Přejít na obsah
20. 7. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PRO MUŽE
    • PRO ŽENY
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • GASTRONOMIE
  • Prošívaná deka: recept s příchutí prázdninové nostalgie
  • GASTRONOMIE
  • VAŘENÍ

Prošívaná deka: recept s příchutí prázdninové nostalgie

Life4you.cz - MP 10. 8. 2025 4 min čtení
Prošívaná deka

Každý z nás si určitě pamatuje letní prázdniny u babičky plné vůně čerstvého pečiva, domácí marmelády a dalších chutných dobrot. Jednou z těchto nezapomenutelných pochoutek je bezesporu buchta s názvem Prošívaná deka – jednoduchý dezert, který přímo vybízí k nostalgickým vzpomínkám. Tento jednoduchý, ale lahodný recept spojuje kakaové těsto s chutnou a zároveň osvěžující tvarohovou náplní. Prošívaná deka bude také ideálním parťákem pro jakoukoliv příležitost, zejména pokud ji nazdobíte nějakým čerstvým sezónním ovocem.

 

Naše srdcová záležitost

Ach ty letní dezerty! Možná nám dáte za pravdu s tím, že pokud jde o letní koláče, buchty, dorty či moučníky, existují obecně dvě pravidla. Za prvé, aby byl dezert lehký a za druhé, aby byl svěží. A přesně to splňuje tato Prošívaná deka, která už nejednu deku na plovárně či v parku na pikniku dozdobila a která spadá do receptářů mnohých našich babiček. Tvaroh je její hlavní ingrediencí, který jí dodává svěžest a vláčnost a jednoznačně patří mezi potraviny, které my Češi prostě můžeme. I přes mírný pokles v posledních sledovaných letech se totiž držíme z hlediska konzumace mléčných výrobků na vrcholu. Naše roční spotřeba se pohybuje mezi 260-270 kg na osobu, z toho 18,7 kg tvoří samotný tvaroh (údaje z roku 2022). Shodneme se tedy na tom, že tvaroh je pro mnohé z nás srdcovou záležitostí! Máme ho rádi samotný, v omáčkách, ale především v dezertech, a to zejména v těch letních, jelikož tam opravdu nemůže chybět. Pokud ho doplníte o nějaké sezónní ovoce, o které zrovna v létě není rozhodně nouze, máte úspěch jednoznačně zaručen. Tak co, kdy si s námi tuto Prošívanou deku připravíte? Sezóna jahod je totiž za dveřmi.

 

Volba správné mouky je klíčem k úspěchu

Polohrubá mouka Babiččina volba je nenahraditelným pomocníkem v kuchyni pro přípravu tradičních receptů. Díky své struktuře se polohrubá mouka dokonale hodí pro výrobu bábovek, buchet a koláčů a dodává jim požadovanou konzistenci a šťavnatost. Při přípravě těsta může tato mouka často zastoupit hladkou mouku, a to částečně nebo dokonce zcela, přičemž zachovává charakteristickou chuť a texturu pečiva. Pokud doma nemáte k dispozici mouku polohrubou, můžete jako alternativu použít Univerzální mouku Babiččina volba. Ta díky své optimální struktuře a kvalitě lepku a škrobu kombinuje vlastnosti hladké i polohrubé mouky, což ji činí vhodnou pro téměř všechny recepty vyžadující mouku – ať už jde o pečení, obalování nebo zahušťování pokrmů. S touto univerzální volbou se každý kuchař může cítit jistě, že jeho pokrmy budou vždy dokonale zpracované a chutné.

 

 

Ingredience:

1 hrnek polohrubé mouky Babiččina volba

2 lžíce moučkového cukru

2 lžíce mléka

2 lžíce oleje

1 vejce

1 vanilkový cukr

1 lžička prášku do pečiva

1 lžíce kakaa

Náplň:

1 polotučný tvaroh ve vaničce

1 žloutek

1 lžíce vanilkového cukru

trocha mléka k naředění

 

Postup:

Nejprve připravte kakaové těsto. V misce smíchejte všechny suroviny na kakaové těsto, včetně polohrubé mouky Babiččina volba, moučkového cukru, kakaa, prášku do pečiva, vejce, mléka a oleje. Tuto směs pak nalijte do máslem vymazané zapékací misky, která bude sloužit jako forma pro dezert. 

Nyní se přesuňme k přípravě náplně. V další misce promíchejte všechny suroviny na náplň, tedy tvaroh, moučkový cukr, žloutek a vanilkový cukr. Poté nabírejte menší porce této náplně lžící a dávejte je do kakaového těsta většími kapkami, které mohou být rovnoměrně rozložené po povrchu. 

Nyní je čas na pečení. Předehřejte troubu na 170 °C a vložte misku s připraveným dezertem do trouby. Pečte pomalu asi 20–30 minut, dokud nezíská krásně zlatavou barvu a nezdá se pružná na dotek. Po upečení nechte dezert trochu vychladnout před servírováním, aby se snadněji krájel. 

Tímto postupem si můžete snadno připravit vynikající rychlý a snadný dezert a užít si chvíle plné nostalgických vzpomínek na letní prázdniny u babičky.

 

Tags: recepty vaření

Post navigation

Předchozí Na co myslet při tvorbě dětského pokoje? Tipy od designérky Jany Pařízkové
Další Okořeňte si grilování: Tipy a triky pro chutnější maso, zeleninu i sýry

Trendy

Skrytá hrozba letního koupání: Jak poznat otravu sinicemi či slanou vodou u psa? Pes 1

Skrytá hrozba letního koupání: Jak poznat otravu sinicemi či slanou vodou u psa?

20. 7. 2026
Borelióza i ochrana před hmyzem lámou rekordy 2

Borelióza i ochrana před hmyzem lámou rekordy

20. 7. 2026
Podzim plný velkých příběhů. Albatros Media představuje knižní novinky pro druhou polovinu roku 3

Podzim plný velkých příběhů. Albatros Media představuje knižní novinky pro druhou polovinu roku

20. 7. 2026
Komiksy pro dospělé z Knihy Komiks Zlín nabízí umělecky kvalitní zpracování současných témat Komiksy , knihy, 4

Komiksy pro dospělé z Knihy Komiks Zlín nabízí umělecky kvalitní zpracování současných témat

20. 7. 2026
Poké v pohodlí domova: Objevte tajemství havajského fenoménu s Curry omáčkou Spak Spak , vaření, recept, Poké bowl 5

Poké v pohodlí domova: Objevte tajemství havajského fenoménu s Curry omáčkou Spak

20. 7. 2026
OMV představuje nový dětský sendvič, který vznikl podle preferencí rodičů OMV 6

OMV představuje nový dětský sendvič, který vznikl podle preferencí rodičů

20. 7. 2026

Související články

Poké v pohodlí domova: Objevte tajemství havajského fenoménu s Curry omáčkou Spak Spak , vaření, recept, Poké bowl
3 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Poké v pohodlí domova: Objevte tajemství havajského fenoménu s Curry omáčkou Spak

20. 7. 2026
OMV představuje nový dětský sendvič, který vznikl podle preferencí rodičů OMV
4 min čtení
  • GASTRONOMIE

OMV představuje nový dětský sendvič, který vznikl podle preferencí rodičů

20. 7. 2026
Nový ikonický vzhled a stále skvělá chuť coca cola
3 min čtení
  • GASTRONOMIE

Nový ikonický vzhled a stále skvělá chuť

20. 7. 2026
Svěží, lehký a plný chuti: Prémiový letní salát, který si zamilujete letní salát
3 min čtení
  • GASTRONOMIE

Svěží, lehký a plný chuti: Prémiový letní salát, který si zamilujete

20. 7. 2026
Ovoňte léto čerstvým citronem, zázvorem, medem, mátou, mangem, třešněmi Valašskou kyškou a bílým smetanovým jogurtem z Valašska Valašská kyška Mlékárny Valašské Meziříčí, recept, vaření, Valašské kyšky, Letní clafoutis s třešněmi
4 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Ovoňte léto čerstvým citronem, zázvorem, medem, mátou, mangem, třešněmi Valašskou kyškou a bílým smetanovým jogurtem z Valašska

19. 7. 2026
Reason představuje nové letní degustační menu inspirované vrcholem sezony Reason, restaurace, gastro
4 min čtení
  • GASTRONOMIE

Reason představuje nové letní degustační menu inspirované vrcholem sezony

18. 7. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

30 let vaší důvěry, 30 let naší odbornosti Krása a zdraví jsou naší doménou. Pomůžeme vám cítit se opět sebevědomě díky profesionálním postupům prověřeným časem.

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Červenec 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« Čvn    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná jste přehlédli

Skrytá hrozba letního koupání: Jak poznat otravu sinicemi či slanou vodou u psa? Pes
5 min čtení
  • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
  • LIFESTYLE

Skrytá hrozba letního koupání: Jak poznat otravu sinicemi či slanou vodou u psa?

20. 7. 2026
Borelióza i ochrana před hmyzem lámou rekordy
3 min čtení
  • ZDRAVÍ

Borelióza i ochrana před hmyzem lámou rekordy

20. 7. 2026
Podzim plný velkých příběhů. Albatros Media představuje knižní novinky pro druhou polovinu roku
9 min čtení
  • KNIHY
  • KULTURA

Podzim plný velkých příběhů. Albatros Media představuje knižní novinky pro druhou polovinu roku

20. 7. 2026
Komiksy pro dospělé z Knihy Komiks Zlín nabízí umělecky kvalitní zpracování současných témat Komiksy , knihy,
3 min čtení
  • KNIHY
  • KULTURA

Komiksy pro dospělé z Knihy Komiks Zlín nabízí umělecky kvalitní zpracování současných témat

20. 7. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.