Přejít na obsah
28. 4. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PRO MUŽE
    • PRO ŽENY
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • ZPRÁVY
    • Z DOMOVA
    • ZE SVĚTA
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • GASTRONOMIE
  • Hovězí steak sous-vide s ratatouille zeleninou
  • GASTRONOMIE

Hovězí steak sous-vide s ratatouille zeleninou

Life4you.cz - MP 19. 10. 2023 3 min čtení
Hovězí steak sous-vide s ratatouille zeleninou

Sous-vide, tedy metoda vaření ve vakuu při konstantní nízké teplotě, už dávno nepatří pouze do restaurací. S praktickým pomocníkem, kterým je elektrický tlakový hrnec The Fast Slow Go, si můžete touto metodou po jednotlivých porcích připravit čerstvé maso nebo zeleninu, přímo ve vakuovacím sáčku je dochutit bylinkami a máslem a potom už jen ponořit do vodní lázně a čekat, než bude vše hotové přesně podle vaší chuti. Jako inspiraci přinášíme recept na hovězí steak sous-vide s ratatouille zeleninou.

 

  • Náročnost: složité
  • Počet porcí: 2 osoby
  • Doba přípravy: 1 hodina
  • Doba vaření: 3 hodiny

 

Maso

  • 400 g hovězí svíčkové (2 plátky)
  • 70 g másla
  • sůl
  • snítka rozmarýnu

 

Ratatouille

  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 velká červená cibule
  • 1 červená paprika
  • 1 žlutá paprika
  • 1 malá cuketa
  • 1 velké rajče
  • sůl
  • provensálské koření

 

Omáčka

  • 100 g másla
  • pepř
  • sůl
  • snítka rozmarýnu

elektrický tlakový hrnec The Fast Slow Go

Postup

  • Vyjměte nádobu z tlakového hrnce SAGE SPR680BSS a do ¾ jejího objemu nalijte studenou vodu. Vložte zpět do tlakového hrnce a uzavřete otočením madla hrnce po směru hodinových ručiček. Jakmile je víko správně uzamčené, zazní zvukové upozornění. Vložte do zásuvky a přístroj se sám zapne na funkci SOUP.

 

  • Zvolte funkci SOUS-VIDE a za pomoci tlačítek plus nastavte teplotu na 63 °C. Stiskněte tlačítko PLAY/STOP a vyčkejte, dokud se voda v hrnci neohřeje na požadovanou teplotu.

 

  • Během ohřívání bude postupně blikat ohřev pro funkci SLOW COOK. Jakmile je voda ohřátá, zazní zvukový signál a budou svítit všechny tři diody.

 

  • Než se voda ohřeje, připravte si maso. Osolte ho a vložte s máslem a snítkou rozmarýny do vakuovacího sáčku a nechte jej zavakuovat. Nechte v sáčku odpočívat, dokud se neohřeje voda v hrnci.

 

  • Jakmile je voda v hrnci ohřátá a zazní zvukový signál, otevřete víko hrnce za pomoci madla proti směru hodinových ručiček.

 

  • Do teplé vody vložte sáček s masem, zavřete víko hrnce a tlačítkem PLUS u časovače nastavte dvě hodiny a čekejte, dokud není maso hotové.

 

  • Po zaznění zvukového signálu je maso hotové, opatrně otevřete víko hrnce a vyjměte pytlík s masem. Co nejrychleji jej vložte do mísy se studenou vodou a ledem. Maso rychle zchlaďte a poté nechte odstát při pokojové teplotě, dokud jí nedosáhne.

 

  • Mezitím, co maso odpočívá při pokojové teplotě, si připravte zeleninu, kterou nakrájejte na kostky o rozměru zhruba 1 cm.

 

  • Na pánvi si rozpalte olivový olej a krátce na něm orestujte cibuli. Jakmile je cibule hotová, přidejte zbytek zeleniny a také ji krátce orestujte.

 

  • Osolte, poté přikryjte poklicí a nechte zhruba pět minut dusit nebo dokud nebude zelenina měkká na skus.

 

  • Maso osušte a opečte na dobře rozpálené pánvi s trochou oleje minutu z obou stran. Hotové maso nechte pod pokličkou odpočinout ještě pár minut.

 

  • Na pánev, kde se maso peklo, dejte šťávu, máslo z pytlíku a ještě dalších 100 g másla. Vše opepřete, osolte, přidejte snítku rozmarýnu a krátce zredukujte.

 

  • Při servírování maso nakrájejte na tenké plátky a podávejte s opečenou zeleninou a vše zalité trochou omáčky.

 

 

Tags: vaření

Post navigation

Předchozí Novinky v kinech: Zabijáci rozkvetlého měsíce
Další Chová se vaše pleť jako „citlivka“? Pomozte jí správnou kosmetikou!

Trendy

Envy Therapy představuje Polynucleotide gel Mask. Intenzivní regenerace v gelové textuře. Polynucleotide Gel Mask, kosmetika, životní styl 1

Envy Therapy představuje Polynucleotide gel Mask. Intenzivní regenerace v gelové textuře.

28. 4. 2026
Na pulty knihkupectví přicházejí Kriminálnice Kriminálnice, kniha, kultura, Gabriela Slováková 2

Na pulty knihkupectví přicházejí Kriminálnice

28. 4. 2026
Bylinkářka radí: Borelióza ovlivní mozek i imunitu. Následky mohou trvat roky Borelióza, zdraví, 3

Bylinkářka radí: Borelióza ovlivní mozek i imunitu. Následky mohou trvat roky

28. 4. 2026
DERMACOL LOVE DAY nabídne už v pátek nejen bohatě nabitý kulturní program! DERMACOL LOVE DAY, Praha, 1. máj 4

DERMACOL LOVE DAY nabídne už v pátek nejen bohatě nabitý kulturní program!

28. 4. 2026
Handicapovaný malíř přišel o auto: Dražbu jeho obrazů podpořily známé osobnosti 5

Handicapovaný malíř přišel o auto: Dražbu jeho obrazů podpořily známé osobnosti

28. 4. 2026
FIT JOYA – jarní energie, která baví Nová příchuť Čokoláda & Karamel přináší radost ze sladkých chvil bez kompromisů FIT JOYA 6

FIT JOYA – jarní energie, která baví Nová příchuť Čokoláda & Karamel přináší radost ze sladkých chvil bez kompromisů

28. 4. 2026

Související články

Heineken spouští v Česku globální kampaň s názvem Fans Have More Friends, která propojí fanoušky napříč světy sportu a hudby
2 min čtení
  • SVĚT PIVA
  • GASTRONOMIE

Heineken spouští v Česku globální kampaň s názvem Fans Have More Friends, která propojí fanoušky napříč světy sportu a hudby

25. 4. 2026
Májové zážitky s vínem aneb kam vyrazit za degustací, otevřenými sklepy i procházkami vinicemi?
7 min čtení
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Májové zážitky s vínem aneb kam vyrazit za degustací, otevřenými sklepy i procházkami vinicemi?

25. 4. 2026
Zapomeňte na složitosti a upečte dezert plný chutí dezert
4 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Zapomeňte na složitosti a upečte dezert plný chutí

24. 4. 2026
Betty & Vojta v kuchyni: Naše koprovka vás vrátí do dětství, ale v naprosto novém stylu Betty & Vojta
2 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Betty & Vojta v kuchyni: Naše koprovka vás vrátí do dětství, ale v naprosto novém stylu

24. 4. 2026
Piknik bez vývrtky a skleniček. Které víno funguje venku nejlépe Piknik, Vinné sklepy Lechovice, Znovín
6 min čtení
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Piknik bez vývrtky a skleniček. Které víno funguje venku nejlépe

24. 4. 2026
Je už čas grilovat? S novou řadou grilovacích omáček od Vitany rozhodně ano Vitany, Vitana, grilování, Kečup & mayo, Hořčice & med, Burger,
3 min čtení
  • GASTRONOMIE

Je už čas grilovat? S novou řadou grilovacích omáček od Vitany rozhodně ano

22. 4. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

REKLAMA

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Duben 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
« Bře    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná jste přehlédli

Envy Therapy představuje Polynucleotide gel Mask. Intenzivní regenerace v gelové textuře. Polynucleotide Gel Mask, kosmetika, životní styl
1 min čtení
  • KOSMETIKA
  • LIFESTYLE

Envy Therapy představuje Polynucleotide gel Mask. Intenzivní regenerace v gelové textuře.

28. 4. 2026
Na pulty knihkupectví přicházejí Kriminálnice Kriminálnice, kniha, kultura, Gabriela Slováková
2 min čtení
  • KNIHY
  • KULTURA

Na pulty knihkupectví přicházejí Kriminálnice

28. 4. 2026
Bylinkářka radí: Borelióza ovlivní mozek i imunitu. Následky mohou trvat roky Borelióza, zdraví,
4 min čtení
  • ZDRAVÍ

Bylinkářka radí: Borelióza ovlivní mozek i imunitu. Následky mohou trvat roky

28. 4. 2026
DERMACOL LOVE DAY nabídne už v pátek nejen bohatě nabitý kulturní program! DERMACOL LOVE DAY, Praha, 1. máj
4 min čtení
  • LIFESTYLE

DERMACOL LOVE DAY nabídne už v pátek nejen bohatě nabitý kulturní program!

28. 4. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.