondici a naplánovat bezpečný návrat domů.

Zdroj: Plzeňský Prazdroj

Děti vylétají z hnízda. Rodiče přestávají být soběstační. A vlastní tělo vás občas pořádně vypeče. Není pochyb, přechod je tu. Ale život jde dál. A kromě starostí a strastí nabízí spoustu radosti, divokosti a příležitostí pro pořádnou jízdu. Třeba v podobě zahradní party. Právě na ní se sejdou postavy nové konverzační komedie Nesnesitelná horkost bytí. K jejich představitelkám patří Lenka Krobotová, Regina Rázlová, Ivana Chýlková, Dana Morávková, Jitka Sedláčková nebo Pavla Beretová.

Šestidílný audioseriál Nesnesitelná horkost bytí je oslavou, a to pomyslně i doslova. Vše se totiž odehrává na narozeninové party hlavní hrdinky Anny. Společnost jí dělají kamarádky – od nesmělé Denisy s velkým tajemstvím po živelnou Lindu. Mezi hosty jsou také excentrický gay pár a Annina maminka, která trpí Alzheimerovou nemocí. Ke slovu se dostane rovněž přisprostlý pták loskuták, kterého Anna dostane darem. I on zamíchá dějem. Primárně se ale míchají drinky a slaví se. Třeba to, že byť má klimakterium své specifické místo v životě, není třeba se ho bát. Je mnohem lepší ho žít.

Důležité linky příběhu se týkají i okolností, které v tomto věku život často přináší. Jde o odchod dětí, které dospívají a opouští hnízdo, ale také odchod rodičů, se kterým je třeba se vyrovnat. Přestože to jsou vážná témata, novinka z dílny Audioteky k nim přistupuje laskavě a občas až s černým humorem, který pomáhá situaci odlehčit.

Party v plném proudu

Autorkou scénáře a zároveň režisérkou Nesnesitelné horkosti bytí je Bela Schenková – herečka, výtvarnice, oceňovaná rozhlasová režisérka, ale také žena, která sama ví, že po padesátce život rozhodně nekončí. Naopak může začít. Jako divokou jízdu pojala i samotné natáčení. Místo do studia totiž tvůrčí tým i kompletní herecké osazenstvo zamířili přímo do jejího domu, konkrétně na zahradu k bazénu. Zvukové kulisy jsou tak zcela autentické a vy budete mít při poslechu brzy pocit, že jste součástí narozeninové party.

Zjistíte, kolik vinných stříčků je nutné vypít, aby se narozeninová oslava ženy v přechodu stala snesitelnější, a zda přidělá Anně více starostí dementní maminka, nebo promiskuitní kamarádka. Nakonec se také dozvíte, zda Anna v tom horku a chaosu konečně najde ztracený smysl života.

O tom, že i na neveselá témata se lze podívat s humorem a nadhledem, beze strachu a bez malování reality na růžovo, vás přesvědčí civilní herecké výkony. V novince účinkují Lenka Krobotová, Regina Rázlová, Ivana Chýlková, Dana Morávková, Jitka Sedláčková, Pavla Beretová a také Petr Stach, David Novotný, Daniel Krejčík, Jiří Lábus, Ondřej Brousek a Jiří Vyorálek.

Novinka již brzy kompletní

Co díl, to přibližně 25 minut zábavy i zamyšlení. Audioseriál Nesnesitelná horkost bytí odstartoval 1. června. První díl si můžete bezplatně přehrát v aplikaci Audioteka nebo na webu www.audioteka. Kompletní série zde bude dostupná 6. července 2026. Do té doby vycházejí nové díly exkluzivně v Audioteka Klubu, kde můžete za 199 Kč měsíčně neomezeně poslouchat více než 3 000 titulů.

Střípky z natáčení 

• K pohodlí zúčastněných přispěla i ochotná sousedka, která se postarala o skvělé občerstvení.
• Mistr zvuku a zvukový designer této série Bojan Bojič se musel vypořádat s nástrahami, které natáčení v terénu přináší. Ve vedlejším domě probíhala rekonstrukce, z různých stran se ozývaly sekačky, občas proletělo letadlo. I přesto je výsledkem perfektně zachycené mluvené slovo a atmosféra novinky.
• Pták loskuták však o narozeninovou party přišel. Jeho part načetl Ondřej Brousek.

Tvůrčí tým audio novinky Nesnesitelná horkost bytí:

Autor: Bela Schenková

Režie: Bela Schenková

Dramaturgie: Tereza Nováková

Záznam zvuku: Ondřej Svěrák, Bojan Bojič

Střih mluveného slova: David Šindelář

Zvukový design a postprodukce: Bojan Bojič

Produkce: Denisa Burešová

Produkční spolupráce: Alžběta Hlinková, Lucie Laňková

Šéfproducent: Michal Sieczkowski

Obsazení: Lenka Krobotová, Regina Rázlová, Petr Stach, Pavla Beretová, Ivana Chýlková, Dana Morávková, Jitka Sedláčková, David Novotný, Daniel Krejčík, Jiří Lábus, Ondřej Brousek, Jiří Vyorálek, Michal Sieczkowski

Pro Audioteku vyrobila společnost AudioWorkers v roce 2026.

 Zdroj: Audiotéka

Evropský design patří mezi klíčové konkurenční výhody evropských firem. Právě originální vzhled výrobků pomáhá značkám odlišit se na trhu, budovat důvěru zákazníků a vytvářet vyšší přidanou hodnotu. Současně se však stává terčem stále rozsáhlejšího padělání, které připravuje podniky o miliardy eur a oslabuje jejich schopnost inovovat.

Padělky napodobující vzhled originálních výrobků jsou dnes běžnou součástí trhu. K jejich šíření výrazně přispívá rozvoj elektronického obchodování i sociálních sítí. Podle údajů Úřadu Evropské unie pro duševní vlastnictví (EUIPO) si přibližně 13 % Evropanů někdy vědomě koupilo padělaný výrobek. U mladých lidí ve věku 15 až 24 let tento podíl dosahuje dokonce 26 %.

Největší dopady pociťují odvětví, která jsou na designu přímo závislá. V módním a oděvním průmyslu způsobují padělky každoročně ztráty ve výši přibližně 12 miliard eur. Dalších 2,7 miliardy eur ztrácejí výrobci kabelek, šperků a hodinek. V České republice dosahují škody způsobené paděláním více než 230 milionů eur ročně – z toho 125 milionů eur připadá na oděvní průmysl a 106 milionů eur na segment kabelek, šperků a hodinek.

Aktuálním příkladem rozsahu problému je mezinárodní zásah CLEANTRADE koordinovaný v rámci CEPOL, který vedla španělská národní policie za podpory EUIPO, Europolu, Interpolu a OLAF. Vyšetřování ve více španělských městech odhalilo sklady a distribuční místa napojená mimo jiné na nelegální pouliční prodej i neautorizované online kanály a sociální sítě. Výsledkem bylo zajištění více než 66 000 padělaných fotbalových dresů a sad určených k prodeji v souvislosti s Mistrovstvím světa ve fotbale 2026. Hodnota zajištěného zboží na nelegálním trhu se odhaduje na více než 2 miliony eur, přičemž škody pro držitele práv mohou přesáhnout 7 milionů eur; případy jsou navíc často spojeny s organizovanými sítěmi a pokračujícím vyšetřováním.

Kromě ekonomických ztrát představují padělky také zdravotní, bezpečnostní a environmentální riziko. Často nesplňují požadované normy kvality a bezpečnosti, a navíc bývají spojovány s organizovanou trestnou činností či pracovním vykořisťováním. Obzvlášť zranitelné jsou malé a střední podniky, které často stavějí svůj úspěch na několika charakteristických průmyslových vzorech, ale nemají dostatečné kapacity na jejich ochranu a vymáhání svých práv. Právě proto EUIPO dlouhodobě podporuje registraci průmyslových vzorů a poskytuje podnikům finanční i poradenskou pomoc. Ochrana designu totiž není pouze právní otázkou, ale stále více také strategickým nástrojem pro posilování konkurenceschopnosti evropské ekonomiky.

Design ovlivňuje rozhodování spotřebitelů v celé EU, 69 % Čechů si za něj rádo připlatí

Význam designu potvrzují i nejnovější zjištění EUIPO. Podle celoevropského průzkumu považuje 72 % spotřebitelů design výrobku za důležitý faktor při rozhodování o nákupu. Téměř třetina respondentů dokonce uvádí, že je pro ně design velmi důležitý nebo zcela zásadní. Přestože mezi hlavní kritéria nákupu nadále patří kvalita a cena, vzhled a funkční zpracování výrobků významně ovlivňují preference zákazníků. Polovina Evropanů kvalitní design aktivně oceňuje a 73 % je ochotno si za lépe navržený produkt připlatit.

Podobný trend je patrný také v České republice. Ochotu zaplatit vyšší cenu za výrobek s kvalitnějším designem deklaruje 69 % českých spotřebitelů. Design tak již dávno není vnímán pouze jako estetický doplněk, ale jako součást hodnoty výrobku.

Výrazněji tuto hodnotu vnímají mladší generace. Mezi lidmi ve věku 18 až 24 let považuje design za důležitý faktor při nákupu až 80 % respondentů. Mladí spotřebitelé navíc častěji spojují kvalitní design s pozitivními emocemi a jsou ochotnější za něj zaplatit vyšší cenu.

Z pohledu jednotlivých odvětví hraje design nejvýznamnější roli při nákupu nábytku, kde jej za důležitý považuje 76 % spotřebitelů. Vysokou váhu má také v módním průmyslu, kde design ovlivňuje rozhodování 66 % zákazníků při výběru oděvů a módních doplňků.

Podle výkonného ředitele EUIPO Joãa Negrãa představuje evropský design jednu z největších konkurenčních výhod Unie. Kvalitní design podle něj pomáhá podnikům uspět na globálních trzích, podporuje inovace a vytváří podmínky pro dlouhodobý hospodářský růst: „Výzkumy potvrzují, že spotřebitelé, zejména mladší generace, si uvědomují hodnotu kvalitního designu. Ochrana průmyslových vzorů dává tvůrcům jistotu k inovacím a podnikům konkurenční výhodu, a tím podporuje růst a konkurenceschopnost, na nichž stojí evropská ekonomika.“

Význam designu potvrzují také ekonomická data. Odvětví založená na designu zaměstnávají v Evropské unii přibližně 28 milionů lidí, tedy zhruba 13 % všech pracovníků, a podílejí se více než 16 % na tvorbě HDP EU. Studie EUIPO navíc ukazují, že malé firmy s registrovanými průmyslovými vzory dosahují téměř o 30 % vyšších výnosů na zaměstnance a vyplácejí přibližně o čtvrtinu vyšší mzdy než podniky, které ochranu duševního vlastnictví nevyužívají.

 Nová evropská legislativa navíc zjednodušila registraci průmyslových vzorů, snížila náklady a rozšířila možnosti ochrany i pro moderní digitální a animované designy. Firmy tak mohou prostřednictvím jediné online přihlášky získat ochranu svého designu ve všech 27 členských státech Evropské unie.

 Výsledky průzkumu potvrzují, že kvalitní design není pouze otázkou estetiky. Stává se důležitým obchodním nástrojem, který ovlivňuje nákupní chování spotřebitelů, podporuje inovace a pomáhá evropským firmám obstát v rostoucí globální konkurenci. Současně však jeho hodnota zvyšuje potřebu účinné ochrany před paděláním, které představuje jednu z největších hrozeb pro tvůrce i výrobce napříč Evropou.

Hledáte způsob, jak si zpříjemnit pitný režim, aniž byste sahali po přeslazených limonádách? Skinny Strawberry od Naturprodukt přináší svěží jahodovou chuť bez přidaného cukru a s minimem kalorií.

Díky kombinaci čekanky a jahod je skvělou volbou pro všechny, kteří si chtějí dopřát něco dobrého, ale zároveň dbají na vyvážený životní styl. Ocení ho nejen lidé v redukčním režimu nebo příznivci low carb stravování, ale také každý, kdo hledá chutnou alternativu k běžným slazeným nápojům. Stačí přidat do vody a během chvíle máte osvěžující letní nápoj, který zpestří každodenní pitný režim. Skinny Strawberry je důkazem, že i zdravější volba může chutnat opravdu skvěle.

Zakoupíte na www.naturprodukt.cz za 142 Kč/250 ml, 183 Kč/500 ml.

Léto je obdobím, kdy zpomalujeme, trávíme více času venku a konečně si dopřáváme chvíle jen pro sebe. Dovolené, víkendy u vody, dlouhé večery na terase nebo líná nedělní rána vytvářejí ideální prostor pro odpočinek a péči o vlastní pohodu. Právě proto je léto ideální příležitostí objevit nové rituály, které přinesou nejen relaxaci, ale i radost z maličkostí. Ponorná zařízení s regulací teploty od společnosti Satisfyer promění každou intimní chvilku v příležitost k relaxaci a osvěžení, a poskytnou tak jedinečné potěšení. Self-care už dávno neznamená jen pleťovou masku nebo návštěvu wellness centra. Stále více žen hledá způsoby, jak si vytvořit vlastní rituály odpočinku, které jim pomohou načerpat energii a cítit se dobře ve vlastním těle.

Satisfyer Pro 2 Generation 3

Ikonický bestseller nabízí intenzivní zážitek bez přímého kontaktu a díky vodotěsnému provedení se stává ideálním společníkem pro chvíle relaxace ve vaně i ve sprše. Satisfyer Pro 2 Generation 3 je dokonalá hračka ke stimulaci klitorisu. Nástupce oblíbeného Satisfyer Pro 2 přináší mnohem víc než klasický vibrátor s tlakovými vlnami s technologií Air Pulse. Díky jeho dvěma motorům máš nyní také možnost užít si 12 vibračních programů. Převratná je však naše inovativní technologie Liquid Air: extra čepička s tenkou a super měkkou silikonovou membránou vytváří intenzivní vlny, které napodobují vzrušující proud pulzující vody. 

Cena: 2 218 Kč

Satisfyer Mermaid Vibes

Existují mořské panny jen v pohádkách? Samozřejmě že ne! Se Satisfyer Mermaid Vibes je možné cestovat do hlubin rozkoše s jedinečnými orgasmy. Tato vibrační hračka hýčká klitoris tlakovými vlnami a bezdotykovými vibracemi díky technologii Air Pulse.

Vidlicová ploutev navíc nabízí další zpestření, protože ji lze použít k masáži bodů rozkoše, jako jsou bradavky, a vytváří tak kouzelné pocity. Kombinuje 11 intenzit tlakových vln a 12 vibračních programů. Dvojitý voděodolný silikonový povrch (IPX7) je mimořádně šetrný k pokožce a spolu s barevným gradientem se mění v krásnou ploutev mořské panny. Dokonalý společník do sprchy nebo do vany.

Cena: 1 479 Kč

Satisfyer Drop To Go

Malý, sexy, vždy připravený: Satisfyer Drop To Go se stal tvým novým oblíbeným klitorálním vibrátorem. Díky hygienickému ochrannému krytu tě bude doprovázet na cestách a bude tě hýčkat intenzivními vibracemi, kdekoli budeš chtít.Díky designu ve tvaru slzy a sametově měkkému povrchu z lékařského silikonu se Drop To Go zahnízdí ve tvojí dlani a na tvých citlivých místech. Jeho 12 vibračních programů tě hýčká od jemných vibrací až po intenzivní podle tvojí nálady a daném okamžiku. Hygienický ochranný kryt z něj dělá perfektního společníka na cesty: diskrétní, bezpečný a vždy připravený k použití. A protože je vodotěsný (IPX7), můžeš si ho vzít s sebou i do sprchy nebo vany – pro vzrušující podvodní dobrodružství.

Cena: 1 306 Kč

Pro ty, kteří hledají trochu jiný zážitek, jsou ideální volbou hračky z borosilikátového skla, které jsou velmi pevné a mají schopnost měnit teplotu. Po ponoření do vody přijmou její teplotu a promění intimní chvíle v osvěžující zážitek. Tyto hračky, speciálně navržené tak, aby probouzely jemné a odlišné pocity, dodávají prožitkům z rozkoše nečekaný a vzrušující nádech. 

Satisfyer Dazzling Crystal 1

Satisfyer Dazzling Crystal 1  je díky svému designu a vysoce kvalitnímu materiálu nejen skutečným lákadlem pro oči, ale také velmi všestrannou hračkou. Satisfyer Dazzling Crystal 1 vyrobený z vysoce kvalitního robustního borosilikátového skla, je nerozbitný a klouže hladce po vašem těle i do vás. Máte raději teplo nebo chlad? S tímto skleněným dildem Satisfyer si už nemusíte vybírat! Před použitím jej vložte do teplé vody pro příjemný relaxační zážitek nebo do lednice pro osvěžení pokožky. Každý okamžik těchto teplotních her se stává vzrušující pastvou pro smysly!

Cena: 985 Kč 

V Ledeburské zahradě pod Pražským hradem se setkali hlavní protagonisté letošního ročníku koncertního cyklu Šansony v zahradách. Dan Bárta, David Kraus, Renata Drössler a Radka Fišarová si prohlédli prostory, kde 15. a 16. července vystoupí před publikem, doladili detaily programu a natočili pozvánky pro návštěvníky.

Třetí ročník projektu Radky Fišarové nabídne opět dva letní večery věnované hudbě s příběhem. Vedle tradičního pojetí šansonu přinese také nečekaná hudební spojení a premiérové interpretace.

Největší pozornost vzbuzuje účast Dana Bárty. Jeden z nejrespektovanějších českých zpěváků se představí v komorním programu za doprovodu kontrabasisty Roberta Balzara, dlouholetého spolupracovníka legendární Hany Hegerové. Právě šanson je přitom žánrem, kterému se během své bohaté kariéry dosud systematicky nevěnoval. „Možná je šanson něco mezi recitací a zpěvem, co já vím? Já žánrům moc nerozumím. Prostě se zpívá, nebo šířeji myšleno přednáší, předvádí písnička. My jsme muzikanti, tak ty písničky hrajeme, šanson sem, šanson tam.“ vysvětlil svůj postoj k šansonům Dan Bárta a podělil se také jak se mu nyní pracuje: „Práce mám hodně, děkuju za optání, dobře mi tak. A to ucho je prostě trochu nahoře hluché, to je holt život. Ale mohlo by to být mnohem horší, takže dělám jakoby nic.

Novou kapitolu své hudební cesty otevře také David Kraus. Publikum jej zná především z rockových, popových a multižánrových projektů, tentokrát však představí nový šansonový repertoár, ve kterém propojuje autorskou výpověď, herecký projev a osobitý temperament. David také dostal prostor, aby se k připravovaným koncertům a jeho budoucí atmosféře vyjádřil: „Mně nejvíce překvapilo, že mně Radka Fišarová pozvala, protože já nejsem šansonový zpěvák, úplně mě dojalo to místo, že budeme vystupovat v Ledeburské zahradě. Je to jedno z nejromantičtějších míst v Praze, které jsem poznal a určitě má vliv na celý koncert. Také jsem unešený z té party, kterou dala Radka dohromady. Překvapením bude, že nevystupuji se svou kapelou, ale s kapelou Radky Fišarové, která dovede z každé písně udělat šanson i když původně šansonem nebyla. Velice si Vážím, že mně již nějakou dobu Radka oslovuje a bere mě na své projekty a jsem jí za to velice vděčný.“ říká David Kraus

Výrazné zastoupení budou mít i dvě přední české šansoniérky. Renata Drössler přiveze svůj charakteristický koncertní program postavený na emocích, příbězích a herecké interpretaci.  Zadumala, zda bude pro publikum atraktivní a jaké jsou jako čtveřice parta: “Já si myslím, že pro publikum bude překvapivé moje vystoupení tím, že mě tady uvidí poprvé.  Ale jinak, jak je to Šanson v zahradách, tak asi lidi určitě očekávají, že šansony zazpíváme. Já je zpívám dlouhodobě, už se na koncert a všechny další kolegy moc těším.  My jsme dvě ženy, které šanson zpívají, David ten určitě taky by ještě mohl být trochu k nám, no ale Dan a šanson? Na něj se strašně těším, protože je skvělý. “nadšeně komentovala Renata

Zakladatelka projektu Radka Fišarová naváže na své dlouholeté působení v oblasti francouzského šansonu a nabídne publiku repertoár, díky němuž si vysloužila přezdívku „česká Edith Piaf“.

„Šansony v zahradách vznikly z touhy propojovat kvalitní živou hudbu s výjimečnými místy a zajímavými uměleckými osobnostmi. Mám radost, že se letos podařilo vytvořit program, který přináší nejen šanson v jeho tradiční podobě, ale také nové pohledy na tento žánr. Právě setkávání různých hudebních světů je jedním z důvodů, proč tento projekt vznikl,“ říká organizátorka a zpěvačka Radka Fišarová.

Koncerty se uskuteční 15. a 16. července 2026 od 19.30 hodin v Ledeburské zahradě v areálu Zahrad pod Pražským hradem.

Hosty koncertů budou dva mladí talenti, akordeonista Jára Pokuta a zpěvák Max Behenský. Pálffyovskou zahradu během koncertů ozdobí výstava designového skla naší přední módní návrhářky a sklářky Jiřiny Tauchmanové.

Více informací a vstupenky naleznete na www.sansonyvzahradach.cz.

Foto: Tomáš Martínek

Tropických dní v Česku nezadržitelně přibývá a ve městě se v létě často cítíme jako v rozpálené troubě. Klimatizace ale zdaleka nemusí být tím nejlepším (ani nejzdravějším) řešením. Většinu letního žáru totiž můžete zastavit ještě předtím, než vůbec pronikne do vašeho bytu.

Venku už se večer příjemně ochladilo, ale ve vašem obýváku je pořád na padnutí. Asfalt, beton a tmavé střechy domů totiž fungují během dne jako obří akumulátory – nasávají sluneční teplo a v noci ho vyzařují zpátky do ulic.

Podle meteorologů bývá v noci rozdíl mezi centrem města a otevřenou krajinou čtyři až sedm stupňů Celsia. Proto se v městském bytě po setmění nedá spát, zatímco za městem už lidé sahají po dece.

Vlny veder jsou pro lidský organismus obrovskou zátěží, kterou nejhůře snášejí senioři, děti a lidé se srdečními potížemi. Chladit domov je tedy zvlášť u těchto rizikových skupin velmi důležité nejen kvůli pohodlí, ale zejména kvůli zdraví.

Bitva o chládek? Venkovní stínění je účinnou zbraní

Klimatizace sice vzduch zchladí rychle, jenže má to i své minusy. Spotřebovává drahý proud, hučí, a pokud ji nastavíte nešetrně (rozdíl mezi venkem a vnitřkem by neměl být větší než 5 °C), koledujete si o bolest v krku, nadměrné vysychání očí a další zdravotní neduhy. Když navíc do bytu pustíte skrze okna sluneční paprsky, klimatizace jen zoufale bojuje s teplem, kterému jste mohli snadno zamezit.

Co s tím? Pravidlo číslo jedna zní: Nepusťte teplo přes sklo. Klasické vnitřní žaluzie nebo závěsy zachytí paprsky až ve chvíli, kdy už prošly oknem. Teplo tak zůstává uvnitř. Výrazně vyšší účinnost má proto venkovní stínění, které dokáže odrazit až 80 % slunečních paprsků zpátky ven. „Vhodná stínicí technika dokáže snížit teplotu v interiéru o 5 až 8 stupňů Celsia. Tok energeticky vydatného slunečního záření zastaví ještě před oknem, takže se samotné sklo vůbec neohřívá,“ vysvětluje odborník Erich Stavař ze společnosti ISOTRA.

Praktický tip: Vytvořte si ranní rituál. Než odejdete do práce, stáhněte venkovní žaluzie nebo rolety. Večer se vrátíte do příjemně chladivého bytu a klimatizace nebude potřeba. Venkovní stínění lze navíc napojit na chytrou domácnost, takže se může zatahovat a vytahovat automaticky, aniž byste na to museli každý den myslet.

Bonus, který oceníte v zimě i v noci

Venkovní stínění navíc nepomáhá jen v létě. Funguje jako skvělý izolant v průběhu celého roku. V zimě stažené rolety zabraňují úniku tepla a šetří náklady na vytápění. V noci navíc dokážou utlumit hluk z ulice až o 8 decibelů, což je pro klidný spánek v ložnici k nezaplacení.

5 rychlých rituálů pro chladný domov (které nic nestojí)

Než doma zapnete jakoukoliv chladicí techniku, osvojte si těchto pár jednoduchých návyků:

1. Větrejte strategicky: Okna otvírejte dokořán brzy ráno nebo pozdě večer. Mezi 13. a 15. hodinou, kdy teploty vrcholí, nechte okna zavřená.
2. Udělejte průvan: Využijte okna na opačných stranách bytu a prožeňte interiérem chladnější noční vzduch.
3. Pozor na vnitřní spotřebiče: Trouba, sporák, ale i velký monitor nebo zapnutá televize generují překvapivé množství tepla. V tropických dnech vsaďte na lehkou studenou kuchyni a žehlení odložte.
4. Vypněte stand-by režimy: I elektronika v pohotovostním režimu produkuje teplo. Co nepoužíváte, vytáhněte ze zásuvky.

Vytvořte si dokonalý letní obývák na terase

V létě se náš život stěhuje ven. Terasa se v těchto měsících stává oblíbeným místem pro ranní kávu, home office i večerní grilování s přáteli. Jenže i tady se během poledních hodin může příjemný prostor proměnit v nesnesitelnou výheň. Jak z ní udělat oázu chládku?

Řešením jsou bioklimatické pergoly. „Jejich kouzlo spočívá v otočných hliníkových lamelách. Můžete je naklápět podle toho, jak se pohybuje slunce – získáte tak dokonalý stín, ale prostor pod pergolou přirozeně větrá,“ radí Erich Stavař ze společnosti ISOTRA. Když navíc střechu rozdělíte do několika nezávislých sekcí, můžete na jedné polovině chytat bronz a na druhé mít chládek. A pokud přijde letní bouřka? Lamely jednoduše zaklopíte do vodorovné polohy a získáte nepromokavou střechu.

Tip: Chcete ještě více soukromí a stínu? Doplňte boky pergoly o screenové rolety. Ochrání vás nejen před ostrým zapadajícím sluncem, ale i před zvědavými pohledy sousedů.

Léto má zvláštní schopnost všechno zjednodušit. Stačí lehké šaty, rozevláté vlasy, oblíbené sandály a pár beauty drobností, které dokážou během dne zachránit náladu, pleť i pocit svěžesti. Ať už vyrážíte k moři, na prodloužený víkend, do města, na festival, nebo jen mezi prací a večerní skleničkou na zahrádce, právě malé kosmetické radosti často rozhodnou o tom, jestli se budete cítit upraveně, svěže a sama sebou.

Letní kosmetická výbava přitom nemusí připomínat kufřík profesionální vizážistky. Naopak. Čím teplejší dny, tím víc se vyplatí sázet na jednoduchost, příjemné textury a produkty, které dávají smysl. Něco na rychlé osvěžení, něco na hydrataci, něco na chodidla po dni v sandálech a něco, co večer promění obyčejnou péči o pleť v malý domácí restart.

Sprchový gel: voňavý restart po horkém dni

Po dni stráveném na slunci, v autě, ve městě nebo na cestách není nic lepšího než sprcha, která ze sebe spláchne nejen horko a únavu, ale i celý denní shon. Přesně k tomu se hodí sprchová pěna Kneipp Goodbye Stress. Je ideální ve chvíli, kdy chcete zpomalit, vydechnout a nechat za sebou všechno, co už si do večera brát nechcete.

Balzám na rty: malá věc, která zachrání celý den

Slunce, vítr, klimatizace, cestování i častější pobyt venku dávají rtům v létě pořádně zabrat. Proto by v žádné kabelce ani kosmetické taštičce neměl chybět balzám na rty ideálně s SPF. Pomůže dodat rtům pocit hydratace, komfortu a jemnosti, ať už vyrážíte na pláž, na procházku městem nebo na večerní drink.

Krém na chodidla: péče po sandálovém dni

Léto je krásné, ale chodidla v horkém počasí mohou trpět. Sandály, bosé nohy, procházky po rozpáleném městě, výlety i dlouhé večery venku se na nich rychle podepíšou. Proto se vyplatí přibalit také máslo na chodidla Kneipp, které je ideální jako večerní tečka po celém dni. Stačí ho vmasírovat do chodidel před spaním a dopřát nohám chvíli regenerace. Chodidla jsou příjemnější na dotek, hebčí a připravená na další den v sandálech.

 Sprchová pěna Goodbye Stress, 200 ml, 179 Kč, Kneipp, Máslo pro péči o chodidla, 100 ml, 189 Kč, Kneipp, UFO™ LED Lighthouse Panel, 4 146 Kč, FOREO

LED péče o pleť: beauty technologie pro letní večery

Letní pleť potřebuje hlavně čistotu, hydrataci, ochranu a pravidelnost. SPF, pot, prach, make-up i klimatizace se během dne na pokožce snadno podepíší, a proto se večerní péči nevyplatí odbývat.

Právě sem zapadá UFO™ LED Lighthouse Panel od FOREO. Moderní LED panel využívá pět vlnových délek, včetně modré, červené a infračervené, a díky speciálním čočkám dokáže směrovat světlo až ze vzdálenosti dvou metrů. Nemusíte tak držet přístroj v ruce ani sedět těsně před panelem – stačí si dopřát pohodlný večer doma a nechat světlo pracovat.

Pleťová mlha: okamžité osvěžení do kabelky

Když teploty stoupají a pleť během dne ztrácí svěžest, přichází na řadu pleťová mlha. Stačí pár střiků a obličej působí okamžitě odpočatěji, komfortněji a příjemněji. Hodí se přes make-up, po cestování, po dni ve městě i kdykoliv, kdy potřebujete malý letní refresh. Ideální jsou mlhy s hydratačními složkami, například s kyselinou hyaluronovou, aloe vera nebo panthenolem.

Ochrana před sluncem: produkt, který se nevynechává

Do letní kosmetické taštičky patří také kvalitní SPF krém na obličej. Bez ohledu na to, jestli jedete k moři, trávíte den ve městě nebo jen přecházíte mezi schůzkami, sluneční ochrana je základ. Ideální je lehká textura, která se dobře vstřebává, nelepí a funguje i pod make-up. V létě se vyplatí mít SPF stále po ruce, protože právě pravidelná ochrana je jedním z nejjednodušších kroků, jak se o pleť starat chytře a dlouhodobě.

Ochranný sprej na vlasy: letní štít pro délky i konečky

Slunce, chlor, mořská sůl i časté svazování vlasů se na délkách rychle podepíší. Proto se v létě vyplatí mít po ruce lehký bezoplachový sprej nebo vlasovou mlhu, která pomůže dodat vlasům péči, usnadní rozčesávání a ochrání je před vysušováním. Stačí pár stříknutí do délek před odchodem ven nebo po koupání a vlasy budou působit upraveněji, jemněji a méně unaveně.

Malá kosmetická výbava, velký rozdíl

Letní kosmetická taštička nemusí být přeplněná. Stačí pár produktů, které opravdu využijete: voňavý sprchový gel, balzám na rty, péče o chodidla, spolehlivé SPF a chytrá večerní péče o pleť. Dohromady tvoří jednoduchou výbavu, která vás podrží během horkých dnů, cestování i dlouhých letních večerů.

Střešní terasa Four Seasons Hotel Prague se 20. května znovu proměnila v MIRU, sezónní restauraci inspirovanou japonskou kuchyní. Koncept, jehož název v japonštině znamená „výhled“, patří k nejvýjimečnějším gastronomickým zážitkům v Praze. MIRU propojuje precizní kuchyni, intimní atmosféru a pocit soukromí, který je v centru města sám o sobě vzácností.

Právě výhled je zde stejně důležitou součástí večera jako samotné menu. Z terasy se otevírá panorama Prahy, Pražského hradu, Karlova mostu i historických střech města, které vytváří kulisu, již nelze napodobit v žádném jiném prostoru. MIRU tak není jen restaurací pod širým nebem, ale místem, kde se gastronomie, soukromí a výjimečná poloha Four Seasons Hotel Prague propojují do zážitku s mimořádně osobní atmosférou.

Za autorským vedením menu stojí japonský šéfkuchař Toshikazu Kato, který v MIRU společně s pražským kulinářským týmem Four Seasons Hotel Prague rozvíjí kuchyni inspirovanou Nikkei konceptem. Japonská preciznost se zde potkává s peruánskými akcenty, špičkovými surovinami, promyšlenou kompozicí chutí a technickou přesností. Výsledkem je degustační zážitek, který nepůsobí okázale, ale sebevědomě – s důrazem na detail, rovnováhu chutí a eleganci provedení.

Začátek menu patří mimo jiné křupavé rýži s pikantním tuňákem a hovězím tatarákem, tataráku z tuňáka s kaviárem a wasabi sójovou omáčkou, mořskému vlku usuzukuri s ume aji amarillo omáčkou, křupavým česnekem a pažitkou nebo salátu s humrem, inaniwa udon, yuzu miso omáčkou a jalapeño.

Mezi výrazné chody patří také miso černá treska se zázvorem, kunafou a jalapeño miso, sushi selekce s tuňákem, krémovým lososem nebo hlavní chod v podobě Kagoshima wagyu striploin připravovaného ve stylu hobayaki. Tato tradiční japonská technika grilování na listu magnolie dodává pokrmu aromatickou hloubku, kterou doplňuje yuzu miso anticucho, houby maitake a pažitka. Kagoshima wagyu patří mezi nejceněnější japonská hovězí masa a v menu MIRU představuje jeden z vrcholů celého večera.

Závěr menu patří mandlovému mousse s granitou ze shiso a okurky a kandovaným yuzu, následovanému sakura mousse s pečenými jahodami se sansho omáčkou, financierem se sezamem a sójou a zmrzlinou ze saké kasu.

Večeře začíná jednotně v 19:00. Tento formát umožňuje servírovat jednotlivé chody v přesně vedeném tempu a dát celému večeru přirozený rytmus. Atmosféra zůstává nerušená a soustředěná na detail – od servisu přes výběr surovin až po proměnu města při západu slunce. K samotnému menu si hosté mohou zvolit alkoholické nebo nealkoholické párování. Alkoholická varianta pracuje s vínem i výběrem saké z různých japonských prefektur, od lehčích stylů Tokubetsu Junmai a Junmai Ginjo až po elegantnější Junmai Daiginjo. Nealkoholické párování je postavené na promyšlených mocktailech, které doprovázejí jednotlivé chody s důrazem na svěžest, aromatiku a čistotu chutí.

MIRU bude otevřeno od 20. května do 30. září 2026, vždy od středy do neděle.

Desetichodové degustační menu je k dispozici za 5 500 Kč na osobu. Na vyžádání je připravena také vegetariánská verze menu. K menu lze přidat tříchodové párování vína a saké za 1 500 Kč nebo šestichodové párování vína a saké za 2 500 Kč. Šestichodové nealkoholické párování založené na mocktailech je k dispozici za 1 250 Kč.

Rezervace jsou nyní otevřeny prostřednictvím OpenTable a webu Four Seasons Hotel Prague. Vzhledem k exkluzivnímu charakteru restaurace a omezené dostupnosti termínů doporučujeme rezervaci s dostatečným předstihem.

Operní pěvkyně Tereza Mátlová byla jedním z hostů soustředění projektu Anděl mezi zdravotníky, které se konalo v Resortu Studánka nedaleko Rychnova nad Kněžnou. Zapojila se do focení soutěžního kalendáře a večer vystoupila v místním amfiteátru, kde zazpívala při slavnostním představení dvanácti zdravotníků, finalistů soutěže Anděl mezi zdravotníky.

„Ve Studánce jsem poprvé a vůbec poprvé jsem také zazpívala finalistům soutěže Anděl mezi zdravotníky. Jsem ráda, že jsem zde mohla vystoupit, protože open-air koncerty a amfiteátry mám velmi ráda. Potkala jsem tu spoustu milých kolegů. Zhlédla jsem celý program a finalisté z řad zdravotníků mě opravdu pobavili. Jsou vtipní, ale především mají pádný důvod být mezi finalisty – ve svých profesích odvádějí skvělou práci,“ uvedla s úsměvem Tereza Mátlová.

Tereza přiznala, že lékaře ve svém životě poměrně často potřebuje. Kvůli nejrůznějším nehodám se podle svých slov pravidelně dostává do situací, kdy musí vyhledat jejich pomoc.

„Mezi kolegy jsem tím už docela pověstná. Pořád se mi něco stává, ale naštěstí to vždycky dobře dopadne. Už mi dokonce říkají, že bych se měla zamyslet nad tím, jestli si nenajít nějakého lékaře. Doktora do rodiny bych rozhodně brala,“ smála se Tereza Mátlová a s úsměvem přitom pohlédla na svého partnera, producenta Miroslava Dvořáka, se kterým strávila příjemné dny v Resortu Studánka.

Tereza Mátlová operu miluje. Pravidelně vystupuje v divadle v Ústí nad Labem, kde ji čeká například krásný koncert La traviatty. Má za sebou také premiéru opery Liška Bystrouška v projektu Opera lidem

„Dostala jsem krásnou nabídku role v chystaném muzikálu Monte Cristo, kde budu zpívat mořskou pannu. Já se té vody nezbavím, zpívám Rusalku a teď budu i mořská panna. Bylo to pro mě velké překvapení. Podědila jsem roli po Evě Urbanové a moc se na to těším,“ uvedla Tereza Mátlová před focením fotky do kalendáře Anděl mezi zdravotníky.

V místním amfiteátru ředitel soutěže David Novotný a moderátorka Lenka Špillarová představili finálovou dvanáctku v rámci koncertního vystoupení Mariana Vojtka, Hanky Křížkové, Terezy Mátlové, Šárky Rezkové, Jany Fabiánové, Světlany Nálepkové, Bohuše Matuše a Josefa Vágnera. Mluvené slovo přidala také herečka Iva Hüttnerová. Hosty také pozdravila jednatelka a majitelka Petra Dobrovská za Knihy Dobrovský, producent Miroslav Dvořák či jeden ze zakladatelů spolku Spolu s Hasiči.

Další večer finalisté zhlédli pod širým nebem veřejné divadelní představení Čarodějky v kuchyni s Michaelou Dolinovou, Veronikou Žilkovou, Ladislavem Ondřejem a Braňo Polákem.

Oba společenské večery byly dobročinné a výtěžek ve výši 33.780Kč poputuje na transparentní účet Nadačního fondu Šťastná hvězda.

Neplánovaně se ve Studánce zastavila herečka Regina Rázlová, která cestou na chalupu pozdravila své přátele, kadeřníka Vítka Romance a kosmetika Pityho.

Zdravotníci se známými osobnostmi také nafotili fotografie do soutěžního kalendáře na příští rok pod taktovkou Jiřího Hermana ml., kam se zapojili nejen známé osobnosti, ale i starosta města Náchod Jan Birke a také herečka Bára Štěpánová. S italskou kosmetikou Mia líčily Andrea Liemanová, Simona Kašparová a kosmetik Pity, o účesy se již tradičně postaral kadeřník Vítek Romanec vlasovou kosmetikou MeOro a Coloredesign.

Vše bylo doplněno produkty od výrobce profesního oblečení Cadenza, knihami od společnosti Knihy Dobrovský, zdravotnickými potřebami od firmy Zarys, vitamíny od společnosti Senimed, zahrálo si lůžko a pomůcky od PromaReha Česká Skalice a model výletní lodi od cestovní kanceláře Riviera Tour. Spolu s Hasiči představili spray Antivirus IQ, který slouží jako ochranná rouška. Pro potřeby focení poskytla sanitní vůz Zdravotnická záchranná služba Pardubického kraje.

Ředitel soutěže David Novotný pořádá finále projektu Anděl mezi zdravotníky 22. srpna 2026 v Náchodě. „Letos pořádám již 7. ročník tohoto mého projektu. Každý rok se setkávám s výjimečnými lidmi. Jsou to nejen odborníci, ale také velcí srdcaři a to se mi líbí. Je vidět, že soutěžící udělali dobrou partu a měli si mezi sebou co říci. Pobyt ve Studánce a připravený program si užívali a tak to mám rád. Opět se s nimi potkáme při finále v Náchodě a doufám, že na soutěž budou jen v dobrém vzpomínat.“

Kdo se 22. června 2026 v Městském divadle Dr. J. Čížka v Náchodě ve finále Anděl mezi zdravotníky představí?

1. Bc. Tereza Vaníčková Dis., 43 let, Fakultní nemocnice Plzeň, II. Interní klinika, vrchní sestra
2. MUDr. Marek Žižka, 38 let, Nemocnice Na Františku Praha, lékař ortopedie
3. Kamila Hlavatá, 54 let, Odběrové místo Unilabs Teplice, dětská odběrová sestra
4. Bc. Jana Procházková, 53 let, Nemocnice Znojmo, vrchní sestra urgentního příjmu
5. Bc. Petr Pohanka, 33 let, Fakultní nemocnice Hradec Králové, zdravotnický záchranář – perfuziolog, Kardiochirurgická klinika operační sály
6. Daniela Jilečková, 58 let, Nemocnice Prachatice, vrchní laborant na mikrobiologii
7. Mgr. Jan Kotrba, 52 let, Krajská zdravotní, a.s. – Nemocnice Chomutov, o.z., vrchní bratr – oddělení ARO
8. Jana Rubášová, 47 let, Klatovská nemocnice a.s., všeobecná sestra interního oddělení
9. Jarmila Korčáková, 69 let, Nemocnice Vyškov p.o., všeobecná sestra
10. MUDr. Kamil Zábranský, 32 let, Domažlická nemocnice a.s., lékař interního oddělení
11. Dis. Ivana Peterková, 44 let, Domácí péče HealthcareAssistance and SocialServices Praha, všeobecná zdravotní sestra
12. Mgr. Veronika Hanečáková, 34 let, Klinika AGEL PLUS, Dopravní zdravotnictví a.s., zdravotní sestra ambulance nadstandartní péče

Zdroj: Anděl mezi zdravotníky