Přejít na obsah
24. 6. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PRO MUŽE
    • PRO ŽENY
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • LIFESTYLE
  • Trauma z trenéra a nevydařené diety! Co tyhle české krásky obětují pro dokonalou postavu?
  • LIFESTYLE

Trauma z trenéra a nevydařené diety! Co tyhle české krásky obětují pro dokonalou postavu?

Life4you.cz - MP 1. 4. 2022 3 min čtení
diety

Cvičení a diety jsou mantrou všech celebrit. Cestu k dokonalému tělu připravenému čelit drobnohledu diváků a fanoušků, si ale musí každý najít sám. Někdy však za poněkud dramatických okolností!

„Před důležitým focením jsem chtěla zhubnout pár kilo, tak jsem na doporučení kamarádek vyzkoušela keto dietu. Že to bude náročné, to jsem věděla, ale po tom, co jsem několik dní nespala, a potom skoro omdlela na pracovní schůzce, jsem to vzdala,“ vypráví modelka a podnikatelka Romana Pavelková. „Nejhorší na tom bylo, že jsem se takhle zničila, abych zjistila, že jsem v podstatě nic nezhubla! Jsem hodně aktivní, cvičím několikrát do týdne, výsledky chodím podpořit přístrojem Wonder, takže snad bude do léta i sixpack,“ dodává se smíchem.

 

Na nízkosacharidovou stravu naopak nedá dopustit Eva Decastelo. „Když jsem potřebovala shodit víc, neskutečně mi to pomohlo. Já mám naopak problém, že mě nebaví cvičení. Jakmile nad sebou nemám pevnou ruku, tak se flákám. Mám skvělého trenéra, který si dokáže zjednat respekt v celé posilovně, jemu se prostě neodmlouvá,“ pochvaluje si přísný dohled moderátorka. „Pro mě je posilovna absolutně největší vykročení z komfortní zóny,“ svěřila se Andrea Pomeje. „Chodím cvičit sama, protože zhruba před osmi lety jsem měla trenéra, který mě, dá se říct, traumatizoval. Když jsem ho prosila, abychom ubrali na intenzitě, protože jsem měla po každém tréninku svalovou horečku i vleže, tak mi řekl, že to mám rozběhat. To jsem pochopila, že tudy cesta nevede,“ dodala.

diety

Přestože před pár týdny Bára Mottlová ukázala všem, že plavkovou sezónu má celý rok, a její tělo je v dokonalé formě, největší dřina ji teprve čeká. „Já mám každoroční výzvu ‘v dubnu zhubnu’. Jsem velký jedlík, takže běhám, jóguju, posiluju, navíc na jevišti mám také velký výdej energie. Žádná velká dieta mi dlouho nevydrží, ale věřím že Wonder mi letos hodně pomůže.“

 

Na představení nové technologie přišla také čerstvá maminka Michaela Nosková. Ta jako správná milovnice fitness cvičila až do konce sedmého měsíce těhotenství a cvičení jí prý chybí už teď. „S miminkem je to těžké, protože když nespí, musíte se mu věnovat, a když náhodou spí, musíte řešit domácnost, a třeba ještě druhé dítě. To mě přivedlo k nápadu na cvičení s miminkem, a teď pracujeme na on-line pořadu, kde budou nejen samotné cviky, ale i konzultace s odborníky a hosty,“ pochlubila se zpěvačka.

diety

Že Wonder není jenom pro ženy přišel velice názorně ukázat model a fitness guru Miroslav Kadlec. „Já jsem z toho nadšený, protože to není jenom hubnoucí nástroj. Když potřebujete doladit formu před soutěží, pomůže vám to vyrýsovat svaly a také trochu odvodnit,“ vysvětluje svalovec.

diety

Foto: Wonder Technology

Tags: životní styl

Post navigation

Předchozí Činohra DJKT rozehraje konverzační komedii Pravda od oscarového autora
Další Stovky Pražanů cvičily pro pacienty s roztroušenou sklerózou

Trendy

Sladký pugét pro paní učitelky od Chrpa Krnov Chrpa Krnov, Mlsný puget, Radost 1

Sladký pugét pro paní učitelky od Chrpa Krnov

24. 6. 2026
SOUTĚŽ: 3x Naturprodukt Melatonin + L-tryptophan + byliny: Pro spánek bez neustálého převalování 2

SOUTĚŽ: 3x Naturprodukt Melatonin + L-tryptophan + byliny: Pro spánek bez neustálého převalování

24. 6. 2026
Vycházející hvězda českého motorsportu Míra Hanzl nenašel přemožitele. Míra Hanzl , auto, závod, Racing Série, 3

Vycházející hvězda českého motorsportu Míra Hanzl nenašel přemožitele.

24. 6. 2026
Prima slaví 33 let a představuje letní program plný filmů, seriálů a novinek Prima, film, kultura, seriál, Prima slaví Kristova léta 4

Prima slaví 33 let a představuje letní program plný filmů, seriálů a novinek

24. 6. 2026
Hurá na prázdniny! Zoo Jihlava oslaví konec školního roku tradičními akcemi Zoo Jihlava, Noemova archa, vysvědčení, pavilon žiraf 5

Hurá na prázdniny! Zoo Jihlava oslaví konec školního roku tradičními akcemi

24. 6. 2026
Made for Moms představuje novinku Kokoso Baby: večerní rituál pro klidnější usínání dětí Made for Moms 6

Made for Moms představuje novinku Kokoso Baby: večerní rituál pro klidnější usínání dětí

24. 6. 2026

Související články

Sladký pugét pro paní učitelky od Chrpa Krnov Chrpa Krnov, Mlsný puget, Radost
1 min čtení
  • LIFESTYLE

Sladký pugét pro paní učitelky od Chrpa Krnov

24. 6. 2026
Made for Moms představuje novinku Kokoso Baby: večerní rituál pro klidnější usínání dětí Made for Moms
2 min čtení
  • PRO DĚTI
  • LIFESTYLE

Made for Moms představuje novinku Kokoso Baby: večerní rituál pro klidnější usínání dětí

24. 6. 2026
Síla slunce pod kontrolou. Energy uvádí novinku Hélia Energy – Hélia
2 min čtení
  • KOSMETIKA
  • LIFESTYLE

Síla slunce pod kontrolou. Energy uvádí novinku Hélia

24. 6. 2026
Japonská tradice, plíseň koji a chuť, která mění gastronomii a dobývá Evropu plíseň koji, Kojibakers
4 min čtení
  • LIFESTYLE

Japonská tradice, plíseň koji a chuť, která mění gastronomii a dobývá Evropu

24. 6. 2026
Plážový chic: Nejstylovější kousky, které letos hodíte přes plavky plavky, F&F, Lisca, Deichmann a bytových doplňků Loberon.
2 min čtení
  • LIFESTYLE

Plážový chic: Nejstylovější kousky, které letos hodíte přes plavky

24. 6. 2026
Čtyřnozí cestovatelé: Velký průvodce bezstarostnou dovolenou se psem
4 min čtení
  • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
  • LIFESTYLE

Čtyřnozí cestovatelé: Velký průvodce bezstarostnou dovolenou se psem

23. 6. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

30 let vaší důvěry, 30 let naší odbornosti Krása a zdraví jsou naší doménou. Pomůžeme vám cítit se opět sebevědomě díky profesionálním postupům prověřeným časem.

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Červen 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
« Kvě    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná jste přehlédli

Sladký pugét pro paní učitelky od Chrpa Krnov Chrpa Krnov, Mlsný puget, Radost
1 min čtení
  • LIFESTYLE

Sladký pugét pro paní učitelky od Chrpa Krnov

24. 6. 2026
SOUTĚŽ: 3x Naturprodukt Melatonin + L-tryptophan + byliny: Pro spánek bez neustálého převalování
3 min čtení
  • SOUTĚŽE

SOUTĚŽ: 3x Naturprodukt Melatonin + L-tryptophan + byliny: Pro spánek bez neustálého převalování

24. 6. 2026
Vycházející hvězda českého motorsportu Míra Hanzl nenašel přemožitele. Míra Hanzl , auto, závod, Racing Série,
3 min čtení
  • AUTO - MOTO

Vycházející hvězda českého motorsportu Míra Hanzl nenašel přemožitele.

24. 6. 2026
Prima slaví 33 let a představuje letní program plný filmů, seriálů a novinek Prima, film, kultura, seriál, Prima slaví Kristova léta
3 min čtení
  • TV – ROZHLAS
  • KULTURA

Prima slaví 33 let a představuje letní program plný filmů, seriálů a novinek

24. 6. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.