Skip to content
28. 8. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PŘÍBĚHY
    • PRO ŽENY
    • PRO MUŽE
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Home
  • GASTRONOMIE
  • Rizoto z dýně Hokkaidó: Sytý a krémový pokrm, který vás zahřeje
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Rizoto z dýně Hokkaidó: Sytý a krémový pokrm, který vás zahřeje

Markéta Pavelková 25. 9. 2025 2 min read
Rizoto z dýně Hokkaidó, vaření, recept

Foto: AI

Dýně Hokkaidó je natolik univerzální, že se skvěle hodí i do rizota. V kombinaci s voňavou šalvějí a parmazánem vznikne syté a krémové jídlo, které si zamilujete. Důležitá je správná technika, abyste docílili správné krémové konzistence.

 

Ingredience:

  • 1 střední dýně Hokkaidó (asi 500 g)

  • 300 g rýže na rizoto (Arborio, Carnaroli)

  • 1 velká cibule nebo šalotka

  • 2 stroužky česneku

  • 1,5 l zeleninového nebo kuřecího vývaru

  • 2 lžíce olivového oleje

  • 50 g másla

  • 100 ml bílého vína (suché)

  • 50 g strouhaného parmazánu

  • Čerstvá šalvěj

  • Sůl a čerstvě mletý pepř

  • Dýňová semínka na ozdobu

Postup:

  1. Příprava dýně a vývaru: Dýni omyjte, vydlabejte semínka a nakrájejte na menší kostky. Vývar zahřejte v hrnci a udržujte ho teplý na vedlejším plotýnce.

  2. Základ rizota: V hrnci s tlustým dnem rozehřejte olivový olej s máslem. Přidejte najemno nakrájenou cibuli a restujte, dokud nezměkne. Poté přidejte nasekaný česnek a dýni.

  3. Restování: Restujte dýni s cibulí a česnekem asi 5-7 minut, dokud nezačne mírně měknout. Poté přidejte rýži a restujte asi 2 minuty, dokud nezačne být průsvitná.

  4. Podlévání: Podlijte rýži vínem a za stálého míchání vařte, dokud se víno neodpaří. Poté začněte po naběračkách přilévat horký vývar. Přidávejte vždy jen tolik vývaru, aby rýže byla jen mírně ponořená.

  5. Míchání: Vařte za občasného míchání. Jakmile se tekutina vsákne, přidejte další naběračku vývaru. Takto pokračujte asi 20 minut, dokud rýže není uvařená „al dente“. Měla by být krémová, ale na skus stále pevná.

  6. Dokončení: Odstavte hrnec z plotny. Přimíchejte parmazán a nasekanou šalvěj. Důkladně promíchejte, dokud rizoto není dokonale krémové. Dochuťte solí a pepřem.

  7. Servírování: Rizoto podávejte ihned. Na talíři ozdobte čerstvou šalvějí a dýňovými semínky.

Tip: Pro ještě intenzivnější chuť můžete dýni nejdříve upéct v troubě a pak ji rozmixovat na pyré, které vmícháte do rizota v průběhu vaření.

 
 
Tags: recepty vaření

Post navigation

Previous Envy Therapy a GymBeam spojují síly: na trh přichází prémiová řada výživových doplňků pro pleť a vlasy
Next Filmový rok producenta Petra Jákla je plný výzev

Trending

Příhody Brouka Pytlíka a Ferdy Mravence: legendární postavy Ondřeje Sekory poprvé ve večerníčku Příhody Brouka Pytlíka a Ferdy Mravence 1

Příhody Brouka Pytlíka a Ferdy Mravence: legendární postavy Ondřeje Sekory poprvé ve večerníčku

28. 8. 2026
PORT 1560 zve na francouzskou krajinomalbu od Corota po Picabiu 2

PORT 1560 zve na francouzskou krajinomalbu od Corota po Picabiu

28. 8. 2026
Domácí espresso: Proč tradičních sedm gramů dnes nestačí? Sage THE BARISTA TOUCH Impress™, espresso, káva 3

Domácí espresso: Proč tradičních sedm gramů dnes nestačí?

28. 8. 2026
Boží plán měl premiéru mezi tramvajáky. TV Nova představila nový seriál o přátelství a druhých šancích Boží plán , kultura, Prima 4

Boží plán měl premiéru mezi tramvajáky. TV Nova představila nový seriál o přátelství a druhých šancích

28. 8. 2026
Divokej Bill se na podzim vrací k akustice. Čeká je sedmnáct koncertů napříč Českem Divokej Bill 5

Divokej Bill se na podzim vrací k akustice. Čeká je sedmnáct koncertů napříč Českem

28. 8. 2026
Švestky tentokrát netradičně: Sladké jáhlové nočky se švestkovou klevelou Sladké jáhlové nočky , vaření, recept, 6

Švestky tentokrát netradičně: Sladké jáhlové nočky se švestkovou klevelou

28. 8. 2026

Related Stories

Švestky tentokrát netradičně: Sladké jáhlové nočky se švestkovou klevelou Sladké jáhlové nočky , vaření, recept,
3 min read
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Švestky tentokrát netradičně: Sladké jáhlové nočky se švestkovou klevelou

28. 8. 2026
Břevnovský klášterní pivovar slaví 15 let Břevnovský klášter
2 min read
  • SVĚT PIVA
  • GASTRONOMIE

Břevnovský klášterní pivovar slaví 15 let

28. 8. 2026
Léto přeje lehčímu jídelníčku: inspirace, která nekončí u salátu Léto, Sage, vaření,
3 min read
  • GASTRONOMIE

Léto přeje lehčímu jídelníčku: inspirace, která nekončí u salátu

24. 8. 2026
Starbucks otevírá v Liberci první Drive Thru v České republice Starbucks
1 min read
  • GASTRONOMIE

Starbucks otevírá v Liberci první Drive Thru v České republice

22. 8. 2026
Titul Vinaře roku České republiky obhájilo Vinařství Volařík z Mikulova Vinařství Volařík
2 min read
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Titul Vinaře roku České republiky obhájilo Vinařství Volařík z Mikulova

21. 8. 2026
Kam v Praze za dokonale načepovaným pivem? Za „Pantátou výčepním“ do Červeného Jelena Kam v Praze, Červený Jelen, pivo, Pantátou výčepním
2 min read
  • SVĚT PIVA
  • GASTRONOMIE

Kam v Praze za dokonale načepovaným pivem? Za „Pantátou výčepním“ do Červeného Jelena

19. 8. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

30 let vaší důvěry, 30 let naší odbornosti Krása a zdraví jsou naší doménou. Pomůžeme vám cítit se opět sebevědomě díky profesionálním postupům prověřeným časem.

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Srpen 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
« Čvc    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

You may have missed

Příhody Brouka Pytlíka a Ferdy Mravence: legendární postavy Ondřeje Sekory poprvé ve večerníčku Příhody Brouka Pytlíka a Ferdy Mravence
2 min read
  • FILM
  • KULTURA

Příhody Brouka Pytlíka a Ferdy Mravence: legendární postavy Ondřeje Sekory poprvé ve večerníčku

28. 8. 2026
PORT 1560 zve na francouzskou krajinomalbu od Corota po Picabiu
3 min read
  • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
  • KULTURA

PORT 1560 zve na francouzskou krajinomalbu od Corota po Picabiu

28. 8. 2026
Domácí espresso: Proč tradičních sedm gramů dnes nestačí? Sage THE BARISTA TOUCH Impress™, espresso, káva
3 min read
  • LIFESTYLE

Domácí espresso: Proč tradičních sedm gramů dnes nestačí?

28. 8. 2026
Boží plán měl premiéru mezi tramvajáky. TV Nova představila nový seriál o přátelství a druhých šancích Boží plán , kultura, Prima
2 min read
  • KULTURA

Boží plán měl premiéru mezi tramvajáky. TV Nova představila nový seriál o přátelství a druhých šancích

28. 8. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.