Markéta Pavelková 
Nečekejte na lymfatické otoky rukou a nohou. Lymfatická nedostatečnost se totiž projevuje mnohem dříve, než se objeví otok, jen musíte vědět, čemu věnovat pozornost. Čím rychleji začnete potíže s lymfou řešit, tím větší jsou šance na výrazné zlepšení.
Vnímáte pocity tíhy, napětí nebo tlaku v končetinách? Zdají se vám ruce či nohy po běžné zátěži výrazně unavenější? Zpozorněte! Problémy s lymfatickým systémem totiž nezačínají až když se objeví viditelný otok (lymfedém). Ve skutečnosti je lymfedém konečným a chronickým stadiem lymfatické nedostatečnosti. Jejím příznakem jsou i takzvané diskrétní otoky – ranní, které se rozchodí, a večerní, co do rána v klidu zmizí.
Rozpoznejte problém včas
Hlavním uklízečem, který z okolí buněk odstraňuje odpadní látky je lymfatický systém. Když ale nestíhá, začne se v okolí buněk hromadit tekutina, poškozené bílkoviny, imunitní buňky a toxiny. Buňky živoří a dusí se. V důsledku zpomaleného toku lymfatickými cévami může lymfa v cévách houstnout, protože bílkoviny se v ní sráží. Ve tkáni vzniká tak tichý zánět, který ji postupně mění – pružná kůže a podkoží tuhnou, buňky odumírají a jsou nahrazovány vazivem (fibróza) a tukovou tkání. Tyto změny už organismus sám nedokáže opravit.
Díky modernímu výzkumu dnes už máme k dispozici možnosti, jak tento proces zpomalit, nebo mu dokonce předcházet. Jedním z klíčových pilířů je specializovaná nutriční podpora, kterou je kategorie potravin pro zvláštní lékařské účely.
Síla enzymů a flavonoidů
V současnosti se k řešení potíží v důsledku zhoršené funkce lymfatického systému využívá ověřená metoda lymfo-veno, která k maximalizaci podpory transportní kapacity lymfatického systému kombinuje dvě skupiny účinných látek. První složkou jsou proteolytické enzymy trypsin, chymotrypsin, bromelain a papain. Ty fungují jako „biochemické nůžky“ – napomáhají štěpení nahromaděných bílkovin v lymfatických cévách a podporují jejich průchodnost, zlepšují tekutost krve i lymfy, a usnadňují tak jejich pohyb. Zároveň podporují aktivitu buněk imunitního systému, makrofágů, které odstraňují nahromaděný odpad z tkání.
Druhou část tvoří bioflavonoidy diosmin a hesperidin. Zaměřují se na ochranu a posílení cévní stěny. Snižují propustnost kapilár, aby do mezibuněčného prostoru unikalo méně tekutiny a snížilo se takzvané lymfatické břemeno. Rovněž zvyšují napětí žilní stěny, a tím nejen podporují žilní návrat, ale také ulevují lymfatickému systému.
Kdy je nutriční podpora vhodná?
Podávání specializovaných přípravků lymfo-veno pro cílenou nutriční podporu je žádoucí zejména v situacích, kdy je lymfatický a žilní systém pod zvýšeným tlakem či při lokalizované nedostatečnosti – například po úrazech a operacích, při chronické žilní či lymfatické nedostatečnosti nebo po onko-chirurgické léčbě. Pacientům po odstranění lymfatických uzlin nebo po jejich ozařování, kdy je riziko otoku vysoké, napomáhá cílená nutriční podpora jako sekundární prevence vzniku lymfedému. Metoda lymfo-veno se doporučuje pro urychlení vstřebávání poúrazových otoků a zmírnění zánětlivé reakce. U lidí trpících chronickou žilní nedostatečností je tato péče vhodná ve chvíli, kdy selhávající žíly začínají přetěžovat lymfatický systém (flebo-lymfedém). Metoda lymfo-veno vám ale může výrazně pomoci také ve chvíli, kdy pociťujete tíhu, napětí nebo přílišnou únavu končetin, i když otok není viditelný.
Klíčem ke zlepšení je komplexní přístup
Základem léčby lymfatických i žilních otoků je kompresní terapie, tedy důsledné používání kvalitních kompresních návleků nebo bandáží krátkotažnými obinadly. Jako účinnou nutriční podporu doporučují lékaři potraviny pro zvláštní lékařské účely obsahující kombinaci proteolytických enzymů a flavonoidů. Napomáhají štěpení nahromaděných bílkovin v cévách, čímž podporují tekutost lymfy a krve a udržují tím jejich transportní kapacitu. Jde o moderní přístup k cílené doplňující nutriční podpoře.
