Přejít na obsah
4. 9. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PŘÍBĚHY
    • PRO ŽENY
    • PRO MUŽE
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • GASTRONOMIE
  • Meruňkové léto po Valašsku
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Meruňkové léto po Valašsku

Markéta Pavelková 27. 7. 2025 4 – doba čtení

Meruňku přivezl z Číny do Evropy Alexandr Veliký a pro mnoho z nás představují tyto sytě oranžové plody vrchol letní sezóny. Přestože mají sladkou chuť obsahují jen poměrně nízký obsah cukru. Díky vysokému obsahu vody mají i velmi nízký obsah kalorií. Meruňky obsahují karotenoidy dodávající jim typickou barvu, dále pak beta-karoten působící jako antioxidant, který se může v lidském těle přeměňovat na vitamin A. Meruňky dále obsahují vitaminy skupiny B hlavně niacin, vitamin C a kyselinu listovou, a také minerály jako železo, draslík, hořčík a vápník. V neposlední řadě obsahují meruňky fenolové kyseliny, které mají řadu zdraví prospěšných účinků. Meruňky jsou výborné k přípravě různých dezertů, koláčů, kompotů a džemů. Lze je kombinovat i s pikantními chutěmi, např. v čatní. Oblíbenými pochoutkami jsou koláče s meruňkami a drobenkou, palačinky s meruňkovým džemem, šťávy nebo dezerty, jako je například meruňkový krém. Klasikou české kuchyně jsou pak meruňkové knedlíky. Čerstvé či sušené meruňky jsou vynikající svačinkou. Mlékárna Valašské Meziříčí připravila rovněž dva recepty pro letní období, a to v podobě Meruňkového dortu s využitím oblíbeného výrobku – Bílého jogurtu z Valašska a Meruňkovou bublaninu se Smetanovým jogurtem. Jako svačinu pak doporučuje Ovocný jogurt z Valašska meruňka nebo Kefírové mléko z Valašska meruňka.

 

Meruňkový dort

Počet porcí 12 ks, doba přípravy 60 minut

Ingredience:

Korpus:

140 g máslových sušenek
80 g másla

Meruňková náplň:
300 g meruněk
100 g cukru
200 ml vody
2 bal. vanilkového pudinku

Jogurtová náplň:
300 g Bílého jogurtu z Valašska
100 g moučkového cukru
250 ml Čerstvé smetany z Valašska
20 g želatiny
100 ml vody

Dekorace:
hořká čokoláda

 

 

Postup:

Sušenky rozdrtíme nadrobno a smícháme je s rozpuštěným máslem. Vše dobře promícháme tak, aby se suroviny spojily. Tuto směs natlačíme na dno formy o průměru 22 cm, kterou jsme předem vyložili pečicím papírem. Vložíme do lednice a mezitím si připravíme náplně.  

 

Meruňková vrstva: Meruňky rozmixujeme tyčovým mixérem. Puding rozmícháme ve vodě. Do hrnce dáme meruňkovou směs, pudink, cukr a povaříme do zhoustnutí. Ještě horkou ovocnou směs rovnoměrně rozetřeme na sušenkový základ a necháme vychladit v lednici.

 

Jogurtová vrstva: Jogurt smícháme s cukrem a ve zvláštní misce vyšleháme smetanu do tuha. Želatinu rozpustíme ve 100 ml vody a poté ji vmícháme do jogurtové směsi. Nakonec opatrně přidáme vyšlehanou smetanu a vše spojíme. Hotovou jogurtovou náplň rozetřeme na zchladlou meruňkovou vrstvu a dort opět uložíme do lednice. Před podáváním ozdobíme strouhanou čokoládou. 

 

Bílý jogurty z Valašska osahuje nižší procento tuku, a to 3 %. Jogurty jsou vyráběné z kvalitního českého mléka a lze je zakoupit v celé síti obchodních řetězců i maloobchodních sítích v České republice. Mlékárna Valašské Meziříčí je držitelem certifikátu IFS a Certifikátu o ekologické produkci vydaného společností KEZ Chrudim, což opravňuje k použití loga „biozebry“, tedy označení BIO produktů. I tato ocenění jsou zárukou toho, že tyto výrobky mají rovněž základní surovinu, tedy mléko, v té nejvyšší kvalitě. Více než 98 % zpracovávaného mléka je navíc certifikováno dle systému Q CZ CERTIFIKACE. Jedná se o režim jakosti, který jde významně nad rámec kritérií stanovených pro syrové mléko. Pro dosažení této kvality je třeba důsledná hygiena, kvalitní krmivo, výživa, zdraví a životní podmínky zvířat na farmách.

 

 

 

 

 

Meruňková bublanina

Počet porcí 9, doba přípravy 60 minut

Ingredience

200 g Bílého jogurtu z Valašska

0,5 hrnku Čerstvého mléka z Valašska

2 hrnky polohrubé mouky

1 hrnek třtinového cukru

1 ks kypřícího prášku

2 ks vejce

5 lžic oleje

ovoce dle chuti

(meruňky, jahody, borůvky)

 

 

Příprava

Nejprve vyšleháme vejce s cukrem, dokud nevznikne světlá pěna. Přidáme bílý jogurt, mléko, olej a dobře promíchejte. Do směsi postupně přisypeme polohrubou mouku smíchanou s kypřícím práškem. Hotové těsto nalijeme na vymazaný a moukou vysypaný plech o rozměrech 24×24 cm a na vrch položíme ovoce.

 

Smetanový jogurt z Valašska bílý

Smetanový jogurt z Valašska obsahuje jogurtovou složku, která je vyrobena pouze ze smetany a živých jogurtových bakterií. Smetanový jogurt bílý obsahuje 10 % tuku a je vhodný pro přímou konzumaci, i pro studenou kuchyni.

 

 

Ovocný jogurt z Valašska meruňka

Jogurt s menším obsahem tuku je oblíbený svou lehkostí. Díky spojení lahodného jogurtu a ovocné složky na dně kelímku si báječně pochutnáte. Obsahuje jogurtové bakterie.

 

Kefírové mléko z Valašska meruňkové

Kefírové mléko nízkotučné s příchutí meruňky obsahuje probiotické kultury (Lactobacillus Acidophilus, Bifidobacterium, Streptococcus Thermophilus). Je vhodné pro všechny věkové kategorie. Obsahuje 0,8 % tuku.

Tags: vaření

Navigace po příspěvcích

Předchozí Jiří Prskavec udělil jméno zachráněnému mláděti zubra v Zoo Praha
Další Srpen v botanické zahradě v Troji – příběhy rostlin, expedice do Jižní Koreje a akce pro milovníky vína

Trendy

„Už se tě nebojím.“ V nové knize Michaela Nosková popsala boj s toxickým vztahem i domácím násilím Michaela Nosková, Už se tě nebojím, 1

„Už se tě nebojím.“ V nové knize Michaela Nosková popsala boj s toxickým vztahem i domácím násilím

4. 9. 2026
Soutěž: Prožeňte draky a vyhrajte roztomilou romantickou fantasy Dračí kavárna! Soutěž, Dračí kavárna, kultura, kniha 2

Soutěž: Prožeňte draky a vyhrajte roztomilou romantickou fantasy Dračí kavárna!

4. 9. 2026
Po stopách Krakonoše a lyžníků: letní výšlap z Rokytnice nad Jizerou až na legendární Dvoračky 3

Po stopách Krakonoše a lyžníků: letní výšlap z Rokytnice nad Jizerou až na legendární Dvoračky

4. 9. 2026
Jake Dyson představuje novou generaci produktů, které vidí, přemýšlejí a reagují 4

Jake Dyson představuje novou generaci produktů, které vidí, přemýšlejí a reagují

4. 9. 2026
Z trosek Dvojčat se podařilo vyprostit jen dvacet lidí. I po 25 letech zůstává přes tisíc obětí beze jména Dvojčat, dokument, Žádný záchranář nesmí být opomenut, Dny, které šokovaly svět 5

Z trosek Dvojčat se podařilo vyprostit jen dvacet lidí. I po 25 letech zůstává přes tisíc obětí beze jména

4. 9. 2026
Sladko-slaný fenomén: Jak slaný karamel ovládl svět a nyní i francouzské pekařství Paul PAUL 6

Sladko-slaný fenomén: Jak slaný karamel ovládl svět a nyní i francouzské pekařství Paul

4. 9. 2026

Související články

Sladko-slaný fenomén: Jak slaný karamel ovládl svět a nyní i francouzské pekařství Paul PAUL
3 – doba čtení
  • GASTRONOMIE

Sladko-slaný fenomén: Jak slaný karamel ovládl svět a nyní i francouzské pekařství Paul

4. 9. 2026
Vinobraní na Vinci sv. Kláry v Troji už příští víkend Vinobraní na Vinci sv. Kláry
3 – doba čtení
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Vinobraní na Vinci sv. Kláry v Troji už příští víkend

4. 9. 2026
Pojďte si pro svou jistou výhru: KFC a Pepsi vrací legendární soutěž a odmění úplně každého KFC, Pepsi,
3 – doba čtení
  • GASTRONOMIE

Pojďte si pro svou jistou výhru: KFC a Pepsi vrací legendární soutěž a odmění úplně každého

4. 9. 2026
Podzim ve znamení javoru v Costa Coffee Costa Coffee , kafe, kavárna
3 – doba čtení
  • GASTRONOMIE

Podzim ve znamení javoru v Costa Coffee

4. 9. 2026
Září ve znamení křupání: Podzimní nabídku v KFC ovládly Loaded Doritos a legendární kuřecí popcorn KFC
3 – doba čtení
  • GASTRONOMIE

Září ve znamení křupání: Podzimní nabídku v KFC ovládly Loaded Doritos a legendární kuřecí popcorn

1. 9. 2026
Blatnice pod Svatým Antonínkem: Za vínem do kraje pod Bílými Karpaty
6 – doba čtení
  • S Life4you NA CESTÁCH
  • CESTOVÁNÍ
  • GASTRONOMIE
  • SVĚT VÍNA

Blatnice pod Svatým Antonínkem: Za vínem do kraje pod Bílými Karpaty

1. 9. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

30 let vaší důvěry, 30 let naší odbornosti Krása a zdraví jsou naší doménou. Pomůžeme vám cítit se opět sebevědomě díky profesionálním postupům prověřeným časem.

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Září 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  
« Srp    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná vám to uniklo

„Už se tě nebojím.“ V nové knize Michaela Nosková popsala boj s toxickým vztahem i domácím násilím Michaela Nosková, Už se tě nebojím,
3 – doba čtení
  • KULTURA

„Už se tě nebojím.“ V nové knize Michaela Nosková popsala boj s toxickým vztahem i domácím násilím

4. 9. 2026
Soutěž: Prožeňte draky a vyhrajte roztomilou romantickou fantasy Dračí kavárna! Soutěž, Dračí kavárna, kultura, kniha
2 – doba čtení
  • SOUTĚŽE

Soutěž: Prožeňte draky a vyhrajte roztomilou romantickou fantasy Dračí kavárna!

4. 9. 2026
Po stopách Krakonoše a lyžníků: letní výšlap z Rokytnice nad Jizerou až na legendární Dvoračky
5 – doba čtení
  • S Life4you NA CESTÁCH
  • CESTOVÁNÍ

Po stopách Krakonoše a lyžníků: letní výšlap z Rokytnice nad Jizerou až na legendární Dvoračky

4. 9. 2026
Jake Dyson představuje novou generaci produktů, které vidí, přemýšlejí a reagují
5 – doba čtení
  • LIFESTYLE
  • TECHNOLOGIE

Jake Dyson představuje novou generaci produktů, které vidí, přemýšlejí a reagují

4. 9. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.