Přejít na obsah
30. 4. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PRO MUŽE
    • PRO ŽENY
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • ZPRÁVY
    • Z DOMOVA
    • ZE SVĚTA
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • ZDRAVÍ
  • Chřipka útočí před svátky. Jak snížit riziko a nepřijít o Vánoce
  • ZDRAVÍ

Chřipka útočí před svátky. Jak snížit riziko a nepřijít o Vánoce

Markéta Pavelková 23. 12. 2025 3 min čtení

Letošní chřipková sezona v Česku nabrala nečekaně rychlé a tvrdé tempo. Zatímco v předchozích letech se epidemie obvykle rozbíhala až po Novém roce, letos se počty nemocných zvyšují skokově už v předvánočním období. Zdravotnický systém se připravuje na další nápor a odborníci znovu apelují na prevenci, ohleduplnost a ochranu nejzranitelnějších skupin obyvatel. Právě závěr roku, spojený s vyšší koncentrací lidí v obchodech, dopravě či uzavřených prostorách, vytváří ideální podmínky pro rychlé šíření virů.  

Epidemie potvrzena, čísla rostou napříč republikou
Podle aktuálních dat trpí v České republice akutními respiračními chorobami téměř 1 500 lidí na 100 000 obyvatel, přičemž během jediného týdne došlo k nárůstu zhruba o pětinu. Hlavní hygienička a ředitelka Státního zdravotního ústavu Barbora Macková potvrdila, že situace již splňuje kritéria chřipkové epidemie.  

Letos dominuje chřipka typu A, konkrétně subtyp H3N2, jehož novější subvarianta označovaná jako K dokáže částečně unikat imunitě získané očkováním či prodělanou infekcí. To se odráží i v rychlosti šíření viru a v nárůstu komplikací u seniorů a chronicky nemocných.  

Očkování má smysl, cílem je hlavně zabránit těžkému průběhu
Přestože letošní antigenní drift viru může snižovat účinnost vakcíny proti samotnému onemocnění, odborníci význam očkování nezpochybňují. Účinnost vakcín proti rozvoji příznaků se pohybuje zhruba mezi 35 a 50 procenty, ochrana před těžkým průběhem, hospitalizací a úmrtím je však výrazně vyšší.   

Právě to je v období zvýšeného výskytu chřipky klíčové. U dětí je navíc k dispozici i vakcína ve formě nosního spreje určená pro věkovou skupinu od dvou do osmnácti let. Je však třeba počítat s tím, že ochranný efekt očkování se plně rozvíjí až po deseti až čtrnácti dnech.  

Roušky, úklid a čistý vzduch jako praktická ochrana

Hygienici v souvislosti s epidemií znovu připomínají základní návyky, které se osvědčily v minulých letech. Nošení respirátorů či roušek je podle nich namístě zejména v nemocnicích, sociálních zařízeních, hromadné dopravě nebo přeplněných vnitřních prostorách. Vedle toho hraje důležitou roli také prostředí, ve kterém se lidé pohybují.  

„Pravidelná dezinfekce povrchů a častější, pečlivější úklid mohou významně snížit množství virů v domácnostech i na pracovištích. V přeplněných prostorách nebo doma může pomoci také čistička vzduchu, která snižuje koncentraci aerosolových částic,“ říká Lukáš Rom ze společnosti Kärcher.  

Podle odborníků nejde o návrat k plošným omezením, ale o kombinaci jednoduchých a dostupných opatření, která mohou výrazně omezit riziko nákazy a pomoci lidem projít vánočním obdobím s menšími zdravotními komplikacemi.

Tags: zdraví

Post navigation

Předchozí Kouzlo zimních večerů
Další Soutěž: Vyhrajte relaxační set pro dokonalý odpočinek od Kneipp!

Trendy

Jarní trendy pro malé i velké: Rozkvetlá móda plná lehkosti a hravosti 1

Jarní trendy pro malé i velké: Rozkvetlá móda plná lehkosti a hravosti

30. 4. 2026
Celulitida pod kontrolou s přírodní péčí Caltha Celulitida, Caltha, krása, zdraví, životní styl 2

Celulitida pod kontrolou s přírodní péčí Caltha

30. 4. 2026
Revoluce v péči o rty: Dopřejte si efekt estetického zákroku v pohodlí domova Hydrinity Luxe Lip Hydrator s kyselinou hyaluronovou, rty 3

Revoluce v péči o rty: Dopřejte si efekt estetického zákroku v pohodlí domova

30. 4. 2026
SOUTĚŽ: Užijte si dny v pohybu! Vyhrajte inovativní kloubní výživu OsteoArthrix OsteoArthrix, soutěž, zdraví, klouby, 4

SOUTĚŽ: Užijte si dny v pohybu! Vyhrajte inovativní kloubní výživu OsteoArthrix

30. 4. 2026
Život s „Béďou“: naplno, ale bez iluzí o milém medvídkovi Život, Bechtěrevova nemoc, zdraví 5

Život s „Béďou“: naplno, ale bez iluzí o milém medvídkovi

30. 4. 2026
Sladké díky pro maminku: Připravte dezert, na který jen tak nezapomene dezert, MORA, Gorenje, vaření, pečení, domácnost, Den Matek 6

Sladké díky pro maminku: Připravte dezert, na který jen tak nezapomene

30. 4. 2026

Související články

Život s „Béďou“: naplno, ale bez iluzí o milém medvídkovi Život, Bechtěrevova nemoc, zdraví
3 min čtení
  • ZDRAVÍ

Život s „Béďou“: naplno, ale bez iluzí o milém medvídkovi

30. 4. 2026
Bylinkářka radí: Borelióza ovlivní mozek i imunitu. Následky mohou trvat roky Borelióza, zdraví,
4 min čtení
  • ZDRAVÍ

Bylinkářka radí: Borelióza ovlivní mozek i imunitu. Následky mohou trvat roky

28. 4. 2026
Exotické nákazy se šíří i v Evropě, klimatické změny otevírají dveře Exotické nákazy
3 min čtení
  • ZDRAVÍ

Exotické nákazy se šíří i v Evropě, klimatické změny otevírají dveře

28. 4. 2026
Lékárnice varuje: “Virální video s omega-3 mate veřejnost, rozpuštěný plast nemá s lidským tělem nic společného“ Lékárna.cz, Lékárnice, zdraví,
2 min čtení
  • ZDRAVÍ

Lékárnice varuje: “Virální video s omega-3 mate veřejnost, rozpuštěný plast nemá s lidským tělem nic společného“

27. 4. 2026
Co střevnímu mikrobiomu nesvědčí a proč se vyplatí zasáhnout dříve, než se objeví obtíže? Co střevnímu mikrobiomu nesvědčí, PROIBS,
5 min čtení
  • ZDRAVÍ

Co střevnímu mikrobiomu nesvědčí a proč se vyplatí zasáhnout dříve, než se objeví obtíže?

27. 4. 2026
Léčba obezity bez operace: nová studie otevírá pacientům šanci změnit život Léčba obezity , zdraví, léčba, životní styl
2 min čtení
  • ZDRAVÍ

Léčba obezity bez operace: nová studie otevírá pacientům šanci změnit život

25. 4. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

REKLAMA

Stavební firma s mnohaletou zkušeností a bohatými referencemi vznikla již v roce 2004. 

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Duben 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
« Bře    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná jste přehlédli

Jarní trendy pro malé i velké: Rozkvetlá móda plná lehkosti a hravosti
3 min čtení
  • LIFESTYLE

Jarní trendy pro malé i velké: Rozkvetlá móda plná lehkosti a hravosti

30. 4. 2026
Celulitida pod kontrolou s přírodní péčí Caltha Celulitida, Caltha, krása, zdraví, životní styl
3 min čtení
  • KOSMETIKA
  • LIFESTYLE

Celulitida pod kontrolou s přírodní péčí Caltha

30. 4. 2026
Revoluce v péči o rty: Dopřejte si efekt estetického zákroku v pohodlí domova Hydrinity Luxe Lip Hydrator s kyselinou hyaluronovou, rty
2 min čtení
  • KOSMETIKA
  • LIFESTYLE

Revoluce v péči o rty: Dopřejte si efekt estetického zákroku v pohodlí domova

30. 4. 2026
SOUTĚŽ: Užijte si dny v pohybu! Vyhrajte inovativní kloubní výživu OsteoArthrix OsteoArthrix, soutěž, zdraví, klouby,
2 min čtení
  • SOUTĚŽE

SOUTĚŽ: Užijte si dny v pohybu! Vyhrajte inovativní kloubní výživu OsteoArthrix

30. 4. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.