Přejít na obsah
25. 4. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PRO MUŽE
    • PRO ŽENY
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • ZPRÁVY
    • Z DOMOVA
    • ZE SVĚTA
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • GASTRONOMIE
  • Letní grilování s BOHEMILK OPOČNO – vyzkoušejte tyto 3 letní recepty podle Honzy Albrechta
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Letní grilování s BOHEMILK OPOČNO – vyzkoušejte tyto 3 letní recepty podle Honzy Albrechta

Markéta Pavelková 3. 7. 2025 2 min čtení

1. Grilovaný Panýr s papričkami padrón a lanýžovým medem

Ingredience:

  • Přírodní Panýr (neochucený)
  • Čerstvé papričky padrón
  • Lanýžový med nebo směs lanýžového medu a lanýžového oleje
  • Uzená mořská sůl
  • Olej na grilování

 

 

 

Postup:

  1. Panýr nakrájejte na silnější plátky a ogrilujte z obou stran
  2. Papričky padrón grilujte na rozpáleném grilu nebo pánvi, dokud nezezlátnou a nechytnou lehké puchýře.
  3. Ještě horké papričky přelijte lanýžovým medem nebo směsí medu a
  4. Dochuťte uzenou solí.
  5. Servírujte teplý Panýr společně s papričkami.

 

2. Grilovaný Panýr s grilovacím kořením, salátem z vodního melounu a hoisin omáčkou

Ingredience:

  • Panýr s grilovacím kořením
  • Vodní meloun (na větší kostky)
  • Hoisin omáčka
  • Čerstvý koriandr
  • Čerstvá máta
  • Thajská bazalka
  • Kešu oříšky (nasucho opražené)
  • Limetová šťáva
  • Sůl, pepř
  • Sezamový olej (volitelně)

 

Volitelné techniky:

  • Meloun lze krátce
  • Pro pevnější konzistenci lze meloun předem zavakuovat s trochou limetové šťávy.

 

Postup:

  1. Panýr nakrájejte a ogrilujte z obou stran
  2. Meloun nakrájejte na kostky, případně ho ugrilujte nebo předem zavakuujte s limetovou šťávou.
  3. V misce smíchejte meloun s nasekanými bylinkami (koriandr, máta, thajská bazalka).
  4. Přidejte limetovou šťávu, hoisin omáčku (podle chuti) a trochu sezamového
  5. Vmíchejte opražené kešu oříšky, dochuťte solí a pepřem.
  6. Na salát navrch položte ugrilovaný panýr a ihned podávejte.

 

3. Bylinkově marinovaný Panýr s broskvovým salátem, nakládanou cibulkou a javorovým dresinkem

Ingredience:

  • Panýr s bylinkovou marinádou
  • 2 zralé broskve nebo nektarinky (nakrájené na měsíčky, můžete ogrilovat
  • 1 červená cibule (nakrájená na tenké plátky)
  • Čerstvá saturejka (případně směs s rukolou nebo microgreens)
  • Cukrový hrášek (volitelně, pouze krátce blanšírovaný nebo syrový)
  • Piniové oříšky (nasucho opražené)
  • Sůl, pepř

 

 

 

Nálev na cibuli:

  • 100 ml vinného octa
  • 50 ml vody
  • 1 lžička cukru
  • 1/4 lžičky soli

 

Dresink:

  • 1 lžíce javorového sirupu
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička limetové šťávy
  • Sůl, pepř

 

Postup:

  1. Červenou cibuli naložte minimálně na 30 minut do nálevu z vinného octa, vody, cukru a
  2. Panýr ogrilujte z obou stran
  3. V misce smíchejte měsíčky broskví nebo nektarinek, naloženou cibulku, čerstvou saturejku (případně směs s rukolou nebo microgreens) a opražené piniové oříšky.
  4. Přidejte cukrový hrášek.
  5. Připravte dresink ze sirupu, oleje, limetové šťávy, soli a pepře a vše lehce zakápněte.
  6. Servírujte se zlatavým Panýrem

 

 

Tags: gastronomie recepty

Post navigation

Předchozí FeelEco slaví historický čtyřnásobný úspěch ve Volbě spotřebitelů 2025
Další Oříškové mango? Tyčinky Vitamaxima mají v sobě to nejlepší!

Trendy

Heineken spouští v Česku globální kampaň s názvem Fans Have More Friends, která propojí fanoušky napříč světy sportu a hudby 1

Heineken spouští v Česku globální kampaň s názvem Fans Have More Friends, která propojí fanoušky napříč světy sportu a hudby

25. 4. 2026
Májové zážitky s vínem aneb kam vyrazit za degustací, otevřenými sklepy i procházkami vinicemi? 2

Májové zážitky s vínem aneb kam vyrazit za degustací, otevřenými sklepy i procházkami vinicemi?

25. 4. 2026
Čarodějnice v muzeu aneb Než vyjdou lampiony! Čarodějnice, Muzeum skla a bižuterie, Jablonec nad Nisou 3

Čarodějnice v muzeu aneb Než vyjdou lampiony!

25. 4. 2026
Soutěž o 3 balíčky Prolacton Colostrum: Imunita začíná v ústech – objevte sílu orálních probiotik Prolacton Colostrum, imunita, soutěž 4

Soutěž o 3 balíčky Prolacton Colostrum: Imunita začíná v ústech – objevte sílu orálních probiotik

24. 4. 2026
Soutěž o balíčky přírodní konopné péče od Konopného Táty 5

Soutěž o balíčky přírodní konopné péče od Konopného Táty

24. 4. 2026
Dark romance Ještě bije: Spoutáni nenávistí, osvobozeni láskou Ještě bije, kultura, kniha 6

Dark romance Ještě bije: Spoutáni nenávistí, osvobozeni láskou

24. 4. 2026

Související články

Heineken spouští v Česku globální kampaň s názvem Fans Have More Friends, která propojí fanoušky napříč světy sportu a hudby
2 min čtení
  • SVĚT PIVA
  • GASTRONOMIE

Heineken spouští v Česku globální kampaň s názvem Fans Have More Friends, která propojí fanoušky napříč světy sportu a hudby

25. 4. 2026
Májové zážitky s vínem aneb kam vyrazit za degustací, otevřenými sklepy i procházkami vinicemi?
7 min čtení
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Májové zážitky s vínem aneb kam vyrazit za degustací, otevřenými sklepy i procházkami vinicemi?

25. 4. 2026
Zapomeňte na složitosti a upečte dezert plný chutí dezert
4 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Zapomeňte na složitosti a upečte dezert plný chutí

24. 4. 2026
Betty & Vojta v kuchyni: Naše koprovka vás vrátí do dětství, ale v naprosto novém stylu Betty & Vojta
2 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Betty & Vojta v kuchyni: Naše koprovka vás vrátí do dětství, ale v naprosto novém stylu

24. 4. 2026
Piknik bez vývrtky a skleniček. Které víno funguje venku nejlépe Piknik, Vinné sklepy Lechovice, Znovín
6 min čtení
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Piknik bez vývrtky a skleniček. Které víno funguje venku nejlépe

24. 4. 2026
Je už čas grilovat? S novou řadou grilovacích omáček od Vitany rozhodně ano Vitany, Vitana, grilování, Kečup & mayo, Hořčice & med, Burger,
3 min čtení
  • GASTRONOMIE

Je už čas grilovat? S novou řadou grilovacích omáček od Vitany rozhodně ano

22. 4. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

REKLAMA

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Duben 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
« Bře    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná jste přehlédli

Heineken spouští v Česku globální kampaň s názvem Fans Have More Friends, která propojí fanoušky napříč světy sportu a hudby
2 min čtení
  • SVĚT PIVA
  • GASTRONOMIE

Heineken spouští v Česku globální kampaň s názvem Fans Have More Friends, která propojí fanoušky napříč světy sportu a hudby

25. 4. 2026
Májové zážitky s vínem aneb kam vyrazit za degustací, otevřenými sklepy i procházkami vinicemi?
7 min čtení
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Májové zážitky s vínem aneb kam vyrazit za degustací, otevřenými sklepy i procházkami vinicemi?

25. 4. 2026
Čarodějnice v muzeu aneb Než vyjdou lampiony! Čarodějnice, Muzeum skla a bižuterie, Jablonec nad Nisou
1 min čtení
  • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
  • KULTURA

Čarodějnice v muzeu aneb Než vyjdou lampiony!

25. 4. 2026
Soutěž o 3 balíčky Prolacton Colostrum: Imunita začíná v ústech – objevte sílu orálních probiotik Prolacton Colostrum, imunita, soutěž
3 min čtení
  • SOUTĚŽE

Soutěž o 3 balíčky Prolacton Colostrum: Imunita začíná v ústech – objevte sílu orálních probiotik

24. 4. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.