Přejít na obsah
5. 9. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PŘÍBĚHY
    • PRO ŽENY
    • PRO MUŽE
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • GASTRONOMIE
  • Nová podzimní hvězda: Křupavé dýňové placky (Dýňoráky) – Zdravé bramboráky bez brambor
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Nová podzimní hvězda: Křupavé dýňové placky (Dýňoráky) – Zdravé bramboráky bez brambor

Markéta Pavelková 27. 9. 2025 4 – doba čtení
Křupavé dýňové placky, bramborák, vaření, pečení, smažení, dýně Hokkaidó

Foto: AI

Po sladké pauze se opět vracíme ke slaným dobrotám z naší oblíbené dýně Hokkaidó. Tentokrát si připravíme skvělou alternativu klasických bramboráků – dýňové placky. Jsou zdravější, lehčí a díky kombinaci česneku a majoránky chutnají naprosto fantasticky. Jsou rychlé, křupavé a ideální jako lehká večeře nebo originální příloha.

 

Recept: Křupavé dýňové placky (Dýňoráky)

 

Tyto placky nepotřebují brambory a dýně jim dodá vláčnost i jemnou nasládlou chuť, kterou skvěle vyvažuje česnek.

Ingredience (na cca 10-12 placek):

  • 500 g dýně Hokkaidó

  • 1 vejce

  • 4-5 lžic hladké mouky (nebo bezlepkové mouky, např. pohankové či cizrnové)

  • 2-3 stroužky česneku

  • 1 lžička sušené majoránky

  • ½ lžičky soli

  • Čerstvě mletý pepř

  • Olej na smažení (slunečnicový nebo řepkový)

Volitelné přísady:

  • Trocha nasekané petrželky pro svěží chuť

  • Uzená paprika pro lehce pikantní tón

  • Strouhaný sýr (např. eidam nebo parmazán)

Postup:

  1. Příprava dýně: Dýni Hokkaidó důkladně omyjte (neloupejte!), rozkrojte, vydlabejte semínka a nastrouhejte ji nahrubo.

  2. Odsátí vody: Nastrouhanou dýni vložte do síta nebo ji silně vymačkejte rukama, abyste z ní dostali přebytečnou tekutinu. Je to důležitý krok, jinak by bylo těsto příliš řídké.

  3. Míchání těsta: Přendejte dýni do mísy. Přidejte vejce, prolisovaný česnek, majoránku, sůl a pepř. Vše promíchejte.

  4. Zahuštění: Postupně přidávejte mouku a míchejte, dokud nezískáte husté, lepivé těsto, které drží tvar. Množství mouky závisí na tom, kolik tekutiny se vám podařilo z dýně dostat. Pokud chcete, přidejte nasekanou petrželku nebo sýr.

  5. Smažení: Na pánvi rozehřejte olej. Lžící nabírejte těsto a tvarujte na pánvi menší placky. Opečte je z obou stran dozlatova a dokřupava (každá strana asi 3-4 minuty).

  6. Odsátí tuku: Hotové placky pokládejte na talíř vyložený papírovou utěrkou, která odsaje přebytečný tuk.

 

Servírování dýňových placek

Dýňové placky chutnají nejlépe teplé a čerstvé. Skvěle se hodí s:

  • Bylinkovým dipem: Smíchejte zakysanou smetanu nebo bílý jogurt s nasekanou pažitkou, solí a pepřem.

  • Čerstvou zeleninou: Salát nebo nakládané okurky.

  • Jako příloha: Místo bramboráků k masovým pokrmům.

Přejeme dobrou chuť! Příště se můžeme zaměřit na to, jak dýni Hokkaidó využít do omáček nebo pomazánek.

Zdroj: Redakce
Hokkaidó, koláč, pečení, recept, Pumpkin Pie
Americká klasika pro podzimní pohodu: Dýňový koláč s voňavým kořením
Dnes se pustíme do pečení americké klasiky, která je symbolem podzimních svátků – Dýňového koláče (Pumpkin Pie).
Rizoto z dýně Hokkaidó, vaření, recept
Rizoto z dýně Hokkaidó: Sytý a krémový pokrm, který vás zahřeje
Dýně Hokkaidó je natolik univerzální, že se skvěle hodí i do rizota. V kombinaci s voňavou šalvějí a parmazánem vznikne syté a krémové jídlo, které si zamilujete. Důležitá je správná technika, abyste docílili správné krémové konzistence.
Neodolatelné dýňové muffiny z Hokkaidó: Vláčné a plné podzimního koření
Po slaných receptech se nyní přesuneme k něčemu sladkému, co provoní celou kuchyni. Dnes se zaměříme na dýňové muffiny! Jsou úžasně vláčné, plné podzimního koření a dýně Hokkaidó jim dodá nejen krásnou barvu, ale i šťavnatost a jemnost. Jsou perfektní ke kávě, čaji nebo jako svačinka na cestu.
Pečená dýně Hokkaidó, vaření, recept, podzim, dýně, česnek, rozmarín
Pečená dýně Hokkaidó: Voňavá a jednoduchá podzimní příloha
Tento recept je ideální, pokud hledáte rychlou a zdravou přílohu, ale skvěle chutná i samotný, například jako lehká večeře s kouskem sýra. Kouzlo spočívá v tom, že dýně pečením krásně změkne a získá intenzivnější, nasládlou chuť. Rozmarýn a česnek jí dodají nezaměnitelné aroma, které se k podzimu perfektně hodí.
Hokkaidó, recept, vaření, dýně
Vstupte do podzimní kuchyně: Začínáme s krémovou dýňovou polévkou Hokkaidó
Přichází podzim, a s ním i čas na teplé a hřejivé jídlo. V kuchyni se nám vrací vůně skořice, zázvoru, pečené zeleniny a především krále podzimní sezóny – dýně. Máme pro vás připravenou celou sérii podzimních receptů, které vám pomohou si toto krásné období užít naplno. Každý týden se zaměříme na jinou sezónní surovinu a ukážeme si, jak ji využít v kuchyni. Tento týden se soustředíme na dýni Hokkaidó, která je pro svou univerzálnost a jednoduchou přípravu naprosto ideální. Začneme s receptem, který se stal podzimní klasikou – krémovou dýňovou polévkou
Tags: vaření

Navigace po příspěvcích

Předchozí Festival Zlatá Praha zná své vítěze. Hlavní cenu získal film Tanec v ročních obdobích, cenu za mimořádný umělecký přínos producent Jan Mojto
Další Pragovka Gallery zahajuje čtvrtý blok výstav na téma zdroje

Trendy

Dyson CameraJet: Jediný zubní kartáček s kamerou a proudem vody. Vyčistí mezizubní prostory a odstraňuje plak mezi zuby. 1

Dyson CameraJet: Jediný zubní kartáček s kamerou a proudem vody. Vyčistí mezizubní prostory a odstraňuje plak mezi zuby.

5. 9. 2026
V září a říjnu do Zoo Zlín za stovku Zoo Zlín 2

V září a říjnu do Zoo Zlín za stovku

5. 9. 2026
Kousek lesa na vašem stole: Objevte půvab porcelánu z chráněné dílny Chrpa Krnov Chrpa Krnov, hrneček, 3

Kousek lesa na vašem stole: Objevte půvab porcelánu z chráněné dílny Chrpa Krnov

5. 9. 2026
Už jste viděli designovou výlohu prodejny Guilty Wines? Stojí za to! Guilty Wines 4

Už jste viděli designovou výlohu prodejny Guilty Wines? Stojí za to!

5. 9. 2026
Barevné a chutné babí léto s výrobky Mlékárny Valašské Meziříčí Mlékárny Valašské Meziříčí , vaření, pečení, recept 5

Barevné a chutné babí léto s výrobky Mlékárny Valašské Meziříčí

5. 9. 2026
Nebezpečí pod hladinou Vltavy. Policejní potápěči pátrají v centru Prahy po nevybuchlé munici Nebezpečí pod hladinou Vltavy, TV Prima, seriál, kultura 6

Nebezpečí pod hladinou Vltavy. Policejní potápěči pátrají v centru Prahy po nevybuchlé munici

5. 9. 2026

Související články

Barevné a chutné babí léto s výrobky Mlékárny Valašské Meziříčí Mlékárny Valašské Meziříčí , vaření, pečení, recept
5 – doba čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Barevné a chutné babí léto s výrobky Mlékárny Valašské Meziříčí

5. 9. 2026
Sladko-slaný fenomén: Jak slaný karamel ovládl svět a nyní i francouzské pekařství Paul PAUL
3 – doba čtení
  • GASTRONOMIE

Sladko-slaný fenomén: Jak slaný karamel ovládl svět a nyní i francouzské pekařství Paul

4. 9. 2026
Vinobraní na Vinci sv. Kláry v Troji už příští víkend Vinobraní na Vinci sv. Kláry
3 – doba čtení
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Vinobraní na Vinci sv. Kláry v Troji už příští víkend

4. 9. 2026
Pojďte si pro svou jistou výhru: KFC a Pepsi vrací legendární soutěž a odmění úplně každého KFC, Pepsi,
3 – doba čtení
  • GASTRONOMIE

Pojďte si pro svou jistou výhru: KFC a Pepsi vrací legendární soutěž a odmění úplně každého

4. 9. 2026
Podzim ve znamení javoru v Costa Coffee Costa Coffee , kafe, kavárna
3 – doba čtení
  • GASTRONOMIE

Podzim ve znamení javoru v Costa Coffee

4. 9. 2026
Září ve znamení křupání: Podzimní nabídku v KFC ovládly Loaded Doritos a legendární kuřecí popcorn KFC
3 – doba čtení
  • GASTRONOMIE

Září ve znamení křupání: Podzimní nabídku v KFC ovládly Loaded Doritos a legendární kuřecí popcorn

1. 9. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

30 let vaší důvěry, 30 let naší odbornosti Krása a zdraví jsou naší doménou. Pomůžeme vám cítit se opět sebevědomě díky profesionálním postupům prověřeným časem.

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Září 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930  
« Srp    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná vám to uniklo

Dyson CameraJet: Jediný zubní kartáček s kamerou a proudem vody. Vyčistí mezizubní prostory a odstraňuje plak mezi zuby.
9 – doba čtení
  • TECHNOLOGIE
  • LIFESTYLE

Dyson CameraJet: Jediný zubní kartáček s kamerou a proudem vody. Vyčistí mezizubní prostory a odstraňuje plak mezi zuby.

5. 9. 2026
V září a říjnu do Zoo Zlín za stovku Zoo Zlín
3 – doba čtení
  • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • CESTOVÁNÍ

V září a říjnu do Zoo Zlín za stovku

5. 9. 2026
Kousek lesa na vašem stole: Objevte půvab porcelánu z chráněné dílny Chrpa Krnov Chrpa Krnov, hrneček,
3 – doba čtení
  • LIFESTYLE

Kousek lesa na vašem stole: Objevte půvab porcelánu z chráněné dílny Chrpa Krnov

5. 9. 2026
Už jste viděli designovou výlohu prodejny Guilty Wines? Stojí za to! Guilty Wines
3 – doba čtení
  • LIFESTYLE

Už jste viděli designovou výlohu prodejny Guilty Wines? Stojí za to!

5. 9. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.