Skip to content
20. 8. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PŘÍBĚHY
    • PRO ŽENY
    • PRO MUŽE
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Home
  • LIFESTYLE
  • Ornella Koktová: Hubnout se dá i s čokoládou!
  • LIFESTYLE

Ornella Koktová: Hubnout se dá i s čokoládou!

Markéta Pavelková 11. 10. 2025 3 min read

Foto: Ornella Koktová

Trojnásobná maminka a úspěšná podnikatelka Ornella Koktová je v jednom kole.

Je tváří značky Boobie Tapes a kromě toho má i veleúspěšný podcast.   Letos na podzim se navíc opět objeví na veletrhu For Beauty, kde bude mít vlastní stánek. V rozhovoru nám prozradila, jak se jí podařilo výrazně zhubnout a jak se udržuje v kondici.

Tvůj podcast je hodně otevřený. Nemáš někdy pocit, že toho na sebe prozrazuješ až příliš?

Myslím, že je toho ještě spousta, co o mně lidé vůbec netuší. Takže zdání klame.

Netajíš se tím, že jsi výrazně zhubla. Stálo tě to hodně sil?

Zjistila jsem, že hubnout se dá i s čokoládou. Nejde o to něco úplně vyřadit, ale najít rovnováhu. Dám si třeba jen půlku rohlíku místo celého, čaj s citronem místo džusu a ke svíčkové jen dva knedlíky. Od ledna jsem takhle zhubla asi 12 kilo. Nejsem fanoušek rychlých diet – na mě to nefunguje. Když si odpírám sladké, dostávám se do stresu, tělo se zablokuje a začne zadržovat vodu.

Jak dlouho trávíš ráno před zrcadlem?

Ráno mi stačí asi pět minut. Naštěstí se o make-up i vlasy postarají ve studiu před natáčením.

Jaký je tvůj oblíbený beauty rituál?

Každé ráno si dopřeju svůj Marajua Mango kolagen s extra vitamíny na vlasy a imunitu.

I letos se objevíš na veletrhu For Beauty. Na co se mohou návštěvníci u tebe ve stánku těšit a proč by tě měli navštívit?

Na stánku budu mít náš bestseller – Boobee kapky, díky kterým je aplikace hotová během pár vteřin. Za tak krátký čas může mít žena svůj vysněný dekolt. A samozřejmě se těším i na osobní setkání – ráda si s návštěvníky popovídám nebo jim cokoli vysvětlím.

Co by sis na sobě nikdy nenechala vylepšit?  

Vylepšovat se je podle mě lidská přirozenost – jen doufám, že si budu dál zlepšovat hlavně svou trpělivost. Pokud jde o plastické zákroky, až jednou přijde čas, nebudu se bránit. Ty metody jdou dnes neuvěřitelně dopředu. Proměna Kris Jenner? Tleskám! A kdo ví, co všechno bude možné třeba za dvacet let.

Jaký kosmetický produkt ti nesmí chybět v koupelně?  

Určitě Chanel Hydra Beauty Crème a balzám na rty Skin Food od Weledy. Používám spoustu dalších produktů, ale na těchto dvou jsem doslova závislá.

Tvůj největší beauty přešlap?  

Rozhodně období, kdy jsem se v roce 2014 nechala obarvit na zrzavo. Tehdy jsem si myslela, že ze mě ta barva udělá Bree Van de Kamp ze Zoufalých manželek – ale realita byla úplně jiná.

Zdroj: FOR BEAUTY
Tags: životní styl

Post navigation

Previous Nová technologie EKG výrazně posouvá diagnostiku a léčbu srdečního selhání
Next Účinná a jemná péče o vaše podlahy s novými patentovanými dvoukomorovými mopy Vileda H2Pro

Trending

Pelíšky, Kryl i Kubišová. Česká televize připomene srpnovou okupaci Česká televize, Pelíšky, ČT1, ČT2 , ČT art 1

Pelíšky, Kryl i Kubišová. Česká televize připomene srpnovou okupaci

20. 8. 2026
Staří rivalové se vrací do kin v novém dobrodružství: Kouzelný kompas zavede Toma a Jerryho do světa legend Toma a Jerryho , Kouzelný kompas, kultura, film 2

Staří rivalové se vrací do kin v novém dobrodružství: Kouzelný kompas zavede Toma a Jerryho do světa legend

20. 8. 2026
Když dárek pobaví i potěší: lahev pro milovníky slivovice Chrpa Krnov 3

Když dárek pobaví i potěší: lahev pro milovníky slivovice

20. 8. 2026
Kriminálka Slapy: Pod hladinou 2 se vrací: Novou řadu posílí Ivana Chýlková a Marek Němec Kriminálka Slapy, Pod hladinou 2, TV Nova 4

Kriminálka Slapy: Pod hladinou 2 se vrací: Novou řadu posílí Ivana Chýlková a Marek Němec

20. 8. 2026
Co nabídne prima+ v září? Zrádci, hvězdné filmy i nové seriály Zrádci, Nova, kultura, 5

Co nabídne prima+ v září? Zrádci, hvězdné filmy i nové seriály

20. 8. 2026
Zářijový program na zámku Dobříš Zámek Dobříš 6

Zářijový program na zámku Dobříš

20. 8. 2026

Related Stories

Když dárek pobaví i potěší: lahev pro milovníky slivovice Chrpa Krnov
3 min read
  • LIFESTYLE

Když dárek pobaví i potěší: lahev pro milovníky slivovice

20. 8. 2026
Druhá směna rodičů začíná v září. Více než polovina dokončuje povinnosti až po usnutí dětí Druhá směna
8 min read
  • LIFESTYLE

Druhá směna rodičů začíná v září. Více než polovina dokončuje povinnosti až po usnutí dětí

20. 8. 2026
Poslední letní dny s mazlíčky: jak si je užít bezpečně a naplno
5 min read
  • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
  • LIFESTYLE

Poslední letní dny s mazlíčky: jak si je užít bezpečně a naplno

20. 8. 2026
Kosmetika pro celou rodinu? Jde to, když víte, co hledat Kosmetika
3 min read
  • KOSMETIKA
  • LIFESTYLE

Kosmetika pro celou rodinu? Jde to, když víte, co hledat

20. 8. 2026
Generální úklid po letních dnech s Vileda TURBO mopem a novým kartáčem Vileda TURBO , úklid, Vileda TURBO kartáč
4 min read
  • LIFESTYLE

Generální úklid po letních dnech s Vileda TURBO mopem a novým kartáčem

19. 8. 2026
Artistry Skin Nutrition™ představuje dvě nové plátýnkové masky pro rozjasněnou a hydratovanou pleť Artistry Skin Nutrition™
4 min read
  • KOSMETIKA
  • LIFESTYLE

Artistry Skin Nutrition™ představuje dvě nové plátýnkové masky pro rozjasněnou a hydratovanou pleť

19. 8. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

30 let vaší důvěry, 30 let naší odbornosti Krása a zdraví jsou naší doménou. Pomůžeme vám cítit se opět sebevědomě díky profesionálním postupům prověřeným časem.

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Srpen 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
« Čvc    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

You may have missed

Pelíšky, Kryl i Kubišová. Česká televize připomene srpnovou okupaci Česká televize, Pelíšky, ČT1, ČT2 , ČT art
3 min read
  • KULTURA
  • TV – ROZHLAS

Pelíšky, Kryl i Kubišová. Česká televize připomene srpnovou okupaci

20. 8. 2026
Staří rivalové se vrací do kin v novém dobrodružství: Kouzelný kompas zavede Toma a Jerryho do světa legend Toma a Jerryho , Kouzelný kompas, kultura, film
2 min read
  • FILM
  • KULTURA

Staří rivalové se vrací do kin v novém dobrodružství: Kouzelný kompas zavede Toma a Jerryho do světa legend

20. 8. 2026
Když dárek pobaví i potěší: lahev pro milovníky slivovice Chrpa Krnov
3 min read
  • LIFESTYLE

Když dárek pobaví i potěší: lahev pro milovníky slivovice

20. 8. 2026
Kriminálka Slapy: Pod hladinou 2 se vrací: Novou řadu posílí Ivana Chýlková a Marek Němec Kriminálka Slapy, Pod hladinou 2, TV Nova
2 min read
  • TV – ROZHLAS
  • KULTURA

Kriminálka Slapy: Pod hladinou 2 se vrací: Novou řadu posílí Ivana Chýlková a Marek Němec

20. 8. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.