Přejít na obsah
1. 5. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PRO MUŽE
    • PRO ŽENY
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • ZPRÁVY
    • Z DOMOVA
    • ZE SVĚTA
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • GASTRONOMIE
  • Vánoce v barvách exotiky: ovoce, co oživí klasiku
  • GASTRONOMIE
  • VAŘENÍ

Vánoce v barvách exotiky: ovoce, co oživí klasiku

Markéta Pavelková 4. 12. 2025 4 min čtení

České Vánoce už dávno nejsou jen o kaprovi, cukroví a misce jablek s mandarinkami. Barevnost je jedním z největších gastrotrendů letošních svátků a exotické ovoce k nim patří stejně samozřejmě jako ozdobený stromek. Dřív bylo vzácností, dnes je běžnou součástí kuchyně — a přesto právě o Vánocích saháme po mangu, avokádu nebo granátovém jablku mnohem častěji než během roku. Češi si zkrátka zvykli, že k Vánocům patří trochu barev a trochu „něčeho navíc“.

 

Letos to navíc krásně ladí s trendem barevnosti v gastronomii. Avokádová zelená, oranžové mango, růžová pitahaya, rubínové granátové jablko… všechno to funguje nejen vizuálně, ale i chuťově. Exotika dokáže doplnit tradiční vánoční suroviny tak, že jídlo působí svěže, lehce a zajímavě — aniž byste museli opouštět české sváteční chutě.

 

A protože exotické ovoce si skvěle rozumí i s nečekanými úpravami, zde je několik mini tipů na párování. Zkusit můžete mango s chilli, pitahayu s rozmarýnovým medem, physalis máčené v hořké čokoládě nebo passion fruit se sezamem a zázvorem. Zkrátka: letos jsou Vánoce barevné, šťavnaté a trochu odvážné.

 

A protože barevnosti a exotickým chutím to letos sluší nejen v párování, ale i v kuchyni, přinášíme tři jednoduché sváteční recepty, kde se exoty potkávají s domácí klasikou. Navíc jsou rychlé a z dostupných ingrediencí.

 

Batátový salát — lehčí bratříček bramborového salátu

Batáty dodají salátu jemnou sladkost a krásnou oranžovou barvu. Jogurtová zálivka ho odlehčí a výsledek je svěží, moderní varianta klasiky, která neurazí ani tradiční strávníky.

Ingredience:

  • Batáty 2 ks
  • Petrželový kořen 1 ks
  • Celer ½ ks
  • Bílý jogurt 3,5 % 300 g
  • Česnek 2 stroužky
  • Citrón ½ ks
  • Dijonská hořčice 1 lžíce
  • Kvalitní olivový olej
  • Sůl, pepř

 

Postup:

  1. V míse smíchejte 5 lžic jogurtu, půl lžíce dijonské hořčice a stroužky utřeného česneku. Zakápněte olivovým olejem a vymačkejte půlku citrónu. Dochuťte solí a pepřem. Nechte uležet v lednici alespoň 30 minut.
  2. Batáty oloupejte a rozkrojte na měsíčky — ne moc tenké, ani moc velké. Stejně nakrájejte i petržel a celer.
  3. Nakrájenou zeleninu a batáty vložte do misky, lehce je pokapejte olivovým olejem a osolte.
  4. Troubu předehřejte na 150 °C. Zeleninu rovnoměrně rozprostřete na plech s pečicím papírem a pečte cca 5 minut. Po pěti minutách zkontrolujte vidličkou nebo nožem, zda je zelenina měkká, ale bez křupavé krusty či změny barvy.
  5. Až bude zelenina měkká, vyndejte ji z trouby a nechte vystydnout.
  6. Následně vše opatrně promíchejte s připraveným dresinkem. Na závěr můžete přidat čerstvě namletý pepř a ozdobit lístky hladkolisté petržele či nasekanou pažitkou.

 

Špenátový salát s avokádem a granátovým jablkem

Avokádo se špenátem je kombinace, která funguje. Granátové jablko přidá barvu a příjemnou kyselkavost a celé to má atmosféru „vánočního zeleného salátu“.

Ingredience:

  • Baby špenát 300 g
  • Avokádo RTE 1 ks
  • Granátové jablko ½ ks
  • Vlašské ořechy
  • Feta sýr
  • Citronová šťáva 100 g
  • Olivový olej
  • Med
  • Sůl

Postup:

  1. Avokádo rozpulte a lžící vyjměte dužinu ze slupky. Poté nakrájejte na kostičky.
  2. Vlašské ořechy rozložte na plech s pečicím papírem a dejte péct do trouby předehřáté na 175 °C. Po pěti minutách zkontrolujte. Chceme, aby ořechy hezky výrazně voněly a intenzivně se rozvinula jejich chuť, přitom nesmí být tvrdé. Po vychladnutí je lehce rukama rozdělte na menší kousky.
  3. V míse smíchejte citrónovou šťávu, med a sůl. Za stálého míchání postupně přilévejte olivový olej. Dresink na salát by měl mít lehce hustou konzistenci, které dosáhnete přidáním medu.
  4. Do mísy vložte avokádo a baby špenát, štědře je přelijte dresinkem a jemně promíchejte.
  5. Na vrch posypte vlašskými ořechy, fetou a semínky granátového jablka.

 

 

 

Mangovo–lotusový dezert — sestřenka cheesecakeu

Mango dodá dezertu tropickou šťavnatost, lotusky křupavý karamelový tón. Je to sladký, rychlý recept, který prostě chutná.

 

Ingredience:

  • Mango RTE 2 ks
  • Biscoff lotusové sušenky 1 balení
  • Bílý jogurt 3,5 % 300 g
  • Med 5 lžic

 

Postup:

  1. Mango oloupejte a nakrájejte na menší kostičky nebo plátky.
  2. Lotusky rozdrobte na drobné kousky.
  3. V míse smíchejte jogurt a med, dokud nevznikne hladký krém.
  4. Do pohárků nebo misek vrstvěte postupně drobenku z lotus sušenek, jogurtový krém a štědře mango.
  5. Můžete zopakovat vrstvy podle velikosti nádoby, čímž vznikne efekt barevných vrstev.
  6. Dezert můžete ozdobit kousky manga navrch, drobnou posypkou z rozdrcených lotus sušenek nebo physalis — skokanem roku v exotickém ovoci.

 

TIP: Věděli jste, že manga a avokáda RTE od Titbitu dozrávají ve speciálních komorách až v Česku? Po celý prosinec je navíc budou zdobit sváteční etikety se jmelím a nápisem „Zralé a veselé“.

 

Více tipů na recepty i exotické ovoce na www.titbit.cz.

 

Tags: recepty

Post navigation

Předchozí Skokan roku mezi exotickým ovocem: Physalis dobývá české Vánoce
Další Na co byste si měli dát pozor při placení na vánočních trzích v zahraničí

Trendy

První máj na čtyřech tlapkách: Proč je pes tím nejlepším májovým parťákem První máj na čtyřech tlapkách 1

První máj na čtyřech tlapkách: Proč je pes tím nejlepším májovým parťákem

1. 5. 2026
Place2play: Místo v centru Prahy, kde si společné chvíle užijí malí i velcí Place2play 2

Place2play: Místo v centru Prahy, kde si společné chvíle užijí malí i velcí

1. 5. 2026
První máj: Darujte šperk, který vypráví váš příběh lásky Darujte šperk, LOEE 3

První máj: Darujte šperk, který vypráví váš příběh lásky

1. 5. 2026
Dvojníci, zmatky a dobrá nálada: zkouší se Komedie omylů Letní shakespearovské slavnosti, divadlo, kultura, Komedie omylů, 4

Dvojníci, zmatky a dobrá nálada: zkouší se Komedie omylů

1. 5. 2026
Znáte pavoučí opice? V Praze se právě jedna narodila! pavoučí opice, Zoo Praha 5

Znáte pavoučí opice? V Praze se právě jedna narodila!

1. 5. 2026
Zoo Ostrava: Barvy, vůně, křehká krása – rododendrony v Zoo Ostrava se probouzejí Zoo Ostrava, Rododendrony 6

Zoo Ostrava: Barvy, vůně, křehká krása – rododendrony v Zoo Ostrava se probouzejí

1. 5. 2026

Související články

Sladké díky pro maminku: Připravte dezert, na který jen tak nezapomene dezert, MORA, Gorenje, vaření, pečení, domácnost, Den Matek
3 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Sladké díky pro maminku: Připravte dezert, na který jen tak nezapomene

30. 4. 2026
Heineken spouští v Česku globální kampaň s názvem Fans Have More Friends, která propojí fanoušky napříč světy sportu a hudby
2 min čtení
  • SVĚT PIVA
  • GASTRONOMIE

Heineken spouští v Česku globální kampaň s názvem Fans Have More Friends, která propojí fanoušky napříč světy sportu a hudby

25. 4. 2026
Májové zážitky s vínem aneb kam vyrazit za degustací, otevřenými sklepy i procházkami vinicemi?
7 min čtení
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Májové zážitky s vínem aneb kam vyrazit za degustací, otevřenými sklepy i procházkami vinicemi?

25. 4. 2026
Zapomeňte na složitosti a upečte dezert plný chutí dezert
4 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Zapomeňte na složitosti a upečte dezert plný chutí

24. 4. 2026
Betty & Vojta v kuchyni: Naše koprovka vás vrátí do dětství, ale v naprosto novém stylu Betty & Vojta
2 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Betty & Vojta v kuchyni: Naše koprovka vás vrátí do dětství, ale v naprosto novém stylu

24. 4. 2026
Piknik bez vývrtky a skleniček. Které víno funguje venku nejlépe Piknik, Vinné sklepy Lechovice, Znovín
6 min čtení
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Piknik bez vývrtky a skleniček. Které víno funguje venku nejlépe

24. 4. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

REKLAMA

Stavební firma s mnohaletou zkušeností a bohatými referencemi vznikla již v roce 2004. 

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Květen 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« Dub    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná jste přehlédli

První máj na čtyřech tlapkách: Proč je pes tím nejlepším májovým parťákem První máj na čtyřech tlapkách
4 min čtení
  • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
  • LIFESTYLE

První máj na čtyřech tlapkách: Proč je pes tím nejlepším májovým parťákem

1. 5. 2026
Place2play: Místo v centru Prahy, kde si společné chvíle užijí malí i velcí Place2play
3 min čtení
  • PRO DĚTI
  • LIFESTYLE

Place2play: Místo v centru Prahy, kde si společné chvíle užijí malí i velcí

1. 5. 2026
První máj: Darujte šperk, který vypráví váš příběh lásky Darujte šperk, LOEE
2 min čtení
  • PRO ŽENY
  • LIFESTYLE

První máj: Darujte šperk, který vypráví váš příběh lásky

1. 5. 2026
Dvojníci, zmatky a dobrá nálada: zkouší se Komedie omylů Letní shakespearovské slavnosti, divadlo, kultura, Komedie omylů,
3 min čtení
  • DIVADLO
  • KULTURA

Dvojníci, zmatky a dobrá nálada: zkouší se Komedie omylů

1. 5. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.