Skip to content
5. 11. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PŘÍBĚHY
    • PRO ŽENY
    • PRO MUŽE
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Home
  • LIFESTYLE
  • Od pecky až po domácí avokádo. Jak si vypěstovat toto zázračné ovoce doma krok za krokem
  • LIFESTYLE

Od pecky až po domácí avokádo. Jak si vypěstovat toto zázračné ovoce doma krok za krokem

Life4you.cz - MP 21. 8. 2023 3 min read

Avokádo. Ovoce plné zdravých tuků, kterému propadl prakticky celý svět. Dávno tomu, kdy bylo jeho vrcholem podoba guacamole. Avokádo je nedílnou součástí mnoha pokrmů, kterým dodá tu správnou tečku. A vy si jej můžete zkusit vypěstovat z pohodlí domova.

Avokádo, nazývané také Persea americana, pochází ze Střední a Jižní Ameriky a není to žádný nováček na trhu. Existují důkazy, že se poprvé začalo pěstovat v Mexiku kolem roku 5 000 před naším letopočtem. Později bylo toto ovoce přivezeno do dalších částí světa, kde je dnes běžnou potravinou v mnoha domácnostech.

Důvodů, proč byste měli do svého jídelníčku zařadit avokádo, je hned několik. Jedním z nich je například fakt, že avokádo je bohatým zdrojem zdravých tuků a esenciálních mastných kyselin. Kromě toho obsahuje bezpočet vitaminů, jako například vitamin C, vitamin B5 nebo vitamin B9. V avokádu ale najdete také spoustu blahodárných minerálů, jako například draslík, hořčík nebo mangan.
Toto ovoce má více draslíku než banány, který pomáhá udržovat zdravé srdce a rovnováhu tekutin v těle. Pomáhá také posilovat imunitní systém a bojovat proti zánětům, protože má antioxidační vlastnosti.

Jak si vypěstovat avokádo doma?

Avokádo potřebuje dostatek tepla, slunce a vláhy. Máte-li rádi výzvy a dostatek trpělivosti, můžete si vypěstovat avokádovník z avokáda zakoupeného na foodora MARKET a pustit se do práce. Než vám kurýr do třiceti minut toto božské ovoce přiveze, stihnete si tak akorát připravit vše potřebné. Potřebovat budete čistou a osušenou pecku z avokáda, sklenici s vodou, nůž, tři špejle a špetku trpělivosti.

  • Do pecky udělejte ostrým nožem tři malé dírky tak, aby se do nich daly zasunout špejle. Poté si připravte sklenici s odstátou vodou. Do připravených dírek vsuňte špejle a následně pecku položte do sklenice s vodou. Špejle by se měly opírat o okraje sklenice, díky tomu bude část pecky ponořená ve vodě.
  • Skleničku postavte ideálně k oknu nebo jinam, kde bude mít pecka dostatek světla. Jediným vaším úkolem nyní je pohlídat, aby část pecky byla stále pod hladinou. Proto pokud uvidíte, že je pecka „na suchu“, dolijte do sklenice vodu. Přibližně po 3–6 týdnech by měla pecka začít praskat a vyloupnou se z ní první kořínky i výhonky.
  • Jakmile bude kořínků víc a stonek dosáhne výšky přibližně 15 cm, přesaďte naklíčenou pecku do menšího květináče. Použijte ideálně klasický zahradní substrát. Na závěr postavte květináč na slunné místo a nezapomeňte rostlinku pravidelně zalévat.
  • Během vegetačního období rostlinu dobře zalévejte a každé dva týdny ji přikrmujte tekutou výživou. Ve správných podmínkách může avokádovník plodit až deset let.
Tags: životní styl

Post navigation

Previous S barvením vlasů a obočí si poradíte i bez profesionálů. Vyzkoušejte naše letní tipy a užijte si dovolenou bez starostí
Next V pražské Troji vznikne nový park vodních sportů. Bude sloužit veřejnosti i jako národní tréninkové centrum

Trending

Jizvy nemusí zůstat navždy: Jak vrátit pleti hladký vzhled a sobě ztracené sebevědomí Jizvy, krása, Centrum zdraví Vinohrady 1

Jizvy nemusí zůstat navždy: Jak vrátit pleti hladký vzhled a sobě ztracené sebevědomí

5. 11. 2026
Z kamene na papír. PORT 1560 zve na výstavu 230 let litografie PORT 1560 , výstava, Český Krumlov 2

Z kamene na papír. PORT 1560 zve na výstavu 230 let litografie

5. 11. 2026
Tip na knížku pro celou rodinu Emilka a botanická zahrada: Příběh o kouzlech, která máme na dosah Emilka a botanická zahrada, kniha, kultura 3

Tip na knížku pro celou rodinu Emilka a botanická zahrada: Příběh o kouzlech, která máme na dosah

5. 11. 2026
Kubistické Poprsí ženy Antonína Procházky nabídne aukce v Arthouse Hejtmánek od 8 milionů korun. Dražit se budou i umělecké rarity spojené s érou Václava Havla Arthouse Hejtmánek, kultura, Kubismus 4

Kubistické Poprsí ženy Antonína Procházky nabídne aukce v Arthouse Hejtmánek od 8 milionů korun. Dražit se budou i umělecké rarity spojené s érou Václava Havla

5. 11. 2026
Tohle nekupujte. Proč mohou být kritičtí influenceři pro značky cennější zkoumala studie Let Me Deinfluence You! nekupujte, Let Me Deinfluence You 5

Tohle nekupujte. Proč mohou být kritičtí influenceři pro značky cennější zkoumala studie Let Me Deinfluence You!

5. 11. 2026
5minutové čtení pohádek – malý rituál s velkým významem 5minutové pohádky 6

5minutové čtení pohádek – malý rituál s velkým významem

5. 11. 2026

Related Stories

Tohle nekupujte. Proč mohou být kritičtí influenceři pro značky cennější zkoumala studie Let Me Deinfluence You! nekupujte, Let Me Deinfluence You
5 min read
  • LIFESTYLE

Tohle nekupujte. Proč mohou být kritičtí influenceři pro značky cennější zkoumala studie Let Me Deinfluence You!

5. 11. 2026
Citlivost, nápaditost, originalita, mladý duch jsou základní charakteristikou vítězů soutěže Design Správná hračka 2026 Design Správná hračka 2026
9 min read
  • LIFESTYLE

Citlivost, nápaditost, originalita, mladý duch jsou základní charakteristikou vítězů soutěže Design Správná hračka 2026

5. 11. 2026
K lékaři až když něco bolí. Šest z deseti mužů čeká na zdravotní problém, téměř polovina tápe v prevenci zdravotní problém
7 min read
  • LIFESTYLE

K lékaři až když něco bolí. Šest z deseti mužů čeká na zdravotní problém, téměř polovina tápe v prevenci

5. 11. 2026
Rok 2027 začíná na prázdné stránce. Tchibo představuje nový diář plný inspirace Tchibo
3 min read
  • LIFESTYLE

Rok 2027 začíná na prázdné stránce. Tchibo představuje nový diář plný inspirace

4. 11. 2026
Regenerace není jen odpočinek. Tělo potřebuje rovnováhu. Regenerace , BIO Andělské RAW kapky s BIO Levandulí Chodouňskou, levandule
5 min read
  • KOSMETIKA
  • LIFESTYLE

Regenerace není jen odpočinek. Tělo potřebuje rovnováhu.

4. 11. 2026
Elegance v každém detailu: Představujeme ikonické psaníčko RHEA 02 ROUGE od Ivany Ostřanské RHEA 02 ROUGE, Návrhářka Ivana Ostřanská
2 min read
  • PRO ŽENY
  • LIFESTYLE

Elegance v každém detailu: Představujeme ikonické psaníčko RHEA 02 ROUGE od Ivany Ostřanské

4. 11. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

30 let vaší důvěry, 30 let naší odbornosti Krása a zdraví jsou naší doménou. Pomůžeme vám cítit se opět sebevědomě díky profesionálním postupům prověřeným časem.

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Listopad 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
« Říj    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

You may have missed

Jizvy nemusí zůstat navždy: Jak vrátit pleti hladký vzhled a sobě ztracené sebevědomí Jizvy, krása, Centrum zdraví Vinohrady
4 min read
  • ZDRAVÍ

Jizvy nemusí zůstat navždy: Jak vrátit pleti hladký vzhled a sobě ztracené sebevědomí

5. 11. 2026
Z kamene na papír. PORT 1560 zve na výstavu 230 let litografie PORT 1560 , výstava, Český Krumlov
3 min read
  • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
  • KULTURA

Z kamene na papír. PORT 1560 zve na výstavu 230 let litografie

5. 11. 2026
Tip na knížku pro celou rodinu Emilka a botanická zahrada: Příběh o kouzlech, která máme na dosah Emilka a botanická zahrada, kniha, kultura
3 min read
  • KNIHY
  • KULTURA

Tip na knížku pro celou rodinu Emilka a botanická zahrada: Příběh o kouzlech, která máme na dosah

5. 11. 2026
Kubistické Poprsí ženy Antonína Procházky nabídne aukce v Arthouse Hejtmánek od 8 milionů korun. Dražit se budou i umělecké rarity spojené s érou Václava Havla Arthouse Hejtmánek, kultura, Kubismus
6 min read
  • KULTURA

Kubistické Poprsí ženy Antonína Procházky nabídne aukce v Arthouse Hejtmánek od 8 milionů korun. Dražit se budou i umělecké rarity spojené s érou Václava Havla

5. 11. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.