Jak správnou péčí prodloužit životnost menstruačních kalhotek a nepříjít o jejich účinnost?

Menstruační kalhotky a plavky představují praktickou a pohodlnou alternativu k tradičním menstruačním pomůckám. Aby vám ale skutečně dlouho a spolehlivě sloužily, je důležité o ně správně pečovat. Prvním krokem je vyprání před prvním použitím. Nejenže se tím zajistí hygienická čistota, ale také se aktivuje absorpční schopnost savé vrstvy, která v některých případech dosáhne ideální účinnosti až po několika praních. Kalhotky a plavky můžete bez obav prát v pračce spolu s ostatním prádlem.

„Frekvence výměny kalhotek závisí na síle menstruace. Obvykle je lze nosit 8 až 12 hodin, při silnější menstruaci se doporučuje je měnit častěji nebo kombinovat s další pomůckou, jako je menstruační kalíšek. Po použití je vždy nutné prádlo nejprve opláchnout ve studené vodě, dokud nebude voda čirá. Teprve potom následuje samotné praní – buď ruční, nebo v pračce. Při praní v ruce je důležité se vyhnout tření a kroucení, vodu z prádla pouze jemně vymačkejte. K čištění lze použít jemný prací prostředek, případně žlučové mýdlo na skvrny. Pro osvěžení lze přidat pár kapek octa nebo tea tree oleje. Dlouhodobé namáčení ani horká voda se však nedoporučují – krev by se mohla srazit a zažrat do látky,“ doporučuje Ilona Bittnerová ze specializovaného e-shopu na menstruační pomůcky Maluna.cz.

Pokud zvolíte praní v pračce, i zde platí několik zásad. Prádlo vždy nejprve propláchněte studenou vodou. Poté je možné ho vyprat společně s běžným prádlem, protože menstruační kalhotky ostatní prádlo nezašpiní. Vhodné je použít jemný program, případně ochranný sáček, zejména pokud má prádlo krajkové detaily nebo merino vrstvu. Otáčky by měly být nižší (ideálně 800–1000), což přispěje k delší životnosti absorpční vrstvy. Pro praní volte šetrné prostředky určené na jemné nebo funkční prádlo a vyhněte se aviváži, která může negativně ovlivnit savost. Dezinfekce je možná pouze tehdy, pokud ji výrobce výslovně doporučuje.

„Teplotu praní vybírejte podle pokynů konkrétního výrobce. Většina menstruačního prádla se pere na 30–40 °C, některé druhy však snesou i 60 °C bez ztráty funkčnosti. Vyšší teploty však mohou zkracovat životnost materiálů a způsobovat vyblednutí barev, proto je vždy lepší se řídit štítkem. Stejně tak sušení by mělo být co nejšetrnější – sušička ani přímé slunce nebo topení nejsou vhodné. Nejlepší je prádlo sušit na vzduchu, ideálně naruby, tedy funkční vrstvou ven. Před uložením do šatníku se ujistěte, že je prádlo dokonale suché, jinak by mohlo zapařit a zapáchat,“ říká Ilona Bittnerová z Maluna.cz.

Žehlení menstruačního prádla se nedoporučuje, vysoké teploty by mohly poškodit jeho funkční vrstvy. Skladujte kalhotky poskládané na suchém a čistém místě, aby nedošlo k deformaci materiálu. Pokud nemáte možnost je po použití hned vyprat, uložte je do uzavíratelného pytlíku, který nepropouští zápach, a vyperte později stejným způsobem – nejprve studená voda, poté praní.

„Životnost menstruačních kalhotek a plavek se obvykle pohybuje kolem 50 pracích cyklů, což odpovídá přibližně jednomu a půl až dvěma letům používání. Délka jejich životnosti však závisí nejen na četnosti používání, ale především na kvalitě materiálu a péči, kterou jim věnujete. Klíčem ke spolehlivému a dlouhodobému používání je proto dodržování pokynů výrobce, které odpovídají konkrétnímu složení materiálů. Každý typ prádla může mít jiná doporučení, proto je vždy na místě přečíst si návod k péči přiložený k vašemu produktu,“ dodává Adam Rožánek z e-shopu Trenýrkárna.cz.