Přejít na obsah
30. 4. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PRO MUŽE
    • PRO ŽENY
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • ZPRÁVY
    • Z DOMOVA
    • ZE SVĚTA
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • ZDRAVÍ
  • Chřipka útočí před svátky. Jak snížit riziko a nepřijít o Vánoce
  • ZDRAVÍ

Chřipka útočí před svátky. Jak snížit riziko a nepřijít o Vánoce

Markéta Pavelková 23. 12. 2025 3 min čtení

Letošní chřipková sezona v Česku nabrala nečekaně rychlé a tvrdé tempo. Zatímco v předchozích letech se epidemie obvykle rozbíhala až po Novém roce, letos se počty nemocných zvyšují skokově už v předvánočním období. Zdravotnický systém se připravuje na další nápor a odborníci znovu apelují na prevenci, ohleduplnost a ochranu nejzranitelnějších skupin obyvatel. Právě závěr roku, spojený s vyšší koncentrací lidí v obchodech, dopravě či uzavřených prostorách, vytváří ideální podmínky pro rychlé šíření virů.  

Epidemie potvrzena, čísla rostou napříč republikou
Podle aktuálních dat trpí v České republice akutními respiračními chorobami téměř 1 500 lidí na 100 000 obyvatel, přičemž během jediného týdne došlo k nárůstu zhruba o pětinu. Hlavní hygienička a ředitelka Státního zdravotního ústavu Barbora Macková potvrdila, že situace již splňuje kritéria chřipkové epidemie.  

Letos dominuje chřipka typu A, konkrétně subtyp H3N2, jehož novější subvarianta označovaná jako K dokáže částečně unikat imunitě získané očkováním či prodělanou infekcí. To se odráží i v rychlosti šíření viru a v nárůstu komplikací u seniorů a chronicky nemocných.  

Očkování má smysl, cílem je hlavně zabránit těžkému průběhu
Přestože letošní antigenní drift viru může snižovat účinnost vakcíny proti samotnému onemocnění, odborníci význam očkování nezpochybňují. Účinnost vakcín proti rozvoji příznaků se pohybuje zhruba mezi 35 a 50 procenty, ochrana před těžkým průběhem, hospitalizací a úmrtím je však výrazně vyšší.   

Právě to je v období zvýšeného výskytu chřipky klíčové. U dětí je navíc k dispozici i vakcína ve formě nosního spreje určená pro věkovou skupinu od dvou do osmnácti let. Je však třeba počítat s tím, že ochranný efekt očkování se plně rozvíjí až po deseti až čtrnácti dnech.  

Roušky, úklid a čistý vzduch jako praktická ochrana

Hygienici v souvislosti s epidemií znovu připomínají základní návyky, které se osvědčily v minulých letech. Nošení respirátorů či roušek je podle nich namístě zejména v nemocnicích, sociálních zařízeních, hromadné dopravě nebo přeplněných vnitřních prostorách. Vedle toho hraje důležitou roli také prostředí, ve kterém se lidé pohybují.  

„Pravidelná dezinfekce povrchů a častější, pečlivější úklid mohou významně snížit množství virů v domácnostech i na pracovištích. V přeplněných prostorách nebo doma může pomoci také čistička vzduchu, která snižuje koncentraci aerosolových částic,“ říká Lukáš Rom ze společnosti Kärcher.  

Podle odborníků nejde o návrat k plošným omezením, ale o kombinaci jednoduchých a dostupných opatření, která mohou výrazně omezit riziko nákazy a pomoci lidem projít vánočním obdobím s menšími zdravotními komplikacemi.

Tags: zdraví

Post navigation

Předchozí Kouzlo zimních večerů
Další Soutěž: Vyhrajte relaxační set pro dokonalý odpočinek od Kneipp!

Trendy

Sladké díky pro maminku: Připravte dezert, na který jen tak nezapomene dezert, MORA, Gorenje, vaření, pečení, domácnost, Den Matek 1

Sladké díky pro maminku: Připravte dezert, na který jen tak nezapomene

30. 4. 2026
Od náhody k fenomenálnímu úspěchu – EVROPA 2! Vychází kniha o jednom z prvních soukromých rádií v Československu 88,2 FM – ZROD LEGENDY EVROPA 2, Leoše Mareš, 88,2 FM – ZROD LEGENDY 2

Od náhody k fenomenálnímu úspěchu – EVROPA 2! Vychází kniha o jednom z prvních soukromých rádií v Československu 88,2 FM – ZROD LEGENDY

30. 4. 2026
Osmý hlas nastíní aktuální otázky i vzdálenou budoucnost 3

Osmý hlas nastíní aktuální otázky i vzdálenou budoucnost

30. 4. 2026
StarDance mění návrháře. Novou návrhářkou kostýmů je Kateřina Šmejkalová Kateřina Šmejkalová , StarDance 4

StarDance mění návrháře. Novou návrhářkou kostýmů je Kateřina Šmejkalová

30. 4. 2026
Vyšehrad ožije autentickou worldmusic: RAZAM a Iva Marešová vystoupí pod širým nebe RAZAM a Iva Marešová_c_Patrick Marek 5

Vyšehrad ožije autentickou worldmusic: RAZAM a Iva Marešová vystoupí pod širým nebe

30. 4. 2026
K-beauty má novou hvězdu: značka nuse přináší pečující dekorativní kosmetiku pro zdravý vzhled pleti K-beauty 6

K-beauty má novou hvězdu: značka nuse přináší pečující dekorativní kosmetiku pro zdravý vzhled pleti

30. 4. 2026

Související články

Bylinkářka radí: Borelióza ovlivní mozek i imunitu. Následky mohou trvat roky Borelióza, zdraví,
4 min čtení
  • ZDRAVÍ

Bylinkářka radí: Borelióza ovlivní mozek i imunitu. Následky mohou trvat roky

28. 4. 2026
Exotické nákazy se šíří i v Evropě, klimatické změny otevírají dveře Exotické nákazy
3 min čtení
  • ZDRAVÍ

Exotické nákazy se šíří i v Evropě, klimatické změny otevírají dveře

28. 4. 2026
Lékárnice varuje: “Virální video s omega-3 mate veřejnost, rozpuštěný plast nemá s lidským tělem nic společného“ Lékárna.cz, Lékárnice, zdraví,
2 min čtení
  • ZDRAVÍ

Lékárnice varuje: “Virální video s omega-3 mate veřejnost, rozpuštěný plast nemá s lidským tělem nic společného“

27. 4. 2026
Co střevnímu mikrobiomu nesvědčí a proč se vyplatí zasáhnout dříve, než se objeví obtíže? Co střevnímu mikrobiomu nesvědčí, PROIBS,
5 min čtení
  • ZDRAVÍ

Co střevnímu mikrobiomu nesvědčí a proč se vyplatí zasáhnout dříve, než se objeví obtíže?

27. 4. 2026
Léčba obezity bez operace: nová studie otevírá pacientům šanci změnit život Léčba obezity , zdraví, léčba, životní styl
2 min čtení
  • ZDRAVÍ

Léčba obezity bez operace: nová studie otevírá pacientům šanci změnit život

25. 4. 2026
Nevěra? Kdepak! Aneb 5 nejčastějších mýtů o viru HPV HPV, nevěra, zdraví, očkování
5 min čtení
  • ZDRAVÍ

Nevěra? Kdepak! Aneb 5 nejčastějších mýtů o viru HPV

22. 4. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

REKLAMA

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Duben 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
« Bře    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná jste přehlédli

Sladké díky pro maminku: Připravte dezert, na který jen tak nezapomene dezert, MORA, Gorenje, vaření, pečení, domácnost, Den Matek
3 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Sladké díky pro maminku: Připravte dezert, na který jen tak nezapomene

30. 4. 2026
Od náhody k fenomenálnímu úspěchu – EVROPA 2! Vychází kniha o jednom z prvních soukromých rádií v Československu 88,2 FM – ZROD LEGENDY EVROPA 2, Leoše Mareš, 88,2 FM – ZROD LEGENDY
2 min čtení
  • KULTURA

Od náhody k fenomenálnímu úspěchu – EVROPA 2! Vychází kniha o jednom z prvních soukromých rádií v Československu 88,2 FM – ZROD LEGENDY

30. 4. 2026
Osmý hlas nastíní aktuální otázky i vzdálenou budoucnost
5 min čtení
  • KNIHY
  • KULTURA

Osmý hlas nastíní aktuální otázky i vzdálenou budoucnost

30. 4. 2026
StarDance mění návrháře. Novou návrhářkou kostýmů je Kateřina Šmejkalová Kateřina Šmejkalová , StarDance
4 min čtení
  • LIFESTYLE

StarDance mění návrháře. Novou návrhářkou kostýmů je Kateřina Šmejkalová

30. 4. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.