Přejít na obsah
28. 4. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PRO MUŽE
    • PRO ŽENY
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • ZPRÁVY
    • Z DOMOVA
    • ZE SVĚTA
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • GASTRONOMIE
  • VAŘENÍ
  • Litý koláč s lesním ovocem
  • VAŘENÍ

Litý koláč s lesním ovocem

Life4you.cz - MP 1. 7. 2023 3 min čtení
Litý koláč s lesním ovocem

Také vás představa sezení na sluncem prohřáté lavičce naplňuje pocitem lehkosti? A co takhle když máte navíc v jedné ruce šálek dobré kávy a po kouskách ochutnáváte výjimečně lehký a lahodný dezert? Tato představa už nemusí být jen objektem vašeho snění, ale může se stát skutečností. Upečte si náš litý koláč s lesním ovocem, který zvládne díky jeho snadné přípravě každý, a který je přesně tím, co vaše první sluneční dny dovede k dokonalosti.

 

Lehké ho péct, a ještě lehčí vychutnávat

Slunečné dny vás pohladí po duši, ale tento litý koláč zaručeně pohladí vaše chuťové pohárky! Nejenže člověk k jeho přípravě nepotřebuje žádný speciální cukrářský um, ale koláč také funguje v kombinaci s téměř každým ovocem. Doporučujeme mražené lesní ovoce, ale představivosti se v tomto ohledu meze nekladou. Lesní ovoce má navíc mnoho zdravotních benefitů. Tyto plody patří k nejzdravějším lokálním druhům ovoce, jsou bohatým zdrojem vody a živin. Zároveň neobsahují mnoho cukru, a tak se do kalorických tabulek jistě vejdou. Ať už máte tedy v mrazáku borůvky, které jsou dobré především pro udržení správné funkce močových cest, či maliny, které mají protizánětlivé účinky, neuděláte krok vedle. Pokud se jedná o lesní plody vámi nasbírané, dostane se vám dalšího benefitu v podobě pocitu z dobře odvedené práce. Navíc se říká, že všechny lesní plody zpomalují procesy stárnutí, a tak není důvod, proč si s nimi lehký, nadýchaný koláč nevylepšit!

 

S naší jarní novinkou to půjde ještě lépe

Věděli jste, že si své pečení můžete ještě vylepšit? Vždy je v čem se zdokonalovat a pokud jde o šetrnost k přírodě, tam to platí dvojnásob. Proto se Babiččina volba rozhodla uvést do svého moučného portfolia novinku. Ta je vyrobena především na míru těm, kteří se zajímají o ekologii a vyhledávají přírodní a zdravější produkty. Hodí se ale úplně pro každého, jelikož se její chuť ve spojení s ryzí kvalitou těší velké oblibě. Novinkou je totiž Babiččina volba Bio hladká pšeničná mouka, která výborně chutná, a má stejné pečící vlastnosti jako její příbuzné bez této certifikace. Je ale oproti běžným moukám vyrobena z pěstovaných bio obilovin, jejichž původ lze 100% identifikovat. Tyto obiloviny jsou pěstovány na polích bez chemie dle přísných pravidel bio produkce, která garantují, že 95 % surovin je organického původu. Péct chutně a s ohledem na životní prostředí tak ještě nikdy nebylo jednodušší! Babiččina volba Bio hladká je k dostání ve vybraných Hypermarketech Albert.

Litý koláč s lesním ovocem

Ingredience

  • 150 g jogurtu
  • 3 velká vejce
  • 120 g hladké bio mouky Babiččina volba
  • 5 g prášku do pečiva
  • 120 g rozpuštěného másla
  • 100 g třtinového cukru

Na dokončení

  • 250 g mraženého ovoce

 

Postup

Vyšlehejte vejce s cukrem do světlé pěny – trvá to cca 7–10 minut. Postupně vmíchávejte rozpuštěné máslo a jogurt. Stranou smíchejte mouku s práškem do pečiva a postupně zapracujte do těsta, až bude hladké.

Těsto nechte pár minut odpočinout. Vymažte formu o průměru cca 25 cm máslem a vysypte hrubou moukou, případně krupicí. Těsto stáhněte stěrkou do formy. Rovnoměrně posypte mraženým ovocem – předem jej nerozmrazujte. Ovoce jemně vmáčkněte do těsta.

Pečte při 180 stupních 35–45 minut ve vyhřáté troubě.

 

Tags: vaření

Post navigation

Předchozí Super Greens: když zelené superpotraviny zachutnají
Další Red Zone zazpívalo na koncertě Michala Davida a pokračuje v La Fuente tour 2023!

Trendy

Na pulty knihkupectví přicházejí Kriminálnice Kriminálnice, kniha, kultura, Gabriela Slováková 1

Na pulty knihkupectví přicházejí Kriminálnice

28. 4. 2026
Bylinkářka radí: Borelióza ovlivní mozek i imunitu. Následky mohou trvat roky Borelióza, zdraví, 2

Bylinkářka radí: Borelióza ovlivní mozek i imunitu. Následky mohou trvat roky

28. 4. 2026
DERMACOL LOVE DAY nabídne už v pátek nejen bohatě nabitý kulturní program! DERMACOL LOVE DAY, Praha, 1. máj 3

DERMACOL LOVE DAY nabídne už v pátek nejen bohatě nabitý kulturní program!

28. 4. 2026
Handicapovaný malíř přišel o auto: Dražbu jeho obrazů podpořily známé osobnosti 4

Handicapovaný malíř přišel o auto: Dražbu jeho obrazů podpořily známé osobnosti

28. 4. 2026
FIT JOYA – jarní energie, která baví Nová příchuť Čokoláda & Karamel přináší radost ze sladkých chvil bez kompromisů FIT JOYA 5

FIT JOYA – jarní energie, která baví Nová příchuť Čokoláda & Karamel přináší radost ze sladkých chvil bez kompromisů

28. 4. 2026
Přírodní restart pro váš organismus: Proč by mletý ostropestřec neměl chybět ve vaší spíži? ostropestřec, zdraví, 6

Přírodní restart pro váš organismus: Proč by mletý ostropestřec neměl chybět ve vaší spíži?

28. 4. 2026

Související články

Zapomeňte na složitosti a upečte dezert plný chutí dezert
4 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Zapomeňte na složitosti a upečte dezert plný chutí

24. 4. 2026
Betty & Vojta v kuchyni: Naše koprovka vás vrátí do dětství, ale v naprosto novém stylu Betty & Vojta
2 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Betty & Vojta v kuchyni: Naše koprovka vás vrátí do dětství, ale v naprosto novém stylu

24. 4. 2026
Sladké a zdravé mlsání z ovoce, tvarohu a piškotů od značky Hamánek Hamánek, mlsání, recept, vaření, piškot, zdraví
3 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Sladké a zdravé mlsání z ovoce, tvarohu a piškotů od značky Hamánek

19. 4. 2026
Salát z pečených batátů: lehké jídlo, které zasytí
3 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Salát z pečených batátů: lehké jídlo, které zasytí

9. 4. 2026
Neapolská pizza: Klenot gastronomie, který si podmanil celý svět Neapolská pizza, vaření, Pizza pec Salente Vulcano
2 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Neapolská pizza: Klenot gastronomie, který si podmanil celý svět

9. 4. 2026
Rýžová kaše s jablky, hruškou a skořicí – nastartuje ráno Rýžová kaše
3 min čtení
  • GASTRONOMIE
  • VAŘENÍ

Rýžová kaše s jablky, hruškou a skořicí – nastartuje ráno

4. 4. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

REKLAMA

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Duben 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
« Bře    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná jste přehlédli

Na pulty knihkupectví přicházejí Kriminálnice Kriminálnice, kniha, kultura, Gabriela Slováková
2 min čtení
  • KNIHY
  • KULTURA

Na pulty knihkupectví přicházejí Kriminálnice

28. 4. 2026
Bylinkářka radí: Borelióza ovlivní mozek i imunitu. Následky mohou trvat roky Borelióza, zdraví,
4 min čtení
  • ZDRAVÍ

Bylinkářka radí: Borelióza ovlivní mozek i imunitu. Následky mohou trvat roky

28. 4. 2026
DERMACOL LOVE DAY nabídne už v pátek nejen bohatě nabitý kulturní program! DERMACOL LOVE DAY, Praha, 1. máj
4 min čtení
  • LIFESTYLE

DERMACOL LOVE DAY nabídne už v pátek nejen bohatě nabitý kulturní program!

28. 4. 2026
Handicapovaný malíř přišel o auto: Dražbu jeho obrazů podpořily známé osobnosti
4 min čtení
  • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
  • KULTURA

Handicapovaný malíř přišel o auto: Dražbu jeho obrazů podpořily známé osobnosti

28. 4. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.