Přejít na obsah
3. 11. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PŘÍBĚHY
    • PRO ŽENY
    • PRO MUŽE
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • LIFESTYLE
  • Pryskyřice z jehličnanů – Sběr smůly a příprava tradiční hojivé lesní masti
  • LIFESTYLE

Pryskyřice z jehličnanů – Sběr smůly a příprava tradiční hojivé lesní masti

Kateřina Kostková 3. 11. 2026 3 – doba čtení
Pryskyřice z jehličnanů

Při podzimních a zimních procházkách lesem nás občas zaujme zářivá, jantarově zbarvená kapka na kmeni smrku, borovice či jedle. Pryskyřice (lidově nazývaná smůla) je přirozeným ochranným štítem stromu. Jakmile se kůra poraní, strom vyloučí tuto aromantickou tekutinu, která ránu neprodyšně uzavře a ochrání před napadením houbami, bakteriemi a hmyzem.

Stejně mocně jako chrání samotný strom, dokáže pryskyřice pomoci i lidskému zdraví. Tradiční lesní mast ze smůly patří k nejstarším léčivým prostředkům našich předků a pro své silné dezinfekční a hojivé účinky by neměla chybět v žádné přírodní lékárničce.

Účinky pryskyřice na pokožku a zdraví

Smůla z jehličnanů v sobě ukrývá vysoký podíl terpenů, živic, éterických silic a kyseliny resinové.

S čím vším lesní mast pomáhá?

  1. Silný antiseptický a antibakteriální účinek: Zabraňuje vzniku a šíření infekce v ranách.

  2. Vyhánění hnisu a „vytahování“ střepů: Tradičně se smůla používala k vytahování zadaných třísek, trnů či k zahojení hnisavých vředů a záděrů.

  3. Podpora regenerace pokožky: Výborně hojí popraskanou kůži na patách či rukách, drobné oděrky, popáleniny a suché ekzémy.

  4. Úleva pro klouby a svaly: Při vmasírování prohřívá tkaně, prokrvuje a mírní bolesti kloubů, svalů i revmatické potíže.

Šetrný sběr smůly v lese

Při sběru pryskyřice je klíčové chovat se k lesu ohleduplně:

  • Nikdy kůru nestrhávejte ani strom znovu nezraňujte!

  • Sbírejte pouze přebytečnou, již zatuhlou smůlu, která ze stromu volně stéká nebo vytvořila zaschlé krůpěje na kmeni.

  • Nejlepší je sbírat částečně tvrdou, zřetelnou smůlu ze smrků nebo borovic do skleničky či krabičky (při sběru pomůže malý kapesní nůž).

Tip: Smůla je velmi lepkavá. Pokud se vám dostane na ruce, nejlépe ji očistíte kapkou jedlého oleje nebo vysokoprocentního alkoholu (voda se mýdlem nepomůže).

Recept: Tradiční domácí lesní mast ze smůly

Příprava masti je poměrně jednoduchá a vyžaduje jen několik čistě přírodních ingrediencí.

Ingredience:

  • 30 g surové lesní pryskyřice (smrk, borovice nebo jedle)

  • 100 g nosného tuku (kvalitní za studena lisovaný panenský olivový olej nebo čisté nesolené domácí sádlo)

  • 15–20 g včelího vosku (pro správnou konzistenci masti)

Postup přípravy:

  1. Rozpuštění smůly: Ve vodní lázni (nádoba vložená do hrnce s mírně vroucí vodou) pomalu zahřívejte vybraný olej nebo sádlo spolu se sesbíranou pryskyřicí.

  2. Macerace: Nechte smůlu v tuku pozvolna rozpouštět za občasného míchání (trvá to cca 20–30 minut). Smůla se spojí s tukem a na dně zůstanou jen nečistoty (kousky kůry či jehličí).

  3. Filtrace: Teplou směs přeceďte přes jemné sítko nebo plátýnko do čisté misky, abyste odstranili mechanické nečistoty.

  4. Přidání vosku: Znovu vraťte přecezený tuk do vodní lázně, přidejte nastrouhaný včelí vosk a míchejte, dokud se vosk zcela nerozpustí.

  5. Plnění: Hotovou tekutou mast slejte do čistých, vyhotovených skleniček nebo kelímků a nechte bez víčka zcela ztuhnout.

  6. Skladujte v chladu a temnu. Díky přirozeným konzervačním vlastnostem smůly a vosku vydrží mast čerstvá i několik let.

Závěrem

Lesní mast z pryskyřice je čistým přírodním zázrakem bez chemických přísad. Připravte si tento tradiční balzám a mějte po ruce sílu lesa pro každé drobné poranění či zimní péči o pokožku!

 

Chcete vědět ještě o něco víc? Na našem webu to zdaleka nekončí! Pojďte s námi i na Instagram a sledujte nás [https://www.instagram.com/life4you.cz/?next=%2F], kde s vámi sdílíme autentické momenty z výletů, testování nové  kosmetiky i atmosféru z nejrůznějších prezentací a eventů. Budeme se na vás těšit!

Tags: životní styl

Navigace po příspěvcích

Předchozí Mattoni Arena Karlovy Vary zve na předpremiéru filmu LAJNA
Další Expertní péče pro dásně bez krvácení: Objevte Glucadent

Trendy

Expertní péče pro dásně bez krvácení: Objevte Glucadent Glucadentm, dásně, zdraví, 1

Expertní péče pro dásně bez krvácení: Objevte Glucadent

3. 11. 2026
Pryskyřice z jehličnanů – Sběr smůly a příprava tradiční hojivé lesní masti Pryskyřice z jehličnanů 2

Pryskyřice z jehličnanů – Sběr smůly a příprava tradiční hojivé lesní masti

3. 11. 2026
Mattoni Arena Karlovy Vary zve na předpremiéru filmu LAJNA Lajna 3

Mattoni Arena Karlovy Vary zve na předpremiéru filmu LAJNA

3. 11. 2026
Budoucí nevěsty, zbystřete! Soutěž pro vás! 4

Budoucí nevěsty, zbystřete! Soutěž pro vás!

3. 11. 2026
První samostatná výstava berlínské umělkyně Anny Uddenberg v ČR: Telegraph Gallery uvedl projekt White Noise Anny Uddenberg v ČR – White Noise v Telegraph Gallery 5

První samostatná výstava berlínské umělkyně Anny Uddenberg v ČR: Telegraph Gallery uvedl projekt White Noise

3. 11. 2026
Muži páchají sebevraždy čtyřikrát častěji. Depresi často projevují podrážděním či výbušností, říkají odborníci sebevraždy, muži, životní styl, 6

Muži páchají sebevraždy čtyřikrát častěji. Depresi často projevují podrážděním či výbušností, říkají odborníci

3. 11. 2026

Související články

Expertní péče pro dásně bez krvácení: Objevte Glucadent Glucadentm, dásně, zdraví,
2 – doba čtení
  • LIFESTYLE

Expertní péče pro dásně bez krvácení: Objevte Glucadent

3. 11. 2026
Muži páchají sebevraždy čtyřikrát častěji. Depresi často projevují podrážděním či výbušností, říkají odborníci sebevraždy, muži, životní styl,
7 – doba čtení
  • PRO MUŽE
  • LIFESTYLE

Muži páchají sebevraždy čtyřikrát častěji. Depresi často projevují podrážděním či výbušností, říkají odborníci

3. 11. 2026
Kouzlo předvánoční laskavosti
3 – doba čtení
  • LIFESTYLE

Kouzlo předvánoční laskavosti

3. 11. 2026
Smrkové a borovicové pupeny i jehličí – Zimní inhalace a výroba prsního sirupu smrk, borovice, podzim , Smrkové a borovicové pupeny i jehličí
4 – doba čtení
  • LIFESTYLE

Smrkové a borovicové pupeny i jehličí – Zimní inhalace a výroba prsního sirupu

2. 11. 2026
Tipy na vánoční dárky: Darujte radost z bublinek pod stromeček vánoční dárky, SodaStream
2 – doba čtení
  • LIFESTYLE

Tipy na vánoční dárky: Darujte radost z bublinek pod stromeček

2. 11. 2026
Tip na dárek, který potěší: Dopřejte své pokožce luxusní vitaminovou péči z německé lékárny dárek, RUGARD, péče, kosmetika
2 – doba čtení
  • KOSMETIKA
  • LIFESTYLE

Tip na dárek, který potěší: Dopřejte své pokožce luxusní vitaminovou péči z německé lékárny

2. 11. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

30 let vaší důvěry, 30 let naší odbornosti Krása a zdraví jsou naší doménou. Pomůžeme vám cítit se opět sebevědomě díky profesionálním postupům prověřeným časem.

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Listopad 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
« Říj    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná vám to uniklo

Expertní péče pro dásně bez krvácení: Objevte Glucadent Glucadentm, dásně, zdraví,
2 – doba čtení
  • LIFESTYLE

Expertní péče pro dásně bez krvácení: Objevte Glucadent

3. 11. 2026
Pryskyřice z jehličnanů – Sběr smůly a příprava tradiční hojivé lesní masti Pryskyřice z jehličnanů
3 – doba čtení
  • LIFESTYLE

Pryskyřice z jehličnanů – Sběr smůly a příprava tradiční hojivé lesní masti

3. 11. 2026
Mattoni Arena Karlovy Vary zve na předpremiéru filmu LAJNA Lajna
4 – doba čtení
  • FILM
  • KULTURA

Mattoni Arena Karlovy Vary zve na předpremiéru filmu LAJNA

3. 11. 2026
Budoucí nevěsty, zbystřete! Soutěž pro vás!
3 – doba čtení
  • PRO ŽENY

Budoucí nevěsty, zbystřete! Soutěž pro vás!

3. 11. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.