Přejít na obsah
26. 10. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PŘÍBĚHY
    • PRO ŽENY
    • PRO MUŽE
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • GASTRONOMIE
  • VAŘENÍ
  • Fitness recept: Čokoládovo-oříškový krém bez přidaného cukru
  • VAŘENÍ

Fitness recept: Čokoládovo-oříškový krém bez přidaného cukru

Life4you.cz - MP 17. 5. 2023 1 – doba čtení
GymBeam

Kdo by nemiloval známý oříškovo-čokoládový krém, který jsme si už jako malí mazali na palačinky a pečivo. Pokud se ale zajímáte o to, co jíte, asi tušíte, že jeho složení není úplně ideální. Obsahuje totiž velké množství cukru. My se dnes rozhodli připravit zdravější alternativu, na které si mohou pochutnat dokonce i vegani. 

Budeme potřebovat:

  • 200 g lískových ořechů
  • 80 g vysokoprocentní hořké čokolády (my použili čokoládové dropsy)
  • 15 g kokosového oleje
  • 10 g kakaa
  • špetka soli
  • pár kapek vanilkových flavor drops
Tags: čokoláda fitnnes recept vegan

Navigace po příspěvcích

Předchozí Pavilon opic v liberecké zoo se opět otevřel návštěvníkům.
Další Ve zdravém těle zdravý duch! Užijte si pohyb se svým chlupáčem

Trendy

Hurvínkův jubilejní stý rok jde do finále! Hurvínkův jubilejní stý rok jde do finále! 1

Hurvínkův jubilejní stý rok jde do finále!

26. 10. 2026
Brdy jsou otevřené už deset let. Zůstanou krajinou ticha? Brdy, cestování, turismus 2

Brdy jsou otevřené už deset let. Zůstanou krajinou ticha?

26. 10. 2026
Pejsek a kočička se vracejí v nových pohádkách Malým čtenářům odpoví i na dopis Pejsek a kočička, kniha, kultura, 3

Pejsek a kočička se vracejí v nových pohádkách Malým čtenářům odpoví i na dopis

26. 10. 2026
Podzim jako v peřince. Astratex představuje nové kolekce pro chladnější dny Astratex, prádlo, pro ženy, 4

Podzim jako v peřince. Astratex představuje nové kolekce pro chladnější dny

26. 10. 2026
Nová generace denní péče. Dr. Anna Brandejs představuje krém s exosomy. DR. ANNA BRANDEJS, kosmetika, krása, životní styl 5

Nová generace denní péče. Dr. Anna Brandejs představuje krém s exosomy.

26. 10. 2026
Brit spouští Brituál, nový rituál pro psí zuby, který sbližuje ranní i večerní chvíle s páníčkem Brit 6

Brit spouští Brituál, nový rituál pro psí zuby, který sbližuje ranní i večerní chvíle s páníčkem

26. 10. 2026

Související články

Podzimní inspirace s výrobky Vitana: 3 rychlé a lahodné recepty Vitana, recepty, vaření,
5 – doba čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Podzimní inspirace s výrobky Vitana: 3 rychlé a lahodné recepty

25. 10. 2026
Kakiween je tady! Čtyři strašidelně dobré recepty, které rozzáří halloweenskou tabuli kaki Bouquet, vaření, recept
5 – doba čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Kakiween je tady! Čtyři strašidelně dobré recepty, které rozzáří halloweenskou tabuli

22. 10. 2026
Polévka je grunt Mlékárna Valašské Meziříčí polévky obohacuje o dva pomocníky Mlékárna Valašské Meziříčí , polévka, Dýňová polévka, Houbová polévka s pohankou a kmínem
5 – doba čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Polévka je grunt Mlékárna Valašské Meziříčí polévky obohacuje o dva pomocníky

20. 10. 2026
Vůně Itálie přímo z vaší trouby. Galbani ukazuje, jak využít italské sýry v teplé kuchyni
6 – doba čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Vůně Itálie přímo z vaší trouby. Galbani ukazuje, jak využít italské sýry v teplé kuchyni

13. 10. 2026
Podzimní recept na zapečené těstoviny s brynzou a slaninou Zapečené těstoviny s brynzou a slaninou
5 – doba čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Podzimní recept na zapečené těstoviny s brynzou a slaninou

13. 10. 2026
Kaki Bouquet jinak: 3 sladké recepty, které zvládnete raz dva Kaki Bouquet
3 – doba čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Kaki Bouquet jinak: 3 sladké recepty, které zvládnete raz dva

12. 10. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

30 let vaší důvěry, 30 let naší odbornosti Krása a zdraví jsou naší doménou. Pomůžeme vám cítit se opět sebevědomě díky profesionálním postupům prověřeným časem.

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Říjen 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« Zář    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná vám to uniklo

Hurvínkův jubilejní stý rok jde do finále! Hurvínkův jubilejní stý rok jde do finále!
3 – doba čtení
  • DIVADLO
  • KULTURA

Hurvínkův jubilejní stý rok jde do finále!

26. 10. 2026
Brdy jsou otevřené už deset let. Zůstanou krajinou ticha? Brdy, cestování, turismus
6 – doba čtení
  • PO ČECHÁCH
  • CESTOVÁNÍ

Brdy jsou otevřené už deset let. Zůstanou krajinou ticha?

26. 10. 2026
Pejsek a kočička se vracejí v nových pohádkách Malým čtenářům odpoví i na dopis Pejsek a kočička, kniha, kultura,
4 – doba čtení
  • KNIHY
  • KULTURA

Pejsek a kočička se vracejí v nových pohádkách Malým čtenářům odpoví i na dopis

26. 10. 2026
Podzim jako v peřince. Astratex představuje nové kolekce pro chladnější dny Astratex, prádlo, pro ženy,
4 – doba čtení
  • PRO ŽENY
  • LIFESTYLE

Podzim jako v peřince. Astratex představuje nové kolekce pro chladnější dny

26. 10. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.