Umělá inteligence pomáhá ženám během menstruace. Upozorní na rizika, změří krevní ztráty i poradí s PMS

Ještě před pár lety jsme si pod pojmem menstruační aplikace představili spíš digitální kalendář než zdravotní nástroj. Dnes se ale situace rychle mění – především díky využití umělé inteligence (AI). Nové technologie ženám nejen připomenou blížící se cyklus, ale také dokážou sledovat množství krve, odhalit příznaky zánětu, upozornit na hormonální nerovnováhu nebo poradit při bolestivé menstruaci.

Vložka, která umí víc než jen chránit
Na první pohled vypadá jako běžná hygienická vložka. Ve skutečnosti ale skrývá senzorickou vrstvu s testovacími proužky, které reagují na přítomnost specifických biomarkerů. Technologie zvaná MenstruAI, vyvinutá týmem švýcarských vědců z ETH Zurich, umožňuje po skončení menstruace naskenovat vložku pomocí mobilní aplikace. Ta pak pomocí algoritmu vyhodnotí přítomnost ukazatelů zánětu, hormonálních změn nebo i potenciálního rizika endometriózy.

„Nejde o diagnózu, ale o první signál. Uživatelka dostane jednoduché doporučení – například že je vhodné navštívit lékaře,“ popisuje cíl výzkumníků profesor Janos Vörös z ETH. Technologie je v testovací fázi, ale už teď ukazuje obrovský potenciál, především v zemích, kde ženy nemají snadný přístup ke gynekologické péči.

Kolik krve ztratíte? Nová aplikace ví přesně
„Další novinka přichází z Irska. Startup Joii vytvořil speciální absorpční podložky, které po použití jednoduše vyfotíte. Aplikace pomocí počítačového vidění určí objem krve, případně přítomnost sraženin. Na základě dlouhodobých dat pak dokáže upozornit na změny v průběhu cyklu, riziko silného krvácení nebo i příznaky anémie. Výsledky z pilotní studie jsou povzbudivé – 76 % žen uvedlo, že se díky přesnému měření cítí lépe připravené při návštěvě gynekologa, a více než polovina zaznamenala větší jistotu při hodnocení vlastního zdraví,“ říká Ilona Bittnerová, zakladatelka specializovaného e-shopu s menstruačními pomůckami Maluna.cz.

AI vám připomene PMS i ovulaci – a navrhne, co pomůže
Známé aplikace jako Flo nebo Clue dnes využívají pokročilé algoritmy strojového učení. Na základě historie cyklu, zaznamenaných příznaků, nálady, spánku nebo i stravy dokážou odhadnout, kdy přesně začne menstruace, ovulace nebo premenstruační syndrom (PMS). Navíc stále více aplikací nabízí tzv. AI chatboty – tedy virtuální asistenty, kteří ženám radí například s tím, jak ulevit od bolestí, jak upravit jídelníček nebo jak si poradit s výkyvy nálad. Například projekt MenstLLaMA, vyvinutý mezinárodním týmem výzkumníků, dokáže vést s uživatelkou empatický rozhovor o menstruaci, přičemž se přizpůsobuje věku, zkušenostem i kulturnímu kontextu.

Citlivá data pod dohledem?
„S tím, jak AI vstupuje do intimních oblastí zdraví, se ovšem objevují i obavy. Například britská organizace Privacy International varuje, že některé menstruační aplikace shromažďují citlivá data bez dostatečné ochrany. V reakci na to už vznikají první státní iniciativy, které chtějí nabídnout uživatelkám bezpečné a anonymní prostředí bez marketingového zneužití dat,“ upozorňuje Ilona Bittnerová z Maluna.cz.

Menstruace jako důležitý ukazatel zdraví
„Díky technologiím už menstruace není jen nepříjemnou součástí měsíce, ale i cenným zdrojem informací o zdraví ženy. Umělá inteligence pomáhá tyto informace číst, vyhodnocovat a využívat – ať už jde o sledování pravidelnosti, změny hormonální rovnováhy nebo upozornění na potenciální onemocnění. Zdá se, že doba, kdy se o menstruaci nemluvilo, se definitivně mění. A AI hraje v této proměně důležitou roli,“ dodává Kristýna Rusňáková z Trenýrkárna.cz.