Přejít na obsah
28. 10. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PŘÍBĚHY
    • PRO ŽENY
    • PRO MUŽE
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • GASTRONOMIE
  • Hovězí steak sous-vide s ratatouille zeleninou
  • GASTRONOMIE

Hovězí steak sous-vide s ratatouille zeleninou

Life4you.cz - MP 19. 10. 2023 3 – doba čtení
Hovězí steak sous-vide s ratatouille zeleninou

Sous-vide, tedy metoda vaření ve vakuu při konstantní nízké teplotě, už dávno nepatří pouze do restaurací. S praktickým pomocníkem, kterým je elektrický tlakový hrnec The Fast Slow Go, si můžete touto metodou po jednotlivých porcích připravit čerstvé maso nebo zeleninu, přímo ve vakuovacím sáčku je dochutit bylinkami a máslem a potom už jen ponořit do vodní lázně a čekat, než bude vše hotové přesně podle vaší chuti. Jako inspiraci přinášíme recept na hovězí steak sous-vide s ratatouille zeleninou.

 

  • Náročnost: složité
  • Počet porcí: 2 osoby
  • Doba přípravy: 1 hodina
  • Doba vaření: 3 hodiny

 

Maso

  • 400 g hovězí svíčkové (2 plátky)
  • 70 g másla
  • sůl
  • snítka rozmarýnu

 

Ratatouille

  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 velká červená cibule
  • 1 červená paprika
  • 1 žlutá paprika
  • 1 malá cuketa
  • 1 velké rajče
  • sůl
  • provensálské koření

 

Omáčka

  • 100 g másla
  • pepř
  • sůl
  • snítka rozmarýnu

elektrický tlakový hrnec The Fast Slow Go

Postup

  • Vyjměte nádobu z tlakového hrnce SAGE SPR680BSS a do ¾ jejího objemu nalijte studenou vodu. Vložte zpět do tlakového hrnce a uzavřete otočením madla hrnce po směru hodinových ručiček. Jakmile je víko správně uzamčené, zazní zvukové upozornění. Vložte do zásuvky a přístroj se sám zapne na funkci SOUP.

 

  • Zvolte funkci SOUS-VIDE a za pomoci tlačítek plus nastavte teplotu na 63 °C. Stiskněte tlačítko PLAY/STOP a vyčkejte, dokud se voda v hrnci neohřeje na požadovanou teplotu.

 

  • Během ohřívání bude postupně blikat ohřev pro funkci SLOW COOK. Jakmile je voda ohřátá, zazní zvukový signál a budou svítit všechny tři diody.

 

  • Než se voda ohřeje, připravte si maso. Osolte ho a vložte s máslem a snítkou rozmarýny do vakuovacího sáčku a nechte jej zavakuovat. Nechte v sáčku odpočívat, dokud se neohřeje voda v hrnci.

 

  • Jakmile je voda v hrnci ohřátá a zazní zvukový signál, otevřete víko hrnce za pomoci madla proti směru hodinových ručiček.

 

  • Do teplé vody vložte sáček s masem, zavřete víko hrnce a tlačítkem PLUS u časovače nastavte dvě hodiny a čekejte, dokud není maso hotové.

 

  • Po zaznění zvukového signálu je maso hotové, opatrně otevřete víko hrnce a vyjměte pytlík s masem. Co nejrychleji jej vložte do mísy se studenou vodou a ledem. Maso rychle zchlaďte a poté nechte odstát při pokojové teplotě, dokud jí nedosáhne.

 

  • Mezitím, co maso odpočívá při pokojové teplotě, si připravte zeleninu, kterou nakrájejte na kostky o rozměru zhruba 1 cm.

 

  • Na pánvi si rozpalte olivový olej a krátce na něm orestujte cibuli. Jakmile je cibule hotová, přidejte zbytek zeleniny a také ji krátce orestujte.

 

  • Osolte, poté přikryjte poklicí a nechte zhruba pět minut dusit nebo dokud nebude zelenina měkká na skus.

 

  • Maso osušte a opečte na dobře rozpálené pánvi s trochou oleje minutu z obou stran. Hotové maso nechte pod pokličkou odpočinout ještě pár minut.

 

  • Na pánev, kde se maso peklo, dejte šťávu, máslo z pytlíku a ještě dalších 100 g másla. Vše opepřete, osolte, přidejte snítku rozmarýnu a krátce zredukujte.

 

  • Při servírování maso nakrájejte na tenké plátky a podávejte s opečenou zeleninou a vše zalité trochou omáčky.

 

 

Tags: vaření

Navigace po příspěvcích

Předchozí Novinky v kinech: Zabijáci rozkvetlého měsíce
Další Chová se vaše pleť jako „citlivka“? Pomozte jí správnou kosmetikou!

Trendy

Poke bowl aneb jednoduchá cesta k vyváženému jídelníčku Poke bowl , recept, vaření, zdraví, děti 1

Poke bowl aneb jednoduchá cesta k vyváženému jídelníčku

28. 10. 2026
Podzim v kuchyni: Připravte se na maraton pečení a smažení Podzim v kuchyni 2

Podzim v kuchyni: Připravte se na maraton pečení a smažení

28. 10. 2026
Unikátní šaty inspirované nápoji Kinley můžete mít i ve svém šatníku: Zúčastněte se charitativní dražby Unikátní šaty inspirované nápoji Kinley 3

Unikátní šaty inspirované nápoji Kinley můžete mít i ve svém šatníku: Zúčastněte se charitativní dražby

28. 10. 2026
Jizvy nemusí zůstat navždy: Jak vrátit pleti hladký vzhled a sobě ztracené sebevědomí Jizvy, krása, Centrum zdraví Vinohrady 4

Jizvy nemusí zůstat navždy: Jak vrátit pleti hladký vzhled a sobě ztracené sebevědomí

28. 10. 2026
Čokoláda v hlavní roli: Dr. Oetker přichází s novinkou na pečení Dr. Oetker , čokoláda, vaření 5

Čokoláda v hlavní roli: Dr. Oetker přichází s novinkou na pečení

28. 10. 2026
Tady se točil Indiana Jones i Nekonečný příběh. Kout Španělska, kde skoro neprší, si v zimě užijete bez davů Indiana Jones, cestování, Nekonečný příběh 6

Tady se točil Indiana Jones i Nekonečný příběh. Kout Španělska, kde skoro neprší, si v zimě užijete bez davů

28. 10. 2026

Související články

Poke bowl aneb jednoduchá cesta k vyváženému jídelníčku Poke bowl , recept, vaření, zdraví, děti
4 – doba čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Poke bowl aneb jednoduchá cesta k vyváženému jídelníčku

28. 10. 2026
Čokoláda v hlavní roli: Dr. Oetker přichází s novinkou na pečení Dr. Oetker , čokoláda, vaření
4 – doba čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Čokoláda v hlavní roli: Dr. Oetker přichází s novinkou na pečení

28. 10. 2026
Podzimní inspirace s výrobky Vitana: 3 rychlé a lahodné recepty Vitana, recepty, vaření,
5 – doba čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Podzimní inspirace s výrobky Vitana: 3 rychlé a lahodné recepty

25. 10. 2026
Malý pomocník, velký rozdíl v chuti. Víte, jak správně používat bujón? vitana, bujon
3 – doba čtení
  • GASTRONOMIE

Malý pomocník, velký rozdíl v chuti. Víte, jak správně používat bujón?

25. 10. 2026
Křen selský – Síla podzimního kořene pro dýchací cesty a domácí křenové placky Křen selský , podzim sběr, recept
4 – doba čtení
  • LIFESTYLE
  • GASTRONOMIE

Křen selský – Síla podzimního kořene pro dýchací cesty a domácí křenové placky

24. 10. 2026
Svatomartinské hody Na Spilce Na Spilce, Svatomartinské hody, husí kaldoun, domácí paštika,
2 – doba čtení
  • GASTRONOMIE

Svatomartinské hody Na Spilce

23. 10. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

30 let vaší důvěry, 30 let naší odbornosti Krása a zdraví jsou naší doménou. Pomůžeme vám cítit se opět sebevědomě díky profesionálním postupům prověřeným časem.

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Říjen 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« Zář    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná vám to uniklo

Poke bowl aneb jednoduchá cesta k vyváženému jídelníčku Poke bowl , recept, vaření, zdraví, děti
4 – doba čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Poke bowl aneb jednoduchá cesta k vyváženému jídelníčku

28. 10. 2026
Podzim v kuchyni: Připravte se na maraton pečení a smažení Podzim v kuchyni
5 – doba čtení
  • LIFESTYLE

Podzim v kuchyni: Připravte se na maraton pečení a smažení

28. 10. 2026
Unikátní šaty inspirované nápoji Kinley můžete mít i ve svém šatníku: Zúčastněte se charitativní dražby Unikátní šaty inspirované nápoji Kinley
2 – doba čtení
  • LIFESTYLE

Unikátní šaty inspirované nápoji Kinley můžete mít i ve svém šatníku: Zúčastněte se charitativní dražby

28. 10. 2026
Jizvy nemusí zůstat navždy: Jak vrátit pleti hladký vzhled a sobě ztracené sebevědomí Jizvy, krása, Centrum zdraví Vinohrady
4 – doba čtení
  • ZDRAVÍ

Jizvy nemusí zůstat navždy: Jak vrátit pleti hladký vzhled a sobě ztracené sebevědomí

28. 10. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.