Přejít na obsah
26. 4. 2026
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify

Life4you.cz

lifestyle, kultura, cestování …

  • LIFESTYLE
    • DOMÁCÍ MAZLÍČCI
    • KOSMETIKA
    • PRO MUŽE
    • PRO ŽENY
    • PRO DĚTI
    • TECHNOLOGIE
  • CESTOVÁNÍ
    • PO EVROPĚ
    • PO ČECHÁCH
    • S Life4you NA CESTÁCH
    • ZOO, BOTANICKÁ ZAHRADA
  • ZDRAVÍ
  • BYDLENÍ
  • GASTRONOMIE
    • SVĚT PIVA
    • SVĚT VÍNA
    • VAŘENÍ
  • KULTURA
    • FILM
    • DIVADLO
    • HUDBA
    • KNIHY
    • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
    • TV – ROZHLAS
  • AUTO – MOTO
  • SPORT
  • ZPRÁVY
    • Z DOMOVA
    • ZE SVĚTA
  • TESTY
  • SOUTĚŽE
podcasty
  • Domů
  • GASTRONOMIE
  • Nová podzimní hvězda: Křupavé dýňové placky (Dýňoráky) – Zdravé bramboráky bez brambor
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Nová podzimní hvězda: Křupavé dýňové placky (Dýňoráky) – Zdravé bramboráky bez brambor

Markéta Pavelková 27. 9. 2025 4 min čtení
Křupavé dýňové placky, bramborák, vaření, pečení, smažení, dýně Hokkaidó

Foto: AI

Po sladké pauze se opět vracíme ke slaným dobrotám z naší oblíbené dýně Hokkaidó. Tentokrát si připravíme skvělou alternativu klasických bramboráků – dýňové placky. Jsou zdravější, lehčí a díky kombinaci česneku a majoránky chutnají naprosto fantasticky. Jsou rychlé, křupavé a ideální jako lehká večeře nebo originální příloha.

 

Recept: Křupavé dýňové placky (Dýňoráky)

 

Tyto placky nepotřebují brambory a dýně jim dodá vláčnost i jemnou nasládlou chuť, kterou skvěle vyvažuje česnek.

Ingredience (na cca 10-12 placek):

  • 500 g dýně Hokkaidó

  • 1 vejce

  • 4-5 lžic hladké mouky (nebo bezlepkové mouky, např. pohankové či cizrnové)

  • 2-3 stroužky česneku

  • 1 lžička sušené majoránky

  • ½ lžičky soli

  • Čerstvě mletý pepř

  • Olej na smažení (slunečnicový nebo řepkový)

Volitelné přísady:

  • Trocha nasekané petrželky pro svěží chuť

  • Uzená paprika pro lehce pikantní tón

  • Strouhaný sýr (např. eidam nebo parmazán)

Postup:

  1. Příprava dýně: Dýni Hokkaidó důkladně omyjte (neloupejte!), rozkrojte, vydlabejte semínka a nastrouhejte ji nahrubo.

  2. Odsátí vody: Nastrouhanou dýni vložte do síta nebo ji silně vymačkejte rukama, abyste z ní dostali přebytečnou tekutinu. Je to důležitý krok, jinak by bylo těsto příliš řídké.

  3. Míchání těsta: Přendejte dýni do mísy. Přidejte vejce, prolisovaný česnek, majoránku, sůl a pepř. Vše promíchejte.

  4. Zahuštění: Postupně přidávejte mouku a míchejte, dokud nezískáte husté, lepivé těsto, které drží tvar. Množství mouky závisí na tom, kolik tekutiny se vám podařilo z dýně dostat. Pokud chcete, přidejte nasekanou petrželku nebo sýr.

  5. Smažení: Na pánvi rozehřejte olej. Lžící nabírejte těsto a tvarujte na pánvi menší placky. Opečte je z obou stran dozlatova a dokřupava (každá strana asi 3-4 minuty).

  6. Odsátí tuku: Hotové placky pokládejte na talíř vyložený papírovou utěrkou, která odsaje přebytečný tuk.

 

Servírování dýňových placek

Dýňové placky chutnají nejlépe teplé a čerstvé. Skvěle se hodí s:

  • Bylinkovým dipem: Smíchejte zakysanou smetanu nebo bílý jogurt s nasekanou pažitkou, solí a pepřem.

  • Čerstvou zeleninou: Salát nebo nakládané okurky.

  • Jako příloha: Místo bramboráků k masovým pokrmům.

Přejeme dobrou chuť! Příště se můžeme zaměřit na to, jak dýni Hokkaidó využít do omáček nebo pomazánek.

Zdroj: Redakce
Hokkaidó, koláč, pečení, recept, Pumpkin Pie
Americká klasika pro podzimní pohodu: Dýňový koláč s voňavým kořením
Dnes se pustíme do pečení americké klasiky, která je symbolem podzimních svátků – Dýňového koláče (Pumpkin Pie).
Rizoto z dýně Hokkaidó, vaření, recept
Rizoto z dýně Hokkaidó: Sytý a krémový pokrm, který vás zahřeje
Dýně Hokkaidó je natolik univerzální, že se skvěle hodí i do rizota. V kombinaci s voňavou šalvějí a parmazánem vznikne syté a krémové jídlo, které si zamilujete. Důležitá je správná technika, abyste docílili správné krémové konzistence.
Neodolatelné dýňové muffiny z Hokkaidó: Vláčné a plné podzimního koření
Po slaných receptech se nyní přesuneme k něčemu sladkému, co provoní celou kuchyni. Dnes se zaměříme na dýňové muffiny! Jsou úžasně vláčné, plné podzimního koření a dýně Hokkaidó jim dodá nejen krásnou barvu, ale i šťavnatost a jemnost. Jsou perfektní ke kávě, čaji nebo jako svačinka na cestu.
Pečená dýně Hokkaidó, vaření, recept, podzim, dýně, česnek, rozmarín
Pečená dýně Hokkaidó: Voňavá a jednoduchá podzimní příloha
Tento recept je ideální, pokud hledáte rychlou a zdravou přílohu, ale skvěle chutná i samotný, například jako lehká večeře s kouskem sýra. Kouzlo spočívá v tom, že dýně pečením krásně změkne a získá intenzivnější, nasládlou chuť. Rozmarýn a česnek jí dodají nezaměnitelné aroma, které se k podzimu perfektně hodí.
Hokkaidó, recept, vaření, dýně
Vstupte do podzimní kuchyně: Začínáme s krémovou dýňovou polévkou Hokkaidó
Přichází podzim, a s ním i čas na teplé a hřejivé jídlo. V kuchyni se nám vrací vůně skořice, zázvoru, pečené zeleniny a především krále podzimní sezóny – dýně. Máme pro vás připravenou celou sérii podzimních receptů, které vám pomohou si toto krásné období užít naplno. Každý týden se zaměříme na jinou sezónní surovinu a ukážeme si, jak ji využít v kuchyni. Tento týden se soustředíme na dýni Hokkaidó, která je pro svou univerzálnost a jednoduchou přípravu naprosto ideální. Začneme s receptem, který se stal podzimní klasikou – krémovou dýňovou polévkou
Tags: vaření

Post navigation

Předchozí Festival Zlatá Praha zná své vítěze. Hlavní cenu získal film Tanec v ročních obdobích, cenu za mimořádný umělecký přínos producent Jan Mojto
Další Pragovka Gallery zahajuje čtvrtý blok výstav na téma zdroje

Trendy

Dynastie, která udělala z Čech království. Národní muzeum otevírá výstavu Přemyslovci – panovnická dynastie a její doba 1

Dynastie, která udělala z Čech království. Národní muzeum otevírá výstavu Přemyslovci – panovnická dynastie a její doba

26. 4. 2026
5 nejčastějších chyb při výběru a nošení slunečních brýlí. Děláte je také? 2

5 nejčastějších chyb při výběru a nošení slunečních brýlí. Děláte je také?

25. 4. 2026
Den matek se blíží! Pořiďte mamince nový parfém a ikonický liftingový krém Asombroso, Vitalidad, Parfém, Den matek, kosmetika 3

Den matek se blíží! Pořiďte mamince nový parfém a ikonický liftingový krém

25. 4. 2026
Léčba obezity bez operace: nová studie otevírá pacientům šanci změnit život Léčba obezity , zdraví, léčba, životní styl 4

Léčba obezity bez operace: nová studie otevírá pacientům šanci změnit život

25. 4. 2026
Soutěž: Vyhrajte originální limitovanou edici per Pilot G-2 Flow! 5

Soutěž: Vyhrajte originální limitovanou edici per Pilot G-2 Flow!

25. 4. 2026
Soutěž: Vyhrajte vůně do svého auta od SOJKA 6

Soutěž: Vyhrajte vůně do svého auta od SOJKA

25. 4. 2026

Související články

Heineken spouští v Česku globální kampaň s názvem Fans Have More Friends, která propojí fanoušky napříč světy sportu a hudby
2 min čtení
  • SVĚT PIVA
  • GASTRONOMIE

Heineken spouští v Česku globální kampaň s názvem Fans Have More Friends, která propojí fanoušky napříč světy sportu a hudby

25. 4. 2026
Májové zážitky s vínem aneb kam vyrazit za degustací, otevřenými sklepy i procházkami vinicemi?
7 min čtení
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Májové zážitky s vínem aneb kam vyrazit za degustací, otevřenými sklepy i procházkami vinicemi?

25. 4. 2026
Zapomeňte na složitosti a upečte dezert plný chutí dezert
4 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Zapomeňte na složitosti a upečte dezert plný chutí

24. 4. 2026
Betty & Vojta v kuchyni: Naše koprovka vás vrátí do dětství, ale v naprosto novém stylu Betty & Vojta
2 min čtení
  • VAŘENÍ
  • GASTRONOMIE

Betty & Vojta v kuchyni: Naše koprovka vás vrátí do dětství, ale v naprosto novém stylu

24. 4. 2026
Piknik bez vývrtky a skleniček. Které víno funguje venku nejlépe Piknik, Vinné sklepy Lechovice, Znovín
6 min čtení
  • SVĚT VÍNA
  • GASTRONOMIE

Piknik bez vývrtky a skleniček. Které víno funguje venku nejlépe

24. 4. 2026
Je už čas grilovat? S novou řadou grilovacích omáček od Vitany rozhodně ano Vitany, Vitana, grilování, Kečup & mayo, Hořčice & med, Burger,
3 min čtení
  • GASTRONOMIE

Je už čas grilovat? S novou řadou grilovacích omáček od Vitany rozhodně ano

22. 4. 2026

Další web life4you.cz

Křižovatka chutíKřižovatka chutí

PODCASTY

REKLAMA

Hambalek-DESIGN

ARCHIV ČLÁNKŮ

Duben 2026
Po Út St Čt Pá So Ne
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  
« Bře    

Odběr newsletteru

Chcete mít každý den v emailu denní souhrn všech vydaných článků na webu? Není problém, zaregistrujte se k našemu newsletteru.

registrace 

Možná jste přehlédli

Dynastie, která udělala z Čech království. Národní muzeum otevírá výstavu Přemyslovci – panovnická dynastie a její doba
8 min čtení
  • GALERIE, MUZEA, VÝSTAVY
  • KULTURA

Dynastie, která udělala z Čech království. Národní muzeum otevírá výstavu Přemyslovci – panovnická dynastie a její doba

26. 4. 2026
5 nejčastějších chyb při výběru a nošení slunečních brýlí. Děláte je také?
4 min čtení
  • LIFESTYLE

5 nejčastějších chyb při výběru a nošení slunečních brýlí. Děláte je také?

25. 4. 2026
Den matek se blíží! Pořiďte mamince nový parfém a ikonický liftingový krém Asombroso, Vitalidad, Parfém, Den matek, kosmetika
3 min čtení
  • PRO ŽENY
  • LIFESTYLE

Den matek se blíží! Pořiďte mamince nový parfém a ikonický liftingový krém

25. 4. 2026
Léčba obezity bez operace: nová studie otevírá pacientům šanci změnit život Léčba obezity , zdraví, léčba, životní styl
2 min čtení
  • ZDRAVÍ

Léčba obezity bez operace: nová studie otevírá pacientům šanci změnit život

25. 4. 2026
  • Spolupracujeme
  • Nabídka inzerce
  • GDPR
  • Kontakty
  • info@life4you.cz
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
Copyright © 2021 - 2026 Všechna práva vyhrazena.