Přejít na obsah
5. 5. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PRO MUŽE
    • PRO ŽENY
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • ZPRÁVY
    • Z DOMOVA
    • ZE SVĚTA
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • LIFESTYLE
  • KOSMETIKA
  • Skincare rutina krok za krokem
  • KOSMETIKA
  • LIFESTYLE

Skincare rutina krok za krokem

Life4you.cz - MP 3. 2. 2025 4 min čtení
Skincare

Víte, jak správně pečovat o pleť a které kroky v denní a večerní rutině není dobré podceňovat? Máte dojem, že kosmetických produktů je na trhu tolik, že sama nevíte, které si vybrat? Poradíme vám, jak na to.

Skincare rutinu si rozdělíme podle částí dne, tedy na denní a večerní. Každá totiž přináší jiné výzvy, pleť má své specifické potřeby ráno i večer, a proto se i produkty a postupy od sebe mírně liší.

Denní péče o pleť

Cílem denní péče je především ochránit pleť před škodlivými vnějšími vlivy, jako jsou UV záření či znečištěné ovzduší. Spolu s neméně důležitým záměrem, kterým je důkladně pleť hydratovat a vyživit, má denní péče za cíl i přípravu pleti na nanesení make-upu (pokud jej tedy používáte). Ráno je pleť téměř čistá, není tedy třeba věnovat zvýšenou pozornost jejímu čištění. V noci dochází v naší pleti k důležitým regeneračním procesům, jako je obnova buněk, zvýšená tvorba kolagenu či vyrovnání pH v pleti. Ráno tedy stačí z pleti odstranit přebytečný maz a případné zbytky noční péče. K tomu vám postačí pleťové tonikum, které pleť připraví na nanesení denního krému. Ten by měl pleť především dostatečně hydratovat, vyživit, chránit před vnějšími vlivy a připravit na případné nanesení make-upu.

Hvězda denní péče

Denní krém je základem každodenní péče o pleť. Měl by být složen z kvalitních pečujících složek s důrazem na dostatečnou hydrataci a ochranu pleti před vnějšími vlivy. Přesně takové vlastnosti má omlazující denní krém s alaptidem & ceramidy. Je jemný, multifunkční a vhodný pro všechny typy pleti. Klíčovou složkou jeho jedinečného složení je pleťový booster, bioaktivní peptid alaptid, který byl vyvinut speciálně pro dlouhodobé omlazení a obnovu přirozené struktury pleti. V kombinaci s dalšími aktivními látkami, jako jsou ecoceramidy, skvalan či kyselina hyaluronová, je alaptid schopen velmi rychlé regenerace pleti a zvýšení její elasticity.

Večerní péče o pleť

Cílem večerní péče je důkladné odstranění make-upu, nečistot a mazu z pleti a následná hloubková hydratace a regenerace. Čištění pleti je tedy prvním a velmi zásadním krokem ve večerní rutině.

Pokud používáte make-up, prvním krokem při čištění pleti je odlíčení. Začněte od rtů a očí. Řasenky i většina rtěnek obsahují velké množství pigmentů, zasluhují si tedy speciálního pomocníka pro jejich odlíčení. Ten musí být výkonný, zároveň však jemný pro citlivou pleť zejména v okolí očí.

Takové složení má odličovač očního make-upu s hemiskvalanem & extraktem z portulacy. Hravě si poradí i s voděodolnou řasenkou či rtěnkou. Zároveň je šetrný k jemnému očnímu okolí i pokožce rtů.

Druhým krokem je čištění pleti. Toho můžete docílit různými způsoby za pomoci rozličných přípravků. Díky jedinečnému složení čisticího mléka s kyselinou hyaluronovou & hemiskvalanem, které pleť v jednom kroku zvládne vyčistit, zklidnit i hydratovat, bude vaše pleť v mžiku čistá a připravená na tonizaci.

Tonizace pleti je stále opomíjeným, ale velmi důležitým krokem k čisté a správně ošetřené pleti. Pleťové tonikum v sobě zpravidla obsahuje kombinaci účinných látek, které zvládnou odstranit zbytky čisticího přípravku, potu a jiných, ve vodě rozpustných nečistot, obnoví přirozené pH pleti, regulují kožní maz a pleť zároveň hydratují, zklidňují a připraví ji na další péči.

Posledním krokem večerní péče je nanesení nočního krému. Jeho cílem je během noci, kdy pleť odpočívá a spouští přirozené regenerační procesy, tyto procesy podpořit a prohloubit. Omlazující noční krém s alaptidem & skvalanem díky svému unikátnímu složení zajistí během noci účinnou hloubkovou regeneraci a hydrataci. Stejně jako Omlazující denní krém od značky SAIN je klíčovou aktivní složkou tohoto krému bioaktivní peptid alaptid, jehož množství je v nočním krému dvojnásobné právě proto, že regenerační procesy jsou v pleti nejaktivnější přes noc, kdy pleť odpočívá.  

Denní a večerní péče o pleť se vzájemně doplňují, je tedy dobré řídit se doporučenými postupy a neošidit ani jednu z nich. Společně totiž přispívají k udržení zdravé a krásné pleti.

 

Tags: kosmetika

Post navigation

Předchozí Více odpadu i rekordní množství vyrobené elektřiny, Pražské služby hodnotí rok 2024
Další Módní trendy na Valentýna 2025: Láska v rytmu nejnovějších hitů

Trendy

Sluneční péče ASTRID SUN Novinky 2026 Astrid 1

Sluneční péče ASTRID SUN Novinky 2026

5. 5. 2026
Den matek jako malý svátek velké vděčnosti Den matek, Kneipp, Apart, dárek 2

Den matek jako malý svátek velké vděčnosti

5. 5. 2026
Soutěž: Vyhrajte Kneipp Magnesium + B12 gummies, malinovou vzpruhu pro celou rodinu! 3

Soutěž: Vyhrajte Kneipp Magnesium + B12 gummies, malinovou vzpruhu pro celou rodinu!

5. 5. 2026
Rallye Škoda 1976 důkladně prověřila schopnosti posádek Rallye Škoda, Mistrovství ČSSR 4

Rallye Škoda 1976 důkladně prověřila schopnosti posádek

5. 5. 2026
Benefiční koncert „Kdo má rád…“.opět na náměstí jihočeských Nových Hradů, kde Felix Slováček oslaví 83. narozeniny. Kdo má rád, benefiční koncert, Nové Hrady 5

Benefiční koncert „Kdo má rád…“.opět na náměstí jihočeských Nových Hradů, kde Felix Slováček oslaví 83. narozeniny.

5. 5. 2026
REGIONY spouští předprodej vstupenek Regiony, předprodej vstupenek 6

REGIONY spouští předprodej vstupenek

5. 5. 2026

Související články

Sluneční péče ASTRID SUN Novinky 2026 Astrid
4 min čtení
  • KOSMETIKA
  • LIFESTYLE

Sluneční péče ASTRID SUN Novinky 2026

5. 5. 2026
Den matek jako malý svátek velké vděčnosti Den matek, Kneipp, Apart, dárek
3 min čtení
  • LIFESTYLE

Den matek jako malý svátek velké vděčnosti

5. 5. 2026
Čistota je základ krásné pleti Hydrinity, kosmetika
3 min čtení
  • KOSMETIKA
  • LIFESTYLE

Čistota je základ krásné pleti

5. 5. 2026
Značka TOMAS ARSOV v roce 2026 představuje řešení pro „Ozempic face“ a padání vlasů TOMAS ARSOV, Ozempic, šamponem HAIR BOOSTER, Mounjaro
3 min čtení
  • LIFESTYLE

Značka TOMAS ARSOV v roce 2026 představuje řešení pro „Ozempic face“ a padání vlasů

5. 5. 2026
Vaše jarní kosmetická výbava: Lehkost, ochrana a vůně, které si zamilujete
4 min čtení
  • KOSMETIKA
  • LIFESTYLE

Vaše jarní kosmetická výbava: Lehkost, ochrana a vůně, které si zamilujete

5. 5. 2026
Nepřehlédněte tyto varovné signály svého čtyřnohého parťáka – možná se vám snaží něco říct varovné signály , pes, PetExpert
5 min čtení
  • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
  • LIFESTYLE

Nepřehlédněte tyto varovné signály svého čtyřnohého parťáka – možná se vám snaží něco říct

5. 5. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

REKLAMA

Stavební firma s mnohaletou zkušeností a bohatými referencemi vznikla již v roce 2004. 

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Květen 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« Dub    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná jste přehlédli

Sluneční péče ASTRID SUN Novinky 2026 Astrid
4 min čtení
  • KOSMETIKA
  • LIFESTYLE

Sluneční péče ASTRID SUN Novinky 2026

5. 5. 2026
Den matek jako malý svátek velké vděčnosti Den matek, Kneipp, Apart, dárek
3 min čtení
  • LIFESTYLE

Den matek jako malý svátek velké vděčnosti

5. 5. 2026
Soutěž: Vyhrajte Kneipp Magnesium + B12 gummies, malinovou vzpruhu pro celou rodinu!
2 min čtení
  • SOUTĚŽE

Soutěž: Vyhrajte Kneipp Magnesium + B12 gummies, malinovou vzpruhu pro celou rodinu!

5. 5. 2026
Rallye Škoda 1976 důkladně prověřila schopnosti posádek Rallye Škoda, Mistrovství ČSSR
2 min čtení
  • AUTO - MOTO

Rallye Škoda 1976 důkladně prověřila schopnosti posádek

5. 5. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.