Aplikace s péčí o duševní zdraví VOS.health pokořila hranici milionu uživatelů a stala App of The Day

VOS.health je mobilní aplikace, která pomáhá lidem překonávat psychicky náročné situace, udržovat přehled o jejich náladě a pracovat na dlouhodobém zvýšení spokojenosti. Jde o digitální prostor, kde si každý může zaznamenávat náladu, pocity a emoce a pracovat na jejich zlepšení. Ty pak s využitím intuitivní umělé inteligence a strojového učení analyzovat, a díky tomu lépe porozumět sám sobě. Pro dosažení pozitivních výsledků učí VOS uživatele sebereflexi a využívá intervenčních metod.

Aplikace spolupracuje s Apple Health či Google Fit a na jejich základě dává uživateli personalizovaná doporučení. VOS je ale i komunita lidí, které spojuje zájem o duševní zdraví, komunita, jež má ambice časem komplexně obstarat mentální zdraví svých členů a pečovat o něj.

Za pomoci fundovaných odborníků vyvinulo VOS.health české digitální studio Qusion. Vývoj aplikace finančně podpořila skupina Miton.

O VOS.health

VOS.health je mobilní aplikace, jež slouží jako nástroj sebereflexe a péče o duševní zdraví. Jde o digitální prostor, kde si každý může zaznamenávat náladu, pocity a emoce. Ty pak za pomoci intuitivní umělé inteligence a strojového učení analyzovat, díky tomu lépe porozumět sám sobě a samozřejmě předejít případným problémům spojeným s mentálním zdravím.

Základem appky je jednoduchý deník. Každý den svému uživateli položí jednu personalizovanou otázku a za rok, přesně ve stejný den, se znovu zeptá na totéž. Následně VOS obě odpovědi porovná. Uživatel tak může sledovat vlastní rozvoj a porozumět změnám svých nálad. Díky tomu se naučí sebereflexi a dokáže předcházet stresovým situacím, a tak se dlouhodobě bude cítit lépe. Aplikace spolupracuje s Apple Health či Google Fit a na jejich základě dává uživateli personalizovaná doporučení. Dokáže se také spojit s kalendářem, kontroluje čas strávený u telefonu a vyhodnocuje mnoho dalších ukazatelů, třeba změny nálad v závislosti na počasí. Mimo to je prostřednictvím VOS.health možné využít intervence do duševního zdraví v podobě dechových cvičení, afirmace, behaviorální aktivace nebo se spojit přímo s konkrétními terapeuty.

V první řadě je ale VOS komunita lidí, které spojuje zájem o duševní zdraví, komunita, jež má ambice časem komplexně obstarat mentální zdraví svých členů a pečovat o něj. Za týmem nadšenců a profíků na technologie stojí na slovo vzatí odborníci v oblasti duševního zdraví, psychologové a psychiatři. Ti jsou si (už z podstaty své profese) vědomi, že strukturovaně přemýšlet o každodenních lidských problémech je základem zdravé mentální kondice.

VOS.health vyvinulo české digitální studio Qusion za pomoci odborníků na oblast mentálního zdraví. Vývoj aplikace finančně podpořila skupina Miton