Skip to content
4. 11. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PŘÍBĚHY
    • PRO ŽENY
    • PRO MUŽE
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Home
  • LIFESTYLE
  • KOSMETIKA
  • Pečující a čisticí rutina dle typu pokožky
  • KOSMETIKA
  • LIFESTYLE

Pečující a čisticí rutina dle typu pokožky

Life4you.cz - MP 6. 6. 2024 3 min read
Pečující a čisticí rutina dle typu pokožky

Pojďme si jednou pro vždy vyjasnit, tak probíhá základní čisticí a pečující rutina:

👉 Pleť MASTNÁ + SMÍŠENÁ + AKNÉ 👈

☀ RÁNO: Obličej jen zlehka opláchněte vodou, pleť očistěte pomocí pleťové vody a pak už následuje hydratační sérum a na něj ihned krém/emulze

🌙 VEČER si s čištěním více vyhrajte, protože si to pleť po celodenním vystavování se prachu, pylu a smogu fakt zaslouží:

1. Oči odlíčíme nejlépe dvoufázovým odličovačem (například Okno do duše od Biorythme).

2. Make-up na tváři odstraníme také Oknem do duše, které v sobě obsahuje mj. olejovou složku, která je na tyto věci skvělý. Toto smývání barviček může být relativně nahrubo, protože…

3. Následuje použití mycího gelu apod. přípravků, které se na pleť nanášejí s vodou.

💡 Když na obličeji make-up nemáte, můžete aplikovat výše zmíněný „double cleansing“ také. Jestli ale spěcháte, stačí odlíčit řasenku odličovačem a obličej už jen mycím gelem.

4. Po opláchnutí gelu následuje na sérum a krém.


Pečující a čisticí rutina dle typu pokožky
👉 Pleť SUCHÁ A ZRALÁ 👈

☀️🌙 Rutina je stejná jako u mastné pleti. S tím rozdílem, že si můžete dovolit méně dočišťování: čím jste zralejší nebo sušší, tím pravděpodobněji bude úplně v pohodě, když odličovač v dalším kroku nesmyjete (např. mycím gelem).

„Co vaše pokožka naopak ale opravdu ocení, to jsou větší dávky hydratace. Nebojte se do rutiny zařadit i dva vyloženě hydratační produkty: třeba specializovanou pleťovou vodu a k tomu ještě hyaluronové sérum. Nejlepších výsledků dosáhnete, když pak tuto krásnou péči korunujete rostlinným olejem nebo krémem. Prostě to, co čištění a pořádná dávka hydratace započala, to kvalitní olejová péče perfektně zapečetí“, radí Aneta Adamčíková z přírodní kosmetiky Biorythme.

Pečující a čisticí rutina dle typu pokožky
Víte, že:

✅ Velikost pórů je dána geneticky. Krém vám ji prostě nezmění, a ne a ne a ne.

✅ Vrásky jsou normální. Od smíchu u očí a pusy. Od mračení se mezi obočím. Na čele od soustředění se. Vrásky jsou odrazem našich emocí, našeho lidství.

✅ I dlouho po třicítce se může lesknout čelo a nos. Prostě máme takový typ pleti. Nebo naopak – pleť je přes zimu zašedlá, spící. Anebo klidně všechno dohromady. I to je normální.

✅ Mít nejednotný tón pleti na různých částech obličeje je také normální. Dokonce je normální mít i jizvičky po akné nebo pigmentové skvrny.

❗️Nic z toho neznamená, že naše pleť není zdravá. Naopak – všechno jsou to důkazy toho, že pracuje pro nás. Ve dne, v noci. Ať je nám rok nebo šedesát. Pořád je tu s námi a pořád se přizpůsobuje novým podmínkám.

A tak ji prosím milujme. A pečujme o ni co nejjemněji.

Tags: kosmetika

Post navigation

Previous Tipy pro udržitelné cestování v Ras Al Khaimah, přírodním emirátu SAE
Next Open-air opera Čert a Káča bude uvedena na Vysoké u Příbramě, kde ji Antonín Dvořák složil. Poprvé jí publikum tleskalo před 125 lety

Trending

Regenerace není jen odpočinek. Tělo potřebuje rovnováhu. Regenerace , BIO Andělské RAW kapky s BIO Levandulí Chodouňskou, levandule 1

Regenerace není jen odpočinek. Tělo potřebuje rovnováhu.

4. 11. 2026
Starbucks představuje vánoční nabídku. K oblíbeným klasikám přidává novinky s chutí máslového karamelu Starbucks 2

Starbucks představuje vánoční nabídku. K oblíbeným klasikám přidává novinky s chutí máslového karamelu

4. 11. 2026
Kia vzdává hold „Králi antuky“ unikátním modelem EV4 GT Kia EV4 GT, auto, 3

Kia vzdává hold „Králi antuky“ unikátním modelem EV4 GT

4. 11. 2026
Elegance v každém detailu: Představujeme ikonické psaníčko RHEA 02 ROUGE od Ivany Ostřanské RHEA 02 ROUGE, Návrhářka Ivana Ostřanská 4

Elegance v každém detailu: Představujeme ikonické psaníčko RHEA 02 ROUGE od Ivany Ostřanské

4. 11. 2026
Rocky slaví 50 let! nový snímek Já, Rocky poprvé odhaluje skutečnou a nelehkou cestu za vznikem filmové legendy Já Rocky 5

Rocky slaví 50 let! nový snímek Já, Rocky poprvé odhaluje skutečnou a nelehkou cestu za vznikem filmové legendy

4. 11. 2026
Světáci, Ucho i Rákosníček: Česká televize otevírá ve spolupráci s Tančícím domem velkou retrospektivní výstavu Jiřiny Bohdalové 6

Světáci, Ucho i Rákosníček: Česká televize otevírá ve spolupráci s Tančícím domem velkou retrospektivní výstavu Jiřiny Bohdalové

4. 11. 2026

Related Stories

Regenerace není jen odpočinek. Tělo potřebuje rovnováhu. Regenerace , BIO Andělské RAW kapky s BIO Levandulí Chodouňskou, levandule
5 min read
  • KOSMETIKA
  • LIFESTYLE

Regenerace není jen odpočinek. Tělo potřebuje rovnováhu.

4. 11. 2026
Elegance v každém detailu: Představujeme ikonické psaníčko RHEA 02 ROUGE od Ivany Ostřanské RHEA 02 ROUGE, Návrhářka Ivana Ostřanská
2 min read
  • PRO ŽENY
  • LIFESTYLE

Elegance v každém detailu: Představujeme ikonické psaníčko RHEA 02 ROUGE od Ivany Ostřanské

4. 11. 2026
Prsten jako dárek? O správné velikosti rozhoduje i to, na kterém prstu se bude nosit
3 min read
  • LIFESTYLE

Prsten jako dárek? O správné velikosti rozhoduje i to, na kterém prstu se bude nosit

4. 11. 2026
Expertní péče pro dásně bez krvácení: Objevte Glucadent Glucadentm, dásně, zdraví,
2 min read
  • LIFESTYLE

Expertní péče pro dásně bez krvácení: Objevte Glucadent

3. 11. 2026
Pryskyřice z jehličnanů – Sběr smůly a příprava tradiční hojivé lesní masti Pryskyřice z jehličnanů
3 min read
  • LIFESTYLE

Pryskyřice z jehličnanů – Sběr smůly a příprava tradiční hojivé lesní masti

3. 11. 2026
Muži páchají sebevraždy čtyřikrát častěji. Depresi často projevují podrážděním či výbušností, říkají odborníci sebevraždy, muži, životní styl,
7 min read
  • PRO MUŽE
  • LIFESTYLE

Muži páchají sebevraždy čtyřikrát častěji. Depresi často projevují podrážděním či výbušností, říkají odborníci

3. 11. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

30 let vaší důvěry, 30 let naší odbornosti Krása a zdraví jsou naší doménou. Pomůžeme vám cítit se opět sebevědomě díky profesionálním postupům prověřeným časem.

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Listopad 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
« Říj    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

You may have missed

Regenerace není jen odpočinek. Tělo potřebuje rovnováhu. Regenerace , BIO Andělské RAW kapky s BIO Levandulí Chodouňskou, levandule
5 min read
  • KOSMETIKA
  • LIFESTYLE

Regenerace není jen odpočinek. Tělo potřebuje rovnováhu.

4. 11. 2026
Starbucks představuje vánoční nabídku. K oblíbeným klasikám přidává novinky s chutí máslového karamelu Starbucks
4 min read
  • GASTRONOMIE

Starbucks představuje vánoční nabídku. K oblíbeným klasikám přidává novinky s chutí máslového karamelu

4. 11. 2026
Kia vzdává hold „Králi antuky“ unikátním modelem EV4 GT Kia EV4 GT, auto,
5 min read
  • AUTO - MOTO

Kia vzdává hold „Králi antuky“ unikátním modelem EV4 GT

4. 11. 2026
Elegance v každém detailu: Představujeme ikonické psaníčko RHEA 02 ROUGE od Ivany Ostřanské RHEA 02 ROUGE, Návrhářka Ivana Ostřanská
2 min read
  • PRO ŽENY
  • LIFESTYLE

Elegance v každém detailu: Představujeme ikonické psaníčko RHEA 02 ROUGE od Ivany Ostřanské

4. 11. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.