Life4you.cz - MP 
První jarní novoluní v Beranu, doprovázené částečným zatměním Slunce, přinese odvážnou energii k vykročení do nových začátků – ať už ve vztazích, kariéře či jiných výzvách. Je to ideální čas udělat první krok k tomu, po čem dlouho toužíte. Nebojte se vyjádřit své pocity, dopřát pleti revitalizaci nebo podpořit tělo lehčí stravou a bylinkami pro podporu jater. Jaro je obdobím obnovy a tato lunární fáze s transformační silou zatmění vám může pomoci zbavit se starého a otevřít se novým možnostem. Jak tuto energii využít ve svůj prospěch? Inspirujte se tipy z lunární aplikace.
Čas na akci a nové zážitky
Beran je impulzivní a ohnivé znamení a přesně tuhle energii můžeme využít ve vztazích. Pokud jste singl, je ideální čas na to jít do akce. Pokud se vám někdo už delší dobu líbí, zkuste mu dát impulz nebo jasné znamení, že máte zájem. A pokud cítíte, že to chce něco více, jasně to komunikujte bez her a přetvářky – beran fandí otevřené komunikaci. Zadaní mohou této konstalace využít na vyříkání si toho, co je už delší dobu tíží. Pokud to chcete vzít od podlahy, využijte beraního vibu a nastavte si nové záměry a jasné hranice ve svém vztahu. Jen si dejte pozor na impulzivitu, která bude v tomto období zesílená. Je dobré se rozhodovat v klidu a promyšleně, ne ve stavu, kdy máte emoční peak (vrchol) nebo naopak emoční low (dno), kdy jste smutní, frustrovaní nebo naštvaní. A pokud nerezonujete s žádnou z kategorií výše, tak prostě jen vyrazte na odvážné rande, ať už sama se sebou, nebo s partnerem. Akční procházky a objevování nových míst, sportovní výzvy, nebo adrenalinové zážitky jsou pro beraní novoluní to pravé.
Vezměte svou pleť na jógu
Beran jako první znamení zvěrokruhu je tradičně v astrologii spojován s hlavou. Hvězdní hráči jsou kromě hlavy také obličej, mozek, oči a nos. Dopřejte jim něco extra. Třeba obličejovou jógu, která zpevňuje svaly obličeje, prokrvuje pokožku a tím ji vyživuje a zlepšuje také její kvalitu a v neposlední řadě stimuluje tvorbu kolagenu. Ten přispívá k větší pružnosti a také k rychlé regeneraci. A co je na tom všem nejlepší? Může dojít k redukci jemných linek a vrásek, zejména v okolí čela, očí a rtů. Díky účinkům obličejové jógy můžete vypadat odpočatější a díky tomu i mladší. Využijte síly novoluní a po aktivitě pleti dopřejte čistící masku, která pleť hydratuje a dodá ji svěží vzhled. Skvělý tip je dopřát si masáž obličeje a dekoltu éterický olejem. „Éterické oleje jsou hodně koncentrované, a proto je vhodné je zředit právě s nosným olejem jako je například mandlový, který seženete v drogerii. Je dobré si vždy přečíst návod u konkrétního esenciálního oleje,“ říká Dagmar Borešová, odbornice na beauty tipy dle lunárních fází a majitelka prodejny Lunarium.
Jarní restart podle lunární aplikace
Novoluní je příležitost organismus restartovat pomocí odlehčené stravy. I když tělo má samočistící procesy, není od věci mu trošku odlehčenou stravou pomoci. Právě na jaře je odlehčování a čištění našich těl více než vhodné a pestrou vařenou i čerstvou stravou po zimě obrátit chod energie zevnitř ven, stejně jako se to děje v přírodě. Podle lunární aplikace Lunarium bude tělu v období Berana svědčit zejména čerstvé ovoce, zelenina a tělo bude také dobře trávit bílkoviny. Ty bychom mu v té nejvyšší kvalitě měli dopřát (nejen v tomto období). Maso tedy ideálně z bio chovu a pokud jste vegetarián či vegan, vsaďte na bílkoviny v bio kvalitě v podobě luštěnin – ty jsou také dobrým zdrojem. Ovoce doporučujeme dopoledne nalačno. Právě dopoledne, kdy je tělo aktivní, dodáte tělu rychlé cukry v podobě fruktózy, kterou využije na doplnění energie. Ovoce si můžete dát i odpoledne. „Nezapomínejte na hydrataci, čistá voda je alfa omega všeho a ideální je v pokojové teplotě. Na jaře je dobré zařazovat také bylinky například na podporu jater ostropestřec nebo kopřiva budou trefou do černého, tedy do zeleného,“ říká Dagmar Borešová, autorka lunární aplikace Lunarium.
Rituál pro nový začátek o odvahu
Novoluní a částečné zatmění Slunce v Beranu přináší silnou a transformační energii. Je čas odhodit strachy, posílit své sebevědomí a udělat první krok k novým začátkům. Pokud cítíte volání, zkuste náš rituál na vypuštění starého a na podporu nových začátků.
- Zapalte červenou nebo zlatou svíčku a vedle ní položte krystal, například karneol, rubín nebo tygří oko.
- Připravte si papír a napište si na něj, co chcete nechat za sebou a jakou změnu chcete přivítat.
- Zavřete oči a představte si, že vás obklopuje zářící ohnivá energie, která spaluje staré vzorce a dodává vám sílu na nový začátek.
- Vyslovte nebo napište afirmaci: „S odvahou otevírám novou kapitolu. Překonávám překážky a tvořím svůj život s vášní a silou.“
- Papír po rituálu spalte v ohnivzdorné misce. Popel nechte odvát větrem nebo spláchněte do tekoucí vody, aby se záměr energeticky přes daný živel uvolnil do vesmíru.
Lunární rady, tipy a hacky v jedné aplikaci
Inspiraci a rady jsme načerpali v lunární aplikaci . Lunární fáze jsou staro-novým nástrojem, který otevírá novou cestu v oblasti seberozvoje. Lze dle nich totiž načasovat klíčová rozhodnutí. Úspěch každého záměru totiž nezáleží jen na našich schopnostech, ale i na okamžiku jeho provedení, ať už jde o změnu účesu, plánování kosmetických zákroků, podpis smlouvy, nebo péči o krásu (hubnutí, stříhání vlasů atd.) domácnost a zahradu. Pokud vás práce s lunárními fázemi oslovuje, zkuste aplikaci Lunarium, která přináší praktické informace o energii dne, měsíčních fázích či termínech nejbližšího úplňku a novoluní. Denně nabídne množství tipů a doporučení z kategorií vztahy, kariéra, krása, zdraví, strava, magie, domácnost a zahrada. Tento praktický lunární online diář můžete mít díky aplikaci neustále u sebe v telefonu.
Aplikace je ke stažení na platformě Appstore pro IOS a na Google Play pro Android zdarma. Cena za rozšíření obsahu je 99,- Kč měsíčně nebo 999,- Kč ročně.
Instagram Lunarium, web lunarium.cz
