Přejít na obsah
29. 4. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PRO MUŽE
    • PRO ŽENY
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • ZPRÁVY
    • Z DOMOVA
    • ZE SVĚTA
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • GASTRONOMIE
  • Foodsharing na sýrové vlně zeleninového koláče
  • GASTRONOMIE

Foodsharing na sýrové vlně zeleninového koláče

Life4you.cz - MP 17. 3. 2024 5 min čtení
Foodsharing

Únor necháváme za zády a míříme vstříc prvnímu jarnímu měsíci. Březen a s ním i přicházející jaro v nás probouzí po dlouhé zimě opět chuť se socializovat a společně s rodinou či přáteli opět něco zažít a podniknout. V dnešní uspěchané době je totiž čas to nejcennější, co můžeme našim blízkým nabídnout. Nejoblíbenější zážitky jsou pochopitelně ty, které zahrnují kvalitní jídlo a kvalitní společnost. Můžete si tedy být jisti, že víkendovým foodsharingem rozhodně nešlápnete vedle, zejména když se jedná o ochutnávání sýrových koláčů. Češi jsou totiž milovníky jak sýrů, tak mouky. Není proto divu, že většinu zemí Evropy v této oblasti válcujeme!

 

Oblíbená česká delikatesa, která vám pomůže budovat sociální vazby

 

16 kilogramů. Tolik se ročně sní v Česku na osobu sýra. Toto číslo už se navíc řadí k těm vyšším v rámci evropských zemí, dokonce ke špičce ve střední Evropě. Kdo by totiž neměl rád sýr? Čas od času si na sýru pochutná až 96 % z nás, což mluví za vše. My Češi nejvíce holdujeme sýrům polotvrdým jako je například eidam či gouda. Ačkoliv jsme také milovníci taveného sýra, což se řadí mezi takzvané české kuriozity, postupem času se v nás probouzí i gurmáni – čím dál tím více roste obliba plísňových a čerstvých sýrů. A jaký je váš nejoblíbenější sýr? Tento recept na zeleninové koláče totiž nechává představivosti dveře dokořán a použít tak můžete jakýkoliv druh, který vás jen napadne.

 

Pokud vám široká nabídka možností děla při rozhodování problém, máme tu pro vás jednoduchý tip.

Foodsharing! Vyzkoušejte při pečení tohoto jednoduchého receptu sýrů hned několik, svolejte rodinu či přátelé a přispějte k prohloubení vašich sociálních vazeb. Neexistuje totiž vřelejší gesto, než když se s vámi někdo podělí o své jídlo. Tento sociální tmel už možná někteří z vás okusili na prázdninách v zahraničí, pro ty, kterým to zatím nic neříká, se jedná o sdílení jídla založené na jednoduchém principu: do středu stolu se dá několik druhů pokrmů, které všichni dle svých chuťových preferencí ochutnávají. Kořeny má tento typ stolování v asijské či arabské kultuře, v dnešní době už je rozšířen ale téměř do celého světa. Není divu, sdílení jídla totiž pomáhá prohlubovat sociální vazby, odbourává napětí a podporuje sounáležitost. Děti, které se principům foodsharingu naučili v dětství, mají

 

v dospělosti vyšší odolnost vůči stresu a navazování vztahů je pro většinu z nich rutinní záležitostí. Za zkoušku tedy tento koncept rozhodně stojí. Kvalitní jídlo v kvalitní společnosti navíc není nikdy špatným nápadem!

 

Když se nemůžete dočkat prvního křupnutí

Vláčné, lehké a s tím správným křupnutím na závěr. O to se při pečení křehkých těst snaží spousta z nás, ale ne každému se kýženého efektu dosáhnout vždy podaří. Proto přicházíme s tipem, který vaše pečení posune opět na nový level. Babiččina volba ve svém rozsáhlém moučném portfoliu totiž nabízí i speciální mouku na křehká těsta. Je jako šitá na míru těstům, která mají držet při vyvalování svůj tvar. Těsta z této mouky tedy skvěle drží strukturu, nelepí se a ani se netrhají. Mouka je ideální pro přípravu těst určených k vykrajování, příkladem tedy pro linecké cukroví či čajové pečivo. Nešlápnete s ní vedle ani při slaném pečení jako jsou slané koláče, quiche nebo sýrové tyčinky. Hodí se zkrátka na všechny recepty, u kterých se toho lahodného křupnutí při prvním soustu po vytažení z trouby nemůžeme dočkat. Mouku Babiččina volba na křehké pečivo koupíte na kosik.cz a na itesco.cz. Pokud tuto speciální mouku neseženete, použijte například pšeničnou mouku univerzální nebo hladkou.

 

Ingredience

Na těsto:

  • 255 g hladké mouky na křehká těsta Babiččina volba
  • 113 g změklého másla
  • 1 vejce
  • špetka soli

Na náplň:

  • 1 cibule nebo šalotka na měsíčky
  • 1 červená paprika na proužky
  • 4 větší žampiony na plátky
  • 250 g oblíbeného sýra
  • olej na restování
  • 4 vejce
  • 300 ml mléka
  • provensálské nebo italské koření

Foodsharing

Postup:

Nejprve si připravte těsto s dostatečným předstihem před pečením. Je potřeba ho nechat uležet. Na vále smíchejte máslo nakrájené na kostičky s moukou a konečky prstů vypracujte drobenku. Pak osolte, přidejte vejce a vypracujte hladké těsto.

Uložte zabalené ve fólii alespoň na 30 minut do lednice.

Poté zapněte troubu na 180 °C. Nyní vyválejte tenkou placku, kterou vyložíte vymazanou formu na nízký koláč. Přitlačte k formě a hodně propíchejte vidličkou, aby se těsto nezvedalo. Dejte na 10 minut předpéct samotné těsto.

 

Na oleji mezitím orestujte cibuli a zeleninu do měkka.

V misce prošlehejte vejce, mléko a koření, případně dosolte, pokud koření neobsahuje sůl. Předpečené těsto rovnoměrně vyložte zeleninou a zalijte zálivkou. Nakonec posypte sýrem a dejte dopéct. Asi po 30 minutách zkontrolujte a na posledních 5–10 minut můžete zapnout horní gril, aby měl koláč dozlatova upečenou krustu.

 

Tags: vaření

Post navigation

Předchozí Nové modely Xero Shoes pro sezónu jaro / léto 2024. Najdete zde běžecké a outdoorové boty, ale i styly funkční a volnočasové
Další Bernard dobyl Londýn – sedm zlatých medailí

Trendy

Poprvé v České republice: K-Pop All Stars míří do Prahy! K-Pop All Stars, kultura, hudba, koncert 1

Poprvé v České republice: K-Pop All Stars míří do Prahy!

29. 4. 2026
Knižní novinka: Čína – Císařova závěť Čína - Císařova závěť, kniha 2

Knižní novinka: Čína – Císařova závěť

29. 4. 2026
HOYA představuje Sensity Colours: stylová samozabarvovací brýlová skla, která drží krok s vaším tempem HOYA, brýle, 3

HOYA představuje Sensity Colours: stylová samozabarvovací brýlová skla, která drží krok s vaším tempem

29. 4. 2026
Česká značka přírodní drogerie se otevírá investorům. Tierra Verde zve veřejnost, aby se stala spoluvlastníky Tierra Verde, Crowdberry 4

Česká značka přírodní drogerie se otevírá investorům. Tierra Verde zve veřejnost, aby se stala spoluvlastníky

29. 4. 2026
Jarní shedding: Proč na jaře více padají vlasy a jak je chránit správnou péčí padají vlasy, Philips 5

Jarní shedding: Proč na jaře více padají vlasy a jak je chránit správnou péčí

29. 4. 2026
Novinky ve světě úklidu: Dyson představil pomocníky na mokré vysávání v akci Dyson, novinka, úklid 6

Novinky ve světě úklidu: Dyson představil pomocníky na mokré vysávání v akci

29. 4. 2026

Související články

Heineken spouští v Česku globální kampaň s názvem Fans Have More Friends, která propojí fanoušky napříč světy sportu a hudby
2 min čtení
  • SVĚT PIVA
  • GASTRONOMIE

Heineken spouští v Česku globální kampaň s názvem Fans Have More Friends, která propojí fanoušky napříč světy sportu a hudby

25. 4. 2026
Májové zážitky s vínem aneb kam vyrazit za degustací, otevřenými sklepy i procházkami vinicemi?
7 min čtení
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Májové zážitky s vínem aneb kam vyrazit za degustací, otevřenými sklepy i procházkami vinicemi?

25. 4. 2026
Zapomeňte na složitosti a upečte dezert plný chutí dezert
4 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Zapomeňte na složitosti a upečte dezert plný chutí

24. 4. 2026
Betty & Vojta v kuchyni: Naše koprovka vás vrátí do dětství, ale v naprosto novém stylu Betty & Vojta
2 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Betty & Vojta v kuchyni: Naše koprovka vás vrátí do dětství, ale v naprosto novém stylu

24. 4. 2026
Piknik bez vývrtky a skleniček. Které víno funguje venku nejlépe Piknik, Vinné sklepy Lechovice, Znovín
6 min čtení
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Piknik bez vývrtky a skleniček. Které víno funguje venku nejlépe

24. 4. 2026
Je už čas grilovat? S novou řadou grilovacích omáček od Vitany rozhodně ano Vitany, Vitana, grilování, Kečup & mayo, Hořčice & med, Burger,
3 min čtení
  • GASTRONOMIE

Je už čas grilovat? S novou řadou grilovacích omáček od Vitany rozhodně ano

22. 4. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

REKLAMA

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Duben 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
« Bře    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná jste přehlédli

Poprvé v České republice: K-Pop All Stars míří do Prahy! K-Pop All Stars, kultura, hudba, koncert
2 min čtení
  • HUDBA
  • KULTURA

Poprvé v České republice: K-Pop All Stars míří do Prahy!

29. 4. 2026
Knižní novinka: Čína – Císařova závěť Čína - Císařova závěť, kniha
3 min čtení
  • KNIHY
  • KULTURA

Knižní novinka: Čína – Císařova závěť

29. 4. 2026
HOYA představuje Sensity Colours: stylová samozabarvovací brýlová skla, která drží krok s vaším tempem HOYA, brýle,
1 min čtení
  • LIFESTYLE

HOYA představuje Sensity Colours: stylová samozabarvovací brýlová skla, která drží krok s vaším tempem

29. 4. 2026
Česká značka přírodní drogerie se otevírá investorům. Tierra Verde zve veřejnost, aby se stala spoluvlastníky Tierra Verde, Crowdberry
3 min čtení
  • LIFESTYLE

Česká značka přírodní drogerie se otevírá investorům. Tierra Verde zve veřejnost, aby se stala spoluvlastníky

29. 4. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.