Přejít na obsah
11. 6. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PRO MUŽE
    • PRO ŽENY
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • ZPRÁVY
    • Z DOMOVA
    • ZE SVĚTA
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • GASTRONOMIE
  • VAŘENÍ
  • Upečte si vlastní chléb
  • VAŘENÍ

Upečte si vlastní chléb

Life4you.cz - MP 10. 1. 2023 5 min čtení

Je to jako zázrak. Nejprve trocha alchymie s přípravou těsta, pak roztopená trouba či pec, a nakonec nádherně voňavý a křupavý bochník chleba, který je tisíckrát lepší než všechny chleby ze zmrazených polotovarů z českých supermarketů. Kdo jednou objeví kouzlo domácího pečení, nikdy s tím už nepřestane. Ostatně – upéct si první chléb může být krásné novoroční předsevzetí.

 

Receptů na domácí chléb je spousta, můžete pracovat s žitným kváskem nebo se sušeným droždím, ale základem úspěchu je kvalitní mouka. Ideálně ta, která je určená právě pro pečení chleba, jako jsou chlebové mouky společnosti Probio. Chlebová mouka stojí zhruba někde v polovině mezi moukou hladkou a celozrnnou. Má výrazné aroma, tmavší barvu a chléb se z ní peče nejlépe. Můžete vyzkoušet mouku pšeničnou, žitnou či špaldovou, nebo zvolit jejich mix.

 

Práce s těstem není vůbec složitá a pokud máte k dispozici osvědčený a vyzkoušený recept, můžete vykouzlit teplý a voňavý chléb za necelé dvě hodiny, přičemž samotná práce vám zabere sotva deset minut. To přece stojí za zkoušku. A když vám chléb připravený napoprvé třeba ze sušeného droždí zachutná, příště už si můžete vyzkoušet chléb z vlastního kvásku. Tak hurá do práce.

 

 

Chleba kváskový nebo z droždí?

Oba mají své výhody. Oba stojí za to si doma upéct a vytáhnout voňavé a křupavé z trouby.

Pro začínající pekaře nebo, když na hotové pečivo pospícháte, je chleba s droždím správná cesta. Naučí vás postupy, recepty i jak pracovat s chlebovým těstem. Níže recept na takový „Rychlý chléb“.  Kváskové pečení není také nic složitého, ale přece jenom to chce více vytrvalosti, znalostí apod. Ale efekt toho, co pro své zdraví můžete udělat, stojí za to.

 

Kváskový chléb a pečivo se postupně vrací do našich kuchyní. Pokud jste ještě svůj první kváskový chléb nikdy nezkusili a působí na vás jeho příprava složitě a zdlouhavě, pak zkuste jako první chleba do formy, třeba celožitný nebo žitno–pšeničný. Žitné těsto není nutné hníst, stačí jen umíchat. Základem je načasovat si jednotlivé kroky. Zadělání rozkvasu a jeho kvašení (obvykle 12 hodin) umíchání těsta a i jeho vykvašení (obvykle 4 hodiny) a potom vlastní pečení cca 1 hodinu. Takže třeba večer v 20 hod. připravíme rozkvas, ráno v 8 hod. zamícháme těsto a vložíte jej do formy a cca ve 12 hod. pečeme chleba. Těsto na chleba do formy si vlastně funguje samostatně😊 a my mu jen tu a tam trošku pomůžeme. Takže tenhle chleba, je pak opravdu pouze o minutách. Recepty na kváskový chleba do formy hledejte na internetu u zkušených kváskařů. A těch je stále více😊.

 

A pokud jste zdatní pekaři kváskových chlebů, potom už jistě znáte ten pocit příjemné relaxace, když s chlebovým těstem pracujete.

 

 

Rychlý chléb z chlebových mouk

Forma  30 x 12 cm

 

380 g bio mouky pšeničné chlebové Probio

5 g sušeného droždí

10 g bio cukr třtinový Probio

400 g vlažné vody

lžíce octa 

120 g bio mouky žitné chlebové Probio

10 g bio kmínu Probio

12 g soli

Tip: do těsta můžeme přidat semínka a oříšky

Tip: chleba můžeme upéct i jen z pšeničné chlebové mouky

 

Smícháme cukr, droždí a vlažnou vodu, necháme aktivovat. Směs vlijeme do pšeničné mouky a mícháme cca 5 minut. S těstem se pracuje příjemně a lehce, je řidší. Poté do těsta přidáme všechny ostatní ingredience a už jen řádně promícháme, nehněteme. V míse necháme kynout na teplém místě. Můžeme využít i troubu zapnutou na minimum (40 °C). Po 30 minutách těsto vyklopte na pomoučenou plochu a vypracujte válec. Vložte jej do formy vyložené pečícím papírem nebo vymazané tukem a vysypané moukou. Necháme ještě jednou 30 minut kynout opět na teplém místě. Poté vložíme do trouby vyhřáté na 250 °C na dobu 10 minut, poté snížíme na 200 °C a pečeme dalších 30 – 40 minut do sytě medové barvy kůrky. Po upečení hned vyklopíme na mřížku.

 

Produktové tipy:

 

Pšeničná mouka chlebová 1 kg BIO PROBIO

Chlebová mouka pšeničná – skvělý parťák na vaše domácí pečení. Chlebová mouka pšeničná umí dát vašemu pečivu tmavší barvu, pevnější strukturu a spousty živin. Nezklame vás při domácím pečení chlebů, housek, rohlíků, pizzy či buchet. Dopřejte si plnější chuť, více vlákniny a delší pocit sytosti.

Cena 43,-/ 1 kg.

 

Špaldová mouka chlebová 1 kg BIO PROBIO

Špaldová mouka chlebová od opravdových mistrů. Špaldová mouka chlebová zpestří vaše těsta na chléb, housky, bagety, rohlíky, buchty i pizzy. My ji pro vás meleme v našem bio mlýně. Specielně pro špaldu jsme pořídili technické vybavení, aby její mletí bylo šetrné, jemné a mouka si zachovala co nejvíce živin. Její vůni a oříškovou chuť si prostě zamilujte.

Cena 88,-/ 1 kg.

 

Žitná mouka chlebová 1 kg BIO PROBIO

Chlebová mouka osahuje část obalu zrna a klíčku. Na chlebové mouky vybíráme zrna s nejlepší pekařskou kvalitou. Při mletí zachováváme část obalu zrna a klíčku, a proto obsahují  PROBIO chlebové mouky  více vlákniny a cenných živin než mouky bílé. Na delší dobu zasytí. Chlebová mouka je vhodná nejen na chleba, ale i na zdravější sladké i slané pečení. Hodí se i na housky, krekry, perníčky, pizzy,…

 

Cena 48,-/ 1 kg.

Tags: vaření

Post navigation

Předchozí Jak si užít běhání v zimě
Další Korálová planeta potřebuje záchranu. Je ale naděje na úspěch?

Trendy

Fanděte psím hrdinům: V Motole se chystá jedinečné Mistrovství ČR ve výkonu asistenčních a vodících psů Helppes, Mistrovství ČR ve výkonu asistenčních a vodících psů 1

Fanděte psím hrdinům: V Motole se chystá jedinečné Mistrovství ČR ve výkonu asistenčních a vodících psů

11. 6. 2026
Vizionář Waldes ožívá ve Strašnickém divadle. Praha 10 si připomene 150 let od narození slavného průmyslníka Swing Melody Quartet 2

Vizionář Waldes ožívá ve Strašnickém divadle. Praha 10 si připomene 150 let od narození slavného průmyslníka

11. 6. 2026
Innsbruck a tři tipy na výjimečné letní zážitky Innsbruck, cestování, výlety, výhledy, chaty, příroda, hory, Welcome Card 3

Innsbruck a tři tipy na výjimečné letní zážitky

11. 6. 2026
Češi míří na mistrovství světa s minifigurkami LEGO® Lego, mistrovství světa, 4

Češi míří na mistrovství světa s minifigurkami LEGO®

11. 6. 2026
Chodidla jako zrcadlo zdraví. Nenápadné změny často souvisejí s cukrovkou, cévami i nedostatkem vitamínů Chodidla, zdraví, Lékárna.cz, cukrovka, poruchy prokrvení 5

Chodidla jako zrcadlo zdraví. Nenápadné změny často souvisejí s cukrovkou, cévami i nedostatkem vitamínů

11. 6. 2026
Fenomén Porta slaví 60 let a v Řevnicích spojí historii s vrcholy současné hudební scény. Porta, kultura, festival 6

Fenomén Porta slaví 60 let a v Řevnicích spojí historii s vrcholy současné hudební scény.

11. 6. 2026

Související články

Bylinkový trhací chléb, který spojuje přátele
4 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Bylinkový trhací chléb, který spojuje přátele

5. 6. 2026
Červnové kouzlo ve skleničce: Nejlepší domácí jahodový džem s pravou vanilkou, který se vždy povede jahodový džem, vaření, recept, jahody, červen,
4 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Červnové kouzlo ve skleničce: Nejlepší domácí jahodový džem s pravou vanilkou, který se vždy povede

4. 6. 2026
Sladké pečení s vůní dětství: 3 jahodové koláče, které vypadají luxusně, ale zvládne je každý jahodové koláče, jahody,
5 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Sladké pečení s vůní dětství: 3 jahodové koláče, které vypadají luxusně, ale zvládne je každý

2. 6. 2026
Letní recepty PENNY, které voní po grilu, jahodách a čerstvé zelenině Penny, vaření, pečení, recepty
6 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Letní recepty PENNY, které voní po grilu, jahodách a čerstvé zelenině

2. 6. 2026
Moderní želírování: Méně cukru, více ovoce a jistota dokonalého výsledku Dr. Oetker, želírování
5 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Moderní želírování: Méně cukru, více ovoce a jistota dokonalého výsledku

2. 6. 2026
Snídaně s vůní června: 3 luxusní jahodové recepty, kvůli kterým rádi vstanete z postele
5 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Snídaně s vůní června: 3 luxusní jahodové recepty, kvůli kterým rádi vstanete z postele

1. 6. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

30 let vaší důvěry, 30 let naší odbornosti Krása a zdraví jsou naší doménou. Pomůžeme vám cítit se opět sebevědomě díky profesionálním postupům prověřeným časem.

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Červen 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
« Kvě    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná jste přehlédli

Fanděte psím hrdinům: V Motole se chystá jedinečné Mistrovství ČR ve výkonu asistenčních a vodících psů Helppes, Mistrovství ČR ve výkonu asistenčních a vodících psů
2 min čtení
  • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
  • LIFESTYLE

Fanděte psím hrdinům: V Motole se chystá jedinečné Mistrovství ČR ve výkonu asistenčních a vodících psů

11. 6. 2026
Vizionář Waldes ožívá ve Strašnickém divadle. Praha 10 si připomene 150 let od narození slavného průmyslníka Swing Melody Quartet
2 min čtení
  • DIVADLO
  • KULTURA

Vizionář Waldes ožívá ve Strašnickém divadle. Praha 10 si připomene 150 let od narození slavného průmyslníka

11. 6. 2026
Innsbruck a tři tipy na výjimečné letní zážitky Innsbruck, cestování, výlety, výhledy, chaty, příroda, hory, Welcome Card
4 min čtení
  • PO EVROPĚ
  • CESTOVÁNÍ

Innsbruck a tři tipy na výjimečné letní zážitky

11. 6. 2026
Češi míří na mistrovství světa s minifigurkami LEGO® Lego, mistrovství světa,
3 min čtení
  • LIFESTYLE

Češi míří na mistrovství světa s minifigurkami LEGO®

11. 6. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.