Přejít na obsah
24. 10. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PŘÍBĚHY
    • PRO ŽENY
    • PRO MUŽE
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • GASTRONOMIE
  • Překvapení na talíři: Neobvyklý houbový tatarák – Vegetariánská chuťovka k pivu!
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Překvapení na talíři: Neobvyklý houbový tatarák – Vegetariánská chuťovka k pivu!

Markéta Pavelková 2. 10. 2025 2 – doba čtení
houbový tatarák, žampióny, hlíva, houby

Foto: AI

V naší sérii receptů jsme se dostali k něčemu opravdu speciálnímu a neobvyklému: Houbovému tataráku.

Je to skvělá vegetariánská, intenzivně kořeněná alternativa k masovému tataráku, která se skvěle hodí jako předkrm, chuťovka k pivu nebo originální večeře. Kombinace jemně nasekaných hub a výrazného koření vytvoří chuť, která vás i vaše hosty překvapí.

Klíčem je správná textura (jemně nasekaná, ne rozmixovaná) a odvážné dochucení.

 

Recept: Houbový tatarák (z žampionů)

Pro tento recept je nejlepší použít čerstvé žampiony, které jsou pro konzumaci po rychlé tepelné úpravě (nebo i syrové, pokud jsou velmi čerstvé a z důvěryhodného zdroje) nejvhodnější. Pro hlubší chuť ale doporučujeme houby krátce orestovat.

Ingredience (pro 4 osoby):

  • 400 g čerstvých žampionů nebo hlívy

  • 1 malá šalotka nebo bílá cibule (velmi jemně nasekaná)

  • 2-3 lžíce olivového oleje (na restování)

  • 1 lžička plnotučné hořčice

  • 1/2 lžičky mleté sladké papriky (můžete přidat i špetku uzené)

  • Špetka kmínu (drceného)

  • 1/2 lžičky sušené majoránky (nebo tymiánu)

  • 1 lžička Worcesterové omáčky (nebo sojové omáčky pro veganskou verzi)

  • Sůl a čerstvě mletý pepř

  • Volitelné: 1 stroužek prolisovaného česneku

  • Topinky k podávání

Postup:

  1. Příprava hub: Žampiony očistěte. Velmi důležité: Houby nenamáčejte, pouze otřete. Nakrájejte je na co nejmenší kousky – ideálně ručně, ale můžete použít i sekáček, jen dejte pozor, abyste z hub nevytvořili kaši.

  2. Restování: Na pánvi rozehřejte olivový olej. Přidejte polovinu nasekaných hub a restujte je na prudkém ohni, dokud se neodpaří voda a houby nezezlátnou. Osolte a opepřete. Zbylou polovinu hub nechte syrovou.

  3. Míchání základu: V míse smíchejte orestované a vychlazené houby se syrovými houbami. Přidejte jemně nasekanou šalotku (cibuli) a volitelně prolisovaný česnek.

  4. Dochucování: Přidejte hořčici, papriku, kmín, majoránku a Worcesterovou omáčku (nebo sojovou omáčku).

  5. Spojení: Vše důkladně promíchejte. Mělo by vzniknout husté, kořeněné a lehce mazlavé „tatarákové“ těsto.

  6. Chlazení a odležení: Tatarák dejte do lednice a nechte ho alespoň 30 minut odležet. Chutě se propojí a zintenzivní.

  7. Servírování: Podávejte s čerstvě usmaženými, křupavými topinkami nebo opečeným toastovým chlebem. Můžete ozdobit čerstvou petrželkou.

 

 

Tags: recepty vaření

Navigace po příspěvcích

Předchozí Kriminálka Anděl slaví jubileum! TV Nova odvysílá 6. října její 100. epizodu
Další Jak na podzimní pohodu bez stresu? Dopřejte si praktické tipy od Wild & Coco

Trendy

Změna času a Dušičky: na silnicích to teď bude náročné Změna času, dušičky, doprava, Vindicia 1

Změna času a Dušičky: na silnicích to teď bude náročné

24. 10. 2026
Nela Boudová zavzpomínala na mládí: Seznamování bez mobilů mělo své kouzlo Nela Boudová, Armandi Tady. Teď. Ahoj. , kniha, kultura 2

Nela Boudová zavzpomínala na mládí: Seznamování bez mobilů mělo své kouzlo

24. 10. 2026
Křen selský – Síla podzimního kořene pro dýchací cesty a domácí křenové placky Křen selský , podzim sběr, recept 3

Křen selský – Síla podzimního kořene pro dýchací cesty a domácí křenové placky

24. 10. 2026
Změna času je tady! Získáme hodinu spánku navíc, ale naše tělo může protestovat Změna času, životní styl 4

Změna času je tady! Získáme hodinu spánku navíc, ale naše tělo může protestovat

24. 10. 2026
Výbuchy smíchu i neposedný kostým: Takhle Vojtu Kotka ve Zrádcích neuvidíte Zrádci, TV Prima, kultura,Zrádcích 5

Výbuchy smíchu i neposedný kostým: Takhle Vojtu Kotka ve Zrádcích neuvidíte

24. 10. 2026
Novinka DRYOPE Green Barley Fresh Mint přináší unikátní přírodní korejskou péči o oslabené vlasy se sklonem k vypadávání DRYOPE Green Barley Fresh Mint 6

Novinka DRYOPE Green Barley Fresh Mint přináší unikátní přírodní korejskou péči o oslabené vlasy se sklonem k vypadávání

24. 10. 2026

Související články

Křen selský – Síla podzimního kořene pro dýchací cesty a domácí křenové placky Křen selský , podzim sběr, recept
4 – doba čtení
  • LIFESTYLE
  • GASTRONOMIE

Křen selský – Síla podzimního kořene pro dýchací cesty a domácí křenové placky

24. 10. 2026
Svatomartinské hody Na Spilce Na Spilce, Svatomartinské hody, husí kaldoun, domácí paštika,
2 – doba čtení
  • GASTRONOMIE

Svatomartinské hody Na Spilce

23. 10. 2026
Lahev zůstala přes noc v autě. Co s vínem udělá zimní přeprava? Lahev , ZNOVÍN ZNOJMO, Vinařství LAHOFER
5 – doba čtení
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Lahev zůstala přes noc v autě. Co s vínem udělá zimní přeprava?

23. 10. 2026
Kakiween je tady! Čtyři strašidelně dobré recepty, které rozzáří halloweenskou tabuli kaki Bouquet, vaření, recept
5 – doba čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Kakiween je tady! Čtyři strašidelně dobré recepty, které rozzáří halloweenskou tabuli

22. 10. 2026
Mezinárodní den těstovin: Panzani 3 minutes přinášejí rychlou cestu k chutnému jídlu Panzani, těstoviny, gastro
3 – doba čtení
  • GASTRONOMIE

Mezinárodní den těstovin: Panzani 3 minutes přinášejí rychlou cestu k chutnému jídlu

22. 10. 2026
Slivovice roku letos vznikla ve středních Čechách. Palírna Radlík obsadila první dvě místa a popáté v řadě je Palírnou roku Palírna Radlík
4 – doba čtení
  • GASTRONOMIE

Slivovice roku letos vznikla ve středních Čechách. Palírna Radlík obsadila první dvě místa a popáté v řadě je Palírnou roku

21. 10. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

30 let vaší důvěry, 30 let naší odbornosti Krása a zdraví jsou naší doménou. Pomůžeme vám cítit se opět sebevědomě díky profesionálním postupům prověřeným časem.

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Říjen 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« Zář    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná vám to uniklo

Změna času a Dušičky: na silnicích to teď bude náročné Změna času, dušičky, doprava, Vindicia
5 – doba čtení
  • LIFESTYLE
  • AUTO - MOTO

Změna času a Dušičky: na silnicích to teď bude náročné

24. 10. 2026
Nela Boudová zavzpomínala na mládí: Seznamování bez mobilů mělo své kouzlo Nela Boudová, Armandi Tady. Teď. Ahoj. , kniha, kultura
3 – doba čtení
  • KNIHY
  • KULTURA

Nela Boudová zavzpomínala na mládí: Seznamování bez mobilů mělo své kouzlo

24. 10. 2026
Křen selský – Síla podzimního kořene pro dýchací cesty a domácí křenové placky Křen selský , podzim sběr, recept
4 – doba čtení
  • LIFESTYLE
  • GASTRONOMIE

Křen selský – Síla podzimního kořene pro dýchací cesty a domácí křenové placky

24. 10. 2026
Změna času je tady! Získáme hodinu spánku navíc, ale naše tělo může protestovat Změna času, životní styl
6 – doba čtení
  • LIFESTYLE

Změna času je tady! Získáme hodinu spánku navíc, ale naše tělo může protestovat

24. 10. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.