S přibývajícími roky se mění nejen naše pokožka, ale i vlasy, které ve zralém věku mohou ztrácet svou sílu, lesk a hustotu. Na jejich vzhledu se podepisují změny hormonálních hladin, genetické faktory i životní styl. Jak udržet vlasy zdravé, jaký zvolit vhodný účes, jakou péči poskytnout hřívě a čemu se ve vyšším věku raději vyhnout?
Jak na zdravé vlasy ve zralém věku
S věkem vlasy přirozeně ztrácejí pevnost a pružnost a stávají se křehčími, suššími a náchylnějšími k lámání. Dochází ke slábnutí bariérové funkce pokožky, kdy se ztenčuje epidermis, tedy nejsvrchnější vrstva kůže, a klesá tvorba mazu. Tkáň pokožky hlavy je až o 10 % tenčí, snižuje se i povrchová teplota, hustota vlasů i průměr vláken. Nejen, že vlasová pokožka produkuje méně přirozených olejů, navíc vlivem hormonálních změn může dojít k vypadávání vlasů. Zároveň dochází ke snížení či ztrátě pigmentace vlasových vláken. Snížená produkce melaninu způsobuje šedivění. „S přibývajícími lety se do vlasů dostává méně živin, proto můžou být vlasy méně kvalitní. Myslím, že vlasy ve zralém věku nevyžadují zvláštní péči, ale je důležité pokračovat ve „svaté trojici“, tedy: šampon, kondicionér, maska a k tomu přidat nějaký ten vitamin,“ radí kadeřník Martin Loužecký ze salónu Hairthusiasts a dodává: „Částečně se dá kondice vlasů ovlivnit kvalitní stravou, pijte hodně vody a je potřeba konzumovat spoustu zeleniny, ale samozřejmě můžou pomoct i doplňky stravy k tomu určené.“
Účesy pro zralé dámy: Nerozhoduje délka, ale úroveň měkkosti
Správně zvolený střih může nejen omladit celkový vzhled, ale také usnadnit každodenní úpravu vlasů. „Je zapotřebí do účesu dostat více pohybu a struktury a méně ostrých linií. Ale je to samozřejmě velmi individuální,“ uvádí Martin Loužecký. Často se můžete setkat s názorem, že vlasy by se ve vyšším věku měly zkracovat, proto řada žen přechází na kratší střihy. „S tímto výrokem naprosto nesouhlasím. Myslím, že i zralejší zákaznice můžou mít dlouhé vlasy. Když o ně pečují a pravidelně stříhají konce vlasů, je naprosto všechno v pořádku. Podle mého názoru nerozhoduje délka, ale úroveň měkkosti účesu. To znamená, že by vlasy měly mít přirozený objem a možná být i lehce navlněné. Nic náročného, jen prostě krásná foukaná. Účes by měl být také úměrný velikosti a tvaru těla,“ dodává vlasový expert.
Jak dodat řídnoucím vlasům větší objem?
Když začnou vlasy vlivem věku slábnout a řídnout, ztrácejí na objemu a mohou celkově působit zplihle. Existuje však hned několik způsobů, jak docílit objemnějšího looku. Pomoci vám mohou správné stylingové produkty, jako jsou spreje na objem či objemová pěna, díky nimž se vlas „obalí“ a tím pádem nabobtná. Zároveň nesmí ale vlasy zatěžovat. Zvolit můžete rovněž šampon, kondicionér či masku určené pro dodání objemu. Vyzkoušejte také fénování vlasů v předklonu, anebo použití difuzéru, který nasadíte na vysoušeč. „Při vytváření objemnějšího účesu si můžete pomoci také většími natáčkami, anebo stylingovými přístroji, jako je například multistyler Dyson Airwrap,“ doporučuje Martin Loužecký. Tento nástroj díky fyzikálnímu jevu zvanému Coanda efekt umí sám přivinout vlasy k nástavci a natočit je oběma směry pro objemné vlny.
Náš tip pro větší objem:
Sprej pro objem Kaaral Purify Volume
Objemový sprej pro jemné vlasy s výtažkem z bambusu a ženšenu přirozeně nadzvedne vlasy od kořínků, navíc má posilující efekt. Stačí jen nastříkat na vlhké kořínky, pro extra texturu aplikujte i do délek a konečků.
Cena: 473 Kč (www.viviane.cz)
Jak na klasickou foukanou krok za krokem
Díky multistyleru Dyson Airwrap vyčarujete „foukanou“, která dodá vlasům objem i měkkost:
- krok: Začněte s umytými vlhkými vlasy a naneste svůj oblíbený stylingový přípravek. Rozčešte je hřebenem se širokými zuby, který je ke křehkým mokrým vlasům šetrný.
- krok: Připojte na Dyson Airwrap multifunkční uhlazující nástavec s Coanda efektem a přepněte jej do vysoušecího režimu. Zvolte vysokou rychlost a vysokou teplotu a vlasy předsušte.
- krok: Rozdělte vlasy do sekcí a na Dyson Airwrap nasaďte kulatý kartáč pro zvětšení objemu, který dodává vlasům při sušení tvar. Zvolte střední rychlost a střední teplotu. Uvolněte první sekci a nejprve kulatým kartáčem vlasy zvedněte od kořínků, abyste jim dodali maximální objem.
- krok: Nyní natočte vlasy směrem od konečků na kulatý kartáč a až budou suché, zafixujte je studeným vzduchem (tlačítko Cold shot) po dobu 5-10 sekund. Pak sundejte pramen z nástavce, přes prsty jej stočte do prstýnku a sponkou připněte k hlavě.
- krok: Tento postup opakujte po celé hlavě, až budou všechny prameny natočené. Na závěr si nechte přední část nad čelem, kterou natočte směrem od obličeje.
- krok: Nechte natočené vlasy chvíli ztuhnout, aby získaly tvar a poté odstraňte sponky. Teď už stačí jen pročesat vlasy hřebenem se širokými zuby, případně zafixovat lakem na vlasy.
Místo klasické žehličky volte raději tu vysoušecí
Právě proto, že jsou vlasy ve vyšším věku křehčí a lámavější, některé ženy se bojí používat při úpravě účesu stylingové nástroje, aby je ještě více nepoškodily. „Je potřeba zvolit správný nástroj. Já bych doporučoval Dyson Airwrap, ten dodá potřebnou měkkost účesu, jak u delších, tak u kratších vlasů. Žehličku bych raději vynechal, vlasy by mohla potrhat, přeci jen vlasy u zralých žen jsou křehčí a jemnější,“ radí vlasový expert.
Pokud byste chtěli vlasy přeci jen narovnat, sáhněte raději po vysoušecí žehličce. Unikátní novinka Dyson Airstrait dokáže mokré vlasy během jednoho kroku vysušit, a přitom vyhladit pouze za pomoci vzduchu, čímž šetří čas i zdraví vlasů, jelikož nepoužívá extrémní teplo. Vlasy zůstávají vyhlazené, ale zároveň si zachovávají objem. Použití nižších teplot a obnovení vazeb vlasů z mokrého stavu znamená, že jejich vnitřní struktura je chráněna, takže mohou odrážet více světla a dosáhnout lesklého vzhledu. „Po žehlení běžnou žehličkou jsou vlasy úplně placaté a chybí jim přirozený objem. Po použití Dyson Airstrait jsou však vlasy krásně hladké a stále působí zdravým dojmem. Je to úplně nový rozměr hladkých vlasů, a přitom je to až překvapivě snadné, speciálně při domácím použití. Vytváří opravdu přirozené výsledky,“ říká Martin Loužecký.
5 rad Martina Loužeckého, jak na hladký vzdušný účes s vysoušecí žehličkou
- Nastavte správně teplotu: „Když jsou vlasy jemnější, určitě bych volil menší stupeň teploty, protože nejvyšší stupeň není nutný. Pokud máte vlasy kudrnaté nebo dokonce afro, nastavil bych vyšší výkon. Nemusíte mít obavy, i na plný výkon 140 °C se bude přístroj k vlasům chovat šetrně. Některé klasické žehličky vyvíjí teplotu okolo 220 °C, což může hřívu opravdu zničit, to se vám s Dyson Airstrait nestane.“
- Pracujte pomalu: „Nejdůležitější je pracovat s přístrojem pomalu a jemně, poté se vlasy krásně vyhladí a nemusíte pramen přejíždět dvakrát.“
- Pohybujte přístrojem plynule: „Dávejte si pozor, abyste při projíždění pramenu s Airstrait nezastavovali, ale pokračovali pořád v plynulém pohybu směrem dolů.“
- Sledujte displej: „Airstrait má speciální nastavení, když foukáte mokré nebo suché vlasy. Stačí jen sledovat pokyny na displeji, je to opravdu jednoduché!“
- Používejte termoochranu vlasů: „Tepelná ochrana je vždy žádoucí, ať už jde o fénování, klasické žehlení vlasů anebo práci s vysoušecí žehličkou.“
Barvit či nebarvit? Toť otázka!
O barvu vlasů se stará přírodní pigment melanin. Existují dva typy: Eumelanin se dominantně vyskytuje ve vlasech hnědé až černé barvy a Feomelanin zase v blond až zrzavé hřívě. Melanin se vytváří v procesu známém jako melanogeneze. V průběhu let se produkce melaninu snižuje, ale u každého může být tento proces jiný. Je to dáno genetikou, ale vliv mohou mít také další faktory, jako je strava, stres, úroveň hormonální nerovnováhy a další. Ubývající melanin vede ke vzniku šedin a když úplně zmizí, vlasy zbělají.
Mnoho žen, jakmile se objeví první šediny, sáhne po barvě, která by je zakryla. Na druhou stranu jiné dámy své šediny nosí s hrdostí a sebevědomím. „Jestli barvit či nebarvit? Tuhle otázku slýchám často. Já sám, když mám před sebou zákaznici, dovolím si říct, že situaci dokážu odhadnout, ale chce to opravdu dobrou konzultaci. Je třeba, aby žena byla připravená, že je to velká změna, která bude vyvolávat spoustu otázek, hlavně jejich okolí – a ona to musí ustát. Někomu šedivé vlasy budou vyloženě slušet a objeví úplně nový rozměr své podoby,“ říká Martin Loužecký. Podle něj stále platí zažité klišé, že když se nabarví muž, způsobí to poprask a setká se často s názorem, že mu to nesluší. Zatímco když se nabarví žena, je to všeobecně považováno za naprosto běžnou záležitost. „Dalo by se říci, že jde v podstatě o „povinnost“, ale já bych to takhle nenazýval. Myslím, že vlasy jsou pouhý doplněk celkového vzhledu a je důležité se také zaměřit na další aspekty, jako je šatník, make-up, manikúra, kvalita pleti a další. Důležité je zkrátka být sám sebou,“ dodává Loužecký.
Náš tip pro déletrvající barvu:
Kaaral Maraes Color Serum
Veganské rozjasňující sérum pro barvené a chemicky ošetřené vlasy. Koncentrát vzácných olejů k uzavírání kutikul a podpoře výdrže a zářivosti barvy.
Cena: 732 Kč (www.viviane.cz)
Padají vám vlasy? Pečujte o vlasovou pokožku a nenoste utažené účesy
Průměrně má člověk na hlavě asi 100 tisíc vlasů, které rostou přibližně o 1 až 1,5 centimetru za měsíc. Vlas vyrůstá z vlasového váčku, takzvaného folikulu. Abyste vlasové kořínky neoslabovala, vyhněte se účesům, při kterých jsou vlasy těsně utahovány – například culík nebo silně utažený drdol, ale také zaplétané copánky. Zároveň chraňte vlasovou pokožku, jelikož její zdraví je pro zabránění nadměrného vypadávání vlasů velmi důležité. Pokud vás tedy trápí tento problém, vyzkoušejte přípravky, které prospívají vlasové pokožce a bojují i s padáním vlasů. Současně je vhodné poradit se s lékařem, případně podstoupit nejen trichologické vyšetření, ale i vyšetření, jež mohou odhalit zdravotní potíže související s padáním vlasů. Jednou z příčin mohou být například poruchy příjmu potravy, diabetes, potíže se štítnou žlázou, vliv mohou mít i některé léky.
Naše tipy proti padání vlasů
Exfoliační peeling Kaaral K05
Obnovuje a dokonale čistí vlasovou pokožku exfoliačním účinkem pomocí mikrogranulí z mandlí a lískových oříšků a připravuje ji na léčbu řadou K05. Obnovuje vnější vrstvu pokožky hlavy, odstraňuje nečistoty, nadbytečný kožní maz i lupy.
Cena: 507 Kč (www.viviane.cz)
Ampule proti vypadávání vlasů Kaaral K05
Koncentrovaný roztok bohatý na aktivní složky zastavuje vypadávání vlasů již od prvního použití. Je obohacen o tea tree olej, takže působí antibakteriálně, proti plísním a protizánětlivě.
Cena: 983 Kč (www.viviane.cz)
