Přejít na obsah
28. 4. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PRO MUŽE
    • PRO ŽENY
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • ZPRÁVY
    • Z DOMOVA
    • ZE SVĚTA
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • GASTRONOMIE
  • Překvapení na talíři: Neobvyklý houbový tatarák – Vegetariánská chuťovka k pivu!
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Překvapení na talíři: Neobvyklý houbový tatarák – Vegetariánská chuťovka k pivu!

Markéta Pavelková 2. 10. 2025 2 min čtení
houbový tatarák, žampióny, hlíva, houby

Foto: AI

V naší sérii receptů jsme se dostali k něčemu opravdu speciálnímu a neobvyklému: Houbovému tataráku.

Je to skvělá vegetariánská, intenzivně kořeněná alternativa k masovému tataráku, která se skvěle hodí jako předkrm, chuťovka k pivu nebo originální večeře. Kombinace jemně nasekaných hub a výrazného koření vytvoří chuť, která vás i vaše hosty překvapí.

Klíčem je správná textura (jemně nasekaná, ne rozmixovaná) a odvážné dochucení.

 

Recept: Houbový tatarák (z žampionů)

Pro tento recept je nejlepší použít čerstvé žampiony, které jsou pro konzumaci po rychlé tepelné úpravě (nebo i syrové, pokud jsou velmi čerstvé a z důvěryhodného zdroje) nejvhodnější. Pro hlubší chuť ale doporučujeme houby krátce orestovat.

Ingredience (pro 4 osoby):

  • 400 g čerstvých žampionů nebo hlívy

  • 1 malá šalotka nebo bílá cibule (velmi jemně nasekaná)

  • 2-3 lžíce olivového oleje (na restování)

  • 1 lžička plnotučné hořčice

  • 1/2 lžičky mleté sladké papriky (můžete přidat i špetku uzené)

  • Špetka kmínu (drceného)

  • 1/2 lžičky sušené majoránky (nebo tymiánu)

  • 1 lžička Worcesterové omáčky (nebo sojové omáčky pro veganskou verzi)

  • Sůl a čerstvě mletý pepř

  • Volitelné: 1 stroužek prolisovaného česneku

  • Topinky k podávání

Postup:

  1. Příprava hub: Žampiony očistěte. Velmi důležité: Houby nenamáčejte, pouze otřete. Nakrájejte je na co nejmenší kousky – ideálně ručně, ale můžete použít i sekáček, jen dejte pozor, abyste z hub nevytvořili kaši.

  2. Restování: Na pánvi rozehřejte olivový olej. Přidejte polovinu nasekaných hub a restujte je na prudkém ohni, dokud se neodpaří voda a houby nezezlátnou. Osolte a opepřete. Zbylou polovinu hub nechte syrovou.

  3. Míchání základu: V míse smíchejte orestované a vychlazené houby se syrovými houbami. Přidejte jemně nasekanou šalotku (cibuli) a volitelně prolisovaný česnek.

  4. Dochucování: Přidejte hořčici, papriku, kmín, majoránku a Worcesterovou omáčku (nebo sojovou omáčku).

  5. Spojení: Vše důkladně promíchejte. Mělo by vzniknout husté, kořeněné a lehce mazlavé „tatarákové“ těsto.

  6. Chlazení a odležení: Tatarák dejte do lednice a nechte ho alespoň 30 minut odležet. Chutě se propojí a zintenzivní.

  7. Servírování: Podávejte s čerstvě usmaženými, křupavými topinkami nebo opečeným toastovým chlebem. Můžete ozdobit čerstvou petrželkou.

 

 

Tags: recepty vaření

Post navigation

Předchozí Kriminálka Anděl slaví jubileum! TV Nova odvysílá 6. října její 100. epizodu
Další Jak na podzimní pohodu bez stresu? Dopřejte si praktické tipy od Wild & Coco

Trendy

Na pulty knihkupectví přicházejí Kriminálnice Kriminálnice, kniha, kultura, Gabriela Slováková 1

Na pulty knihkupectví přicházejí Kriminálnice

28. 4. 2026
Bylinkářka radí: Borelióza ovlivní mozek i imunitu. Následky mohou trvat roky Borelióza, zdraví, 2

Bylinkářka radí: Borelióza ovlivní mozek i imunitu. Následky mohou trvat roky

28. 4. 2026
DERMACOL LOVE DAY nabídne už v pátek nejen bohatě nabitý kulturní program! DERMACOL LOVE DAY, Praha, 1. máj 3

DERMACOL LOVE DAY nabídne už v pátek nejen bohatě nabitý kulturní program!

28. 4. 2026
Handicapovaný malíř přišel o auto: Dražbu jeho obrazů podpořily známé osobnosti 4

Handicapovaný malíř přišel o auto: Dražbu jeho obrazů podpořily známé osobnosti

28. 4. 2026
FIT JOYA – jarní energie, která baví Nová příchuť Čokoláda & Karamel přináší radost ze sladkých chvil bez kompromisů FIT JOYA 5

FIT JOYA – jarní energie, která baví Nová příchuť Čokoláda & Karamel přináší radost ze sladkých chvil bez kompromisů

28. 4. 2026
Přírodní restart pro váš organismus: Proč by mletý ostropestřec neměl chybět ve vaší spíži? ostropestřec, zdraví, 6

Přírodní restart pro váš organismus: Proč by mletý ostropestřec neměl chybět ve vaší spíži?

28. 4. 2026

Související články

Heineken spouští v Česku globální kampaň s názvem Fans Have More Friends, která propojí fanoušky napříč světy sportu a hudby
2 min čtení
  • SVĚT PIVA
  • GASTRONOMIE

Heineken spouští v Česku globální kampaň s názvem Fans Have More Friends, která propojí fanoušky napříč světy sportu a hudby

25. 4. 2026
Májové zážitky s vínem aneb kam vyrazit za degustací, otevřenými sklepy i procházkami vinicemi?
7 min čtení
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Májové zážitky s vínem aneb kam vyrazit za degustací, otevřenými sklepy i procházkami vinicemi?

25. 4. 2026
Zapomeňte na složitosti a upečte dezert plný chutí dezert
4 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Zapomeňte na složitosti a upečte dezert plný chutí

24. 4. 2026
Betty & Vojta v kuchyni: Naše koprovka vás vrátí do dětství, ale v naprosto novém stylu Betty & Vojta
2 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Betty & Vojta v kuchyni: Naše koprovka vás vrátí do dětství, ale v naprosto novém stylu

24. 4. 2026
Piknik bez vývrtky a skleniček. Které víno funguje venku nejlépe Piknik, Vinné sklepy Lechovice, Znovín
6 min čtení
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Piknik bez vývrtky a skleniček. Které víno funguje venku nejlépe

24. 4. 2026
Je už čas grilovat? S novou řadou grilovacích omáček od Vitany rozhodně ano Vitany, Vitana, grilování, Kečup & mayo, Hořčice & med, Burger,
3 min čtení
  • GASTRONOMIE

Je už čas grilovat? S novou řadou grilovacích omáček od Vitany rozhodně ano

22. 4. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

REKLAMA

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Duben 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
« Bře    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná jste přehlédli

Na pulty knihkupectví přicházejí Kriminálnice Kriminálnice, kniha, kultura, Gabriela Slováková
2 min čtení
  • KNIHY
  • KULTURA

Na pulty knihkupectví přicházejí Kriminálnice

28. 4. 2026
Bylinkářka radí: Borelióza ovlivní mozek i imunitu. Následky mohou trvat roky Borelióza, zdraví,
4 min čtení
  • ZDRAVÍ

Bylinkářka radí: Borelióza ovlivní mozek i imunitu. Následky mohou trvat roky

28. 4. 2026
DERMACOL LOVE DAY nabídne už v pátek nejen bohatě nabitý kulturní program! DERMACOL LOVE DAY, Praha, 1. máj
4 min čtení
  • LIFESTYLE

DERMACOL LOVE DAY nabídne už v pátek nejen bohatě nabitý kulturní program!

28. 4. 2026
Handicapovaný malíř přišel o auto: Dražbu jeho obrazů podpořily známé osobnosti
4 min čtení
  • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
  • KULTURA

Handicapovaný malíř přišel o auto: Dražbu jeho obrazů podpořily známé osobnosti

28. 4. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.