Přejít na obsah
18. 7. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PRO MUŽE
    • PRO ŽENY
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • GASTRONOMIE
  • Letní recepty PENNY, které voní po grilu, jahodách a čerstvé zelenině
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Letní recepty PENNY, které voní po grilu, jahodách a čerstvé zelenině

Markéta Pavelková 2. 6. 2026 6 min čtení
Penny, vaření, pečení, recepty

Foto: PENNY

Léto je čas grilování, čerstvé zeleniny a voňavých ovocných koláčů, které mizí z plechu rychleji, než stihnou vychladnout. Člověk má chuť trávit víc času venku než u plotny — ideálně s jednoduchými recepty, které fungují vždycky.

Abychom vám inspiraci trochu usnadnili, vybrali jsme pět receptů z časopisu S PENNY u stolu, které spojují jednoduchost, sezónnost a letní pohodu — od šťavnatých kuřecích špízů přes sladké jahodové dezerty až po lehká bezmasá jídla. Ať už hledáte rychlou večeři na zahradu, sladkou tečku k odpolední kávě nebo jídlo, které potěší celou rodinu, v našem letním výběru si určitě vyberete.

A pokud si chcete letní menu ještě víc vychutnat, skvěle ho doplní Ryzlink rýnský 2024, pozdní sběr, suché, z privátní značky PENNY Vinum Regum, který v Amsterdamu před několika dny získal ocenění Best Quality i Best Value. Tento úspěch potvrzuje, že česká vína dokážou zaujmout i v mezinárodní konkurenci.

Když si na letní vaření nakoupíte suroviny v PENNY, máte jistotu, že za ně zaplatíte férovou cenu. Potvrzují to i aktuální data barometru společnosti ppm factum, podle kterých má PENNY dlouhodobě nejlevnější spotřební koš mezi běžnými maloobchodními řetězci.*

 

Medovo-česnekové kuřecí špízy

Tento recept je připravený pro 4 osoby. Skvělá volba na gril nebo do horkovzdušné fritézy — rychlé, šťavnaté a krásně voňavé letní jídlo.

Ingredience   

  • 450 g kuřecích stehenních řízků, nakrájených na kostky

Na marinádu  

  • 60 ml oleje
  • 30 g strouhaného sýru Grana Padano
  • šťáva z 1 menšího citronu
  • 1½ lžíce medu
  • ½ lžíce sójové omáčky
  • ½ lžíce dijonské hořčice
  • 2–3 stroužky česneku, najemno
  • 1 lžička mleté papriky
  • ¼ lžičky chilli vloček
  • ½ lžičky sušeného oregana
  • ¼ lžičky soli
  • ¼ lžičky mletého pepře

 

Na medovo-česnekové máslo

  • 30 g másla
  • 1 lžička drceného česneku
  • 1 lžíce medu
  • 15 g strouhaného sýru Grana Padano
  • 1 lžička nasekané čerstvé petrželky

Postup

  • V míse smíchejte všechny suroviny na marinádu, přidejte maso a dobře promíchejte. Zakryjte a nechte marinovat alespoň 1 hodinu, ideálně přes noc.
  • Dřevěné špejle namočte na 30 minut do vody. Na každou napíchněte 5 kousků masa.
  • Špízy vložte do horkovzdušné fritézy a při 200 °C opékejte 11 minut, v polovině otočte. Stejně dobře je můžete připravit i na grilu.
  • Mezitím rozpusťte máslo, přidejte česnek a krátce orestujte. Odstavte, vmíchejte med, Grana Padano a petrželku.
  • Hotové špízy potřete medovo-česnekovým máslem a podávejte.

 

Jahodový koláč s drobenkou

Tento recept připravíte na jeden plech. Ideální volba, když chcete voňavý, nadýchaný a letní koláč plný jahod, který zmizí dřív, než stihne vychladnout.

Ingredience

Na těsto

  • 500 g polohrubé mouky
  • 250 ml vlažného mléka
  • 80 g krupicového cukru
  • 25 g čerstvého droždí
  • 2 žloutky
  • 80 g másla + na vymazání plechu
  • kůra z 1 biocitronu, nastrouhaná najemno
  • 1 lžička soli
  • 1 vejce na potření

Na náplň

  • 250 g tučného tvarohu ve fólii
  • 1 vejce
  • 50 g krupicového cukru
  • 500 g jahod, rozpůlených

 

Na drobenku

  • 50 g másla
  • 70 g hrubé mouky
  • 50 g krupicového cukru
  • mandlové plátky na posypání

Postup

  • Do mísy prosejte mouku, uprostřed udělejte důlek, vlijte část vlažného mléka, přidejte polovinu cukru a rozdrobte droždí. Nechte vzejít kvásek.
  • Přidejte žloutky, máslo, zbytek cukru, citronovou kůru, sůl a postupně i zbytek mléka. Vypracujte hladké těsto a nechte ho vykynout.
    Předehřejte troubu na 170 °C. Plech vymažte máslem a těsto rovnoměrně roztlačte po celé ploše, okraje nechte vyšší.
    Vymíchejte tvaroh, vejce a cukr dohladka a rozetřete na těsto. Poklaďte jahodami.
  • Z mouky, cukru a másla připravte drobenku, posypte jí koláč a přidejte mandlové plátky.
    Pečte přibližně 20 minut dozlatova.

 

Medová krkovice

Tento recept je připravený pro 4 osoby. Skvělá volba na gril — šťavnaté maso v medovo-hořčičné marinádě, které voní létem a chutná nejlépe s čerstvým chlebem a salátem.

Ingredience

  • 4 plátky vepřové krkovice
  • sůl a pepř
  • 100 ml tmavého piva

Na marinádu

  • 2 lžíce medu
  • 2 lžíce dijonské hořčice
  • 4 lžíce oleje
  • 1 cibule, nakrájená na půlkolečka
  • 4 stroužky česneku, nakrájené na plátky
  • lístky ze 4 snítek tymiánu

 

Postup

  • Připravte marinádu: smíchejte med, hořčici, olej, cibuli, česnek a tymián.
  • Maso osolte, opepřete a potřete marinádou z obou stran. Vložte do pekáčku a podlijte tmavým pivem.
  • Přiklopte a nechte marinovat alespoň 3 hodiny, ideálně přes noc.
  • Rozpalte gril a plátky krkovice opékejte 5 minut z každé strany, dokud nezezlátnou.
  • Podávejte s čerstvým chlebem, salátem a — pokud chcete zůstat v tématu — i s dobře vychlazeným pivem.

 

Ricottové noky s jahodami

Tento recept je připravený pro 4 osoby a jedna porce vás vyjde jen na 30 Kč. Ideální volba, když chcete rychlý, lehký a cenově dostupný letní dezert.

Ingredience

  • 500 g ricotty SAN FABIO
  • 80 g másla, změklého + na prolití nočků 2 vejce KARLOVA KORUNA
  • kůra z 1 citronu, nastrouhaná najemno 250–300 g polohrubé mouky KARLOVA KORUNA

Na omáčku

  • 200 g zakysané smetany BONI
  • 50 g jahod
  • 2 lžíce krupicového cukru KARLOVA KORUNA

Postup

  • Prošlehejte ve větší míse ricottu, máslo, vejce a citronovou kůru.
  • Postupně přisypávejte mouku a vypracujte řídké těsto. Vykrajujte z něho lžící nočky, vhazujte je do vařící vody, po 10 minutách je vylovte děrovanou naběračkou do misky. Nočky pokapejte rozpuštěným máslem.
  • Do hlubokých talířů rozdělte zakysanou smetanu, přelijte jahodami rozmačkanými s cukrem, přidejte nočky a podávejte. Můžete navíc ozdobit lístky máty a poprášit moučkovým cukrem.

 

Zapečený lilek s mozzarellou a sýrem

Tento recept je připravený pro 4 osoby. Ideální volba, když chcete jednoduché, voňavé a lehké letní jídlo, které skvěle funguje jako hlavní chod i jako příloha k masu.

Ingredience

  • 3 velké lilky, nakrájené podélně na 1cm plátky
  • 180 ml olivového oleje
  • sůl a pepř

Na rajčatovou omáčku

  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 cibule, nakrájená nadrobno
  • 4 stroužky česneku, drcené
  • 2× 400g konzerva krájených rajčat
  • 1 lžíce krupicového cukru
  • 2 lžíce italského koření
  • sůl a pepř

Na posypání

  • 12 lístků bazalky, natrhaných
  • 200 g strouhané mozzarelly
  • 60 g sýru Grana Padano, nastrouhaného

Postup

  • Předehřejte troubu na 220 °C. Dva plechy vyložte pečicím papírem, rozložte na ně plátky lilku, potřete je olejem z obou stran, osolte a opepřete. Pečte 15 minut.
  • Mezitím připravte omáčku: na oleji nechte změknout cibuli a česnek. Přidejte rajčata, cukr a italské koření. Vařte 10 minut, osolte a opepřete.
  • Do zapékací nádoby (33 × 23 cm) rozetřete 120 ml omáčky. Poklaďte třetinou lilků, zalijte 250 ml omáčky, posypejte třetinou bazalky, mozzarelly a Grana Padana.
  • Stejný postup zopakujte ještě dvakrát.
  • Pečte 25 minut, dokud sýr nezezlátne. Podávejte samostatně nebo jako přílohu k pečenému vepřovému či kuřecímu masu.
Zdroj: PENNY

 

Tags: recepty vaření

Post navigation

Předchozí Osvěžení, které vás přenese do slunného Středomoří. Birell představil novou variantu se sicilským citrónem
Další Zpátky ke kávě: Starbucks posiluje ranní rituály a přidává nové chuťové kombinace

Trendy

Pátý ročník NeverMore 68 připomene příběhy těch, kteří po roce 1968 chyběli. Největší připomínka srpnové okupace se vrací 21. srpna na Výstaviště NeverMore 68 1

Pátý ročník NeverMore 68 připomene příběhy těch, kteří po roce 1968 chyběli. Největší připomínka srpnové okupace se vrací 21. srpna na Výstaviště

17. 7. 2026
Tipsport Czech Bowl XXXIII nabídne duel posledních dvou mistrů Tipsport Czech Bowl XXXIII 2

Tipsport Czech Bowl XXXIII nabídne duel posledních dvou mistrů

17. 7. 2026
Václav Láska v obležení žen. Způsobila to houbová kuchařka. Václav Láska, Láska je na houby, kniha 3

Václav Láska v obležení žen. Způsobila to houbová kuchařka.

17. 7. 2026
SOJKA – příroda u vás doma Sojka, Modulární betonový svícen, bydlení 4

SOJKA – příroda u vás doma

17. 7. 2026
Kapela O5 a Radeček přivítala wimbledonskou šampionku Lindu Noskovou v rodném kraji Kapela O5 a Radeček 5

Kapela O5 a Radeček přivítala wimbledonskou šampionku Lindu Noskovou v rodném kraji

17. 7. 2026
Zoo Zlín rozbíhá nový výzkumný projekt v Africe Zoo Zlín, Ochrana zvířat, Hadilov písař 6

Zoo Zlín rozbíhá nový výzkumný projekt v Africe

17. 7. 2026

Související články

Westfield Černý Most uvede českou premiéru fenoménu Spider-Man Westfield Černý Most, Spider-Man
5 min čtení
  • GASTRONOMIE

Westfield Černý Most uvede českou premiéru fenoménu Spider-Man

17. 7. 2026
Pernod Ricard Czech Republic představuje novinky značek Absolut, Beefeater a Havana Club
2 min čtení
  • GASTRONOMIE

Pernod Ricard Czech Republic představuje novinky značek Absolut, Beefeater a Havana Club

15. 7. 2026
Živý maskot pivovaru Velké Popovice kozel Olda baví návštěvníky už desítky let. Součástí prohlídek je i o letních prázdninách Velké Popovice ,Kozel
3 min čtení
  • SVĚT PIVA
  • GASTRONOMIE

Živý maskot pivovaru Velké Popovice kozel Olda baví návštěvníky už desítky let. Součástí prohlídek je i o letních prázdninách

15. 7. 2026
Na výlet, k vodě i do práce: proteinová bábovka ze špaldové mouky proteinová bábovka, babiččina volba
3 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Na výlet, k vodě i do práce: proteinová bábovka ze špaldové mouky

14. 7. 2026
Symbol českého léta: borůvkové kynuté knedlíky borůvkový knedlíkborůvkový knedlík
4 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Symbol českého léta: borůvkové kynuté knedlíky

14. 7. 2026
Objevte kouzlo nejlepších růžových vín z Provence vín z Provence , víno, obchod
4 min čtení
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Objevte kouzlo nejlepších růžových vín z Provence

13. 7. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

30 let vaší důvěry, 30 let naší odbornosti Krása a zdraví jsou naší doménou. Pomůžeme vám cítit se opět sebevědomě díky profesionálním postupům prověřeným časem.

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Červenec 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« Čvn    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná jste přehlédli

Pátý ročník NeverMore 68 připomene příběhy těch, kteří po roce 1968 chyběli. Největší připomínka srpnové okupace se vrací 21. srpna na Výstaviště NeverMore 68
4 min čtení
  • KULTURA

Pátý ročník NeverMore 68 připomene příběhy těch, kteří po roce 1968 chyběli. Největší připomínka srpnové okupace se vrací 21. srpna na Výstaviště

17. 7. 2026
Tipsport Czech Bowl XXXIII nabídne duel posledních dvou mistrů Tipsport Czech Bowl XXXIII
3 min čtení
  • SPORT

Tipsport Czech Bowl XXXIII nabídne duel posledních dvou mistrů

17. 7. 2026
Václav Láska v obležení žen. Způsobila to houbová kuchařka. Václav Láska, Láska je na houby, kniha
3 min čtení
  • KNIHY
  • KULTURA

Václav Láska v obležení žen. Způsobila to houbová kuchařka.

17. 7. 2026
SOJKA – příroda u vás doma Sojka, Modulární betonový svícen, bydlení
1 min čtení
  • BYDLENÍ

SOJKA – příroda u vás doma

17. 7. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.