Přejít na obsah
24. 10. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PŘÍBĚHY
    • PRO ŽENY
    • PRO MUŽE
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • GASTRONOMIE
  • Rizoto z dýně Hokkaidó: Sytý a krémový pokrm, který vás zahřeje
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Rizoto z dýně Hokkaidó: Sytý a krémový pokrm, který vás zahřeje

Markéta Pavelková 25. 9. 2025 2 – doba čtení
Rizoto z dýně Hokkaidó, vaření, recept

Foto: AI

Dýně Hokkaidó je natolik univerzální, že se skvěle hodí i do rizota. V kombinaci s voňavou šalvějí a parmazánem vznikne syté a krémové jídlo, které si zamilujete. Důležitá je správná technika, abyste docílili správné krémové konzistence.

 

Ingredience:

  • 1 střední dýně Hokkaidó (asi 500 g)

  • 300 g rýže na rizoto (Arborio, Carnaroli)

  • 1 velká cibule nebo šalotka

  • 2 stroužky česneku

  • 1,5 l zeleninového nebo kuřecího vývaru

  • 2 lžíce olivového oleje

  • 50 g másla

  • 100 ml bílého vína (suché)

  • 50 g strouhaného parmazánu

  • Čerstvá šalvěj

  • Sůl a čerstvě mletý pepř

  • Dýňová semínka na ozdobu

Postup:

  1. Příprava dýně a vývaru: Dýni omyjte, vydlabejte semínka a nakrájejte na menší kostky. Vývar zahřejte v hrnci a udržujte ho teplý na vedlejším plotýnce.

  2. Základ rizota: V hrnci s tlustým dnem rozehřejte olivový olej s máslem. Přidejte najemno nakrájenou cibuli a restujte, dokud nezměkne. Poté přidejte nasekaný česnek a dýni.

  3. Restování: Restujte dýni s cibulí a česnekem asi 5-7 minut, dokud nezačne mírně měknout. Poté přidejte rýži a restujte asi 2 minuty, dokud nezačne být průsvitná.

  4. Podlévání: Podlijte rýži vínem a za stálého míchání vařte, dokud se víno neodpaří. Poté začněte po naběračkách přilévat horký vývar. Přidávejte vždy jen tolik vývaru, aby rýže byla jen mírně ponořená.

  5. Míchání: Vařte za občasného míchání. Jakmile se tekutina vsákne, přidejte další naběračku vývaru. Takto pokračujte asi 20 minut, dokud rýže není uvařená „al dente“. Měla by být krémová, ale na skus stále pevná.

  6. Dokončení: Odstavte hrnec z plotny. Přimíchejte parmazán a nasekanou šalvěj. Důkladně promíchejte, dokud rizoto není dokonale krémové. Dochuťte solí a pepřem.

  7. Servírování: Rizoto podávejte ihned. Na talíři ozdobte čerstvou šalvějí a dýňovými semínky.

Tip: Pro ještě intenzivnější chuť můžete dýni nejdříve upéct v troubě a pak ji rozmixovat na pyré, které vmícháte do rizota v průběhu vaření.

 
 
Tags: recepty vaření

Navigace po příspěvcích

Předchozí Envy Therapy a GymBeam spojují síly: na trh přichází prémiová řada výživových doplňků pro pleť a vlasy
Další Filmový rok producenta Petra Jákla je plný výzev

Trendy

Změna času a Dušičky: na silnicích to teď bude náročné Změna času, dušičky, doprava, Vindicia 1

Změna času a Dušičky: na silnicích to teď bude náročné

24. 10. 2026
Nela Boudová zavzpomínala na mládí: Seznamování bez mobilů mělo své kouzlo Nela Boudová, Armandi Tady. Teď. Ahoj. , kniha, kultura 2

Nela Boudová zavzpomínala na mládí: Seznamování bez mobilů mělo své kouzlo

24. 10. 2026
Křen selský – Síla podzimního kořene pro dýchací cesty a domácí křenové placky Křen selský , podzim sběr, recept 3

Křen selský – Síla podzimního kořene pro dýchací cesty a domácí křenové placky

24. 10. 2026
Změna času je tady! Získáme hodinu spánku navíc, ale naše tělo může protestovat Změna času, životní styl 4

Změna času je tady! Získáme hodinu spánku navíc, ale naše tělo může protestovat

24. 10. 2026
Výbuchy smíchu i neposedný kostým: Takhle Vojtu Kotka ve Zrádcích neuvidíte Zrádci, TV Prima, kultura,Zrádcích 5

Výbuchy smíchu i neposedný kostým: Takhle Vojtu Kotka ve Zrádcích neuvidíte

24. 10. 2026
Novinka DRYOPE Green Barley Fresh Mint přináší unikátní přírodní korejskou péči o oslabené vlasy se sklonem k vypadávání DRYOPE Green Barley Fresh Mint 6

Novinka DRYOPE Green Barley Fresh Mint přináší unikátní přírodní korejskou péči o oslabené vlasy se sklonem k vypadávání

24. 10. 2026

Související články

Křen selský – Síla podzimního kořene pro dýchací cesty a domácí křenové placky Křen selský , podzim sběr, recept
4 – doba čtení
  • LIFESTYLE
  • GASTRONOMIE

Křen selský – Síla podzimního kořene pro dýchací cesty a domácí křenové placky

24. 10. 2026
Svatomartinské hody Na Spilce Na Spilce, Svatomartinské hody, husí kaldoun, domácí paštika,
2 – doba čtení
  • GASTRONOMIE

Svatomartinské hody Na Spilce

23. 10. 2026
Lahev zůstala přes noc v autě. Co s vínem udělá zimní přeprava? Lahev , ZNOVÍN ZNOJMO, Vinařství LAHOFER
5 – doba čtení
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Lahev zůstala přes noc v autě. Co s vínem udělá zimní přeprava?

23. 10. 2026
Kakiween je tady! Čtyři strašidelně dobré recepty, které rozzáří halloweenskou tabuli kaki Bouquet, vaření, recept
5 – doba čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Kakiween je tady! Čtyři strašidelně dobré recepty, které rozzáří halloweenskou tabuli

22. 10. 2026
Mezinárodní den těstovin: Panzani 3 minutes přinášejí rychlou cestu k chutnému jídlu Panzani, těstoviny, gastro
3 – doba čtení
  • GASTRONOMIE

Mezinárodní den těstovin: Panzani 3 minutes přinášejí rychlou cestu k chutnému jídlu

22. 10. 2026
Slivovice roku letos vznikla ve středních Čechách. Palírna Radlík obsadila první dvě místa a popáté v řadě je Palírnou roku Palírna Radlík
4 – doba čtení
  • GASTRONOMIE

Slivovice roku letos vznikla ve středních Čechách. Palírna Radlík obsadila první dvě místa a popáté v řadě je Palírnou roku

21. 10. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

30 let vaší důvěry, 30 let naší odbornosti Krása a zdraví jsou naší doménou. Pomůžeme vám cítit se opět sebevědomě díky profesionálním postupům prověřeným časem.

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Říjen 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« Zář    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná vám to uniklo

Změna času a Dušičky: na silnicích to teď bude náročné Změna času, dušičky, doprava, Vindicia
5 – doba čtení
  • LIFESTYLE
  • AUTO - MOTO

Změna času a Dušičky: na silnicích to teď bude náročné

24. 10. 2026
Nela Boudová zavzpomínala na mládí: Seznamování bez mobilů mělo své kouzlo Nela Boudová, Armandi Tady. Teď. Ahoj. , kniha, kultura
3 – doba čtení
  • KNIHY
  • KULTURA

Nela Boudová zavzpomínala na mládí: Seznamování bez mobilů mělo své kouzlo

24. 10. 2026
Křen selský – Síla podzimního kořene pro dýchací cesty a domácí křenové placky Křen selský , podzim sběr, recept
4 – doba čtení
  • LIFESTYLE
  • GASTRONOMIE

Křen selský – Síla podzimního kořene pro dýchací cesty a domácí křenové placky

24. 10. 2026
Změna času je tady! Získáme hodinu spánku navíc, ale naše tělo může protestovat Změna času, životní styl
6 – doba čtení
  • LIFESTYLE

Změna času je tady! Získáme hodinu spánku navíc, ale naše tělo může protestovat

24. 10. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.