Přejít na obsah
13. 6. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PRO MUŽE
    • PRO ŽENY
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • ZPRÁVY
    • Z DOMOVA
    • ZE SVĚTA
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • GASTRONOMIE
  • Prošívaná deka: recept s příchutí prázdninové nostalgie
  • GASTRONOMIE
  • VAŘENÍ

Prošívaná deka: recept s příchutí prázdninové nostalgie

Life4you.cz - MP 10. 8. 2025 4 min čtení
Prošívaná deka

Každý z nás si určitě pamatuje letní prázdniny u babičky plné vůně čerstvého pečiva, domácí marmelády a dalších chutných dobrot. Jednou z těchto nezapomenutelných pochoutek je bezesporu buchta s názvem Prošívaná deka – jednoduchý dezert, který přímo vybízí k nostalgickým vzpomínkám. Tento jednoduchý, ale lahodný recept spojuje kakaové těsto s chutnou a zároveň osvěžující tvarohovou náplní. Prošívaná deka bude také ideálním parťákem pro jakoukoliv příležitost, zejména pokud ji nazdobíte nějakým čerstvým sezónním ovocem.

 

Naše srdcová záležitost

Ach ty letní dezerty! Možná nám dáte za pravdu s tím, že pokud jde o letní koláče, buchty, dorty či moučníky, existují obecně dvě pravidla. Za prvé, aby byl dezert lehký a za druhé, aby byl svěží. A přesně to splňuje tato Prošívaná deka, která už nejednu deku na plovárně či v parku na pikniku dozdobila a která spadá do receptářů mnohých našich babiček. Tvaroh je její hlavní ingrediencí, který jí dodává svěžest a vláčnost a jednoznačně patří mezi potraviny, které my Češi prostě můžeme. I přes mírný pokles v posledních sledovaných letech se totiž držíme z hlediska konzumace mléčných výrobků na vrcholu. Naše roční spotřeba se pohybuje mezi 260-270 kg na osobu, z toho 18,7 kg tvoří samotný tvaroh (údaje z roku 2022). Shodneme se tedy na tom, že tvaroh je pro mnohé z nás srdcovou záležitostí! Máme ho rádi samotný, v omáčkách, ale především v dezertech, a to zejména v těch letních, jelikož tam opravdu nemůže chybět. Pokud ho doplníte o nějaké sezónní ovoce, o které zrovna v létě není rozhodně nouze, máte úspěch jednoznačně zaručen. Tak co, kdy si s námi tuto Prošívanou deku připravíte? Sezóna jahod je totiž za dveřmi.

 

Volba správné mouky je klíčem k úspěchu

Polohrubá mouka Babiččina volba je nenahraditelným pomocníkem v kuchyni pro přípravu tradičních receptů. Díky své struktuře se polohrubá mouka dokonale hodí pro výrobu bábovek, buchet a koláčů a dodává jim požadovanou konzistenci a šťavnatost. Při přípravě těsta může tato mouka často zastoupit hladkou mouku, a to částečně nebo dokonce zcela, přičemž zachovává charakteristickou chuť a texturu pečiva. Pokud doma nemáte k dispozici mouku polohrubou, můžete jako alternativu použít Univerzální mouku Babiččina volba. Ta díky své optimální struktuře a kvalitě lepku a škrobu kombinuje vlastnosti hladké i polohrubé mouky, což ji činí vhodnou pro téměř všechny recepty vyžadující mouku – ať už jde o pečení, obalování nebo zahušťování pokrmů. S touto univerzální volbou se každý kuchař může cítit jistě, že jeho pokrmy budou vždy dokonale zpracované a chutné.

 

 

Ingredience:

1 hrnek polohrubé mouky Babiččina volba

2 lžíce moučkového cukru

2 lžíce mléka

2 lžíce oleje

1 vejce

1 vanilkový cukr

1 lžička prášku do pečiva

1 lžíce kakaa

Náplň:

1 polotučný tvaroh ve vaničce

1 žloutek

1 lžíce vanilkového cukru

trocha mléka k naředění

 

Postup:

Nejprve připravte kakaové těsto. V misce smíchejte všechny suroviny na kakaové těsto, včetně polohrubé mouky Babiččina volba, moučkového cukru, kakaa, prášku do pečiva, vejce, mléka a oleje. Tuto směs pak nalijte do máslem vymazané zapékací misky, která bude sloužit jako forma pro dezert. 

Nyní se přesuňme k přípravě náplně. V další misce promíchejte všechny suroviny na náplň, tedy tvaroh, moučkový cukr, žloutek a vanilkový cukr. Poté nabírejte menší porce této náplně lžící a dávejte je do kakaového těsta většími kapkami, které mohou být rovnoměrně rozložené po povrchu. 

Nyní je čas na pečení. Předehřejte troubu na 170 °C a vložte misku s připraveným dezertem do trouby. Pečte pomalu asi 20–30 minut, dokud nezíská krásně zlatavou barvu a nezdá se pružná na dotek. Po upečení nechte dezert trochu vychladnout před servírováním, aby se snadněji krájel. 

Tímto postupem si můžete snadno připravit vynikající rychlý a snadný dezert a užít si chvíle plné nostalgických vzpomínek na letní prázdniny u babičky.

 

Tags: recepty vaření

Post navigation

Předchozí Na co myslet při tvorbě dětského pokoje? Tipy od designérky Jany Pařízkové
Další Okořeňte si grilování: Tipy a triky pro chutnější maso, zeleninu i sýry

Trendy

Odstartujte léto v Costa Coffee: Tekutý dezert a ledové osvěžení bez kofeinu Costa Coffee 1

Odstartujte léto v Costa Coffee: Tekutý dezert a ledové osvěžení bez kofeinu

13. 6. 2026
Den pro včely a medobraní v Zoo Ostrava Medobraní, Zoo Ostrava 2

Den pro včely a medobraní v Zoo Ostrava

13. 6. 2026
Logitech uvádí na trh svou první ultra přenosnou skládací myš Mobi Fold pro práci na cestách Mobi Fold 3

Logitech uvádí na trh svou první ultra přenosnou skládací myš Mobi Fold pro práci na cestách

13. 6. 2026
Tajemství krásných vlasů podle Rity Ory? Její značku TYPEBEA nově najdete exkluzivně v DOUGLAS Douglas, kosmetika, 4

Tajemství krásných vlasů podle Rity Ory? Její značku TYPEBEA nově najdete exkluzivně v DOUGLAS

13. 6. 2026
Češi dovolenou neruší, více ale řeší bezpečnost. Situace ve světě mění jejich cestovatelské návyky Češi dovolenou neruší, cestování 5

Češi dovolenou neruší, více ale řeší bezpečnost. Situace ve světě mění jejich cestovatelské návyky

13. 6. 2026
Sezona v Holešovické tržnici jede naplno. Hala 22 plná čerstvých chutí, gastro novinky i tradiční pop-up akce, které nesmějí chybět ve vašem diáři natož talíři! Hala 22 6

Sezona v Holešovické tržnici jede naplno. Hala 22 plná čerstvých chutí, gastro novinky i tradiční pop-up akce, které nesmějí chybět ve vašem diáři natož talíři!

13. 6. 2026

Související články

Odstartujte léto v Costa Coffee: Tekutý dezert a ledové osvěžení bez kofeinu Costa Coffee
2 min čtení
  • GASTRONOMIE

Odstartujte léto v Costa Coffee: Tekutý dezert a ledové osvěžení bez kofeinu

13. 6. 2026
Slavnosti Kozla ve Velkých Popovicích nabídnou hudbu, kuchařskou show, zábavné soutěže i prohlídky pivovaru Slavnosti Kozla , pivo, pivovar
2 min čtení
  • SVĚT PIVA
  • GASTRONOMIE

Slavnosti Kozla ve Velkých Popovicích nabídnou hudbu, kuchařskou show, zábavné soutěže i prohlídky pivovaru

12. 6. 2026
Káva z vrcholků And, kde se na chuť nespěchá Tchibo
2 min čtení
  • GASTRONOMIE

Káva z vrcholků And, kde se na chuť nespěchá

11. 6. 2026
Letní Lehárko 8: nový velmi lehký pivní speciál pro pohodové léto Lehárko, pivo, Portoriko
3 min čtení
  • SVĚT PIVA
  • GASTRONOMIE

Letní Lehárko 8: nový velmi lehký pivní speciál pro pohodové léto

11. 6. 2026
Sezóna třešní a ledového osvěžení: Costa Coffee přináší červenou vlnu chutí Costa Coffee, káva, kavárna
2 min čtení
  • GASTRONOMIE

Sezóna třešní a ledového osvěžení: Costa Coffee přináší červenou vlnu chutí

11. 6. 2026
Jahodová sezóna se letos protáhne až do července, pro milovníky ovocných knedlíků je to dobrá zpráva Jahodové knedlíky
2 min čtení
  • GASTRONOMIE

Jahodová sezóna se letos protáhne až do července, pro milovníky ovocných knedlíků je to dobrá zpráva

9. 6. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

30 let vaší důvěry, 30 let naší odbornosti Krása a zdraví jsou naší doménou. Pomůžeme vám cítit se opět sebevědomě díky profesionálním postupům prověřeným časem.

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Červen 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
« Kvě    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná jste přehlédli

Odstartujte léto v Costa Coffee: Tekutý dezert a ledové osvěžení bez kofeinu Costa Coffee
2 min čtení
  • GASTRONOMIE

Odstartujte léto v Costa Coffee: Tekutý dezert a ledové osvěžení bez kofeinu

13. 6. 2026
Den pro včely a medobraní v Zoo Ostrava Medobraní, Zoo Ostrava
3 min čtení
  • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • CESTOVÁNÍ

Den pro včely a medobraní v Zoo Ostrava

13. 6. 2026
Logitech uvádí na trh svou první ultra přenosnou skládací myš Mobi Fold pro práci na cestách Mobi Fold
5 min čtení
  • TECHNOLOGIE
  • LIFESTYLE

Logitech uvádí na trh svou první ultra přenosnou skládací myš Mobi Fold pro práci na cestách

13. 6. 2026
Tajemství krásných vlasů podle Rity Ory? Její značku TYPEBEA nově najdete exkluzivně v DOUGLAS Douglas, kosmetika,
4 min čtení
  • KOSMETIKA
  • LIFESTYLE

Tajemství krásných vlasů podle Rity Ory? Její značku TYPEBEA nově najdete exkluzivně v DOUGLAS

13. 6. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.