Přejít na obsah
14. 5. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PRO MUŽE
    • PRO ŽENY
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • ZPRÁVY
    • Z DOMOVA
    • ZE SVĚTA
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • GASTRONOMIE
  • Grilovaný t-bone steak dry age, angreštovo-jahodové chutney
  • GASTRONOMIE

Grilovaný t-bone steak dry age, angreštovo-jahodové chutney

Life4you.cz - MP 1. 9. 2023 3 min čtení
Grilovaný t-bone steak dry age, angreštovo-jahodové chutney

CO BUDETE POTŘEBOVAT?

 

Množství & Ingredience

Maso:

  • 5000g T-bone steak DRY AGE
  • 200g Olej olivový extra panenský
  • 10g Sůl maldon
  • 0,5g Pepř černý, celý
  • Šalotka: 300g
  • 50g Olej olivový extra panenský
  • 1g Sůl kamenná

Maso, makro

Hranolky:

  • 3500g MCH Brambory AGRIA
  • 150g Ocet kvasný
  • 8000g Voda
  • 60g Sůl kamenná
  • 60g Glukóza – cukr
  • 500g Olej na smažení
  • 10g Sůl kamenná

 

Chutney:

  • 500g Angrešt čerstvý
  • 800g Jahody čerstvé
  • 0,2g Hřebíček
  • 1g Skořice celá
  • 200g Cukr třtinový, světlý
  • 0,2g Koriandr celý
  • 150g Cibule bílá
  • 50g Olej olivový extra panenský
  • 5g Sůl kamenná

 

Salát:

  • 100g Raddichio
  • 50g Friséé bělené
  • 70g Salát dubový list
  • 30g Výhonky hrášku
  • 50g Rukola
  • 100g Olej olivový extra panenský

 

POSTUP PŘÍPRAVY

Doba přípravy: 130 min

Náročnost: Těžká

Počet porcí: 10

 

Příprava masa (cca 20 minut):

Maso zlehka potřeme olejem a přeložíme na dobře nahřátý gril. Opékáme z každé strany tak, aby stupeň propečenosti byl medium rare. Poté steak ochutíme solí, čerstvě mletým pepřem z mlýnku a necháme cca 5 minut odležet při teplotě cca 60°C. Poté servírujeme.

 

Příprava šalotky (cca 10 minut):

Neoloupanou šalotku podélně překrojíme na poloviny. Pánev s velmi malým množstvím oleje nahřejeme a poté na ni položíme šalotku, řezy na pánev, a pozvolna opékáme. Jakmile je šalotka zbarvená dozlatova, přiklopíme pánev pokličkou nebo druhou pánví, odstavíme z příkonu tepla a necháme dojít. Před servírováním šalotku rozebereme na lodičky, ochutíme solí a servírujeme.

 

Předpříprava brambor (cca 75 minut):

Omyté brambory nakrájíme pomocí speciálního kráječe na hranolky a vkládáme je do studené vody. V této vodě je necháme máčet cca 60 minut.

 

Spařování hranolek (cca 20 minut):

Hranolky vyjmeme z vody a přeložíme je do hrnce se studenou vodou, ochucenou solí, glukózou a octem. Přivedeme pod bod varu (cca 90°C) a táhneme dokud hranolky nejdou ohnout. Poté je vyjmeme na čisté plátno, osušíme a následně vychladíme v schockeru.

 

Předsmažení (cca 4,5 minuty): 

Hranolky předsmažíme v nahřáté fritéze na 145°C cca 4,5 minuty, okapané opět zchlazujeme nebo zamrazujeme.

 

Dohotovení hranolek (cca 2-3 minuty): 

Hranolky dosmažíme při teplotě 180-190°C.

 

Příprava salátku (cca 5 minut): 

Očištěné a omyté saláty natrháme na přiměřeně velké kusy, které při servírování ochutíme kvalitním olivovým olejem.

 

Příprava chutney (cca 20 minut): 

Angrešt omyjeme odstraníme bubáčky a stopky. Jahody osprchujeme, odřízneme zelené konce a podélně je nakrájíme na čtvrtiny. Oloupanou bílou cibuli nakrájíme nahrubo a orestujeme ji i s kořením na olivovém oleji dosklovata, přidáme angrešt s cukrem a snížíme příkon tepla. Za občasného promíchání dusíme angrešt na skus. Následně přidáme překrájené jahody a již jen krátce vše podusíme. Chutney nakonec ochutíme solí.

 

Servírování:

Na dobře nahřátý talíř přeložíme grilovaný steak, který doplníme angreštovo-jahodovým chutney, ochuceným salátem a domácími hranolkami.

Tags: recepty vaření

Post navigation

Předchozí Zázrak jménem kimchi
Další Divadlo Hybernia nabídne atmosféru moderního varieté – na pódium vtrhne největší kabaretní show u nás – Czech Cabaret Show

Trendy

Multitasking: Supervlastnost moderní ženy, nebo tichý zabiják naší spokojenosti? multitasking, životní styl, 1

Multitasking: Supervlastnost moderní ženy, nebo tichý zabiják naší spokojenosti?

14. 5. 2026
Fresh kdykoliv během dne: Novinky Chilly a Borotalco, které posouvají péči o svěžest i intimní hygienu na novou úroveň! Chilly, Borotalco 2

Fresh kdykoliv během dne: Novinky Chilly a Borotalco, které posouvají péči o svěžest i intimní hygienu na novou úroveň!

14. 5. 2026
Oslavte Den dětí se stavebnicemi LEGO® a užijte si den plný zábavy na plný kostky 3

Oslavte Den dětí se stavebnicemi LEGO® a užijte si den plný zábavy na plný kostky

14. 5. 2026
Francouzský slaný koláč quiche: S Mlékárnou Valašské Meziříčí po francouzsku Francouzský slaný koláč quiche s bílým jogurtem Mlékárny Valašské Meziříčí 4

Francouzský slaný koláč quiche: S Mlékárnou Valašské Meziříčí po francouzsku

14. 5. 2026
Jak poznat kvalitní protein? V Česku vzniká první systém, který je srovnává podle složení NutraRating, protein, zdraví 5

Jak poznat kvalitní protein? V Česku vzniká první systém, který je srovnává podle složení

14. 5. 2026
Luxury Brands v HalfPrice: svět prémiové módy dostupnější než kdy dřív HalfPrice, Luxury Brands, móda, životní styl, 6

Luxury Brands v HalfPrice: svět prémiové módy dostupnější než kdy dřív

14. 5. 2026

Související články

Francouzský slaný koláč quiche: S Mlékárnou Valašské Meziříčí po francouzsku Francouzský slaný koláč quiche s bílým jogurtem Mlékárny Valašské Meziříčí
3 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Francouzský slaný koláč quiche: S Mlékárnou Valašské Meziříčí po francouzsku

14. 5. 2026
Sladké a zdravé mlsání z ovoce, tvarohu a piškotů od značky Hamánek Hamánek, mlsání, recept, vaření, piškot, zdraví
3 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Sladké a zdravé mlsání z ovoce, tvarohu a piškotů od značky Hamánek

12. 5. 2026
Výstava v Nové budově Národního muzea představí snímky 31. ročníku soutěže Czech Press Photo Czech Press Photo, foto, muzeum, Praha, kultura
3 min čtení
  • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
  • GASTRONOMIE

Výstava v Nové budově Národního muzea představí snímky 31. ročníku soutěže Czech Press Photo

11. 5. 2026
Borůvky v hlavní roli: sladká inspirace pro svěží letní dezerty Borůvky , Dr. Oetker.
4 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Borůvky v hlavní roli: sladká inspirace pro svěží letní dezerty

10. 5. 2026
Melouny Bouquet na talíři: 3 svěží recepty, které oživí letní sezónu Melouny Bouquet, recept, vaření
3 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Melouny Bouquet na talíři: 3 svěží recepty, které oživí letní sezónu

9. 5. 2026
Chřest: jarní král zeleniny je zpět. Využijte sezónu naplno Chřest, recept
4 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Chřest: jarní král zeleniny je zpět. Využijte sezónu naplno

8. 5. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

REKLAMA

Stavební firma s mnohaletou zkušeností a bohatými referencemi vznikla již v roce 2004. 

30 let vaší důvěry, 30 let naší odbornosti Krása a zdraví jsou naší doménou. Pomůžeme vám cítit se opět sebevědomě díky profesionálním postupům prověřeným časem.

30 let vaší důvěry, 30 let naší odbornosti Krása a zdraví jsou naší doménou. Pomůžeme vám cítit se opět sebevědomě díky profesionálním postupům prověřeným časem.
Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Květen 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« Dub    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná jste přehlédli

Multitasking: Supervlastnost moderní ženy, nebo tichý zabiják naší spokojenosti? multitasking, životní styl,
5 min čtení
  • LIFESTYLE

Multitasking: Supervlastnost moderní ženy, nebo tichý zabiják naší spokojenosti?

14. 5. 2026
Fresh kdykoliv během dne: Novinky Chilly a Borotalco, které posouvají péči o svěžest i intimní hygienu na novou úroveň! Chilly, Borotalco
2 min čtení
  • KOSMETIKA
  • LIFESTYLE

Fresh kdykoliv během dne: Novinky Chilly a Borotalco, které posouvají péči o svěžest i intimní hygienu na novou úroveň!

14. 5. 2026
Oslavte Den dětí se stavebnicemi LEGO® a užijte si den plný zábavy na plný kostky
5 min čtení
  • PRO DĚTI
  • LIFESTYLE

Oslavte Den dětí se stavebnicemi LEGO® a užijte si den plný zábavy na plný kostky

14. 5. 2026
Francouzský slaný koláč quiche: S Mlékárnou Valašské Meziříčí po francouzsku Francouzský slaný koláč quiche s bílým jogurtem Mlékárny Valašské Meziříčí
3 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Francouzský slaný koláč quiche: S Mlékárnou Valašské Meziříčí po francouzsku

14. 5. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.