Přejít na obsah
26. 4. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PRO MUŽE
    • PRO ŽENY
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • ZPRÁVY
    • Z DOMOVA
    • ZE SVĚTA
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • LIFESTYLE
  • Trauma z trenéra a nevydařené diety! Co tyhle české krásky obětují pro dokonalou postavu?
  • LIFESTYLE

Trauma z trenéra a nevydařené diety! Co tyhle české krásky obětují pro dokonalou postavu?

Life4you.cz - MP 1. 4. 2022 3 min čtení
diety

Cvičení a diety jsou mantrou všech celebrit. Cestu k dokonalému tělu připravenému čelit drobnohledu diváků a fanoušků, si ale musí každý najít sám. Někdy však za poněkud dramatických okolností!

„Před důležitým focením jsem chtěla zhubnout pár kilo, tak jsem na doporučení kamarádek vyzkoušela keto dietu. Že to bude náročné, to jsem věděla, ale po tom, co jsem několik dní nespala, a potom skoro omdlela na pracovní schůzce, jsem to vzdala,“ vypráví modelka a podnikatelka Romana Pavelková. „Nejhorší na tom bylo, že jsem se takhle zničila, abych zjistila, že jsem v podstatě nic nezhubla! Jsem hodně aktivní, cvičím několikrát do týdne, výsledky chodím podpořit přístrojem Wonder, takže snad bude do léta i sixpack,“ dodává se smíchem.

 

Na nízkosacharidovou stravu naopak nedá dopustit Eva Decastelo. „Když jsem potřebovala shodit víc, neskutečně mi to pomohlo. Já mám naopak problém, že mě nebaví cvičení. Jakmile nad sebou nemám pevnou ruku, tak se flákám. Mám skvělého trenéra, který si dokáže zjednat respekt v celé posilovně, jemu se prostě neodmlouvá,“ pochvaluje si přísný dohled moderátorka. „Pro mě je posilovna absolutně největší vykročení z komfortní zóny,“ svěřila se Andrea Pomeje. „Chodím cvičit sama, protože zhruba před osmi lety jsem měla trenéra, který mě, dá se říct, traumatizoval. Když jsem ho prosila, abychom ubrali na intenzitě, protože jsem měla po každém tréninku svalovou horečku i vleže, tak mi řekl, že to mám rozběhat. To jsem pochopila, že tudy cesta nevede,“ dodala.

diety

Přestože před pár týdny Bára Mottlová ukázala všem, že plavkovou sezónu má celý rok, a její tělo je v dokonalé formě, největší dřina ji teprve čeká. „Já mám každoroční výzvu ‘v dubnu zhubnu’. Jsem velký jedlík, takže běhám, jóguju, posiluju, navíc na jevišti mám také velký výdej energie. Žádná velká dieta mi dlouho nevydrží, ale věřím že Wonder mi letos hodně pomůže.“

 

Na představení nové technologie přišla také čerstvá maminka Michaela Nosková. Ta jako správná milovnice fitness cvičila až do konce sedmého měsíce těhotenství a cvičení jí prý chybí už teď. „S miminkem je to těžké, protože když nespí, musíte se mu věnovat, a když náhodou spí, musíte řešit domácnost, a třeba ještě druhé dítě. To mě přivedlo k nápadu na cvičení s miminkem, a teď pracujeme na on-line pořadu, kde budou nejen samotné cviky, ale i konzultace s odborníky a hosty,“ pochlubila se zpěvačka.

diety

Že Wonder není jenom pro ženy přišel velice názorně ukázat model a fitness guru Miroslav Kadlec. „Já jsem z toho nadšený, protože to není jenom hubnoucí nástroj. Když potřebujete doladit formu před soutěží, pomůže vám to vyrýsovat svaly a také trochu odvodnit,“ vysvětluje svalovec.

diety

Foto: Wonder Technology

Tags: životní styl

Post navigation

Předchozí Činohra DJKT rozehraje konverzační komedii Pravda od oscarového autora
Další Stovky Pražanů cvičily pro pacienty s roztroušenou sklerózou

Trendy

Dynastie, která udělala z Čech království. Národní muzeum otevírá výstavu Přemyslovci – panovnická dynastie a její doba 1

Dynastie, která udělala z Čech království. Národní muzeum otevírá výstavu Přemyslovci – panovnická dynastie a její doba

26. 4. 2026
5 nejčastějších chyb při výběru a nošení slunečních brýlí. Děláte je také? 2

5 nejčastějších chyb při výběru a nošení slunečních brýlí. Děláte je také?

25. 4. 2026
Den matek se blíží! Pořiďte mamince nový parfém a ikonický liftingový krém Asombroso, Vitalidad, Parfém, Den matek, kosmetika 3

Den matek se blíží! Pořiďte mamince nový parfém a ikonický liftingový krém

25. 4. 2026
Léčba obezity bez operace: nová studie otevírá pacientům šanci změnit život Léčba obezity , zdraví, léčba, životní styl 4

Léčba obezity bez operace: nová studie otevírá pacientům šanci změnit život

25. 4. 2026
Soutěž: Vyhrajte originální limitovanou edici per Pilot G-2 Flow! 5

Soutěž: Vyhrajte originální limitovanou edici per Pilot G-2 Flow!

25. 4. 2026
Soutěž: Vyhrajte vůně do svého auta od SOJKA 6

Soutěž: Vyhrajte vůně do svého auta od SOJKA

25. 4. 2026

Související články

5 nejčastějších chyb při výběru a nošení slunečních brýlí. Děláte je také?
4 min čtení
  • LIFESTYLE

5 nejčastějších chyb při výběru a nošení slunečních brýlí. Děláte je také?

25. 4. 2026
Den matek se blíží! Pořiďte mamince nový parfém a ikonický liftingový krém Asombroso, Vitalidad, Parfém, Den matek, kosmetika
3 min čtení
  • PRO ŽENY
  • LIFESTYLE

Den matek se blíží! Pořiďte mamince nový parfém a ikonický liftingový krém

25. 4. 2026
Tip na dárek, který funguje vždy: sladké gesto nejen pro 1. máj nebo Den matek Den matek, Diana
1 min čtení
  • LIFESTYLE

Tip na dárek, který funguje vždy: sladké gesto nejen pro 1. máj nebo Den matek

24. 4. 2026
Sauna pro jednoho a půl koně. Český projekt proměnil koňský přívěs v mobilní wellness Sauna, Saunavuz, relax, životní styl
4 min čtení
  • LIFESTYLE

Sauna pro jednoho a půl koně. Český projekt proměnil koňský přívěs v mobilní wellness

24. 4. 2026
Láska má mnoho podob: Objevte nejkrásnější dárky, které letos mamince udělají radost F&F, Lisca, Deichmann, Den matek, láska
2 min čtení
  • LIFESTYLE

Láska má mnoho podob: Objevte nejkrásnější dárky, které letos mamince udělají radost

24. 4. 2026
Paraziti nejsou maličkost. Majitelé mazlíčků často netuší rizika a tápou v prevenci Paraziti, pes,
3 min čtení
  • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
  • LIFESTYLE

Paraziti nejsou maličkost. Majitelé mazlíčků často netuší rizika a tápou v prevenci

23. 4. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

REKLAMA

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Duben 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
« Bře    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná jste přehlédli

Dynastie, která udělala z Čech království. Národní muzeum otevírá výstavu Přemyslovci – panovnická dynastie a její doba
8 min čtení
  • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
  • KULTURA

Dynastie, která udělala z Čech království. Národní muzeum otevírá výstavu Přemyslovci – panovnická dynastie a její doba

26. 4. 2026
5 nejčastějších chyb při výběru a nošení slunečních brýlí. Děláte je také?
4 min čtení
  • LIFESTYLE

5 nejčastějších chyb při výběru a nošení slunečních brýlí. Děláte je také?

25. 4. 2026
Den matek se blíží! Pořiďte mamince nový parfém a ikonický liftingový krém Asombroso, Vitalidad, Parfém, Den matek, kosmetika
3 min čtení
  • PRO ŽENY
  • LIFESTYLE

Den matek se blíží! Pořiďte mamince nový parfém a ikonický liftingový krém

25. 4. 2026
Léčba obezity bez operace: nová studie otevírá pacientům šanci změnit život Léčba obezity , zdraví, léčba, životní styl
2 min čtení
  • ZDRAVÍ

Léčba obezity bez operace: nová studie otevírá pacientům šanci změnit život

25. 4. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.