Markéta Pavelková 
O syndromu dráždivého tračníku (IBS) koluje spousta nepřesností. Není se však čemu divit – jde o onemocnění s nejasnou příčinou a nenápadnými příznaky, které lidé často považují za běžné a neškodné. O to důležitější je proto znát fakta a vyvrátit zavádějící domněnky, které jsou s funkční poruchou trávicího systému spojované. Proč IBS rozhodně není jen drobný zažívací problém, který lze přehlížet? Jaké jsou nejčastější příznaky a existuje dnes opravdu funkční a účinná léčba? Udělejte si jasno a ověřte si informace, které vám pomohou pochopit, co IBS skutečně znamená.
Mýtus číslo 1: IBS je jen triviálním problémem
Hned na úvod je potřeba vyvrátit názor, že syndrom dráždivého tračníku je problémem, kterému není třeba věnovat větší pozornost. Není tomu tak! Jde o vážnou funkční poruchu trávicí soustavy, jež má výrazný dopad na kvalitu života. Častý průjem, zácpa, bolesti břicha, obavy ze společenských situací, které nelze v okamžiku potřeby opustit, či strach z jídla, jež vyvolává zažívací potíže bez ohledu na jeho složení – to vše dokáže výrazně omezit každodenní fungování, narušit pracovní i osobní život a vést ke zvýšenému stresu, který paradoxně příznaky ještě zhoršuje. IBS tedy významně ovlivňuje nejen fyzické zdraví, ale i psychickou pohodu.
Mýtus číslo 2: Jasně známe spouštěč onemocnění
Ačkoli by bylo velmi užitečné znát přesnou příčinu syndromu dráždivého tračníku, současná medicína ji zatím nedokáže jednoznačně určit. Diagnostika proto probíhá formou tzv. diferenciální diagnostiky – lékař na základě pacientových potíží systematicky zvažuje různé možné příčiny a pomocí dalších vyšetření postupně vylučuje ty, které neodpovídají. Jednoznačná identifikace onemocnění tak není možná. Podle dostupných studií je však IBS často spojováno s dysregulací viscerální senzitivity (mozek a nervový systém přehnaně vnímají signály z vnitřních orgánů), narušenou střevní motilitou, změnami ve složení střevního mikrobiomu, stresem, genetickou predispozicí nebo stravovacími návyky.
Mýtus číslo 3: Syndrom je možné jednou provždy vyléčit
Protože neznáme přesné příčiny, není ani možné jednoznačně stanovit léčbu, která by člověka syndromu nadobro zbavila. Terapeutické přístupy se proto zaměřují především na zmírnění jednotlivých symptomů. Existuje hned několik možností, jak co nejefektivněji nepříjemné projevy minimalizovat.
Pokud je IBS i vaším případem, ideální je začít úpravou stravovacích návyků. Řada potravin totiž může být pro citlivé trávení příliš dráždivá a zatěžující. Dle odborníků je při konzumaci efektivní sledovat jednotlivé reakce těla a na základě nich následně upravit skladbu jídelníčku tak, aby pro organismus byla opravdu vyhovující. Kromě toho je možné vhodné stravovací návyky doplnit i specializovanými produkty, které podporují zdraví střev a pomáhají zmírnit příznaky onemocnění. Příkladem je zdravotnický prostředek PROIBS, který obsahuje extrakt AVH200®, jež přispívá k obnově rovnováhy střevního prostředí a posiluje ochrannou funkci střevní sliznice. PROIBS je zdravotnický prostředek určený k léčbě příznaků IBS. Významný vliv má navíc stres. Určitě je proto vhodné snížit jeho každodenní hladinu a určitým způsobem jej stabilizovat.
Mýtus číslo 4: Všechny typy cvičení jsou efektivním řešením v boji proti IBS
Pravidelný pohyb je rovněž skvělým způsobem, jak pomoct tělu zmírnit nepříjemné projevy syndromu. Je však potřeba si uvědomit, že ne každý cvik je vyhovující. Nevhodné mohou být zejména sporty, které zvyšují produkci stresových hormonů, čímž mohou negativně ovlivnit trávení a zhoršit celkový průběh onemocnění. U cvičení je tedy potřeba zamyslet se nad vhodnou intenzitou a volit takové aktivity, které podporují uvolnění, rovnováhu a celkovou pohodu. Výběr je přitom velmi individuální a každému vyhovuje něco jiného. Určitě se proto řiďte signály vlastního těla a dopřejte mu pohyb, který je pro něj přirozený, příjemný a pomáhá zmírňovat napětí i zažívací potíže.
Mýtus číslo 5: Syndrom dráždivého tračníku je doprovázen pouze průjmem
Příznaky IBS jsou specifické a mohou se u každého pacienta lišit nejen svou intenzitou, ale i charakterem. Ve většině případů se přitom jedná o kombinaci několika symptomů. Kromě průjmu se lidé potýkají také se značnými bolestmi břicha, plynatostí, nadýmáním, zácpou nebo i zvýšenou únavou, nevolností či bolestí zad. IBS je navíc možné rozdělit do několika podtypů podle převažujících obtíží – například IBS s převahou průjmu (IBS-D), IBS se zácpou (IBS-C), smíšená forma (IBS-M) nebo neklasifikovatelná varianta (IBS-U). Je tedy potřeba si uvědomit, že ačkoliv může jeden z příznaků dominovat, obvykle je doprovázen další nepříjemnými projevy.
Produktový tip:
IBS není jen mýtus – i tento problém má své řešení!
Syndrom dráždivého tračníku je obklopen řadou mýtů, které často ztěžují jeho pochopení i správnou péči. Mnozí si myslí, že jde jen o triviální problém, který nevyžaduje pozornost. Opak je však pravdou! IBS výrazně ovlivňuje kvalitu života a způsobuje nejen trávicí potíže, ale i stres a únavu. Zdravotnický prostředek PROIBS obsahující extrakt AVH200® nabízí efektivní podporu právě tam, kde je nejvíce potřeba – pomáhá obnovit rovnováhu střevního prostředí a posiluje ochrannou funkci střevní sliznice. Díky tomu může zmírnit řadu obtíží spojených s IBS, jako jsou bolesti břicha, nadýmání či nepravidelná stolice. Osvoboďte se od předsudků a dejte svému trávení péči, kterou opravdu potřebuje! PROIBS je zdravotnický prostředek určený k léčbě příznaků IBS. Čtěte pečlivě návod k použití a informace, které se vztahují k bezpečnému používání.
Zdroj: PROIBS
