Přejít na obsah
25. 10. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PŘÍBĚHY
    • PRO ŽENY
    • PRO MUŽE
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • GASTRONOMIE
  • Překvapení na talíři: Neobvyklý houbový tatarák – Vegetariánská chuťovka k pivu!
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Překvapení na talíři: Neobvyklý houbový tatarák – Vegetariánská chuťovka k pivu!

Markéta Pavelková 2. 10. 2025 2 – doba čtení
houbový tatarák, žampióny, hlíva, houby

Foto: AI

V naší sérii receptů jsme se dostali k něčemu opravdu speciálnímu a neobvyklému: Houbovému tataráku.

Je to skvělá vegetariánská, intenzivně kořeněná alternativa k masovému tataráku, která se skvěle hodí jako předkrm, chuťovka k pivu nebo originální večeře. Kombinace jemně nasekaných hub a výrazného koření vytvoří chuť, která vás i vaše hosty překvapí.

Klíčem je správná textura (jemně nasekaná, ne rozmixovaná) a odvážné dochucení.

 

Recept: Houbový tatarák (z žampionů)

Pro tento recept je nejlepší použít čerstvé žampiony, které jsou pro konzumaci po rychlé tepelné úpravě (nebo i syrové, pokud jsou velmi čerstvé a z důvěryhodného zdroje) nejvhodnější. Pro hlubší chuť ale doporučujeme houby krátce orestovat.

Ingredience (pro 4 osoby):

  • 400 g čerstvých žampionů nebo hlívy

  • 1 malá šalotka nebo bílá cibule (velmi jemně nasekaná)

  • 2-3 lžíce olivového oleje (na restování)

  • 1 lžička plnotučné hořčice

  • 1/2 lžičky mleté sladké papriky (můžete přidat i špetku uzené)

  • Špetka kmínu (drceného)

  • 1/2 lžičky sušené majoránky (nebo tymiánu)

  • 1 lžička Worcesterové omáčky (nebo sojové omáčky pro veganskou verzi)

  • Sůl a čerstvě mletý pepř

  • Volitelné: 1 stroužek prolisovaného česneku

  • Topinky k podávání

Postup:

  1. Příprava hub: Žampiony očistěte. Velmi důležité: Houby nenamáčejte, pouze otřete. Nakrájejte je na co nejmenší kousky – ideálně ručně, ale můžete použít i sekáček, jen dejte pozor, abyste z hub nevytvořili kaši.

  2. Restování: Na pánvi rozehřejte olivový olej. Přidejte polovinu nasekaných hub a restujte je na prudkém ohni, dokud se neodpaří voda a houby nezezlátnou. Osolte a opepřete. Zbylou polovinu hub nechte syrovou.

  3. Míchání základu: V míse smíchejte orestované a vychlazené houby se syrovými houbami. Přidejte jemně nasekanou šalotku (cibuli) a volitelně prolisovaný česnek.

  4. Dochucování: Přidejte hořčici, papriku, kmín, majoránku a Worcesterovou omáčku (nebo sojovou omáčku).

  5. Spojení: Vše důkladně promíchejte. Mělo by vzniknout husté, kořeněné a lehce mazlavé „tatarákové“ těsto.

  6. Chlazení a odležení: Tatarák dejte do lednice a nechte ho alespoň 30 minut odležet. Chutě se propojí a zintenzivní.

  7. Servírování: Podávejte s čerstvě usmaženými, křupavými topinkami nebo opečeným toastovým chlebem. Můžete ozdobit čerstvou petrželkou.

 

 

Tags: recepty vaření

Navigace po příspěvcích

Předchozí Kriminálka Anděl slaví jubileum! TV Nova odvysílá 6. října její 100. epizodu
Další Jak na podzimní pohodu bez stresu? Dopřejte si praktické tipy od Wild & Coco

Trendy

Chantal Poullain dala sbohem umělé inteligenci! Polívka ukázal něžnou tvář otce, Kraus s Chýlkovou překvapili a fotografie vynesly 950 tisíc Chantal Poullain 1

Chantal Poullain dala sbohem umělé inteligenci! Polívka ukázal něžnou tvář otce, Kraus s Chýlkovou překvapili a fotografie vynesly 950 tisíc

25. 10. 2026
Podzimní inspirace s výrobky Vitana: 3 rychlé a lahodné recepty Vitana, recepty, vaření, 2

Podzimní inspirace s výrobky Vitana: 3 rychlé a lahodné recepty

25. 10. 2026
Malý pomocník, velký rozdíl v chuti. Víte, jak správně používat bujón? vitana, bujon 3

Malý pomocník, velký rozdíl v chuti. Víte, jak správně používat bujón?

25. 10. 2026
Čajová pohoda s šálkem Biogena Biogena 4

Čajová pohoda s šálkem Biogena

25. 10. 2026
Jaké doplňky stravy na podzim a v zimě doplňky stravy, zdraví, Naturprodukt 5

Jaké doplňky stravy na podzim a v zimě

25. 10. 2026
Soutěž s Kneippem: Přivítejte podzim v plné síle s dětskou pěnou do koupele Kýcháček! Kneippem, soutěž, Kýcháček 6

Soutěž s Kneippem: Přivítejte podzim v plné síle s dětskou pěnou do koupele Kýcháček!

25. 10. 2026

Související články

Podzimní inspirace s výrobky Vitana: 3 rychlé a lahodné recepty Vitana, recepty, vaření,
5 – doba čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Podzimní inspirace s výrobky Vitana: 3 rychlé a lahodné recepty

25. 10. 2026
Malý pomocník, velký rozdíl v chuti. Víte, jak správně používat bujón? vitana, bujon
3 – doba čtení
  • GASTRONOMIE

Malý pomocník, velký rozdíl v chuti. Víte, jak správně používat bujón?

25. 10. 2026
Křen selský – Síla podzimního kořene pro dýchací cesty a domácí křenové placky Křen selský , podzim sběr, recept
4 – doba čtení
  • LIFESTYLE
  • GASTRONOMIE

Křen selský – Síla podzimního kořene pro dýchací cesty a domácí křenové placky

24. 10. 2026
Svatomartinské hody Na Spilce Na Spilce, Svatomartinské hody, husí kaldoun, domácí paštika,
2 – doba čtení
  • GASTRONOMIE

Svatomartinské hody Na Spilce

23. 10. 2026
Lahev zůstala přes noc v autě. Co s vínem udělá zimní přeprava? Lahev , ZNOVÍN ZNOJMO, Vinařství LAHOFER
5 – doba čtení
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Lahev zůstala přes noc v autě. Co s vínem udělá zimní přeprava?

23. 10. 2026
Kakiween je tady! Čtyři strašidelně dobré recepty, které rozzáří halloweenskou tabuli kaki Bouquet, vaření, recept
5 – doba čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Kakiween je tady! Čtyři strašidelně dobré recepty, které rozzáří halloweenskou tabuli

22. 10. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

30 let vaší důvěry, 30 let naší odbornosti Krása a zdraví jsou naší doménou. Pomůžeme vám cítit se opět sebevědomě díky profesionálním postupům prověřeným časem.

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Říjen 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« Zář    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná vám to uniklo

Chantal Poullain dala sbohem umělé inteligenci! Polívka ukázal něžnou tvář otce, Kraus s Chýlkovou překvapili a fotografie vynesly 950 tisíc Chantal Poullain
4 – doba čtení
  • KULTURA

Chantal Poullain dala sbohem umělé inteligenci! Polívka ukázal něžnou tvář otce, Kraus s Chýlkovou překvapili a fotografie vynesly 950 tisíc

25. 10. 2026
Podzimní inspirace s výrobky Vitana: 3 rychlé a lahodné recepty Vitana, recepty, vaření,
5 – doba čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Podzimní inspirace s výrobky Vitana: 3 rychlé a lahodné recepty

25. 10. 2026
Malý pomocník, velký rozdíl v chuti. Víte, jak správně používat bujón? vitana, bujon
3 – doba čtení
  • GASTRONOMIE

Malý pomocník, velký rozdíl v chuti. Víte, jak správně používat bujón?

25. 10. 2026
Čajová pohoda s šálkem Biogena Biogena
1 – doba čtení
  • LIFESTYLE

Čajová pohoda s šálkem Biogena

25. 10. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.