První dva díly kuchařek Fit krabičky od Ládi Hrušky se v minulých letech staly bestsellerem. Letos se tak dočkala série již třetího dílu s podtitulem Vaříme pro jednoho. Kniha přináší celkem 66 receptů na polévky, saláty a pomazánky, hlavní jídla i párty chuťovky a moučníky, které zvládnou i kuchaři začátečníci, kteří si chtějí snadno a rychle uvařit pro jednoho. Knihu vydalo nakladatelství Euromedia Group a.s., pod nakladatelskou značkou Esence, ve spolupráci s agenturou SOLOOTIONS patřící do skupiny Prima. Její doporučená cena je 299 Kč.
„Od diváků svého pořadu i svých známých jsem často slýchal, že není umění uvařit pro celou rodinu, ale pro jednoho. Většina lidí žije v určité fázi života single, tedy sami, třeba jako studenti, nebo naopak když svého životního partnera ztratí a jsou odkázáni sami na sebe. I v kuchyni. A protože ve své malé televizní ubytovně, jak svému pražskému minibytu říkám, již řadu let vaření pro jednoho praktikuji, vyslyšel jsem přání na takovou kuchařku a byla pro mě milou výzvou. Sepsal jsem tak recepty, které jsem si za léta tzv. vychytal, vyladil a teď se o ně rád podělím se čtenáři,“ říká autor knihy, moderátor Láďa Hruška.
Hlavní myšlenkou knihy je vychytané a úsporné vaření pro jednoho. Svým čtenářům tak na 144 stranách přináší deset triků, které jim s tím v kuchyni pomohou začít. Dále je rozdělena do přehledných kapitol reflektujících jednotlivé jídelní chody, tedy na Polévky, Saláty a pomazánky, Hlavní jídla a Párty chuťovky a moučníky. U každého receptu je připravena i „Láďova fit vychytávka“, díky které mohou čtenáři dovést pokrm k naprosté dokonalosti.
Mezi řadou receptů nejen z oblíbeného pořadu Vychytávky Ládi Hrušky najdou čtenáři například bleskurychlý křidýlkový vývárek, vychytaný vlašský salát z květáku, špenátovou omeletu se žampiony a sušenými rajčaty nebo lilkové miny pizzy či vaječnou bábovku s jarními bylinkami. Kniha je v prodeji u všech dobrých knihkupců a také online.
